实用的个人计划常用【8篇】
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，是时候写一份详细的计划了。想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编收集整理的个人计划8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
个人计划 篇1
一、指导思想
立足课堂、革新教学方式，提高高效课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、教研目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕“有效性课堂教学”开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每一周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、教研措施
（一）、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读《课程改革与问题解决教学》、《新课程背景下的有效课堂教学策略》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
（二）、虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。 目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟
反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
（三）、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的`教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
（四）、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2) 多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的；虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足。
(3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。
（1）、认真制定学科教学计划，平时要做到：用心备课、上课要有激情、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
（2）、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
（3）、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。
3、乐于动笔，提高教育科研水平。积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每一周一次的教研组活动，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。
我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
个人计划 篇2
急诊科护士在院领导及护士部的正确领导下，认真执行医院的年度工作安排，紧紧围绕“以人为本，以病人为中心”的服务主题，为更好地适应急诊医学的发展需要和社会的需要，为进一步加强急诊护士工作的管理，特制定出本年度的工作计划。
一、要不断加强急诊护士站的建设，提高护士人员的应急能力
1、加深护士人员的急救意识和群体意识，定期进行有计划、有组织的业务目标训练，培养急诊专业合格的护士人员。
2、不断建立、健全急诊科的各项规章制度，加强人员卫生行政法律、法规的学习，增强人员的法律意识。
3、推进各项急诊工作标准化管理，以提高抢救成功率。
二、重点抓好“三基”训练与临床实践相结合，以提高人员的专业素质。
1、熟练掌握常见病情的判断及抢救流程及护士要点，实行定期考核。
2、熟练掌握心肺复苏术的抢救技能。
3、熟练伤口的处理和包扎止血技术及伤员的心理护士。
4、熟练急救时的催吐、灌肠、注射、给氧及体位一系列操作技术及病情监测等专业技能，要求准确及时到位。
三、严格抢救室、处置室的管理，为患者争取宝贵的抢救时机
1、熟练掌握各种仪器的'使用并保证其性能良好，随时备用。
2、各类抢救药品、器械由专人负责，定时检查、定点放置、定期消毒、维护药品基数与卡相符，严格急救药箱管理，保证院外急救的正常使用。
3、各类急救药品使用后及时清理、补充、记录，保持整齐清洁。
四、严格执行各项工作标准，确保护士工作的安全有效及整体护士工作的全面落实
1、严格执行“三查、七对”制度，杜绝差错事故的发生。
2、严格执行无菌技术操作原则及护士程序，以增进或恢复病人的健康为目标开展整体护士，从生理上、心理上、生活上关心体贴病人，推行人性化服务。
3、严格执行“十二项核心制度”
4、加强废旧一次性物品的妥善管理，防止院内感染的发生。
个人计划 篇3
一、指导思想
秉承“以人为本，特色立校，为学生的一生奠基”的办学理念，以“加强教师队伍建设，促进学校内涵发展”为指导思想。坚持为教育教学服务，以抓教学质量为目标，以常规教研为基础，以发挥市区校级骨干教师辐射示范作用为突破口，深入开展农村中学教研组建设课题研究，加强学科基本功竞赛，充分发挥教科研在教育教学工作中的先导作用。
二、工作目标
1、以教师队伍建设为中心，强化落实各级各类培训，形成“团队带教”的相应机制。
2、完善校级小课题申报、考核、评价制度，增强教研活动、备课活动的实效性。
3、深入宣传学习推广教研组建设阶段成果“三员、三查、三评、三识”尽可能把研究行为转化为相应部门的管理行为。
4、借助网络教学随笔的形式，以评价和展示教科研成果为核心，推进课题过程管理与研究。
三、工作要点及思路
第一、进一步完善教师“团队带教”的相应机制。
到校三年以内的青年教师，以备课组为单位，开展“团队带教”。
具体措施：
1、每月随堂听同组教师的课或同科其他教师课4节以上，(含教研组教研活动课)备课组长组织教师听青年教师课每月1节以上，根据听课发现的问题，及时沟通确定带教的主题。听课记录及心得交教科室每月检查一次。
2、认真参加各级优质课，竞赛课活动，同组教师关心指导。
3、青年教师积极参与网络教研（教学随笔等）认真总结教学得失及教学问题。
4、每期结束前一个月，通知教科室上1—2节汇报课(所在组教师、教务主任，科研室主任、分管校长参加)
5、统一考学科青年教师承担月考、半期试题命题工作。备课组长组织全组教师认真审核修订保证试题质量。
6、制定“团队带教”考核办法，对团队带教成绩突出的发放荣誉证书并给予备课组物质奖励。
第二、进一步强化市区级骨干教师在学科领域的辐射引领作用。
具体措施：
1、开学后落实市区骨干教师承担讲座等多种形式的校本培训任务。
2、根据自愿和学校确定的形式落实对学科团队建设指导任务，签定责任书，落实具体责任。学年末召开学科团队建设经验交流会，考核市区骨干教师辐射引领效果，推广成功经验。
3、按照市区骨干教师对非规范级学校的要求，加强对骨干教师过程管理（示范课2节/年；网络教学随笔、调研报告、课题申报等）组建考核队伍，并真正落实考评职责。
第三、完善校级骨干教师培养考核机制。
具体措施：
1、在学校新领导班子面前，重新梳理修订校骨干教师考核评选指标体系和教育科研奖励办法。再审订通过后加强宣传，提高知晓度。
2、协助学校相关部门完善教师科研评价指标，形成相应与评职评优相关联的系列制度。
第四、以校本教研为中心，深化课程改革。
具体措施：
（1）强化各学科“集体备课”研究
在个人独立备课的基础上，根据学科特点备课组长自行组织备课组成员集体备课、同时派专人进行本学科教学资源包的建设，学年末展示学科资源包建设情况。
（2）加强新课程改革理论学习
基础教育课程的改革，要求教师全面更新教育观念，树立正确的课程观、教学观、学生观、人才观、质量观，适应新课程，真正走进新课程。每一位教师都要加强学习，重视培训，提升理念。为此，我们必须继续开展新课程改革的校本学习，努力提高教科研能力。
学习方式主要有：
其一、通过教科室校本培训栏目，个人学习。
其二、通过教研活动时间观看有关课改的优质课录像、交流体会等方式集体学习交流，提升教育理念。（每月1次）
（3）关注课堂教学研究的有效性，将研究深入。
具体要求如下：
（1）研究课备课组首先应该集体备课，准备好相应听课资料（人手一份），在教学设计中要特别提出观课建议，让听课教师明白观察点是什么？教研组长事先应该安排教师录像，要安排好观察任务，评课教师围绕自己承担的.观察任务评课。
（2）会后教科室把录像上传，上课教师反复回放，围绕大家提出的问题在博客上写出自己的教学反思。
第五、规范教科研工作管理制度，继续推进课题过程管理与研究
（1）本学期将进一步规范课题的过程管理。并做好课题的研究工作。
以“校级小课题申报”为重点；做好德育课题和校级课题的开题工作以及农村教研组建设的深化研究。
（2）积极展示教科研成果，继续做好教师教学随笔和教科室博客的网络管理工作。
四、月度工作安排
9月
1、制定本学期教科室工作计划。明确指导思想、落实工作重点，清晰工作思路。
2、制定本学期校本培训计划，绘制电子表格，报教师进修校审核批准。
3、做好三评工作（新骨干教师评选、上届骨干教师考评、优秀学科团队考评）
4、校级小课题启动。
5、校本培训
10月
1、市区级骨干教师教学示范周示范课展示活动（半期左右）
2、校本培训
3、讨论农村中学教研组建设的研究计划
11月
1、校级骨干教师教学示范周示范课展示活动。（半期后）
2、校本培训
4、校级小课题的研究过程检查
12月
1、青年教师汇报课展示活动
2、校本培训
1月
1、陈中教师教改科研成果登记、汇总、通报。
2、本学期教科室工作总结。
3、科研过程数据统计
临时性工作安排见进修学院科研部和学校通知。
个人计划 篇4
一、指导思想
着眼于学生的发展，结合学校的实际情况和课改的要求，注重弘扬中国和世界各民族的优秀文化，重视学生的思想情感教育，培养正确的世界观、价值观和人生观。注意引导学生进行探究性学习，倡导教师探索新的教学途径，改进教学方式和教学手段，开展丰富多彩的教学实践活动，营造良好的教学环境。
二、教材分析
七年级上册历史教材属于中国历史的古代史部分，距今时间较久远，特别是先秦史，跨度很大，学生的理解主要是跟时间有关的内容比较难一些，需要分析的较少，重点内容是在奴隶社会的基本发展及向封建社会的过渡，还有这一时期的社会生产力所创造的财富，对社会发展起到的推动作用；后半部分主要讲到封建社会的诞生、发展，统一国家的产生、发展，创造的中国古代史上的灿烂文明及对世界的影响。
八年级上册历史教材，纵向为近代史，主要内容体现了近代的屈辱史，中国由封建社会没落到开始社会转型，接受各种各样的新鲜事物，打破传统思想，摧毁旧的社会体系，这些内容贯穿本书的始终。
三、学情分析
七年级学生的情况，现在还不是很细致的了解，从目前的初步了解及课堂的表现来看，学生的课堂纪律尚可，态度也在可接受的范围内，总共87名学生里，优生较少，大约在15人左右，中等生是主体，大约在50人左右，后进生约20多人，而且学习习惯各不相同，来自不同的学校，所以学习观念和接受新鲜事物的能力也不同。
八年级学生的情况都比较熟悉了，106名学生，优生在30人左右，中等生50人，后进生20人左右，在优生里，学习主动性强，能够通过自主学习完成学习任务的少，大部分都需要教师不断的提醒和的指导；中等生里，大部分都没有自主学习的意识，而且在课堂上还不能进行完整的听学；后进生的学习状况就更加困难，不仅基础差，而且态度问题特别难以处理、
四、教学措施
1、注重学科间知识的融合与渗透
在把握教材时，教师应从总体上突破原有学科之间的界限，使学生能在多学科的背景下掌握教学内容。在宏观上，应保持合理的综合结构；在微观上，更要注重各人文学科知识间的合理渗透、相互融合和必要联系。
2、注重改变学生的学习方式
倡导真正立足于学生发展的新的学习方式，即自主学习、合作学习、探究学习，使学生真正成为学习的主体。在教学中，通过那些能够带给学生理智挑战的教学；通过那些在教学内容上能够切入并丰富学生经验系统的教学；通过那些能够使学生获得积极的`、深层次的体验的教学；通过那些给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学，真正做到“以参与求体验，以创新求发展”的教学，有效地促进学生的发展。
3、突出能力目标的主导
即强调学生思考能力、创造精神和自主探究能力的培养。以能力目标为主导，就是要求教师在教学中要以平等、理解、信任的态度，创造融洽的教学环境，给学生足够的空间，促使学生主动地参与教学活动。在教学中，始终围绕能力目标的实现，努力探讨用能力目标主导教学的途径和方式，真正地把知识、能力和人格培养有机结合起来。
个人计划 篇5
一、指导思想：
以《数学新课程标志》为指导，以求实、创新、发展为研修理念。坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、研修内容及措施：
1、认真制定学科教学计划，用心备课、认真上课、及时撰写课后反思、精心设计作业、耐心辅导学生。
2、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动。
3、坚持网上研修，借助网络优势扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
4、积极主动地上好研讨课，认真开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
5、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足，本学期听课绝不少于20节。
6、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。
在以后的工作中，我将切实按照市教科院和学校的`总体计划部署，根据自己所教学生和学科的实际情况，努力学习，奋发进取，尽力把自己的本职工作所教学科做到最好。
个人计划 篇6
一、工作思路：
以全国第六次少先队员代表大会为指导，围绕区教委、区工委提出的“强化德育实效性”、“加强学校文化建设”为重点，以“为学生的终身发展负责”为目标，以“尊重 合作”为主线，以少先队常规工作为落脚点，以健康活泼、务本求实的少先队活动为载体，以“我是青院附中人”为具体内容，提高少先队员的向心力、凝聚力，提升少先队员的综合素质，树立良好的少先队组织的形象，为创品牌学校而努力。
二、工作内容与措施：
1、围绕区教委小教科、少工委精神，结合学校发展规划，从实际出发充分发挥少先队组织在学校建设中的重要作用，切实开展“我爱美丽的校园”、“文明礼仪榜样行”、“红领巾心向党”、“我是青院附中人”、“雷锋精神在我中队闪光”等一系列的主题教育活动，加强队员文明礼仪规范教育、树立良好文明举止等，使队员在活动中体验，在体验中提升，成为具有品德良好、活泼健康、充满活力的优秀少先队员。
（1）围绕《小学生日常行为规范》、《小学生守则》、《学校一日生活常规》、《首都中小学生十个文明形象》等内容，约束少先队员的行为举止，培养他们健康快乐、积极向上的优良品质，从小树立起遵纪守法的自觉意识。本学期继续完善“红领巾岗”的队伍建设，队员要以“我是青院附中人”为主题，积极参与学校一日生活的常规管理工作，做到人人“为学校增添光彩，为中队争得荣誉，为自己进步喝彩。”在日常学习生活中明辨是非，做到“有利于青院附中名声的事积极做、不利于青院附中名声的事坚决不做。在队员中树立“学校为我 我为学校”、“校兴我荣、校衰我耻”的集体荣辱感思想，在体验活动中努力践行，努力提高自觉自律意识，提升自我教育、自主管理能力，为学校营造具有良好的校园文化献出自己的一份力。
（2）以学校《一日生活常规》为抓手，规范行为举止。各中队要结合“铃声就是命令”对队员进行训练，人人自觉做到：课前学具准备齐全、安静坐好等待老师上课、排队安静快静齐、眼保健操守时做、进出教室不迟到、课前课后互相问好道别等。各中队要充分发挥“今日我上岗”的值日小班长体验活动，让参与的每位队员亲身感受到“责任、尊重、合作”的具体内涵。学期末每位队员以“体验日记”形式上交少先队大队。
（3）开展“寻找我身边的文明礼仪榜样”，人人争当文明礼仪优秀生。以校园礼仪为重点，树立良好的学校、中队、个人形象，进行“校园礼仪风采展有我”暨“我爱美丽的校园”一系列的主题教育活动，传承中华民族的美德。通过新学期开学报到、乘坐班车、开学典礼、升旗仪式、学校重大活动、社会实践活动、结业式等树立统一着装穿校服的全局意识；培养心中有集体、有他人的集体主义思想。通过这些具体行为体现，培养文明礼貌的`习惯，加强文明礼仪规范教育。
本学期巩固进出办公室的良好行为举止成果；强化训练见到升旗、降旗时主动脱帽肃立；规范课上坐立行走站的姿势；强化读书、写字姿势；规范课下的文明举止。
（4）结合学校工作实际，开展“做文明有礼的小公民”主题教育活动。通过组织少先队员参与“排队日”、“志愿者日”、“植树日”、“无烟日”、“世界环境日”等宣传教育活动，进行文明礼仪与基本道德规范教育，在参与全国文明城区创建中，养成文明行为习惯。
2、围绕学校重点工作，以少先队组织教育为依托，以体验活动为载体，围绕“尊重、合作”内容，在活动中树立“爱党、爱国、爱人民、爱学校、爱集体、爱他人、爱家人、爱自己、爱学习、爱劳动”等思想，培养队员的集体荣誉感、耻辱感。活动中本着“我行我能我能行”的宗旨，给予众多队员参与的机会，培养队员的责任感和主人翁意识，使弘扬和培育民族精神教育内容具体化。
（1）充分发挥升旗仪式潜移默化的育人职能，在全体队员中开展“升旗中队展风采”、“升旗仪式风采有我”的爱国主义教育，积极争当“优秀主持人、优秀演讲手、优秀升旗手、优秀护旗手”，使其在活动中思想得到升华。三至六年级各中队按少先队具体要求提前做好升旗和演讲人选的推荐工作。
（2）结合建党90周年的契机，开展“红领巾心向党”主题体验活动，在活动中践行“合作”。以“红领巾心向党”暨“童心向党做四好少年”寒假活动为依托，以 “我了解、知道的雷锋精神”为内容，开展“雷锋精神在我中队闪光”体验活动。各中队要充分运用好“班队文化墙”进行宣传展示。
（3）充分发挥社会大课堂资源单位的作用，组织开展“课堂外的惊喜与收获——走进博物馆、参观教育基地、观看话剧”等，深化爱党、爱国教育和体验教育。
（4）围绕重大节日、纪念日等开展相应的主题教育活动，注重效果，细化过程。如：3月5日学雷锋日：启动“我是青院附中人——文明礼仪榜样行”活动；
4月2日读书日：开展“好书伴我快乐成长”读书节活动；
5月1日劳动节：开展“劳动最光荣”暨“假日劳动”体验活动；
6月1日儿童节：开展“庆六、1——童心唱祖国”暨第二届校园十佳小歌手比赛活动；
（5）以“班队文化墙”、“班队板报”、“环境卫生常规保洁”评比为主线，强化“尊重他人劳动成果”意识。（板报、班队文化墙每月定期更换，每月中旬进行检查。）
（6）巩固“变废为宝回收箱”活动成果，从身边点滴小事做起，继续践行“垃圾分类 从我做起”。
（7）以“我爱美丽的校园”为主题，通过表演、绘画、书法、演讲、践行等形式，深化对校园文化的理解。
A、组织全校队员了解学校校园文化内涵，以“我是青院附中人”为主题，人人献计献策，为美化新校园而努力。
B、以“我爱美丽的校园”为主题，进行绘画、诗歌、故事比赛。
C、以“我是青院附中人”为主题，进行查找“小刺猬”践行活动。
3、以《少先队组织建设规范化区级示范校标准》为基础，进一步细化重点工作与常规工作有机结合，努力完善并规范学校少先队组织建设和阵地建设。
（1）建立并规范每周一、重大节日期间少先队站岗仪式。
（2）建立并规范少先队活动插旗制。
（3）建立并完善少先队大、中小队家务制；加强中队建设，各中队要设有“文明公约”、活动簿、光荣簿等，增强集体的凝聚力，促进良好氛围的形成。
（4）进一步完善红领巾广播站，配合学校做好乐队的培训工作，增进少先队教育的感染力。
（5）完善中队考评机制，在日常工作中、活动中实行量化管理；继续完善大、中小队干部考评机制，在队干部中倡导“相互尊重、团结合作；相互学习、共同成长”的工作作风，树立青院附中少先队干部良好形象。做到每月一评比一表彰，努力打造优秀干部团队、优秀中队集体。
（6）一年级以“我要加入少先队”为主题开展“我爱少先队”、“我爱红领巾、“我要戴上红领巾”等系列队前教育；二至六年级以“我是青院附中人”为主题开展少先队礼仪教育，要求每位队员做到天天佩戴红领巾，每位队干部佩戴队标志；规范少先队队礼；少先队队歌铭记在心中。
（7）实行民主选举和队干部轮换相结合的少先队小干部任职制度，加强队干部的培养与修养。学校少先队要设立更多的队干部服务岗位，以岗位代培、以会代培、以活动体验等多种形式，培养能力。辅导员要关注队干部的思想动态，加强对他们的心理疏导。每周二中午12：40—1:10队干部例会制，保障出勤率。
（8）各中队要结合学校少先队的重点工作，根据安排组织好每月的中队活动，且要有实效性。每次队活动要落实插旗制。
（9）以“少先队组织建设规范化”为抓手，完善中队机制，加强中队辅导员队伍建设。通过组织中队辅导员开展理论研究、学习培训、观摩评比、案例征集等多种形式提升工作能力。在工作中树立典型，继续做好“优秀中队、优秀辅导员、优秀队员”等各项校内外评优评比工作，宣传和推介先进。
4、及时上传信息，做好各项活动的宣传工作，为学校的少先队工作造势搭台，为学校的整体发展树立形象、提高声誉。
三、具体工作安排
二、三月： 我有好习惯 文明礼仪榜样行
1、做好新学期开学典礼，“我是青院附中人——文明礼仪榜样行”活动启动。
2、做好“红领巾心向党”暨“童心向党做四好少年”寒假活动总结。
3、以“珍爱生命—— 安全我先行”教育周活动。
4、课堂外的惊喜与收获——走进场馆看话剧。
5、评选“我心目中的好老师”系列活动。
四月： 好书伴我快乐成长 我爱美丽的校园
1、“我爱美丽的校园”践行活动。
2、“与好书交朋友”读书节活动。
3、“课堂外的惊喜与收获” 社会实践活动。
4、征集“教子经验案例”。
五月：劳动最光荣 红领巾心向党
1、“劳动最光荣”——假日劳动体验活动
2、阳光体育运动会暨“校园礼仪风采展”践行活动
3、红领巾心向党“庆六、1——童心唱祖国”暨第二届校园十佳小歌手比赛活动。
六月：我有学习好习惯
1、“我有学习好习惯”践行活动。
2、眼保健操评比。
3、“校本课程暨兴趣小组活动成果展示”
七月：爱母校 颂母校 回报母校 暑期生活早安排
1、期末考试
2、期末总结、经验交流
3、布置暑期工作
4、“爱母校 颂母校 回报母校”——感恩主题教育活动暨毕业典礼。
个人计划 篇7
为了提高自身的执教水平和业务能力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长，结合自身的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修计划如下：
一、指导思想
以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。通过校本研修，不断充实自身，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。
二、 研修目标
1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训，认真备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自身的业务能力和教学艺术。
2、积极开展教育教学研究工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
三、研修要求
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自身及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的`优秀教师。
四、研修内容
(一)个人读书
争取每月精读一本教育教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，认真在读书笔记上做好记载，积极撰写读后感3——5篇，特别要加强对修订版课程标准的学习和领会。
(二)听评课
主要以本校教师为听评课对象，并积极参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并认真进行记录和评议。
每学期观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时及时作出听课后评价。
(三)公开课
积极参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每学期在组内上一节公开课，课前精心备课，然后请校内优秀教师进行指导后再邀请组内和其他教师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。
(四)教研组集中研修
积极主持和参与每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学习和备课，加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究。
(五)撰写教学论文
根据个人研修的实际情况，每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并积极参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。
五、研修具体措施
1、通过个人与集体学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教育教学理念，积极探索教育教学规律。积极参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动，促进自身的专业理论水平不断提升。
2、积极参加教学研究活动，主动参加学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动，在实践中丰富自身的教学经验。同时将培训和学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自身的教学水平逐步提高，逐步形成自身的教学特色。
3、积极参与课题研究，每学年结合课题研究内容撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。
4、注重日常教学常规的扎实与提升，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为，从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后，把自身在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，通过反思优化教学实践，在总结经验中完善自我，有效提高课堂教学质量与效益。
5、按时按要求积极参与教研组的备课活动，认真备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。
总之，我将通过校本研修，进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平，积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。
个人计划 篇8
一、目标：
通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导各社区(村)的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强大卫生意识、创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。
二、计划安排：
1、办好健康教育学校。以各社区健康教育学校为主，做到授课有计划安排、有教师、有教材、有课时、有记录。开课率100%。
2、广泛开展宣传活动。紧紧围绕今年第十五个爱国卫生月“人人动手、清洁家园”和世界卫生日“妈妈健康、宝宝平安”的主题积极开展宣传活动，组织辖区单位设立宣传台、涌跃参加黑板报联展，进行评比;各社区(村)居委会定期在宣传栏中进行健康知识宣传，利用宣传形成一个较强烈的'爱国卫生工作宣传氛围。
3、继续发挥示范点的表率作用。配合县有关部门通过抓好示范点的健教工作在辖区各单位中推广，各类公共场所、饮食、工厂等要求单位根据自身的行业特点开展健康教育活动，对照《公共场所管理条例》、《传染病防治法》、《食品卫生法》等法则、法规、条例，教育职工加强大卫生意识，严格操作规程，防止疾病传播;加强职工的“五期”保健教育，注意保护职工身体健康。
4、开展“健康社区”、“健康家庭”的试点工作。学习先进经验，合城镇道实际，协调有关部门，在环南东路社区居委会开展“健康社区”“健康家庭”的试点工作。努力改善社区环境及体育设施，组织居民开展各类强身益体的文化体育活动;利用社区红十字诊所;开展医疗咨询，编印健康知识材料普及健康知识，提高居民的自我保健意识和抗病能力。
5、控烟教育。加强对公共场所控烟单位的控烟宣传，巩固无吸烟单位成果。
6、定期组织对辖区社区(村)居委会的健康教育档案进行检查。
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