活动方案汇总10篇
为了确保事情或工作安全顺利进行，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。方案应该怎么制定才好呢？以下是小编收集整理的活动方案10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
活动方案 篇1
为了庆祝国庆60周年、建队60周年，展示我校合唱特色，教育队员“安全用电”常识，20xx年5月我校积极组织合唱队员参加“供电杯”xx市学校少先队“阳光少年展风采”特色巡游活动暨“齐做安全用电小天使”安全教育活动，活动安排如下：
一、活动时间：
20xx年5月22日8：45
二、出发时间：
20xx年5月22日7：30
三、到场时间：
20xx年5月22日8：00
四、活动起点：
城市北广场
五、活动路线：
城市北广场—苍江桥—金中广场—小麦田
六、特色巡游活动总指挥：
林校长
七、特色巡游活动副总指挥：
副校长 戚主任
八、活动详细安排：
1、训练指挥：正主任 副主任
2、音响落实及音乐制作：xxx
3、道具及音响装饰：xxx xxx xxx
4、合唱训练：xxx xxx
5、服装发放：xxx xxx xxx
6、队伍行进训练：xxx xxx xxx
7、音响播放及行进：xxx xxx xxx
8、医务人员：xxx xxx
九、训练安排：
1、星期一确定参加巡游的少先队员名单，学会唱规定的歌曲和《队歌》。
2、星期二队伍行进训练，道具（音响、音响车、鲜花、宣传标语、宣传牌等）落实。
3、星期三队伍行进造型，合唱加入训练，道具到位。
4、星期四队伍综合训练，全面彩排。
5、星期五参加巡游特色活动。
（注意：参加特色巡游的.学生不能带贵重物品，只能带纸巾和水等必须物品。）
活动方案 篇2
——××公司五月端午节喜洲岛同乐活动方案
【活动主旨】端午节作为中华民族的传统节日，蕴涵着我们民族独特的精神价值观，体现
了正直、忠诚、坚定等优秀的精神品质。在这个传统节日到来的时刻，为了不落入“过节就是吃吃喝喝，发点礼品”的俗套，特组织全体同事一起到海岛上用最纯朴、最简单的方式渡过一天。由于海岛上各项生活设施都严重匮乏，只有所有参与者都秉持团队精神，协同一致、分工合作才能保证在岛上生活的基本需要。在这个过程中，既是对传统美德的一种宣导和传承，增强了个人对集体的认同感和自豪感，同时，更是一种促进彼此间的了解与交流的有效渠道。我们希望这种同乐活动，能让大家暂时忘记办公室的繁忙与紧张，拉近彼此的距离，让“我们在一起”渡过一个难忘的节日！
【活动内容】纯海岛生活体验：烧烤露营、沙滩拔河、环岛探险、篝火晚会、放许愿灯、自
助海鲜大餐（自抓自烤）：撒网、抓螃蟹、撬生蚝??
【活动人数】所有人员（按工作安排，分两批活动）
【活动时间】第一批活动为：5月23号9：30——5月24号上午（第二批时间待定）
【集合时间】5月23日（周六）上午8：00集合，8:30出发
【集合地点】公司门口
【线路安排】深圳——杨梅坑码头——喜洲岛——杨梅坑码头——深圳
【预计费用】4000元/批次
【岛况简介】
（网载资料）：喜洲岛——位于深圳东部海域，当地人称南丫岛，螃蟹、海参、大的贝壳很多。在这里你完全可以卸下平日沉重的盔甲，抛却城市的的喧器和纷扰沉浸在山水之中，享受纯粹的自然和清新。各种植物遍布全岛，岛上每处的风景都是自然天成，来的这里就等于置身在天然森林植物园，整个人都会觉得神清气爽。
【线路简介】
从杨梅坑坐大飞约30分钟上岛，岛上一户人家，码头下船后，面对小岛，着手那里扎营，
好处离那口淡水井近，水井前是破损的房子，比较方便，但此处露营海滩水草特多，不适合下水，得向右走一点，那里还好，环岛行，有处要爬山绕，所以要带好装备，否则过不去。 岛上两个沙滩：
小沙滩：脏，水下多石，不便游泳，有淡水
大沙滩：干净，水下也干净，离淡水远，最好带大桶淡水(我们的目的地)
岛上盛产：青口，沙白，牡蛎，螃蟹??喜欢吃海鲜的是不错的选择！但得自己抓！
【安全系数】不用担心风浪和鲨鱼因素。适合海礁布网，海边垂钓。
【公共装备】帐篷、水桶，大锅，等煮食用具以及大的垃圾袋若干。
【公共物质】3桶20升的矿泉水和粽子（另备一些简单易熟的食品）。
【个人重要装备】 双肩背包、餐盒餐具、三餐生熟食品、（饼干、鸡腿等）三升以上饮用水、太阳帽、太阳镜、手电筒或头灯（以备走夜路使用）、睡袋（露营用）或小毛巾被一条、防晒油、驱蚊水、泳衣泳裤、有效进关证件（需要出关）、塑料袋（盛放垃圾）、水壶、简易炊事用品、日常用药，根据天气情况准备好衣物。
【可选装备】
沙滩椅、鱼杆、（鱼饵）、小刀或开山刀、炉头、各种娱乐、休闲用品、集体药品：十滴水、人丹、急救药品、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴等
食物要求：根据各人爱好自行准备至少3餐食物。（第1天中餐和晚餐，第2天早餐，上午返深）
【行程安排】
5月23日8：00集合
以事先分配好的小组为单位在公司门口集合（最好吃过早饭），由各组组长清点各组人数及各组物资。
8：30准时登上大巴出发前往杨梅坑码头（未到者自动转到下次活动）
在大巴上由彭璐璐担任活动领队，组织大巴上活跃气氛的车内活动：
（1） 以小组为单位推选代表轮流来说出一个跟端午节有关的各地风俗，设立奖惩制度，
说的风俗最多最全的予以奖励（例如粽子一个、鸡腿一只、玉米一根等）；风俗最少
风俗重复、错误，甚至无风俗可说的要接受惩罚（帮赢的小组做一些打杂下手的工作等）
（2） 跟过节有关的成语接龙
（3） 普及安全知识，岛上的注意事项等；介绍活动的主要流程，强调集体活动的纪律性。 10：00到达杨梅坑码头
按小组为单位乘坐飞艇，各组长负责清点携带物资。同时在码头补充最后遗忘的、准备不充分的物资；强调乘坐快艇安全，先到达小岛的同事必须原地等待其他同事全部到达后统一行动，到达后再次由组长清点人数及物资。
11：00到达露营地
到达露营地后选择露营地点进行扎营，（选择离淡水井近的地方）由组为单位进行分配帐篷和扎营，（帐篷的搭建由刘爽向大家示范）帐篷搭建完毕后统计帐篷数量及人员分配情况。把携带物资安放好之后，带领大家熟悉一下周围环境。
11：20-13：00午餐
以组为单位进行分工，（捡柴火、搭建灶台、主厨、烧火员等分配）男同志要负责比较体力方面的工作，合理分配。准备捕鱼捞蟹、一展身手的建议勘察好地形，为海鲜晚餐做准备。 13：00-16：00自由活动
环岛行、捕鱼、打牌、沙雕、睡觉、捡柴火??（禁止单独行动，保持手机通畅） 16：00-18：00营地集合，点名，准备晚餐
准时在营地集合，把大部分食物解决掉。各组可以各显厨艺，进行美味大比拼，用时最短、味道最好、外观最诱人的团队可以获得奖励。（评审团成员为组织者和各组组长） 18：00-18：30饭后运动：拔河比赛
大家按组为单位进行拔河比赛，比赛分资格赛、挑战赛、和决赛。第一轮为资格赛，由6
个小组进行抽签比赛，胜出者进入下一轮挑战赛；挑战赛在3组之间两两比拼中诞生2组进入到最后一轮；最后一轮决赛在2组中产生一个冠军。要对冠军队伍进行颁奖（制作野花花环，奖品为粽子或其他食品若干），对冠军队伍进行采访，发表获奖感言。（感谢MTV CCTV?） 18：30-21：30篝火晚会
准备木材，点燃篝火进行“篝火晚会”
1.架口大锅，把粽子煮熟分食
2.发放许愿的孔明灯，宣讲孔明灯的由来和后人赋予放孔明灯的意义。每个人在孔明灯上写好在节日到来的时候对自己、对家人的美好祝愿，放飞天外。
3．由×总经理带头发表对此行的一些感想，以及从白天的安营扎寨、生火做饭、拔河的日常细节中悟出的一些感受或体会（比如比赛为什么我们会赢，或为什么我们会输）
4.分组玩“天黑请闭眼”的`游戏（该游戏源于MBA的训练课程，是课堂上训练团队精神的一种心理游戏）。
5.寻宝游戏。各组按照线索提示，找到由组织者埋藏在各处的“宝藏”，比赛时间到第二天清晨结束，找到最多者为胜方。（训练大家的细节意识）
21：30-24：00在营地范围内自由娱乐
数星星、聊天、打牌等等
24:00全体休息
各组长清点人数,组织专人进行守夜值班,强调夜间注意事项活动范围等，开始全体休息。 5月25日5：30海上日出
想看日出的同事可以现在起来观赏海上日出。
8：00准备早餐
早餐由个人自行解决，可以吃自带干粮，也可以自己烹饪美味的海鲜粥、螃蟹面等。
9：00离岛返深圳
最后收拾和清点帐篷及携带的物品，清理干净留下的各类垃圾，准备返航。由组长最后清点人数和物资后，乘快艇离开小岛，返回深圳公司，再自行解散。（活动结束）
注意事项：
1、所有参与活动的同事必须遵循和认可本活动内容，服从组织者安排。
2、必须有环保意识与团队协作精神
3、本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑?等）；各位同事应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解。
4、领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整。参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，除自负其责之外，还应对应此给他人造成的损失。
5、违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，公司保留其追究法律责任的权利。
其它： 饮食：岛上有淡水，不能直接饮用，只能用来洗澡；守岛人要收一定的水费，也要讲价，否则很贵！岛上无食物供应，只能自带或自己生产。特别提示：小岛海域含剧毒的河豚鱼很多，如得到全身短而圆，受刺激时会澎涨的鱼，请勿食用！ 住宿：岛上虽有部分建筑，但不提供住宿，只能自带帐篷；沙滩旁有高大乔木，如不怕蚊叮虫咬，也可挂上吊床过夜。 游泳：小岛礁石众多，由于贝类太多而锋利无比，小心划伤。也发现有些水母，小心被蜇。 攀岩：岸边石头看似易攀爬，但风化严重，硬度很低，易碎，小心！ 爬山：该岛有现成山路，曾发现有蛇，上山时“请勿”打草。
彭璐璐
篇四：员工外出活动方案
出游方案
景区简介：
金沙湾海滨旅游度假区位于深圳市东部海滨大鹏镇大鹏湾畔，是深圳东部黄金海岸的重要景点之一。这里背依温柔环抱的群山，有绵延四公里沙质 柔软的沙滩，最为洁净清澈的海水，沙滩生有万种风情的松林。山光水色、金沙夕照、林涛海韵、潜水征帆构成了一幅风光旖旎、风景迷人的海滨图画。
运动休闲是金沙湾海滨旅游度假区的最大特色。目前有游泳、垂钓、烧烤、沙滩排球、沙滩足球、潜水、滑板、帆板、帆船、独木舟、水上摩托、观光游艇、豪华游艇、水上飞机、小飞侠蹦极、攀岩等等旅游项目。其它服务配套有超大型停车场、冲凉房、衣物保管箱、超级商场、餐饮、帐篷及泳具出租等等，周边有多家中高档酒店。旅游区项目丰富多彩，服务设施完备齐全，是游客运动休闲、消暑度假的理想选择。
景区连接坪西快速干线，与盐坝高速、机荷高速、惠盐高速、深汕高速相贯通，360、364公交线路由深圳市内至大鹏，818线路由龙岗至大鹏，再由B757专线至景区，具备了便捷的可到达性。
活动时间：
20xx年6月9日、10日（周六、周日）或20xx年6月16日、17日（周六、周日）。
活动地点：
盐田区金沙湾。
活动人员：
华盛奥莱生活馆全体员工，约20人。（此次活动是自行组织，以自愿形式参加）
活动费用：
活动乘车路线：
路线一：平湖到深圳金沙湾公交线路：398路 → 818路 → 旅游专线高速快，全程约52.1公里
1、乘坐398路,经过16站, 到达海关大厦站 2、乘坐818路,经过39站, 到达大鹏汽车站 3、步行约10米,到达大鹏镇站
4、乘坐旅游专线高速快,经过2站, 到达金沙湾站
路线二：平湖广场站坐363路，坐21站，到黄贝岭站，乘大鹏金沙湾旅游专线（H92），坐7站，到金沙湾总站。 注意事项：
1、此次活动午餐自备。
2、本次为集体活动，中间不允许人员私自离开，或未经允许到其他目的地。 3、出发前请自备游水等工具，如：衣服、鞋、毛巾、防晒油、零食、饮用水。 4、不会游水及身体不适合游水的不可下水。 5、活动期间请注意形像，注意个人行为。
篇五：关于组织员工外出登山踏青活动方案
关于组织员工外出登山踏青活动方案
各工会小组：
为了丰富职工的娱活动，进一步增强员工之间的沟通与交流，加深同事间的情谊，工会鼓励全体员工在春暖花开之际走出去，欣赏自然美景，呼吸清新空气，陶冶情操，放松心情。为此举办本次春季踏青活动，具体方案如下：
一、活动主题：放松身心、加强交流、增进情谊
二、活动时间：
20xx年3月10日——5月1日
请各小组在3月8日前确定踏青地点，并报至工会办公室。
三、活动参考地点：
1、舒城县万佛湖（门票55元）
2、舒城县万佛山（门票50元）
3、麻城龟峰山风景区（门票90元）
4、六安东河口镇大华山（门票不详）
5、响洪甸镇红石谷风景区（门票40元）
6、寿县古城
7、六安张店镇大别山石窟风景区（门票80元）
四、参加人员：金寨公司全体员工
五、活动内容
1、照相：到达景区以后，各小组长组织本组人员，在指定地点集体照相。
2、踏青、赏花、看景：春景盎然、春花相继怒放、员工身临其境,享受其中乐趣。
3、登山健身：通过登山锻炼身体。
4、中午聚餐。
六、组织安排
1、各工会小组征集员工意见，确定踏青地点，因监控中心的特殊性，营运部单独组织，综合部、养护部、财务部合并至机关工会小组组织。
2、公司工会按每人200元标准给予补助。
3、车辆安排：各小组根据实际情况安排车辆，可借用公司车辆，需提前告知。
活动方案 篇3
活动目的:
孩子是家庭的希望，孩子是祖国的未来！为加强一年级学生养成教育，加深对少先队组织的认识，树立规范意识,增强作为一名少先队员的光荣感和责任感。引导少年儿童争做文明、守纪、进取的学生。特利用班队课对一年级学生进行入队前少先队主题教育。期盼通过精心安排的队前教育、庄严隆重的入队仪式，在一年级小朋友的心田播下“先锋”的.种子。这也是科学发展观在新时期少先队工作中的生成运用吧。
活动过程：
一、入队前教育，学习《中国少年先锋队章程》（后附）
二、开展“学会、做到、养成”活动
学习：利用队会、晨会课帮助学生了解队知识，了解优秀少先队员光荣事迹的故事。激发学生加入组织的愿望
学会：学会戴红领巾、学会写入队申请书
做到：自己的事自己做、为同伴做一件好事、为父母做一件家务。
养成：将入队教育与习惯养成教育相结合。
三、举行入队仪式
附件一：入队前少先队主题教育程序
一、致辞
二、学习《中国少先队章程》
三、学习中国少年先锋队队歌
四、针对准备入队的学生提出要求
附件二：中国少年先锋队章程
中国少年先锋队（简称“少先队”）是中国少年儿童的群众组织，是少年儿童学习共产主义的学校，是建设社会主义和共产主义的预备队。 1949年10月13日是中国少年先锋队建队日。
一、创立者和领导者
中国少年先锋队的创立者是中国共产党。
中国共产党委托中国共产主义青年团直接领导中国少年先锋队。
二、目的
团结教育少年儿童听党的话,爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱护公共财物,努力学习,锻炼身体,培养能力,立志为建设有中国特色社会主义现代化国家贡献力量,努力成长为社会主义现代化建设的合格人才，做共产主义事业的接班人。服务少年儿童的健康成长。维护少年儿童的正当权益。
三、队旗
中国少年先锋队队旗是五角星加火炬的红旗。少先队员要热爱自己的队旗，在举行集会、队旗出场和退场时，队员应严肃、立正并敬礼。
四、队徽
五角星加火炬和写有“中国少先队”的红色绶带组成我们的队徽。队徽的使用应该庄重、严肃。
五、标志
红领巾
红领巾是少先队员的标志。它是红旗的一角，是用烈士的鲜血染成的。
每个少先队员不仅要佩带红领巾，而且要用自己的行为保持红领巾的荣誉，并为红领巾不断增光添彩。
六、队礼
少先队的敬礼是右手五指并紧，高举过头，表示人民的利益高于一切。人民的利益高于一切，这是因为，人民最伟大，人民创造财富，人民创造文明，人民创造历史。我们党是为人民的利益而奋斗的。
七、呼号
“准备着，为共产主义事业而奋斗,为中华民族的伟大复兴,贡献力量！”
回答：“时刻准备着！”
八、队歌《我们是共产主义接班人》。
我们是共产主义接班人，
继承革命先辈的光荣传统，
爱祖国，爱人民，
鲜艳的红领巾飘扬在前胸。
不怕困难，不怕敌人，
顽强学习，坚决斗争，
向着胜利勇敢前进，
向着胜利勇敢前进，前进！
向着胜利勇敢前进，
我们是共产主义接班人。
我们是共产主义接班人，
沿着革命先辈的光荣路程，
爱祖国，爱人民，
少先队员是我们骄傲的名称。
时刻准备，建立功勋，
要把敌人，消灭干净，
为着理想勇敢前进，
为着理想勇敢前进，前进！
为着理想勇敢前进，
我们是共产主义接班人
九:少先队作风---诚实、勇敢、活泼、团结
活动方案 篇4
为坚持以人为本，保护生命和健康、减少伤残的救护理念，区红十字会在9月12日第21个“世界急救日”来临之际，在全区开展“疫情下的急救”主题宣传活动，普及救护知识技能，宣传推动应急救护工作，提高市民健康生活和城市文明程度，增强城市应急能力。具体活动方案如下：
一、活动主题
“疫情下的急救”——世界急救日市民应急安全教育大讲堂
二、活动时间
20xx年9月8日至9月25日
三、活动内容
活动期间，围绕“疫情下的急救”主题，开展“世界急救日”宣传活动、应急救护知识普及讲座、心肺复苏技能培训。积极推动红十字应急救护培训进社区、进学校、进企业、进机关，不断提高应公众急救护知识的`普及率。
1、面向全区机关、事业单位的工作人员，举办4学时心肺复苏技能培训。
主责单位：区红十字会
2、全区各单位结合本单位实际，开展逃生避险、自救互救知识普及和心肺复苏技能培训（4学时），提高全区各单位工作人员的急救意识、自救技能和服务群众能力。
主责单位：全区各单位
3、各街道红十字会在本辖区内开展救护知识大讲堂、应急救护技能培训、主题宣传等活动。
主责单位：各街道红十字会
4、以健康促进校为平台，以学校应急预案为参照，针对日常活动、安全教育、突发事件处置、逃生避险，在全区各学校开展应急救护知识普及、心肺复苏技能培训（4学时）、应急演练等活动。
主责单位：区学工委
5、在街道举办“疫情下的急救”主题宣传活动。面向老百姓普及逃生避险，自救互救的急救知识，现场教授心肺复苏、创伤包扎急救技能，提升自救互救能力。
主责单位：区红十字会
四、活动支持
1、为培训提供师资。
2、提供培训所需物品：模拟人、AED、训练包、教材。
3、宣传材料、宣传品。
五、工作要求
1、各街道红十字会、各红十字工作委员会，在活动期间至少组织开展一期应急救护培训、大讲堂活动或其他宣传活动。
2、要结合自身实际，做好应急救护培训（普及培训）组织工作。并将培训的时间、地点、人数，参训人员情况，请于9月14日前将通过政务网发送至区红会业务部邮箱或邮箱：xxxxxxxxxxcom
3、活动结束后及时将活动期间开展活动照片（电子版5张，画面清晰，每张照片4MB）、市民应急安全教育大讲堂活动总结（附件1）、市民应急安全教育大讲堂课程效果调查表（附件2）通过政务网发送至区红会业务部邮箱或邮箱：xxxxxcom
4、请各单位按照疫情防控要求，做好相关工作，具体要求请见附件3。
附件：1、市民应急安全教育大讲堂活动总结
2、市民应急安全教育大讲堂课程效果调查表
3、区红十字会做好应急救护培训期间疫情防控工作方案
活动方案 篇5
为了迎接“10.10世界精神卫生日”，切实构建心理育人活动体系，不断加强我校大学生心理健康教育和服务工作，加强人文关怀和心理疏导，着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态，引导大学生关注自身心理健康，拓展心理健康教育途径，促进学生全面发展和健康成长，学生工作处心理咨询办公室决定开展20xx-2019学年“10.10世界精神卫生日”心理主题活动，旨在进一步在全校范围内广泛宣传、普及精神卫生知识，增强大学生心理健康意识，促进我校大学生心理健康教育工作的深入开展。现将有关事宜安排如下:
一、活动主题
“培育理性平和心态，共建美丽幸福校园”
二、活动时间
20xx年10月8日-11月8日
三、参与对象
全日制在校本科生及研究生
四、活动内容
各学院分别根据本学院情况，策划并组织心理健康季活动。以下加“”的条目为推荐学院举行项目，各学院可自行修改或添加。
（一）知识宣传类
（1）“10.10世界精神卫生日”宣传
（2）心理健康相关知识宣传
（二）讲座培训类
1、“让心湖漾起爱的涟漪”辅导员心理健康教育工作坊
2、“用心倾听、用爱践行”班级心理委员心灵成长工作坊
3、心理健康知识讲座、心理沙龙、桌边漫谈（主题见附件1）
（三）活动类
1、班级心理主题班会活动（主题见附件1）
2、“在童话里遇见未知的自己”团体心理沙盘体验活动
3、“相伴如影对话心灵”观影读心活动
4、“笔尖的`温度心灵的色彩”心理涂色活动
5、“心理训练营”大学生心灵成长团体干预训练（团体主题包括：班级凝聚力、压力管理、亲密关系、情绪调节、生涯规划等）
6、心理健康知识竞赛
7、心理漫画征集比活动
8、心灵成长故事微视频
五、工作要求
（一）提高认识，加强领导
各学院要高度重视，积极组织学生参加学校开展的各项活动，确保活动落到实处。
（二）探索创新，树立品牌
心理健康教育活动既要有明确的教育目标，又要体现出学院特色，各学院二级心理辅导站要结合专业特点创建学院特色品牌活动，充分调动学生的积极性和创作性，及时对有特色、有影响的活动进行宣传报道，扩大活动的教育面、参与面。
（三）认真策划，及时宣传
各学院要认真做好活动的策划和宣传工作，及时整理、收集活动图片、资料。
认真策划：请将活动前的海报、通知等宣传，发送到邮箱xx，便于在东秦心理微信平台上进行同步宣传。
及时宣传：活动进行期间，请将举办过的活动及时上传学院新闻网站，及时反馈心理咨询办公室，并于当天将新闻稿电子版（包括新闻照片）发送至邮箱xx中。
（四）总结完善，图文并茂
请各学院在11月10日前将系列活动的材料纸质版装订成册、电子版及相关影音材料刻录成光盘送到人文楼609。
上报材料包括但不限于：活动策划、活动照片与视频、活动后学生反馈与心得、学院活动总结、活动新闻以及新闻网页截图。请各学院根据自身情况酌情增加其他内容。
六、其他事宜
具体活动安排详见学生工作处心理健康教育网站、东秦心理微信平台和宣传展板等通知。
附件1：主题班会、心理健康知识讲座活动主题指南
（一）新生适应
1.新生心理适应指导
2.新生的角色认知与转变
3.情绪认知与适应
4.常见的人际交往障碍与社交能力训练
5.如何构建和谐的导学关系
6.如何构建和谐的寝室关系
7.如何构建自我的社会支持系统
8.新生的专业/研究方向选择与适应
（二）个体成长
1.成长困惑与解决之道
2.自我认知与心理测评
3.性格剖析与自我成长
4.抗逆力训练
5.人生理想与生涯规划
6.时间管理能力训练
7.情绪管理能力训练
8.价值取向与自我修炼
（三）学业指导
1.学业规划与学习技巧指导
2.常见学业问题与心理调适
3.如何应对学业压力
4.如何进行时间管理
5.意志力与自我管理
6.团队协作能力训练
7.习惯养成与学习能力培养
8.职业生涯规划
（四）生命教育
1.人生价值与自我实现
2.情感体验与爱的教育
3.健康管理和生活方式养成
4.如何悦纳自我
5.如何积极面对人生
6.如何提升幸福感
活动方案 篇6
教育科研工作是幼儿园的立园之本、兴园之策、强园之路，是教学工作的核心。教育科研的有效落实能提高教师的素质，增强教师的成就感，提高团队凝聚力。根据《xx镇20xx年春季幼儿园教科研活动月方案》工作要求，结合本园实际，着力有效开展教研活动，努力将科研与教研常态化。现将活动月方案制定如下：
一、活动时间：20xx年4月
二、活动目标
1.培养幼儿正确的审美观念使其具有感受美、鉴赏美、表现美和创造美的能力。
2.以点带面，积极走“以科研促教研，教学科研相长”的道路，扎实开展教育科研。
三、活动小组
组长：陈xx
副组长：黄xx
成员：全体教师
四、活动形式
1. 环境创设中的以美育人
一是在主楼楼道进行传统节日及经典童话的环境布置，二是创设多功能的'户外区域环境。以幼儿的眼光，从幼儿的角度来创设环境，注重与幼儿共创具有亲和性、教育性、知识性、趣味性的优美环境，把美育渗透于幼儿园的各个角落，从而促进孩子审美能力的提高及身心的和谐发展。
2.组织开展艺术领域分组晒课活动。
进一步加强幼儿园艺术领域课程建设，转变教师教育理念，组织开展艺术领域分组晒课活动。通过课堂教学，展示教师驾驭课堂能力，丰富的想像力和创造力。把《纲要》和《指南》的精神落实到实处，同时也搭建了教师之间相互学习的平台，互相交流互相展示，探索多形式，多途径的美育教学方法，提高老师进行美育教学活动的水平，促进了教师队伍整体素质的提高。
3.发挥园际联盟作用。
一是与第五幼儿园的“区域活动”园际联动教研，通过思维碰撞、研讨交流，重视在活动区为幼儿创设一个自主、宽松的学习环境，让幼儿在玩玩做做中，生动、活泼、愉快地获得发展，充分发挥各区的美育功能。第8周将开展第一次互动观摩，让教师直击现场、尝试探究，从而促进两所幼儿园教师教育教学水平与教学质量的提高。
二是安排骨干教师下点园交流与指导，选派的骨干老师每月至少一次到基层幼儿园参与教研活动，不定期送教到结对的基层幼儿园，保证有效地促进教师教学教研能力的提升。
4.开展园本课程（美育专题）展示课。
围绕“如何将闽南童谣与美育教育有机渗透”，组织开展镇级“美育专题展示课”，进一步优化园本课程“闽南童谣进校园”的探索，多形式、多维度的开展闽南传统文化教育。推动我镇幼儿园园本课程的有效开展，提升幼儿教师队伍的科研水平。
五、活动要求
1.统一部署，加强领导。
建立以园长、业务园长为责任人的教科研体制，根据镇教委办实施方案，结合我园特点，紧扣主题，精心设计，制定切实可行的活动计划，充分体现特色，认真组织实施，形成上下联动、齐抓共办的工作格局。
2.加强宣传，提高影响。
利用LED屏、班级通知栏等形式进行宣传。同时提高宣传质量，积极营造氛围，注重活动影响。
3.及时整理，发挥价值。
活动开展后对教科研活动月的部署情况、采取的措施以及取得的成效进行阶段性总结。并以此为起点，对日后的教科研工作进行有针对性的计划。活动中的相关图像、资料要及时整理归档。
活动方案 篇7
活动主题：
寝室吉尼斯大赛
活动目的：
1． 最大限度为同学们提供一个发挥想象空间，搭建当代大学生展现自我的舞台；
2． 进一步丰富l旅商的寝室文化，充实同学们的课余生活；
3． 增强寝室的团队合作精神，激扬同学们内心对寝室大家庭的热爱；
4． 加强寝室之间的团结，加强学院内部的交流，使学园向学院制的过渡更加顺利。
活动流程：
●前期准备：
1． 准备比赛器材，联系场地；
2． 落实报名工作，统计人数，分组；
3． 宣传： 挑战无极限 相聚吉尼斯
旅商寝室文化节吉尼斯系列之
寝室聚英堂
比赛报名方式：
1． 报名时间:5月10日——5月20日20时
2． 请所有报名参加比赛的寝室关注16日至20日在各宿舍楼下张贴的比赛。
比赛奖励：1各项.比赛最终获胜者被授予“记录保持寝室”称号
2.针对不同成绩设立不同素质加分，
3.各项活动冠军寝室将参加吉尼斯总决赛。
活动场地：
旅游分院 篮球场
主办单位：
院学生会
策划、承办单位：
某某专业
活动时间：
5月21日 9点――15点
比赛项目：
△ 体重最重，最轻的寝室
规则：全体寝室成员参加，取平均值。
△ 身高最高寝室
规则：全体寝室成员参加，取平均值。
△ 肺活量最大寝室
规则：全体寝室成员参加，测2次，计个人最高值，取全体平均值。
△ 立定跳远最远寝室
规则：全体寝室成员参加，测2次，计个人最高值，取全体平均值。
△ 定点投篮投中最多寝室
规则：寝室四人组成一队，三分钟内3名寝室成员按一定次序轮流在罚球点投篮，另外1名成员负责拾球，计投中的总个数。
△ 骑慢车时间最长的.寝室
规则：寝室成员任4名参加，比赛工具为普通自行车，自带；场地为5×1米，从前轮进入区域（压线）始计时，至车轮出场（压线）止；身体任何部位落地或车轮压边线，终止计时。
△ “飞镖大赛”冠军寝室
规则：寝室成员全体参加，每人3镖，取总环数平均值；飞镖盘靶心距地1.65米，射距3米。
△ “穿针引线”冠军寝室
规则：每寝室4人参加，分为2组。每组1人拿针（小号针，针长3.5cm）,一人拿线，记录2分钟内成功穿入的针数，最后计2组总成绩。
△ 转呼啦圈圈数最多寝室
规则：全寝室成员参加，三分钟内一次性转圈数，取平均值。
*△ 扛水最快/最多寝室
规则：a.全寝室成员参加，将5桶水从指定起点搬到终点处(约15米)，秒表计时。
b.全寝室成员参加，3分钟内从指定起点到终点处(约15米)搬运桶装水。
男女寝室各决出纪录保持寝室。
﹡△最默契寝室
规则：全寝室成员参加，两人通过另两人的口头及肢体语言猜卡片上所写的词语，计时一分钟，记录猜出的词语个数。
比赛所需器材：
1．体重测量器2台；
2．身高测量器2台；
3．肺活量测量器2台；
4．米尺2个；
5．篮球10个；
6．飞镖，针线，呼啦圈若干；
﹡7．桶装纯净水10桶；
﹡8. 纸卡片15张。
人员安排
组一：测身高体重；测肺活量；立定跳远，6人加1人总负责。
组二：投飞镖；穿针引线；呼啦圈，7人加1人总负责。12
活动方案 篇8
一、指导思想
为了认真贯彻落实《素质教育与基础教育改革纲要》、《学校体育工作条例》、《体育与健康课程标准》，开展丰富多彩的课外活动的有关文件精神。以全面实施素质教育为核心，以培养学生创新精神和实践能力为重点，以育人为宗旨、开拓进取、务实创新，努力创设“课内轻松愉快、课外多姿多彩”的生动活泼的局面，使我校的课外文体活动取得更为突出的成效，特就我校课外文体活动制定如下方案：
二、活动目的
通过活动拓宽学生的视野，丰富学生的课余文化生活，培养他们的高尚情操和良好品德以及兴趣、爱好、特长等，使学生的身心得到全面发展，终生受益。
三、基本原则
1、面向全体、务实创新；
2、彰显个性、遵循规律；
3、加强交流、开发研究；
4、注重安全、快乐身心。
体现“阳光、健康、合作、和谐”的主题
四、重点工作
1、加强领导
学校成立以校长为组长、体育教师和各班班主任为成员的课外活动领导小组。负责组织、指导、督查课外活动的开展情况。
2、健全制度
为了保证学校课外活动的顺利开展，学校制定出符合我校实际的.各种课外活动的规章制度，以保证师资、经费、场地、器材、时间等方面的落实到位。
3、因地制宜、积极参与
学生的身心健康发展是一个复杂而多样化的过程，学校积极鼓励学生参加课外文体活动，充分尊重学生个性特征和学生身心发展的客观规律，加大活动经费和设施的投入。学校加强对课外活动的管理，保障师生活动安全，让学生在活动中快乐成长。
五、课外活动的项目和内容及要求
学校共开设篮球、乒乓球、跳绳（花式）、踢毽（花式）、棋类等五个项目。
1、定时间：我校规定每周星期二、三、四下午课外活动时间分别为九、八、七年级的活动时间。没有特殊情况任何人不得占用。
2、定地点：学校全面考虑合理安排各个项目的活动地点，个负责老师不能随意变更。
3、定教师:课外活动的任务是传授知识和培养技能，进行思想教育和陶冶情操。为此学校根据项目特点和教师专业特长合理安排每个项目的固定教师。
4、定学生：固定各个项目的活动人数，以确保各个活动项目有相当树立的学生参加，保障各个项目活动人数的稳定性。
活动方案 篇9
主题：各种各样的瓜
一、晨间活动（7：30—7：50）
1、接待：热情幼儿与其家长，引导幼儿正确使用礼貌用语，主动与人打招呼。
2、户外活动：羊角球、跳绳、沙包（7：50—8：30）
（1）知道正确的跳绳方式，并能连续性跳绳。
（2）玩羊角球时能遵守游戏规则，知道正确的路线不推不挤。
（3）通过自己的探索能够寻找沙包的各种玩法。
（4）乐意参加活动，体验活动的快乐。
二、早操活动
要求：能跟着老师一起做操，互动环节能和其他幼儿配合好，做操动作有力。（8：30—8：45）
三、早点、晨谈（8：45—9：00）
1、盥洗：根据自己的需求如厕洗手。知道上厕所后要洗手，并且会将自己的袖子卷起来不弄湿衣袖。
2、早点：安静的进餐，会一口豆浆一口饼干配合吃，吃完后将杯子放到脸盆里。
3、晨谈《我喜欢的瓜》：能够大胆的举手发言，并用完整的语言表达自己的想法“我喜欢的瓜是XXX”。
四、教育活动一：（9：00—9：25）
中班语言活动：《种瓜（一）》执教者：林薇
活动目标：
1、理解诗歌内容，感受作品的趣味性，学会朗诵诗歌。
2、说出香瓜和黄瓜的.外形特征，了解它们在生长过程中的相同和不同之处。
活动准备：
《小朋友的书·秋天多美好》胖奶奶和瘦爷爷的纸偶各一个；磁带录音机实物香瓜和黄瓜。
活动过程：
一、教师分别用左右手指偶操纵胖奶奶和瘦爷爷纸偶，通过情景对话引出故事。
胖奶奶：嗨！我是胖奶奶。
瘦爷爷：嗨！我是瘦爷爷。
胖奶奶：我最爱种瓜。
瘦爷爷：我也爱种瓜。
胖奶奶：我种的瓜又大又圆。
瘦爷爷：我种的瓜又细又长。
胖奶奶和瘦爷爷种的是什么瓜？他们的瓜是怎样长大的呢？请听诗歌《种瓜》。
二、教师完整朗诵诗歌一遍，幼儿初步了解诗歌内容。
1、教师朗诵诗歌以便，幼儿倾听。
2、请幼儿说说胖奶奶和瘦爷爷种的各是什么瓜。
3、出示实物香瓜和黄瓜，请幼儿观察后说说香瓜和黄瓜的外形特征有什么地方不一样。（可从外形和色
彩等方面比较）
三、教师朗诵诗歌第二遍，边讲边提问并在黑板上用简单的图时表示香瓜和黄瓜的生长过程。
胖奶奶拿了一粒种子，把它种在泥土里。
瘦爷爷也拿了一粒种子，把它种在泥土里。
胖奶奶的瓜子发了呀。瘦爷爷的瓜子呢？（发了芽）
胖奶奶中的瓜藤在地上爬。（地上爬）瘦爷爷的瓜藤往哪里爬？（往天上爬）
四、延伸活动。
使用《小朋友的树·秋天多美好》第14—15页上模仿添画香瓜和黄瓜
五、自主生活活动、分享水果（9：25—9：40）
要求：能洗净手，快乐地与同伴分享美味水果，保持地面整洁。
六、集体教学活动二：（9：40—10：05）
中班美术：《种瓜（二）》执教者：林薇
活动目标：
1、感受歌曲活泼愉快的情绪，学习演唱并按歌词内容创编动作。
2、体验与同伴一起表演的快乐。
活动准备：
磁带及录音机XX0|XX0|节奏卡一张，与歌词对应的自制图谱
一、任务引体。
今天老师带来了一首《种瓜》的歌曲，请小朋友仔细的听一听，歌里面种的是什么瓜？
二、学习新歌。
1、了解歌词内容
教师翻唱歌曲第一遍后提问：歌里面种的是什么瓜？你最喜欢哪句歌词？（教师根据幼儿对歌词的片段
回忆，出示相应的图谱，帮助幼儿了解歌词内容）。
2、熟悉记忆歌词
教师翻唱歌曲第二遍，幼儿根据歌词内容创编表演动作，便于幼儿理解并记住歌词。
弹奏歌曲旋律，要求幼儿在琴声伴随下有节奏地念歌词两边。
3、学唱歌词
请幼儿连贯地跟唱歌曲，重点示范和练习附点音符、休止停顿。
出示XX0|XX0|节奏卡，请幼儿轻声哼唱，找出有休止符的歌词。
重点练习“抱呀，抱呀”这句，注意唱出休止符。
三、学习歌表演。
1、将幼儿分成两大组，分别扮演“小朋友”和“瓜”进行歌表演。
2、老师扮演“瓜”。全体幼儿扮演“小朋友”进行歌词表演。
3、全班幼儿两两相对，自由分配角色进行歌词表演。第二次交换角色表演。
三、创编歌词。
1、教师示范改编歌词：发了呀、开了花，接了个长丝瓜，摘呀，摘呀，摘呀摘回家。
2、请幼儿相会讨论，创始改编歌词。
3、请幼儿延长改编的歌词。
4、选择几位幼儿改变的歌词，全体幼儿完整演唱歌曲
七、自主生活活动（10：05—10：15）
要求：能根据自主需要进行生活活动，会主动小便、喝水等。对给个别易出汗幼儿做好准备工作。
八、户外活动：体育游戏（10：15—10：45）
活动内容：灰太狼灰太狼几点钟
目标：练习钻和追逐跑，训练幼儿机智勇敢的品行。
准备：空旷的场地
玩法：请两个幼儿扮猫站在大圈内，另请幼儿人数的一半扮鼠，站在大圆圈外，其余幼儿站在大圈上手
拉手做篱笆。游戏开始，老鼠要设法钻过篱笆偷粮食，偷到粮食后放在鼠洞里，猫要看守粮食，并追捉
老鼠，被捉到的老鼠站在圈中，捉到一定适量的老鼠后游戏结束，重新开始。
规则；老鼠每次只能偷一个沙包。 猫只能钻到篱笆内捉老鼠，拍到即捉到。
九、餐前活动（10：45—10：55）
要求：
1、能根据自主需要进行生活活动，会主动小便、喝水等。
2、能主动愉快的参与教师组织的游戏活动。
十、进餐活动（10：55—11：30）
要求：
1、进餐的时候保持安静，不挑食，能够独立的将自己的饭菜吃完。
2、能尽量保持地面桌面的干净。
活动方案 篇10
一：一年级小学生秋游活动方案
活动目的：为增进一年级三班师生以及家长之间的相互了解，培养学生的集体意识，增强班级凝聚力。同时也为了使孩子们更好地了解自然、感受自然的美好，家委会积极组织了这次秋游活动。
活动时间：考虑到长假期间部分家庭出游的实际，本次秋游活动定于10月6日举行。
活动地点：经过家委会成员的实地考察，活动地点定为绿色庄园。
活动人员：一年级三班全体学生，每位学生由一位家长陪同参加。全班分为9组活动，每组由一名家长委员会成员及另外选出的组长带领，全程负责本组孩子们的活动组织、后勤服务及安全保障等工作。
活动筹备
家长委员会具体负责活动的筹备及材料准备等工作，具体如下：
车辆联络：由程诺妈妈负责;
物资准备：主要是购置胶棒、剪刀、气球、奖状等活动所需物品，由李滨妈妈、赵奕鑫妈妈负责;
条幅制作、姓名贴、车辆号的制作：由冯婕茹妈妈负责;
安全、摄影：由许家宁爸爸负责。
活动过程：
一、集合：
10月6日早上8:30在学校xx公园集合，按小组乘车：(1、2小组乘1号车;3、4小组乘2号车;5、6小组乘3号车;7、8小组乘4号车;第9小组的成员由组长分配，每辆车分配两名学生及家长。)20分钟集合完毕，8:50准时发车赶往绿色庄园。
各小组组长出发前到冯婕茹妈妈处领取活动用品。
二、排队集体游览绿色庄园，欣赏秋天景色。
三、小组活动
到达活动地点，老师讲明要求，分小组开始活动。
活动内容：起队名、编队歌、写口号(写在卡纸上)、设计队旗。(队旗上面要有队标)——学生参与，家长指导。
小队展示：报队名、唱队歌、喊口号，展示队旗——各小队学生依次全部上场。
四、午餐
自备午餐，够吃即可，不要多带。注意带好野餐布和垃圾袋。
五、亲自游戏——夹球跑比赛
游戏规则：
1、家长和孩子用胸部或腹部夹住球向前跑，双手张开，不准触球，触球违规就必须回到起点重新开始。
2、每次比赛进行三个小组，不参加比赛的家委当裁判。
3、每组9名学生和家长都要参加比赛，如组内有人请假，则安排一人跑两次。
4、小组成员先跑完的为胜。
六、攀爬活动
带领学生到攀爬世界，学生自由活动，家长关注学生安全。
七、返回
下午四点，乘原车返回。
活动要求：
1、必须遵守活动时间及安排，准时到达集合地点;如有特殊情况，请与各小组组长联系。
2、学生统一穿校服，要听从指挥，严守纪律，注意安全，有事需事先请假。不准单独活动，家长不准带孩子单独去玩其它项目。同学之间要互相关心，时刻把安全放在首位。
2、上、下车要遵守纪律，家长在乘车途中要注意孩子的安全，不要让孩子将手和头伸到车窗外，不要让孩子在开动的汽车上走动，以免出现意外事故。
3、要注意保护环境，特别是午餐后一定要将食品包装纸收进垃圾袋，活动场地不准留一片垃圾。
二：一年级小学生秋游活动方案
活动目的：
正值全市轰轰烈烈开展“城乡清洁工程”之际，我班借秋游活动的契机，开展主题为“提倡环保，绿色行动，争做文明小标兵”的特色活动，同时也让同学们走向美丽的大自然，丰富同学们的`课余生活，让同学们在秋意盎然的季节里放飞心情。
活动方案：
一、时间：10月26日(周五)
二、地点：大龙潭公园
三、活动计划：
(一)安全教育：
1、排队行走安全：一切行动听从老师的指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤。
2、上下车安全：上下车不拥挤，不推攘，有序排队上下车。
3、车内安全：不把头和手伸出窗外，不大声喧哗，不勾肩搭背，要抓住扶手。
4、游玩安全：1)不去湖边玩耍，不攀爬，不做危险游戏;2)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
5、回家安全：1)等待来接的家长，不得自行回家;2)回家之后要进行休息，不进行危险的活动。
(二)文明教育：
1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。
2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物。
(三)特色活动：
1、开展的“提倡环保，绿色行动，争做文明小标兵”活动，从自身做起，不乱扔果壳纸屑。
2、排雷活动：寻找带有汉语拼音音节的小纸条，读对上面的音节为排雷成功，可获奖励。
(四)反馈活动：
将自己的秋游收获用一幅画和一个拼音短句的方式进行表达。
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