个人计划(锦集10篇)

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将迎来新的进步，让我们一起来学习写计划吧。好的计划是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的个人计划10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

个人计划(锦集10篇)

个人计划篇1

　　教师是一个高尚的受人尊敬的职业。社会对人才的需要标准越来越有所提高，这要求我们教师知识渊博、多才多艺；要求我们教师道德高尚、无私奉献；更要求我们教师不断进步、敢于创新。没有过硬的基本功是无法胜任这一工作的，为此，市教育局提出“每人一绝”的大练功活动。现在结合本人专业水平及教学实际的需要，制定练功计划如下：

　　一、设定总体目标：

　　1、努力完成日常教学工作，认真备好、上好每一堂课，爱岗敬业，及时对自己的教学进行反思，总结经验，积累经验。

　　2、善于在日常教学工作中发现问题，并努力解决问题，认真研究学科特点，进一步学习现代教育理论、现代教育技术，掌握基本的教学规律，努力提升专业素养和教育教学能力，不断拓宽自己知识视野，增加自己知识储备。

　　3、更新教育理念，能够以发展性眼光来看待学生与教学，具有一定的创新精神及教研意识，。

　　4、结合具体工作实际大练基础功、学科基本功和专业技术功。

　　5、每个学期末对自己的练功情况进行总结，对取得的成绩作出分析，及时反思自己的不足，总结经验。

　　6、通过系列的学习，练就“一绝”，并能学以致用，使自己成为具有特色，素质过硬的教师。

　　二、计划实施：

　　（一）大练基础功：

　　1、一手好字是对一个教师的基本要求，所以无论何时我们都不能放弃钢笔字、毛笔字、粉笔字的练习。继续每日临摹字帖，掌握汉字的书写要点，细心领会字的笔顺和间架结构。把练字贯穿在平时认真写好教案中的每一个字，认真写好在黑板上的每一个字，持之以恒，不求多少，但求坚持。

　　2 普通话看似简单，实则不易，因为我们说话的语音语调已成为习惯，不是那么好改的。所以我计划坚持每天都进行普通话的发音练习和朗读练习，提高自己的发音标准。

　　（二）、强化学科功：

　　1、熟悉课标，钻研课标、深入领会课标。

　　2、设计有效的课堂教学活动和游戏。

　　3、发挥学科优势，加强各学科的.联系。

　　（三）、苦练专业技术功：

　　1、积极参加各种听、评课活动，进行高质量的教研活动，争取机会让自己在校内或校外都开一些有质量的公开课，向有经验的老师学习，并将自己的技能融入课堂中以提高自己的教学能力。

　　2、加强多媒体课件制作的学习，每月制作一件课件存入教师机里。让自己的课件能有效地辅助教学。

　　3、美术专业基本功的练习，三月份：随意画、形体画：主要画一些教学图形。四月份：主要画动物、植物。五月份：主要画水果，主题画。

　　4、美术史论的研究，多阅读，多研讨，能使自己的课堂更充满了文化氛围。

　　练功不是一朝一夕的事情，在今后的工作之余我都会坚持自己的实施自己的计划。相信通过这次大练功，一定可以是自己的教学水平更上一层楼。

个人计划篇2

　　一、创业目标

　　根据市场需求，针对现代年轻人的消费心里，利用合理有效的管理与投资，建立由中等规模逐步走向大规模化的情侣主题餐厅连锁公司。

　　二、产品简介

　　在青田开一家主要为情侣精心设计的主题餐厅，餐厅内装修、摆放设备都以浪漫为主题，并且每对情侣的用餐空间都是独立并相互隔开的。除此之外情侣特色细微到餐具以及餐桌上，虽然餐厅是主要针对情侣开放，但是也欢迎社会上单身或者休闲类一族。

　　三、创业分析

　　俗话说的好，民以食为贵，这足以说明餐饮也的重要性。随着社会经济的不断发展，餐饮业近几年的发展突飞猛进，大街上各式各样的中餐、西餐、快餐或是特色小吃层出不穷，所以怎样能在如此激烈地竞争之中脱颖而出，占领市场份额，是我们需要解决的问题。我们认为，情侣餐厅解决这一问题的关键之处在于抓住消费者的心理，并以餐厅舒适、温馨、浪漫的'整体环境与氛围，优质的服务吸引消费者，外加一些精微的细节之处为情侣之间准备特色的服务，增进情侣之间的感情，以达到双赢的目的，使情侣高兴而来，满意而归，使情侣餐厅业务不断的推广扩大。根据调查发现，目前青田还没有专门针对情侣设计的餐厅，然而only two 餐厅是以情侣为主的餐厅，符合消费者的要求。许多情侣们以前只能去面向所有人的餐厅吃饭，不能感受到浪漫的气息，并且有时候吃饭还被人打扰，这是每个情侣都忌讳的。当今市面上的餐厅有的价格偏高，无法到达大众所能接受的程度，因此门庭冷落，不得不面临倒闭;有的为追求低价位吸引消费者，使得菜品质量与餐厅的整体环境下降，情侣去之后的感觉是庸俗、没有情调、没有品位、显得很廉价，这样情侣餐厅的存在反而失去了意义。现在大街上情侣一抓一大把，而这里竟然没有情侣专属的餐厅，这并不是人们不需要，而是没有被人开发，由此看来此处为市场空缺，潜在的市场非常广泛。

　　四、经营范围

　　餐厅初步主要以中餐餐为主西餐为辅的经营策略，以及配合销售各种饮料酒水。经营种类会根据餐厅发展过程中所遇到的情况而做出符合消费者的调整。

　　五、营销策略

　　主要目标市场为青田中心地带以及围绕中心地带的情侣们。可通过墙面广告和横幅的形式先进行开业前的宣传，等一切准备就绪后用传单网络的形式再次进行宣传，宣传的内容为餐厅的特色开张日期以及举行各种开业优惠活动来吸引顾客。开张期间服务尤为重要，几乎决定了餐厅以后的命运，所以在这期间要严格把关各项工作，不求做到最好只求更好。为了使餐厅能够长远发展，在情人节、七夕、中秋、春节等重要节日期间推出各种符合特色的活动以及优惠方式。

　　六、经营细节

　　餐厅内部就餐设计可分成两层，楼上以大小包厢组成内部设计和ktv差不多，分成两边一边设置唱歌功能提供给一些喜欢热闹奔放的情侣们，一边则不设置唱歌功能提供给喜欢安静的情侣们。楼下则设计为大厅，用来举办一些活动。这里所有的墙都具有很强的隔音效果。大厅设有播放器可播放轻音乐，也可提供给客人点歌。平时没有活动则把大厅预留给散客。若情侣同时到达，则可直接由服务生为其服务就餐。若一位先到一位后到先到者需记录自己身份信息，并且登记部分对方身份信息，等待对方来是达对双方身份信息时方可入内。二楼以上则是客房，酒店将与小舟山合作，去小舟山的游客来这里可以享受十分优惠的待遇。

　　七、企业竞争

　　从长远来看，随着对外开放的扩大和经济持续稳定快速曾长，城乡居民收入增加，生活水平不断提高，我国餐饮业发展非常迅速，近几年餐饮业的增长率比其他行业高出十个百分点以上可以说我国迎来一个餐饮业大发展的时期，市场潜力巨大，前景非常广阔。主题餐厅本就是一个极其具有开发价值的市场，更何况在青田还没有这种情侣主题餐厅，竞争自然而然就小了不少。“顾客就餐，各投所好”据一些主题餐厅的店员介绍，来主题餐厅吃饭的顾客除了吃饭外，的是冲着餐厅的附加服务来的。而且，情侣主题餐厅的布局也比较高雅，情侣一起来就餐，除了享受美食外，还可以感受浪漫的气氛。

个人计划篇3

　　一.企业概况

　　1.主要经营范围

　　以西式蛋糕、手工饼干、中西点、冷饮等为主营产品，集生产、销售、配送、服务于一体。并专门开辟了休闲区域，设置很多造型别致的座椅，为顾客提供优美音乐及时尚书籍。顾客可买上一些点心，坐在蛋糕店里慢慢品尝，蛋糕店的休闲功能得到进一步强化。在价格定位上遵循薄利多销，以“高雅的环境，优质的服务”赢取利润回报。

　　2.经营宗旨

　　甜美、健康、时尚。为朋友聚会，聊天，饮食，休闲，娱乐提供一个高雅，温馨，舒适，安全的场所。

　　3.经营方式

　　店内选购：顾客在货价上自行选购完毕到卖台买单。

　　店内品尝：顾客在卖台点单，由服务员将蛋糕、饮料送到顾客坐的地方，吃毕买单。

　　送货上门：与附近写字楼洽谈，与他们签定长期配送服务。一般为下午茶时间。

　　二.企业形象

　　1.产品

　　糕点类：主营西式蛋糕、手工饼干、中西甜点、面包等(均为店内自行生产);

　　饮品类：主营咖啡、茶品、杯装可乐、牛奶、各色鲜榨果汁，奶茶等;

　　副食类：特色爆米花，瓜子，花生，豌豆等;

　　免费类：杂志，报纸，大厅提供优美音乐。

　　2.选址分析

　　本店应设置在社区及写字楼附近。因为固定消费群体，消费相对稳定，上下班时间人流量大，所以本店设在上饶市中山路溢洲大厦附近。

　　3.店面布置

　　店堂做到清洁光亮，窗明几净。渗透好甜美、健康、时尚的企业文化。根据不同甜品品种，使用各类特制碗碟。碗碟高雅脱俗，使顾客一看餐具就产生舒心感觉。本店不像大多数蛋糕房那样，将操作间展示在窗口，而是在店铺的落地窗前加了一套很有小资情调的桌椅，让人远远看去更像是一个精致的咖啡小店。店面内为了显出明亮和精致，装修时在灯具购买上下了不少的功夫，店铺的墙壁上则挂上了一些国外的挂饰。操作间设在店铺最里端，同样采用了大量的灯光，以使得操作间显得清爽、干净而明亮。

　　三.市场评估

　　1.目标顾客描述

　　由于本店生产的糕点既包括一般的蛋糕也包括精致糕点，所以目标顾客为喜爱蛋糕甜品的各类人士，包括时尚男女和为家庭购买的人。

　　2.市场介绍

　　虽然周围有一些超市和副食店、菜市场，但是蛋糕和面包的销售却很少。如果不单纯做蛋糕，而是加入一些新鲜烤制的面包，说不定能够吸引上班族购买面包当作早餐，这样可以扩大自己店的影响力。并且社区的居民是固定的消费群。

　　3.竞争对手的主要优势

　　经营多年，市场占有率大;附近居民区多，消费群稳定;口感优良。

　　4.竞争的对手主要劣势

　　产品较单一，地处较偏僻，无法吸引新顾客群不提供在店内品尝及配送服务。

　　5.本企业相对于竞争对手的主要优势

　　店面时尚，产品丰富，易吸引时尚青年;店堂内有桌椅及优美音乐，为顾客提供了完善的就餐环境。拥有新鲜的经营方式――配送服务，为附近写字楼提供了方便。

　　6.本企业相对于竞争对手的主要劣势

　　新开张没有稳定顾客群，附近居民接受需要一段时间;店面租金较贵。

　　四.促销决策

　　1.节日活动

　　在新年、端午节、中秋节及西方的圣诞节，情人节等重大节日，在店外组织露天主题活动，旨在增强消费者对本店产品的`印象。活动通过分发快递活页广告、进行产品知识问题竞答、组织小型演出等方式，给予参与者相应奖励。奖品包括印有小礼物、优惠券及最新产品品尝券。

　　2.促销手段

　　店堂设置许愿树两棵，消费即可得到许愿卡。可在许愿树上挂上写好的许愿卡，每个月的第一个星期天店员将收集许愿卡，以抽奖的方式挑出实现过程花费在300元以下的愿望，帮助顾客实现。

　　店内常备各种小礼物，如卡通造型汽球、卡片等。一次性消费满60元的顾客可获赠卡通小卡片一张,积满一套三张可获赠6寸冰淇淋蛋糕一块。凭借上乘的品质加上灵活的促销手段来赢得稳定的顾客群。

　　3.会员制

　　凡一次性在本店消费满80元的顾客可申请会员卡一张，持卡者可永久享受购买店内除新品和特价品以外的任一商品8.8折优惠。

　　4.传媒广告

　　考虑电视广告或印刷媒体等传媒方式，做为最切实可行的宣传渠道，调查证实高品质甜品通过精美的电视广告或印刷媒体能树立良好的品牌形象。另特别会在下班回家时，下发宣传单，设点宣传并接受咨询。

　　五.人事与管理

　　1.人事

　　本店每个员工必须是专业的，包括点餐收银人员、店堂清洁人员和制作人员在内的每个人必须进行严格培训，确保正常工作时的规范操作。管理人员设置人事管理和企业管理人员各1名，要求本科以上学历，专业素质优秀并有良好实践操作能力;蛋糕加工制作人员设置2名，要求大专以上学历，专业素质优秀并有良好实践操作能力;点餐收银和店堂清洁人员若干，严格培训后上岗。所有员工须办理健康证。

　　2.管理思想

　　优良科学管理的前提是确定和贯彻正确先进的管理思想。我们将采取以人为本，重视团队合作精神的管理思想。重视个人的发展，尊重个人价值，各职能部门相互协调合作，求得餐厅的整体发展，实现1+1>2的效果。

　　3.管理理念

　　(1)尊重餐饮业人员的独立人格

　　(2)下管一级:上级对下级进行规划管理,下级应服从上级的工作指导,尽力完成上级发放的任务.

　　(3)互相监督:管理层监督员工的工作,同时员工也可以向上级提出自己的意见或见解.

　　(4)营造集体氛围:既要上下属感受到甜品店纪律的严明,也要关怀员工,让员工感受到来自集体的温暖,有利于加强凝聚力,提高工作积极性.

　　(5)公平对待,一视同仁,各尽所能,发挥才干

　　4.管理队伍

　　投资是一项经营人才的业务。我们将构建一支在各种有影响力的岗位上具有直接技术与经验的管理队伍，并欢迎一切有志于谋求本甜品店发展的人才加入蛋糕店。

个人计划篇4

　　职业发展问题是人生发展的核心问题之一。对于每一名将要就业的大学生而说，职业问题不容回避。大学教育的目的是为了促进学生全面发展，提高综合素质，早日成才，而学生职业发展规划则是对自己未来的一种责任感，是全面表现一个大学生是否合格的重要标准。

　　一、自我盘点

　　成功人士的职业经历告诉我们，一个人的职业的发展与人生的成功靠的是一个人的优势，而非劣势。

　　个人优势：乐观向上，兴趣广泛，适应力强上手快、勤奋好学，脚踏实地，认真负责，坚毅不拔，吃苦耐劳，勇于迎接新挑战，思想积极进取，，有较强的心理承受挫折能力，乐于助人，个人交际较广。

　　个人劣势：成绩一般，有时候过于自信，做事情容易冒进，不拘小节。不善于言辞，处理问题不果断，考虑事情不全面。

　　价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。

　　二、职业准备

　　职业准备阶段首先离不开对该职业在我国的形势。我所学的专业是机械设计制造及其自动化专业。机械工业是为各

　　行各业制造并提供机械设备和电器装备的部门，被誉为“国民经济的装备部”。同时，机械工业是我国调整经济结构的重头戏，机械工业关系到经济的命脉，也是提升生产效率的最重要手段之一。很长一段时间内我国依靠进口外国先进的机械工业改善我国的'轻重工业体系，竟造就了一个世界最大的机械产品市场。

　　机械制造及其自动化是一门研究机械制造理论、制造技术、自动化制造系统和先进制造模式的学科。该学科融合了各相关学科的最新发展，使制造技术、制造系统和制造模式呈现出全新的面貌。机械制造及其自动化目标很明确，就是将机械设备与自动化通过计算机的方式结合起来，形成一系列先进的制造技术，包括CAD(计算机辅助设计)、CAM(计算机辅助制造)、FMC(柔性制造系统)等等，最终形成大规模计算机集成制造系统(CIMS)，使传统的机械加工得到质的飞跃。

　　专业方向要求：学生在本学科领域内具有扎实、系统的基础理论知识，较深的专业知识和熟练的实验技能。特别值得注意的是，这些专业还要求学生能熟练阅读本专业的外文文献资料，具备较好的外语听说水平及一定的外语写作能力。研究生须具有进行机械产品设计制造、计算机辅助设计制造、制造及设备控制及生产组织管理的能力。

　　就业情况：由于机械设计是最传统的机械学科，以培养现代机械工程师为目的，很多招聘机械类人才的单位大多倾向于招收机械设计专业的毕业生。据了解，机械设计专业的研究生毕业后可以去国家科研单位如中科院各研究院(所)、飞机设计研究院(所)等，也可以去外资、民营企业的研发、生产制造、销售、售后服务等部门。主要是在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等工作。

　　职业要求：

　　1. 具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术和社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;

　　2. 较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识，主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。

　　3. 具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索和基本工艺操作等基本技能;

　　4. 具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识，了解其科学前沿发展趋势;

　　5. 具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;

　　6. 具有较强的自学能力和创新意识。

　　职业范围应具备的能力：

　　1. 从事机械设计与制造加工工艺规程的编制与实施工作，从事机械、电气、液压、气压等控制设备的维护维修工作;

　　2. 从事工艺工装的设计、制造工作，从事数控机床、加工中心等高智能设备的编程及操作工作，钳工、车工或电工的初级技能;

　　3. 从事机械设计与制造的现场技术管理工作，从事机电产品的销售和服务工作。

　　4. 编制、实施机械设计与制造工艺规程的基本能力，使用、保养、维修、管理机电设备的基本能力;

　　5. 选用、设计制造、调试工艺工装的基本能力，行机械设计与制造生产现场技术管理的初步能力;

　　6.应用机械CAD的基本能力，应用计算机处理文字、图表、数据和信息，设计机械和电气图样，编制数控加工程序的能力。

　　可从事的行业：

　　1.国企的有: 电力公司、供电局、发电站、变电所等等

　　2.外企有：有很多大公司

　　比如，施耐德电气，通用电气(GE)、三菱电机、西门子等等都是。

　　施耐德电气作为一家专业致力于电气工业领域的电气公司，拥有悠久的历史和强大的实力。输配电、低压配电、低压终端配电、工业控制和可编程控制器领域的产品，遍布电力、基础设施、建筑和工业四大市场。

　　3.生产型企业

　　4.物流中心

　　作为将要毕业的大学生的我，首先选择外企，西方先进的重工业基地，其次是国有企业，例如：宇通公司，少林客车公司，大连造船厂等等。

　　当然，我不是一个传说，未必能进的如此大的企业，但是我不会灰心，或许我会走向考研的道路，更甚至我将在某一家不知名的单位工作增加我的人生阅历，同时学习经验，由于我的不甘，我势必要跳槽，进入至少能让我满意的企业。

个人计划篇5

　　一、指导思想

　　以区教委学前科和进校工作要点为指导，结合学前教研室工作总体要求，继续坚持“项目管理，任务驱动、研训一体”工作模式，进一步贯彻、落实《纲要》精神，以市区级基地园验收为契机，以“社区早教基地园建设”和“早教教研工作”为载体，以系列教研、培训、交流为主要途径，以提升0—3岁早教師资队伍专业化素质为重点，全面提升全区早期教育工作质量。

　　二、重点工作

　　1、进一步加强早教中心教研组研究力度，提升研究水平。

　　2、加强各类园所早教師资队伍建设，继续完成早教師资培训工作。

　　3、组织早教工作系列观摩研讨活动。

　　4、继续加强“在早教活动自选环节中如何有目的的促进幼儿大肌肉发展”的专题研究。

　　5、做好早教示范基地验收前的视导工作。

　　三、具体工作及措施

　　（一）进一步加强早教中心教研组研究力度，提升研究水平。

　　1、结合11所验收园的需求，组织中心组成员学习、掌握0-3岁幼儿发展目标，作好指导、示范准备工作。（9月15日）

　　2、中心组骨干教師针对不同年龄段幼儿发展水平，做教学设计展示，按各环节活动内容进行目标、材料投放、对幼儿要求、对家长指导等全方面说课指导。（9月22日）

　　3、做教学活动观摩课，发挥示范、引领作用。（10月13日）

　　（二）加强早教教研活动，专题引领基层研究。

　　将教研工作与验收视导工作有机结合，发挥教育的价值。

　　1、活动时间：每月二次（单周四）

　　2、研究内容：“在早教活动自选环节中如何有目的.的促进幼儿大肌肉发展”

　　3、研究形式及目的：以中心组研究、示范为抓手，以专项培训、学习和专题观摩研究为主要途径，提高教師研究力；通过专题交流提升教師语言表达能力和理论联系实际的能力，逐步提高专业素质。

　　4、以基地园观摩研讨为途径，引领、提升早教教師研究水平；

　　本学期中心组活动在房幼、良幼、韩村河等幼儿园进行。在市级示范基地园开展区级早教观摩研讨系列活动，提高幼儿园早教教師组织、指导活动的能力。促进房山区早期教育工作又好又快发展。

　　以座谈交流形式为抓手，提高教師理论联系实际、提升实践经验的能力。

　　5、本学期重点活动：进行专任教師亲子活动方案设计评比活动。

　　活动方法：（1）各园在11月中旬进行园内评选，按专任教師40%的比例评出优秀活动方案；

　　（2）12月16日前按比例上交学前教研室。

　　（三）做好早教示范基地验收前的视导工作

　　加强对申报区级示范基地验收园的视导与管理，促进早教工作的开展。

　　本学期对申报示范基地的11所幼儿园进行全面视导。

　　结合区级教研，充分发挥中心组成员优势，将说课、做课、反思、交流有机结合起来，施行全方位引领。

　　1、组织11所园早教负责人、专任教師共同学习纲要精神，掌握0-3岁（分段）婴幼儿发展水平，使教師有目的的备好每节活动课方案，使幼儿身心都得到发展。并能有的放矢的指导家长科学育儿。

　　2、骨干教師根据教研专题，结合验收标准，有目的的为验收园教師以及其他园所教師进行说课指导。

　　3、骨干教師观摩课展示，与教師一起研讨活动课优势与不足，了解并掌握活动策略。

　　4、观摩验收园所教師活动课，研讨活动效果，提高教師组织活动课水平。

　　5、以市级示范基地验收标准的要求对11所幼儿园早教基地验收文字材料的准备进行细致的指导，逐步完善，逐步提高，达到标准。

　　14所有意向的园所有

　　城关、长沟、琉璃河、霞云岭、石楼、张坊、长阳、河北、原子能、矿机、

　　西潞、昊天、小英才、希望之星。

　　（四）充分利用早期教育网，为教師搭建学习、交流、发展的平台。

　　本学期重点活动

　　将示范基地好的活动方案、案例等在网上与大家交流、研究，实现网上教研。

　　突出不同年龄段教养重点，要有主管领导（负责人）的点评。

　　（五）根据需要继续组织教師参加市级早教師资培训。

　　1、统计需要培训人数。

　　2、继续联系幼師培训中心做好教師岗前培训工作。

　　3、教研员王彩红准备参加早教上岗培训。

个人计划篇6

　　新的一年做的最有意义的第一件事就是学习了“时间管理”。之所以想起来学习一下时间管理，是因为我发现在过去的一年中自己迷失了目标，浪费了许多的好时光；因此痛定思痛，决定在这一年中利用好所有自己的时间，实现自己年度目标。

　　一、为什么要进行时间管理？

　　时间是财富！想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必须把它用完，那你会如何运用？天下真有如此的好事？事实上，有。那就是时间。我们每个人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，你就可以创造财富，爱情，成功，健康等。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有168 个小时，其中56 个小时在睡眠中度过，21 个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91 个小时则由你来决定做什么??每天13 个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。

　　二、我为什么浪费时间？

　　原因很多，有主观的原因，也有客观的原因。主观原因是一个人浪费时间的根源，因此我们看一下主观原因：（1）做事目标不明确；（2）作风拖拉；（3）缺乏优先顺序，抓不住重点；（4）过于注重细节；（5）做事有头无尾；（6）没有条理，不简洁，简单事情复杂化；（7）事必亲躬，不懂得授权；（8）不会拒绝别人的请求；（9）消极思考。

　　一些数据：

　　（1）人们一般每8 分钟会收到1 次打扰，每小时大约7 次，或者说每天50-60 次。平均每次打扰大约是5 分钟，总共每天大约4 小时，也就是约50%。80%（约3 小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。

　　（2）工作繁忙的人与配偶或其他重要人物的有意义的交流平均每天少于2 分钟。

　　（3）工作繁忙的人同其孩子的有意义的'交流平均每天少于30秒钟。

　　（4）80% 的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。

　　（5）人们一般采用13 种不同的方法管理他们的时间。

　　（6）每天自学1 小时，7 小时一周，365 小时一年，一个人可以像全日制学生一样学习。3-5 年就可以成为专家。

　　（7）平均每天，全国有170000，000 个会议。

　　（8）95%的书籍是由5%的人购买的。所有的出版物中间95%没有派过一次用场。

　　（9）如果经济独立了，97% 的工人不愿意为他们的老板干活或者从事他们现在的职业。

　　（10）20%的工作时间是“关键性的”、“重要的”。80%的时间用在了无意义的事情上。

　　（11）过去20 年里，工作的时间增加了15%，娱乐闲暇时间减少了33%。

　　（12）一个人如果工作桌上乱七八糟，他平均每天会为找东西或者多余耗费花1 个半小时，每周7 个半小时。

　　（13）平均阅读速度大约是每分钟200 个词，如果每个工作的人每天阅读2 小时，将其阅读速度提高到每分钟400 个词，则每天可以节约1 小时时间用于工作。

　　（14）参加健美活动的人90%会在开始的90 天内半途而废。

　　（15）10 个人中有9 个人会在会议开始的时候做白日梦。

　　（16）60% 的会议出席者会做记录以显示他/她在听。

　　（17）上班族中间，40%的人不吃早饭，39%不吃中饭。吃中饭的人当中50%的人吃中饭的时间在15 分钟以下。

　　（18）形成新的工作习惯或者情感一般要用30 天。

　　（19）爱生气的人比一般人容易得心脏病的几率要高1 倍。75% 的心脏病发生在当地时间的早上5:00 - 8:00 。心脏病最容易在星期一发作。

　　（20）25% 的病假是因为生病而假，75%的病假是其他理由而假。

　　（21）我们感到要发生的事情95%不会发生。

　　（22）每周5 天，每天花5 分钟改进自己的工作，在5 年里将导致同一个工作被改进1200 余次。

　　（23）三分之一的人每年调换工作1次。

　　（24）五分之一的人一年搬家一次。

　　（25）70% 的人希望拥有自己的公司。

　　（26）75% 的人都说自己太累。

　　（27）上班族的平均睡觉时间是每晚6 小时57 分。

　　（28）80% 的危机和纠纷（内耗）是可以避免的。

　　（29）受邀开会的人80%希望在日期和时间方面具有选择性。

　　（30）善于利用时间的人不会把时间花在需要的事情上，而会花在值得的事情上。

　　（31）时间管理当中最有用的词是不。

　　（32）企业界的人用笔记本记录下来的事情70%是“不得不做”的。

　　（33）企业界的人用笔记本记录下来的事情5%是“不得不做并且想做”的。

　　（34）做一件事情实际花费的时间往往会比预期的时间要多一倍。

　　（35）如果你让自己一天做一件事情，你会花一个整天去做。如果你让自己一天做两件事情，你也会完成它。如果你让自己一天做12 件事情，则会完成7-8 件事。

　　（36）花1 个小时进行计划，行动时会节约10 小时。

　　（37）20/80 规律。80%的结果来自20%的努力；20%的结果来自80%的努力。

　　（38）我们能够记住10%的阅读信息，20%的听觉信息，30%的视觉信息；50%的视觉和听觉信息，70%的表达信息，90%的行为信息。

　　（39）上班的人平均每天发出和接收190 条讯息。

　　（40）我们现在拥有的知识，有一半是在近10 年内产生的。也就是说，世界上的知识在十年内增加了一倍，而且据说每18 个月再翻一番。

个人计划篇7

　　培优重在拔尖，辅差重在提高，在课堂上有意识给学生制造机会，让优生吃得饱，让差生吃得好。课外辅导，组织学生加以辅导训练。发挥优生的优势，指名让优生带一名差生，介绍方法让差生懂得怎样学，激起他们的学习兴趣。对于差生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，尤其是学习态度的转变和学习积极性的提高方面要花大力气。优生要鼓励他们多做创新的事情，不管是优等生或是学困生，都要明确自己的学习目的，不是为别人，而是为自己；老师帮助学生获取一个个小成功，提高学生的自信心、意志本学期我校将从以下几个方面入手:

　　1、转化观念

　　各年级各科任教师要互相配合。在工作过程中，观念能积极转化，注重优生的辅导，把对学困生有歧视的心理，“恨铁不成钢”，急功近利的心态转变为能正确看待每一个学生，把每一个学生当成一个人来看待，以培养学生素质的提高为自己工作的重点。在工作过程中能个体分析、群体分析，确立发展目标和措施，找出学生的优点、缺点、潜在的优点、缺点，新的生长点。用发展的眼光看自己，分析别人。积极对待学生的每一个闪光点，施以恰如其分的鼓励性评价，使各科任老师能热心配合，使得每一位学生能安心于课堂的学习，把学困生的厌学，逃学情绪抑制在一个最低点上。

　　2、建立学生的学习档案

　　在各班依此进行分层，设立不同层次的学习帮扶小组，确立学

　　习目标，在班级里努力营造一个良好的学习氛围，改变以前老师补课，留课的陋习，把问题交给学生去独立解决，老师起指导作用；其次，依据学生的能力，对各层次的学生分别有不同的完成目标，由易而难，逐层推进。

　　3、在加强班级集体建设的过程中，不断创造有利于学生自我能力形成的环境。努力把班级集体建设的过程转化为学生自我能力形成的过程。让每一个学生中的一些问题放给学生讨论，充分发挥学生相互、自我的作用。

　　4、实行“低、小、多、快”的'教法改革

　　摸清学生相关准备知识、基础、能力和心理准备的实际，把起点放在学生努力一下就可以达到的水平上，使新旧知识产生联结，形成网络。根据学生实际、确定能达到的实际进度，把教学的步子放小，把教学内容按由易到难，由简到繁的原则分解成合理的层次、分层推进。在实际教学中，学生活动时间在三分之一至二分之一，教师一次持续性讲课控制在10分钟以内。快速反馈，及时发现学生存在的问题，及时矫正及至调节教学进度，从而有效地提高课堂教学的效益，避免课后大面积补课。

　　5、建立家校“互联网”

　　经常采用“走出去请进来”的办法与家长取得联系，进行家仿或将家长请到学校来参加座谈会，了解学生背后的实际情况，沟通家校之间的联系，对学生每取得的一分进步都及时告知家长，争取家长们的配合。

个人计划篇8

　　时间如梭，在不知不觉中从指间流过，我的大学生活已经走过了两年了，还记得我刚刚踏入大学校门时，对一切都充满了好奇，心里也充满了对大学生活的向往，身边的师哥师姐认真耐心地告诉我们应怎样做，我的脑子里充满了幸福和兴奋。心里充满了对未来的期待。我迫不及待的走遍了大学的每一个角落，跟身边的新同学成为了好朋友，对自己的专业充满了好奇，同时也有些迷茫，感觉一切都是新的。

　　大学给了我们更多的自由，给予我们更大的发展空间，有更多的时间来学习自己感兴趣的东西，有更多的机会来锻炼自己，提高自己的能力，提高自己的综合素质，来适应社会做准备。所以我参加了实践社团，我竞选班里的班干部，我成为我们班的学习委员，在这两年里，我尽力完成我的份内之事，完成作为一个学习委员应尽的责任，帮助解决同学们学习方面的问题。另外积极的参加学校和学院组织的各项活动，如大合唱，健美操等，这些活动增加了我的自信心，锻炼了我。让我学到了很多。结交了很多的朋友。我们班也会组织一些娱乐活动，增进同学之间彼此的感情，我们大家在一起玩得很开心，在统计这个大家庭里，我收获颇多，能力、友情、真诚等等。

　　真的喜欢上了大学生活，它让知道了我应该变得成熟，来适应这个社会，在参加的一系列社会工作中，让我明白了知识的重要性，要是没有这些知识，我就不会把事情办好。现在的就业竞争压力很大，我们只有把自己用知识武装起来，才能把自己推销出去，或者自己经营自己的事业，最终获得成功。所以要好好学习，并且充实的过好每一天，好好珍惜眼下的时光，给自己储备更多的知识。并且知道什么才是最重要的，什么才是最应该去做的，不再为一些小事而耽误了真正的大事，用更加理性的头脑去思考问题。将来呢，我就会离开这个校园了，在这个大社会上找到自己的立足之地，为自己拼搏出一片天地。

　　在这两年里，同时也有自己值得检讨的事情，在学习方面出现一些问题，上课注意力不集中，学习效率低，有时会放纵和松懈自己，不能够及时的完成自己的目

　　标了任务等，所以在接下来的'两年里，会积极地改正自己，做到严格要求，保持良好的状态。

　　对于大三大四的计划，我决定考研。在大三上学期，了解自己专业的学校，理性的思考，决定自己想要考研的学校，熟悉学校的有关情况，我最想去的地方是北京，另外就是上海，具体的学校还没有确定，我会用半年的时间来查找有关资料来决定自己的方向，确定报考的学校。我知道考研是一个长期的战斗，我会制定一个长期的、整体的规划和近期一些短期的、需要马上完成的计划。同时对考研的大形势，希望报考的学校、专业，自身的实力等作详细、客观的分析，在制定计划时才能有的放矢、计划得当，达到“知己知彼，计划自明”的目的。然后抛弃杂念、痛下决心、肯于吃苦，坚决而灵活地贯彻、实施复习计划。其实大学的我们肩负着更艰巨的任务。所以，我们要好好把握这段青春韶华，对自己大学所走的每一步都认真负责，做好规划，为自己踏上社会打下坚实的基础。在剩下的大学生活中，我将作此打算，来提高自己。

个人计划个人总结11-26

个人计划08-18