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三八妇女节跑步活动方案

时间:2023-02-01 08:27:55 活动方案 我要投稿

三八妇女节跑步活动方案

  为了确保工作或事情能高效地开展,就不得不需要事先制定方案,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?下面是小编精心整理的三八妇女节跑步活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

三八妇女节跑步活动方案

三八妇女节跑步活动方案1

  一、活动目的:

  为庆祝“三八”节,让女教师度过一个欢乐祥和的节日,同时为活跃女教职工课余文化生活,减轻工作压力,激发青春活力,提高广大女教师的身体素质、增进友谊,根据学校工会计划,经校务会研究决定举办庆“三八”女教职工体育娱乐活动。

  二、比赛时间:

  20xx年3月8日下午2:30

  三、活动地点:

  学校操场

  四、组织部门:

  xx三小工会

  五、参加对象

  全体女教师

  六、活动内容:

  (一)定点投篮

  方法:每个教师站在规定的.投篮点上,连续投篮五次。

  奖励办法:以投进篮匡的多少来取名次。

  一等奖:20名;二等奖:20名;三等奖:30名。

  (二)打飞镖

  方法:每个教师站在2米线外,连续打飞镖五次。

  奖励办法:以打飞镖的环数的总和的多少来取名次。

  一等奖:20名;二等奖:20名;三等奖:30名。

三八妇女节跑步活动方案2

  为了更好地展现城区妇女的风采,社区三八趣味活动策划是必不可少的,用健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会,丰富社区妇女的.活动。

  一、活动时间:

  20xx年3月8日

  二、活动地点:

  城区政府大院

  三、参加人员:

  区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

  四、活动项目:

  1、双腿夹球接力

  将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

  规则:

  (1)必须从起点线后起步。

  (2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

  (3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

  (4)每队限报4人。

  2、蹲跳接力(每队8人)

  出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

  规则:

  (1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

  (2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

  (3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

  3、拔河(每队10人)

  比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

  规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

  4、穿针引线。

  方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

  规则:

  (1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

  (2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。

  (3)距离为30米。

  五、评分细则:

  比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。

  比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

  六、报名时间:

  各参赛单位务必在20xx年2月25日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名。望各单位认真组织,积极配合。

三八妇女节跑步活动方案3

  一、活动时间:

  20xx年3月8日(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)

  二、活动主题:

  三八妇女节,浪漫不浪漫!妈妈,您辛苦了!在这属于您的节日里,我衷心祝愿您身体健康,平安快乐!

  三、活动内容:

  妇女们,心动不如行动,赶快报名参加,名额限不限,报满即止。

  奖项设置:

  一等奖:2名 价值xx元礼品一份

  二等奖:5名 价值xx元礼品一份

  三等奖:10名 价值xx元礼品一份

  纪念奖:20名精美礼品一份。

  内容不限,活动可以自拟。

  以下为参考活动内容:

  活动一:评选好妈妈5名(颁奖)

  (遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)

  活动二:政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)

  活动三:游戏比赛

  1、快乐运动幸运呼啦圈转转转快乐三八节,快乐转不停,走进新世纪,一起做运动,伸伸手,扭扭腰,呼啦呼啦转不停,让你体验旋转的乐趣,让你的身材更苗条、更迷人!

  活动四:团体活动

  ①、拔河比赛

  1.分队规则。分以下12个队,每队10位妇女。

  一队:一组妇女 二队:二组妇女 三队:三组妇女 四队:四组妇女 五队:五组妇女 六队:六组妇女 七队:七组妇女 八队:八组妇女

  (以此类推……)每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。比赛规则1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

  2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

  3)淘汰赛:十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。

  4)半决赛:二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。

  5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  ②、集体跳绳比赛

  比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间:三分钟比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。

  比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明:各个项目均以成绩最好者为胜,如比赛结果相同,将进行加时赛。

  活动五:

  1、踩气球 游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

  2、瞎子击鼓 游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

  3、快乐呼啦圈 游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。

  4、抢凳子 游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。

  5、吸管运输(15人)

  规则:分三组,每组各选5人上场。 每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。所以要千万保证严肃,否则后果自负。 哪组运输最快的队胜出。

  6、双龙戏珠 (8人)

  规则:

  分四组,每组两人。 队员背靠背,夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球,可以在队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。

  5、猜猜猜(6人)

  规则:模仿电视节目里的,后面举牌,一个人解释,一个人猜,虽然简单,但是效果不错,关键是看你在后面牌子上写的是什么,往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟),在一分钟里,看哪组猜出的动作多算赢。

  7、七拼八凑

  规则:要求:参加人数是各年阶段成员(分成6个道具:托盘、背景disco音乐、奖品一份)主持人要求大家分组坐好。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的`小组获胜。背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。采集物品来自日常的例如:眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等,一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。最刁的主持选择最后是一根白头发,结果有人的脑袋遭了殃。

  比赛结果不重要,重要的是在属于你们等等节日里,能玩得开心,玩得愉快。

三八妇女节跑步活动方案4

  一、活动目的:

  为欢庆xxxx年三八妇女节,进一步丰富校园文化生活,缓解教师的工作压力,发扬团队精神,增强全体教师的锻炼意识,提倡“每天锻炼一小时,健康工作50年”的工作精神。学校决定举行全体教职工跑步接力赛比赛。

  二、活动时间:

  xxxx年3月8日第4周星期三下午16:50始

  三、活动地点:学校新建的体育场

  四、组织机构

  (一)领导机构

  总指挥:许智琳

  副总指挥:董冠琼

  成员:王文伟、陈惠娥、罗晓玲、陈创敏

  (二)仲裁机构

  组长:许智琳

  副组长:董冠琼、陈创敏

  组员:王文伟、陈惠娥、罗晓玲、陈康、陈圣、谢敏驰、张青泉

  五、活动各组:

  (一)活动协调组

  发令员:陈创敏

  记时员:陈康、张青泉、谢敏驰

  (二)后勤组:刘召云(组长)、陈圣(负责赛场的定点划线)、陈海江

  (三)检查组:1号线陈创敏、2号线符茹鑫、3号线倪文峭、4号线符智装、5号线曾宇

  记分员:罗鸿福、陈智刚

  摄影:符学新

  六、活动规则:

  1、参赛人员:全体教职工

  2、分组情况:以年级为单位,分成六个参赛队。

  3、每个参赛队派出10名队员分两小组参加比赛。(女队员8名男队员2名,每小组4女1男。)

  七、各队分组情况

  一年级队(18人)

  队长:陈玮丹

  队员:王妹兰、秦丽霞、张少萍、王小妹、钟赛果、黄少环、周小真、符学新、符奕萍、陈少锦、曾丽香、陈康、刘召云、陈圣、陈惠娥、陈贤生(校警)、符赛金(图书管理员)

  二年级队(18)人

  队长:陈筠

  队员:曾祥玲、、王春金、郑林芳、董少芬、刘小芬、苏小兰、王丽变、吴建新、王永桥、谢敏驰、倪文峭、林小芬、许秋雁、钟虹晓、吴淑彦、劳学先(校警)、黄阳峰(校警)

  三年级队(19人)

  队长:王聪

  队员:董冠琼、罗晓玲、洪金妹、王淑贞、罗惠婵、吕赛伟、陈絮莹、王超永、王彩玲、符智装、王吉其、陈智刚、许月亭、陈少娥、陈杰彬、周卫红、郑显志、黎初姣、

  四年级队(19人)

  队长:吕赛熙

  队员:王文伟、邓良欣、劳凤妹、冯春燕、吴孟春、王秀金、陈颖、黄梅、符小莉、钟晓芳、黄瑛瑛、张青泉、符桂音、、邢春燕、、苏俊青、符茹鑫、林晓莹、符兆华、

  五年级队(18人)

  队长:吴琼娥

  队员:符颖、郑琴、王良苑、符晓英、陈碧庚、邓巧拼、曾宇、林海丽、王宗仁、钟族选、钟雪、、陈创敏、李小兰、符克青、林青丽、陈海江(校警)许绩迎(早餐配送员)

  六年级队(18人)

  队长:方埠二

  队员:许智琳、严燕珍、王晖、王转南、黄丽萍、唐丽娟、王灵玫、罗雄福、王振森、庄丽妹、陈春花、吴邦君、王小花、毛晓江、吕三威、吴利送(早餐管理员)、谢颖花(保洁员)

  八、比赛方法:

  1、整个赛程分两大组,第一组为一、二、三年级,第二组为四、五、六年级。

  2、每个参赛队分两个小组进行两轮比赛,两小组得分相加为本组总分。

  3、根据每组的总分确定名次,如果分数相等的`进行复赛再定名次。

  4、所有队伍在完成比赛后不要离开比赛现场,要在比赛场地等候许校长宣布名次,学校将集中开会给获奖年级组颁奖。

  5、比赛时所有选手必须自备运动衣,穿运动鞋,以防伤害。

  注意事项:为了比赛的顺利进行,要求每组队长(年级级长)提前定好参赛人员,16:50分准时到场参赛,未按时到场者视为弃权!

  九、奖励办法:

  一等奖:20xx元(1名)

  二等奖:1800元(2名)

  三等奖:1700元(3名)

三八妇女节跑步活动方案5

  一、活动目的

  隆重庆祝国际“三八”妇女节,激发女教职工积极向上、自强不息,进一步为学校发展献计献策、添砖加瓦,构建和谐校园,减轻工作压力,提高广大教师身体素质,增进友谊,共同创造张湾教育灿烂辉煌的明天。

  二、活动时间

  20xx年3月8日下午两点半(如遇天气变化,另行通知活动时间)

  三、活动地点

  利济中心小学操场

  四、活动对象

  张湾街优秀女教职工和部分女教职工代表。

  五、活动领导小组

  组长:何威

  成员:肖健松、常金文、张齐、匡志学、喻传武、肖利民、董得志、程一飞、余文华、谢刚、张汉田

  六、活动内容

  1、颁发“张湾街优秀女教职工”奖证及奖品(不集中,随机发放)

  2、拔河赛

  3、定点投篮赛

  4、趣味接力赛

  七、组队方式及要求

  1、两所中学独立组队,柏林片和张湾片的小学分别联合组队(根据片内学校实际情况由中心小学选派队员),中学和中心小学的校长为所在队伍的领队;

  2、每支队伍的人数为十人(中学和中心小学各推荐两名优秀女教职工,一般小学推荐一名优秀女教职工,其他为女教职工代表。优秀女教职工身体不适合参加剧烈运动的.,可另外增派女教职工代表)。

  八、活动规则

  1、拔河赛

  裁判员口令响起,把对方拉过界为赢,拔河比赛采取抽签分组淘汰赛三战二胜制。

  2、定点投篮赛

  在规定线内,每人投3次,投进一球得一分,满分为30分,各队计算总成绩,得分高者获胜。

  3、趣味接力赛

  趣味接力采用“两人三足”的方式进行比赛,即两个人并排站在一起,绑住相邻的两条腿,听到比赛口令后持接力棒开始起跑,绕终点线的点一周后折回,将接力棒传到下一组的人员。各队将人员分为五组,四个队伍同时进行接力,各队最后一组人员先到达终点者获胜。

  九、活动要求

  1、赛场设在操场南侧,活动过程中不使用广播,以免影响学生上课。

  2、拔河地点设在总支办公楼后的水泥场地上,以免破坏塑胶场地。

  3、为了保障本次活动的公平与公正,聘请专职体育老师叶锋和龙剑武为裁判员。

  4、活动结束后,可按代表队自行安排简单的工作餐。

  5、各校长在安排好本校正常教学活动以后,组织本校参加活动的教师按时到达活动地点,注意活动中及往返途中的安全。

三八妇女节跑步活动方案6

  值此国际妇女节来临之际,为了活跃院女职工的`业余文化生活,促进身心健康,以更饱满的热情投入医疗工作中,院管理委员会中心决定举办庆“三·八”妇女节有奖趣味活动。现将具体活动方案如下:

  一、活动日期:

  3月8日(星期x)下午2:30—4:30

  二、活动地点:

  院门诊楼二楼会议室

  三、活动内容:

  模仿竞猜、1分钟快速跳绳

  四、奖项设置:

  模仿竞猜:一等奖2名、二等奖2名、参与奖(参与活动女职工)

  一分钟快速跳绳:一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名、参与奖(参与活动女职工)

  五、有奖趣味活动游戏规则

  1、模仿竞猜游戏规则:两人一组,模仿者看完谜底后用肢体语言表达,另一人根据模仿猜出谜底,一分钟内猜出谜底最多的获奖。(模仿者说话或旁观者提示不计算)

  2、一分钟快速跳绳游戏规则:1人一组,一分钟内跳得最多者获胜。(中间停顿或双脚未过的不计算)

  六、活动安排:

  总策划:xxx。

  活动内容及道具安排:xxx。

  摄影:xxx。

  裁判及活动次序:xxx。

  场地布置:xxx。

三八妇女节跑步活动方案7

  一、 活动背景:

  为了活跃校园文化氛围,引导广大女性更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显学校女教师风采,让女性的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞,教师三八妇女节活动方案。“妇女节”是以关怀学校女教师,增进交流的主旨,加强女性的自信心,全面拓展女性各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的.新鲜活力,特此举办此活动。

  二、活动目的:

  三八妇女节是世界的传统节日,也是广大妇女的节日,为了体现文港小学对女教师的特别关爱,同时丰富大家的业余文化生活,特举办此次活动,同时将庆祝活动与加强妇女思想教育, 创先争优活动紧密结合,激励广大妇女满怀热情投身于教学实验工作当中,促进文港小学健康、和谐发展。

  三、活动主题:

  “精彩三月,美丽绽放”庆三八活动

  四、活动时间:

  本次活动将于3月8日下午放学后举行

  五、 活动地点:

  学校大会议室

  六、 活动参与者

  文学校全体女教师。

  七、 活动内容

  1.趣味抢答(共三十道题,关于妇女节知识的节日,可为选择题,提高大家对三八妇女节的认识,关于脑筋急转弯方面的一些简单的趣味题)

  2.抢凳子(游戏规则:五人一组,一张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,每轮抢到凳子者获得奖品。)

  3、挤眉弄眼吃饼干(游戏规则:4位队员同时比。饼干放在眉心之间,不允许用手,只能靠自己的脸部肌肉使硬币移动,硬币最终移动到嘴,哪位队员最先咬住饼干,则该队得一分。中途饼干掉落为输。最终,4名队员全部比过后,得分最高的代表队获胜。)

  4.你比划,我来猜(将女教师平均分成若干组,一组背朝屏幕,一组看词比划,可以用语言表述,但是不能说到该词任意一个字,也可以用动作进行比划,2分钟内哪个组猜的最多为赢家)

  八、奖项设置:

  优胜奖、鼓励奖若干奖品:活动奖励可选择女教师适用的经济实惠的物品,预计人均一百元,如洗衣液,卫生纸等女性为主的生活用品

  九、活动经费预算:

  每位老师人均100元。

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