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游泳活动方案（通用18篇）
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编为大家收集的游泳活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
游泳活动方案 1
一、比赛主题：
为了进一步落实全民健身活动方案，推动全民健身运动的深入开展，丰富企业文化生活，推动体育活动的深入开展，提高员工游泳竞技水平，增进员工的身心健康。
二、地点：（暂定）
三、赛前准备工作
1、制定比赛规程
2、组织报名时间：（暂定）
3、选派裁判员、发令员、计时员
4、联系场地、车辆，确定奖品费用及类别，购买比赛所需工具（计时器、扩音器、口哨）
5、做好各项费用预算。
6、召开裁判、教练联席会。
四、各部门组队安排：（暂定）：
1队：全国销售
2队：后勤、行政、商务、市场
3队：分销、采购、财务、运营中心
4队：研发、业务
五、比赛安排
1、集合时间：
7月10日早7：30在公司集合，统一坐大客到游泳馆
2、开幕式8：00主持人宣布比赛流程及规则
(1)大赛项目：
1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
(2)比赛形式
1.参考全国游泳比赛规则。(附录二)
2.分组进行比赛，采用先预赛取前六名后决赛的`办法，按成绩录取名次。
(3)名次与奖励
1.各项取前3名发奖，并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。
2.团体总分取前三名颁发奖杯。
3.领导讲话，宣布比赛正式开始
4.比赛流程安排
8：30-8：40男子50米自由泳
8：45-8：55女子50米自由泳
9：00-9：20男子100米自由泳
9：25-9：45女子100米自由泳
休息15分钟
10：00-11：00男子4×100米自由泳接力
11：10-12：10女子4×100米自由泳接力
12：10-13：00午餐时间
13：10-13：30领导颁奖主持人宣布比赛结束
13：30-15：30游戏活动时间（组织者收拾道具、设备等）
15：50返回公司
游泳活动方案 2
一、比赛日期和地点
5月24-25日，地点待定。
二、承办单位
待定
三、参赛单位
各区、县（市）代表队
四、比赛项目
见附表
五、参加办法
1、每单位报领队1人、教练员2人。
2、12岁组（20xx年出生）、11岁组（20xx年出生）、10岁组（20xx年出生）、9岁组（20xx年出生）、8岁以下组（20xx年以后出生），各组别男女运动员可报各6名，不得越组参赛。
3、凡附合参赛年龄、各区、县（市）又不组队参赛的运动员，由陈经纶体校、游泳健身中心、大关游泳馆组队参赛，计个人名次，不计团体总分。
4、未注册的运动员凭本人二代身份证办理注册登记，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。
六、竞赛办法
1、12岁组、11岁组、10岁组、9岁组运动员必须参加省规定的全能竞赛要求， 200米个人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能选报一种泳式（50米和100米）。8岁以下组的四个项目均为必报项目，分别计名次。
2、所有项目进行一次决赛。
3、比赛设总团体。总团体分按各队运动员得分总和计算；得分多者名次前列，得分相等以个人混合泳第一名多者前列，以此类推。
七、录取名次与奖励
个人录取前八名，团体总分录取前八名。
八、报名与报到
1、各参赛单位于4月22日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。
2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的.运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛。
游泳活动方案 3
一、活动主题
亲身劳动体验 激发环保意识
二、活动背景
自20xx年12月，学校游泳馆建成开放以来，新的澡堂，新的环境给全校师生带来了全新的沐浴体验。
想当初，北院学子为了洗个澡，要在凛冽的寒风中伫立半小时之久；为洗个澡，不得不忍受锈迹斑斑的衣物柜里发出的阵阵奇怪的味道；为了洗个澡，不得不脱了衣服去等待那为数不多的有点阻塞的淋浴蓬头......而现在，有了新的游泳馆，所有的一切都随之改变了。
洁白的瓷砖，整齐统一的衣物柜，人性化的大镜子，充足的空间和数量众多的淋浴蓬头......这一切的改变，让北院的学子们不再觉得洗澡是一件不愿提及的头疼的事了。
可是，随着游泳馆开放的日子越来越长，原来洁白的瓷砖渐渐泛黄，原来整洁的`环境也因部分同学的不爱护，而受到不同程度的损坏。
所以本社团特开展一个游泳馆志愿清洁活动，换其原有的洁净面貌。
三、活动目的
使参加活动的学生亲身体验自己给澡堂带来的污垢，并让其自愿清理，激发同学们在以后使用澡堂及其附属设施的同时，能有意识的爱护公共设施，加长游泳馆的寿命，并让前来洗澡的同学感受到“干净的环境带来更愉悦的心情”。
此次活动要全面、务实、灵活，切实起到加强大学生思想道德建设、自觉弘扬爱护公共设施和公共环境的优良传统的目的。
四、活动举行时间
4月9日 星期一
五、活动地点
中国民航大学游泳馆
六、活动意义
使同学们在清洁游泳馆的同时，意识到爱护公共设施和公共环境的重要性。
宣传并提醒全体学子爱护我们共同的财富。
七、活动开展
（一）、前期准备
1、取得学院团委的批准，并开出本次活动的许可证明。
2、组织部联系制作展板，进行宣传并招募自愿报名的同学。
3、召开活动培训会议，明确项目内容和项目分工。
4、组织相关人员到活动地点熟悉路线、地形和环境。
5、准备活动用具：扫帚（若干），抹布（若干）
6、代金卷和标语的制作。
（二）、活动过程
在4月5日-6日组织干事把展板放到事先预定的位置，引起同学们的注意，宣传并招募自愿参加活动的同学，做好登记记录。
在4月8日晚召开活动培训会议，让所有参与活动的同学明白此次活动
的流程、具体操作和意义。
在4月9日下午18:00-20:00活动正式开展。
具体安排：
4月9日17:40，所有人员穿戴整齐，带好活动用具在游泳馆大厅集合。18:00活动正式开始。
（1）、把男生女生分开，各分为3组，每组由一个部长负责；
（2）、男a组女a组分别负责男女浴室衣物柜、镜子、座椅的整理和清洁；男b组女b组分别负责男女浴室换衣间的地面卫生；男c组女c组分别负责男女浴室洗澡间地面及墙面的清洁。
（3）、清扫完毕后，安排同学在衣物柜上贴宣传标语。
（4）、合影留念，分发代金卷，整理工具，做简单的总结。
（5）、活动结束。
八、活动中应注意的问题及细节
1、在搬运展板过程中注意安全；
2、在写宣传的时候注意不要有错别字；
3、在做清洁的时候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受伤；
4、在活动过程中要注意不放过任何一个死角，要做到尽善尽美。
5、注意活动中照片的采集，以及代金卷发放时的秩序。
九、活动奖励
凡参与本次活动的同学均可获得由游泳馆提供的15元游
泳代金卷一张(不限日期使用)并通报表扬。
十、经费预算
购买洗衣服20包
购买清洁剂5瓶
制作宣传标语贴200张
代金卷80张
十一、活动负责人及主要参与者
负责人：各部门部长
参与者：全体社团成员及招募人员
总计：
游泳活动方案 4
游泳是广大学生十分喜爱的运动和消暑避暑方式，但游泳也有一定危险性。为加快推进中小学生参加游泳健身和游泳救生活动、丰富青少年学生的暑假生活、促进青少年学生的体质健康水平、发展游泳运动、减少溺水事故的发生，淮安市淮安区跃动体育运动健身俱乐部特举办了游泳夏令营活动。以“让学生学会游泳技能，加强在生活中的溺水防范意识和自救、救生能力”为目标，引导学生渡过一个文明、健康、快乐、安全的暑假。
一、主办单位：
xx健身俱乐部
二、活动地点：
淮安市奥体中心游泳馆（俱乐部安排55座大巴专门接送） 大巴车乘车地点：区体育场院内
三、活动具体项目及安排：
1、进行游泳安全知识培训，提高每一个学生的游泳安全意识和自护自救能力，严格纪律，明确要求学生不准私自下水游泳，绝不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
2．全面培养学生的.游泳技能，指导学生熟练掌握游泳的技巧和自救方法，提高学生的自救、自护能力。
3. 教练选派淮安市游泳队专业教练和优秀退役运动员组成，安排助教保证
必须持有防疫站办理的“健康证”的小学生。如心脏病等严重疾病的或如皮肤病等传染病的患者谢绝报名参加。
4、几点说明：
(1)报名坚持自愿参加原则，各位家长可在7月1日、2日两天，持“健康证”到淮安市淮安区跃动体育运动健身俱乐部办公室报名并交费。每一时间段内招收两班，报满为止。已报名的学生于开课的第一天（第一期为7月12日、第二期为8月1日）凭交费发票和健康证到游泳池报到。
(2)请假时间达到5天以上的，若时间允许可安排其进行补课。若遇天气原因，不能如期教学的将安排在机动日进行补课。
四、活动安全预案：
1、成立游泳夏令营领导小组：
组 长：陈杰：全面负责游泳夏令营管理工作
副组长：赵国伟、刘春永：全面负责后勤保障、安全保卫等工作
成 员：游泳教练员
2、管理人员安排：
(1)每班均有一名教练进行教学（自训自练班以陆上指导为主），上课教练经游泳夏令营领导小组审核确定，并根据报名排班情况分配上课教练。
(3) 每天安排持有“救生员证书”的救生员两名，负责游泳池的救生服务、教学用具整理工作；每天安排后勤服务人员1名，负责点名、游泳池门卫服务工作。救生员由游泳夏令营领导小组审核确定。
3、游泳池安全设备：
(1)游泳池只对报名的学生开放。
(2)游泳池24小时循环水排放，保证水质干净。
(3)儿童培训班在儿童专用培训池教学，水温在30摄氏度以上。
五、夏令营成果展示活动：
本俱乐部将在每期结束的最后一天举行“激情夏日”—首届海精灵游泳比赛。届时游泳俱乐部学生可自愿报名参加比赛。（具体比赛规程将比赛前一天下发）。本届游泳比赛将作为本次“游泳夏令营”成果展示活动，我俱乐部将根据参加比赛人数和获奖情况，评比产生若干名优秀海精灵并给予一定的物质奖励。
游泳活动方案 5
一、指导思想
根据20xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期“人人运动，学会游泳”活动的通知》文件精神，我校将在四年级学生中推行“人人运动，学会游泳”活动，并把这项工作落实到学校体育教学工作中，逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。
二、目的意义
儿童少年长期进行游泳锻炼，能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质，提高心血管系统机能，促进身体正常生长发育及智力的发展，增进健康，增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用，能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。
开设游泳课程，可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外状况下救护和自救的`基本方法，强化学生的生命意识，加强游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。
我们将根据学生的年龄和体质状况，积极探索符合青少年特点的游泳教学形式，以增强学生参加“人人运动，学会游泳”活动的兴趣，使学生掌握基本的动作技能，最终养成终身锻炼的良好习惯。
三、组织保障
成立校“人人运动，学会游泳”工作领导小组。
组长：王春花
组员：詹春凤顾凤吴正昌陆敏王家松
四、参加对象
我校四年级学生。
五、活动时间
20xx年6月20日～25日
六、活动内容
1、每位学生参加游泳培训10课次，前9次为学习和训练，后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力，组织开展不同程度培训班，提高学生参与的兴趣，让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。
2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准，小学生为15米，达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。
七、活动要求
1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容，作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组，指定专门的教师负责此项工作，制定切实可行的活动方案，以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。
2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者，并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡(含保险)，做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长，必须由家长签字认可后方可参加。
3、做好安全保障工作，学校落实好带队老师，协助做好培训、达标以及安全工作。
游泳活动方案 6
一、活动目的：
1、提升健身游泳馆的知名度，引领健身潮流。
2、进一步完善对会员的服务，实现资源整合。
3、与半岛同城网长期合作，与不同单位互动，吸引更多人来成为会员。
二、比赛时间、地点：
（一）时间：XXXX年XX月XX日XX开始。
（二）地点：游泳馆标准泳池。
三、活动流程：
1、参赛人员规定时间到场
2、参赛人员检录、分组
3、分组比赛
4、计时统计排名
5、公布比赛成绩
四、比赛项目：
1、池底捞宝（每组2人）主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。
2、大家乐（每组2人）两人为一组（甲、乙），甲乙分处泳池两端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口头指挥搭档游过泳池，到达对面，以所用时间排定每次。
3、护花过河（每组2人）美女坐在游泳圈内，派选队员从泳池一端推或拖着游泳圈将美女送到另一端，往返一次，用时短者获胜。
五、奖项设置：
比赛设团体、一等奖两名、二等奖两名、三等奖两名、其余为纪念奖。 奖品：待定
六、参赛办法：
1、参赛对象：游泳馆全体会员,——公司员工和员工客户。
2、参赛人数和项目：每人只能参加一项个人项目，可同时参加团体项目。
3、报名方式：持本人会员卡在游泳馆前台填写报名表即可报名。
七、参赛须知：
1、参加活动和比赛的.所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参加比赛的会员必须携带会员卡，提供检录、领奖核认、登记。
3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务（特定长期合作医院，中医院），参赛者如有不适应及时寻求帮助。
4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。
5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
6、自觉爱护环境，高度注意安全。
八、比赛规则：
1、个人赛赛程为100米，团体赛赛程为200米（4人）。
2、比赛采用水下蹬池壁出发。
3、比赛采用计时排名方式。
4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。
5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。
6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组决定处置办法。
游泳活动方案 7
一、活动地点：
活动中心（6泳道）
二、活动内容：
比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组，具体活动项目安排如下：
1、男子蛙泳：25米，50米，100米
2、男子自由泳：25米，50米，100米
3、女子自由泳：25米，50米
4、接力赛：蛙泳自由泳混合4x25米
三、参赛办法：
以分工会（承包商单位）为单位报名，承办单位：生产分工会，游泳比赛活动组织机构如下：总指挥：石爱国
副总指挥：李宏成、康玺
裁判员：康玺、訾娟、焦玉坤、谈玉、张聪、肖梦淑救生员：张聪、张忠良
工作人员：马秀英、徐丹、王抒情、吴玉婷
报名联系人：康玺
四、时间安排：
暂定在8月16-20日
五、参赛规则
1、分组进行比赛，个人组采用先预赛，按计时成绩取前六名参加决赛
2、接力赛以工会为单位，男女混合参赛，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发.队员的顺序可自由搭配.
3、参赛者可自行选择比赛项目，可以重复参加
六、参赛须知：
1、参加比赛的'所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、参赛人员和其他参加活动人员须遵守赛事及游泳馆的管理规定，服从活动组织者的安排。
3、自觉爱护环境，注意安全。
4、泳衣自备。
七、费用预算
1、计时器6只。
2、泳道标牌12个。
3、奖品：第一、第二、第三名各9名，共计27个奖品。
游泳活动方案 8
一、活动主题：
快乐成长我爱游泳
二、活动背景：
为了响应玉林市教育局开展防溺水工作，加大宣传教育力度，扎实做好防学生溺水事故发生。
银丰康美健身会一方面举办“防溺水、保安全”中小学生暑期大型公益知识讲座，另一方面开设暑假少儿游泳培训班，理论与实践相结合，小朋友既学到了防溺水知识，又掌握了一生受用的游泳技能。
在20xx年暑期即将结束之际，为了能够让所有的孩子们度过一个凉爽快乐的暑假，同时展现少儿游泳培训班的学习成果，我们特别举办了“XXX杯”少儿游泳比赛。
三、活动意义：
对于少年儿童来说，游泳是非常有利于孩子成长和发展的'运动。经常游泳不仅是一种享受，更是一项挑战，通过游泳训练，可以使孩子们在锻炼身体的同时，获得毅力、体能、思想品质的大幅提高。
四、参与对象：
20xx年银丰康美健身会暑期游泳培训班学员
五、时间地点：
活动时间：20xx年8月25日xx时――xx时
活动地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）
六、组织单位
主办单位：银丰集团银丰康美健身会
协办单位：
七、总体要求
会所各部门必须根据活动安排责任到人，通力协作、紧密配合，全力办好本次赛事，确保比赛圆满成功，确保比赛期间安全、卫生等各项工作顺畅。
八、组织领导
1、成立首届“XXX杯”少儿游泳比赛活动领导小组，负责整个赛事的组织实施。
2、活动领导小组成员分工
活动组长：梁颖明负责整个活动的全面统筹工作。
协助成员：前期宣传、场地布置、比赛用品、奖品筹备、比赛工作组
比赛组长：赵敢负责比赛项目的全面统筹工作。
协助成员：参赛人数、比赛项目、比赛办法、比赛奖项、比赛流程
九、活动具体实施方案
（一）前期宣传
1、玉林日报、玉林晚报、玉林广播电视报
2、网络、微信、短信、会所内部宣传
3、确认报名参加人数
（二）开幕式
时间：20xx年8月25日xx时――xx时
地点：银丰康美健身会（恒温游泳池）
1、公司领导讲话
2、裁判以及参赛学员代表发言
3、赛前可播放相关影片（赞助商宣传片）
（三）正式比赛
1、比赛项目
（1）基础班
个人赛：男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、
团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
（2）提高班
个人赛：男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳
男孩25米自由泳、女孩25米自由泳
团体赛：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
2、比赛办法
（1）基础班、提高班分别组织好个人赛男孩组、女孩组，团体赛男孩组、女孩组，先预赛后决赛。
（2）4条泳道，分组预赛，根据预赛成绩排名，取前4名进入决赛。
3、名次与奖励
（1）分男孩组和女孩组，参加决赛的学员取前三名设冠军、亚军、季军各一名，4―8名设优胜奖。
（2）所有参赛学员发纪念奖。
4、比赛流程
（1）完成开幕式后学员进入比赛场地
（2）裁判员、计时员、安全员等工作人员就位
（3）学员检录、热身
（4）参赛学员进入泳道按规则开始比赛
（5）各泳道计时人员与记录人员协作记录时间
（6）比赛结束参赛学员有序退场
（7）工作人员统计参赛学员的比赛成绩后上报
（8）根据统计结果的名次进行颁奖
（四）闭幕式
颁奖
游园品食
活动结束
游泳活动方案 9
为丰富员工的文化生活，调动员工的积极性和工作热情，增强团队凝聚力，分公司工会于近期开展“送清凉，战高温，提士气，保生产”趣味游泳比赛活动。活动具体方案要求如下：
一、活动参加对象：
全体员工
二、活动地点：
XXX市卫星宾馆室内游泳池
三、活动时间：
20xx年6月14日（星期六），
14：00—17：00
四、活动组安排
（综合室负责具体实施）
活动组长：XXXX
组员：XXX、XXXXXX
五、比赛活动内容
1、池底捞宝（每组3人，共4组） 主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。取前三名，其余人员为鼓励奖。
2、护花过河（每组2人，共5组） 美女坐在游泳圈内，派选队员从泳池一端推或拖着游泳圈将美女送到另一端，往返一次，用时短获胜。取前一名，其余人员为鼓励奖。
3、水上捞汤圆（每组2人，共4组） 在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到池中捞球，在规定的时间内（3分钟）捞得多者为胜。取前二名，其余人员为鼓励奖。
4、游泳馆门票需自行购买，预计每人20元，如果报名人数超过30人，团购价为16元/人。单位提供车辆往返市区和公寓。
六、参赛须知
1、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
2、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
3、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的'疾病。
4、各领队负责好参赛队队员安全问题。
七、活动预算
1、活动工作人员（活动安排、会场布置等）奖励费用：100元/人×5人=500元，小计500元。
2、裁判员、救护人员：200元/人×3人=600元，小计600元。
3、活动宣传费（横幅制作等）、会场布置耗材、道具。 ①活动横幅制作等：200元
②会场布置耗材、道具：口哨3个、乒乓球50个、网兜2个，硬币，1角的100个，小计200元。
4、奖品：第一名100元/人x4人=400元，
第二名80元/人x2人=160元，
第三名60元/人x1人=60元，
鼓励奖：30元/人x30人=900元
5、后勤保障：矿泉水、纸杯、医药箱、创可贴、云南白药等，小计：200元。
6、通勤：410元/趟x2趟=820元。
7、其他：200元。
费用总预算：4240元。
游泳活动方案 10
一、活动目的：
秋冬季节是宝宝各种疾病的高发季，而婴儿游泳可以有效提高宝宝免疫力，让宝宝少生病，对宝宝的成长发育有着极其重要的作用。为了让广大家长正确认识到婴儿游泳的好处，享受到真正的`优惠，婴儿游泳馆在双十一期间，特推出双十一婴泳服务展示活动，为婴儿游泳馆带来人气，提升营业额。
二、活动主题：
“双十一，更适宜”婴游狂欢节
三、活动时间：
20xx年11月1日-20xx年11月20日（商家可根据实际情况对活动时间进行调整）
四、活动内容：
1、双十一婴游常识大讲堂。11.1-11.20日活动期间，婴儿游泳馆可邀请育儿专家免费开展婴儿常识讲座，对婴儿游泳的作用及好处进行全面讲解，让家长对婴儿游泳的好处有更深刻的理解。
2、双十一母婴用品展销会。在活动期间，婴儿游泳馆可进行母婴产品展销会，让顾客真正享受到优惠，从而吸引更多的顾客进店消费，增加店内人气，对婴儿游泳馆的发展也是极为有利的。可适当赠送小礼品（限前300名，送完为止）
3、双十一婴游服务见面会。在双十一当天，婴儿游泳馆可进行婴游服务见面会，让家长亲眼看到婴儿游泳馆专业的服务、对工作认真的态度，以及宝宝在接受婴儿游泳等服务项目之后的愉悦程度，更能让家长全面了解婴儿游泳，放心带宝宝进行婴儿游泳。
4、双十一会员豪礼送不停。活动期间，凡是进店消费的会员均有礼品相送，这不仅体现会员权益，更能吸引更多的顾客办理会员，对婴儿游泳馆的长期发展具有重要的作用。
游泳活动方案 11
根据五个一团队文化建设活动实施方案及生产经营情况，拟开展五个一团队文化建设活动之职工游泳比赛，具体事宜如下：
一、比赛时间
初定7月24日8:00～10:00，具体视当周生产而定
二、比赛地点
水上乐园
三、参加人员
7月在册职工
四、比赛项目
（一）个人赛（4人及以上人员报名时开赛）
1.男子组：50米蛙泳、50米自由泳、100米自由泳
2.女子组：50米蛙泳、50米自由泳
（二）团体赛
4×50米自由泳接力赛（3男1女）
（三）趣味赛
1.泳圈接力（3男1女）
2.水上拔河（4男1女）
3.水中捞月（1男1女）
4.水上排球（4男1女）
（四）比赛顺序
1.个人赛：男子50米蛙泳
2.个人赛：女子50米蛙泳
3.个人赛：男子50米自由泳
4.个人赛：女子50米自由泳
5.个人赛：男子100米自由泳
6.团体赛：4×50米自由泳接力赛
7.趣味赛：泳圈接力
8.趣味赛：水上拔河
9.趣味赛：水上捞月
10.趣味赛：水上排球
五、比赛规则
（一）个人赛、团体赛
在深水池进行，在各自泳道完成对应科目的比赛。
1.出发
（1）当工作人员发出“各就位”的口令后，运动员应做好出发准备,运动员在听到“出发信号”(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作。
（2）采用水中出发。
（3）运动员必须一手或双手接触出发台。
（4）出发后，运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。
（5）蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进。
2.蛙泳
（1）两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行，不得有交替动作。
（2）在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员头的一部分应露出水面。
（3）到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁。
3.自由泳
（1）比赛中,可采用任何泳式。
（2）到达终点时,可用身体任何部位触池壁。
4.接力赛
（1）接力赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发。
（2）男女队员的顺序可自由搭配。
（二）趣味赛
所有的趣味赛项目均在中水池进行。
1.泳圈接力：分两轮进行。每队运动员在起点、终点处各2人，在起点处第1名运动员把泳圈套在身上。比赛时双手跨出泳圈外划水，快速前进50米，姿式不限，途中泳圈带在身上，不得脱出，如脱出需在脱出处套回泳圈再继续出发；到达终点时，一只手碰池壁后，把泳圈交给下1名运动员，下1名运动员把泳圈套在身上出发。依次类推，动作相同，以全队完成动作的总时间多少进行排列名次。项目第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名～第九名积1分。
2.水上拔河：抽签分组，两两在水中进行拔河比赛，比赛一局定胜负。比赛共5轮（第5轮为抽签轮空的一队在已比赛的胜队中选择一队进行比赛），胜者积2分，负者积1分。
3.水中捞月：在水面上撒下三种颜色的乒乓球各50个，任其随流飘散。抽签分成3组，3组的运动员同时手拿小网兜（或沥水盘），发令后从岸上跳下，游到池中捞出指定颜色的乒乓球，不允许捞错，捞错一个球加10秒，在3分钟内捞的球多少或捞完用时的多少进行排名次，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分。
4.水上排球：抽签分组，两两在水中进行排球比赛，比赛共21分，一局定胜负。比赛共5轮（第5轮为抽签轮空的一队在已比赛的胜队中选择一队进行比赛），胜者积2分。
（三）比赛排名办法
个人赛、团体赛均以时间多少决定成绩，时间少者排名靠前，不安排决赛；趣味赛以积分多少进行排序，积分多者排名靠前。
六、报名办法
以车间（部门）为单位进行报名，个人赛不限报名人数，团体赛、趣味赛每个项目每单位可各报一个队。个人赛不可兼项，团体赛、趣味赛可以兼项，每人最多可以参加2项。请各单位7月20日前按照报名表的'格式填写报名表
七、抽签时间、地点
拟定于7月22日上午11：00在415会议室进行抽签，请各车间（部门）安排代表准时参加。
八、奖励方案
个人赛：奖励各项目的前3名。
团体赛：奖励前3名。
趣味赛：奖励总积分前4名。
九、其他要求
（一）请各单位根据生产情况，积极有序组织参加比赛。
（二）比赛使用的用具，如泳衣、泳帽、泳镜由参赛运动员自备。
（三）比赛完的运动员必须迅速上岸，以免影响他人比赛。
（四）参赛运动员要求身体健康，没有不适宜参加活动的疾病。
（五）为确保比赛安全顺利进行，请运动员做好充分的准备活动，以防抽筋；因天气炎热，比赛时间较长，请各单位做好后勤保障服务工作。
游泳活动方案 12
一、活动目的：
1、提高酒店员工的积极性和凝聚力。
2、激发酒店员工的体育精神。
二、比赛时间、地点：
20xx年xx月xx日下午14:30；酒店室外游泳池。
三、比赛组别：
比赛分女子个人组比赛、男子个人组比赛、团体组接力比赛
（团体组分为：第一组: 餐饮部
第二组：房务部
第三组：球会部
第四组：工程部
第五组：保安部
第六组：营销部+财务部+人事部
请以上各部门选拔4人参加团体接力(男女不限)，并设一名候补人员。各部门需成立啦啦队，为所在部门的参赛者加油助威，并设计独特口号。
四、活动流程：
1、参赛人员于规定时间到场、检录、抽签分组
2、分组比赛（比赛排程顺序如下）
A.女子个人组 B.男子个人组 C.团体接力组
3、计时统计排名
4、公布比赛成绩
五、奖项设置：
个人组：男子冠军、亚军、季军奖，女子冠军、亚军、季军奖，各设一名。 团体组：团体冠军、亚军、季军奖，各设一名。
奖品：个人组：
冠军：冠军证书、奖励RMB300、酒店房券一张（含双早）
亚军：亚军证书、奖励RMB200、酒店房券一张（含双早）
季军：季军证书、奖励RMB100、酒店房券一张（含双早）
团体组：
冠军组：冠军证书、酒店群英会免费消费1000，免场地费一次。
亚军组：亚军证书、酒店群英会免费消费800，免场地费一次。
季军组：季军证书、酒店群英会免费消费500，免场地费一次。
六、参赛方法：
1、参赛对象：酒店全体员工。
2、报名方式：于23号前把名单交至人力资源部，欢饮大家踊跃报名。
七、比赛规则：
1、个人赛赛程为50米。（赛道为25米，往返为一个赛程），最短时间内达到终点触线者为胜。
2、团体赛四人接力，每人赛程50米，一人到达终点触线后，由下一名队员接力。四人游完全程总计时最短的一组为获胜方。
3、不限游泳花式，可自由泳，蛙泳，蝶泳等。比赛采用计时排名方式。
4、裁判宣喊入场参赛人员备场三次未到场者，视为自动弃权。
5、如遇意外受伤、体力不支、感觉不适无法完成比赛时，参赛人员可以选择退出比赛。6、在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，由裁判组进行商量裁定。
八、参赛须知：
1、参加比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的'人员不得报名参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参赛的人员请赛前注意饮食和休息，保持良好的身体和精神状态，并在赛前做好热身运动。
3、组委会在比赛现场提供紧急医疗救助服务，参赛者如有不适应及时寻求帮助。
4、参赛人员须遵守赛事承办地的管理规则，服从活动组织者的安排。
5、参赛者在比赛中有义务相互监督，相互激励，如遇有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。自觉爱护环境，高度注意安全，泳池高度有限，请勿跳水。
游泳活动方案 13
一、活动背景和意义
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强同学之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
二、机构设置
主办：天津理工大学体育部、校团委
承办：天津理工大学“畅享自游”游泳协会
主办人:“畅享自游”游泳协会会长袁帅、副会长高志婷
三、参与对象
天津理工大学全体同学
四、活动时间、地点
20XX年10月22日上午9:00——12:00天津理工大学附近山海天游泳馆
五、活动进度
1、宣传动员阶段
（1）条幅制作与悬挂：由袁帅、陈出新、毕欣冉、王钊、陈亚雄负责于20XX年10月17日前完成。
（2）海报制作与粘贴：由高志婷、姜丹、张昊、江舒萌负责于20XX年10月18日前完成。
（3）发出通知：由秘书部杨攀豪、李海涛负责于20XX年10月18日前完成。
2、组织报名：由高志婷、姜丹、杨攀豪、李海涛负责于20XX年10月21日12:00前完成。
3、活动所需物品：由梁礼、屈威、刘玉红、陈出新负责于20XX年10月19日前完成。
4、活动阶段：袁帅、高志婷全程负责，高志婷为总摄像师，张明洋为总裁判长
赛制规则:分组进行比赛
（1）水中竞走：水中竞走50米，不得以任何泳姿游走，一旦犯规将被罚出局，先完成者获胜。（参赛名额：男女各一组每组6人。裁判：张明洋、杨滢、屈威、曹婷）（本组负责人：毕欣冉）
（2）池底寻宝：选手背身，待裁判员放置好所寻宝物后，选手开始寻找，先找到者获胜。（参赛名额：男女各一组每组6人。裁判：梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新）（本组负责人：谢宏飞）
（3）抱球接力：球不能离开双手，泳姿不限，一个人完成25米后，将球交接给下一个人，以后以此类推，先完成的.组获胜，一旦犯规被判出局。（参赛名额：共两轮比赛，每轮三组每组两男两女。裁判：张昊、江舒萌、闫瑞、王钊）（本组负责人：马海东）
（4）潜泳：比比看谁潜的远，中途不能换气，潜的远者获胜，一旦有犯规者被罚出局。（参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判：张明洋、杨滢、屈威、曹婷）（本组负责人：李海涛）
（5）集龙珠：由裁判将一批乒乓球散落在水中，选手尽力去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后收集最多者获胜。（参赛名额：男女各一组，每组6人。裁判：梁礼、刘玉红、姜丹、陈出新）（本组负责人：王胜）
（6）浅水运气球：5分钟限时，从游泳池一端运到另一端，途中气球不得离开身体，如果离开身体则此气球无效，最后运的最多者获胜。（男女各两轮，每3人。裁判：张昊、江舒萌、闫瑞、王钊）（本组负责人：杨攀豪）
注1：以上所有项目除本人以及穿带泳衣、泳帽、泳镜外，不得借用任何其他辅助工具。
注2：每人限报两项（接力除外）
5、颁奖阶段
个人比赛和接力比赛均采用取前三名发奖的办法，按成绩录取名次。每个奖项都有证书和奖品。
游泳活动方案 14
一、活动背景
炎炎夏日的到来，人们为了避暑，消解暑气会躲在空调房里，会喝冷饮，会着装清凉，但对于绝大部分的人来说，还会选择一项夏日必备运动项目、消暑活动，那就是游泳。游泳是适合夏日的户外活动，大多数人 即使不会游泳也喜欢在水里面泡着，这样可以隔绝热气，也可以在水中感受清凉。湛江位于中国大陆最南端雷州半岛上，属热带气候和亚热带气候，夏季高温，来到湛江的同学都会抱怨湛江太热了，紫外线太强了，所以让本在夏天就火爆的游泳运动，在湛江更火爆了。而且游泳有很多优点啊，游泳可以提高肺活量，可以健美形体，可以提高呼吸系统的机能，能提高免疫力，可以减肥等，所以有很多年轻人喜欢游泳。但是，不是所有人都会游泳，能够享受到游泳的美妙。而对于当代岭师的大学生来说，更是会有很多人喜欢游泳，同时，也有很多人不会，但积极地想要学会。在我们学校，男女比例严重失调，有很多人会游泳，也有很多人不会游泳，可能在生活的圈子也找不到人来教，也会羞涩于请别人帮忙，而会游泳的人，有些是很热情的，非常乐意去教别人游泳，同别人一同享受运动的乐趣，所以这样举办这个活动就能促进资源有效利用。
二、活动目的
因为岭师有很多会游泳和想要学游泳的同学，而为了帮助他们互相认识，互相学习，举办这次活动，就可以为他们搭建这个平台，学习游泳的平台。夏天一到，傍晚时分，邀三俩伙伴去游泳池游泳，这不失为一件乐事。为了在酷热侵袭的岭师学子，能够在夏天到来时享受到在水中畅游的乐趣，在水中嬉戏的.清爽，让不会游泳，但想要游泳的岭师学子学会游泳，锻炼身体，积极开展户外活动，而会游泳的同学也可以借此次活动来拓展自己的人际圈，提高自身语言表达能力，锻炼自己的耐心。也为了提高岭师学子的身体素质，增强免疫力，全面发展岭师大学生。
三、活动主题
岭师学子游泳互帮互助，共同祛散暑气
四、活动内容
在全校征集游泳健将，与前来报名学游泳的同学一同组团成为小团体，小团体教学，使他们在有人教的环境下学会游泳，也是个彼此学习，发展友谊的良好机会。
五、前期准备
1.组织者与校体育部进行沟通，说服他们一起开展这个活动
2.召开会议，确立分工，布置任务，确保活动正常有序进行
4.确认指导老师，确认组织人员，统计人数，做好通讯录，方便联系
5.购买颜料、画笔、调色盘等物品申请画板，黑板
六、具体分工
1.活动组织组：
（1）负责活动的组织，全程掌握活动的进行的大致方向
（2）向财务部申请经费，用做购置用品和打印报名表等资料
（3）负责接受现场活动报名和网络报名，相关资料整理，接受现场报名
（4）与活动参与者取得联系，得知最新动态并提醒相关注意事项。
（5）对前来报名学习的同学随机进行分组，若是一同前往的尽量分在一小团体，四个人为一个小团体，在这个团体中两两搭配，一对一教学，这样可以相互鼓励，也可以相互促进学习。
2.活动宣传组：
（1）负责撰写宣传文字，通过自己的微博、微信发朋友圈、转发到qq群、微信群让岭师的同学得知这个活动
（2）负责与借助学校以及各个机构取得联系，在他们的微信、微博公众号上发布这个征集游泳健将和学员的消息，进行大力宣传
（3）负责制作宣传海报，放在教学楼下和食堂门口，进行宣传活动
3.活动审核组：
（1）负责对前来报名的游泳健将进行考核，内容为简单提问和考察身体素质
（2）负责邀请指导老师莅临考核现场指导，提供指导意见
（3）负责填完一系列表格通过上级部门审核之后，游泳健将正式成为小老师。
（4）负责向上级部门为小老师们申请聘书资格和加综测分项目，完成相关程序之后，在活动结束后颁发聘书。
4.文字、视频制作组
（1）负责文字、视频记录报名、审核现场，拍摄团体学习游泳过程，更新动态，作微博微信推文，加强活动开展宣传工作
（2）负责将所拍摄的视频素材做成一个视频短片，增添后期处理后，上传到公众号与视频网站，为这个活动广为宣传，争取做成品牌活动
5.活动流程
（1）先找活动承办方，确认小组分工
（2）进行游泳健将征集的前期宣传，接受报名
（3）审核结束后，开始接受学员的报名
（4）对学员和小老师进行组团，就可以开始培训
（5）联系他们，收集他们培训时的情况，征求他们同意后，拍摄他们培训情况
（6）采访小老师和学员的参与心得，文字，视频记录，为推文和视频积累素材
七、组织人员
校学生会体育部（或相关社团），林雯霓
八、活动报名地点方式
（待定）
九、培训地点
学校游泳场或是校外游泳场，自由选择场地，只要保障生命安全。
十、培训时间
6月10日-7月1日
十一、注意事项
1.在游泳过程中，切勿逞强，安全第一
2.找正规安全的游泳场地，避免在深海区域培训或是逞能
3.具体培训时间是在周末时间，具体时间段又每个小团体的成员内部协商
4.游泳前要做充分的热身运动，避免发生意外事故，做好安全措施，戴游泳圈，或是救生衣
5.小老师在培训过程中要有耐性，细心，学员要积极主动地学习
6.若是中途接受不了正常教学的身体接触，想要退出，就到组织组做资料报备就可以
7.若是培训中，真的是因为身体接触过于亲密了，超出一般界限，要立即与组织组的人员报备，工作人员会立即处理
游泳活动方案 15
一、活动背景和意义
为丰富文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的气氛。通过开展趣味游泳比赛，增强朋友之间的相互联系，陶冶高尚情操，展示各自才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养集体荣誉感，激发激情，营造和谐快乐的party环境。
二、活动主题
趣味游泳比赛活动
三、活动时间
20xx年6月
四、活动项目内容
1憋气接力赛
每队先派一名队员潜水憋气，出水后另一名队员立刻入水中憋气，每人轮流到后，累计憋气时间最长队获胜；
2推人过河接力
每队派2人，一人坐在游泳圈内，队员从泳池一边推着泳圈至另一边，另外两人接过泳圈同样的方式推着泳圈游回起点，依次进行。
3水中拔河
每队一组，在水中进行拔河比赛。三局两胜制；抽签对抗，淘汰赛。
4集龙珠
由裁判将一批乒乓球散落在水中，每队派6名选手参赛去抢，直到将水中乒乓球收集完为止，最后累计收集最多的一个队获胜。
5泳圈接力
每队十五人，带上救生圈进行接力。最先完成的队伍获胜。救生圈必须带身上。
6海底捞月
主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，每队派五名参赛者从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）累计捞到硬币多的队为胜。
7水中投篮
每队两名参赛者。一人入水在规定的点进行持球投篮，不得移动。另一人在岸上用泳圈模拟篮圈，可进行移动配合水中的队友。每队投篮十次。累计投进一个的一分，得分加入本队总得分。
五、活动方法
1集合整队，将会游泳者和不会游泳者平均分为4各队。每队选出队长，队名，口号，目标。 2比赛开始。每队按照游戏的'要求派出队员进行比赛。
3每个游戏均有胜负分值，第一名20分，第二名18分，第三名15分，第四名12分。 4比赛结束，累计最后得分评出名次。
5现场颁奖，相互祝贺。
六、活动物品
游泳圈20个，乒乓球五十个，一元硬币100个，拔河绳一根，排球4个。
七、奖项与奖酬
（一）奖项
1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖和综合最佳团队奖。
2、凡参与此次活动的人员均可获得参与奖品。
（二）奖酬
一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的游泳卡。 二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的游泳卡。 三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的游泳卡。 参与奖：价值50元的体育用品。
（三）颁奖方式：现场颁奖。
八、参赛注意事项
1、参加比赛人员为XX美容公司职工。
2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。
5、xxx物业拥有本次活动的最终解释权。
游泳活动方案 16
一、活动背景
在新学期来临之际， 为了迎接新一届的大学生， 中华学生会经过研究讨论决定近期会陆续实行一些体育锻炼项目。 也因为最近猪流感会比较盛行， 同学们更要通过锻炼来加强体质， 同时在锻炼的同时还要注意保养。 大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情， 大学时代正是进行体育锻炼的最佳时期。 开学后， 新生的大学生活会慢慢步入正轨，一切进行都会相对顺利，学校的活动也会在这个时候完全开放，举行体育锻炼的同时也可以丰富校园文化生活，推动我校体育活动的深入开展。 增进大学生的身心健康。 还希望大家会踊跃报名参加。
二、活动目的，意义和目标
策划并举行这个活动没有特殊的目的， 只是想会对每一个人都比较有利， 可以通过锻炼来加强体质， 也可以通过这次活动认识到更多的朋友。 因为都是新生， 相互都会比较陌生， 多参加一些集体活动， 可以加强彼此之间的联系， 拉近彼此的距离。 身为留学生， 要互亲互爱。 会让您感受到， 学生会是您的第二避风港。
三、所需资源
因为我们是举行游泳活动， 所以要用到游泳馆。 有没有去过的同学给推荐一下哪里的好， 可以按照报名人员的情况， 决定去的场所。 还有游泳时所需的用品。 像泳圈之类的， 可以在泳馆借到。 泳衣自备。
四、活动开展
前期活动：因为每个人的情况会不一样，我们会按每个人的水平分组， 会的同学可以帮助一下不会的同学，相互之间在学习的同时还可以增进对对方的'了解，改善彼此的关系。活动会随着进行的程度进行调整， 会根据成员的情况进行调整。
后期活动：在所有人都学会的基础上， 我们会适当的安排比赛或者其他竞技项目。 比赛的参赛办法现待定。 会根据水平的不同进行各等级的比赛。
五、活动时间
xx年3月——xx年6月
六、活动地点
学校游泳馆
七、费用预算
费用自付。 也可预付 多余返还
八、活动中应注意的问题及细节：
因为现在是冬末春初， 天气还是会比较不稳定， 水也会比较凉， 希望大家可以注意！ 由于报名的同学中会有不会或不是很会的同学， 在活动的进行中有任何情况或是疑问一定要向负责人咨询， 或是向比较精通的同学咨询， 以免发生意外情况。
本活动最终解释权归中华学生会所有。
游泳活动方案 17
一、主办单位：
五邑大学体育部。
二、协助单位：
学生会体育部游泳协会。
三、比赛主题：
友谊第一赛出精彩赛出激情。
四、比赛目的：
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的`集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
五、比赛地点：
五邑大学游泳池。
六、比赛时间：
2015年11月10号星期二下午15：00—16：30。
七、竞赛项目（男、女子相同）：
50米自由泳、100米自由泳、
50米蛙泳、100米蛙泳、
200米蛙泳、4×50米自由泳接力、
2×100米混双自由泳接力。
八、报名方式及方法：
（一）报名方法：以院、系为单位报名，各队报领队1人，教练1，运动员20人，男、女比例不限，参赛运动员每人限报两项（接力除外），每项参加人数不限。
（二）报名人数不足3人（队）的项目，取消该项目比赛（提前通知报名单位，可以改报名项目）。
（三）参赛运动员必须是五邑大学在校学生，参赛者需提交有效健康证明。
（四）报名截至时间为6月5号。
各个院的体育部在6月7号前整理名单（电子版）上交名单到邮箱xxxxx@qq．com。
（五）健康证明和纸质版报名表在6月10号前交到学生会办公室体育部抽屉（无法提交健康证明的参赛者视为弃权）。
九、竞赛方法：
（一）执行国家体育总局审定的最新《游泳竞赛规则》。
（二）各单项只进行一次性的决赛，按成绩取前8名计入团体总分。
十、录取名次和计分办法：
（一）男、女各单项按成绩录取前8名。
（二）前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力比赛按单项得分加倍计分，破校纪录加9分。
（三）男、女团体取前三名（按各单位男、女子在单项比赛中得分累计总和）。如遇总分相等，则以破校纪录多者名次列前，再相等则以获第一名多者名次列前，以此类推。
十一、开幕式：
1．所有工作人员2点30分准时到达布置会场
2．2点45分开始参赛者签到
3．3点开幕式准时开始
4．3点20分比赛正式开始十一、闭幕式（颁奖）：
1．6点开始闭幕式
2．领导致辞
3．主持人宣布名次
4．领导颁奖
5．合影留念（主持人宣布比赛完满结束）
未尽事宜另行通知，本规程的解释权属于主办单位。
游泳活动方案 18
一、活动目的：
a、让宝宝及家长充分感受西方圣诞节文化，体会中西节日的不同;
b、维护会员关系，增加会员满意度，提高对婴儿游泳馆、水育早教中心品牌忠诚度;
c、树立婴儿游泳馆、水育早教中心企业形象，增加品牌曝光度，扩大影响力;
d、邀请非会员参加，提升品牌认可度，促进转会员数量。
二、活动主题：
“梦幻水育·圣诞狂欢”
三、参与人群：
a、会员家庭、非会员家庭(总计两百人为上限)
b、邀约多家网络媒体
c、教职工全体(圣诞老人四位)
d、安保人员(包括停车场执勤)
四、活动时间：
20xx年12月25日9：00-11：00
(9:00-9:30为报到时间;9:30-11:00为活动时间)
五、活动地点：
A、首选自己的游泳馆水育早教中心;
b、附近步行即可达到的活动场所;
c、有活动空间的商超;
d、酒店会所;
六、参与方式
20xx年12月24日前在微信或店内前台报名，每组家庭最多三人;
七、活动内容
(一)活动概述
圣诞节来临之际，本次活动以“梦幻水育·圣诞狂欢“为主题，选择大型酒店为地点，让孩子和家长们在享受圣诞大餐的过程中，欣赏精彩绝伦的亲子表演、参与快乐互动游戏、接收圣诞老人礼物派送……，亲子共同度过最嗨的童话般圣诞狂欢!
(二)具体流程、时间、事项;
具体内容：
9：00-9：30签到入场
签到并领取圣诞老人赠送的圣诞礼物、在会场背景墙留影
9：30-9：35圣诞开场舞
由工作人员身穿卡通服装跳舞表演
9：35-9：40主持人致辞
表示欢迎并介绍活动意义及内容，重点介绍本游泳馆、水育早教中心的发展前景。宣布圣诞活动开始
9：40-9：45水育老师表演节目(若干)
9：45-9：55亲子互动游戏
(内容可在第九项中选择)
9：55-10：00家长感言
(事先起草好的稿件)
10：00-10：05颁奖活动：
邀请会员上台抽奖(三等奖)颁奖
10：05-10：10游戏音乐互动
游戏邀请亲子上台参与互动
老师台下邀请宝宝们共同唱跳圣诞儿歌
10：10-10：15会员家庭表演
(内容可在第九项中选择)
10：15-10：25亲子互动游戏
(内容可在第九项中选择)
10：25-10：35亲子互动游戏
(内容可在第九项中选择)
10：35-10：40颁奖活动：
邀请会员上台抽奖(二等奖)颁奖
10：40-10：45特长水育老师表演节目
(表演前要阐述水育早教的优势)
10：45-10：50颁奖活动：
邀请会员上台抽奖(一等奖)颁奖
10：50-10：55
主持人收尾
活动全部结束，主持人再次致辞感谢
10：50-11：00
离场结束
所有工作人员门口欢送到场来宾
全体清理现场
(三)活动亮点
a、全场围绕活动主题，卡通人物(白雪公主人鱼公主米老鼠圣诞老人等)为贯穿线索，为小朋友营造身处童话世界庆祝圣诞节;
b、点亮圣诞树环节，旨在配合当天许愿树点亮，前期邀请家庭悬挂的许愿卡即实现的寓意;
c、签到领取圣诞袜惊喜，在每一个袜子中都为小朋友准备了圣诞小礼物;
d、来宾红地毯走秀入场，前期通知家长可精心装扮，入场时将以明星走红地毯形式进入，并配合摄影师拍照留念;
e、圣诞大餐，为来宾提供主题饼干、糕点等精美圣诞冷餐，感受圣诞氛围。
八、前期准备
1、装饰氛围：
a、门头悬挂圣诞彩带及圣诞小装饰，“主办方”要突出明显
b、所有玻璃门窗贴圣诞元素贴画或腰线;
c、室内天花板悬挂圣诞拉花、雪花等;
d、前台装饰圣诞贴画，悬挂圣诞袜;
e、公共区域堆放圣诞礼盒;
f、休息区域摆放圣诞树，圣诞老人;
g、所有工作人员圣诞节当天佩戴圣诞帽、鹿角、绶带;
2、物料宣传：
a、制作x展架，介绍圣诞节当天活动内容，摆放于店内;
b、制作精美邀请函，提前向会员发放，推广当天活动;
3、人员口播：
水育老师间接宣传，客户顾问电话推广;
4、媒体宣传：
a、微信、微博推广活动;
b、当地的信息港、热线、百姓网及网站做专题页面;
c、会员客户QQ群发布活动邀约;
d、育儿相关论坛发布活动;
e、短信发送会员邀约;
九、按月龄选择亲子游戏活动：
主持人发言并吸引家长带宝宝过来参加活动，介绍活动流程;
A、1-7个月亲子瑜伽：
活动名称：高人走，矮人走
活动目标：刺激宝宝的视觉神经;训练空间感和方向感;培养宝宝的.交往能力。
准备：CD《高人走，矮人走》
玩法：家长(坐)抱着宝宝在水育老师的带领下围成圆圈边听音乐边顺时针方向走，当音调高时，众人就用脚尖走或把宝宝举高高，音调底时，就蹲下来或蹲着走。按同样的动作变换队形走也可以，如：听到高音用脚尖走向圆心，走到圆心听到低音时，就蹲下来，让宝宝之间拍拍手、握握手，游戏在水育老师的指导下可反复变换队形花样进行。
注意事项：脚尖走和蹲下走的幅度要大。充分刺激宝宝的前庭器官。
B、8-12个月宝宝爬行大赛：
活动名称：《你追我赶》
活动目的：通过追逐玩具增加自我意识;扩大宝宝活动范围、训练探索能力;
培养宝宝自信心。
活动准备：家长自备：拖拉玩具、球等
玩法：宝宝在地垫上爬行，妈妈把拖拉玩具或逗引宝宝爬行的玩具放在宝宝跟前，拉动玩具，逗引宝宝(手足)爬行去追玩具，看看哪位宝宝第一个到终点。
注意事项：不会爬行的宝宝没有专注力，没有安全感、没有方向感，平衡能力弱，脾气暴躁，性格内向等。
每组第一名的宝宝为获胜，其它为参与奖。
C、13-15个月：
活动名称：《小手抓宝》
活动目的：
1、发展宝宝的记忆力和认知能力;
2、培养宝宝分析判断能力;
3、理解简单的语言，听口令做动作。
活动准备：仿真水果玩具。
活动过程：在宝宝面前放置一些仿真水果、仿真蔬菜、小动物等宝宝认知能力范围内的玩具，主持人说：请宝宝拿出一个苹果(香蕉、小鸭子等)，观察宝宝能否拿对并交给活动水育老师。拿对玩具最多的宝宝为获胜，其它为参与奖。
D、16-24个月
活动名称：插跳棋
活动目标：
1、宝宝在插跳棋时，需要用跳棋对准棋盘的洞孔，增强了宝宝的手眼协调能力。
2、在做“插”的动作时，锻炼了宝宝三脂的抓握能力及手腕的控制能力。
3、在操作过程中，感知跳棋的多少变化，积累了数量经验。
教学准备：跳棋5盒
活动过程：家长给宝宝展示把跳棋插进棋盘垫的洞孔里(两个跳棋)，宝宝在3分钟内动手插跳棋，比一比哪个宝宝跳棋插进棋盘的数量多，数量多的为获胜，其它的为参与奖。
家庭延伸：在家中为宝宝提供拼插玩具让宝宝左右手交替进行练习。
注意事项：插树桩时，要严格按从上到下、从左到右的顺序，从左上角的孔洞开始插。
E、2岁-3岁
活动名称：捡棒棒
活动目标：
1、培养宝宝手眼协调能力;
2、训练宝宝精细动作;
3、锻炼宝宝小手的灵活性。
活动准备：棉签或牙签、小托盘或小筐
活动过程：所有的家长和宝宝围在一大圆圈，家长告诉宝宝把洒落地上的棉签拣到托盘里，宝宝在3分钟内捡棉签，比一比哪个宝宝棉签捡的多，多者为胜。获优胜奖，其它的或参与奖。
家庭延伸：在家中可以玩捡牙签的游戏。左右手交替进行练习捡的游戏。
注意事项：宝宝不要被筷子(牙签)碰到眼睛、鼻子等地方，注意预防意外伤害。
F、4岁-5岁
活动名称：我是手推车(抱腰推行)
活动目的：
1、训练幼儿身体悬空，两手着地爬行;
2、训练颈肌、臂肌、腰肌及腹肌。
活动准备：无
活动过程：要求宝宝两手撑在地上，两腿伸直，家长双手托住宝宝腰部向上抬起，使两腿离开地面，同时对幼儿说：“宝宝是小推车，要用两手代替车轮向前爬行。家长跟宝宝一起做抱腰推行的游戏。距离不要太长，先到终点的宝宝为优胜者并或优胜奖，其它幼儿或参与奖。
十、活动结束部分：
a、宣布得奖名单。
b、宣布新会员报名名单。
c、宣布优秀家长名单。
d、全体参与活动家庭集体合影留念。
e、后续：照片电子版送给家长，游泳馆、水育中心公告栏公布活动精彩照片，并作为活动报道宣传应用。
做为活动当天的嘉宾。活动后可以免费上中心提供的产后心理辅导课，及体形恢复课程!一到三节)提供一些简单的对宝宝有利的生活习惯，营养知识!(限xx节前报名的妈妈!)
目的：通过免费课程让潜在客户群了解水育早教的课程，家政服务，抢先占领市场!
通过广告宣传，传递活动信息。邀请感受节日的气氛，培养孩子的传统美德。带领孩子参加活动，体验课程，了解到游泳馆带给孩子的变化!
参与活动表演的，可提供适当的奖品!(如水育早教课程，学前教育的教具，书籍等)活动当天到场的所有人赠送一支康乃馨，到场的妈妈送一堂体验课(塑身、瑜伽等)。
活动当天做课程展示，同时设立咨询顾问处，针对现场来访人员做好接待，介绍与登记!
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