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小学春季田径运动会讲话材料
各位XX班的同学们、各位老师、家长:
大家好!我是楼XX同学的爸爸,我叫楼XX,感谢俞老师给我这样一个有意义的发言机会。在XX班的迎春运动会上。
生命在于运动,运动不仅可以锻炼我们的体格,更可以锻炼我们的意志。
”更快、更高、更强“是奥运会精神,“挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃”是马拉松的精神。马拉松你们听说过吧,那是一种极度考验人的意志的、一般人望而却步的、看似有点枯燥的长距离的跑步运动。但是我很喜欢。我是一个马拉松爱好者。我是从12年的7月正式开始跑步的,13年的9月正式认识马拉松并报名参加了杭马半马,从去年11月我真正开始跑马拉松。去年我跑了杭州的、泰国的、日本的三个马拉松,其中二个是在楼泽浩的陪伴下,在此谢谢他的鼓励。我打算一直跑下去,至到老去。当然如果楼泽浩可以和我一起我会更加开心。我立志成为一个跑者,并在自己的影响范围内推广这项运动。我发起成立了XX跑团,目前会员已经有121人,我们通过固定时间约跑、请大神、专业老师分享等形式来推广影响一些人。
我为什么这么喜欢这样一种看似很傻的运动呢?并要推动这项运动呢?下面我就和你们分享下我的一些体会。
首先是信念。很多人认为马拉松靠的是意志力。的确,马拉松,依靠的不是瞬间的爆发力,而是持久的“煎心熬志“的能力,也就是我们说的意志力。但我认为更重要的是信念。没有信念即便是短短的100米你也会觉得很痛苦;有了信念,哪怕是艰难的100公里你也会感到是快乐的旅途。碰到困难,我们需要坚持、有了信含的支持下坚持就不会再是痛苦。因为喜欢的事是不需要坚持的。我们在信念的引领下挑战自我,超越极限,发现越来越强大的自己。
第二是积累。马拉松是有尊严的,不是谁想跑就马上就可以跑完的。马拉松的力量需要依靠你平常的积累。没有一个人生来就可以跑完马拉松。也没有一个人不经过长时间的训练就可以完成马拉松,只有平常严格要求自己,坚持训练,永不停止、不断积累,最终量变才会引起质变,水滴必将石穿。在你冲过你的第一个马拉松终点时,你会发现”哦,我成功了!原来我这么强大,这么棒!”这种挑战自己,超越自已成功带给我的自豪、骄傲、成就感及快乐的感觉真的太棒了!只要通过训练,大部分人都可以完成一个马拉松。这次我在日本冲绳的马拉松赛道上碰到三个盲人运动员。
第三、计划与控制。不论是赛前训练还是比赛中间甚至是赛后恢愎、饮食等都需要有计划,并进行很好的控制。有一个环节没有做好,都将影响你的马拉松成绩或者体验。有了计划,就需要我们去执行,因为有太多的物质、事物会影响我们,这就需要我们很好的自我控制能力,不能像小猫钓鱼一样。不然你将一无所获。
马拉松,就是这么有魅力。看似枯燥、痛苦,其实,一路都是风景,一路都是快乐。长大了,想不想来一个?!
大家想想,我们的学习、生活、锻炼甚至你们在玩的游戏是不是也是一样的。比如去年你们去年学的独轮车,是不是需要你们树立我必须学会的信念,这个信念越强,你学的越不痛苦,越快,是不是需要你们不断的练习、摔倒了再练,不断的摔,流汗甚至流血,但是有一天,在你突然放开爸爸妈妈或老师的手,仍旧继续欢快的骑行时了,那时你是不是特有成就感,特别高兴、你还会记得你摔倒进的痛吗?就算偶尔想起,也会因为那些痛而让你更加骄傲、自豪......同学们,马拉松也告诉我要学会思考,你也要有自己的思考。
同学们!你们都很棒!但你们需要更棒!让我们运动起来,在运动中去体验运动的魅力与激情,在运动中去挑战自我、提高自我,寻找那个自信、骄傲而优秀的自己;在运动中找到属于你的快乐、青春与梦想!
最后,祝我们XX班的羊帆启航迎春运动会圆满成功。
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