个人计划

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编精心整理的个人计划10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

个人计划

个人计划篇1

　　一、个人健身计划制定的原则和方法

　　大学生进行身体锻炼时必须制定切实可行的锻炼计划，这样才能保证锻炼的系统性和科学性，克服锻炼的片面性、盲目性和随意性。同时，也便于检查锻炼效果，总结经验，改变方法，提高健身效果。

　　个人健身计划是指根据个人身体情况，实施科学的、系统的锻炼方案的理论规划。

　　（一）个人健身计划制定的原则

　　体育锻炼的基本原则（自觉积极性原则、从实际出发原则、持之以恒原则、循序渐进原则、全面锻炼原则）是健身计划制定时应遵循的一般性原则，适用于每个锻炼者。但个人健身计划具有明显的个性化特点，在实践中可以根据个性化的要求，在一般性原则的基础上确定个性化原则。

　　（二）制定个人健身计划的方法

　　健身计划制定方法包括健康诊断、体力测定、锻炼设计、锻炼实践、效果检验和计划调查等。

　　1.健康诊断和体力测定

　　健康诊断和体力测定是制定健身计划的基础依据。在了解个人的一般身体状况有无运动禁忌症后，才能确定锻炼的内容与锻炼的具体方法。如经过健康检查发现身体患有某种疾病，应首先进行积极治疗，再进行锻炼。体力测定是确定运动强度和锻炼效果的依据，一般可采用库伯的12分钟定时跑等进行测定。

　　2.锻炼设计

　　健身计划的内容包括确定健身目标、选择运动项目、确定运动强度和运动量、确定运动时间和频率等。

　　（1）确定目标

　　确定目标时，首先应从自身的体质和健康状况出发，因人而异，使锻炼的具体任务和指标切合自身实际。如在校大学生确定旨在达到《国家学生体质健康标准》测试合格、良好、优秀等级，在健身锻炼的第一阶段，应以发展一般性身体素质，部分达到测试项目标准合格等级为目标；第二阶段，应以进一步提高身体素质，达到全部测试项目标准合格等级为目标；第三阶段，应以全面提高身体素质，努力达到测试标准良好或优秀等级为目标。

　　（2）选择运动项目与锻炼内容

　　制定健身计划时，应根据自己的兴趣爱好、运动特长、专业特点、以及学校体育环境、季节气候条件等合理选择运动项目和锻炼内容。注意体育课和课外体育锻炼内容相结合，锻炼兴趣和实际需要相结合，既要使个人兴趣或擅长体育项目获得发展和提高，又要努力克服自己的弱项和不足，使健身具有全面性和实效性。同时要把《国家学生体质健康标准》规定的测试项目，职业实用体育内容作为健身锻炼的重要内容。

　　（3）确定运动强度

　　运动强度确定是否合理，直接影响锻炼的效果和运动的安全性。一般来说，运动强度应以运动中的心率为量化标准。

　　（4）确定运动时间

　　在锻炼时间的安排上，应按学校的'作息制度确定自己锻炼的时间。每次运动的时间一般在15~60分钟，时间短，运动强度应大，时间长运动强度应小，可根据个人情况而定。

　　（5）确定频率

　　每周锻炼次数一般应在3次以上，这样才能收到明显的锻炼效果。每天坚持锻炼效果最佳，但力量性锻炼隔天1次效果较好。

　　3.锻炼计划的实施与检验

　　实施个人健身计划，必须遵循体育锻炼的一般性原则，一方面应严格按照健身计划进行锻炼，另一方面应根据锻炼的实际情况进行调整，这样才能取得良好的健身效果。执行健身计划时，应定期进行锻炼效果的检验，不断调整锻炼计划，以提高锻炼的效果。

　　4.健身计划格式

　　姓名：————性别：————

　　基本健康状况：————

　　预期锻炼目标：————

　　锻炼任务及要求：————

　　安静时心率：——次/分

　　最大负荷时心率：——次/分

　　运动项目时间分配：————

　　运动强度：——次/分（平均心率）

　　锻炼持续时间：每周＿＿次每次＿＿分

　　其它＿＿＿＿

　　5.个性化健身计划内容的编写

　　个性化健身内容是指根据自己的兴趣偏好，或职业特殊需要，或所处的特殊运动环境，制定具有鲜明个性的健身计划。如偏好极限运动的锻炼者，可根据从事的极限运动项目要求的体力标准选择锻炼内容和编写健身计划；特殊职业的锻炼者，可根据工作的需要选择具有较强针对性的锻炼内容。但锻炼者应注意健身计划的最主要目的是塑造全面健康发展的体魄，应处理好个性需求和一般性健身锻炼需求的关系。

个人计划篇2

　　小学数学个人研修计划

　　为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划。

　　一、指导思想

　　遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。

　　二、教研目标

　　1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性高效课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。

　　2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每两周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。

　　三、教研措施

　　1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。认真阅读《新课程标准》，《小学教学》《听名师讲课》《给教师的建议》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力。以使自己在教育教学工作中能有所提高。

　　2、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。

　　3、积极主动地上好研讨课，认真开展高效课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。尤其要多关注后进生，本学期采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，以促进潜能生各方面能力的提高。积极学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。经常听课，学习身边老师的宝贵经验，提高自己教育水平。

　　4、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的.不足。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程；

　　5、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。

　　6、在提高自身素质的同时，加强教师口语、粉笔字、普通话等的训练。做到学到老做到老。

个人计划篇3

　　一、行政工作

　　1、做好各部门服务：加强与各部门之间信息员的联络与沟通，制定一套系统的，快速的信息传递方案。每月月底召开一次信息员交流会议。保证信息在公司内部及时准确的传递到位。

　　2、做好员工服务：工作的重点是及时的将经理信箱中员工反馈的信息及时向公司领导反馈。做好员工与领导沟通的桥梁。

　　3、做好领导服务：及时完成公司经理和部门主管交办的临时性的工作。

　　二、企业文化推广

　　1、企业文化的宣传

　　对于企业文化的`宣传，将分三个步骤进行：

　　首先，制定企业内部的精神口号，企业的价值观，企业的行为信条。

　　其次，企业内部的信息交流，在信息平台上建立一个各部门之间的意见交流共享文件夹。

　　最后，进行企业文化知识培训，可由公司经理担任讲师。

　　2、员工活动

　　①元月组织策划年度经营年会。

　　②四月组织策划以“百人耕耘”为主体的植树活动。

　　③八月组织策划迎接新员工交流会。

　　④十月组织策划公司员工运动会。

　　⑤十二月组织策划圣诞假面晚会。

　　三、个人技能提升

　　1、积极参加公司安排的基础性治理培训，提升自身的专业工作技能。

　　2、通过个人自主的学习来提升知识层次。

　　回顾20xx年，本人的工作侧重于行政事务方面。在20xx年中，希望能将工作的侧重点转移到企业文化的推广上。并不断的提升个人的知识层次及专业化的工作技能，更好的为企业的发展贡献自己的力量。以上的工作计划之中不足之处敬请领导的批评和指正。

个人计划篇4

　　个人发展计划指结合员工岗位需要及个人发展意向，双方经沟通达成的促使员工自身素质、技能提高的发展计划，可以包括参加培训、特别指导、指派特别项目、岗位轮换等。

　　从Training、Learning到Development，在这段HRD移转的过程中，人才发展的策略性价值在组织中的地位已日益彰显。不但如此，随着知识生命周期的缩短，愈来愈多的员工为了加强自己的优势，提升了对未来个人发展计划 (IDP, Individual Development Plan) 的关心程度。因此，企业在面临留住优秀人才的压力下，IDP成为提升组织整体人力资本的重要议题之一。

　　IDP在人才发展的角色

　　具备高度个人化、差异化的IDP，被HR人员视为HRD学理中最高层次的代表。规划出一份真正适合员工的IDP，除了要具备专业的人力资源背景之外，还要熟悉训练发展、职涯发展、组织发展以及人才评鉴专业技巧。了解员工个人的职能及特质，才能同时贴近组织与个人的发展。

　　构成IDP的三个部分为：职能评鉴结果、部门专业学习蓝图(SOJT, Structured On-job Training)以及绩效评核结果。

　　首先，针对公司核心价值及文化部分，通过职能评鉴得知员工待发展的项目，将其汇入人力资源部门指定的发展活动；其次，根据工作说明书及职位所形成的专业学习蓝图，依据员工个人的专业程度及学习的优先级，由上级指派其应学习的项目；其三，配合组织或部门KPI所进行的个人年度绩效评核结果，针对员工待加强的部分加以学习，改善缺失。

　　综上所述，IDP肩负“针对员工个人发展，整合各项训练发展手法，量身订作学习计划”的使命，在人才培育上扮演着积极推动的角色。因此，要利用 IDP来提升企业的人才发展，发展IDP的配套措施成为首要考虑的问题。

　　集学习训练手法之大成

　　企业可以利用科技手段来帮助员工执行个人发展计划。企业可藉由在线实时信息掌握员工个人发展计划的落实程度与各阶段设定的目标，这样不仅能让员工清楚自己的发展方向，更能够增加员工对组织的信任感，有利于企业吸引与留住人才。一宇数字科技提出“IDP系统”能完整地与eHRD及e- Learning进行串连，协助企业快速发展人才，提升组织整体人力资本。

　　通过IDP的应用，可整合各种组织常用的学习训练方法：OJT、外训、教室课程、在线课程以及师徒制等。针对组织不同的目标对象、服务的不同顾客，真正落实人力资源策略伙伴的角色。

　　IDP应用实践案例

　　以下用“新人快速上线”、“强化专业职能”、“HRD指定核心与管理职能”的应用来进一步说明如何通过一宇数字科技的“IDP系统”进行前置作业及准备。

　　HRD指定核心与管理职能。负责规划IDP的HR人员，针对年度发展的职能项目设定“IDP样板”，在样板中可挑选课程单、选定对象，最后通过系统排程自动汇入学习者的个人IDP中。针对共同属性的学习者可免重复设定。

　　新人快速上线。新人训练流程与HRD指定年度课程流程类似，只是增加到职日及设定训练期限的字段。新人IDP执行完成后，会直接进入“期末检讨阶段”，确实掌握新人务必于新训期间内完成的所有学习内容，让单位主管及HR人员实时了解培训的状况及落实程度。

　　强化专业职能。单位主管除了肩负达成单位目标外，同时身为训练发展的主要推手，如何协助主管在蜡烛两头烧的情况下完成所有重要事务，相信是大部分HR人员与单位主管共同的想法及愿望。基于上述背景，所以单位训练发展不但须强调系统化、自动化的功能，更最重要的是“分工”—— 透过系统流程的辅助，将部分工作分担给部门窗口或秘书来执行。

　　系统中，主管要做的事情可区分成两种：一次性和周期性。前者，主管只需:

　　(1)指定窗口协助单位训练发展的执行面；

　　(2)指定资深同仁担任指导员 (mentor)协助新人快速上手，主管仅定期追踪工作指导状况；

　　(3)协助窗口规划单位的专业蓝图及确认课程/开课内容。后者的周期性工作，主要为定期勉励部属与部属沟通,确实掌握部属的个别差异，适时针对个人IDP的执行状况给予建议。

　　IDP应用效益

　　针对不同的对象，IDP系统将提供不同的应用效益，以协助企业快速发展人才，提升组织整体的人力资本为期许：

　　学习者：整合多元学习资源，量身订作个人的专属课程:

　　1. 一目了然检视公司或单位规定的年度必修课程。

　　2. 汇入职能评鉴的建议发展课程。

　　3. 结合绩效评估的发展计划，进行周期性进度追踪。

　　4. 透过职涯规划，选修未来发展课程。

　　单位主管：掌握单位核心知识，提升部属专业技能 1. 结合单位专业蓝图，指定学习者年度必修课程。

　　2.透过周期性回馈机制与学习者进行讨论和意见回馈。

　　3.了解学习者年度发展需要，指定必修课程于学习者的IDP 。

　　4.结合Mentoring机制，有效追踪学习者OJT进度。

　　HR人员：系统化公司年度训练与新人训练，提升公司竞争力 1. 针对特定学习族群，事先规划与设计年度必修课程。

　　2. 结合年度训练计划，指定有效的课程给学习者。

　　3. 新人训练系统化，确保新人于新训期间内完成发展目标。

　　随着知识经济时代的来临，我们期盼企业及HR人员千万不可忽视员工的个人发展计划。相信公司愿意、有心承诺员工个人发展计划在企业中顺利推动及运作，是一个协助优秀员工规划个人职涯发展和投入组织认同的一大利器，员工在此之中可以感受企业的用心。当然组织承诺及忠诚度亦会随之提高、轻松留才。

　　意义

　　1. 员工发展计划有助于激发员工的工作积极性和创造性

　　无论企业组织还是员工个人，如果没有目标就会缺乏动力。职业生涯设计的突出特点就是目标性。员工发展计划对员工个人职业活动中的一系列可能的发展趋势作出设想和规划，指明途径和方法，提供帮助和支持，促使员工自觉地把企业的发展和个人的成功联系起来，为实现目标设想而不断提升能力水平，充分发挥自己的聪明才智，克服职业活动中的各种困难和挫折，始终朝着职业发展计划设计的目标发展。并且，员工发展计划往往针对员工深层次的职业需要和自身特点“度身定制”，它为员工的未来发展绘制了一幅“独特的蓝图”，其激励作用是强烈而持久的。

　　2. 员工发展计划有助于员工增强对工作的把握能力和控制能力

　　员工发展计划是建立在员工个人的兴趣、资质和技能的基础上的，它可以使员工了解自身的长处和短处，养成对环境和工作目标进行分析的习惯，又可以使员工合理计划、分配时间和精力去完成既定工作任务，提高业务技能。这都有利于强化员工环境把握能力和困难克服能力。

　　3. 员工发展计划有助于员工处理好职业生活和非职业生活的关系

　　科学的职业生涯设计可以帮助员工从更高的角度看待工作中的各种问题和选择，在服务于职业目标的前提下，把职业生活和非职业生活中的各个要素联系起来综合考虑，正确地处理职业生活同个人追求、家庭目标等非职业生活的关系，使职业生活更加充实和富有成效，有利于职业目标的达成。

　　4. 员工发展计划有助于员工自我价值的实现和超越

　　按照马斯洛的需求层次论，人的需要是多方面的。员工工作的最初目标可能仅仅是为了生存而找一份工作，实现自己的较低层次的需要，进而追求的可能是财富、地位和名望，而最高需要是自我发展和自我实现的需要。企业将员工个人发展纳入企业发展的轨道，让员工在服务企业推动企业战略目标实现的同时，也能按照明确的职业发展目标，通过参加相应层次的培训，实现个人的发展，获取个人成就。员工职业生涯设计通过对职业目标的多次提炼可以使工作目标超越财富和地位之上，驱动员工追求更高层次的需求，追求自我价值的实现，追求事业的成就感。

　　在认识了员工发展计划的必要性后，我们还要考虑它的实施，这是摆在每个企业面前的课题。就目前而言，员工发展计划的实施策略主要包括：加强对员工的职业培训，实行严格的绩效考核，创造体现自我的环境，提供竞争平台，培育符合中国企业实际的新型企业文化等等。

　　总之，员工发展计划是企业提高员工整体素质、培养群体人才的有效措施，也是企业开发潜在人才、留住优秀人才的有效手段。一个企业只有搞好员工发展计划，才能得到长远的发展。

　　1、从现在开始

　　从今天就开始你的个人发展计划。要实现真正的改变是需要一定时间的，所以你需要从现在就开始。个人计划可以基于你今天或者明天的所做所为。

　　2、最小的步骤

　　制定一个计划必须要包括具体的步骤。要将一个大的目标分成最小的步骤。当专注于最小的步骤的时候要牢记你的最终目标。

　　3、向他人学习

　　从他人的成功和错误中学习，你会受益匪浅。你自己失败的经历总是太严酷，所以还是从他人的错误中学习经验吧。如果你能有良师益友的话，你的任务将会变得简单许多。尽可能多阅读。如果你买不起书或者不愿意花钱买书的话，可以从图书馆借阅。

　　4、积极改变

　　世界处于不断变换之中。即使你什么也不做，你也会随着世界的变化而变化，无一例外。如果人类和思想没有任何变化的话，我们现在依然住在洞***中。

　　你的个人发展计划应该包括你打算怎样变化，以及打算采取什么行动。只有行动才会导致结果。

　　5、承担责任

　　你应该为自己的发展负责。你应该为今天的自己和自己所处的位置负责。

　　这意味着，开始你的个人发展计划相关的步骤是你的责任，如果你自己不做，别人也不会去做。这也意味着后果仍由你来承担，而与他人无关。

　　6、心存感激，认清自我价值

　　关注你已经拥有的一切。

　　想想别人将会从你的所作所为中得到多少益处。而你若能完善自己，他们就会更加受益。你个人的发展是为了你自己，同时也是为了别人。

　　7、认清你的意图

　　无论你想做什么最终都会成为现实。当你决定作某件事之前要认清自己的真实意图，确定你所言自己想做的事情是你真正想做的。如果你的目标和意图不一致的话，你就得找出各种各样的借口和境况来阻碍你的发展。

　　8、挑战自我

　　你的目标应该是刚刚超出你的能力所及。如果你要到达一个无法实现的目标，你将注定会失败。如果你的目标太容易，那你就会丧失成功的满足感，而且你的生活也不会因此而发生什么大的变化。

　　9、做你喜欢之事

　　做你不喜欢的事情是不会带来什么好处的。选择你喜欢的`方式，选择你希望能够帮助你的人，确定你按照自己的意愿。但你绝不能避重就轻，因为那是你迟早要面对的。

　　10、坚持向前，永不放弃

　　生命是不断循环并以一定的周期前进的。你的生活会有起起落落。当你处于人生低谷或者当一切看起来停滞不前的时候，不要放弃，继续努力。世上没有持续快速发展的事情，这也以为着你的个人计划应该是能够平稳实现的。找到你的规律并去遵循。自我发展是永无止境的。你的一生中，应该坚持学习，不断改变，并且让它时时保持焕然一新的感觉。

　　如何实现

　　如果你心中有了某种目标和成熟的想法，就可以设想一下用什么样的方法去实现。接下来，是介绍一些常用的方法。如果利用充分，是很有助于你成功。

　　个人发展投资用至少3%的收入购买各种书籍和杂志，其中包括音像图书和学术刊物。你应为培养你的能力而投资，尽管成千上万的人在没有受过正规教育然而却有极好机遇的情况下，也攀登上了成功的顶峰，但是他们的成功也是由于具有坚定的信心和良好的品质以及付出了极大的艰辛。

　　每天至少阅读60分钟每天阅读一小时，三年之后你可以变成某一问题的专家。每天阅读一小时，五年之后你可以变成国家级专家，七年之后，你可以变成世界级专家。每天阅读一小时意味着你用两周时间阅读完一本书，这样，就相当于每年读完25本书，10年读完250本书。在现在世界上每人平均每年看专业书籍不到一本的情况下，你每年阅读专业书籍25本，将有助于提高你的专业水准，不仅使你成为众多竞争者中的佼佼者，而且可以改善你的经济状况和提高你的生产率。应记住，你头脑中装载的所有知识对于塑造今天的你都是有用的。

　　在途中听录音带一个人每天驾车往返于工作地点和家中，一年平均有500小时至1000小时可以用来听专业知识录音带，这相当于在大学学习两学期。很多伟大的成功者都把这一方式作为到达成功彼岸的有效方式之一。

　　不断提高只有那些永不自满、永远追求信息与知识的人，才能被充实和装备起来，才能达到光辉的顶点。

　　事例

　　惠普公司帮助员工制订个人发展计划。惠普公司之所以能长盛不衰、在激烈的市场竞争中立于不败之地，就是由于汇集着大量素质优秀、训练有素的科技和管理人才，他们是企业发展与竞争力的主要源泉，被惠普视为公司最宝贵的财富。而惠普之所以能吸引、留住并激励这些高级人才，不仅靠丰厚的物质待遇，更重要的是靠向这些员工提供良好的提高、成长和发展机会，其中帮助每位员工制定适合他们个人发展需要的个人发展计划是一个关键因素。

　　摩托罗拉也非常重视员工个人发展计划。在摩托罗拉，员工的职业规划和发展，与公司的业务发展密切挂钩，两者做到有机协调地向前推进。该公司大中华区人力资源总监李重彪在接受采访时表示，正是推行了一套公司采取主动、员工积极参与的旨在发挥每位员工所长的职业规划和发展机制，员工的职业得到了良好的发展，公司的人力资源得到了很好利用，公司效益得到了极大的提高。

　　柯达公司的员工个人发展计划。每一名进入柯达的员工都要了解公司对自己的期待，并根据自身的兴趣与特长来进行职业生涯的设计。每年年初，公司都会与员工一起设定每年的工作目标，要求每一名员工在新的一年中挑战自己的目标。员工与自己的主管谈自己的发展计划，每年年初就做好本年度的工作计划。通过对员工个人发展计划的讨论，员工可以发现自己的长处与弱项，从而发挥自己的长处，挖掘自己的潜力，实现自我价值。

个人计划篇5

　　一、认识和了解学生

　　新接一个班级，应尽快认识学生，尽快叫得出每个学生的名字，以利融洽和学生的关系，以利开展工作。主要办法有：

　　巡堂或集会等场合中手持座位表或贴有相片的学生登记表逐个认人；先认团员、班干，或一组组逐一认；通过个别谈话或课堂提问认；通过参加活动认；通过特征认；填写学生基本情况表格，了解学生在家庭、小学和社会关系情况。

　　二、编座位

　　1、应尽量考虑以下因素：先行分组——性别、高矮、视力、团队员、学习成绩、班干等，有可能也考虑活动能力方面的“人才”分布，以利小组活动的开展。

　　2、一般每班按座位行数分为四个大组。如条件许可，可再分为若干四人小组，若按前后台划分，则有利于开展课堂讨论活动。

　　3、编座位应尽量注意同座的“搭配”，以利相互学习，共同提高。一般不宜“自由组合”。

　　4、座位变动，课桌椅一般亦应随人而动，以利提高爱护公物的责任感受。

　　三、教室布置

　　开学初各班应进行教室布置，营造良好的育人氛围，一般应包含：学习园地（黑板报）、黑板上方应有班训，黑板右边墙上应张贴班级奋斗目标、校规班纪、安全管理制度等。

　　四、健全班级组织

　　1、新班干部可由班主任指定，待条件成熟再进行选举，今后是否实行“干部轮换制”应慎重。

　　2、团支部干部，设团支部书记、副支书、宣传学习委员、组织委员和文体委员共5人，团支部干部最后由校团委批准。

　　3、班委会干部设班长、副班长（1—2人）、纪律委员、学习委员、生活卫生委员、文娱委员、体育委员、安全委员等，以单数为宜。班委会干部由班主任确定。

　　4、小组每组设正、副组长各1人，最好男女各1。

　　5、科代表每科设1人。可在班主任指导下由班委员或者科任教师确定。

　　五、指导班委员、团支部的工作

　　除直接抓好班委会的工作外，作为班主任应尽力协助指导团支部的工作（从各种制度的坚持到其他活动的开展）。团支部应虚心听取班主任的意见，尤其在团的.发展工作方面。一个班由班主任抓好一个班长一个支书两个人，再由这两个人抓好班委会和支委会，又由这两个‘会’抓下去，班级工作便易抓起来了。

　　六、抓好考勤

　　1、每班可指定一名班干部专事考勤工作。

　　2、请假需有班主任批条。

　　3、手续不全或虽请假但未经批准者，作“旷课”论。

　　4、迟到或早退三次作一次旷课计，旷课八次（节）作一天计。

　　5、眼操和课间操分别加到一节课计算考勤。

　　七、清洁卫生

　　1、每班由卫生委员负责分配值日任务。

　　2、每班必需坚持每天3次小扫，扫教室和公区，每周2次大扫。

　　3、配齐劳动工具。

　　八、爱护公物

　　1、各班需指定专人于每天晚自习后关灯、关锁教室。

　　2、教室门窗如有破损，需及时报总务处修理，以免影响安全工作。

　　3、注意水电的节约，防止电灯空照、风扇空转或人少多开的现象发生。

　　九、家庭联系

　　1、每学期班主任至少和每个学生家长联系一次以上，方式可有家访、通信通话联系等。

　　2、每学期每班需至少开一次家长会。方式可全体开或分类分批开（可在期中考后）。

　　十、开好主题班会

　　“主题班会”的主题应明确，形式应尽量活泼多样，注意实效。每周应提前设计好“班会课”。除学校组织的主题班会外，班主任可自行设计。

　　十一、计划和总结

　　1、班主任每学期需有工作计划（于开学头两周内交政教处）。其要求：①“宏观”方面要明确，根据我校德育工作计划内容落实；②“微观”方面，根据本班具体情况突出要点。

　　2、每学期期末考试前需认真写好班务工作总结和《班主任工作手册》。

个人计划篇6

　　一、指导思想：

　　教学工作，紧密围绕学校的教学工作计划，结合本学期的工作要点，以新课程标准为指导，全面贯彻和认真落实教师的“备课、授课、审批、辅助、考核”。为全面提高教育教学质量，突出工作创新，开展实践教学活动，提高课堂教学水平，促进自我发展，提升学生综合素质，特制定本学期教学工作计划。

　　二、主要任务

　　1、认真学习“新课程理念”，了解新的教育教学资源，查阅相关的教学活动资料，观看学校组织的课堂教学记录和教学理论讲座视频，学习《有效教师》、《有效研修》和我所教的英语课程标准，并撰写一定质量的自学笔记，一学期八次。期末交一份高质量的教学论文、案例或教学反思。

　　2、端正态度，提高认识，了解新课程理念，以适应新课程理念下教学工作的需要，虚心向他人学习，取长补短，促进相互提高。这学期按照学校的要求参加了18场以上的讲座。内容真实，有一定的质量评价。本学期积极参加双周刊计算机远程培训，并做好记录和自学笔记，按时完成。

　　3、认真理解和掌握“准备、教学、审批、辅助、考试”的基本要求。

　　4、认真制定学校“三五”期间“基础型”教师队伍建设实施细则，做好“基础型”教师的初评工作。

　　三、英语教学

　　这学期我在教四年级的英语。小学低年级英语教学面向全体学生，以学生发展为目标，始终把激发学生学习兴趣放在首位，注重分层教学，引导学生端正学习态度，掌握良好的学习方法，培养学生良好的学习习惯。这学期的`英语教学，我从以下几个方面入手：

　　（一）教学目标和任务

　　1、能够按照第四次会议和第三次会议的要求掌握所学单词。

　　2、能够根据第四次会议的要求掌握所学的句型。

　　3、能够运用日常交际语言，善用四向句型，沟通简单，说话大胆，发音正确。

　　4、借助图片、手势、情景等非语言提示，能够理解清晰的文字和录音。

　　5、进一步养成良好的写作习惯。

　　6、养成良好的英语听说读写习惯。

　　7、可以使用rele。

　　3、能够运用日常交际语言，善用四向句型，沟通简单，说话大胆，发音正确。

　　4、借助图片、手势、情景等非语言提示，能够理解清晰的文字和录音。

　　（二）主要措施

　　1、以活动为课堂教学的主要形式，设计丰富多彩的教学活动，让学生在学习中使用，从而保证学生英语学习的可持续发展。

　　2、通过听、说、读、写、唱、游、演、画、做，进行了大量的语言训练和练习。

　　3、培养学生拼读音标的能力，保证学生自主学习的质量。

　　4、设计全面高效的作业，培养学生良好的写作习惯，书写工整规范正确。

　　5、根据“准备、教学、审批、辅助、考试”的基本要求，每节课结束后都要对学生进行测试，以提高他们的英语成绩。毕业班英语教学要全面开展，新课结束后要制定详细的复习计划，提高英语教学质量。

　　四、加强学习，提高质量

　　利用专业学习和业余时间学习先进的教育教学理念，不断反思和借鉴名师，切实提高自身素质。

个人计划篇7

　　一、加强自身业务能力训练

　　在20xx年的房产销售工作中，我将加强自己在专业技能上的训练，为实现20xx年的销售任务打下坚实的基础。进行销售技巧为主的技能培训，全面提高自身的专业素质。确保自己在20xx年的销售工作中始终保持高昂的斗志、团结积极的工作热情。

　　二、密切关注国内经济及政策走向

　　在新的一年中，我将仔细研究国内及本地房地产市场的变化，为销售策略决策提供依据。目前政府已经出台了调控房地产市场的一系列政策，对20xx年的市场到底会造成多大的影响，政府是否还会继续出台调控政策，应该如何应对以确保实现20xx年的销售任务，是我必须关注和加以研究的工作。

　　三、分析可售产品，制定销售计划、目标及执行方案

　　我在20xx年的房产销售工作重点是××*公寓，我将仔细分析可售产品的特性，挖掘产品卖点，结合对市场同类产品的研究，为不同的产品分别制定科学合理的销售计划和任务目标及详细的执行方案。

　　四、针对不同的销售产品，确定不同的目标客户群，研究实施切实有效的销售方法

　　我将结合20xx年的销售经验及对可售产品的'了解，仔细分析找出有效的目标客户群。我将通过对工作中的数据进行统计分析，以总结归纳出完善高效的销售方法。

　　五、贯彻落实集团要求，力保销售任务圆满达成

　　我将按计划认真执行销售方案，根据销售情况及市场变化及时调整销售计划，修正销售执行方案。定期对阶段性销售工作进行总结，对于突然变化的市场情况，做好预案，全力确保完成销售任务。

　　六、针对销售工作中存在的问题及时修正，不断提高销售人员的业务技能，为完成销售任务提供保障

　　明年的可售产品中商铺的所占的比重较大，这就要求我要具更高的专业知识做保障，我将在部门经理与同事的帮助下，进行相关的专业知识培训，使销售工作达到销售商铺的要求，上升到一个新的高度。

个人计划篇8

　　公司目的:

　　以赢利为目的，确保环境不被污染。

　　一、市场预测:

　　此刻市场竞争是十分激烈的，各种方案和计划的投入可真谓是鱼龙混杂。每位经营者都想站市场的熬头，但是往往不能如愿以偿。此刻许多的餐馆都面临着一个很大的难题，就是餐具的用前的取得和用后的处理。于是我们就想到了吃东西的时候连餐具一齐吃了。不管怎样样，一切在我们尝试就会明白，我们相信我们的想法是能够实现的。因为我们的市场还有待开发，还需要各种新方案的投入，这是不容质疑的。

　　二、市场需求:

　　由于此刻的市场上已经出现了一种让人们都无法想像的事儿。比如说，因为筷子的事儿每年不明白要砍倒多少棵树木，还有就是不明白要有多少环境被污染。这些现象都是我们生活的餐馆里面的那些不好的做法与那些不负职责的做法造成的。才让我们的环境受到那么多的污染。我们此刻已经明白是怎样一会事，我们就就应拿出必须的方案来解决这些不良的现象。不能再让那些污染环境的行为延续下去了。

　　民以食为天，身体是革命的本钱。我们每个人每一天都要吃饭，而且每个人都想吃上清洁卫生的饭，所以开餐馆的前景是辉煌的。餐馆是为人们带给一个吃饭的地方，然而在我们的世界里每个人每一天都要吃饭，也就是说我们的市场上巨大的，我们的客人是多的，我们的生意是有得做的，我们餐馆的明天是辉煌的，前途是光明的。

　　三、市场动态:

　　最近的餐饮业市场呈现一片蒸蒸日上的景象。我们有理由相信餐馆市场的明天会是更加完美的。

　　如果我们能找到一种新的东西来替代筷子等餐具的话，那么我们的环境将会发生大大的变化，我们也将会在市场上找到一条新的路子，让大家能吃上各种清洁健康有营养的食物。

　　四、具体生产:

　　我们提出的一种新的提法就是在现有的食物中加入一种凝固物让餐具具能够吃，又能用来代替餐具的功能。这样的话，我们就不存在污染环境的问题，我们的环境就也不会因此而受到污染。人们生活在这样的环境中也才会感到舒适。人们来餐馆吃饭的时候也将会感到放心、舒心。

　　五、饭菜质量:为了顾客的健康，我们的饭菜质量卫生都是保证的。我们的`餐桌就是高温离子机，将要吃的餐具彻底消毒。而且我们的餐具也是美味可口的，让你吃上卫生舒适可口的饭菜。给你一个满意的答复!

　　六、经济效益:

　　都说生意不会做，本钱是师傅。不管怎样样经济利益是我们做的直接目的。我们公司能够把用去买餐具的那一大笔钱节约出来，还能够节省运输的费用，木材的消耗。更主要的是一次性餐具的处理和对环境影响的副面开销。我们不妨来算算:比如一天有一百个顾客，要用的餐具是一百套以上。餐具方面的开销就算一人要浪费一套，每套三元，就是三百元，还有处理的副面开销也是一笔至少五十元以上。而我们的餐具根本不用钱这样的经济效益就应能够让你满意了吧!

　　七、公司的投资风险:

　　餐馆的后勤工作是一个比较麻烦的事儿，服务人员可不能够马马虎虎的做事，员工务必尽职尽责，只有这样，餐馆的正常工作才能很好的得以开展。

　　八、公司的发展前景:

　　我公司本着以盈利为目的，以热情的服务态度为宗旨，以优质可口的饭菜面向每一位客户，我们有理由相信公司的明天会更好，公司的发展是前途无量的。它将以超前的脚步走在时代的前面。那怕再过数十年也不会落后，也是赶得上时髦的。

　　九、公司的运转机构:

　　十、公司的破产处理:

　　如果我们公司产业不能运转，或者在市场上没有客户，没有消费人群的话那么我们的公司在经公司全体股东大会的决定下就能够宣布公司破产或者注销公司。

个人计划篇9

　　一、指导思想

　　本学年，清河区小学语文教研工作将继续以20xx版课程标准为指导思想，以“三公开”为主线，充分发挥小学语文教研员在我区小学语文教学中的指导和服务职能，将“三段一思”教学模式与“先学后教”的教学方法完美结合，以提高学生学习的主动性;开展有时效性和针对性的教研活动，促进我区小学语文教学改革的发展，提高小学语文教学质量。

　　二、主要工作与相关措施

　　1、深入基层听、评课

　　按学校要求的听课节数，计划全年深入基层听评课至少80节，期中本学科的数量至少占2/3。

　　听课时，尽量实现到各校指导的机会均等，以便了解各校小学语文的教学情况。

　　听课过程中要对教师进行有针对性的指导，本学年的指导工作重点还是在“三段一思”教学模式的“我来学”阶段如何采用“先学后教”的教学方法，最大效率的提高学生学习的`主动性，实现课堂高效性。

　　2、组织有实效性的教研活动

　　本学年的教研活动力求结合我区小学语文的教学实际，能真正解决教学中普遍存在的、亟待解决的问题，计划上、下学期各开一次主题教研活动，教研主题的来源是听评课过程中发现或了解到的教师们在教学中存在的不足或困惑，将这些问题加以罗列、归类，找出共性问题作为教研活动的主题，这种能针对教师们的教学，真正解决教学困惑的教研活动，教师们感兴趣，并乐于参加，从而使教研活动具有实效性。

　　另外，本学年的教研活动尽量在每学期前段召开，在时间上为教师们的教学起到引领和样板的作用。

　　3、做好命题工作

　　每一学年的命题工作都是教研员工作的重中之重，本学年的四次命题我还将按照学校的统一命题要求，按时保质的完成。

　　命题的内容我将在尊重教材的基础上，结合我区的教改实际和学生实际，做到既考察学生的基础知识又能考察学生的基本能力，并适合各层次学生口味。

　　4、做好典型教师的培训工作。

　　本学年的两名典型教师的确定我将结合市小学语文教师素养大赛的要求有目的的严格筛选，同时制定一个合理而恰当的培训计划，不但要提高教师的教学能力，还要提高教师的教学基本功，为下半年参加“市小学语文教师素养大赛”做好准备。

　　5、随时配合上级行政部门和市教育学院完成一些临时性的教研工作。