登山活动方案(15篇)

　　为确保事情或工作顺利开展，就常常需要事先准备方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家收集的登山活动方案，欢迎阅读与收藏。

登山活动方案(15篇)

登山活动方案1

　　阳春三月，春意盎然。为了继续开展“健康生活快乐工作”教师主题教育活动，丰富我校教职工业余生活，展现我校女教工的凝聚力和昂扬向上的精神风貌，经校党支部和校长室研究，决定开展庆“三八”教职工登山活动。现将具体方案安排如下。

　　一、活动主题：

　　相聚景山畅想春之曲

　　二、活动口号：

　　登山踏春展现魅力

　　三、活动时间：

　　20xx年3月6日（周六）

　　四、活动地点：

　　景山宾馆——动物园北大门

　　五、参加人员：

　　全体教师

　　六、具体安排：

　　1．3月6日（周六）上午8：50前集中景山宾馆。

　　2．上午9：00开始登山。路线为景山宾馆至动物园北大门。

　　3．9：00至10：00为登山活动时间。

　　4．10：00至10：30稍事休息，欣赏美景，然后原路返回。

　　七、人员分工：

　　1．总负责：zz具体负责：zz

　　2．起点负责：zz

　　3．终点负责：zz

　　4．安全负责：全体男教师

　　5．后勤保障：zz

　　6．摄影：zz

　　八、几点说明：

　　1．到达终点，不分先后，均给予奖励。

　　2．本次活动为学校集体活动，原则上人人参加，不带家属。如遇特殊情况不能参加，请向各校区校长室请假，并不得享受活动奖励。

登山活动方案2

　　值此国际妇女节来临之际，为了活跃公司女员工的业余文化生活，提高女员工身体素质，展示巾帼精神风貌，并以强健的体魄、昂扬的`斗志投入我公司经济发展的建设之中，厂工会决定举办迎“三八”登山比赛活动。现将具体事项通知如下：

　　一、活动时间及地点： 3月8日下午2：00 上阳苑南山脚下

　　二、活动安排

　　1.所有参赛人员13：30在南山脚下集合；

　　2. 14:00准时开始比赛，比赛分为两个大组：在职女工组和退休女工组；

　　3.路线：从起始点爬山至山顶凉亭处再按原路返回。

　　三、比赛规则

　　1．登山比赛采用记时赛的方式，以用时多少取决名次；

　　2. 比赛设起始点、山上、终点三处裁判。

　　四、注意事项：

　　在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

　　五、奖项设置

　　1.在职女工组设一等奖两名、二等奖四名、三等奖六名；

　　2.退休女工组设一等奖壹名、二等奖两名、三等奖三名。

　　党群工作部

　　20xx年2月27日

登山活动方案3

　　一、活动背景

　　重阳节，又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。

　　《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

　　二、活动目的及意义

　　重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。流传至今，经久不衰。 20xx年10月21日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。"登高"受人重视，特别是受老年人重视的'另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。在这特别的日子里，让大家走进大自然，即能锻炼身体，陶冶情操，还能丰富老年人的精神生活，享受天伦之乐。

　　主办单位：龙游县慈善总会龙游县义工总会

　　冠名单位：xxx

　　赞助单位：xxx

　　欢迎各爱心企业，爱心人士对本次活动的大力支持

　　(赞助请与协会秘书长翁老师联系)

　　三、活动主题：

　　“孝满天下，爱在重阳”

　　四、活动时间：

　　10月18日

　　五、地点：

　　湖镇三叠岩

　　六、活动内容

　　比赛设老年男组(55-65岁)、老年女组(50-60岁)、青年男组(18岁-30岁)、青年女组(18岁-30岁)、亲子组一大一小(孩子6-12岁)，各组分别设置一、二、三等奖，优秀奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖。预计100人参赛，老年人占50%，届时将邀请衢州市，县各相关领导，各大媒体全程报道。邀请社会知名人士及企业家共同参与。

　　具体活动：

　　1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

　　2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

　　3.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。要求统一乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

　　4.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

　　5.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

　　6.“爱心饺子宴，浓浓敬老情”——弘扬敬老爱老的传统美德。中餐统一到雪狼拓展包饺子，让孩子们学习中国传统美食，为老人们提早过重阳节，共享天伦之乐。

　　活动安排：

　　上午登山比赛，

　　8：00统一在仁礼书院集合，统一出发

　　9：00比赛正式开始，

　　10：30在三叠岩停车场统一集合，中餐在雪狼户外拓展基地亲子包水饺，

　　下午亲子团队活动

　　13：00亲子团队活动，所有参赛人员统一分组，老年组，青年组，亲子组临时组合家庭，每个家庭六人，进行团队活动。

　　15：30结束，统一坐大巴车回龙游。

　　七、活动要求：

　　1、所有参赛人员，要求身体健康，状况良好，能承受一定程度的激烈运动，参赛时必需出示体检合格表，方可参赛。如在活动有不适请及时向主办方工作人员通报。

　　2、主办方为所有参赛人员统一购买意外保险，请参赛人员报名时提供正确的身份信息。

　　3、所有参赛人员必需服从主办方工作人员安排与指挥，不得擅自行动。否则后果自负。

　　4、请参赛人员，参赛时穿休闲运动服装，运动鞋等，秋季早晚温差较大，请大家注意保暖。

　　八、活动奖品(待定)

　　老年男组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

　　老年女组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

　　青年男组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

　　青年女组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

　　亲子组：第一名xx，第二名xx，第三名xx，优秀奖xx

　　一叶不足以密林，一鸟不足以繁音，关爱老人需要每个人的力量。“老吾老以及人之老”，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。让我们携起手来，共同为“关爱老人义工服务行动”献出自己的一份爱心。让我们伸出援助之手，多关爱一下这些曾经为我们今天的幸福奉献出青春的老人们吧!本次比赛纯属公益活动，欢迎爱心企业、爱心人士对本次活动的大力支持!

登山活动方案4

　　1、活动意图：

　　新学期开学已一个半月的时间，家委会设想通过开展亲子登山活动，促进亲子沟通，家长孩子交流情感、信息，改善亲子关系，增进心理健康;在让孩子们感到开心的同时，也学到许多如交通安全、体育锻炼、重阳节日习俗等知识;同时锻炼和塑造孩子在爬山过程中，相互合作、相互帮助的团队精神。(建议邀请老师同游)

　　2、活动目的：

　　(1)培养孩子不怕苦不怕累的精神;

　　(2)培养孩子们的团队合作精神和集体荣誉感，促进集体的.和谐发展;

　　(3)讲解户外安全小常识

　　(3)让学生了解重阳节的来历、习俗等，启蒙和懂得中华传统美德————敬老与孝道;

　　3、时间安排：

　　10月13日下午13：00—16：00

　　4、活动地点：

　　塘朗山郊野公园

　　5、活动安排：

　　(活动安排在意见征集后可能调整)

　　塘朗山龙珠门大门口集合、小朋友分组、活动注意事项讲解、义工家长们分工

　　整队登山、放歌山林、途中休憩15分钟

　　会师山顶，留影20分钟、休憩，重阳

　　下山、山下自由活动

　　6、活动内容：

　　(活动内容在意见征集后再填上，请策划组的家长汇总一下，裁判及义工由家长们报名担任)

　　编号活动内容裁判员安全义工地点备注

　　7、活动规则：

　　A、全体小朋友按班内小组分成几队(建议八人一队，正好五队)，所有参加活动的未担任其他职务的爸爸们都担任安全义工职务。平均分配在各队中负责带队与安全保卫，子女与父母尽量不要同队，妈妈们在后垫尾。亲子登山队各队列队向山顶攀登。本次的活动以体验、交流、环保、团结协作为主题。故而不设爬山比赛的奖项。

　　B、关于重阳节知识、登山锻炼知识、等可随队由带队家长和随从途中解乏或鼓劲时机动讲述;山顶会师后长廊休憩时可用提问方式对抢答正确者予以奖励。以此活动之前，家长们可以先给孩子们灌输一些相关知识。

　　8、活动要求：

　　A、安全第一、纪律第二

　　B、团结合作、轻松愉悦

　　C、分工明确、关注细节

　　D、自备食粮、确保健康

　　9、活动组织与任务分工

　　10、活动评奖：

　　(1)奖项：团队协作奖;知识抢答奖;

　　(2)奖品：橡皮、卷笔刀、田字本、铅笔、贴纸等(见附件清单)

登山活动方案5

　　为丰富教职工的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强教职工团结协作精神，共度一个祥和、快乐的元旦佳节。经研究决定，浔北分校将举行 “迎新春·庆元旦”教职工登山比赛活动，具体方案如下：

　　一、时间：12月31日（周五）下午 2 ：50在唐寨山公园大门口集中，3 ：00开始比赛。

　　二、地点：唐寨山公园。

　　三、路线：从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。

　　四、参加对象：全体教职工。

　　五、奖励办法：

　　活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖（各30元）。

　　六、登山比赛路线负责人及职责：

　　1.唐寨山公园大门口：黄民忠陈明珠（职责：分发矿泉水、组织照相和登山比赛）

　　2.烧烤场入口处：徐志新（职责：安全保卫工作）

　　3.索道处：余东明（职责：安全保卫工作）

　　4.南大门（交叉路口处）：陈建峰（职责：安全保卫工作）

　　5.涌泉亭：苏华旺孙建龙（职责：登记比赛结果并进行颁奖）

　　七、活动要求：

　　1.各位教师应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

　　2.参加活动人员于31日下午 2 ：50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。

　　3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。

　　【范例】

　　春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四“前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

　　一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山

　　二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。

　　三、参加人员：全体教职员工。

　　四、登山地点：笔架山公园笔架山。

　　五、登山活动工作人员

　　1、总指挥：王伟华。

　　2、登山起点负责人：黄仁楷（负责人）、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

　　3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶（旋风组），陆保元、谢胜伟（和风组）。

　　4、安全负责人：姚文昶主任。

　　5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。

　　6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。

　　7、摄影宣传：刘国平。

　　六、登山活动具体安排

　　一、准备工作

　　1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组（年龄在40岁或以下）；⑵和风组（年龄在40岁以上）。

　　2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

　　3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实（4月25日前）。

　　4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台（总务处负责）。

　　5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点（团委负责）。

　　6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码（团委负责）。

　　二、出发时间

　　1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的'车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。

　　2、乘车出发时间：4月30日15：20。

　　3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口（皇岗路）的停车常

　　三、登山行程

　　1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。（从停车场步行到展览馆路线：西门路——福联桥——按树林——展览馆）

　　2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。

　　3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数。

　　4、校长于16：10发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。

　　5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点）——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。

　　6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆出发点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并报告情况。

　　7、宣布获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。

　　8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。需要返回学校的教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。

　　(登山时间可能根据实际情况有所调整，请大家留意通知。)

　　七、登山奖励

　　1、纪念奖。参加登山活动纪念奖（运动鞋）。

　　2、设16名个人奖。对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名给予奖励。

　　3、登山集体奖。给予登山活动全组教工参与率前两名授予“登山集体奖”奖旗。

　　八、温馨提示

　　1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病不能参加登山活动，须向校长办公室提出请假。

　　2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

　　3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。

登山活动方案6

　　一、活动目的：

　　1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。

　　2、加强各处室的.交流，增加同事的凝聚力。

　　二、活动时间：**年5月20日（星期五）上午8、45准时到本溪高速南口集合

　　三、参加人员：全体人员（办公室留人值班）

　　四、登山地点：平顶山

　　五、具体方案：

　　（一）登山活动路线：高速南口——山间小桥——纪念碑

　　（二）活动安排：

　　（1）上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动注意事项。

　　（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。

　　（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。

　　（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。

　　（5）14：00集合、返回。

　　六、工作人员：

　　活动总指挥：米世方

　　男子组顺序号发放：刘志凯

　　女子组顺序号发放：刘志凯

　　安全保障人员：各工会小组长

　　本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。

　　七、奖项设置

　　分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励。

　　注意事项：

　　1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。

　　2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

　　3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

　　3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。

登山活动方案7

　　活动流程：

　　1、早上8：30家长和幼儿到西山公园广场集合、点名、分组，宣布半天的活动安排注意事项。

　　2、9：10中、大班段按班整队登山，小班段公园寻宝。

　　3、10：10大班到达目的地集体游戏活动20分钟，各班合影留念5分钟后下山。小班段寻宝活动结束回到广场集体游戏活动20分钟，各班合影留念5分钟。

　　4、11：00全园师生家长到广场集合，给各段前五名到达目的地的家长和幼儿及寻宝获奖幼儿颁发奖品和证书，以示鼓励。

　　5、给所有参加活动幼儿颁发纪念品。

　　注：享受美餐：中大班到达目的地、小班寻宝活动结束，孩子和家长一起品尝自带点心，观赏风景，体验外出登高及游玩的乐趣。

　　7、11：30下山，家长带幼儿返家或自由活动。

　　活动延伸：

　　1、将照片和记录下来的爬山感想展示在活动室里，让有谱儿重温爬山的快乐。

　　2、鼓励大班幼儿回家后讲讲今天登山的感受，并用图文并茂的样式作文带来幼儿园与小朋友共享。

　　登山自备物品：

　　1、便洁小吃（例如：面包、水、水果、小点心等简单易食食品）；

　　2、必备药品：由于登山、寻宝活动是在山坡、林间、草丛中行进，建议携带驱蚊喷雾剂或药水、跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。

　　3、幼儿擦汗的`毛巾一条、面巾纸、太阳帽、相机、自制小旗、年纪较小的可以准备一套衣裤。

　　注意事项及安全要求：

　　1、请孩子和家长尽量穿便于爬山宽松的衣裤、运动鞋。

　　2、本着安全第一的原则，在确保自己安全的情况下保护好您的孩子的安全，不乱独自走动，和团队同行听从老师的安排。不在山上点明火。

　　3、登山途中请各大家量力而行；身体状况欠佳的老人避免参加。

　　4、此活动之前，家长们可以先给孩子们灌输一些相关知识。春天的景象、习俗

　　登山锻炼知识、户外安全小常识。本次活动以体验、交流、环保、团结协作为主题。

　　5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

　　6、班级教师对幼儿进行亲子登山活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。

　　报名方式：

　　1、自愿报名，鼓励一家三口参加，或者父母中一人带孩子参加。

　　2、报名的幼儿和家长签写家长联系单，留下姓名和联系电话。

登山活动方案8

　　一、时间安排

　　1、3月5日请各年级组长将本年级组参赛人员名单上报到工会。

　　2、3月6日下午17：00在电教室召开全体教职工会议，进行爬山路线讲解、布置安全注意等事项。

　　3、20xx年3月8日早上7:30在临春岭公园门口集中。

　　二、爬山路线

　　1、起点:临春岭公园门口为出发点。

　　2、路线：沿右边线路上山。

　　3、终点：临春岭塔前。

　　三、分组安排

　　按年龄段分组：30岁以内(陈亮亮负责)

　　3145岁(梁安武负责) 45岁以上(陈积维负责)

　　四、名次计算和奖励

　　1、每小组奖励前六名：一等奖1人，二等奖2人，三等奖3人。

　　2、奖励方法：参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序获取名次。

　　3、所有参赛人员均获优秀奖。

　　五、注意事项

　　1、所有参赛人员和工作人员自行按时到达集合点。

　　2、身体不适的教职工不能参加比赛和爬山，否则后果自负。

　　3、爬山严格按照赛事指定的参赛路线，禁止自行开辟线路，严禁在危险的地方行走停留。

　　4、所有进入景区的人员要遵守景区各项管理规定，严禁采摘、乱丢垃圾等，服从景区工作人员的管理。

　　5、所有人员要服从赛事组织人员的指挥和管理。

　　6、比赛遵循安全第一、友谊第一的.原则，发扬团队精神，大家相互关照帮助，拥挤的时候大家要相互谦让。

　　六、器材准备

　　校旗横幅秒表名次登记表矿泉水发令枪医学小药箱

　　七、救助和医疗

　　出现意外情况，请立即和赛事组织人员联系。

登山活动方案9

　　一、活动背景

　　端午节来源于屈原端午节，农历五月初五，又名端阳，是我们中华民族的传统节日。

　　二、活动目的

　　为丰富项目的文体生活，营造欢乐、喜庆、文明、和谐的节日氛围，形成项目积极向上、团结向上、健康文明的好风尚。

　　三、活动主题：

　　粽叶飘香迎端午

　　四、参与对象：

　　第十项目部管理人员（20人）

　　五、活动时间：

　　5月27日下午14：00—15：30

　　六、活动地点：

　　项目食堂

　　七、活动内容：

　　1、包粽子比赛，参与人员为活动现场人员，限时15分，以包粽子的数量、外观形状、美观程度作为评定标准；

　　2、猜谜知识讲解，在包粽子的同时将进行猜谜抢答活动，由主持人出题，现场人员抢答，答对者有对应得分。（一共20题，每抢答到一题得一分）

　　3、吃粽子比赛：参赛者以个人为单位，2人为一组，一人蒙好双眼背着另一人，待主持人宣布"开始"后，各参赛队伍在原地转五圈，然后向前找到盘子中摆好的粽子，以最快的速度解开包装吃完。当完全咽下后举手示意，由工作人员进行计时，检查无误后示意主持人宣布比赛结束。

　　八、活动流程：

　　14：00—14：05现场负责人致辞、讲解活动细节，活动正式开始

　　14：05—14：20包粽子比赛

　　14：20—14：30猜谜、端午知识竞答

　　14：30—15：00吃粽子比赛

　　15：00—15：20 15：20—15：30评分颁奖

　　15：30—15：40活动结束收尾工作

　　端午知识竞答题

　　1、每年的农历几号是端午节？答案：农历五月初五

　　2、端午节是为了纪念战国时期哪位爱国诗人？答案：屈原

　　3、屈原是战国时期哪国人？答案：楚国

　　4、请至少说出3种端午节的习俗？答案：端午节的习俗主要有：吃粽子、于门上插艾草或菖蒲驱邪、系长命缕、饮雄黄酒或以之消毒、赛龙舟等等。

　　5、端午节这天，人们通常会喝一种据说能辟邪的`酒，请问是什么酒？答案：雄黄酒

　　6、请说出至少两个端午节的别名？答案：端五节、端阳节、重五节、重午节、天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、屈原日、午日节、女儿节、地腊节、诗人节、龙日、午日、灯节、五蛋节等等。

　　7、端午节是古老的传统节日，始于中国哪个历史时期？答案：春秋战国时期

　　8、农历五月初五是端午节，请问这个“端”字在这里是什么意思？答案：初开端

　　9、端午节的来历？答案：关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说；吴越民族图腾祭说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，等等。迄今为止，影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。

　　10、最早的粽子是产于哪个时期吗？答案：春秋时期，“筒棕”

　　11、粽子多是做成角形的，一般有正三角形、尖三角形等形状。为什么粽子的形状大多以角为主？答案：象征牛，祭祖。

登山活动方案10

　　为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教师的.团队意识，凸现我校教师的凝聚力，展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定，举行登鸡冠山活动，具体方案如下：

　　一、时间：

　　1月1日上午9：00

　　二、集合地点：

　　中平小学

　　三、路线：

　　中平小学集合，从山脚至山顶，全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达，到达山顶后进行野餐等活动。

　　四、参加对象：

　　全体教职工。

　　五、登山活动工作人员安排：

　　1、总指挥：李开荣。

　　2、安全负责人：谢育花。

　　3、医护负责人：江祥淋、郑远丽(备药品)。

　　4、后勤保障：杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。

　　六、活动要求：

　　1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加。

　　2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

　　3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

　　4、到达山顶后，稍做休息，并进行野餐等活动。

登山活动方案11

　　为庆祝三八妇女节，展示昭山示范区教育卫生系统女职工朝气蓬勃、积极向上的形象，昭山示范区教育卫生工会拟于3月7日举行登昭山比赛。

　　一、时间：20xx年3月7日。

　　二、地点：昭山

　　三、参加对象：各学校、卫生院女工负责人，各单位妇女代表。

　　四、领导小组：

　　顾问：社会事业局局长杨树群、社会事业局副局长宋波

　　组长：昭山示范区教育卫生工会主席曾建新

　　成员：周自辉、肖维、黄永红、黄雪峰、夏小珠

　　五、组织方式：各学校、卫生院女工负责人带队，昭山示范区教育卫生工会具体组织实施。于3月7日下午2.30准时在昭山前坪内集合。

　　六、比赛规则：按指定线路，由裁判下出发令，登山比赛正式开始。

　　七、比赛方法：按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名和纪念奖若干。

　　八、工作人员安排：

　　1、裁判：夏小珠、黄雪峰、

　　2、后勤：周自辉、黄永红

　　3、宣传报道：肖维

登山活动方案12

　　为促进家园联系，加强孩子与家长、家长与家长之间的情感沟通，丰富孩子的活动内容，让每一个幼儿更好的亲近大自然，增进家长彼此间的沟通与交流，让孩子不怕困难，挑战自我，体验运动的乐趣，幼儿园组织这一次亲子登山活动，为了确保师幼和家长的人身安全以及活动的顺利进行，本着安全第一原则，特制定此预案。

　　（一）组长：xxx

　　副组长：xxx

　　组员：xxx及各班班主任

　　安全员: xxx

　　（二）活动时间：

　　20xx年4月28日上午9点（周日）—中午10点：30。

　　（三）活动说明：

　　家长上午8点45分准时到幼儿园操场集合，站到自己孩子的旁边，9点整从幼儿园出发，出发顺序如下：

　　大班组：（负责人：xxx）

　　中班组：（负责人：xxx）

　　（四）活动要求（孩子的一切活动要在家长的视野范围内进行。）

　　1、登山道路狭窄陡峭，为避免因争先恐后而导致道路拥挤的安全隐患，按照年级分成3个组，每隔5分钟放行一组，以缓解上山道路压力。倡导文明竞赛，友谊第一、比赛第二。

　　2、建议登山队员自行携带不少于500ML的水，随身携带牛奶糖等高糖方便食品，吃好早餐，防止因缺水或者低血糖造成晕厥；为孩子准备好舒适的衣服与鞋子，注意保暖。

　　3、在登山过程中请各位家长看管好各自的孩子。为了避免因肌腱拉伤、脚扭伤等事件发生，自觉主动做好登山活动的准备，特别是活动前的`热身活动以及活动中的安全防范，以免活动中出现意外事故。

　　4、目前正值春季，春暖花开，阳光灿烂，山上美景无限，请家长和孩子不攀爬树木，不摘花草。不乱丢杂物，举止文明、注意形象。大山是火灾重点区域，本次登山禁止吸烟。

　　5、遵守时间，不得缺席，不迟到，不擅自离队。一切行动听从指挥。有事必须向老师请假。活动中，要团结互助。

　　6、活动领导组保持与各位家长间的联系，一旦出现紧急情况，及时救援。在登山时如发生特殊情况，要及时向组长和安全员联系，以便及时处理。

　　7、在活动过程中保管好自己的随身物品。

登山活动方案13

　　各部门（单位）：

　　为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“2012年春季登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。

　　一、参加人员

　　身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

　　二、活动安排

　　（一）活动时间

　　20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。

　　（二）活动地点

　　大连开发区童牛岭公园。

　　班车停车地点：开发区泊石湾停车场。

　　（三）活动项目

　　徒步登山活动。

　　（四）活动流程

　　1、本次活动由学校统一发班车。5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。

　　发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。

　　2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。

　　3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。

　　各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的内容之一。

　　4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。

　　活动结束集合时间：15：00

　　活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场

　　返回市内发车时间：15：:3 0

　　返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场

　　三、组织领导

　　（一）领导小组

　　组长：李家宏

　　副组长：唐初阳

　　成员：各分会主席和有关部门临时负责人

　　（二）各工作小组

　　1、指挥组：

　　组长：赵彦萍

　　副组长：郑晓楠唐爱琴

　　2、安保组：

　　组长：谭俊

　　3、医务组：

　　组长：郭守萍

　　4、宣传组：

　　组长：王培民

　　5、交通组：

　　组长：董秀勇

　　6、奖品组：

　　组长：刘炜萍

　　四、活动要求

　　（一）对所有参加人员的要求

　　1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

　　2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。

　　3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

　　4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

　　（二）对各分会的要求

　　1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的`全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。

　　2、各分会主席和有关部门临时负责人作为本次活动领导小组的成员，其主要职责是负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。

　　3、整个活动期间，各分会主席和有关部门临时负责人必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。

　　4、登山开始前和活动结束前，各分会主席务必清点人数。

　　（三）对活动工作人员的要求

　　1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。

　　2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。

　　五、温馨提示

　　1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

　　2、登山活动往返大约需要1小时30分，请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在童牛岭大钟停车场休息。

　　3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

　　4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

登山活动方案14

　　活动主题：增进亲子感情、加强体育煅炼、促进家长交流

　　一、活动内容：登山比赛、野餐、游园。邀请老师参加。

　　二、集合时间：20xx年10月14日（周日）上午9:30,下雨则顺延至下周日

　　三、集合地点：岳麓山管理处停车场(岳麓山南大门沿柏油马路上行约300米)

　　四、活动细则：

　　1、登山比赛设小朋友单项奖和家庭团体奖。单项奖按登山用时取前一二三名，团体按平均用时取前一二三名，到达终点的.小朋友均发纪念奖。

　　2、路线：岳麓山管理处停车场经麓山寺至观光长廊（走柏油马路,全程约2.3KM）不准抄小道。

　　3、赛后在山上自由活动或做些小游戏。

　　4、 12：30左右中餐：自备食品、私房菜在阳光草地上野餐，相互分享。交流教子心得。

　　5、中餐后自行安排。

　　五、费用：

　　AA制：每家庭暂定30元作为奖品基金，集合时交给王正浓妈妈。活动节余部分充作班费。其它费用自理，中餐由各家庭自备干粮。

　　六、注意事项：

　　1、各家庭在集合时间前自行到达集合地点，尽量提前，迟到不候。迟到者可自行上山到终点汇合。

　　2、着运动装，穿运动鞋，备吸汗毛巾，小孩内衣。

　　3、大家自备午餐及茶水并自行带上山。

　　4、沿途登山的人很多，还有自行车、旅游观光车穿行，请各位家长照顾好自已的小孩，注意人身安全。

　　七、联系人