趣味运动会比赛活动方案

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趣味运动会比赛活动方案

　　为了确保工作或事情能高效地开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。方案应该怎么制定呢？以下是小编整理的趣味运动会比赛活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

趣味运动会比赛活动方案

趣味运动会比赛活动方案1

　　一、活动背景

　　孔子学院已在蒙德拉内大学成立三载有余。可在孔子学院四周岁生日前后，

　　我们希望携全体孔院师生，开展有关中国传统游戏的趣味运动会，增进孔院师生

　　间的交流和友谊，同时吸引蒙大在校学生，达到宣传中国文化、增强孔院知名度

　　和影响力的目的

　　二、活动安排

　　1.负责单位

　　主办单位：蒙德拉内大学孔子学院

　　2.筹备时间：20xx年3月

　　3.开始时间：20xx年 4月初

　　4.活动地点：待定（蒙大校园内）

　　5.组织方式：本次运动会以班级为单位举行，任课教师为各班负责人。由于每班

　　学院人数不平均，可以申请外援，但必须是孔院学员。

　　三、活动过程及内容

　　（一）开幕式：领导讲话、运动员入场、裁判宣读比赛内容和规则

　　（二）运到会开始

　　主要活动内容及规则

　　1.项目名称：拔河

　　活动方法：

　　（1）每班8-10人为一组

　　（2）拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为100CM，居中的'线为中线，

　　两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　比赛规则：

　　（1）比赛采取三局两胜。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜

　　负者本局比赛结束。

　　（2）比赛第一轮通过抽签决定对手。每下一轮，由上一轮优胜队伍进行比赛并抽签决定对手。最后决出比赛名次

　　(3) 比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够8人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛

　　(4)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（5）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　2.项目名称：集体跳大绳

　　活动方法：每班6或8人一组，其中两人摇绳，其余4或6人跳绳

趣味运动会比赛活动方案2

　　一、比赛时间：4月下旬

　　二、比赛地点：学校操场

　　三、参加对象：全校学生

　　四、比赛项目：

　　（一）一、二年级

　　1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米

　　2、集体项目：30米迎面接力、拔河

　　（二）三、四年级

　　1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返

　　2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐

　　（三）五、六年级

　　1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返、50*8往返

　　2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐

　　五、比赛规则：

　　（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。

　　（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。

　　（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。

　　（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。

　　（五）保龄球：用实心球采用地滚球的`方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。

　　（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。

　　（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。

　　（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。

　　（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。

　　（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。

　　（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。

　　六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。

　　七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。

　　八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。

　　注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。

　　体育组

　　20xx年3月22日

趣味运动会比赛活动方案3

　　一、主题：

　　我运动，我健康，我快乐。

　　二、活动目的：

　　本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情，增加团队凝聚力。

　　三、组织结构：

　　主办单位：沈阳项目物业部

　　四、参赛对象：

　　参赛者为物业各部门员工。赛前分组，每对选一名领队，一名助理裁判。

　　五、积分方法和奖励方法：

　　每场比赛按名次获得相应的分数，第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有违规操作者，每次减3分。比赛分3-4个队(队名由领队自定)设一等奖一名，二等奖2名，三等奖3名。并设一个最佳团队奖。

　　六、比赛时间及流程

　　抽签时间：待定，地点到时通知

　　比赛时间：待定比赛地点：售楼现场空地

　　1、由主持人主持，领导致开幕词并宣布开幕

　　2、各参队集合;领导宣布名次，颁奖;领导讲话，宣布闭幕。

　　七、赛前准备

　　现场调试音响。4个大口袋，秒表4个，口哨一个，自行车，木块若干块，眼罩或布，气球50个，椅子，硬币，鲜花，小刀，胶纸若干，纸若干，报纸若干，奖状，奖品等。

　　比赛项目及规则：

　　项目一：合力吹气球

　　比赛规则：每队参赛4人。每个组的成员先抽签，4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”在打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚在跳回来。一组有4个气球，哪一组的先烂完，哪一组就获胜。赛程10米。

　　项目二：袋鼠跳

　　参赛者：每队参赛6人

　　裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

　　比赛规则：跑道两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

　　项目三：摸石过河

　　比赛规则：每队2人，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为20米。(注：以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在的垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。)

　　项目四：《单脚火车跑》

　　比赛规则：每队参赛8人：

　　⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。

　　⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米⑶按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

　　项目五：《滚雪球》

　　1、比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行

　　2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

　　3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

　　4比赛规则：

　　1)每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

　　6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

　　项目六：仙女指路

　　(1)道具：眼罩或布两个，神秘黑袋子，袋子里德东西待定。2把椅子，两个气球，4个1毛硬币，鲜花

　　(2)规则：每队出2人一男一女闯关，首先，工作人员蒙上男生的'眼睛，女生站在离他10米的地方。接着工作人员从黑色的神秘袋子里拿出一样东西。让男生猜，工作人员可以提示这个东西是属于哪个大类的，如猜不出来可以过。只有两次机会，都猜不出来那就等于输。如果猜出来了。10米的女生用自己的声音把男生吸引过来。并带着他走过一道道障碍(其中障碍可以是椅子，需绕过。可以是气球，要踩破。是硬币要捡起来。障碍全长10米)最后是鲜花，男生要走到女生面前把花献给女生。(注：女生在整个过程中只能说，不能动手或者动脚，女生的任务就是给男生引路)

　　(3)评分：两队同时进行，用时短的队伍加5分，慢的加2分。

　　项目七：手足情深(弯道)

　　(1)参赛队员：每队5人

　　(2)比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段，全优全部通过并优先到达者为胜。

　　(3)道具：哨子2只

　　项目八：宝贝新娘

　　(1)参加人员：每队9人

　　(2)比赛规则：将9人分成3个小组，3个人为一组，每组两女一男。比赛开始四名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

　　现场裁判(维持秩序)：2人

　　项目九：车轮滚滚

　　(1)参赛人数：团队全体成员

　　(2)比赛规则：