小学运动会比赛方案

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小学运动会比赛方案

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小学运动会比赛方案

小学运动会比赛方案1

　　一、比赛时间：

　　20xx年5月15日(星期五）一天

　　二、比赛地点：

　　xx市体育中心田径场

　　三、参加对象：

　　一至六年级全校学生参加。

　　四、参加方法：

　　各班设领队1名（班主任），每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。

　　五、组别划分：

　　甲组：六年级乙组：五年级

　　丙组：四年级丁组：三年级

　　六、竞赛项目：

　　1.一、二年级：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校区进行。

　　2.三、四年级：（丙、丁组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。

　　3.五、六年级：（甲、乙组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米（女）、1500米（男）、4x100米（男、女）

　　七、名次和记分：

　　1.个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4x100米项目记分x2，破校记录者另记7分。

　　2.团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。

　　八、报名方法：

　　各班必须在4月17日（星期五）下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱。

　　东校区发送至xx老师:xx

　　南校区发送至xx老师：xx

　　西校区发送至xx老师：xx

　　报名表男、女各一张分开写，一式二份，上报一份，自留一份。 “报名编号”填写方法：共五位数。第一位年级段，第二、三位为班级。第四、五位为运动员编号，男生为前01-20，女生21-40。

　　例如：三（1）班，男生为30101-30120，三（1）班女生为30121-30140.

　　九、参赛规则：

　　竞赛参照中国田径协会审定20xx年《田径竞赛规则》。

　　十、未尽事宜，另行通知。

小学运动会比赛方案2

　　一、比赛时间：4月下旬

　　二、比赛地点：学校操场

　　三、参加对象：全校学生

　　四、比赛项目：

　　（一）一、二年级

　　1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米

　　2、集体项目：30米迎面接力、拔河

　　（二）三、四年级

　　1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返

　　2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐

　　（三）五、六年级

　　1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返、50*8往返

　　2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐

　　五、比赛规则：

　　（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。

　　（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。

　　（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。

　　（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的.数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。

　　（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。

　　（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。

　　（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。

　　（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。

　　（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。

　　（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。

　　（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。

　　六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。

　　七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。

　　八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。

　　注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。

　　体育组

　　20xx年3月22日

小学运动会比赛方案3

　　一、活动目的：

　　为活跃校园文化氛围，提高教师运动技能，增进友情，加强交流，增强员工身体素质，弘扬体育精神，展现积极健康向上的精神风貌。

　　二、活动场地：塘圭小学乒乓球室

　　三、活动时间：20xx年12月11日下午3:50-5:50(暂定)

　　四、组织机构：学校工会

　　五、分组形式：抽签分组，组内推选组长

　　六、参赛人员：学校全体教职工(包括后勤工作人员)

　　七、比赛组织与比赛

　　1、游戏设计：xx

　　2、游戏器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等(xxxx负责准备器材)

　　3、总裁判：xx

　　4、裁判助理：xx

　　5、成绩统计：xx

　　6、摄影摄像：xx

　　7、新闻撰写：xx

　　8、纪念品购买：xx

　　八、活动流程：

　　1、工会小组长易露讲话

　　2、总裁判讲话

　　3、趣味比赛：

　　(1)乒乓球单打(负责人：xx)

　　胜方得2分，负方得1分

　　(2)乒乓球双打(负责人：xx)

　　胜方得4分，负方得2分

　　(3)“大搬运”筷子夹球(负责人：xx)

　　按两分半钟之内运球个数排名：第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

　　(4)乒乓球运球接力(负责人：xx)

　　按运球时间长短排名：第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。

　　4、宣布比赛成绩，颁奖、合影

　　5、易主任讲话。

　　九、项目负责人职责：

　　1、游戏器材的准备。

　　2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的正常进行。

　　3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的'示范。

　　十、具体要求：

　　1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

　　2、比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四等奖。

　　3、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

　　十一、时间安排

　　1.12月7日下午全体女教职工抽签分组。

　　2.12月8日下午各项目负责人、各组组长召开培训会。

小学运动会比赛方案4

　　朗蒲明德小学第三届年度冬季文体运动会规程

　　1) 主办单位：朗蒲明德小学

　　2) 竞赛日期:20xx年12月26 日----- 12月28日

　　3) 竞赛地点：朗蒲明德小学

　　4) 主委会：

　　5) 参加单位：

　　低年级：一（1）班一（2）班二（1)班二（2）班

　　中年级：三（1）班三（2）班班四（1)班四（2）班

　　高年级：五（1）班五（2）班班六（1)班六（2）班

　　6) 竞赛项目

　　一、队列队形广播操比赛：

　　7) 整队入场报数

　　8) 原地转体

　　9) 广播操比赛

　　二、田径项目：

　　低年级：50米 100米垒球一分钟跳绳

　　中高年级：100米 200米 400米 800米跳高立定跳远跳远沙包

　　一分钟跳绳一分钟仰卧起坐 8X50米迎面接力赛（男女各四人） 4X250米混合接力赛（男女各两人）

　　三、议程

　　1) 开幕式：

　　2) 按抽签顺序过主席台进行入场仪式，喊相应口号。

　　3) 学校领导致欢迎词。

　　4) 裁判长宣誓。

　　5) 运动员代表宣誓。

　　6) 校长宣布赛场纪律。

　　7) 队列队形广播操比赛

　　四、参赛要求：

　　1）队列队形、广播操比赛，要求一、二、年级为一组三、四、年级为一组

　　五、六年级为一组，各组评比。

　　2) 田径项目以班为单位选派队员组成代表队进行比赛。

　　3) 注意事项

　　4) 各班认真填写报名表。

　　5) 接力赛各班参赛名单到参赛前上交主委会，抽道次。

　　6) 一分钟跳绳比赛方法：必须双脚跳。将绳子对折，两手我绳柄各一端，两脚或单脚将绳踩在绳子中央，两臂体侧曲肘挥动摇绳。绳子运动一周还原启动处为一次。以一分钟计时所跳的次数为成绩。（用计数器跳绳的.显示次数减去失败次数）

　　7) 比赛办法

　　采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则及补充规则。

　　8)名次与奖励：

　　9)各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分，如有并列，把第N名与(N+1)名的分值相加求平均分，不再取第（N+1)名。

　　10)田径项目破小学者加10分，破中学记录者加15分，破县记录者加20分，若有多项加分，不能累计。

　　11) 广播操，比赛以百分制打分；田径累加各项的分数。

　　12) 广播操按总分高低取前三名。

　　13) 体育道德风尚奖一名

　　14) 奖品由学校具体布置落实。

　　15) 未尽事宜由仲裁委员会负责解释。

　　竞赛日程

　　12月26日上午8:00

　　1) 开幕式

　　队列队形广播操比赛

　　2) 田径比赛

　　12月27日下午：1：00

　　径赛：

　　1) 男子50米预决赛女子50米预决赛

　　2) 男子100米预赛女子100米预赛（低年级预决赛）

　　田赛

　　男子跳远女子跳高男女一分钟跳绳

　　12月27日上午：8：00

　　1）男子200米预赛女子200米预赛

　　2）男子800米预决赛女子800米预决赛

　　田赛

　　1)男子一分钟仰卧起坐女子一分钟仰卧起坐

　　2)男女垒球

　　12月28日下午1：00

　　1）男子400米预决赛女子400米预决赛

　　2）男子100米决赛女子100米决赛 3）8X50迎面接力赛

　　田赛

　　男子跳高女子跳远男女沙包

　　12月28日上午8：00

　　径赛：

　　男女200米决赛

　　男女4X250混合接力赛

　　田赛：

　　男女立定跳远

　　闭幕式

　　1)学校领导为本次运动会取得好成绩的班级颁奖。

　　2）学校领导闭幕致辞。

小学运动会比赛方案5

　　一、比赛时间：

　　20××年5月15日(星期五）一天

　　二、比赛地点：

　　z市体育中心田径场

　　三、参加对象：

　　一至六年级全校学生参加。

　　四、参加方法：

　　各班设领队1名（班主任），每项限报2名，每人限报2项，五、六年级可兼报接力。

　　五、组别划分：

　　甲组：六年级乙组：五年级

　　丙组：四年级丁组：三年级

　　六、竞赛项目：

　　1.一、二年级：50米迎面接力跑（每班男女各10人）在各自校区进行。

　　2.三、四年级：（丙、丁组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球。

　　3.五、六年级：（甲、乙组）：100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球、800米（女）、1500米（男）、4×100米（男、女）

　　七、名次和记分：

　　1.个人名次各组取前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1记分，4×100米项目记分×2，破校记录者另记7分。

　　2.团体名次以男、女合计积分多者列前，如遇两队得分相等，则取得第一名多者名次列前，以此类推，各级段取团体前八名。

　　八、报名方法：

　　各班必须在4月17日（星期五）下午3点前将报名单以电子稿方式发送至指定邮箱。

　　东校区发送至z老师:z

　　南校区发送至z老师：z

　　西校区发送至z老师：z

　　报名表男、女各一张分开写，一式二份，上报一份，自留一份。

　　“报名编号”填写方法：共五位数。第一位年级段，第二、三位为班级。第四、五位为运动员编号，男生为前01-20，女生21-40。

　　例如：三（1）班，男生为30101-30120，三（1）班女生为30121-30140.

　　九、参赛规则：

　　竞赛参照中国田径协会审定20××年《田径竞赛规则》。

　　十、未尽事宜，另行通知。

小学运动会比赛方案6

　　城西区兴海路小学20xx年田径运动会比赛规程为了贯彻落实《学校体育工作条例》，《全民健身计划纲要》，进一步推动我校体育教学活动的课外活动的开展，促进学生各项身体素质的提高，培养和发展学生的特长，达到逐步提高学生的体育水平，经学校研究决定在 4月26、27日举行兴海路小学第43届春季田径运动会，希望各班级能认真做好训练、选拔、报名参赛的各项工作。

　　一、主办单位

　　西宁市城西区兴海路小学

　　二、参加班级、人数。

　　1、比赛是以班为单位，参加以年级为组别进行比赛。

　　2、各班参赛人数规定（男、女）。

　　3、一至六年级学生每人限报3项，每班每项3人。

　　三、比赛时间、地点、口号。

　　1、比赛时间：20xx年4月26、27日。

　　2、比赛地点：本校运动场。

　　3、各年级运动员方队入场时，各自准备好班牌串词及口号。。

　　四、报名方法。

　　1、参加运动员必须身体健康。

　　2、运动员每人限报三项（接力除外），田径与乒乓球不能兼报。 3、4月16日前交体育组。

　　五、各年级比赛项目。

　　1、一、二、年级： 50米、30米兔跳、 30米钓鱼、 50米插旗跑、立定跳远、沙包掷远、一分钟拍球、亲子项目。

　　2、三、四年级： 50米、 400米、、50米运球跑、两人三足行、立定跳远、垒球掷远、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。

　　3、五、六年级： 50米、 800米、两人一组背对背夹球跑、跳远、跳高、、垒球掷远、一分钟投篮、一分钟毽子盘踢。

　　4、团体项目：

　　一、二、年级；50米×40人大队接力

　　三、四、年级；50米×40人大队接力

　　五、六、年级；50米×40人大队接力

　　六、名次录取、竞赛、奖励办法。

　　1、用国家最新《田径规则》进行比赛。

　　2、比赛同年级进行，各单项个人奖励前三名。

　　3、各单项均录取前六名，计分按7、5、4、3、2、1进行，破记录和团体按双倍计分。

　　4、团体总分的计算方法，按各班比赛中获各单项名次得分总和，如积分相同，以获得第一名多者列前，如此类推。

　　5、径赛项目50米、 400米、两人三足行、两人一组夹球跑采用预决赛，前六名进入决赛。亲子项目、50米运球跑、30米兔跳、30米钓鱼、50米插旗跑、800米、直接进行决赛。一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、一分钟拍皮球、一分钟踢毽子采用一次性决赛）；田赛项目一分钟投篮、跳远、垒球在三次成绩中取最高成绩为该运动员成绩，如最高成绩相同，则比较第二成绩，第二成绩高者名次列前；跳高每一高度可试跳三次，如果出现两名以上的运动员成绩相等时，就要看谁在此高度上跳的次数最少。

　　七：注意事项：

　　1、遵守大会纪律，服从大会统一指挥。

　　2、各班要认真组织报名（报名表由班主任老师填写）、参赛、严禁冒名顶替、弄虚作假，一经发现，取消本班的团体名次，追回奖品，大会通报批评。

　　3、每班安排一名联络员，组织本班参赛选手按时参赛。

　　4、比赛中运动员必须遵守比赛规则、服从裁判，听从指挥，注意安全，赛出风格、赛出水平。

　　5、班主任督促运动员必须按时进行检录和比赛，如有特殊情况提前向裁判老师请假。

　　6、班主任老师要管理好本班学生，没有比赛任务的学生不得进入场地，比赛完的学生立即离开场地，不准在场内逗留。

　　7、保持场内卫生清洁，禁止乱扔各种废弃物。

　　八、本竞赛规程的`解释权城西区兴海路小学体育组。

　　九、其它

　　1、一到六年级按照学校要求必须报名参加。

　　2、各年级各班对教练员、运动员一定要加强政治思想工作和安全教育，严格遵守竞赛规程和大会纪律、杜绝事故发生。比赛期间要开展“精神文明奖”评选，不断促进各班之间的团结友爱，做到竞赛、文明并重。

　　3、报名后无故弃权者，根据规则规定不得参加后续比赛，并在团体总分中扣除10分。因病、因伤等特殊原因提前半小时应该向大赛组委会提出书面说明。不予扣分。

　　4、运动会开幕式，各班参加入场式的运动员队伍人数为40人。

　　5、各班班主任在运动会前一天到体育组领取各班班牌，运动会要求各班代表队举学校统一制作的班牌。

　　6、其它未经事宜，另行通知，

小学运动会比赛方案7

　　一、比赛时间：

　　xx月xx日上午

　　二、比赛地点：

　　学校操场

　　三、参加对象：

　　全校学生

　　四、比赛项目：

　　（一）一、二年级

　　抢收抢种、跳绳接力

　　（二）三——六年级

　　项目：三人四足、踏石过河、滚雪球、螃蟹背西瓜、袋鼠夹球

　　五、比赛规则：

　　（一）跳绳接力：（男女各15人）

　　比赛方法：每班男女分别站在起跑线和终点线后，听到口令快速跳绳到终点处，终点处同学接力继续，最先全部跑完者胜利。

　　（二）抢收抢种（男女各15）

　　比赛方法：运动员手持装有10个沙包的篮子起跑，依次将沙包放进沿途设置的10个圈中，跑到折返点后返回，依次将沙包捡起并放进篮中，跑回起点交给队友，依次进行。去时必须把沙包种进圈中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

　　（四）滚雪球（男女各3人）

　　比赛方法：

　　（1）每队6人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑??依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　（2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　（3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。途中脱手为败，取消资格。

　　游戏规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（6人3女3男不限制队伍排法）全部超过起点才算全部到达。以时间最短的小组获胜。

　　（五）三人四足：（男女各6人)

　　比赛方法：将一人的左腿和另一人的右腿绑一起，发令后，一组由起点出发，到达20米远的终点线返回起点，下组继续。（每班4组男女各2组）

　　（六）袋鼠夹球：（男女各4人）

　　比赛方法：每队由8名队员组成，分立于场地两端（迎面接力），每个队员用双腿夹住球（足球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

　　（七）螃蟹背西瓜：(男女各6人)

　　队员组成：比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　（八）踏石过河：(男女各5人)

　　比赛方法：每个运动员3块垫板，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块垫板，手拿一块垫板。当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，先把手中垫板放在前方地上，提起左脚（左右脚可自定）踏在前方第三块垫板上，然后用手拿起原脚踏的`一块垫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方垫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块垫板并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方垫板，这样依此前进，直至最后一块垫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。迎面接力！

　　五、参加人数：

　　各班运动员参加人数根据项目限定（每名运动员最多限报两项）

　　六、运动员资格：

　　1.品行端正、学习认真的优秀学生。

　　2.运动员必须身体健康、在籍学生。

　　3.参加学生意外人身伤害保险

　　七、竞赛办法：

　　1.比赛按游戏规则执行。

　　2.每人最多限报2项，每班每单项不得多于或少于规定人数。

　　八、奖励办法：

　　1.按7、5、4、3、2、1计入团体总分。

　　2.各年级组奖励第一名。设体育道德风尚奖5名（各级部评选一名），团体总分得分相等者，则按获得第一名、第二名多者顺序决定名次。

　　九、报名方法：

　　1.报名表一定要清楚，项目准确

　　2.报名表提交后，不能随意更改，必要时请示大会办公室统一安排，否则，取消班级比赛资格、名次，并大会通报批评；

　　3.参赛运动员经体检身体健康者方可参赛；

　　4.未尽事宜，另行通知；

　　5.比赛期间的解释权归大会办公室。

小学运动会比赛方案8

　　一、指导思想

　　全面落实《体育与健康课程标准》，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康，心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的.团队精神，丰富校园文化生活。

　　二、组织机构及职责

　　组长：

　　副组长：

　　成员：（校医）

　　职责：做好本次大赛的组织工作并处理好各种突发事件。

　　三、比赛时间及地点

　　1、比赛时间：

　　2、比赛地点：

　　四、比赛方法

　　以班为单位，以年级分组进行比赛

　　五、比赛项目

　　1、一分钟跳绳比赛

　　2、立定跳远

　　3、垒球投远

　　4、50米短跑

　　5、拔河比赛

　　六、竞赛和录取方法

　　1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法即每一名得7分，第二名得5分，此后每名次减1分计算。

　　2、项目录取名次：个人项目取前6名

　　3、团体录取名次：各班按最终所有项目的总得分大小判定名次。

　　4、团体成绩几时分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。

　　七、各项目比赛方法和规则

　　1、一分钟跳绳

　　（1）参赛人数：每班男、女各5人。

　　（2）比赛方法：单人跳绳，时间均为一分钟。

　　（3）比赛规则：在一分钟内跳绳多者为胜，每年级个人取前6名。团体按10人总成绩计算。

　　2、立定跳远

　　（1）参赛人数：每班男、女各5人。

　　（2）比赛方法：第人跳3次，取最高成绩作为个人最后成绩。

　　（3）比赛规则：如有犯规动作不计成绩，第年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

　　3、垒球投远

　　（1）参赛人数：各班男、女各5人，为两组。

　　（2）比赛办法：各组队员每人投3次，取最好成绩作为最终成绩。

　　（3）比赛规则：每年级组个人取前6名，团体按10人总成绩计算。

　　4、50米短跑

　　（1）参赛人数：各班男、女各5人。

　　（2）比赛办法：

　　（3）比赛规则

　　5、拔河比赛

　　（1）参赛人数：男、女分两组，各10人。

　　（2）比赛方法：采用三局两胜循环制。赛中两队交换场地进行。

　　（3）比赛规则：当拔河绳中心红色标志物超过一方限制区时则判定这方获胜。

　　八、奖项设置：

　　1、按年级以比赛总成绩为准设团体一、二名。

　　2、根据参赛队表现，设“最佳表现奖”、“团体协作奖”、“体育风尚奖”等奖项。

　　九、比赛说明及要求：

　　1、各班级务于比赛前三天，将报名单一式两份送体育组，安排编组。逾期按弃权处理。

　　2、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

　　3、听从大会指挥，服从竞赛裁判，积极为大会做贡献。

　　4、进行安全教育，保持环境卫生，保证饮食卫生，杜绝任何不安全事故发生。

　　5、各班积极组织，多加练习，发扬团队精神。

　　6、各参赛队报名及时准确、无误，运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

　　7、本规程最终解释权为体育组。对比赛方法和规则不清楚的地方，可向体育组咨询。

小学运动会比赛方案9

　　为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于xx年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

　　一、竞赛的时间和地点

　　时间：20xx年9月30日

　　地点：田径场、篮球场

　　二、领导小组

　　为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

　　组长：

　　副组长：

　　宣传组：

　　竞赛组：

　　后勤组：

　　三、参赛单位

　　参赛单位：全体学生，以班级为单位一、二年级：趣味赛

　　三——六年级：田径运动会、集体赛

　　四、比赛项目

　　趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4x10往返跑、绕杆跑接力集体赛：拔河（除一、二年级）

　　田径：

　　径赛：60米、100米、200米、400米、4x50米接力田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

　　五、参赛办法

　　田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。

　　趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

　　（二）参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

　　（三）严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

　　六、竞赛办法

　　（一）比赛方法和要求：

　　1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。

　　2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

　　3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补（可向裁判要求提前比该轮）。

　　（二）计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分

　　七、录取名次与奖励

　　1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。

　　2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

　　八、报名

　　各班于xx年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

　　九、其它

　　1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

　　2、未尽事宜，另行通知。

　　运动会工作条例

　　1、全体班主任、裁判员、大会工作人员必须树立“安全第一”的思想，对运动会各个环节都要有严密的防范措施，做到不出事故，确保安全。

　　2、切实注意运动员饮食卫生，关爱学生。运动员有病若参赛影响身体健康的，不得参赛。

　　3、对裁判员、大会工作人员的.要求：仔细检查运动场地及器械，不安全的应立即整修更换。保管好运动器材，终点裁判员要配合有关人员做好终点护理工作。投掷区要做好赛前清场工作。

　　4、对运动员的要求：听从大会指挥，要有集体观念，严禁单独外出，有事要向班主任请假，经同意方可离开。比赛期间禁止在场地上追逐及自搞投掷活动。自感身体不适，要及时报告老师，以便及时得到帮助，无法参赛的可向班主任请假并放弃比赛。

　　运动会比赛时的安全工作由裁判员、工作人员、班主任共同负责。

　　5、上述要求，大会全体裁判员、班主任以及运动员要自觉遵守，做到各负其责，互相配合。对玩忽职守而发生事故造成不良后果的要追究相关人员责任。

小学运动会比赛方案10

　　为了贯彻落实《学校体育工作条例》，《全民健身计划纲要》，进一步推动我校体育教学活动的课外活动的开展，促进学生各项身体素质的提高，培养和发展学生的特长，达到逐步提高学生的体育水平，经学校研究决定在12月6日举行冬季田径运动会，希望各班级能认真做好训练、选拔、报名参赛的各项工作。

　　一、比赛时间、地点、口号。

　　1、比赛时间：12月6日。

　　2、比赛地点：本校运动场。

　　3、各年级运动员方队入场时，各自准备好班牌串词及口号。

　　二、参加班级、人数。

　　1、比赛是以班为单位，参加以年级为组别进行比赛。

　　2、各班参赛人数规定（男、女）。

　　3、一至五年级学生每人限报2项，每班每项3人（团体除外）。

　　三、报名方法。

　　1、参加运动员必须身体健康。

　　2、运动员每人限报两项（接力除外）。

　　3、12月4日前必须把报名表交各科教处。

　　4、各班必须上交入场（班级简介）解说词。

　　四、各年级比赛项目。

　　1、一、二、年级：60米、一分钟跳绳、 5米定点投筐、立定跳远、4x60米迎面接力。（学前班、一年级亲子项目）

　　2、三、四年级：60米、立定跳远、一分钟跳绳、 10米定点投筐、60米夺球跑、4x200米接力、拔河比赛。

　　3、五年级：60米、 200米、立定跳远、一分钟跳绳、 10米定点投筐、60米夺球跑、拔河比赛。

　　4、团体项目：

　　一、二、年级4x60米迎面接力（男女各4名）

　　三、四、年级4x200米接力（男女各4名）、拔河比赛（分男子组、女子组）。

　　拔河：（1-2组队3-5组）。

　　五、名次录取、竞赛、奖励办法。

　　1、用国家最新《田径规则》进行比赛。

　　2、比赛同年级进行，各单项个人奖励前三名。

　　3、各单项均录取前六名，计分按7、5、4、3、2、1进行，破记录和团体按双倍计分。

　　4、团体总分的计算方法，按各班比赛中获各单项名次得分总和，如积分相同，以获得第一名多者列前，如此类推。

　　5、径赛项目60米、60米夺球跑采用预决赛，前六名进入决赛。（一分钟跳绳采用一次性决赛）；田赛项目跳远在三次成绩中取最高成绩为该运动员成绩，如最高成绩相同，则比较第二成绩，第二成绩高者名次列前；定点投筐则在三次投准中谁先投中为最高成级，依次类推，如果出现两名以上的运动员成绩相等时，就要看谁在此次数上用的次数最少。

　　6、拔河比赛采用3局2胜制。

　　7、入场式评奖条件：

　　1、服装统一，整洁（穿校服）；队列整齐，步伐一致；口号响亮，精神饱满；有班级特色。

　　2、全员参与；动作整齐、标准、优美，节奏明确；精神饱满；鼓励班主任和学生一起做。

　　奖励：取优胜奖1名，优秀奖2名，组织奖2名

　　8、学前班和一年级亲子项目通过计时裁定比赛成绩，取用时最少的.前三名。

　　六、注意事项：

　　1、遵守大会纪律，服从大会统一指挥。

　　2、各班要认真组织报名（报名表由班主任老师填写）、参赛、严禁冒名顶替、弄虚作假，一经发现，取消本班的团体名次，追回奖品，大会通报批评。

　　3、每班安排一名联络员，组织本班参赛选手按时参赛。

　　4、比赛中运动员必须遵守比赛规则、服从裁判，听从指挥，注意安全，赛出风格、赛出水平。

　　5、班主任督促运动员必须按时进行检录和比赛，如有特殊情况提前向裁判老师请假。

　　6、班主任老师要管理好本班学生，没有比赛任务的学生不得进入场地，比赛完的学生立即离开场地，不准在场内逗留。

　　7、保持场内卫生清洁，禁止乱扔各种废弃物。

　　七、本规程的解释权在英山小学体育组。

　　八、请各班级认真准备。

　　注：12月4日前上交各班报名表。

　　开幕式议程

　　主持人：熊利

　　一、奏运动员进行曲

　　二、运动员入场

　　三、升国旗、奏国歌

　　四、唱国歌

　　五、致开幕词

　　六、宣布运动会正式开幕

　　七、宣布进行各项比赛

　　八、致闭幕词

小学运动会比赛方案11

　　一、集体赛：

　　一二三年级组，以班为单位参赛，要求全体学生参加。

　　二、个人赛：

　　分四、五、六年级组，不分男女进行。

　　三、比赛时间：

　　20xx年11月15日。集体赛地点：学校操场

　　四、竞赛项目：

　　（一）集体赛：

　　一年级：纸飞机（可事先制作好（飞机折好后长与宽应分别大于或等于15cm,10cm），按比赛时投出后的直线飞行距离长短判定成绩）

　　二年级：纸飞机（现场制作并试飞，（飞机折好后长与宽应分别大于或等于15cm,10cm），按比赛时投出后的直线飞行距离长短判定成绩）

　　三年级：吹肥皂泡比赛。（材料自选自备，以吹出的泡离开吸管后至破裂的留空时间长短判定成绩）

　　（二）个人赛：

　　1、流星号弹射滑翔飞机2、直升飞机3、飞鹰多功能弹射机4、小康家园5、乘风号空气动力快艇6、嘉年华豪华游轮电动拼装模型7、扬帆号电动帆船拼装模型8、八轮车9、空气桨电动赛车

　　五、4项目采用自带新件，现场组装。

　　其它项目采用自带制作好的'模型方式参赛。

　　六、参赛资格及人数：

　　1、参赛时佩戴校牌，以便核查。现场制作成的或自带的模型上要有明显的姓名、号码等信息。

　　2、各班均以一个代表队参赛，限报选手人数为5人，每个代表队中，女生不得少于参赛人数的20%。每人限报项目二项。但其中一项在1-5项目中自选；另一项在6-9项目中自选。

　　七、评奖办法：

　　1、每个项目分别取前6名按7、5、4、3、2、1记分，不足六名，递减一名录取。按总分设年级团体奖（有下划线学生名单不计团体总分）。

　　2、对个人单项前3名的，给予奖励，以精神激励为主。

　　3、器材和经费：参赛器材由参赛选手自理。

　　4、成绩评奖：

　　第1、2、3项目比：模型的腾空（留空）时间，时间长的获胜；第5、6、7、8、9项目比：航向分，若航向分相同则看时间，时间短的优胜。第4项目按有关规程评奖。

　　5、参赛期间各班主任负责对参赛选手和观赛学生进行思想教育工作，特别是安全教育和管理，在规定的地点休息和观看，等候检录，点检未到的，作自动放弃。班主任和其他人员不入场指导，不影响裁判等工作人员的工作。

小学运动会比赛方案12

　　集体项目

　　1.抗旱救灾：（共16队分4组每组4队，约30分钟）

　　比赛时间：上午10:00开始

　　比赛地点：田径场东面跑道

　　裁判：裁判长兼检录裁判：起点裁判：z

　　终点裁判：z 记录裁判：z

　　第1组：一中1队、二中1队、前汇1队、三小队

　　第2组：一中2队、二中2队、前汇2队、南村小学队

　　第3组：一中3队、二中3队、龙霞校区队、南堡小学队

　　第4组：南瓯校区队、蟠凤小学队、中心幼儿园队、南瓯幼儿园队

　　（1）参赛方法：每队选6名运动员（中小学尽量男女组合）参赛。按女前男后的顺序站在起跑线后，比赛开始后第一位运动员拿空碗在水捅中盛满水后向前跑到20米处,将水倒入空桶中，并绕过水桶，跑回起点将空碗交给下一位运动员，依次进行，比赛时间3分钟。

　　（2）以各队水桶中水的多少判定名次，水多的队为胜。

　　2.二人三足接力比赛（共17队，分4组每组4队（第4组5队），约20分钟）

　　比赛时间：20xx年5月23日上午约10:30开始

　　比赛地点：一中田径场东面跑道

　　裁判：起点发令裁判：z 计时裁判：z

　　途中检查裁判：（一中1）记录：z

　　第1组：一中1队、二中队、前汇1队、三小1队

　　第2组：一中2队、、前汇2队、龙霞队、三小2队

　　第3组：一中3队、前汇3队、南瓯校区1队、南瓯幼儿园1队

　　第4组：南瓯校区2队、南堡小学队、南村小学组、中心幼儿园队、南瓯幼儿园2队

　　(1)参赛方法、规则：学校（校区）选4名(男女均可，中小学尽量男女组合)运动员参赛，2组为1队，两人相靠的两脚踝关节捆绑在一起;当裁判发出口令后，行进30米绕过标志杆后返回到起点时击掌传给下一组，下一组行进同第一组。最后二名队员通过终点线时，按时间判定名次。

　　(2)注意事项：比赛期间，绑带不得松开，如松开在原地重新捆绑后方可继续比赛，否则成绩无效。

　　3.任务闯关赛（共9队，每次1队，约50分钟）

　　比赛时间：约10:00开始

　　比赛地点：一中田径场

　　裁判：检录裁判：z.计时裁判：z

　　一中1队、一中2队、前汇1队、龙霞队、一中3队、前汇2队、三小队、南村小学队、蟠凤小学队（人员附后）

　　比赛规则：

　　1、参赛方式：每个学校可以报名6位教师（男女不限）。

　　2、比赛形式：每位老师必须完成一项任务，然后传递红旗接力下一位老师，最终把红旗插到终点处。

　　3、比赛流程：每个队员按以下要求完成任务(长60米，宽30米)

　　4、器材：红旗、呼啦圈4个、长凳2张、桌子4张、麻袋、轮胎10个、指压板20张、跳马、小标志物10个。

　　5、30米挟球接力赛（共100人，分2组每组5队，约20分钟）

　　比赛时间：

　　约10:50开始

　　比赛地点：

　　田径场中央草地

　　裁判：检录裁判：z 发令裁判：z技术裁判：z

　　计时裁判：z记录裁判：z

　　第1组：一中1队、一中2队、二中1队、前汇队、龙霞队

　　第2组：一中3队、二中2队、南瓯校区队、蟠凤小学队、南幼队

　　（1）参赛方法：每队选10名运动员参赛（中小学尽量男女组合），每队2只桶，只有1个乒乓球，一双筷子，比赛开始后，运动员用筷子挟起桶里的乒乓球跑向对面，到终点把筷子和球放在桶里，接着下一个运动员挟球继续接力，中途掉下可以再挟继续比赛，抛球接力取消成绩。

　　（2）录取方法：按成绩分别录取。

　　6、拔河（男女5队，女子4队）

　　比赛地点：田径场西面水泥地

　　比赛时间：上午约10:00开始

　　比赛对阵：现场抽签决定

　　男女混合拔河

　　裁判：裁判兼检录：z 技术裁判：z

　　比赛学校：一中、二中、前汇校区、龙霞校区、南瓯校区

　　女子拔河

　　裁判：裁判兼检录：z 技术裁判：z

　　比赛学校：一中、南堡小学、中心幼儿园、南瓯幼儿园

　　（1）参赛方法：每学校（校区）选14名（甲组男女各7人、乙组14名女运动员）运动员参赛，其中2人为替补。

　　（2）比赛规则:

　　①参加比赛的运动员，必须为身体健康者，心脏病患者切忌比赛。

　　②本次比赛规定中心线至两端标志线为1.2米。

　　③第一位握绳运动员脚位不超过标志线。

　　④甲组每队上场男6人、女6人，乙组每队上场女12人，每局结束后可以换人，但人数不变。

　　⑤每队选好一名指挥员，在指挥好本队运动员准备情况外，并及时领会主裁判指令。

　　⑥在主裁判鸣哨前，双方同时倒地的，绳中心靠近标志线方为赢。

　　⑦双方长时间僵持，考虑安全因素主裁判有权停止比赛，并判绳中心线靠近标志线方为赢。

　　⑧如出现作弊，取消该队比赛资格。

　　⑨甲、乙组采用淘汰赛。

　　⑩局与局之间休息2分钟，场与场之间休息10分钟。

　　个人项目

　　1.飞镖（每人6根，分4组，共88组351人，约1.5小时）

　　比赛时间：（周六）8:00开始

　　地点一中：田径场西北角

　　比赛顺序：不分先后随到随比

　　裁判员：z

　　第1组：各校男运动员82人

　　第2组：一中40、三小18、南幼24，南村9，女运动员共91人

　　第3组：前汇37、龙霞44、蟠凤9，女运动员90人

　　第4组：南堡小学14、二中38、中幼19、南瓯校区17，女运动员共88人

　　比赛规则：比赛距离为2.5米，射6根飞镖，标靶分值以6根分值投掷环数相加多者胜。

　　2．校园定向越野赛（男21、女53）

　　裁判员：z

　　比赛地点：二中

　　比赛时间：（周四）下午2：00开始

　　比赛规则：

　　1.参赛方式:只能以步行或跑步方式，禁止搭乘一切机动车辆或者骑自行车。

　　2.比赛形式:参赛队在校园内找出事先设置好的18个点，用时最短且效率最高者获得第一名，名次依次按时间排序。

　　3.集合参赛者:由中心校裁判统一负责集合参赛人员并通知参赛者事先的分队情况，然后请裁判登记好各队成员姓名；同时告知参赛者第一队任务开始时间，其后的队任务开始时间依次延后五分钟。具体安排如下：

　　第几队

　　任务开始时间

　　任务结束时间

　　男第一队

　　男第二队

　　男第三队

　　······

　　说明：第一队出发后，每间隔1分钟出发一队。

　　4.记录赛情:比赛开始之前，裁判组务必记录好各队的任务开始时间和相应的任务结束时间；比赛过程开始后，裁判组负责记录完成任务的.参赛队的相关信息，信息包括：第几队、姓名、完成任务的情况和完成任务用的时间等等；

　　园定向越野赛要求:

　　1.严格遵守的赛事各项规则，服从裁判组的统一指挥，活动中注意安全；

　　2.严格遵守比赛时间参赛，按时检录，参赛

　　3.活动中严禁出现作弊现象，若出现，裁判组将给予严肃处理甚至取消比赛资格，比赛期间采取各参赛队之间相互监督和工作人员监督并存的制度，以保证活动的公正性与公开性。

　　4．参赛人员必须以步行和跑步方式参赛。

　　5．我们每个点的蹲点的工作人员都是一个，参赛人员必须通过寻问的方式找到我们的工作人员并取得相应的证物。

　　6．参赛人员可以按照自己的路线一个一个的取证。

　　3．搭桥铺路（每组5人，共40组每组3分钟，约2小时）

　　比赛时间：（周六）8:00开始

　　裁判员：z 静计时：zz。

　　地点一中：田径场东北角

　　比赛顺序：不分先后随到随比

　　第1组：各校男运动员36人

　　第2组：一中16、三小12、中幼4、南堡10，女运动员共42人

　　第3组：前汇28、南瓯校区13，女运动员共41人

　　第4组：二中34、南村6，女运动员共40人

　　第5组：龙霞校区19、南瓯幼儿园20、蟠凤1，女运动员共40人

　　需要道具：小泡沫垫子（约30CM*30CM）

　　竞赛方法：运动员手持三块泡沫垫子（简称A、B、C）队员首先双脚站在起点B垫子上（ABC），发令后猫着腰迅速将A垫子搭放在C垫子前面（BCA），双脚移至C垫子上，然后继续将B垫子搭放在A垫子前面（CAB），双脚移至A垫子上。以此循环搭桥铺路前进15米（即ABC-BCA-CAB-ABC．．．．．），要求脚不能触地。最先到达终点的为胜，按时间记名次。参赛队员在起点线外准备，比赛以身体和垫子通过终点为准。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，每次触地多计时0.5秒，触地5次取消比赛成绩。

　　4.呼啦圈（女）（共114人，分3组，共28组，约60分钟）

　　比赛时间：（周六）8:00开始

　　裁判员：z 记录：z

　　一中地点：操场东南角

　　比赛顺序：不分先后随到随比

　　第1组：一中22、二中14、南堡1，共37人

　　第2组：前汇9、龙霞13、南瓯校区11、蟠凤小学6，共39人

　　第3组：南村小学7、中幼11、南幼20，共38人

　　比赛规则：在规定的圈内呼啦圈在腰部运转，出了圆圈成绩无效，中途呼啦圈掉下可以再来，且前面的成绩有效，1分钟运转次数确定成绩。

　　5.乒乓球（男28、女45）

　　裁判员：z

　　比赛地点：食堂，

　　比赛时间：（周四）下午2:00开始

　　比赛对阵：（附后）

　　6.羽毛球（男19、女40）

　　裁判员：z

　　比赛地点：田梧一中羽毛球馆

　　比赛时间：（周五）下午1:30开始

　　比赛对阵：（附后）

　　7.象棋和围棋

　　裁判员：z

　　象棋（13男、10女，共13人）

　　比赛地点：中心校5楼活动室

　　比赛时间：下午2:00开始

　　比赛对阵：（附后）

　　围棋（男5、女4，共9人）

　　比赛地点：中心校5楼活动室

　　比赛时间下午1:30开始

　　比赛对阵：（现场确定）

　　8.台球（男36、女16）

　　裁判员：z

　　比赛地点：盛大花园V8台球室（田梧建行与奔宝汽车修理厂之间)

　　比赛时间：（周二）下午2:00开始

　　比赛对阵：（附后）

小学运动会比赛方案13

　　一、竞赛日期和地点：20xx年4月17—18日在海头体育场进行。

　　二、参加方法：学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。

　　三、竞赛项目：

　　1）一、二年级：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳

　　2）三—五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳远、垒球、4×100米接力（四、五年级）

　　3）团体项目：一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐

　　三—五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子

　　4）教职工项目：4×100米接力（以级部为单位）

　　青年组：跳远、跳高、垒球

　　中年组（40周岁以上）：打保龄球、钓鱼跑、托球跑

　　四、参赛办法：

　　1、凡本校学生均可参加

　　2、竞技类项目：一—五年级男女各8人。三—五年级每班各组每项限报２人，每人限报２项（不包括接力项目），一、二年级每班每项限报4人（不包括接力项目），20×200米接力可为本班任意学生，三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生；一、二年级亲子项目每项每班限报3组，不可与其他项目兼报。

　　3、团体项目：

　　（1）跳绳：一、二年级各班级限报5人（不限男女），三—五年级每班男女各5人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（学生，性别不限），8人跳绳；单人单摇跳绳参加人数10人（男、女各5人）；单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报2人（男女不限）

　　（2）踢毽子：三—五年级踢毽子每班限报5人（不限男女）。

　　（3）仰卧起坐：一二年级每班限报5人（不限男女）。

　　4、竞技类项目（除20×200米接力）和团体项目不可兼报；各团体项目不得兼报。

　　5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。

　　五、竞赛方法：

　　1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行

　　2、跳绳（绳具自备）

　　（1）多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳且原地做好绕绳准备，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。

　　（2）多人绕8字跳绳：2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。

　　（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的`次数。本队2对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

　　（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队2名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

　　（5）双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

　　3、踢毽子

　　（1）比赛用毽子自备（大花毽，高21厘米—23厘米；质量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

　　（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。

　　4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班5名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。

　　5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。

　　6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。

　　5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米（包括200米）以下项目取前六名参加决赛。

　　6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。

　　六、奖励方法：

　　1、团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，亲子奖：前3名；4—6名只给积分。教职工奖前8名。

　　2、各项按照7、5、4、3、2、1记分，接力双倍积分。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。

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