拉练活动方案

时间:2023-02-25 15:37:31 活动方案 我要投稿

拉练活动方案10篇

  为确保事情或工作顺利开展,通常需要提前准备好一份方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么你有了解过方案吗?以下是小编收集整理的拉练活动方案,欢迎大家分享。

拉练活动方案10篇

拉练活动方案1

  活动目的:

  开展本次“桃园初中生存体验之徒步拉练”活动的主要目的是“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质;培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

  活动时间:20xx年9月27日

  活动路线:学校→三张→何刘→铁炉→贠曲→闫村→学校

  参与人员:八、九年级学生全体初中教师

  活动组织:

  发起人:王负责检验本次活动各项工作的安排、完成情况,给予指导性意见。

  总策划:范负责本次活动策划方案的制定,确保前期准备工作落实到位,活动顺利进行。

  政委:丁负责整个活动中师生的思想工作,精神状态,确保大家有勇气、有毅力完成本次活动。

  团长:张按照策划方案全面安排此次活动,对突发问题及时处理,负责师生路途的安全、纪律。

  教师分配:

  八年级:

  九年级:

  每位教师负责3名学生,全程负责这3名学生的路途纪律和安全,确保每位学生不掉队,能够完成这次拉练活动。

  摄影宣传组:赵平利

  后勤组组长:张江涛全面负责运输、医疗、后勤保障工作。

  成员:王辉负责运输工作。

  活动程序:

  1、7:00全体参与本次活动的师生在操场集合整队,各班主任根据提前做好的教师与学生分配表,安排师生统一站两列纵队,准备出发。

  2、出发前的动员

  丁校长做首次拉练活动的动员讲话。学生代表做出发前的誓言演讲。张晓宁主任强调途中有关安全、纪律的要求。

  3、途中在“三张”、“何刘”“铁炉”三地统一清点人数后集体休息各15分钟。

  4、在中途地点“贠曲”,合影留念,休息30分钟,由王磊、张高峰老师负责组织一到两个游戏活动。

  5、清点人数,带队返校。

  6、返校途中在“贺家北”“闫村北”依次休息15分钟。

  7、回校后在操场统一集合,清点人数后再回各班。

  “夺旗争第一”游戏规则:

  本次户外徒步拉练以“争夺红旗,我当第一”的游戏活动在全程展开,各个小组在确保安全的.基础上,按照游戏规则,勇往直前,争夺红旗。

  1、执旗第一人:王校长提前5分钟举旗前行。

  2、执旗第二人:第一个追到王校长的队员接旗,成为执旗手。

  3、执旗第三人:另一组的最后一名队员追上执旗手时,再次接过旗,领队前行。

  4、依照游戏规则不断夺旗,在中途休息时旗由当时执旗手保管,再次出发时执旗手所在的组提前1分钟出发,游戏继续进行。

  5、返回学校时,只要与执旗手所在组间隔在5米之内的小组都为优胜组,该获胜组的所有队员都为本次活动的优秀队员。

  前期准备:

  1、各班主任联系家长,确定能参加活动的学生名单,并妥善安排不参加的学生(安排在七年级听课或各自家里)。

  2、各班主任根据分配给本班的教师名单,合理安排师、生分配。

  3、各班主任在班级做好本次活动的前期动员,及安全、纪律、卫生等有关事宜的强调工作。

  4、各班主任强调学生穿着要易于本次活动,必须穿运动鞋,棉袜。

  5、师生均自带背包、矿泉水(最多4瓶)、纸,不允许带任何饮料和吃的东西;班主任带本班学生花名册。

  6、张晓宁主任负责校旗、横幅制作到位。

  7、张江涛老师负责应急药品的准备。

  8、王磊、张高峰老师准备好将在目的地要搞的游戏活动。

  后期工作:

  1、各班召开班会总结本次活动,让学生体验团结、合作的力量,提高班级凝聚力,并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑战自己、战胜自己”。

  2、每位学生写一篇“徒步拉练、生存体验”活动之后的感言。

  3、赵主任负责把本次活动的照片上传至学校网站,做好宣传工作。

  注意事项:

  路途安全:

  1、所有学生靠右行,沿路边行走,严禁玩、跑、打闹,横穿马路。

  2、注意各个丁字口、十字口的车辆拐弯。

  3、严禁学生途中私自进商店买东西。

  4、教师时刻保证本组学生必须同步前行,互相鼓励,严禁落下任何一个学生。

  5、教师时刻关注本组学生的身体状况,如有特殊情况,及时联系应急组张晓宁老师。

  卫生、礼仪:

  1、不乱扔垃圾,全部垃圾带回学校,注意环保。

  2、注意举止文明,语言文明,做到不讲粗话,不和队员有语言冲突。

  3、不采摘、折断路旁的花草树木,爱护环境。

  4、队员之间、师生之间要做到互相鼓励、互相扶持、共同前行。

  温馨提示:

  外出活动,全体师生将代表桃园学校的形象。教师要严肃认真对待本次活动,明确活动的目的,责任心强,确保学生途中的纪律、安全。

拉练活动方案2

  活动主题:

  挑战极限战胜自我

  活动目的:

  开展本次“桃园初中生存体验之徒步拉练”活动的主要目的是“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质;培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

  活动时间:20xx年9月27日

  活动路线:学校→三张→何刘→铁炉→曲→闫村→学校参与人员:八、九年级学生全体初中教师活动组织:

  发起人:王琰

  负责检验本次活动各项工作的安排、完成情况,给予指导性意见。总策划:范贝贝

  负责本次活动策划方案的制定,确保前期准备工作落实到位,活

  动顺利进行。

  政委:丁巍

  负责整个活动中师生的思想工作,精神状态,确保大家有勇气、

  有毅力完成本次活动。

  团长:张晓宁

  按照策划方案全面安排此次活动,对突发问题及时处理,负责师

  生路途的安全、纪律。

  教师分配:

  八年级:师国安张高峰王磊王伟宋婷婷毛瑞娟

  朱维娜

  第1页共1页桃园初级中学

  九年级:杨娟张江海王旭新李博魏辉白鸽王铮付予

  每位教师负责3名学生,全程负责这3名学生的路途纪律和安全,确保

  每位学生不掉队,能够完成这次拉练活动。摄影宣传组:赵平利后勤组组长:张江涛

  全面负责运输、医疗、后勤保障工作。成员:王辉负责运输工作。活动程序:

  1、7:00全体参与本次活动的师生在操场集合整队

  各班主任根据提前做好的教师与学生分配表,安排师生统一站两列纵队,准备出发。2、出发前的动员

  丁校长做首次拉练活动的动员讲话。学生代表做出发前的誓言演讲。

  张晓宁主任强调途中有关安全、纪律的要求。

  3、途中在“三张”、“何刘”“铁炉”三地统一清点人数后集体休息各

  15分钟。

  4、在中途地点“曲”,合影留念,休息30分钟,由王磊、张高峰老师

  负责组织一到两个游戏活动。5、清点人数,带队返校。

  6、返校途中在“贺家北”“闫村北”依次休息15分钟。7、回校后在操场统一集合,清点人数后再回各班。“夺旗争第一”游戏规则:

  本次户外徒步拉练以“争夺红旗,我当第一”的游戏活动在全程展开,各个小组在确保安全的基础上,按照游戏规则,勇往直前,争夺红旗。1、执旗第一人:王校长提前5分钟举旗前行。

  2、执旗第二人:第一个追到王校长的队员接旗,成为执旗手。3、执旗第三人:另一组的最后一名队员追上执旗手时,再次接过旗,领

  队前行。

  4、依照游戏规则不断夺旗,在中途休息时旗由当时执旗手保管,再次出

  发时执旗手所在的组提前1分钟出发,游戏继续进行。

  5、返回学校时,只要与执旗手所在组间隔在5米之内的小组都为优胜组,

  该获胜组的所有队员都为本次活动的优秀队员。前期准备:

  1、各班主任联系家长,确定能参加活动的学生名单,并妥善安排不参加

  的学生(安排在七年级听课或各自家里)。

  2、各班主任根据分配给本班的教师名单,合理安排师、生分配。3、各班主任在班级做好本次活动的.前期动员,及安全、纪律、卫生等有

  关事宜的强调工作。

  4、各班主任强调学生穿着要易于本次活动,必须穿运动鞋,棉袜。5、师生均自带背包、矿泉水(最多4瓶)、纸,不允许带任何饮料和吃的东西;班主任带本班学生花名册。6、张晓宁主任负责校旗、横幅制作到位。7、张江涛老师负责应急药品的准备。

  8、王磊、张高峰老师准备好将在目的地要搞的游戏活动。后期工作:

  1、各班召开班会总结本次活动,让学生体验团结、合作的力量,提高班

  级凝聚力,并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑战自己、战胜自己”。

  第3页共3页桃园初级中学

  2、每位学生写一篇“徒步拉练、生存体验”活动之后的感言。3、赵主任负责把本次活动的照片上传至学校网站,做好宣传工作。注意事项:路途安全:

  1、所有学生靠右行,沿路边行走,严禁玩、跑、打闹,横穿马路。2、注意各个丁字口、十字口的车辆拐弯。3、严禁学生途中私自进商店买东西。

  4、教师时刻保证本组学生必须同步前行,互相鼓励,严禁落下任何一个学生。

  5、教师时刻关注本组学生的身体状况,如有特殊情况,及时联系应急组张晓宁老师。卫生、礼仪:

  1、不乱扔垃圾,全部垃圾带回学校,注意环保。

  2、注意举止文明,语言文明,做到不讲粗话,不和队员有语言冲突。3、不采摘、折断路旁的花草树木,爱护环境。

  4、队员之间、师生之间要做到互相鼓励、互相扶持、共同前行。温馨提示:

  外出活动,全体师生将代表桃园学校的形象。

  教师要严肃认真对待本次活动,明确活动的目的,责任心强,确保学生途中的纪律、安全。附件:

  1、全体参与本次活动的教师联系方式2、教师、学生合理分配方案表

拉练活动方案3

  一、活动目的:

  1、走出校园,磨练意志,团队体验,聚力腾飞。

  2、接触自然,欣赏自然,感受自然,丰富对自然界的认识,培养对自然的热爱情怀。

  3、初步了解白水县工业园区的产业结构,参观杜康酒厂,了解“四圣”故事。

  二、组织机构

  总指挥:

  指挥部成员:

  三、各管理小组及分工

  1、下班领导及职责

  (一)下班领导安排

  一、二班:朱同发三、四班:党景全

  五、六班:张锋斌七、八班:和利军

  九、十班:武俊红十一、十二班:刘文旭

  十三、十四班:孙根红

  (二)下班领导职责

  ①负责班级本次活动的安全、秩序、管理和指导工作。

  ②往返途中必须始终跟班行进(行进时必须在行车道一侧,充分保障师生安全);参与营地活动,并负责随班教师的管理工作。

  ③对班级沿途及营地活动情况给予评价考核。

  ④突发事件和特殊情况的应急处置。

  2、年级组职责:

  ①安排随班教师,落实活动要求和师生的动员工作,落实各班活动组织相关事宜及师生安全工作;对不能参与的班主任要认真落实往返时的班级安全和管理工作,可乘坐收容车参加营地管理与活动组织。

  ②落实参与活动师生、家长体质状况摸底,建立联系方式表册,对不能参与学生认真核实并书面落实;各班主任要在活动前明确每一名学生的.确切联系方式,保证突发状况下能及时联系上家长;做好师生和家长的活动动员、要求工作,确保活动安全、圆满完成;对其它工作中已安排人员年级组不在安排其它工作。

  ③出发仪式筹备及返校集合总结、人数清点、放学事宜。

  ④督促各班完成展板制作和作品上交,做好后期活动评比相关活动的准备。

  3、班主任工作要求及职责:

  ①认真落实参与活动学生、家长体质状况;核实不能参与活动学生情况,由家长提供书面材料并落实活动期间的监管责任;提供参与活动学生和家长的联系方式,认真确定参与学生家长的情况,不得超过3人,必须本人自愿并能遵守活动秩序、有责任心,必须保证始终跟随孩子所在班级,在管理和活动中能够起到必要的辅助(医疗救护经验优先)作用;严禁驾乘机动车辆,严禁随意离队,随意为孩子购

  买物品,班主任要加强随班家长的管理;严格要求、禁止其他家长私自跟从,切实落实安全责任。

  ②提前动员并安排节目准备等活动事宜,每班根据宿营时间安排6-8个节目和部分小节目,节目要丰富、精彩、热烈,要让全体同学和随班老师、家长参与进去,与结对班级开展竞赛;在活动中要“比纪律”“比意志”“比吃苦”“比才艺”,坚决杜绝“比享受”“比吃穿”“耍娇气”“玩个性”等不守纪、不文明现象;宿营结束前30分钟要进行必要的休息,同时加强学生及家长的管理,统一活动,有事报告,严禁自由活动。

  ③安排好学生按照两路纵队分组行进,发挥班干部的管理职能,在两列对的前、中、后都要安排班团干部力量协助管理;往返途中做好学生管理工作,组织唱歌(内容符合活动主题、积极向上)或呼喊口号;组织班内体质较好的同学对往返途中需要帮助的同学加以关注,必要时报告下班领导,安排乘坐收容车;根据评比(后《评比办法》)要求提前安排,专人进行影像摄录、标本采集等活动,不能影响队伍秩序,保证安全。

拉练活动方案4

  活动主题:挑战极限战胜自我

  活动目的:

  开展本次“XX生存体验之徒步拉练”活动的主要目的是“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质;培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

  活动时间:20xx年X月XX日

  活动路线:学校→XX→XX→XX→学校

  参与人员:八、九年级学生全体初中教师

  活动组织:

  发起人:XX

  负责检验本次活动各项工作的安排、完成情况,给予指导性意见。

  总策划:XX

  负责本次活动策划方案的制定,确保前期准备工作落实到位,活动顺利进行。

  政委:XX

  负责整个活动中师生的思想工作,精神状态,确保大家有勇气、有毅力完成本次活动。

  团长:XX

  按照策划方案全面安排此次活动,对突发问题及时处理,负责师生路途的安全、纪律。

  教师分配:

  八年级:XX XX XX

  九年级:XX XXX XXX

  每位教师负责3名学生,全程负责这3名学生的路途纪律和安全,确保每位学生不掉队,能够完成这次拉练活动。

  摄影宣传组:XXX

  后勤组组长:XXX,全面负责运输、医疗、后勤保障工作。

  成员:XX,负责运输工作。

  活动程序:

  1、7:00全体参与本次活动的师生在操场集合整队

  各班主任根据提前做好的教师与学生分配表,安排师生统一站两列纵队,准备出发。

  2、出发前的动员

  丁校长做首次拉练活动的动员讲话。

  学生代表做出发前的誓言演讲。

  张主任强调途中有关安全、纪律的要求。

  3、途中在“XX”、“XX”“XX”三地统一清点人数后集体休息各15分钟。

  4、在中途地点“XX”,合影留念,休息30分钟,由XX、XX老师负责组织一到两个游戏活动。

  5、清点人数,带队返校。

  6、返校途中在“XX”“XX”依次休息15分钟。

  7、回校后在操场统一集合,清点人数后再回各班。

  “夺旗争第一”游戏规则:

  本次户外徒步拉练以“争夺红旗,我当第一”的游戏活动在全程展开,

  各个小组在确保安全的基础上,按照游戏规则,勇往直前,争夺红旗。

  1、执旗第一人:王校长提前5分钟举旗前行。

  2、执旗第二人:第一个追到王校长的队员接旗,成为执旗手。

  3、执旗第三人:另一组的最后一名队员追上执旗手时,再次接过旗,领队前行。

  4、依照游戏规则不断夺旗,在中途休息时旗由当时执旗手保管,再次出发时执旗手所在的组提前1分钟出发,游戏继续进行。

  5、返回学校时,只要与执旗手所在组间隔在5米之内的小组都为优胜组,该获胜组的所有队员都为本次活动的优秀队员。

  前期准备:

  1、各班主任联系家长,确定能参加活动的学生名单,并妥善安排不参加的学生(安排在七年级听课或各自家里)。

  2、各班主任根据分配给本班的教师名单,合理安排师、生分配。

  3、各班主任在班级做好本次活动的前期动员,及安全、纪律、卫生等有关事宜的.强调工作。

  4、各班主任强调学生穿着要易于本次活动,必须穿运动鞋,棉袜。

  5、师生均自带背包、矿泉水(最多4瓶)、纸,不允许带任何饮料和吃的东西;班主任带本班学生花名册。

  6、XX主任负责校旗、横幅制作到位。

  7、张江涛老师负责应急药品的准备。

  8、XX、XX老师准备好将在目的地要搞的游戏活动。

  后期工作:

  1、各班召开班会总结本次活动,让学生体验团结、合作的力量,提高班级凝聚力,并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑战自己、战胜自己”。

  2、每位学生写一篇“徒步拉练、生存体验”活动之后的感言。

  3、赵主任负责把本次活动的照片上传至学校网站,做好宣传工作。

  注意事项:

  路途安全:

  1、所有学生靠右行,沿路边行走,严禁玩、跑、打闹,横穿马路。

  2、注意各个丁字口、十字口的车辆拐弯。

  3、严禁学生途中私自进商店买东西。

  4、教师时刻保证本组学生必须同步前行,互相鼓励,严禁落下任何一个学生。

  5、教师时刻关注本组学生的身体状况,如有特殊情况,及时联系应急组XX老师。

  卫生、礼仪:

  1、不乱扔垃圾,全部垃圾带回学校,注意环保。

  2、注意举止文明,语言文明,做到不讲粗话,不和队员有语言冲突。

  3、不采摘、折断路旁的花草树木,爱护环境。

  4、队员之间、师生之间要做到互相鼓励、互相扶持、共同前行。

  温馨提示:

  外出活动,全体师生将代表桃园学校的形象。

  教师要严肃认真对待本次活动,明确活动的目的,责任心强,确保学生途中的纪律、安全。

拉练活动方案5

  一、活动目的

  春暖花开,莺飞草长,四月是踏青和运动的`最佳时期,为培养学生自信勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳、勇于进取的优秀品质,促进学生身心健康,强化集体意识、纪律观念和环保意识,特组织此次“强健体魄,远足拉练”活动。

  二、活动时间及安排

  20xx年4月1日12:30起按时间表提前5分钟在教学楼大道前各班按两路纵队集合(带好系旗、班级牌)。

  12:30基础部、服艺部(14工美1、2、3);

  13:00服艺部;

  13:30机电部;

  14:00商贸部。

  开展出发前进行动员会并授旗,宣布活动开始后按序出发。

  各系部行政、团总支书记、班主任全程陪同管理。

  三、活动内容与线路

  内容:远足拉练

  线路:

  学校——右转弯至苏州路——右转弯至珠海路——丰产方路——青淞苑(休息,进行祭扫革命烈士墓后原路返回)全程约5公里。

  四、活动对象

  机电部、服艺部、商贸部、基础部(14级及舞蹈班)

  五、领导小组

  组长:

  副组长:

  成员:

  六、宣传准备

  1.活动前召开领导小组会议,布置相关准备工作,领导小组成员各负其职。

  2.活动前分系部召开班主任会议,讲清活动目的、意义、纪律,准备工作及注意事项等相关问题,并对班主任提出具体要求。

  3.活动前班主任对学生进行宣传鼓动,并对具体事项进行安排、布置和要求。要指导学生迎接各种较量和挑战,激发和培养学生亮剑精神和昂扬斗志。

  七、后勤保障:

  八、纪律要求

  1.注意交通安全,每班两路纵队,女生在前,男生在后。

  2.行进中队伍整齐,口号响亮,精神饱满,情绪高涨,要做到一路歌声,一路口号。

  3.统一穿着校服,运动鞋。不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。

  4.行进途中不搭车、不插近路、不擅自离队、谨防掉队。

  5.过程中要注意自身文明形象,不嬉戏、打闹,不说脏话。

  6.严禁使用手机、mp3、mp4。

  九、其他:

  摄影:

  宣传:

拉练活动方案6

  一、活动目的:

  1.与大自然零接触,让孩子走入大自然,了解大自然,开阔孩子的视野,增长见识,并对孩子进行独立、勇敢情感培养。

  2.把课堂延伸到自然和社会,培养学生的团结合作意识及自理能力,体验运动的快乐。

  3.在运动中,让学生从小树立健康意识。

  二、筹备组委会:

  组长:

  成员:

  三、活动时间:5月一天

  四、活动地点:

  五、活动对象:幼儿园F班全体幼儿

  六、活动内容:负重远足闯关、美食分享、纪念奖牌赠送

  七、活动要求:

  1.活动前各班组织做好孩子的思想教育,强调纪律,进行安全教育和环保教育。

  2.活动时要求孩子在班级老师的.带领下有组织地进行,发挥小队长的作用,分好组。(每组5-6个幼儿)

  3.活动后自觉地将垃圾带回,保护环境卫生。

  八、安全分析: 1.从我校到我们活动地,要沿着公路走一段路,还有一段田埂路和上坡的小路比较窄,这是一个应该注意的方面,要做到前有老师领队,中间、后面有老师维持。这样一整支队伍不分离、不脱节。 2.这次活动参加人数较多,所以在路途中,要求学生不拥挤、不打闹。分班级一路纵队走。 3.不准学生到山坡的悬崖边去玩耍。提倡各班组织一些集体活动。

  九、活动准备:

  1.班主任提前做好孩子的思想动员、教育及分组工作:

  (1)、要求学生要做好自我保护,如穿的衣和鞋等。

  (2)、注意安全,学生须带够食物。各班主任要及时检查。

  (3)、教育学生在活动过程中,要互帮互助,团结合作。

  (4)、对学生远足时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育。

  2.每班由三位教师负责整个活动,班主任负责安排协调。

  3.三个大班按照F2、F1、F3班的顺序出车,到达目的地,按组次在指定地点开始活动。

  分班分组——拍小组照----分组闯关游戏----集合、美食分享——颁发奖牌——返校。

  十、活动过程:

  1、上午8:50分,各班清点人数,按班级出发F2-F1-F3

  2.各班到达香山驿站后,开始组织活动。要求各班有班级标识、小组有小组标识、口号、小组名字。

  3.负重徒步分三关。第一关:穿越丛林(网,关卡负责人:如)

  第二关:智力游戏:猜谜(负责人:)

  第三关:合作游戏(五人六足)(负责人:)

  全程拍照:;医务:

  4.活动后,各班围圈美食分享颁奖牌

  5.坐校车返回幼儿园

  十一、其他事项:

  1.孩子负重3公斤物品(建议:两瓶水、水果、零食)(请老师结合孩子情况提出建议)。

  2.以上设想还有不周到的地方,班主任临时对孩子加以补充教育,力求本次活动安全、快乐而有意义。

  十二、教师安排:

  1.总指挥:

  2.安全员:(备急救箱一个:创可贴、纱布、酒精、棉花等)。

  3.场地安排、摄影:

  4.教师跟班安排:

拉练活动方案7

  一、活动目的:

  磨练学生意志,培养学生坚毅顽强、吃苦耐劳、团结互助的精神,让同学们亲近自然,感受自然,了解自然,陶冶爱祖国,爱家乡的道德情操。

  二、活动组织:

  高二(14)班班委活动策划及人员安排:罗英梅

  三、活动时间:

  本周星期日(早上7:00-下午4:00)

  四、活动路线:

  桐梓一中校门口凉风垭森林公园凉风垭神州第一湾

  五、活动具体安排

  早上自己吃早餐后在校门口集中,7:30准时出发,徒步到凉风垭森林公园,找空旷地休息玩耍;12:00统一吃午餐(干粮),下午1:00-3:00各组开展相关活动;3:10准时返回。

  六、活动要求:

  (一)出发前做好宣传发动工作,特别是做好安全教育工作。明确这次活动的重要意义,切实加强对学生的环保教育、交通安全教育、饮食安全教育和形势教育,要强调纪律,严密组织,确保活动的顺利成功。

  (二)晴天不能打伞,参加活动时要服从统一安排,遵守纪律,不怕累、不掉队,不擅自离队,保持好所经过地区的'卫生,不得随地乱扔杂物。

  (三)出发前做好分组分工安排,对报名参加的同学需向家长告知,出发时认真核对人数,对报名未参加的及时反馈家长,确保安全。

  (四)每位同学按照活动安排统一发放干粮和水,不准私自带食品。每位同学水壶自备。

  (五)出发前做好应急药品及材料,安全器材等安排。

  七、应急预案:

  为强化活动安全管理,活动学生的安全意识,确保人身安全和活动的顺利进行,在活动过程中,应急措施必须落到实处,以利于及时应变。

  (一)突发事件处理原则:1、保持镇静、沉着应对。2、学生优先原则。3、就地抢救原则。4、报警、求援原则。5、维持秩序、迅速疏散原则。

  (二)学生突发疾病、意外伤害:学生在途中突发疾病、意外伤害,立即与学校领导联系,视轻重由作处理、或就近送医院。

  (三)学生走失处理:1、确保学生知道班主任及班委电话号码,以便联系。2、如发现学生走失,切不可大意、拖延,应立即组织就地寻找及电话联系。3、从离队学生最后接触的同学入手,了解其去向行踪。

  (四)交通事故处理:1、有严重受伤即刻拨打120、110,并立即组织抢救。2、迅速报告校领导,视伤情确定立即送医院或紧急处理后送医院。3、写出书面报告,总结经验教训。附活动分组名单及相关安排1、物品准备

  负责人:李建欣、赵火森、朱星宇药品类:材料类:

  2、食品准备及发放

  负责人:张、胡媛媛、赵承姣、唐婷婷食品:

  3、活动分组名单

拉练活动方案8

  一、活动主题:

  磨练意志、强壮精神、承担责任。

  二、活动口号:

  征服40公里,走出明珠精神。

  三、活动目的

  春暖花开、阳光明媚之春,学校为丰富孩子们的春游踏青活动,锻炼学生社会实践活动,磨练学生意志;让同学们在野营拉练中感受磨难与体验艰辛,收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。培养学生的团队意识及合作精神,使他们互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱,激发学生学习斗志、树立战胜困难的勇气。

  四、活动时间:

  20xx年4月20日全天行程安排:

  7:30在学校操场集合7:408:00动员大会

  8:0012:00出发;全程分为3个阶段,中途调整休息。到达目的地,各班清点人数,自行准备野炊、谈心、表演节目。

  14:0018:00返回学校。

  五、活动对象:

  小学部、中学部全体师生

  六、活动路线:

  学校九龙龙王坝岭

  七、领导小组:

  组长:刘x

  副组长:柯xx

  成员:全体行政人员全体班主任

  八、准备工作

  1、路线考察

  2、家校联系

  3、宣传报道做好班旗、校旗、条幅、口号宣传品相机摄影、扩音器等

  4、医护保障:医药箱(备齐所需的药品)

  5、安全保障:教师包班、组长包组

  6、后勤保障:后勤组提供食物、水等

  九、宣传发动

  1、活动前召开班主任会议,讲清活动目的、意义、要求、纪律、准备工作及注意事项等问题。

  2、活动前一天晚各班召开班会,对学生宣传鼓动,并对具体事项布置、安排。

  十、路线安排及时间安排

  1、路线:学校九龙龙王坝岭

  2、各班以小组为单位,专人负责,落实到组长。

  3、时间安排:上午:7:30操场集合,动员会,师生宣誓:8:00出发

  十一、纪律要求

  1、交通安全:队伍靠右行走,每到十字路口由领导小组成员在路口指挥学生通过

  2、队伍整齐、口号响亮、精神饱满、情绪高涨,要做到一路歌声一路口号

  3、服从班干、教师管理

  4、途中不搭车,不抄近路,不擅自离队,谨访掉队。

  5、途中不留垃圾,各班准备好环保袋。

  6、行进途中不追逐打闹。

  7、在规定地点休整、吃饭。

  8、着装统一,各班配合班旗。

  9、各班班主任:负责本班学生的组织指挥,安全工作。班主任和跟班教师带班同步步行,每个班分成若六组,组长负责途中和活动中随时清点人数。班干部、小组长协助班主任做好安全工作,沿途休息清点好人数。

  十二、注意事项

  1、活动总指挥组织人员要配备好手机作为联络工具,以便组织指挥。

  2、一律穿运动鞋。途中的各项安全隐患。

  3、请各班认真核实是否有心脏病、癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的同学。这些学生不参加徒步行走过程。

  4、整个拉练过程,请随队老师做好协调组织工作,确保班级队伍整齐,精神饱满,行为文明,仪容规范整洁。

  5、应急运输工作,后勤保障。

  6、拉练活动中,如遇突发事件,及时上报,按随行领导和医护人员安排,及时处理。

  十三、活动总结

  1、活动结束后,各班组织好对远足活动进行全面总结。弘扬正气、树立典型、凝聚人心,深化家庭式班级创建,让学生明白:一个有生命价值的人,他的精神力量是不可战胜的。

  2、学生根据自己的`体验写出自己的感想,可投到广播站或文学社,评选优秀。

  3、学校通过网站、广播站、宣传栏对各班的优秀典型进行报道宣传。

  一、柯老师讲话:

  畅游自然怀抱,释放青春激情。今天,我们将进行一次远足拉练活动,通过本次活动,主要是培养我们良好的心理素质和团队协作精神;培养大家不怕困难、不怕苦、勇于战胜自我、勇敢顽强等品质;教育大家继承革命光荣传统,发扬二万五千里长征精神。目的在于丰富学生课余文化生活,增强我们社会实践能力,加强对我们集体主义教育,培养我们坚韧不拔的意志,百折不挠的精神,团结友爱的情怀,艰苦奋斗的作风。

  用脚步丈量坚韧的距离,用意志谱写青春的辉煌。野外拉练的号角就要吹响,今天,我们明珠双语学校全体师生,怀着豪情与梦想,伴着自信与坚韧,又要开始新的起航。

  活动口号:征服40公里,走出明珠精神。

  二、赵老师讲话:

  本次春季远足拉练活动意义重大,为做好本次远足拉练活动,特强调以下注意事项:

  1、全体学生都要注意人身安全,要遵守学校安全制度和纪律,行走过程当中要注意队形,不可随意奔跑以免出现交通安全事故,要注意饮食以免发生饮食安全;

  2、本次远足拉练是为了树立和宣传我校良好形象,全体师生都要树立门中意识,自觉维护我校形象,行走时要注意保持队形的严整,不许出现松松垮垮散漫的现象,学生在路途和乡亲说话要注意文明礼貌。

  3、发扬班级团结向上的力量,不抛弃、不放弃,坚决不扔下班级的任何一名同学,虽然我们有救援车尾随其后,但是我们在—极其特殊的情况下,不建议我们门中的学子乘坐,我们要凭借自己的力量圆满的完成本次富有内涵的活动。所以,我恳请同学们一定要倍加珍惜这次野外拉练的机会。

  三、下面请学生代表陈闯宣誓:读万卷书,为精神奠基行万里路,让意志健壮天行健,君子以自强不息!我们是xx双语最优秀的学生,我们是祖国未来的栋梁之材,用双脚丈量大地,我们豪情满怀,用翅膀分割蓝天,我们壮志凌云,没有比人更高的山,没有比脚更长的路,文明头脑野蛮体魄,流血流汗不流泪,我能做到掉皮掉肉不掉队,我一定做到我行,我能行,我一定行。

拉练活动方案9

  随着20xx年新员工招聘已临近尾声,各岗位中增添许多新面孔,新员工到来给整个队伍带来新的气氛,但是对于新员工本人而言,一切都是如此的'陌生,为了更好体现企业文化氛围,增加员工对企业的亲和力,促进管理与员工之间和谐交流,展现服务铁军精神风貌,特申请开展保意服务铁军春季拓展训练活动,具体方案如下:

  一、活动方式:

  登山比赛

  二、活动主题:

  提高员工素质打造一流团队

  三、活动口号:

  保意铁军——有我更精彩

  四、活动时间:

  4月25日、26日二天(分二批次)

  五、活动地点:

  南沙香山

  六、参加人员:

  立足20xx年新进员工,总人数控制在40人左右,各品类安装维修工、各岗位文员(自愿报名),由办公室最终决定人员名单。

  七、具体方案:

  (一)登山活动路线:从香山东侧由台阶开始登山——由北侧车道下山

  (二)活动安排:

  (1)8:00——公司集合出发。

  (2)——山下作赛前动员,讲解注意事项和安全要求

  (3)——比赛开始

  (4)——山顶游览、组织娱乐活动,合影

  (5)——从北侧车到步行下山,乘车前往就餐地点

  (6)——返回公司

  八、工作人员:

  活动总指挥:程平

  领队:25日曹永、26日朱洪强

  现场指导:26日陆沈飞

  27日顾惠刚

  安全保障:许勇

  后勤服务:刘小云

  九、竞赛规则

  (一)本次登山比赛,分男女二组,以先登至山顶为准。

  (二)遵守比赛纪律和规定要求,迟到不候。

  (三)中途不按规定线路,投机超近者取消比赛成绩。

  (四)在比赛过程中,出现争议或其它特殊情况,则由领队裁决。

  (五)本活动重在参与,参赛过程要注意友谊第一、比赛第二,安全为上。

  十、奖项设置:

  分男子组和女子组分别计冠军、亚军各一名。

  十一、用餐标准:

  每天二桌,每桌标准为:600元(酒水自备)

  十二、饮用水与酒水:

  矿泉水5箱(24瓶装),啤酒10箱(xx瓶装)。

  服务中心

  20xx-04-16

拉练活动方案10

  一、行政分工:

  二、行政职责:

  1、活动前一天召开蹲点年级正、副班主任会议。向正副班主任明确远足前的教育内容,远足时的注意事项。

  2、出发前对所在年级的学生进行集体讲话,进一步教育学生安全远足和环保远足。

  3、活动前将突发事情处理所需车辆确定到人。

  4、统计不参加远足的人数,并确认班主任是否已与家长进行了联系。

  5、活动前了解每班准备情况,尤其是活动前的.教育情况。

  6、确保远足过程的安全有序。在远足途中适时安排学生休息,及时处理远足中的突发事情。

  7、评选远足中组织管理好的班级。

  三、班主任职责

  活动前:

  1、师生同讨论,共同制定“班花友情提醒卡”

  班主任利用周四班队引导学生将远足与班花相联系,共同讨论制定“班花友情提醒卡”,进一步明确远足的要求。

  2、组建远足管理骨干

  将全班分成几个小组,定好组长和大组长,明确职责,在远足中形成层层监管网:班长管大组长,大组长管小组长,小组长管好每个组员。

  3、活动前一天摸清班中体质较弱和不参加远足的学生名单,与家长取得联系。

  4、远足所带物品倡导“节俭”

  带矿泉水或水壶,充饥食品保证吃饱就行。坚决制止带零食、饮料。

  5、准备午餐和休息时的报纸或桌布等辅助物品。

  活动时:

  1、路队安全

  正副班主任一前一后,确保路队安全,尤其是过马路的安全。

  2、密切关注班中学生的情况。对于突发事情及时处理并上报蹲点行政领导。

  3、在目的地休息、活动时做到“有序”、“有德”、“有意义”

  有序:学生不东奔西走,不擅自自由活动,上厕所需请示并与同学结伴去。

  有德:不损坏农作物,不丢不留一样垃圾。

  有意义:组织学生开展一些娱乐活动,为远足增添更多的快乐。

  活动后:

  1、远足后组织学生进行自评互评。(自评互评表由学校提供)

  2、评比

  (1)在班中评选“守记班花”、“文明班花”、“环保班花”、“助人班花”、“坚强班花”、“节俭班花”。

  评比总人数不超过班级的30%,评选结果发放喜报。

  (2)远足征文

  3—6年级在语文老师指导下,写好相关作文,并上交两篇参加学校的评选。

  (3)评选远足中组织管理优秀的班级。

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