婴幼儿游泳注意事项

婴幼儿游泳注意事项

1.时间控制得宜

婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。

2.避免肚脐感染

新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。

3.水温维持恒温

婴幼儿最怕低温，因此水温必须恒定;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。

4.做好防护措施

为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，蓝旗提醒家长朋友们务必要有专人及家长在旁照护。

开心岛： 婴幼儿游泳的注意事项2017-03-17 08:03 | #2楼

婴幼儿游泳 2017-03-31 开心岛婴幼儿游泳馆 眼下，婴儿游泳在永城已然成为一种时尚。然而，宝宝在游泳时，室温、水温控制在多少度比较适宜，很多家长都把握不准。

“无论是在家还是在游泳馆，给宝宝进行婴儿游泳练习，都要保证适当的室温、水温，让宝宝游泳时感觉舒适。”游泳时，室内温度保持在25℃—30℃之间，温差太大，宝宝在入水前和出水时容易着凉。 冬、春季节的水温在36℃-37℃即可，夏、初秋季节在32℃—35℃即可。不能太热，过热易降低宝宝自身的抵抗力，还会让宝宝消耗体力，迅速产生疲劳感，大大缩短游泳时间，达不到锻炼的目的。

游泳池的水量一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为宜。宝宝刚开始游泳时，时间不要超过10分钟，随着游泳次数增多，逐渐给宝宝延长游泳时间，视情况而定。6个月前的宝宝，游泳最好不要超过20分钟。

“游泳前半小时，不要给宝宝进食。”开心岛提醒。游泳前，先给宝宝做一些按摩和抚摸，再用温度相当的水给宝宝冲洗，让宝宝适应水的感觉和温度。游完之后要给宝宝喝水，补充水分。如果给宝宝喂食，最好在游完的半小时后。

婴儿游泳的好处：

1.刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平。

2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力。

3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性。

4.提高空间想象力、推理能力和数学能力。

5.促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯。

6.促进身高和体重增长。

婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。