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游泳活动方案（通用20篇）
为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编整理的游泳活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
游泳活动方案 篇1
一、活动目的
为进一步落实随州市“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的.业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式。
二、活动主题
趣味游泳比赛活动
三、活动时间
20xx年8月18日下午3点
四、活动项目内容
（一）趣味游泳比赛项目：
1、池底捞宝（每组2人）
主持人向比赛区域中央投入若干宝贝。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（3分钟）捞到宝贝多者为胜。
2、齐心协力向前冲
齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，父亲母亲和一名孩子共3人。父母年龄不限，孩子限定年龄6—16岁，赛程100米。
三人从泳池起点开始，三人牵手到对岸后上岸（可游可走可带游泳圈），先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。
3、猪八戒背媳妇
本项目队员2人。赛程100米，从深水区到浅水区进行。
男主人将自家的“媳妇”放在游泳圈中，看谁最快把自家的“媳妇”从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线。
4、旱鸭子游泳比赛
本项目仅限女子参赛。赛程100米，从深水区到浅水区进行。
参赛选手会不会游泳都可以，最好是不会游泳的，参赛选手必须将游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看谁先从起点游到终点。参赛选手不得拉动水道线前进。
五、活动流程：
参赛选手检录入场，在休息区等待比赛开始。
1、池底捞宝。每次下水四组参加比赛，主持人发令后计时裁判开始计时，计时结束后停止捞宝，计时结束后所捞宝贝不计入成绩。
2、齐心协力向前冲。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。
3、猪八戒背媳妇。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该组成绩。
4、旱鸭子游泳比赛。赛程100米，每次四组参加比赛，使用6、7、8、9赛道，主持人发令后计时裁判开始计时，比赛开始，每组最后一名选手触壁后停止计时，全部比赛结束后取前八名最好成绩。若计时裁判发现有选手犯规，则取消该选手成绩。
5、统计成绩，主持人宣布比赛结束，颁发奖品。
6、活动结束。
六、奖项与奖酬
（一）奖项
趣味游泳每项比赛按名次取前八名。不足八组的去掉最后一名
（二）奖品
一等奖：奖励一中游泳馆门票30张（价值450元）。
二等奖：奖励一中游泳馆门票20张（价值300元）。
三等奖：奖励一中游泳馆门票15张（价值225元）。
四至八名：奖励一中游泳馆门票10张（价值150元）。
颁奖方式：现场颁奖。
七、参赛注意事项
1、欲报名者请到本游泳馆检票处填写报名信息或登录俱乐部网址填写报名信息。
2、参赛选手不收报名费，只需购买10元门票一张即可，每人最多可报三项。
3、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
4、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
5、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
6、神农飞鱼游泳俱乐部拥有本次活动的最终解释权。
7、有任何问题请咨询xxx
游泳活动方案 篇2
一、活动背景和意义
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强同学之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
二、机构设置
主办：天津理工大学体育部、校团委
承办：天津理工大学“畅享自游”游泳协会
主办人：“畅享自游”游泳协会会长袁帅、副会长高志婷
三、参与对象
天津理工大学全体同学
四、活动时间、地点
20xx年10月22日上午9：00——12：00
天津理工大学附近山海天游泳馆
五、活动进度
1、宣传动员阶段
（1）条幅制作与悬挂：由袁帅、陈出新、毕欣冉、王钊、陈亚雄负责于20xx年10月17日前完成。
（2）海报制作与粘贴：由高志婷、姜丹、张昊、江舒萌负责于20xx年10月18日前完成。
（3）发出通知：由秘书部杨攀豪、李海涛负责于10月18日前完成。
2、组织报名：由高志婷、姜丹、杨攀豪、李海涛负责于10月21日12：00前完成。
3、活动所需物品：由梁礼、屈威、刘玉红、陈出新负责于10月19日前完成。
4、活动阶段：袁帅、高志婷全程负责，高志婷为总摄像师，张明洋为总裁判长
赛制规则：分组进行比赛
（1）水中竞走：水中竞走50米，不得以任何泳姿游走，一旦犯规将被罚出局，先完成者获胜。（参赛名额：男女各一组每组6人。裁判：张明洋、杨滢、屈威、曹婷）（本组负责人：毕欣冉）
（2）池底寻宝：选手背身，待裁判员放置好所寻宝物后，选手开始寻找，先找到者获胜。（参赛名额：男女各一组每组6人。裁判：梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新）（本组负责人：谢宏飞）
（3）抱球接力：球不能离开双手，泳姿不限，一个人完成25米后，将球交接给下一个人，以后以此类推，先完成的'组获胜，一旦犯规被判出局。（参赛名额：共两轮比赛，每轮三组每组两男两女。裁判：张昊、江舒萌、闫瑞、王钊）（本组负责人：马海东）
（4）潜泳：比比看谁潜的远，中途不能换气，潜的远者获胜，一旦有犯规者被罚出局。（参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判：张明洋、杨滢、屈威、曹婷）（本组负责人：李海涛）
（5）集龙珠：由裁判将一批乒乓球散落在水中，选手尽力去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后收集最多者获胜。（参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判：梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新）（本组负责人：王胜）
（6）浅水运气球：5分钟限时，从游泳池一端运到另一端，途中气球不得离开身体，如果离开身体则此气球无效，最后运的最多者获胜。（男女各两轮，每轮3人。裁判：张昊、江舒萌、闫瑞、王钊）（本组负责人：杨攀豪）
注1：以上所有项目除本人以及穿带泳衣、泳帽、泳镜外，不得借用任何其他辅助工具。
注2：每人限报两项（接力除外）
5、颁奖阶段
个人比赛和接力比赛均采用取前三名发奖的办法，按成绩录取名次。每个奖项都有证书和奖品。
游泳活动方案 篇3
一、活动地点：活动中心（6泳道）
二、活动内容：比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组，具体活动项目安排如下：
1、男子蛙泳：25米，50米，100米
2、男子自由泳：25米，50米，100米
3、女子自由泳：25米，50米
4、接力赛：蛙泳自由泳混合4*25米
三、参赛办法：以分工会（承包商单位）为单位报名，
承办单位：生产分工会，游泳比赛活动组织机构如下：
总指挥：
副总指挥：
裁判员：
救生员：
工作人员：
报名联系人：
四、时间安排：暂定在8月16-20日
五、参赛规则
1、分组进行比赛，个人组采用先预赛，按计时成绩取前六名参加决赛
2、接力赛以工会为单位，男女混合参赛，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发.队员的顺序可自由搭配.
3、参赛者可自行选择比赛项目，可以重复参加
六、参赛须知：
1、参加比赛的`所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、参赛人员和其他参加活动人员须遵守赛事及游泳馆的管理规定，服从活动组织者的安排。
3、自觉爱护环境，注意安全。
4、泳衣自备。
七、费用预算
1、计时器6只。
2、泳道标牌12个。
3、奖品：第一、第二、第三名各9名，共计27个奖品。
游泳活动方案 篇4
一、活动主题
亲身劳动体验 激发环保意识
二、活动背景
自20xx年12月，学校游泳馆建成开放以来，新的澡堂，新的环境给全校师生带来了全新的沐浴体验。
想当初，北院学子为了洗个澡，要在凛冽的寒风中伫立半小时之久；为洗个澡，不得不忍受锈迹斑斑的衣物柜里发出的阵阵奇怪的味道；为了洗个澡，不得不脱了衣服去等待那为数不多的有点阻塞的淋浴蓬头......而现在，有了新的游泳馆，所有的一切都随之改变了。
洁白的瓷砖，整齐统一的衣物柜，人性化的大镜子，充足的空间和数量众多的淋浴蓬头......这一切的改变，让北院的学子们不再觉得洗澡是一件不愿提及的`头疼的事了。
可是，随着游泳馆开放的日子越来越长，原来洁白的瓷砖渐渐泛黄，原来整洁的环境也因部分同学的不爱护，而受到不同程度的损坏。
所以本社团特开展一个游泳馆志愿清洁活动，换其原有的洁净面貌。
三、活动目的
使参加活动的学生亲身体验自己给澡堂带来的污垢，并让其自愿清理，激发同学们在以后使用澡堂及其附属设施的同时，能有意识的爱护公共设施，加长游泳馆的寿命，并让前来洗澡的同学感受到“干净的环境带来更愉悦的心情”。
此次活动要全面、务实、灵活，切实起到加强大学生思想道德建设、自觉弘扬爱护公共设施和公共环境的优良传统的目的。
四、活动举行时间
4月9日 星期一
五、活动地点
中国民航大学游泳馆
六、活动意义
使同学们在清洁游泳馆的同时，意识到爱护公共设施和公共环境的重要性。
宣传并提醒全体学子爱护我们共同的财富。
七、活动开展
（一）、前期准备
1、取得学院团委的批准，并开出本次活动的许可证明。
2、组织部联系制作展板，进行宣传并招募自愿报名的同学。
3、召开活动培训会议，明确项目内容和项目分工。
4、组织相关人员到活动地点熟悉路线、地形和环境。
5、准备活动用具：扫帚（若干），抹布（若干）
6、代金卷和标语的制作。
（二）、活动过程
在4月5日-6日组织干事把展板放到事先预定的位置，引起同学们的注意，宣传并招募自愿参加活动的同学，做好登记记录。
在4月8日晚召开活动培训会议，让所有参与活动的同学明白此次活动的流程、具体操作和意义。
在4月9日下午18：00-20：00活动正式开展。
具体安排：
4月9日17：40，所有人员穿戴整齐，带好活动用具在游泳馆大厅集合。18：00活动正式开始。
（1）、把男生女生分开，各分为3组，每组由一个部长负责；
（2）、男a组女a组分别负责男女浴室衣物柜、镜子、座椅的整理和清洁；男b组女b组分别负责男女浴室换衣间的地面卫生；男c组女c组分别负责男女浴室洗澡间地面及墙面的清洁。
（3）、清扫完毕后，安排同学在衣物柜上贴宣传标语。
（4）、合影留念，分发代金卷，整理工具，做简单的总结。
（5）、活动结束。
八、活动中应注意的问题及细节
1、在搬运展板过程中注意安全；
2、在写宣传的时候注意不要有错别字；
3、在做清洁的时候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受伤；
4、在活动过程中要注意不放过任何一个死角，要做到尽善尽美。
5、注意活动中照片的采集，以及代金卷发放时的秩序。
九、活动奖励
凡参与本次活动的同学均可获得由游泳馆提供的15元游
泳代金卷一张(不限日期使用)并通报表扬。
十、经费预算
购买洗衣服20包
购买清洁剂5瓶
制作宣传标语贴200张
代金卷80张
十一、活动负责人及主要参与者
负责人：各部门部长
参与者：全体社团成员及招募人员
总计：
游泳活动方案 篇5
一、指导思想
根据20xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期"人人运动，学会游泳"活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行"人人运动，学会游泳"活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。
二、目的意义
儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用，能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。
开设游泳课程，可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外状况下救护和自救的基本方法，强化学生的生命意识，加强游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。
我们将根据学生的年龄和体质状况，积极探索符合青少年特点的游泳教学形式，以增强学生参加"人人运动，学会游泳"活动的兴趣，使学生掌握基本的动作技能，最终养成终身锻炼的良好习惯。
三、组织保障
成立校"人人运动，学会游泳"工作领导小组。
组长：
组员：
四、参加对象
我校四年级学生。
五、活动时间
20xx年6月20日～25日
六、活动内容
1、每位学生参加游泳培训10课次，前9次为学习和训练，后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力，组织开展不同程度培训班，提高学生参与的兴趣，让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。
2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准，小学生为15米，达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。
七、活动要求
1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容，作为加强学校体育工作和全民健身活动的`一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组，指定专门的教师负责此项工作，制定切实可行的活动方案，以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。
2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者，并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡(含保险)，做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长，必须由家长签字认可后方可参加。
3、做好安全保障工作，学校落实好带队老师，协助做好培训、达标以及安全工作。
游泳活动方案 篇6
为响应国家体育总局游泳中心、中国游泳协会和中国救生协会的号召，扩大“7.16全民游泳健身周”在广东省内的影响力，广东省游泳协会将以两种方式组织活动：
（一）主会场活动
7月16日，广东省游泳协会将联合一个符合要求的地市作为本次游泳健身周活动的主会场，于7月16日至24日中的一天举办一场大型的公开水域游泳公开赛（包括竞技抢渡项目和群众横渡畅游活动）；同时开展各类配套活动，隆重纪念毛泽东同志畅游长江50周年。活动将在全国、全省范围内宣传，并公开接受所有游泳爱好者报名参加。此项活动将成为广东省游泳协会举办的第一项面向所有游泳爱好者的公开水域比赛活动，希望有条件的地市游泳参与。
（二）分会场系列活动
各分会场主要围绕以下内容组织开展活动：
1、大力开展公开水域游泳活动。各地活动组织者要充分发挥当地江、河、湖、海资源，在符合当地环保和民族政策条件下，举办公开水域游泳竞赛、畅游活动，结合当地文化、民族特色广泛开展形式多样的全民游泳健身活动，营造“全民游泳健身”的热烈氛围，与广东省游泳协会、国家体育总局游泳中心举办的主题活动形成联动和呼应。
2、各地游泳池、馆要积极组织开展“海豚”游泳达标活动。各单位要围绕“全民游泳健身，共创幸福生活”主题，结合当地实际，组织开展游泳比赛、《游泳锻炼等级标准》达标活动。
3、大力开展公益惠民游泳健身服务活动。各游泳场所免费或优惠向广大群众开放，并将公益开放方案提前在媒体公告，为群众游泳健身提供更加惠民条件，吸引更多人群参加游泳健身活动。
4、深入开展全民游泳健身志愿服务活动，大力倡导“履行社会责任，公益服务大众”的'理念。积极引入志愿服务机制，广泛动员和引导游泳运动员、教练员、社会体育指导员（游泳教员）和救生员开展义务辅导，利用丰富的游泳、救生专业技术知识，向广大群众讲解游泳、救生知识，推广游泳健身方法，普及科学游泳、安全游泳的理念，为全民游泳健身活动提供技术指导服务。
5、深入开展“7.16全民游泳健身周”宣传周活动。充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，全方位、多视角报道各地组织开展“全民游泳健身周”活动情况，讲述广大人民群众积极参与游泳健身的生动有趣、感动人、激励人的故事，宣传普及游泳安全常识，形成浓厚的舆论宣传氛围。
6、特色活动。如畅游祖国江河湖海接力活动，主题是“畅游母亲河，万众游起来”；城市与城市、地区与地区之间的游泳趣味互动活动。
（三）会场系列活动名称
主会场：广东省xx市抢渡（xx江/湖/海）挑战赛暨千人畅游”（xx江/湖/海）主题活动
分会场：20xx年“7.16全民游泳健身周”系列活动（暨XX站）
（四）、举办时间
20xx年x月x日
游泳活动方案 篇7
一、活动目的：
秋冬季节是宝宝各种疾病的高发季，而婴儿游泳可以有效提高宝宝免疫力，让宝宝少生病，对宝宝的成长发育有着极其重要的作用。为了让广大家长正确认识到婴儿游泳的好处，享受到真正的优惠，婴儿游泳馆在双十一期间，特推出双十一婴泳服务展示活动，为婴儿游泳馆带来人气，提升营业额。
二、活动主题：
“双十一，更适宜”婴游狂欢节
三、活动时间：
20xx年11月1日-20xx年11月20日（商家可根据实际情况对活动时间进行调整）
四、活动内容：
1、双十一婴游常识大讲堂。11.1-11.20日活动期间，婴儿游泳馆可邀请育儿专家免费开展婴儿常识讲座，对婴儿游泳的作用及好处进行全面讲解，让家长对婴儿游泳的好处有更深刻的理解。
2、双十一母婴用品展销会。在活动期间，婴儿游泳馆可进行母婴产品展销会，让顾客真正享受到优惠，从而吸引更多的顾客进店消费，增加店内人气，对婴儿游泳馆的.发展也是极为有利的。可适当赠送小礼品（限前300名，送完为止）
3、双十一婴游服务见面会。在双十一当天，婴儿游泳馆可进行婴游服务见面会，让家长亲眼看到婴儿游泳馆专业的服务、对工作认真的态度，以及宝宝在接受婴儿游泳等服务项目之后的愉悦程度，更能让家长全面了解婴儿游泳，放心带宝宝进行婴儿游泳。
4、双十一会员豪礼送不停。活动期间，凡是进店消费的会员均有礼品相送，这不仅体现会员权益，更能吸引更多的顾客办理会员，对婴儿游泳馆的长期发展具有重要的作用。
五、广告宣传：婴儿游泳馆通过各类媒介做好活动推广的宣传。
游泳活动方案 篇8
一、比赛日期和地点
5月24-25日，地点待定。
二、承办单位
待定
三、参赛单位
各区、县（市）代表队
四、比赛项目
见附表
五、参加办法
1、每单位报领队1人、教练员2人。
2、12岁组（20xx年出生）、11岁组（20xx年出生）、10岁组（20xx年出生）、9岁组（20xx年出生）、8岁以下组（20xx年以后出生），各组别男女运动员可报各6名，不得越组参赛。
3、凡附合参赛年龄、各区、县（市）又不组队参赛的运动员，由陈经纶体校、游泳健身中心、大关游泳馆组队参赛，计个人名次，不计团体总分。
4、未注册的运动员凭本人二代身份证办理注册登记，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。
六、竞赛办法
1、12岁组、11岁组、10岁组、9岁组运动员必须参加省规定的'全能竞赛要求， 200米个人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能选报一种泳式（50米和100米）。8岁以下组的四个项目均为必报项目，分别计名次。
2、所有项目进行一次决赛。
3、比赛设总团体。总团体分按各队运动员得分总和计算；得分多者名次前列，得分相等以个人混合泳第一名多者前列，以此类推。
七、录取名次与奖励
个人录取前八名，团体总分录取前八名。
八、报名与报到
1、各参赛单位于4月22日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。
2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。
九、裁判长、裁判员由市体育局选派，不足部分由承办单位聘请。
十、经费自理
十一、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。
游泳活动方案 篇9
一、比赛主题：
为了进一步落实全民健身活动方案，推动全民健身运动的深入开展，丰富企业文化生活，推动体育活动的深入开展，提高员工游泳竞技水平，增进员工的身心健康。
二、地点：xxx
三、赛前准备工作
1、制定比赛规程
2、组织报名时间：（暂定）
3、选派裁判员、发令员、计时员
4、联系场地、车辆，确定奖品费用及类别，购买比赛所需工具（计时器、扩音器、口哨）
5、做好各项费用预算。（附录一）
6、召开裁判、教练联席会。
四、各部门组队安排：（暂定）：
1队：全国销售
2队：后勤、行政、商务、市场
3队：分销、采购、财务、运营中心
4队：研发、业务
五、比赛安排
1、集合时间：
7月10日早7：30在公司集合，统一坐大客到游泳馆
2、开幕式8：00主持人宣布比赛流程及规则
(1)大赛项目：
1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
(2)比赛形式
1.参考全国游泳比赛规则。(附录二)
2.分组进行比赛，采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。
(3)名次与奖励
1.各项取前3名发奖，并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。
2.团体总分取前三名颁发奖杯。
3.领导讲话，宣布比赛正式开始
4.比赛流程安排
8：30-8：40男子50米自由泳
8：45-8：55女子50米自由泳
9：00-9：20男子100米自由泳
9：25-9：45女子100米自由泳
休息15分钟
10：00-11：00男子4×100米自由泳接力
11：10-12：10女子4×100米自由泳接力
12：10-13：00午餐时间
13：10-13：30领导颁奖主持人宣布比赛结束
13：30-15：30游戏活动时间（组织者收拾道具、设备等）
15：50返回公司
附录一费用预算
场地租用
7月10日全天：
要求：有泳道，有游玩设备，安全措施完备
裁判费用
午餐费用
按100人计算
提前购买：面包、香肠、矿泉水=8元×100人=800元
租车费用
大客车800元/天（32人座）
附录二游泳比赛规则
一、出发
1、当发令员发出“各就位“的口令后，运动员应做好出发准备，运动员在听到“出发信号“(鸣枪，鸣哨)后才能做出发动作。
2、采用水中出发。
3、运动员必须一手或双手接触出发台。
4、出发后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。
二、自由泳
1、自由泳比赛中，可采用任何游泳形式。
2、到达终点时，可用身体任何部分触池壁。
三、接力比赛
接力比赛中，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发。要求泳池西边的运动员必须从岸上出发，南边的运动员要从水中出发。男女队员的.顺序可自由搭配。
附录三安全预案
安全问题是举办大型活动的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，特制定以下安全预案。
1、赛前宣传部分
参加本次游泳比赛的员工提前1天到游泳馆，由游泳馆内专业人员介绍游泳馆内部设置及几个安全设施的位置，介绍水深和游泳馆安全章程。同时注意确保前来参加游泳比赛的全体运动员具有一定游泳水平和相应的自救能力
2、游泳馆内安全设置
为了应对突发事件，游泳馆内设有若干名救生员，这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。
我们本着促进友谊，切磋技艺的方针，尽我们一切的能力办好本次比赛。
游泳活动方案 篇10
随着物质生活水平的不断提高，人们越来越重视精神文化生活的质量，自从学校游泳馆开放以来，前来咨询的师生都留下了自己的联系方式，表示游泳馆开设培训班一定要通知他们。所以，我们认为现在开设游泳培训班是对大家非常有利且非常必要的项目。
一、宣传推广
1、游泳馆简介
设有50X21米标准泳池，集教学、健身、休闲、娱乐为一体的服务场馆。
2、游泳的八大好处
①增强心肌功能
②加强肺部功能、增强抵抗力
③护肤
④减肥
⑤预防疾病、治疗康复
⑥健美形体
⑦增强意志力
⑧促进心理和智能发展
3、培训目的
健康娱乐是现代文明的内涵，休闲、健身是我们的追求，为了极大的丰富您们的业余生活，我们为您提供一个娱乐身心的平台。
4、培训理念
我们将秉承“办师生满意的体育场馆”的服务理念，更好的为大家服务。
5、课程设置
培训项目：初级班 课程时间：10次课/期 课时：60分钟
培训内容：
①、熟悉水性，提高游泳兴趣，掌握游泳基本技能学会自救，独立完成水中行走、漂浮、标准入水。
②、学习蛙泳技术，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术
③、巩固基本技能，完善蛙泳技能，
④、要求能游泳15米至25米。
备注：系统的教授标准的`技术动作和介绍游泳的健身原理等专业知识，让学员真正的去认识游泳运动。
培训项目：中级班
课程时间：10次课/期 课时：60分钟
学习内容：
①、学习基础姿势自由泳，掌握（腿、手、配合、呼吸）技术
②、巩固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技术，
③、要求蛙泳完成25米以上，自由泳10米至15米
备注：纠正技术动作，改掉错误的技术动作，能够独立畅游。
培训项目：高级班
课程时间：10次课/期 课时：60分钟
学习内容：
①、巩固蛙泳自由泳配合协调能力，优化游泳肢势，提高换气时手腿协调能力。
②、学习仰泳技术。掌握（腿、手、配合、换气）技术。
③、要求蛙泳可以完成50米以上，熟练掌握自由泳四肢配合，基本掌握自由泳换气，基本掌握仰泳的基本肢势。
二、招生及收费政策
所招收的学员，可划分为二类：一类为社会人士和教职工家属，这类参加培训的学员，每期每人收费320元，并赠送5次免费游泳;二类为本校师生，每期每人优惠60元收费260元，并赠送5次免费游泳。
最后真诚的希望此方案能得到各位领导的认可，并提出您宝贵的意见。感谢您对游泳馆的支持。谢谢！
游泳活动方案 篇11
一、明确活动的目的
很多婴儿游泳馆经营者往往忽略了活动的本意，不同于网店促销的是，婴儿游泳馆双十一举行促销活动不仅仅是要把产品卖出去，而是要在促销商品的同时让消费者看到我们优质的服务，提升店面形象，这样才会吸引更多的顾客，保证婴儿游泳馆长期发展。
二、制定促销方案
若要保证双十一活动的有序进行，就必须先确定顾客人群，站在顾客的角度制定促销方案。而且，还有明确促销的商品，并备好充足的货。准备妥当之后，婴儿游泳馆可以采用以下促销方式：
1、会员、积分促销。在婴儿游泳馆消费满100元，可免费办理会员卡，不仅可以享受购物优惠服务，而且可以累计积分，用积分免费兑换商品。
2、折扣促销。所谓折扣促销，其实就是我们经常说的`打折，这也是目前最常用的促销方式，让顾客享受更大的优惠，维护老顾客，吸引新顾客，促进婴儿游泳馆的发展。
3、抽奖促销。抽奖促销的方式可以极大的吸引顾客的注意力，这种方式目前已经被很多商家所运用，而且取得的不错的效果。抽奖促销最大的特点就是不确定性与诱惑性，更容易吸引顾客的到来。
4、 网络销售。婴儿游泳馆还可以积极参与网络销售的方式，通过双十一购物狂欢节的热度，促销产品。
三、营造良好的活动氛围
要知道，良好的活动氛围是促销活动的灵魂，婴儿游泳馆要充分利用一切可利用的资源，营造一种火爆的氛围。店内的装修、装饰、公告、留言以及大量的宣传，吸引更多的顾客，让店内充满人气，让顾客感受到促销的感觉，这样才能留住顾客。
四、活动分析与总结
不少婴儿游泳馆经营者在促销活动结束之后，就觉得万事大吉了。其实，作为一种经历，婴儿游泳馆投资经营者应该对促销的结果做一个分析，包括对销量、人群流量、顾客的选购率、满意程度等进行分析，了解顾客的需求方向。同时，要注意对竞争对手的促销活动进行对比和分析，取其精华去其糟粕，积极调整自己的不足，提高自己的促销水平，增加促销活动的销量及宣传力度，让自己的婴儿游泳馆发展的更好。
游泳活动方案 篇12
一、活动目的：
1、提高酒店员工的积极性和凝聚力。
2、激发酒店员工的体育精神。
二、比赛时间、地点：
20xx年6月日26日下午14：30；酒店室外游泳池。
三、比赛组别：
比赛分女子个人组比赛、男子个人组比赛、团体组接力比赛
（团体组分为：第一组： 餐饮部
第二组：房务部
第三组：球会部
第四组：工程部
第五组：保安部
第六组：营销部+财务部+人事部
请以上各部门选拔4人参加团体接力(男女不限)，并设一名候补人员。各部门需成立啦啦队，为所在部门的`参赛者加油助威，并设计独特口号。
四、活动流程：
1、参赛人员于规定时间到场、检录、抽签分组
2、分组比赛（比赛排程顺序如下）
A.女子个人组 B.男子个人组 C.团体接力组
3、计时统计排名
4、公布比赛成绩
五、奖项设置：
个人组：男子冠军、亚军、季军奖，女子冠军、亚军、季军奖，各设一名。 团体组：团体冠军、亚军、季军奖，各设一名。
奖品：个人组：
冠军：冠军证书、奖励RMB300、酒店房券一张（含双早）
亚军：亚军证书、奖励RMB200、酒店房券一张（含双早）
季军：季军证书、奖励RMB100、酒店房券一张（含双早）
团体组：
冠军组：冠军证书、酒店群英会免费消费1000，免场地费一次。
亚军组：亚军证书、酒店群英会免费消费800，免场地费一次。
季军组：季军证书、酒店群英会免费消费500，免场地费一次。
六、参赛方法：
1、参赛对象：酒店全体员工。
2、报名方式：于23号前把名单交至人力资源部，欢饮大家踊跃报名。
七、比赛规则：
1、个人赛赛程为50米。（赛道为25米，往返为一个赛程），最短时间内达到终点触线者为胜。
2、团体赛四人接力，每人赛程50米，一人到达终点触线后，由下一名队员接力。四人游完全程总计时最短的一组为获胜方。
3、不限游泳花式，可自由泳，蛙泳，蝶泳等。比赛采用计时排名方式。
4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。
5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组进行商量裁定。
八、参赛须知：
1、参加比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参赛的人员请赛前注意饮食和休息，保持良好的身体和精神状态，并在赛前做好热身运动。
3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务，参赛者如有不适应及时寻求帮助。
4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。
5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。自觉爱护环境，高度注意安全，泳池高度有限，请勿跳水。
游泳活动方案 篇13
为丰富员工的文化生活，调动员工的积极性和工作热情，增强团队凝聚力，分公司工会于近期开展“送清凉，战高温，提士气，保生产”趣味游泳比赛活动。活动具体方案要求如下：
一、活动参加对象
全体员工
二、活动地点
XXX市卫星宾馆室内游泳池
三、活动时间
20xx年6月14日（星期六）14：00—17：00
四、活动组安排（综合室负责具体实施）
活动组长：XXXX
组员：XXX、XXXXXX
五、比赛活动内容
1、池底捞宝（每组3人，共4组）
主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的'时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。取前三名，其余人员为鼓励奖。
2、护花过河（每组2人，共5组）
美女坐在游泳圈内，派选队员从泳池一端推或拖着游泳圈将美女送到另一端，往返一次，用时短获胜。取前一名，其余人员为鼓励奖。
3、水上捞汤圆（每组2人，共4组）
在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到池中捞球，在规定的时间内（3分钟）捞得多者为胜。取前二名，其余人员为鼓励奖。
4、游泳馆门票需自行购买，预计每人20元，如果报名人数超过30人，团购价为16元/人。单位提供车辆往返市区和公寓。
六、参赛须知
1、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
2、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
3、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
4、各领队负责好参赛队队员安全问题。
七、活动预算
1、活动工作人员（活动安排、会场布置等）奖励费用：100元/人×5人=500元，小计500元。
2、裁判员、救护人员：200元/人×3人=600元，小计600元。
3、活动宣传费（横幅制作等）、会场布置耗材、道具。①活动横幅制作等：200元②会场布置耗材、道具：口哨3个、乒乓球50个、网兜2个，硬币，1角的100个，小计200元。
4、奖品：第一名100元/人*4人=400元，第二名80元/人*2人=160元，第三名60元/人*1人=60元，鼓励奖：30元/人*30人=900元
5、后勤保障：矿泉水、纸杯、医药箱、创可贴、云南白药等，小计：200元。
6、通勤：410元/趟*2趟=820元。
7、其他：200元。费用总预算：4240元。
游泳活动方案 篇14
一、 活动时间：20xx年7月20日（15：30-17：30）
二、 活动地点：佳和名都售楼部
三、 主办单位：佳和名都
四、 活动主题：“海蓝之心 游泳池party”
五、 参与人员：佳和名都业主及准业主、意向客户、工作人员、主持人等
六、 参与资格：凭券入场，每券限带一成人一儿童入场，限50人（成人）；
七、 会场布置：会场布置以实际效果为准，按照不同功能区域予以划分；
1. 签到处：来宾签到处设在游泳池入口处。摆放 “签到处”指示背景牌；
2. 活动区：（见活动安排）；
3. 冰激凌点心区：（见活动安排）；
4. 礼品发放区：（见活动安排）；
八、 项目分解：
1. 活动仪式：
①主持人致辞；
②主持人宣讲活动规则及注意事项；
2. 现场活动：
①金鱼大捕捞（儿童活动区）；
②水中拔河（成人活动区）；
③平衡第一（成人活动区）；
④救生圈接力赛（成人活动区）
⑤超级彩蛋（成人活动区）
3. 现场服务：现场提供冰激凌等冷饮；
九、 游戏规则解释：
① 金鱼大捕捞：游泳池内放有一百尾金鱼，小朋友两两分组依次下水捕捞。一人扮演渔夫，一人扮演鱼篓。扮演渔夫的小朋友抓到金鱼后并成功放入扮演鱼篓的小朋友手中的塑料袋中即归两人所有。两人交换角色，依次下水捕捉（如两两分组时人数不足，可由监护人替代扮演鱼篓角色）。本活动仅对12岁以下儿童开放（可适当放宽）；
② 水中拔河：按签到时发放的荧光手环编号奇偶分组，每组每次派出6人，共计12人进行水上拔河比赛，当绳子中间的红绸超过浮标位置时，距离红绸最近的队伍获胜。比赛双方不足12人队时，参赛队员可从之前落败的队员里自由挑选；
③ 平衡第一：每次提供6个水上充气垫，玩家俯卧在气垫上，用手将其他玩家拉扯下水，直至最后一个仍在气垫上没有掉下水的玩家获胜。规则：只能用手拉动其他玩家，不得用脚，不得接触其他玩家颈部以上（如头发）；
④ 救生圈接力赛：按签到时发放的`荧光手环编号奇偶分组，每组每次派出4人，共计8人同时参赛。奇数组ABCD4人两两站在游泳池两端，A出发前进时，必须将救生圈套在腰间，当到达游泳池的另一端时，将腰间的救生圈套在C身上，C即可出发前进……当最后一人D到达对岸时，游戏结束。偶数组同奇数组同时出发，规则一致，两组最后一人先到达时对岸时为胜者；
⑤ 超级彩蛋：成人活动区前三项活动结束后，工作人员请所有在成人游泳
区内的来宾离水上岸，环绕游泳池一圈。随后工作人员将内装有奖品项目名称纸条的100个气球投入游泳池。当所有气球投放完毕后，嘉宾们可以自由跳入游泳池抢夺气球，每人限取2个气球。如果在抢夺过程中气球破裂，该气球内的奖品失效。来宾们抢夺好气球后，交给现场工作人员，由工作人员刺破气球并宣读奖品内容，发放奖品。
十、 活动宣传：短信群发、DM单、电媒等；
游泳活动方案 篇15
根据五个一团队文化建设活动实施方案及生产经营情况，拟开展五个一团队文化建设活动之职工游泳比赛，具体事宜如下：
一、比赛时间
初定7月24日8：00～10：00，具体视当周生产而定
二、比赛地点
水上乐园
三、参加人员
7月在册职工
四、比赛项目
（一）个人赛（4人及以上人员报名时开赛）
1.男子组：50米蛙泳、50米自由泳、100米自由泳
2.女子组：50米蛙泳、50米自由泳
（二）团体赛
4×50米自由泳接力赛（3男1女）
（三）趣味赛
1.泳圈接力（3男1女）
2.水上拔河（4男1女）
3.水中捞月（1男1女）
4.水上排球（4男1女）
（四）比赛顺序
1.个人赛：男子50米蛙泳
2.个人赛：女子50米蛙泳
3.个人赛：男子50米自由泳
4.个人赛：女子50米自由泳
5.个人赛：男子100米自由泳
6.团体赛：4×50米自由泳接力赛
7.趣味赛：泳圈接力
8.趣味赛：水上拔河
9.趣味赛：水上捞月
10.趣味赛：水上排球
五、比赛规则
（一）个人赛、团体赛
在深水池进行，在各自泳道完成对应科目的比赛。
1.出发
（1）当工作人员发出“各就位”的口令后，运动员应做好出发准备,运动员在听到“出发信号”(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作。
（2）采用水中出发。
（3）运动员必须一手或双手接触出发台。
（4）出发后，运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。
（5）蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进。
2.蛙泳
（1）两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行，不得有交替动作。
（2）在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员头的一部分应露出水面。
（3）到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁。
3.自由泳
（1）比赛中,可采用任何泳式。
（2）到达终点时,可用身体任何部位触池壁。
4.接力赛
（1）接力赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发。
（2）男女队员的顺序可自由搭配。
（二）趣味赛
所有的趣味赛项目均在中水池进行。
1.泳圈接力：分两轮进行。每队运动员在起点、终点处各2人，在起点处第1名运动员把泳圈套在身上。比赛时双手跨出泳圈外划水，快速前进50米，姿式不限，途中泳圈带在身上，不得脱出，如脱出需在脱出处套回泳圈再继续出发；到达终点时，一只手碰池壁后，把泳圈交给下1名运动员，下1名运动员把泳圈套在身上出发。依次类推，动作相同，以全队完成动作的总时间多少进行排列名次。项目第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名～第九名积1分。
2.水上拔河：抽签分组，两两在水中进行拔河比赛，比赛一局定胜负。比赛共5轮（第5轮为抽签轮空的一队在已比赛的胜队中选择一队进行比赛），胜者积2分，负者积1分。
3.水中捞月：在水面上撒下三种颜色的乒乓球各50个，任其随流飘散。抽签分成3组，3组的运动员同时手拿小网兜（或沥水盘），发令后从岸上跳下，游到池中捞出指定颜色的乒乓球，不允许捞错，捞错一个球加10秒，在3分钟内捞的球多少或捞完用时的多少进行排名次，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分。
4.水上排球：抽签分组，两两在水中进行排球比赛，比赛共21分，一局定胜负。比赛共5轮（第5轮为抽签轮空的一队在已比赛的.胜队中选择一队进行比赛），胜者积2分。
（三）比赛排名办法
个人赛、团体赛均以时间多少决定成绩，时间少者排名靠前，不安排决赛；趣味赛以积分多少进行排序，积分多者排名靠前。
六、报名办法
以车间（部门）为单位进行报名，个人赛不限报名人数，团体赛、趣味赛每个项目每单位可各报一个队。个人赛不可兼项，团体赛、趣味赛可以兼项，每人最多可以参加2项。请各单位7月20日前按照报名表（见附件1）的格式填写报名表
七、抽签时间、地点
拟定于7月22日上午11：00在415会议室进行抽签，请各车间（部门）安排代表准时参加。
八、奖励方案
个人赛：奖励各项目的前3名。
团体赛：奖励前3名。
趣味赛：奖励总积分前4名。
九、其他要求
（一）请各单位根据生产情况，积极有序组织参加比赛。
（二）比赛使用的用具，如泳衣、泳帽、泳镜由参赛运动员自备。
（三）比赛完的运动员必须迅速上岸，以免影响他人比赛。
（四）参赛运动员要求身体健康，没有不适宜参加活动的疾病。
（五）为确保比赛安全顺利进行，请运动员做好充分的准备活动，以防抽筋；因天气炎热，比赛时间较长，请各单位做好后勤保障服务工作。
游泳活动方案 篇16
设计思路：
天气越来越热，“游泳”成了孩子们在聊天时比较感兴趣的话题。六月主题《夏天真热啊》是让孩子能参与各种能让身体变凉快的方法。根据主题活动，用游泳的方式挑战幼儿已有的数数经验，进一步让幼儿的分类能数数能力得到提高，尝试按物体不同特征来数数，因此预设本次活动。这个活动对幼儿最大的挑战在于游泳的幼儿是无序排列的，而且要在仔细观察画面后，根据同一特征进行分类，最后再数，这是对前期已有数经验的一个整合和提升。
活动分为三个环节：第一环节回忆已有经验，说说夏天找凉快的好方法；第二环节通过对画面的观察，发现游泳姿势的不同特征，尝试数数；第三环节幼儿动手操作，感受夏天游泳的乐趣。
活动目标：
1、根据游泳幼儿的`不同特征尝试6以内的数数。
2、在说说讲讲中感受夏天游泳的乐趣。
活动准备：操作材料包、固体胶、数字卡。
活动过程：
一、说凉快——结合已有经验找到使自己凉快的方法
1.（出示图片）看看小朋友们在做什么？（游泳)
2.想一想，还有什么好方法能让我们变凉快？(吹空调、吃冰淇淋、扇扇子)
小结：在热热的夏天里，有好多好方法能让我们变凉快，比如游泳、扇扇子、吃冷饮……
二、学游泳——在操作中感受游泳的乐趣
1.撕开游泳池中的波纹线，将娃娃插入，让他们也来学游泳。
2.我们一起来学学不同的游泳姿势。你们都知道有哪些游泳姿势吗？
观看游泳的不同图片，请幼儿说一说并学一学动作。
三、数朋友——根据游泳游的不同特征数数
观察画面：这些小朋友在游泳的时候有什么不同？
1.几个娃娃下水游泳，几个娃娃在休息？
2.几个娃娃套着救生圈？
3.几个男孩几个女孩？（关注图片上小朋友不同的泳装来辨别）
4.请你找出相应的数字卡片贴在操作板的边上。
5.比一比谁多谁少？
游泳活动方案 篇17
活动目标：
1．引导幼儿根据已有经验，创编不同的游泳造型。
2．充分感受乐曲旋律，并能根据音乐的变化做相应的动作。
3．喜欢音乐表演活动，感受创编活动的快乐。
4．能大胆表现歌曲的内容、情感。
5．借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
活动准备：
1. 音乐磁带
2. 已学过踵趾小跑步
活动过程：
一．开始部分
师：“来，孩子们，我们听着音乐做游戏去吧！”（带幼儿听音乐踵趾小跑步入场围成圆圈坐下）
二．基本部分：
（1）师：“夏天，你们最喜欢做什么运动？”“你会游泳吗？”请幼儿自由表演，其他幼儿模仿。教师唱谱幼儿表演，随音乐表演前四句。
教师小结：刚刚小朋友表演了许多游泳的动作有蛙泳、自由泳、还有仰泳。我也喜欢游泳，看看我是怎么游的？和你们的动作有什么不一样？“
（2）教师示范表演前两段音乐，在滑音出摆造型。引导幼儿观察教师表演与前段表演的.不同“看出来了吗？什么地方不一样？”“在音乐最后像流水一样滑下来的那个地方做了一个动作，这个动作就叫造型。你们也来摆个造型试试？”
（3）幼儿自由创编摆造型，教师随机指导，引导幼儿注意高低、右、作变化，并能随音乐摆造型。（幼儿面向圆上听音乐完整表演第一段。）
（4）提出新要求：在滑音处变换两次造型。幼儿尝试随滑音进行表演。（听音乐完整表演第二段）。再次提出新要求：在滑音处变换三次造型。幼儿尝试表演。（听音乐完整表演第三段）
（5）完整表演三段音乐。（1~2遍）
三．结束部分：
“除了游泳，你还知道哪些运动项目？”
幼儿讨论回答，将其他运动项目编入音乐进行表演。激发幼儿再表演的兴趣。
教师带幼儿边表演便出场。结束活动。
游泳活动方案 篇18
目标：
1、知道游泳是有益于身体健康的运动，愿意参见游泳活动。
2、学习游泳中简单点的自我保护方法。
3、感受游泳时不注意安全给人们带来的伤害。
准备：
1、准备奥运会上运动员进行游泳比赛的录像。幼儿有过游泳的经历。
2、教师准备有关游泳时溺水报到的.报纸和图片以及现场的录像资料等，并事先将有关报纸剪贴下来供幼儿观看3、幼儿从家中带一些游泳的防护用品，如游泳圈、泡沫板、充气救生衣等。
过程：
1、教师和幼儿观看游泳比赛录像，了解游泳的好处。
●教师组织幼儿观看录像，感受运动员们在水中优美的游泳姿势。
了解几种不同的泳姿：蛙泳、仰泳、蝶泳等。
●教师和幼儿讨论：你喜欢游泳吗？为什么？游泳对我们的身体有什么好处？
●教师帮助幼儿：游泳是有益的运动，经常运动可以锻炼我们身体的灵活性、提高肺活量，使我们的身体更健康。
2、教师和幼儿了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。
●幼儿讨论：你知道游泳时会发生哪些危害吗？你是通过哪些方法知道有关溺水的事情的呢？
●教师和幼儿一起观看有关水的图书、录像资料，如发生溺水的情况报道，以及救人的过程录像，并相互交流彼此了解的自救知识。
●教师帮助幼儿：游泳时不注意安全就会发生危害，如果发生溺水，会危害到生命，十分危险。
●教师启发幼儿讨论引起溺水的原因。（如，没有成人的陪同到江河等危险的地方游泳，不使用游泳圈等防护用品等。）3、教师引导幼儿学习游泳时简单的自我保护方法。
●教师和幼儿讨论：游泳时怎样才能既游得开心，又保证安全呢？
●幼儿展示自己带来的防护用品，并说明使用方法。
游泳活动方案 篇19
活动目标：
1、通过想象猜测故事中的对话，从而区分能游泳和不能游泳的动物。
2、体验夏天游泳的乐趣。
3、大胆地参与讨论，清楚地表达自己的观点与想法，发展求异思维。
4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
活动准备：
PPT；小动物头饰；救生圈
活动过程：
一、激趣导入
1、你看到了什么，这蓝蓝的是什么呢？在什么用的？什么时候游泳呢？
2、这个是不一样的游泳池哦，它是个动物游泳池，小象是动物游泳池的管理员，它想，好多小动物不会游泳，一定需要救生圈，于是，它就把家里的救生圈都带来了，你能看出有几个救生圈吗？
二、猜测理解
（一）听音猜动物
1、小动物们来游泳了，仔细听一听，来了哪些小动物？
2、一共来了几只动物呀？
3、来了这么多小动物会发生什么事？
（二）分发救生圈
1、小象来到小猫面前问：小猫小猫，你需要救生圈吗？小猫会怎么说？
教师小结：小猫说谢谢你，我不会游泳，我需要救生圈。小猫有了救生圈后也会游泳了，游泳真开心。
2、小象来到小鸭、青蛙面前，他问：小鸭、青蛙，你需要救生圈吗？小鸭、青蛙会怎么回答呢？
教师小结：小鸭、青蛙说，谢谢你，我们会游泳，我们不需要救生圈。说完，“扑通”一声快乐的跳进了游泳池，游泳了，水里真凉快。
3、小象来到小兔面前，它会怎么说，小兔又会怎么回答呢？谁愿意来做小象和小兔。
4、哎呀，救生圈只有一只了，可还有两只小动物呢，怎么办？
（三）欣赏故事
（整体欣赏）让我们一起来听听，最后小动物们都游泳了吗？
教师小结：原来小鸭、青蛙、小狗会游泳呀，救生圈给了不会游泳的小猫、小兔、小鸡，有了救生圈，大家都能快乐的在水里游泳了。
迁移感受：你们喜欢游泳吗，你会游泳吗？那让我们一起套上救生圈一起游泳吧！
活动反思：
在活动开始，本来我设计了观察一副池水的图片，进而引出游泳池这个主题，但是在试教过程中，发现幼儿观察图片时无法联想到游泳池，所以便用救生圈取代了开头的引导，用救生圈的作用、用法来引出活动的'主题。在活动开始我没有直接引出小动物，而是用听声音辨别小动物的方法，我认为这样能够更加吸引幼儿的注意，但是我没有想到的是，小鸡的声音在小朋友听来也像小鸟的声音，小朋友分不清到底是小鸡还是小鸟，最后我只能以“我们一起来看看，到底是谁来了。”来引出小鸡，这点我在制作课件的时候没有注意到，有待完善。
活动的第二部分，我请幼儿模仿课件中的对话，但是当我问到：“小猫会回答什么呢？你猜猜看？”的时候，孩子们没有领会到我的意思，回答我说：“小猫是喵喵叫的。”这样的突发状况，我认为我的应变能力还有待提高，没有及时想到更好的解决方法，而是采用了重新抛一遍问题的方式来应答。最后我讲了一遍，可是到第二遍的时候孩子们还是没能模仿到位，于是我开始思考，可能是因为我前面的引导不够，才导致了孩子的知识点出现了断节。小班孩子的模仿能力不是特别好，在听一遍的情况下没办法模仿出来，如果我在课件中加入这段对话，反复的多放几遍可能效果会更好。
最后一个环节我设计了模拟游泳池的场景，让幼儿带上救生圈体验游泳的快乐。我当初设计的时候是想着带领孩子们一起热身然后跳入游泳池中游泳。没想到孩子们一带上救生圈就玩儿开了，没有几个孩子在跟着我一起游泳的，气氛虽然热烈，但给我的感觉还是有点混乱，结束的比较仓促，如果将最后一部分改进一下或许会更好。
游泳活动方案 篇20
一、活动主题：
快乐成长我爱游泳
二、活动背景：
为了响应玉林市教育局开展防溺水工作，加大宣传教育力度，扎实做好防学生溺水事故发生。
银丰康美健身会一方面举办“防溺水、保安全”中小学生暑期大型公益知识讲座，另一方面开设暑假少儿游泳培训班，理论与实践相结合，小朋友既学到了防溺水知识，又掌握了一生受用的游泳技能。
在20xx年暑期即将结束之际，为了能够让所有的孩子们度过一个凉爽快乐的暑假，同时展现少儿游泳培训班的学习成果，我们特别举办了“XXX杯”少儿游泳比赛。
三、活动意义：
对于少年儿童来说，游泳是非常有利于孩子成长和发展的运动。经常游泳不仅是一种享受，更是一项挑战，通过游泳训练，可以使孩子们在锻炼身体的同时，获得毅力、体能、思想品质的`大幅提高。
四、参与对象：
20xx年银丰康美健身会暑期游泳培训班学员
五、时间地点：
活动时间：20xx年8月25日xxx时――xxx时
活动地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）
六、组织单位
主办单位：银丰集团银丰康美健身会
协办单位：招募中（）
七、总体要求
会所各部门必须根据活动安排责任到人，通力协作、紧密配合，全力办好本次赛事，确保比赛圆满成功，确保比赛期间安全、卫生等各项工作顺畅。
八、组织领导
1、成立首届“XXX杯”少儿游泳比赛活动领导小组，负责整个赛事的组织实施。
2、活动领导小组成员分工
活动组长：梁颖明负责整个活动的全面统筹工作。
协助成员：前期宣传、场地布置、比赛用品、奖品筹备、比赛工作组
比赛组长：赵敢负责比赛项目的全面统筹工作。
协助成员：参赛人数、比赛项目、比赛办法、比赛奖项、比赛流程
九、活动具体实施方案
（一）前期宣传
1、玉林日报、玉林晚报、玉林广播电视报
2、网络、微信、短信、会所内部宣传
3、确认报名参加人数
（二）开幕式
时间：20xx年8月25日xxx时――xxx时
地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）
1、公司领导讲话
2、裁判以及参赛学员代表发言
3、赛前可播放相关影片（赞助商宣传片）
（三）正式比赛
1、比赛项目
（1）基础班
个人赛：男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、
团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
（2）提高班
个人赛：男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳
男孩25米自由泳、女孩25米自由泳
团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
2、比赛办法
（1）基础班、提高班分别组织好个人赛男孩组、女孩组，团体赛男孩组、女孩组，先预赛后决赛。
（2）4条泳道，分组预赛，根据预赛成绩排名，取前4名进入决赛。
3、名次与奖励
（1）分男孩组和女孩组，参加决赛的学员取前三名设冠军、亚军、季军各一名，4―8名设优胜奖。
（2）所有参赛学员发纪念奖。
4、比赛流程
（1）完成开幕式后学员进入比赛场地
（2）裁判员、计时员、安全员等工作人员就位
（3）学员检录、热身
（4）参赛学员进入泳道按规则开始比赛
（5）各泳道计时人员与记录人员协作记录时间
（6）比赛结束参赛学员有序退场
（7）工作人员统计参赛学员的比赛成绩后上报
（8）根据统计结果的名次进行颁奖
（四）闭幕式
颁奖
游园品食
活动结束
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