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5月18日国旗下的讲话_5月18日国旗下讲话范本
在各类讲话稿范本中，有哪些与5月18日相关的国旗下讲话？下面是爱汇网小编给大家整理的5月18日国旗下的讲话，供大家参阅!
5月18日国旗下的讲话篇一
各位老师，各位同学，大家早上好：
我叫xx，是南师附中高三年级的一名保送生，已被清华大学保送录取。今天看到了各位同是附中大家庭的学弟学妹，内心的亲切感油然而生，我也曾经历过初中三年。看到你们，我不禁想起了自己初中的时光，那段天天看着迪迦奥特曼，柯南，天天打电脑游戏的时光。今天我就想和大家分享我自己的经历，如果能够给大家带来一点影响，那我就很满足了。
对于我来说，初中的三年是混沌的三年，不懂事的三年，可能和在场的许多同学一样，我不知道自己该做什么，不知道自己到底想要什么。
在家里，我有时候想认真学习，可是学一会就觉得枯燥无味，之后就偷偷的去看电视，或者玩电脑游戏。逐渐，我发现妈妈不在家的时候可以痛痛快快的玩游戏，可以不去想学习的事情，这种感觉很不错，几个小时就这样过去了。每当我停止游戏的时候，总会有一种心中空虚无物的感觉，总觉得玩游戏的一段时间我好像不存在与这个世界上。很显然，我的成绩呈直线下滑是大家都能够预料到的。现在想来，只有“浑浑噩噩”能形容那段时光。
在学校里，我还是个犟脾气，只要对老师的意见有一点看法，我都会跟我的老师大吵一架，我还记得，曾经跟班主任在晚自习大吵两个小时，和汤玲老师争辩，最后汤老师严厉的训斥了我，等等。那个时候，我是出了名的和老师对着干的同学，我相信在场有和我的经历相似的同学，我想告诉你们，从一个平等的过来者的角度说：和老师对着干表面上很好玩，好像凸显了你的才能，但是那只是小聪明，是要吃大亏走大弯路的。我在那时候经常认为老师看我不爽，不想管我，想要任我腐烂，我真的想揍我的老师一顿，尤其是我的班主任但是现在理性的分析，这种观点根本就是谬误，老师如果不希望的他的孩子们好，优秀，那还希望谁优秀呢，何况在场的.都是最杰出的老师，他们更不会这样。
中考的成绩可以准确而简洁的评价我的初中三年，不合格。我没有达到附中的分数线，而且差的不是一两分，如果不是2+4整体实验班，那我今天也就不可能站在这里和大家聊天。得到中考成绩的那一晚，我哭了，俗话说“男儿有泪不轻弹”，但我确实哭了，家里没人，更没有人来安慰我，我第一次体会到了一种发自内心的孤独。我第一次深刻体会到了“一个人要承担自己一切行为的后果”这一道理，没有人能够帮我解决我自己的问题，我终于知道了“责任感”这三个字是什么意思。
而就在那一年，我成了单亲家庭的孩子，失去了一个亲人的关爱使我总觉得生活缺少了什么，但现在我发现其实什么都不缺，一切都是自己的心理在作祟。我今天说这些不是来赚你们的同情，我是一个实在人，只是希望能够把真实的自己还原给大家，希望大家能够从我的经历中找到一些可以借鉴的东西。
进入高中，你会听到各种谣言，各种传说，不要相信它们，踏踏实实地找好自己的定位。在刚进入高中的时候，我非常地想参加学科竞赛，把过多的时间花在了竞赛上，结果自己的基础课成绩很差，竞赛也不给力。后来，我放下了竞赛，专心于基础课，结果不但基础课成绩有了飞速提升，竞赛成绩也突飞猛进。同学们，当你们进入高中的时候，学科竞赛的保送资格已经取消了，你们的定位会很明确，那就是高考。高中三年，只要定位明确，不分心，那我相信你的结果绝对不会比我差的，其他神马都是浮云!
回想这一切，其实我觉得在学习生活中最重要的是一颗“上进的心”，我在初中三年，虽然天天打游戏，但是每次看到自己惨不忍睹的成绩，我都会难过好长时间，虽然只是难过，但说明上进心的种子还保存在我的心里。当然我不是让大家像我一样，一考不好就采取拍桌子摔书的难过方式，而是希望大家去主动分析自己为什么考不好，找到原因，下回改正，其实这也是一种难过的方式嘛!对于学习，我认为这一颗“上进和求知的心”胜过任何学习方法，对于任何人都是适用的。
其次，以一颗“理性的心”分析，面对和处理问题是我们必须要具备的能力。现在科学研究发现，由于现在孩子的营养比较充足，所以他们的青春期普遍提前至初中时期，也就是说在场的同学们普遍处在美丽而苦涩的青春期之中，就像更年期一样，青春期是我们人生中非常重要的时期。由于青春期的孩子容易意气用事，逆反，毫无理性，我当时就是这样，所以我们会在这个时期犯很多非理性的错误，比如对着老师发飙，像我一样，这时候如果我们能够在思考中多一份理性，那我们就在成长的道路上领先了一步，因为我们可以比别人先撞破青春期的墙。
第三，我希望同学们能够拥有一颗“感恩的心”，感谢老师，感谢父母，感谢帮助过你的人。我知道同学们正处在撒欢尥蹶子的青春期，谁都看不上，谁都不对，只有自己是对的。同学们也许很不愿意提起感恩这个词，觉得它俗套，觉得它肉麻。但我还是要说，当你们一次又一次的顶撞你们的班主任的时候，殊不知他们的心在为你担忧，就像我当时顶撞汤老师，现在我才能略微理解汤老师“恨铁不成钢”的心情，而我的笨嘴说不出十万分之一二。父母亲就更不要说了，好好珍惜和父母在一起的日子吧!你们还有三年多就要远走高飞离开父母了，这其中的感情同学们自己体会吧!
最后，我想说，在生活中，我们每个人都会遇到各种各样的挫折，要有一颗“勇敢的心”。初三一年，我经历了家里学校双重的打击，而这样的挫折其实每个人都会有的，我从不认为我自己不幸，相反我觉得我很幸运。不要把自己当作一个不幸的人，因为永远有比你更不幸的人，我可以举个例子，多拉a梦里的大雄，一共被胖虎揍过137次，被妈妈骂327次，被狗咬23次，掉进水沟14次，咱们比他幸运多了，他敢于面对挫折，我们不敢吗?同学们不要因为一次打击就一蹶不振，没有什么值得我们害怕，勇敢的面对前方的挑战，才是一个真正无畏的战士的行为!同学们，你们在生活中会遇到一些挑战，而我初中的失败经历就可以作为你们的前车之鉴，美好的青春，请珍重它!同学们，勇者不怕前方的挑战，就算暂时经历了失败，我相信你们会是笑到最后的人。
其实我真还想和你们聊聊，但是时间不允许，今天就说到这里吧!
谢谢大家!
5月18日国旗下的讲话篇二
各位老师、各位同学，大家好：
非洲草原上的尖毛草，是非洲大地上生长得最高的毛草之一，有“草地之王”的美称，但它的生长过程却十分怪异。在最初的半年里，它几乎是草原上最矮的草，只有一寸高，人们甚至看不出它在生长。在那段期间，草原上的任何一种野草，长得都要比它旺盛，没有人能看出尖毛草会是今后的“草地之王”!但半年过后，在雨水到来之际，尖毛草就像被施了魔法一样，以每天一尺半的速度向上疯长，三五天的时间，它便会长到一米六至两米的高度。大片的尖毛草，就像一堵突然树起的墙，让人感到无比的震撼。这一自然现象，曾引起许多人的好奇。科学家们来到非洲草地，专门研究尖毛草的这一现象。研究表明，尖毛草其实一直在生长，但它不是在长身体，而是在长根部。在长达六个月的时间里，尖毛草的根部长得超过了28米，无声地为自己的将来做准备——一棵草，竟然有28米以上的根茎，这是多么罕见的现象。当蓄积了足够的营养和能量后，尖毛草便一发而不可收拾。
这不禁令我想起了一个人—麦克。麦克连夺全美三届高尔夫球手的冠军，这使人们感到惊奇。因为麦克是个坐了十年大狱的囚犯，他怎么能在出狱后的'第二年，便取得如此骄人成绩?人们一致称麦克为世上奇人，却并不知道，在牢中的这十年里，麦克每天在心里重复着高尔夫动作上千次。十年下来，上百亿次的心里默念和牢记，培育了他的扎实功夫，使他的技艺超过了天下所有的人。麦克的基础打得很深很深。
世上有许多所谓的奇迹，很像是在一夜之间爆发的，来得迅猛异常，就像被施了魔法一样。但如果追根溯源，你就会发现，无论是奇事，还是奇人，在奇迹问世之前，背后都已经有了很深很深的根基，为此所付出的代价，早已超出了常人的想象。
高一高二同学要使自己沉下心来，耐得住寂寞，不急着显山露水，一点一点地潜心、专心默默无闻地去构筑根基，因为当你心无旁骛地累积起足够的实力之时，也就是你成功之时。平时不断地学习，积累知识， 你就会发现你不停地充电就是为了那个时候的释放。” 尖毛草长根，等到雨水到来之际，尖毛草开始疯长;我们充电，我们勤奋用心学习、扎实积累知识，到了一定时间就会发挥我们的智慧。
高三我们要学习尖毛草厚积薄发的精神，要想实现自己的理想，就要坚定自己的目标，坚持不懈，不怕挫折，在最后高考冲刺阶段，专心听老师的点拨，精细审查，消灭盲点，严防意外丢分，系统梳理，消化疑难知识考点，增强应试技巧，积累解决难题的经验和能力。同时，在接下来的18天里，保持良好的心态至关重要。基础不老的同学，不能急躁，更不能自暴自弃;基础还算扎实的同学也不能骄傲，而要能沉下心来，脚踏实地走过每一天。我们有没有时间傍徨犹豫，唯一能做的就是像尖毛草一样向下扎根，最终创造出自己的奇迹。坚信梦想一定会成功!
亲爱的同学们，“积跬步以成千里、积小流以成江海”。我们要广学博览、持之以恒，厚积薄发，人无论做什么，打好根基才是根本。老老实实地去下工夫，默默地去积攒能量，在不声不响中养精蓄锐，当你的根基远远超过别人时，奇迹同样会发生在你的身上。
我的演讲完毕，谢谢大家!
5月18日国旗下的讲话篇三
同学们:
随着人们生活水平的提高,健康成为现代人追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学根据自己的口味和喜好进餐，喜欢吃的菜就吃，不喜欢的吃的菜不动筷子。有些同学偏爱吃肉，有些同学对香辣刺激的食物爱不释口，还有些同学把方便面、羊肉串等烧烤或油炸食品、膨化食品等被世界卫生组织公布的“垃圾食品”当成自己的最爱。
挑食、偏食的饮食习惯会导致我们身体发育所需要的各种营养物质得不到有效补充，长期下去就造成了膳食结构单一，严重影响了体能与智能发育，甚至引发许多健康问题。
怎样做到健康饮食呢?首先我们要高度重视一日三餐，做到定时、定量、科学合理搭配。人们在长期的生活实践中总结为“早吃好,午吃饱,晚吃少”的进餐经验。除保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：
1.注意饮食卫生。不去路边摊买油炸食品或小吃。街头食品卫生根本无法得到保证，空气中的细菌随时在污染食物。
2.少吃油炸食品,远离肯德鸡、麦当劳等洋快餐。
3.多吃增强记忆力食品。如香蕉富含矿物质钾，可预防精神疲劳;卷心菜、葡萄、蛋黄对增强记忆力都有一定的帮助。
4.应补充钙，铁，碘，锌等元素。这几种元素是青春发育期需要较多也最易缺乏的。小学生在快速长高的过程中，需要大量的钙、磷来补充，应多选含钙、磷的蔬菜、豆类、海产品和乳类，每天喝一杯牛奶或豆浆可获得较多的.钙和蛋白质。
5.注意补充各种维生素。小学生用眼多，维生素a供应充足有助于保护视力，又可预防呼吸道感染;维生素b与机体能量消耗有关;维生素c可促进铁的吸收。
6.不要挑食。合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。我们的活动量大，学习又紧张，在这一时期里，需要多种食物的有机营养结合。
7.在科学、认真地吃好每一顿饭的同时多参加体育运动来锻炼身体。因为饮食平衡还包含了饮食和消耗的平衡。如果每天吃得多，动得少，那么，吃下去的各种食物，就会转化成脂肪，贮存在体内。这样，人会越来越胖。人胖了，体重超标了，就容易导致各种疾病的发生。当然，体重过轻对身体健康同样不利，严重的还会影响青少年的生长、发育。维持身体健康和正常体重的最佳方法，就是从小养成良好的饮食习惯，每天进行适当的体育锻炼，做到体内热能大致平衡。
同学们，希望大家注重生活中健康的每个细节，合理饮食，用最健康的体魄、最饱满的精神状态去迎接每一天的学习，去创造美好的未来。
我的演讲完毕，谢谢大家!
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