(实用)军训的总结15篇

　　总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家收集的军训的总结，欢迎阅读与收藏。

(实用)军训的总结15篇

军训的总结1

　　不经历风雨怎能见彩虹。年少的我们也是如此，不经历军训又怎么成为一名优秀的高中生。——题记

　　时间真的过的很快，伴随着军训闭营式的结束，转眼间军训的十天就已经变成了过去式。

　　在短暂、辛苦又幸福的十天军训生活里，我享受到了军训美妙的交响曲。那一首首动听军歌;那整整齐齐的步伐伴着教官“一二一”嘹亮的口号，听着是那样的动听，那样的悦耳。这些声音就编织在一起会成了悦耳动听军训的交响曲。

　　这次军训在我的军训生活中既是时间最长的、也是对我影响最大的一次军训。因为在这一次军训中我学到了很多，它教会我的不仅仅是那稍息、立正，教会了我更多的是军式训练。它磨炼我的意志，军训让我学会了坚持、珍惜、理解、包容、自理，还让和我有一样想当军人的同学体会了军人的辛苦，但大家都明白真正军人的训练会比这军训还要辛苦、还要累。这些都是以前军训的时候我没有学到的。这些让我觉得在军训十天里的苦和累都是值得的，现在回想起来这些苦都是幸福的。

　　在军训期间我向着自己军训前定下的目标努力训练，努力前进。克服了军训中的困难，打败了对手，得到了教官的认可。最终获得了三朵小红花和训练标兵称号，但有些不甘心的是没有得到那朵红艳艳、惹眼的大红花。值得高兴的是我们三班荣获了全校唯一的优秀班集体称号，这更让我懂得了要为集体挣的荣誉，还有就是三班的二十七名同学都坚持到了最后。没有一名同学退出。

　　告别了军训基地，告别了教官，告别了第三方队，告别了八号宿舍。和同学、教官相处了十天。说实话我真的是不舍得，军训虽然是苦是累，但因有老师、教官、同学十天来的陪伴，是他们的陪伴让我在军训生活中坚持了下来，没有掉离三班的队伍，谢谢你们！我感到军训是快乐的，幸福的，就像老师给我写的点评一样在苦中找甜，在苦中找乐。军训的痛苦不在于累，在于的是分别。

　　在和教官要分开拥抱的时候，我真的舍不得，我尽量克制自己，但还是没有控制住自己掉下了眼泪。在离开时我回头看教官时发现他的'眼也红了，那时的我才忽然明白为什么教官总是在照相的时候说我不上像，还是不照了吧。其实那是不舍。回过头来慢慢翻看这十天的军训日记，却发现那时的苦早已不复存在了，而那些的苦早已变的甜甜的，变得幸福了。

　　军训生活就这样不知不觉的结束了，虽然仅仅才十天的时间，但让我体会了很多，学到了很多，给我留下了不可磨灭的记忆。在今后我也会用军训时学到的学习生活中去，珍惜好每一天，让每一天变得充实起来，用心过好每一天。

军训的总结2

　　军训是一种人生体验：战胜自我，锤炼意志。看到一群群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文将人最热情的本性积极地展露出来，成就了我心中永远的记忆。我相信经历这次军训，我们会学到很多东西，精神也将得到提升，同时也有信心将在这里学到的点点滴滴带到生活中去。

　　生活只有经历锻炼，才能更好地感受人生，经过几天军训的考验，我发现军人是在泥土里成长的，是国家坚实的城墙，是生命延续的力量，曾有人说：“军人只是一种称呼，责任才是他们身上的使命”。是的.，每名士兵都要有随时为祖国、为人民献身的精神。作为中国的一名人民，要强化国防观念，提高爱国主义觉悟，为祖国建设社会主义现代化而奋斗终生。

　　军训不仅仅是对每人身体的考验，更多的是对意志的磨练，军训很艰苦也很累，但同时也是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。在军训中。有哭咸的汗水，也有飘扬的歌声、欢乐的笑声

　　军训是一种考验和磨练，儿时的军训，纯碎是游戏，少年时候的军训，不过是一种锻炼，大学的军训截然不同，性质也得以升华，接下来会有更多训练，我们会听从指挥，给出本次军训的答案。

军训的总结3

　　有一句话说得很好“最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的。”是啊，为期短短5天地军训所留下给我们的是最美好且难忘的回忆。回忆的味道是充满酸甜苦辣咸的，而军训所留给我的回忆的味道是苦中带甜的。

　　对于军训的经历，我怎能忘记？仍记得炎炎烈日下齐刷刷地站军姿；仍记得一遍又一遍地进行训练；仍记得酷热下午那漫长且艰辛的行军；仍宿舍里的抱怨声连连；仍记得在饭堂苦苦等待吃饭；仍记得训练场上扯着沙哑的声音尽力叫口号；仍记得多次来回踏正步被碰撞到红肿的手背……

　　这个过程真的很苦很累。但是我更清晰体会到的却是那苦与累过后的丝丝甜蜜。

　　忘不了与教官开玩笑时的片片欢声笑语；忘不了每天训练过后的互相嘘寒问暖；忘不了午休宿舍里的打打闹闹；忘不了教官那一个个肯定的眼神；忘不了班主任一句句鼓励的话语；忘不了做错动作后的相互取笑。这些忘不了，忘不了啊！

　　短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的锻炼，还有思想上的熏陶，意志上的锤炼，留给我印象最深的是军人那严谨的作风，坚强的毅力，以及那不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。

　　军训还使我懂得了铁的纪律是取得胜利的保证。纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力。我想，只有我们在未来的学习与生活中，严格遵守学校的`规定，上课认真听讲，按时按质完成作业，我们才能取得令人满意的成绩，才能成为德智体美劳都出色优秀的好学生。

　　军训让我真实体会到做一个真正军人的艰苦，同时，我也知道了一个人无论在怎样的环境里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢铁般的毅力。我要把军人的好精神、好传统、好品质、好习惯带到自己学习生活里去。我相信，不久的将来，我定能成为一名成绩优异，思想健康，身体强壮的三好学生！

军训的总结4

　　同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的“立正”声让我们来到同一个训练场。

　　我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’。

　　完成半个月的.校园军训，亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。

军训的总结5

　　军训，就如梦一样，匆匆地来，N天的疲劳周身隐隐的胀痛告诉我，已经结束了。有点酸酸的感觉在我没有好好地品味那份感觉的时候军训又悄然而逝，教官走了，拥抱，泪水，那么匆匆。。。看着叠得整齐地军装，心中的滋味难以言说，有辛酸、有满足、有劳累，也有快乐。。。

　　我回想着那整齐或凌乱的踏步声，同学们的窃笑声以及教官“蓝色冰点”一样的冷酷。。。军训，是为保卫祖国而刻苦训练，或是充斥在这期间的铁骨柔情。这都是军训回忆和怀念的`。

　　从军训的那一天开始，我就告诉我自己，我现在是一个大学生了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的大学生兵。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上的天气原因，头上顶着火辣辣的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是想想自己以后大学生活还要用军训精神来度过,我咬咬牙又挺过去了。

　　也许许多年后我还能体味步入大学军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

　　军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，以后生活中，遇到了困难，经历了挫折；当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”

　　这次军训生活结束了，我回头看看军训的日子里有苦有乐，有泪也有笑，但军训中的收获覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。

军训的总结6

　　时光荏苒，转眼间7天就过去了。一周的军营生活中，有泪水、有汗水、有欢笑…

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

　　我满怀信心地开始了真正的训练。但是训练时的苦，却是我们这些小公主小王子们从未经历过的。天天大太阳下站军姿，即使被蚊子叮咬也不能动一下。而且这一站就是半个小时。刚开始我确实有支持不住的感觉，但是我咬咬牙还是坚持到最后。因为我知道我们需要

　　树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在这里，我们代表的不是个人，而是一个集体!我们要时刻为集体的荣誉着想。

　　“政事合格军事过硬作风优良纪律严明!1---2---3---4---”一句简单的口号，我们喊了无数次，也因为声音不够洪亮被教官说了很多次，罚了很长时间。当时，心里有委屈、也有那么一丁点的不服。在训练时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要没有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。顿时想家的.感觉不由得用上了心头，很多同学眼泪常常在眼眶中打滚，可我们始终没有让它流出来，因为我们记得那句口号“流血流汗不流泪”。现在再回想起来，那些憎恶的感觉都消失了，剩下的只有怀念。想着我们的食堂;想着我们的严教官;想念着我们的432宿舍。

　　“严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国!”

　　其实在自己的人生路上，即使到处布满了荆棘，即使每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!因为人生若没有挑战、冒险，那必定是乏味的。我们要活出人生的精彩，不是么?

　　如今我深深地体会到了：军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

军训的总结7

　　每天的军训，让我看到了什么叫团结，让我认识到了只要坚持就会成功，让我明白到了辛苦后就会有收获。当我们的教官因为某些事情而不能继续担任我们的教官时，我觉得我们就像卑遗弃的集体。没有了教官的领导，我们能做到最好吗？能够坚持下去吗？能认真的训练吗？不知不觉，我想念我们的教官了，为什么就不说一句再见就走了。我记得你说过一句："让我失望了，就不能让我对你们绝望。"我相信我们不会让你绝望的。十班的教官在我们教官走了后就担任我们的教官，他顾着两个班都不容易的，可能也不想我们太累，太辛苦，就很多时候都给我们休息，但我们都不想休息，却很想训练，因为我们并没有掌握好每个动作的准确之处。就都在没有教官的带领下，我们自己训练自己，当有不会的，就请教教官，把有欠之处做到最好。就在那时，我感到我们班有团结的存在。

　　汇操表演开始了，每个班都很认真的对待，都很认真的演出自己五天里学会的，都很有信心的站出来让老师们，教官们看到我们在军训的五天都学会了如何坚强。我们班今次的演出由队长来带领，我们每个同学都很认真的完成今次的演出，也赢得了队长的称赞。我们也很欣慰，因为我们的辛苦真的并没有白费。我很想亲自对原先教我们的教官说："我们今次的.表演没有让你失望，更没有让你绝望，你和我们的辛苦都取得了成功，都有了收获。"

　　五天的军训结束了，我真的收获很多，虽然真的很辛苦，但我没有抱怨过。因为我都知道这次军训是让我们学会坚强，在困难面前从不会低头。难忘的军训，让我更怀念这短短的五天。

军训的总结8

　　军训是新生进入高中的第一课，是实现初中生到高中生角色转换的起点，是增强国防观念、具备竞争与合作意识、培养军事技能、养成良好的文明生活方式等极为重要的途径。军训也是培养学生独立生活能力，是学生学习合作、学习求真、学习做人的第一步。

　　我校全体高一新生进行了为期十天的军训。军训是高中新生的第一堂必修课，是推行素质教育的重要课程。军训科目有队列训练、国防知识教育、内务训练、特色课间操训练等内容。

　　参加军训的“教官”队伍很特殊，全部是本校高一年级的班主任和体育教师。这一创新举措，不仅使教师与学生近距离接触，增进了师生之间的了解和情感，为新学期的学习生活打下了良好的基础，而且使“教官们”的师德在军训中得到了升华，为学校节省了大量的资金投入，真可谓“一举多得”。“教官”虽非专业，但他们早已通过其他方式“得道”——取得真经。在军训活动中比起专业教官他们毫不逊色，“教官们”克服了高温酷热等不利因素，严格要求规范学生的动作，用自己的模范行动影响和带动参训学生，树立了“军人”的良好形象。现将我校的军训工作总结如下：

　　1、军训培养了学生不怕困难、挑战自我的坚强意志。

　　这次军训，天气比较炎热，但每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼自我、挑战自我的机会，安下心来坚持训练。烈日骄阳下连续数小时站军姿、练步伐，训练场上同学们的汗水打湿了脚下的身影，训练服湿了干，干了湿，汗水顺着脸颊淌下来顾不上擦；队列训练中多位同学磨破了脚皮仍坚持跟队伍行进；为了达到训练要求，同学们自已组成了训练小组，“兵教兵”，延长训练时间，提高训练效果。面对艰苦的训练，在“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”集体精神支持下，所有参训学生严格按照军训的条例和

　　规章制度，严守纪律，刻苦训练，练水平、练意志，在大家的努力下，军训效果明显，学生的组织纪律观念得到加强，吃苦耐劳、艰苦朴素、战胜困难等积极人生态度得到进一步培养。

　　2、军训增强了学生国家安全意识，创设了学生展示才华的舞台。

　　各科目的学习训练、国防知识讲座、军事影视资料的观摩、学唱军歌，拓展了学生军事知识视野，增强了学生的国防意识和国家安全观念。通过军训，高一新生感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念。在一系列的军训活动中，有才艺、有特长、有能力的学生脱颖而出，在新的集体中，他们找到了自信展示才华发展自我的舞台，这于他们未来的高中生活无疑是一个良好的开端。

　　3、严格管理，提高了学生的严格自律、团队合作等综合素质。

　　在整个军训期间，我们做到严格管理、严格要求、严格训练，确保了军训期间安全稳定。一是注重抓作风、纪律培养。依据各项管理手段，加强了同学们的队列作风，增强了同学们的组织纪律观念，培养了同学们一切行动听指挥的意识，达到训管结合，培养作风的目的。二是建立了新生军训考勤表。每天出操前进行点名，登记出勤情况，没有特殊情况不得请假。从训练到日常管理，教官们都严格按照军训的要求办事，上面要求做的就坚决做好，不符合要求的事坚决不做，增强了同学们的时间观念。三是是统一了内务。不放过每一个下雨的训练时间，组织同学们向“教官”们学习如何整理内务，最后统一了内务标准，并进行了检查评比，很大程度上规范了同学们的内务秩序。

　　本次军训能达到预期的目的，离不开学校领导的关怀和重视，学校高度重视，组织有序，校长挂帅，校领导到场关心指导工作。军训的.成功离不开全体班主任

　　和体育教师的全身心投入。训练中，每一位教官头顶烈日，一招一式地教，一个一个动作纠正，不仅使同学们的军训技能迅速提高，其高度负责的“军人”风采也使同学们受到感染。

　　军训培养了我校高一新生吃苦耐劳、团结协作的精神，增强了学生的国防意识和社会责任感，同时也把部队严谨的作风、严明的纪律、严整的军容、严格的训练等优良传统带到了学校，为学生将来的发展打下了良好的基础。在最后的汇报表演会操中，六个班级发扬了优良的部队作风：坐场纪律严肃，队列气势高昂，步伐整齐，口号响亮，动作规范，给学校领导留下了深刻的印象，军训取得了圆满的成功。

　　本次军训是我校高一新生进入高中的第一课，是加强相互之间沟通的平台，是培养同学的相互协作增强集体荣誉感的有效途径。高一新生们历经了烈日炙烤、身体疲惫等各种考验，收获了坚强与毅力，同时也拥有了正确的人生观、价值观。我们相信，以此为起点的高一学生必将把军训精神发扬光大，在今后的学习生活中取得更辉煌的成绩。

军训的总结9

　　一丝兴奋、一丝激动、一丝紧张、一丝不安，紧紧地牵着我的心，随着脚步的前进，我们在陌生的学校里旋转，随着教师的循循引导，我们来到了操场，这是一个新的开始。

　　在阳光即将来临的早晨，新初一的同学们汇集在了一齐，肃立着，等待着即将拉开序幕的军训夏令营。时间仿佛过得很慢，同学们翘首以盼，由于长时间站立，很多同学已经出现了不安的状态。

　　来了，来了，军训最终正式开始了。教官笔直的站在我们面前，眼睛里闪烁着既严肃又和蔼的光芒。九点二十分，太阳已经华丽丽的挂在了天空，虽然不是异常耀眼，却也让人有种温烤的感觉。哨子在教师的嘴边尖叫着，我们的训练开始了，此刻心里洋溢着一种说不出的感觉。仍然是立正、稍息、跨立，仍然是简单的动作，教官的命令在耳边回荡。烈日下的一遍遍训练让我们疲惫不堪，在教师准备的.水和点心下，我们撑过了上午，拖着沉重的脚步回到了教室。

　　经过中午的简单休息，我们如约来到了操场。在复习了上午所学的动作后，我们开始练习“蹲下与起立”。听到教官下达命令，我们懒懒散散的蹲下去，就像高低不一的音符在那里跌跌落落。突然，几个男同学重心不稳，倒在了地上，女生们也是摇摇欲坠，好几次张开手坚持平衡。我慢慢找准重心，暗暗为自我加油，在短短的时间里，我最终能昂首挺胸，端端正正的蹲在那儿了。可没过多久，那只支撑全身重心弯曲的脚开始又酸又疼，看着其他同学也是愁容不展，叫苦连天，我咬紧牙关告诉自我：坚持就是胜利。在教官喊出起立的那一刻，大家都舒了一口气，捶着腿，扶着腰，一瘸一拐的站了起来。这拼的就是毅力啊！在那一刻，我仿佛明白了许多。

　　接下来的训练中，有站在太阳下的向左向右转，也有在雨中激烈的拔河比赛，这些都需要一个班级的团体力量来完成。要坚持、要奋斗、要团结、要向上，这就是我今日有笑有累的军训生活，虽然不是十分完美，但只要我们每个人都严格要求自我，相信明天会更完美，更精彩，我会做到的！加油！

军训的总结10

　　七天半的时间转瞬即逝，今天的我们，以一种全新的姿态和感情重新站在这熟悉的训练场上，以昂扬的斗志和良好的精神风貌接受北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校领导和场站首长的检阅，伴着雄壮的乐曲，同学们以整齐的步伐走出了新世纪青年一代的豪迈与热情。在此向校领导及场站首长汇报几天来的军训情况如下：

　　一、紧贴学生实际，寓教于乐中提升训练热情军训期间，军训连的全体同学为全站官兵精心准备了一场高水平、高质量的文艺晚会，受到官兵的一致好评。在这里我代表全体军训连教官对大家的辛勤努力表示衷心的感谢。针对学生在高温下训练热情不高、积极性减退的'情况，通过拉歌、赛歌等一系列小游戏、小节目，唤回同学们的训练激情。同时利用训练休息间隙，组织一场教官与同学之间的篮球友谊赛，让大家在球场上缓解训练场上带来的紧张情绪，寓教于乐中逐步提升大家训练的热情。

　　二、铸牢铁律意识，坚持从严管理的标准不降从军训的第一天我们就以军人的标准严格要求每名学生，规范他们的言行，按照条令、条例进行管理，来培养他们雷厉风行的作风；同时我们为了建立良好的内务秩序，保持内务的统一，利用点名时间对内务进行讲评。要求班、排长在每晚熄灯后向连里汇报总结一天的训练、管理情况，使连队能及时掌握管理的动向。同时连队每日对训练和内务进行评比，对优秀的个人专门利用全连点名和排点名时机，由班排长进行表扬，极大地调动训练的积极性，促进管理工作的顺利进行。

　　三、严格落实大纲，不断推动军训工作的正规化七天半中我们进行的队列训练，包括稍息、立正、整齐报数、出入列、停止间转法、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕、齐步、跑步、正步以及步伐变换等十四个科目。在训练过程中我们采用集中授课、分班练习和个人体会等方法，精心组织，科学施训。

　　七天半军事训练，所有组训、参训人员士气高涨，有的教官嗓子喊哑了，还一遍又一遍地不厌其烦地给学生讲解动作要领，纠正队列动作；有的同学忍着伤痛，坚持带病训练，没有丝毫的退却。通过大家的努力，军事训练科目如期圆满完成。

　　四、加强交流互动，着力构建浓厚的军训氛围在军训的准备和实施过程中，我们得到了学校领导和场站首长的亲切关怀和大力支持。军训期间，学校专门指派负责老师入住军训连，全程跟踪军事训练，老师们也经常到训练场询问学生的训练和生活情况，并及时与我们进行沟通，校方与部队形成合力，较好地解决军训中遇到的各种问题和困难，较好地营造出一个积极向上、严肃活泼的军训氛围，为军训任务的顺利完成打下了良好的基础，在此，我代表军训连全体教官向学校领导和各位老师表示衷心的感谢！

　　同学们，短暂的军旅生活就要结束了，希望你们把在军营中培养的严谨作风、锤炼的坚强意志带到你们以后的生活、学习中去，希望你们能以这次军训为新的起点，更好地发扬团队精神，勤奋努力，自强不息！更希望你们永远牢记教官们的深情厚谊、言传身教，愿鲜花、掌声与你们常伴。我的发言完毕，谢谢大家！

军训的总结11

　　期待已久的军训终于在9月3号拉开了帷幕。一大早我们穿着统一的迷彩服乘车前往军训的地方。一路上大家都很兴奋，有说有笑，还唱了好多歌。一个小时以后，车子到达目的地，我们迅速下车，找到自己的宿舍安顿下来。我们将在这里度过八天的全封闭式军训。

　　在这里每一天都分为三部分，上午训练，下午上课，晚上活动。除此之外，集合、吃饭和内务都是军训的内容。所以每一天都是紧张而充实的。

　　一、训练

　　服从命令是军人的天职。军训还没正式开始，我就感受到部队铁一般的纪律。集合全部要听喇叭，并且在五分钟内跑步到达集合地点；站军姿的过程中必须保持标准的姿势，其他一切动作都要打报告；内务都有统一的标准，除了个人行李，其他东西都是一样的。让我印象最深的是吃饭。我们每个人都有固定的座位，不仅坐下要听命令，开饭也要听命令，并且吃饭的时候不能说话。一百多人有一个人不整齐就要重来一遍，直到我们动作一致为止。为此我们只好看着饭菜吞口水，直到可以开饭。

　　叠被子是军训的一个重要内容。如果说我们没有被每天上午的训练打败，但却有人被叠被子打败了。第一天下午，教官在寝室为我们示范了一遍怎么把被子叠成“豆腐块”的样子，接下来的七天，我们都要按照这个标准去叠我们的被子。为了把被子叠好，我没少下功夫。第二天五点半就起床了，洗漱完之后就开始叠被子，用了十多分钟才把被子叠好。相比寝室的其他的同事，我的被子算是比较标准的了，也因此在第三天的内务检查中获得了张教官的表扬。

　　二、上课

　　下午的课程一般和企业文化以及我们的职业生涯有关。9月4号是关于人力资源管理的课。通过上课，我了解了宁波港的文化以及相关的`制度，对自己的职业也有了更多的认识。课堂上提到了“强港工程”需要的三种人才，国际化经营管理人才、物流管理人才、金融法律类人才。老师还给初入职场的我们一些建议：诚信、谦虚、沟通协作、踏实勤奋、责任心。我想这些不仅是我们初入职场要做到的，也是一辈子都不能忘记的。

　　9月7号的课是关于职业生涯导航的，同样使我受益良多。课上首先讲了成功就是把自己做成品牌。通过写“寻人启事”这个游戏，我懂得了自己要有自身的特点，而不能放在人群中很难发现。之前我听到的都是什么样的人受欢迎，而这次课上老师还讲到了不受欢迎的人：自以为成绩好的人、以自我为中心的人、缺乏热情的人、缺乏个性的人、不懂的承担责任的人、体弱多病的人。我要以此为鉴，不能成为不受欢迎的人。其次，课上还讲到了如何沟通。这对于我们非常重要。我懂得了沟通就是用别人喜欢和适合的方式对待他们。

军训的总结12

　　尊敬的各位领导、各位教官、各位老师、同学们：

　　今天，我校七年级新生为期一周的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我谨代表学校领导以及全体师生，向一周来辛勤奋战在训练一线的三位教官表示衷心的感谢，向坚守在训练现场的六位班主任以及军训辅导老师致以诚挚的问候，向不怕苦、不怕累、顽强拼搏、刻苦训练的七年级同学们表示热烈的祝贺。

　　一周来，同学们以教官为榜样，严格要求，严守纪律。对每一个动作，认真领会，反复琢磨，对每一次内务整理，反复练习，力争划一。按照教官的要求，迎难而上，接受挑战。训练期间，有的同学身体不适，有的同学腿脚肿痛，但仍然咬紧牙关，努力坚持，没有出现一个逃兵，你们是父母的骄傲，是一中的骄傲，祝贺你们。

　　一周时间，虽然短暂，但同学们的精神面貌，却发生了可喜变化。皮肤晒黑了，身体素质增强了；嗓子喊哑了，组织纪律性提高了；腿脚练疼了，文明行为提升了。

　　同学们，军事训练虽然苦，但正如我国古代伟大的'思想家、教育家孟子所说，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。

　　军训留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想，它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，把军训中养成的军人优良作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准、严要求，规范自己的言行。珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜青春、努力拼博、奋发进取。

　　七年级的同学们，回郭镇一中为你们创造了优良的成才条件，老师衷心祝愿你们在这里愉快学习，茁壮成长，三年以后以优异的成绩考上二中；同时也祝愿我们的八年级学生奋力拼搏、勇于突破，百尺竿头更进一步；更加希望我们九年级学生在初中的最后一学年里，全力以赴、挑战自我，向着心中理想的目标二中进发，无怨无悔自己的青春。

军训的总结13

　　首先非常开心能够有这么一个机会来参加这次的拓展训练，感谢东升公司给我们提供这个平台，也感谢上海西点军训基地，为这次训练精心的策划和安排。

　　其次，上午的心得：从刚一下车，可以说整个团队没有一点团队意识，懒散的一塌糊涂，但在穿上军装以后，可以说做了一个很大的改变，整齐听话受约束了，可以说这就是纪律，下午的木桶活动，虽然两次都失败了，但是最后我们还是成功了，这说明任何一件事情只要我们想去做的、敢去做、并努力坚持做，把自己的战斗力调整到最佳状态，才能激发自我潜能，团队的力量。

　　然后时间很快到了晚上看影片，看完这个影片，我不由得想起了孟子的一段话“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”用这段话来形容这个中国战士，我觉得再合适不过，他们从开始的“不服从--反抗--想放弃--最后成为一名合格的军人”，经过一个全新的蜕变，同样我们整个团队也存在着各种毛病，所以我们要做的`就是全新认识自己，从骨子里，由里到外的做一层蜕变，才能逐渐成为一名合格的销售，到销售精英。

　　最后，到了宣布结果的时刻，更是令人心痛，1、首先自己作为一名队长，竟然没有扛好自己的队旗，当然这种低级错误要严禁发生；2、竞争队的较高分数超越我们，严重让我们具有了危机意识，我们并不比别人差，被人能做的，我们一定也可以。

　　总结：其实我们什么都不缺，什么都不差，缺乏的是一个优秀的团队意识，缺乏的是士气、勇于不断积极向上的心，接下来我们要做的就是每一个人都用一个真诚的心，去维护好我们的领导，把力量结合到一起，为公司创造出更好的效益，让我们每个人都变成一个精英，一个大的团队，相信我们都可以做的，谢谢！

军训的总结14

　　时光飞逝，时间如流水般留了过去，5天的军训生活一转眼就过去了。在这5天的军事生活中我们共同度过了重重难关，虽然我们在训练的时候出过不少错，但是我们的同学不怕困难，勇往直前。

　　军训，可以让我们锻炼身体，也可以强壮我们的体魄。我可以自豪的说，军训让我成长，让我远航。

　　明天就要会操表演拉!通过这几天的军训，我觉得我们明天一定可以取得优异的成绩。

　　回想起所学过的内容：稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立，敬礼。这些都是我们小学所学过的，只是现在要强化训练，要巩固一下。

　　第一天我们只学了站军姿，我站不到几分钟，一颗颗如露珠般的汗水就从我得额头和背上流了下来。我心想：怎么还不休息呀!快点快点，好热呀!本来我想趁教官不注意的时候去擦一下汗，但是见同学们站得笔直，我也坚持了下来。我终于体会到军人的辛苦。虽然脚有点麻麻的，但是一想到军人就没有什么感觉了。因为毕竟军人使是我们榜样。

　　第二天，第三天过去了，昨天是军训的第四天，我感觉到比较轻松，因为练得多嘛!昨天下午我们去篮球场—看23班训练。23班训练完所复习的内容就到我们班了。23班训练的过程中，我觉。得23班比我们班要做得好。为什么呢?因为他们每一个动作都非常的有气势。但是我始终相信只要我们班的'同学肯去认真做，也会很突出的。

　　明天就要彩排了，所以我们要抓紧好时间练习。

　　彩排开始了!看，烈日炎炎，骄阳似火，我们个个同学都满头大汗，虽然太阳很猛烈，但是始终打不倒我们那坚强毅力的精神。10分钟，20分钟，半个钟......终于到我们班了。教官喊道：向左看齐，立正。”我们班的同学站得像松树那样挺拔。我们还喊了一句这样的口号：朝气蓬勃，积极锻炼。增强体质，报效祖国。”我们喊得非常响亮。好像我们班非夺第一不可。

　　今天彩排不累，我们应该好好休息，拿出我们最好的成绩来迎接明天。为了明天取得辉煌的成绩，我们下午又加强了训练，虽然有点累，但是我们不怕，因为我这个班很团结。

　　同学们，加油啊!要相信自己，我们是最棒的。

　　这次军训使我明白了：军训就是为了训练我们，培训我们，要培训我们是否能耐劳吃苦。

　　最后我要感谢我们的教官中国、老师和同学们。教官，感谢您，感谢您那么耐心地教我们，老师，感谢您那么细心地为我们付出，同学们，感谢你们。我们是最棒的!!

军训的总结15

　　五天的军训很快就结束了，在这五天里有喜悦、快乐；也有泪水和悲伤；同时还有同学们之间的友谊、团结以及拼搏和奋进。使我产生了许多感慨，其中最让我感动的还是那一种坚持不懈的精神。

　　记着学习正步走，同学们一个个都十分期待，认为正步走就跟走路一样小菜一碟，但是到了真正训练的那一刻，没有几个人能站得稳，大家都像温室里纤弱的花草一样一见风就倒，不一会儿就全部“牺牲”在操场上了。但是我和同学们不希望被失败打倒，我们不抛弃不放弃，最终依靠我们坚强的.毅力坚持了下来，学会了正步走！

　　是的，训练时十分艰苦的，一个小小的正步走都让我们付出了那么多辛苦的汗水，其他的更难的项目就更不用提了。但是我们坚持了下来，一步一个脚印走过来，攻克了其他所有的项目。我们知道不经历风雨怎能见彩虹这个道理，没有刻苦的训练，还怎么能够练就成强健的体魄和坚强的毅力。不管腿脚再疼，我们也没有一丝抱怨，知道抱怨是没有任何作用的，只有坚持、忍耐、刻苦的练习，才能成功。有些动作只有练上几十遍几百遍才能做到炉火纯青，这其中必定有不懈的努力。不管再苦、再累、再痛，也一定要坚持下来。如果连这一点挫折都经受不住的话，就太丢人了，怎么还称为“男子汉大丈夫”，怎么还称为“超长班的一份子”！想一想那些解放军们不管什么恶劣的天气都在坚持训练，因为他们知道平时的努力是为了保卫家园。我们虽然不像他们一样保家卫国，但是我们要锻炼自己的心智、体魄，使自己能够成为国家栋梁，那么这点困难还算什么！

　　军训，使我明白了一个道理，不管最后是成功还是失败，只要坚持下来就会有所收获、就是胜利！

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