精油的功效有科学实验能证明吗

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精油的功效有科学实验能证明吗

　　精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。下面小编为您带来精油的功效有科学实验能证明吗！

精油的功效有科学实验能证明吗

　　已有大约10000种研究结果证实了精油的功效，而且这项数据还在逐年增加。需要提醒您注意的是，我们所采纳的数据仅仅是发表在全球最权威、最专业的医学杂志上的文章。精油的治疗效果已为很多医学专家所承认，研究精油的论文和最先进的药物文章出现在同一杂志上已不是什么新闻。奇怪的是，在法国——作为首先提出芳疗法的国家之一，医生和医疗权威机构并没有大范围和采纳芳疗；相反，在英国、美国、墨西哥和其他各国，芳香疗法引起了医学界越来越多的关注，而且获得了许多令人惊喜的成果。让我们仅仅从10000个研究成果中抽取10个个案来感受精油的神奇魔力吧！

　　英国科学家证实，根据脑电图测试显示，在牙医侯诊室中喷洒柑橘精油可以达到舒缓、减压的效果；此外，吸入薰衣草精油能在大脑中产生a波，达到安抚心灵、减压舒缓的目的。百里香精油有延缓衰老的神奇功效。美国塔夫茨大学的实验数据表明，百里香具有非常好的抗氧化能力。

　　临床实验证明，薰衣草、牛至、天竺葵、橘皮和小豆蔻等植物精油和传统安眠药物一样，对失眠、多梦等症状具有很好的疗效。

　　双盲法临床实验后，爱尔兰一家神经外科研究机构证实，薰衣草、茶树和迷失香精油能帮助患者改善紧张和焦躁的情绪，具有提神和兴奋的作用。

　　您想使您的房间远离病毒、细菌等有害微生物吗？那么，使用精油绝对是个很好的选择。英国曼彻特大学在进行一系列研究后证实，仅仅几滴精油便可使整间房间消毒，即使是气焰最嚣张的致使病菌也会望而却步，如金黄色葡萄球菌（一种重要的病原菌，可能引起严重感染）、绿脓杆菌、梭状芽孢杆菌、大肠埃稀菌等。短短2分种便可给您的房间安装一层强大的“保护伞”。研究人员建议医护工作者在洗发水、香皂、沐浴露等洗浴产品中使用适量的强效精油来预防“超级病菌”的入侵。

　　近些年，芳香疗法在法国也越来越越引起医学界的重视，并取得了众多颇具说服力的成果。

　　住院期间，患者不仅要担心病情是否有所好转，还担心会遭遇医院内病原体的侵袭，这时就需要精油大显身手了。精油成分复杂，病毒无法产生抗药性，可以代替含毒性或者效果不很明显的杀菌产品，消灭和抑制医院表面（地板、桌子和病床）和空气中的病毒，使患者免遭院内感染之苦。经实验研究表明，定期在医院内喷洒罗叶精油可以大大降低肺部感染的概率。要知道，在法国，由于住院期间遭受病原体侵袭，每年在大概5%的患者（约4000人）在出院时感染了其他疾病。简单的卫生预防措施，如洗手、一次性用品固然必不可少，但还远远不够，特别是对需要重症监护的患者来说。

　　精油不仅对治疗头疼有很好的效果，更是各种有害生物的天敌，能消灭57%—100%的蚜虫、真菌和病毒。

　　精油的功效与作用：

　　精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。

　　精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

　　植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

　　精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

　　纯天然的植物精油都有以下主要功能：

　　呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

　　神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

　　刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

　　代谢系统：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

　　促进交换：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

　　嗅觉神：经气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

　　循环系统：加速血液、淋巴循环、降低血压。

　　皮肤系统：杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；

　　呼吸系统：加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用；

　　消化器官：止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；

　　免疫系统：抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用；

　　肌肉与骨骼：抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；

　　内分泌系统：刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇；

　　女性生殖系统：抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用；

　　直接作用：植物精油分子直接杀灭病菌及微生物，进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

　　精油的主要特点：

　　1、无香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。

　　2、不含化学色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

　　3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

　　4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

　　5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对人体不会产生过敏。

　　6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。

　　精油的保存方法

　　由于纯精油的是完全萃取自植物，没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程，所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。所以纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内，最好是18摄氏度以下，高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。

　　精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可减少90%的紫外线照射，不要用塑胶瓶存放精油，塑胶的化学成分会破坏精油的品质。

　　薰衣草精油氧化极快，易挥发，精油的瓶盖一定要拧紧，最好减少开启次数。

　　精油的香味

　　薰衣草――有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。

　　玫瑰――具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。

　　檀香木――能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。

　　甘菊――具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。

　　佛手柑――有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。

　　迷迭香――具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，减轻皮肤充血、浮肿、肿胀。

　　茶树――具有收敛、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。

　　薄荷――可清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。

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