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文明就餐活动反思
好习惯的养成,必须从一点一滴做起。让宝宝们养成良好的用餐习惯,更是要一细之更细,坚持在坚持。稍有放松,将是前功尽弃。
一、我班的用餐口号是“可以少吃,不可不吃”,这也是针对挑食、偏食宝宝提出来的。范书含说:“老师,我不吃肉。”“给你一块小的好吗?”她高兴地答应了。“老师,我不喜欢吃苹果”“那你拿一个小的吧。”久之,孩子们由不爱吃——吃一点——喜欢吃,逐渐养成不偏食、不挑食的好习惯。老师和妈妈都要给予及时的鼓励,哪怕是一丁点儿进步。
二、餐前准备工作要做细
1、认识小餐盘,告诉宝宝小毛巾和小勺子住在哪个家(哪个格),不爱吃的姜片和一些不能吃的鱼刺等住在圆圆的小房子里。
2、学叠小毛巾,并进行比赛。叠好后,把小勺放在毛巾上面。
3、漱口水的量要三口水那么多,并示范练习漱口,每天饭后漱三下,水要漱到盆子里。
4、学习擦桌子,把饭粒擦到手里,扔到垃圾桶里,在擦几遍。
5、学习放小椅子,因为有能力弱一点的宝宝,不会把小椅子扣到桌子上。
6、学习吃饭:左手扶盘子(或碗),右手拿勺子,吃饭时,头稍低,嘴巴对着盘子。要用里边的磨牙吃饭
(因发现比较慢的宝宝都是用门牙吃饭)。
三、和宝宝们制定用餐小规则
1、不浪费粮食,不剩饭。
2、做到六干净(1、餐盘用干净2、小碗干净3、小嘴擦干净4、桌上干净5、地上干净6、漱口书干净)
四、每天选“用餐小标兵”
1、表扬用餐习惯好的宝宝,及时鼓励进步宝宝。
2、饭前讲一些科学饮食小常识,提高宝宝食欲。
3、观察宝宝饭量,适当盛饭,让每位宝宝体验自己吃完饭的成功感。
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