时间计划表小学生

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时间计划表小学生

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编收集整理的时间计划表小学生，仅供参考，希望能够帮助到大家。

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时间计划表小学生1

　　1、儿童作息的内容。小学生作息的主要内容有学习，学习中有上课、自习和上学放学;劳动，主要是指自我服务;课外活动、进餐、睡眠和休息。

　　2、与学校紧密配合。父母在第一次为孩子制定作息时间表时，必须依据孩子每天的上下学时间，来安排睡觉、起床、课余时间的活动。刚入小学的孩子要睡足10～11小时，早晨起床后，应有充足时间进行梳洗，整理床铺，穿着服装，做早操，吃早饭，然后从容地去上学。如果起床时间安排得太晚，进行上述活动的时间就会很短，孩子来不及从容地吃好早饭，就得匆忙地赶去上课，这对孩子的精神和健康都有不良影响，使孩子因怕迟到而引起情绪不安，形成对大脑皮层的特殊刺激，使孩子在第一节课时精神过度兴奋，不能很好地集中注意力听课。过度兴奋所造成的精神疲劳，会使孩子在以后的各节课中，学习效率降低。同时，这样也会使孩子养成生活没有条理，缺乏节奏，不爱整洁的不良习惯。

　　3、注意季节变化。冬、春季孩子在晚上8：00～8：30睡觉，夏、秋季在9：00～9：30就应睡觉，起床时间一般应在到学校前1～1.5小时，即6：00～6：30比较合适，或根据孩子从家到学校的距离适当安排。另外，在夏天，还要保证孩子有1小时午睡。

　　4、安排好校外活动。父母要根据孩子放学回家的时间，帮助他们安排好家务劳动、自习和体育活动。不能让孩子放任自流，在时间表上要写得明白具体。家务劳动有助于培养孩子的劳动习惯和独立生活能力，但不宜过多。课外活动时间1～1.5小时，游戏时间3.5小时，自我服务时间2.5小时，睡眠时间要保证9～10小时。

　　8: 00起床，洗漱整理

　　8: 30开始读英语

　　9：00开始写作业

　　11：00开始上会网。11：30去吃饭，饭后散步约10分钟

　　12：30看课外书

　　14：00写作业

　　16：30上会网：17：00去吃饭，饭后散步约30分钟

　　18：00看电视

　　21：00上网

　　22：30上床

　　如何提高小学生的学习成绩

　　一、强化学习动机，端正学习态度

　　它们能激发孩子产生强烈的学习愿望，也直接影响他们的学习态度和学习成绩。动机分为外部和内部两种动机，小学生仍以外部动机为主，更在意外在的奖赏和认可，所以我们可以适当地、及时地对孩子的良好学习状态给予奖赏、反馈。

　　二、尊重孩子的自主意识

　　小学生的自我意识逐渐增强，独立性与批判性不断增长，我们可以顺应他的身心发展规律，尊重其意愿，引导其制作日常惯例表，主动安排学习时间，自觉完成作业，克服学习困难，认识到学习是自身成长的事情，而不是外在的压力和认可，把学习的主动权归还给孩子。但小学生自我调节技能较低，较难按原先制订的`计划去行动，我们要避免监视、唠叨、命令、责备、威胁、惩罚，甚至是过多提醒小孩实行计划，那只会造成孩子的反感和依赖。我们要多信任和假设孩子将会执行约定，孩子失约后家长用“表达自我需求”表达感受，多用启发式问题，并感谢孩子最后的遵守。

　　三、培养学习毅力和责任感

　　学习是一个漫长又考验毅力的过程，孩子的大脑发育又是一个缓慢的过程，所以在学习过程中遇到困难后很容易放弃，我们家长的理解、倾听、鼓励、引导其想办法解决，是帮助孩子克服困难，产生责任感的有效方法。

　　四、多鼓励，提高孩子的自我评价能力

　　高自我评价的孩子更富创造性，更自信，更善于接受批评，学习成绩也较好;而低自我评价的孩子往往比较孤独，有不良的行为习惯，学习成绩也不好。所以，我们要多给予孩子鼓励，保护孩子的自尊心，让孩子喜欢自己，肯定自己。五是家长和老师适当帮助。有的孩子学习困难，不是学习动机和态度出了问题，而是学习能力方面出现问题，我们需要给予他学习方法和学习策略的实际性帮助

　　五、重视外在的环境因素

　　环境因素虽然不是学习障碍的直接引发因素，却是主要的影响因素。所以，父母要多引导孩子重视营养，注意用脑卫生，防止过度疲劳，特别是不要过于聚焦学习，丰富多种兴趣和生活方式。我们在为孩子营造一个良好的学习外部环境时，也要营造三种关系：引导孩子与同学合作，融入集体，建立良好的同学关系。同伴交往在小学生的生活中日益占据重要地位，建立了友谊的孩子更有积极健康的心理和很强的自我价值感，学业成绩也更好。但小学生的交往更带有“帮团”色彩，以获得归属感，所以父母要多引导孩子友好文明，获得同伴接纳，融入集体。引导孩子多与老师沟通建立良好关系

时间计划表小学生2

　　一、指导思想：

　　暑假即将来临，为引导广大少先队员过一个健康向上、富有意义的暑假。今年暑假我校大队部以文明愉快、安全健康为活动准则，以建党95周年为契机，结合学校自身和上级活动要求，组织队员开展丰富多彩的暑假活动，让同学们在活动中学习，活动中长知识，活动中增才干，让假期更有意义。

　　二、暑期活动内容：

　　(一)、收看《飘扬的红领巾》专题节目。

　　《飘扬的红领巾》将于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央电视台少儿频道连续播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同学要按时认真收看，还可以邀请爸爸妈妈和你一起观看。希望同学们每看一期就能及时将自己的心得体会上传到校园网的班级网页。开学后第一周的班队课也将以此内容为主题在老师的组织下进行相互的交流、讨论。

　　(二)、读书活动。

　　1、“读红色经典，做党的好孩子”。

　　一二年级听爸爸妈妈讲述一到两个老革命老党员的故事。三—五年级至少阅读一本红色书籍(有关革命故事的书籍)，并写出个人的`读书感悟。题目自拟，字数400字左右。开学后各班择优2—3篇发班级网页，大队部将根据撰写的质量评出一、二、三等奖若干，给予表彰。

　　2、“好书伴我成长”征文比赛。

　　假期中同学们要积极参加主题为“读书与成长的故事”征文比赛。围绕推荐书目中图书，写个人阅读的体会，书籍对个人生活、学习的影响以及书与个人之间悲喜的关系等。要求清新朴实，语言流畅，故事性强。题目自拟，字数800字左右。体裁为除诗歌外的任何文体。三——五年级各班开学后上交3篇，以电子稿的形式拷到教导处桌面相关文件夹中，每篇稿件均须注明学校、班级及指导老师。(三)、学生实践活动。

　　(1)主题：“寻访党的足迹，缅怀革命先辈”。

　　形式一：参观活动

　　常州是一座历史文化名城，人杰地灵，具有独特的红色旅游资源。常州现有瞿秋白纪念馆、张太雷纪念馆、常州“三杰”纪念地、溧阳水西村新四军江南指挥部纪念馆、金坛茅山金牛洞新四军临时指挥所等红色旅游景点。同学们可以利用暑假在爸爸妈妈的带领下进行参观活动。

　　形式二：采访活动

　　走进乡村、社区、干休所、院校等，寻访老红军、老战士、老模范、老党员、老干部，特别是为党的事业作出突出贡献的“双百”、“双五十”人物、全国全省道德模范、优秀共产党员和“身边好人”，用镜头和文字记录发生在他们身上的感人故事。

　　具体要求：

　　参观与采访活动都要有活动过程材料，并上传至班级网页，如：照片(配文字说明)、DV、采访日记等。班主任老师要具体落实好这项活动，开学后大队部将对各班级活动开展情况进行统计，对积极参与活动、成效显著的学生个人和班级进行表彰。

　　(2)主题：“奥林匹克网络知识大赛”。

　　(四)、“红歌——我会唱”活动。

　　今年是建党95周年，作为一名少先队员应时刻听从党的教导，歌颂党，热爱党。在暑假中，要求每一位少先队员都要学唱一首红歌，用自己的歌声表达出对伟大祖国和伟大的党的热爱之情。低年级同学也可选择一些相关的童谣或儿歌，进行诵读或表演。

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