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大学生职业生涯规划书的基本格式
一、自我分析
1 优势：
责任意识强，做事认真负责，善于思考，做事情有自己的主见，具有吃苦耐劳精神踏实勤恳，
有一定的创新意识，有较强的团队合作意识，善于学习，有自我反省精神。友善，忠于职守，务实，实事求是。做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估。人际交往中比较低调，谦逊而少言，善良有爱心，关心他人并提供实际帮助，对朋友忠诚友好，内心细腻敏感，原则性很强，守约重诺。
劣势：
不善于表达自己，语言表达能力相对较弱，太过于感性化，做事情受情绪影响大，且情绪易受他人影响。过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑战。
二、他人评价
优点：思想积极，勤于思考 缺点：急躁，没有耐心 家人评价
优点：乐观积极
缺点：不够勤奋
老师评价
优点：脚踏实地，尊重他人
缺点：不愿尝试新观点，新方法
亲密朋友评价
优点：坚强，独立
-2-
缺点：办事急躁
同学评价：
优点：吃苦耐劳，坚持
缺点：做事较真
其他社会关系评价
优点：不怕挫折，经得起生活的历练
缺点：专业知识还不强，过分关注细节和眼前之事
个性特征：友善负责，认真踏实，忠于职守，实事求是，做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估做事。追求具体和明确的事情，喜欢根据实事来评判事物。但做事易受自己心情影响，较为感性，但不失原则。
三、学业定位
大一：大一主要是对大学生活的适应。在这个阶段，要学会转变自己的学习方式，学会怎样处理好人际关系。能够很好的实现从高中到大学的完美蜕变。
大二:在认真分析和总结大一缺点和不足的基础上，更加明确自己的目标和方向。努力学好各门必修课和选修课，积极参加社会实践活动，不放弃任何一个锻炼自己的机会。加深对专业的大范围学习及其课外深广度学习，不断地拓展自己的知识面。培养自己良好的学习和生活习惯，尽可能地改变和减少自己的缺点和不足。
大三：开始为就业积极做准备，把所学的专业知识和现实相结合，理论联系实际。锻炼自己的工作能力和应聘能力，继续学习各门功课。继续对目标完成情况作出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项
准备更加科学化。根据实际情况考取与就业相关的部分证书。构建合理的知识结构，坚持广博与精深性。理论与实践，积累与调节相统一的原则。培养宽厚扎实的基础知识，广博与精深的专业知识。
大四：：搜集充分的材料，进行深刻的分析，完成毕业论文。充分了解和掌握各种面试技巧，制作好自己的简历，开始为实习做好更为完善的准备。在实习中充分锻炼和塑造自己的表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创造能力、决策能力等。继续对目标完成情况作出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备
四、强化执行管理
4.1、树立强烈的进取精神、要提高执行能力就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真，尽心尽力，不折不扣的实施自己的计划。多去图书馆，多看、多查阅与自己专业知识相关的资料，拓展视野，积极参加集体的社会实践，培养团队意识和合作意识。
4.2、发扬严谨务实、勤勉刻苦的精深要提高执行能力就必须发扬严谨务实，勤勉刻苦的精神。坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起，一件件抓落实，一次次抓成效。干一件成一件，积小成多，养成脚踏实地，埋头苦干的好习惯，克服自己的一些惰性心理，建立合理科学的作息制度，养成严谨务实、刻苦勤勉的作风。
4.3、只争朝夕，提高办事小效率，要提高执行能力就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动，马上就办”的工作理念，坚决克
服工作懒惰、办事拖拉的恶习。坚持今天的事今天干，不断地分析和总结学习的方法，提高效率
五、学习规划的评估与调整
- 对于规划而言，评估是相当重要的。一个规划是否完整，是否具有可实施性，都需要对其进行正确的估。所以，在实施过程中，我就会采取自我评估和他人评估相结合的方式。坚持每日对规划评估一次，以保证其合理性和可实施性。
调整 学业规划是一个有机的，持续不断的探索过程，随着自身条件随外部环境的变化而变化。规划是在客观现实的基础上合理的逻辑推理，应具有一定的弹性。在实际操作过程中，把合理的科学规划与实际相结合，坚持原则性与灵活性相结合，这样才能使规划真正实现。如果在实施过程中，规划中的某些方面不是太完善，或者现实情况发生改变了，我会根据实际的要求进行实时的调整，使之更为科学合理。
六、结语
对于我们在校大学生来说，只有及早的设计自己的学业规划，明确自己的学业目的在充分了解自己学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上不断提高自身的综合素质，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会获得成功，
实现自我，
成就自我。每一条规划，每一个目标，都等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定地信念是每一位规划者必备的素质。在大学生活里，既要学好习，又要参加社会实践，还要进行社交、体育锻炼等。
因此，如何规划自己的时间，使其达到最高效率，显得非常关键。对于我个人，我给自己的目标是：
每天都要过得充实！
为了以后的美好生活，
要时刻牢记自己
的规划，不忘自己的梦想！时刻前进，加油！
人生没有做不到的事，只有触及不到的梦想！加油！
大学生职业生涯规划书(标准格式)
学院：
专业：
年级：
姓名：
性别：
XXXX年X月
一、自我分析
自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析
二、职业分析
职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
结论：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：本人现正就读本科生（或研究生）x年级，我的本科生（研究生）阶段计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1．评估的内容
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我
将……
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我
就……
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就…… 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评
估）
2．评估的时间
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3．规划调整的原则
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