初三学习计划(通用15篇)
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候抽出时间写写计划了。好的计划都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家整理的初三学习计划,仅供参考,欢迎大家阅读。
初三学习计划1
新的学期开始了,这是初中的最后一年了。奋斗就此开始,直至毕业。 首先,给自己定一个考上好高中的目标。 其次,上课认真听讲,积极完成老师布置的作业。 然后,多和同学讨论,沟通。是自己的知识融汇贯通。 再次,积极思考老师的问题。 最后,多做课外的练习来充实自己,使自己的课外的知识更上 一个台阶。 以此为新学期目标,并为此奋斗下去。 如有不好,敬请见谅! 我重新帮你写另一篇了哦,希望对你有所帮助哦。初三是我们初中生涯最后的一年也是最重要的一年。在这一年里如果我们蹉跎时光,一年后的我们必是满面愁云,而在这一年里我们努力奋斗,一年后的我们纵然未能取得最最满意的成绩,但一定能问心无愧。所以,迎着初三的到来,我为自己的学习生活拟定充实的计划。
希望它能够引导我扎实地走过初三。
1、上课认真听讲,勤做笔记。因为好记性敌不过烂笔头。
2、家庭作业自己做,不抄袭。在一天天的巩固练习中提高自己的学习水平。
3、遇到不会做的题,不懂的.问题,不不懂装懂。会向老师同学寻求帮助。
4、做到课前预习以在上课时能够顺利地跟着老师的思路走;做到课后复习,温故而知新。
5、明确自己的目标,脚踏实地地朝之迈进。在前两年我存在着许多陋习,(举几个例子,写点自己的缺点),在这今后的一年里,我会慢慢改正,做一个朝气蓬勃的初三学子。
初三学习计划2
第一阶段:梳理知识点提醒:临近中考,学生要有一定的自主性,光跟着老师“跑”没用。因为每位学生对知识点的掌握程度不同,复习进度也不同。
学习计划
首先,归纳知识点。比如:根据作文的题材、内容进行适当分类,这样,在考场中遇到任何作文题,都可以做到心中有底。
其次,参照考纲,逐条检验是否牢固理解知识点,并迅速查出遗忘或遗漏的要点。
第二阶段:读书破万卷。提醒:冲刺阶段的复习重点不在于做了多少难题,而在于对教科书精华的领悟程度。
第一,杜绝只看笔记,不看教科书的坏习惯。有些学生认为,平时自己认真听课,笔记中已经涵盖了所有复习内容。事实上,笔记不能代替书本。比如:书上注明需要背诵的段落、重点段落,学生应按照课本一字一句地熟记,切不可拿着“COPY”的笔记本进行背诵,一旦抄写中出现细小差错,学生仍照着错误背诵,在这种情况下失分有点可惜。
第二,不忽视理科教科书。不少学生将数学、物理、化学的复习方法,归结为题海战术,显然有失偏颇。复习时学生应该仔细阅读理科教科书,掌握书上的概念、公式、例题,尤其是有些解题步骤。要知道试题是万变不离其宗的套路,只有掌握了题目的本源,才能更加有助于解题。
第三,浏览错题集。不少细心的同学,都备有一本错题集,将初中四年来曾经做错的题目,都抄在上面。最后复习时,这本错题集就可以发挥作用了。回顾旧题、错题,问问自己还会不会做,从而更好地查漏补缺。
第四,对于外语课本的某些篇章要背得滚瓜烂熟,做到脱口而出。对于语法要注意区分和记忆,这样可以保证学生在考场上写出的文章有“法”可依。
第三阶段:主攻薄弱环节对平时练习中经常失分的题目,学生需要加强练习。如:作文得分偏低的学生,可以多练、多写,请任课老师批阅。现代文部分薄弱的学生,可以参阅教辅书上的习题,反复训练,揣摩答案。学生千万不要存有畏难情绪,对自己的薄弱环节“跳”过去了事,恰恰是这些知识点,更加需要学生多加练习,尽快掌握。
第四阶段:研究历年考题学生可以把每一份历年中考试卷当作模拟演练的机会。在规定时间内,独立完成。在模拟考试的过程中,学生要培养正确审题的习惯,尽量避免做错题目。另外,要养成检查试卷的习惯,学着回过头,至少检查一遍试卷,再核对答案。这样坚持下来,养成良好习惯,才能在中考考场上不至于在细节上失分。
第五阶段:系统全面地复习。拿语文科目来说,要将古文、现代文、作文融合在一起,完整地做几份历年试卷,做到温故而知新。另外,对于背诵部分,不要自以为已经滚瓜烂熟就完事了,要防止错别字。
第六阶段:冲刺阶段,放松心绪,平衡心态第一,家长不要给学生过多压力。在常态中参加考试,学生才能避免发挥失常。
初三中考奋斗目标
目标是我们行动的动力,而作为我们初三的同学来说,你需要制定一个自己的中考目标。那么对于初三的我们来说,你需要怎样才能在初三的学习生活中扮演好一个角色呢?下面学大教育的专家们就给大家带来如何制定初三的奋斗目标。
新初三考生最好早制定20xx中考目标,新初三考生从暑假开始就需备战20xx中考了,利于暑假的时间,更好的为20xx年的中考作好相应的中考备考策略,下面是新初三考生最好早制定20xx中考目标的一些建议,供大家参考。
新初三生就要开始备战中考,有关心理专家提醒,除了知识、身体和心理上的准备,学生要提早制定合理的目标并有计划地实施。
不少新初三生已开始准备迎接初三的学习和生活:有的在假期报了辅导班,有的早早就到书店买了辅导书。今年中考结束后,有些考生就郁闷地说,进入初三后,在班级成绩中等开始并不太在意,缺乏学习计划和目标,总以为到最后拼命学习会有效果,结果到了关键冲刺阶段,生理、心理和能力都到了极限,怎么也使不上劲儿,致使中考成绩不理想。所以说,从初三开始,考生最好要有计划、有目标,实实在在地跟上学校的'学习进度,一蹴而就的想法是不现实的。
新初三生第一步是要找好自己的位置,通过对自己过去成绩的分析,合理定位,锁定目标。另外,中考是一场持久战,新初三生仅有目标还不行,要有实现目标的计划,将大的目标分解成小目标。新初三生要找准自己在班级、年级中的位置,树立一个通过努力可能实现的目标;否则,盲目地制定过高的目标、与别人比较,只能打击自己的信心。
新初三生可以在开学前,制订一个每日学习计划表,按计划复习。同时要树立目标,如月考要达到的成绩、期末考试要达到的成绩等。这样合理规划、循序渐进,既能保证复习效果,又能达到劳逸结合。
经过以上的介绍,我们大家应该已经明白了如何制定初三的奋斗目标,初三就是我们大家奋斗的代名词,希望我们大家珍惜初三的学习机会,抓紧时间努力奋斗。
初三学习计划3
1、每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4、中午要有午睡习惯,大约在20——40分钟左右。剩下的'时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学,贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。
6、放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。
7、初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。
初三学习计划4
1、制定计划
要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。
基本要点:
第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二,计划内容一般分五个部分:①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明,在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科,是学好其他各门学科的基础。学习要有重点,但不能偏废某些学科。③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面:①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三,要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课外读物,而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之,要制定一个对学习有指导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的学习情况,从自己实际掌握的知识程度出发。
第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划,严格要求自己,一步一个脚印地前进。2、课前自学
课前自学是学生学好新课,取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学,上新课时就会心中无数,不得要领。老师灌,自己吞,消极被动,食而不化。反之,如果做好了课前自学,不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力),而且可以提高学习新课的兴趣,掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂,主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解,就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点,配合老师授课,及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点:
第一,根据老师的教学进度,教材本身的内在联系和难易程度,确定课前自学的内容和时间。
第二,课前自学不要走过场,要讲究质量,不要有依赖老师的思想,要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三,反复阅读新教材,运用已知的知识和经验,以及有关的参考资料(包括工具书),进行积极的独立思考。
第四,将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号,积极思考,为接受新知识作好思想上的准备。
第五,不懂的问题,经过独立思考(包括运用参考资料)后,仍然得不到解决时,可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六,结合课前自学,做一些自选的练习题,或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等,以丰富感性知识,加深对新教材的理解。
第七,新教材与学过的教材是连续的,新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的,课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时,一定要回过头去把有关的旧课弄懂。
第八,做好自学笔记,专心上课
上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能,并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学,学生就能更专心地上课。“学然后知不足”,往往这时学生的注意力高度集中,大脑处于优势兴奋状态,能更为主动和灵活地接受老师授课。
基本要点:
第一,带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语,有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力,认真观察,积极思维,力争把当堂课的学习内容当堂消化。
第二,将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较,加深对新教材的理解和记忆,纠正原先自己理解上的错误。
第三,认真做好课堂笔记。
第四,在上课过程中要积极提问,并将课堂上没有机会得到解决的问题,用笔记下来,以便课后解决。4、及时复习
课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆,系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的'。所以,科学的、高效率的学习,必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短,可根据教材难易和自己理解的程度而定。
基本要点:
第一,反复阅读教材,反复独立思考,多方查阅参考资料和请教老师与同学,使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决,达到完全理解新教材的目的,以便用所学的新知识准确地指导独立作业。
第二,抓住新教材的中心问题,对照课本和听讲笔记,将所学的新知识与有关旧知识,联系起来,进行分析比较,进一步弄懂新课中的每一个基本概念,使知识条理化、系统化,加深巩固对新教材的理解。
第三,在复习过程中,对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识,应尽可能通过理解加以记忆。
第四,一边复习,一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。5、独立作业
独立作业是学生经过自己头脑的独立思考,自觉灵活地分析问题和解决问题,进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节,独立完成作业是不困难的。
基本要点:
第一,解答每一个问题和做每一个实验,都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。
第二,克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法,提高分析问题和解决问题的能力。
第三,在时间允许的情况下,学生可根据自己的实际知识水平,适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题,发展思维能力,培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。
第四,对于难题,要反复阅读教材(包括与解题有联系的旧教材)和听讲笔记,认真钻研参考资料,加深难题的理解,促成问题的解决。经过独立思考后,问题仍然不能解决,可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论,是打开思路、解决问题的一种好方法。6、解决疑难
在独立作业的过程中,有时自以为做对了,但经老师的批改后,发现实际上是做错了。为什么会做错呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因,纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程,就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正,所获得的一知半解的知识,就会严重地影响学生对新知识的学习,结果必须导致学习无法有效地继续进行下去。
基本要点:
第一,认真分析作业做错的原因。
第二,将做错了的作业重新做一遍。
第三,经过反复独立思考,如果还弄不清做错作业的原因可请教老师和同学,直至弄懂为止。
对学生进行系统小结,是学生通过积极的独立思考,达到全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。做好系统小结的基本要点,除前面所述做好课后及时复习的要点适用于本环节外,还必须注意以下几点:
基本要点:
第一,系统小结是在系统复习基础上进行的。
第二,以教材为依据,参照课堂笔记、作业和有关学习资料,对要进行小结的知识进行系统复习。
第三,抓住一个和几个重要问题运用科学和思维方法(分析、综合、对比分类、抽象概括、判断推理、具体化等),对所学的知识进行积极的思维,揭露知识之间的内在联系,使知识系统化,概括化(将大量的知识归纳为几条基本理论)用一个简明的表格或提纲,或几句精炼的语言准确地表达出来。科学思维方法的运用,应贯穿于学生的整个学习过程。
第四,在小结过程中,要注意培养丰富的想象力和创造性的思维能力。
第五,在小结基础上,检查学习计划执行的情况,进一步修订或制订下一阶段的学习计划。8、课外学习
课外学习活动,(包括阅读课外书籍和报刊、参观访问、社会调查、科技活动和科学竞赛等)是学生通过课内学习掌握了一定的基础知识和基本技能,有了学习兴趣,很希望将自己学到的知识和技能用于课外学习活动,进一步认识客观事物的一种需要。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续,它不仅能丰富学生的文化科学知识,加深和巩固课内学习的知识,而且能满足和发展他们的兴趣爱好,培养他们独立学习和工作的能力,激发他们的求知欲望和学习的积极性。
基本要点:
第一,要尽可能与课堂学习内容相结合。
第二,课外学习活动的内容和时间要适当,不要影响正常的课堂学习,身体锻炼和社会活动。要注意劳逸结合。
第三,在课外学习活动中,要尽力做到学练结合,手脑并用,把学习和实践结合起来。
第四,要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。
在运用上述学习方法的时候,应注意下面几点:
第一,要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。
第二,开始运用时,不要要求过高、过急
对学生来说,有计划学习要比无计划学习好得多,其好处是:
(一)学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。
(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。
(四)提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",这是很不好的。高尔基说:"不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为,学校有教育计划,老师有教学计划,跟着老师走,按照学校要求办就行了。何必自己再定计划,这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的,每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划,特别是修学以后的自学部分,更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢?
一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。
具体就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时,还要注意以下两点:1、 要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。2、 要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。
定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。
初三学习计划5
语 文
背诵、读书、积累
升入初三后,语文更重视平时知识的积累。
利用暑假,列一个计划,将七、八年级相关的古诗文、要求背诵的课文、重点文言文逐一攻克。
阅读与鉴赏其实是重头戏,也比较灵活。暑假多做些阅读理解的训练对于能力提升帮助很大!现代文有几种体裁的文章,建议这个时候,每种体裁都找几篇练练感觉!
都说得语文者得天下,作文一定要养成良好的习惯。暑假正是作文提升的好时候,首先要多读书,多做素材积累,这样才不会导致下笔时无话可说。其次可以看看往年中考作文题以及其他省市的一些中考作文题,模拟一下,是你来写,你会怎么写!
数 学
关注基础,灵活变通
中考数学试卷一般知识覆盖面广,重视对基础知识、基本技能的考查。所以只要掌握正确的学习方法,学好数学并不是难事。
暑假可以把之前做过的习题再做一遍,并且进行一题多解、一题多变的练习。还要注意复习前两年的课本知识,既要能钻进去,又要能跳出来,不能埋头读书,也不能只顾做题。
数学也得记笔记,特别是对概念的理解和数学规律的总结,把平时容易出错的知识或推理记下来,以防再犯,通过找错、改错达到最终防错的目的。
初三生还可利用假期提前总结梳理知识结构,如做一个知识表格,这样在复习时可以更一目了然。
英 语
提前预习、紧抓课本,重视阅读
暑期可以提前预习九年级英语,首先可以明确一个量的目标,然后将暑期学习的'总量分解到每个月、每周,乃至于每天当中去。
其次可以制订一个学习时间分配计划,如每天早晨朗读半小时、预习课文一小时、阅读英语读物半小时等。
可以适当地购买一些学习教材及资料扩大视野,但课本才是学习的根本。因此建议同学们抓住课本,在此基础上适当使用资料才会起到锦上添花的作用。
暑假新初三生复习要把重点放在阅读上。阅读是英语考试的重要考查内容,它包含了词汇、语法等内容,对作文写作也有益处。
假期,初三生可以找些材料读读,提高阅读能力。选择材料时要根据自己的具体情况,不要选择难度太大的。如果满篇都是生词,读起来也没有兴趣。
初三学习计划6
一、制定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的练习和课后作业。当然,学习不应当占据作息时间,认真安排好自我的时间。首先要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定适宜的、固表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,可是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的资料快速浏览一遍,了解学习的大致资料及结构,以便能及时理解和消化学习资料。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合教师,做好笔记来帮忙自我记住教师讲授的资料,尤其重要的是要进取地独立思考,跟得上教师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记要在课后及时复习,不仅仅要复习教师在课堂上讲授的重要资料,还要复习那些仍感模糊的知识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些资料,你的记忆也会坚持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它能够是你的.单间书房或教室或图书馆,可是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应当全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,可是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次必须会考出好成绩来。经过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新的知识记牢。
一些比较容易有效的初三学习方法:
先把初一初二的资料都复习一遍,同时也要认真学好初三课程.主要就是把书看一遍。上复习课的时候每门课都准备一本笔记本,把教师复习的概念,易错的题目记好,回家复习。用一本本子,把自我考试,做错的题目都记下来,快要中考的时候就看错题就行了。
总之,归纳下来,初三上学期做预备工作,就是学习,顺带复习一下原先的东西,.初三下学期开始,就是归纳,整理错题,至于作业,必须要独立完成,不要有侥幸心理,所有问题都认真对待.关于时间安排既要保证学习时间又要保证休息时间,劳逸结合,效率第一。
初三学习计划7
:
初三是初中生学习生涯中的一个重要阶段,在这短短的一个学年中,既要学习初三新课程,又要复习巩固以前所学的知识,所以这个阶段为学习的黄金时段和冲刺阶段,如何确定初三的奋斗目标、具体制订学习计划和措施是我们的关键。
应高度认识奋斗目标的必要、重要性。凡事预则立,不预则废。学习和打仗一样,如果没有认真提前准备,没有制定具体目标,很可能“吃败仗”。为了胜利,应在短短的一年中加强“备战”,增加学习与考试的竞争实力,要制定初三的学习计划,明确自己应怎样学,要清楚实现什么目标,才能做到心中有数。
应坚定实现奋斗目标的信心和决心。一部分学生的成绩十分偏科,却认为再奋斗为时晚矣,于是产生了对自己的自暴自弃,甘愿去等待失败。但是经过努力是能够改变的,只要思想不滑坡,办法总比困难多,要坚信自己在初三,是有期望赶上的,只要及时补习、查漏补缺。
应重视选取奋斗目标的条件依据。选取初三学习目标应以科学的态度来选取,认真总结以前的学习状况,对各学科认真反思,弄清楚到底掌握了哪些知识,到底哪些方面还比较薄弱,做到“认识自己”;要根据自己的好差制订目标,一一解决过去学习上的问题,防止要求高而达不到、低而够不了的问题;要量力而行。总之,选取目标要以自己的学习基础、学习潜力为基础。
应认真制订阶段目标和长远目标。初三在实际的运作过程中,既要学习初三新知识,又要补习以前没学好的知识,要科学地、合理地规划学习目标。
初三的安排:
1、每一天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看这天要讲什么,回顾昨日的东西。
3、充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4、中午要有午睡习惯,大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每一天中午背3——5首古诗。同学,贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。
6、放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。
7、初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。
学习方式:
对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读必须要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析必须要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候必须要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了……关于作文首先卷面必须要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮忙。但关键还是靠自己的感觉。
数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!必须记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心……所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点:切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了。单词也必须要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较强语感能够大大加强速度及正确率。这全依靠与课外培养。
物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科。平时的生活中能够注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候就应是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活,但是万变不离其中。考试之前对教材必须要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做题的时候要好好审题,答偏了但是一点分都不给……答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可。如果闭卷必须要背得各个概念。
生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉,同样能够采用通读的'方法。答题的时候能够适当的发散。
历史对于大事件必须要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好……历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试。
学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选取。学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮忙。
最后一点,学习之余要注意劳逸结合。
我是刚刚毕业的初中生,对此深有体会。基础十分重要,你就是再厉害你也不能脱离基础,好好学习,祝你顺利渡过中考^_^
学习计划是在学习活动开始之前,他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划,或规划自己的学习。这种安排设计四个因素,即目标资料、时间、标准和方法措施。
第一,在学习方面有什么打算。包括重点的确定;方法的改善,如课堂听讲应注意什么,复习、预习应怎样进行等;具体目标,如期末各学科的成绩要到达什么水平等等。
第二,时间安排。上述的各项任务的目标要想落实,务必有时间保证,所以在计划中必须要对完成各项任务的时间做出具体的安排,那里应注意,一方面要尽可能地准确,另一方面又要留有余地,以便根据状况变化做出调整。
第三,具体标准。规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分,没有标准的学习计划是空洞的计划,也很容易落空。比如计划每一天回家后记20个英文单词,到底怎样才算记住了,是会背、会默写、还是会读,要有明确的要求。
第四,制定完成学习任务的条件、策略方法和具体措施。
一个学习计划的制定必须要切实、具体且具合理性。
课前预习的方法要点:
(1)看过课本之后,尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚(可参考辞典、参考书);
(2)遇到不清楚的地方做个记号,听课时个性留意,带着问题听课,有的放矢学习。
合理利用时间,就要善于定计划。小计划如每一天晚自习前,先想一下要学什么,用纸记下来,看自己完成得怎样。考前两三个星期也做一下计划,对自己有督促作用。大计划如两个月、每个阶段自己的主攻目标是什么,都就应心中有数。关于制订的学习计划再多说两句:
1)学习计划要有个性,要根据自己的学习状况,生活习惯来制订;
2)学习计划要有可执行性,不要好大喜功,贪多图快,要使学习计划能够切实的、具体的贯彻下来;
3)学习计划要宏观、微观俱到,长短结合。
初三学习计划8
一、目标:
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1.小组学习:组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。
(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.整理试卷:按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。
(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.梳理知识点:把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.找出漏洞:把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.解决难点:无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.错题集中:把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.专业辅导:到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力和英语学习素质。
8.做好预习:对于新初三的.学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。
(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)
9.坚持运动:每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.兴趣与家务:每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
如何做好初三学习计划
1.做好定位,稳住阵脚
定位,主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。每个孩子的学习水平是不一样的,尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段,孩子们的差距会明显的区分出来。这时,要做好定位、稳住阵脚,把好方向。家长也是这样的,如果孩子着急,自我否定,家长要稳住,不要比来比去,助长孩子的不良情绪。
2.玩学结合,不要压制过猛
初三的学生,还是处于一个好玩的年龄,虽然他们的学习生活很累很紧张,但是他们有时候还是会有强烈的玩耍的欲望的。学习固然重要,但适宜的玩耍以及交友,对他们的学习生活也是不无裨益的。另外,适度的玩耍也是青春期的孩子较为有效的发泄途径。
3.与孩子的朋友保持联系
孩子长大了,进入青春期,由于生理和心里特点的变化,使得他们喜欢把心事告诉朋友,按他们的话就是“朋友年龄相近,想法也相同”,但这一时期的孩子终归是孩子,他们还不具备处理问题的能力,有了烦恼和问题,唯一能做的仅仅是向朋友倾诉,倾诉完了,他们依然手足无措。
因此,如果家长从孩子的朋友着手,与其保持联系,那么就可以掌握孩子的第一手资料,从而发现孩子的问题,并帮助其解决。
4.做到“四要,四不要”
要多多鼓励,不要唠叨批评;要轻松愉快,不要过分紧张;要重视态度,不要强调分数;要合理定位,不要期望过高。
家长一定要帮孩子合理定位,制定“跳一跳,够得着”的目标,激励孩子向着目标奋斗,通过努力实现目标。孩子在实现目标的同时体验到成功的喜悦,建立起信心,这将成为孩子向更高目标迈进的强大动力。
5.做好家校沟通工作
不要把初三的孩子当成大人,虽然他的年龄增长了、个子长高了,但心智还不成熟,因此还需要家长的帮助。这就要求家长要时刻关注孩子,时刻掌握孩子的情况,一旦发现问题,及时采取措施解决。这个了解孩子情况的渠道在哪里呢?就在老师那里。
初三学习计划9
新的学期,新的打算,不能依然沉浸在暑假假期的快乐时光里,要投入日常学习中去。升入初三后,日常学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起了总结的作用,初三这一年的用功与否,直接关系着能否迈进高中的大门,要扎扎实实,为高中打好基础。
即使以前的成绩很好,也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差,也不能垂头丧气。因为那已是过去,过去已成为历史,不代表现在,更不代表未来,"胜不骄,败不馁才是成功的关键。不要被过去的阴影所笼罩,应该勤奋努力,力求有所进步,重新看待自己,走向成功的未来。更不要被过去成功的辉煌所包围,要再接再厉,整理行囊,再次上路,以这一次的成功为基石,走向下一个成功。
升入了初三,虽然学科减少了两门,但面临着明年的中考,千万不能松懈,更不能分心,应该紧张起来,发奋图强。
“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的.汗水”,我们应该把握住成功的关键所在,顽强拼搏,树立自信,相信自己能够创造奇迹。要知道“世上无难事,只要肯攀登”,不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们,相信自己,把困难踩在脚下,为自己铺一条坚定的路,让时间去证明一切,黎明的曙光属于你!
初三学习计划10
过完寒假,初三学生x月后就要面临中考了。所以寒假在家也不能松懈。
一、认真查漏补缺,狠抓薄弱学科
通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!
既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:xx定的是x个小时,但x小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的'复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
二、有计划的梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构
要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。
初三学习计划11
第一,复习要根据老师的进度制定相应的复习计划,最好稍稍超前一点。
这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸,就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习,还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二,要找到一套适合自己的复习方法。
每个人都有自己的特点,适用的方法也各不相同。比如我在复习时,常使用“目录回忆法”,即根据目录来回忆章节的内容,遇到印象模糊或没有印象的,立刻翻到该页仔细阅读。对我来说,这个方法十分有效,既全面又省时,同学们不妨一试。
第三,复习阶段要进行查漏补缺工作。
大家可以拿出以前的练习本、试卷,把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结,使自己对自己的情况胸中有数,便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼,内容多,分值低,要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上,一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了,填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错,就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上,果然出错率就直线下降了。
第四,要注意锻炼培养良好的心理素质。
心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试,一是为了检查同学们的复习情况,二是为了模拟高考情景,锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的.品格。有的同学题目难考不好,题目容易还是考不好,这就是心理素质不好的表现。面对难题,苦思真想,不得其解,心慌烦躁,知难而退;面对易题,得意忘形,粗心大意,白白丢分,这是同学们最易犯的毛玻其实,若能想到我难人难,我易人易,沉着应战,就能取得理想的成绩。
初三学习计划12
对于语文,我认为最重要的就是平时的积累.教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写.这是前面基础的10分.后面的阅读必须要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇.读完一篇好的文章不仅仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析必须要透彻,这样才有助于阅读水平的提高.做题的时候必须要在把握文章中心的基础上.读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面必须要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮忙.但关键还是靠自己的感觉.
数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!必须记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.
英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也必须要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感能够大大加强速度及正确率.这全依靠与课外培养.
物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中能够注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.
政治考试的时候就应是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材必须要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了但是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷必须要背得各个概念.
生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样能够采用通读的'方法.答题的时候能够适当的发散.
历史对于大事件必须要清楚地记忆人物时间地点过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.
学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选取.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮忙.
最后一点,学习之余要注意劳逸结合.
1、正确认识初三学习,它是学校中一段很普通的过程。就像小学看待六年级一样。
2、既然紧张就要放松,学习就像弹簧,有紧有松。这样才有力。如果你相信,学习只紧不松,能够拿弹簧尝试,看它还有没有力量。即使你看再多的书,书中说的伟人再伟大,他也是这么学习的,书中只是未提人家是怎样放松地!
学会放松还有很多要学的
一、初三的将要学的知识要比以前的难很多,所以我要比以前上课更加认真听讲。如果课上没有认真听讲,做作业时就会花费比别人多几倍倍的精力,那样自然就会觉得没有兴趣去学习。但是如果上课认真听讲了,把老师教的全部都听明白了,那么课后的作业就全都能迎刃而解。
二、课前必须要认真预习。上课之前把老师要讲的知识看一遍,不明白的资料要做好标记,上课的时候就重点听老师讲这些资料。如果没有预习,老师在讲台上讲了一通,还不明白老师说的是什么,那样的学习是没有质量的。如还有不明白的地方,课后就要去请教老师。
三、每次的作业都要认真完成。一般老师都会抽时间讲一讲昨日做的作业,只有我们用心的去做了,老师讲的知识点我们才能记住。倘若是照答案或是拿别的同学的抄的,那老师讲课就像讲天书一样,根本就听不懂,那样听课的兴趣就会大大的减弱。
四、要相信自己。无论遇到了多大的困难都要相信自己能克服。许三多的的“不抛弃,不放下”,正是我此刻就应有的心态。
初三学习计划13
安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。
第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。
对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习化学,4:10—6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了
一、晚上9—11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
二、晚间11—凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行(所以说,最晚也要在11点睡着了)
三、凌晨1—3点,胆的'排毒,需在熟睡中进行
四、凌晨3—5点,肺的排毒。咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除,凌晨4点为脊椎造血时段,须熟睡
五、凌晨5—7点,大肠的排毒,应上厕所排便(看来,从小保持的习惯真的是有益的)
六、凌晨7—9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好
初三学习计划14
转眼寒假已经过去,中考迫在眉睫,初三的最后一个学期显得格外重要,也让我感觉到了时间的紧张,所以我要更加珍惜每一分每一秒,对学习的内容投入最高的.积极性和热情,正所谓,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”如今中考压力颇大,我们就应该学习这种吃苦耐劳的品质,相信苦尽甘来,最后我们总会成功。
早上按时到校,认真投入早课,一年之计在于晨不予道理,相信在早晨的学习会让我们有很大的收获,能够让我们将考点牢记于心,所以对待早课我们绝不能怠慢。
我也认真审视自己,因为上学期,睡觉时间较晚,没有认真完成老师布置的口头作业。对于口头作业来说,要是没有作用是不会布置的,但是却依旧有,说明的它的重要性,因此,我要时时刻刻提醒自己要认真完成口头作业,不可以模棱两可。
对于上课,我认为上课的时间也是极为宝贵的,且是十分重要的,若是连上课是都不专心,那么会给课后的自己带来很多的麻烦。上课应认真听讲,仔细记笔记,善于提问,这样的话就可以事半功倍。
希望我在新的一个学期里不要怠慢课程,因为贪图一时的轻松而懈怠,相信我的努力可以在六月时很好得体现出来。
初三学习计划15
学习计划的制定在,在我们学习中的帮助是很明显的。养成制定学习计划的习惯,能够有效的提高我们大家的学习效率,让我们的学习更加的高效。我的初三学习计划制定,在我们初三学习中是很重要的。下面为大家介绍一些好的计划,希望对大家有用。
一、学习和奋斗目标
逐渐掌握各个学科的基础知识、基础技能,各个学科成绩平均分在第一学期期末初步定为50-60分,下个学期一模稳定达到70-80分(分值按100分满换算),也就是良好程度。中考考上学校第一定位二中、侨中(80分上),第二定位一中、英才侨中(70分上)。第三定位(60分左右),建议就读里中。
二、 具体方法和计划
1、每天的作息时间安排:6.30分起床(可能的话6点起床)。6.30-6.40刷牙洗脸等。6.40-7.00读英语单词.每次记住14个就可以了,不需要多。7.00-7.30吃饭和骑车上学。然后按照学校规定执行。吃饭时或吃晚饭可以看会新闻(当然吃饭时看电视对身体不好)。放学回家到7.00为自由设定时间,可以帮忙家务、看会新闻、回映英语单词古诗、朋友聊天什么的不能看小说、电影、电视连续剧了。7.00到10.00是晚上学习时间。也可以短点,但不要少于2个小时。保证每天用于学习的时间要9个小时以上。10.00睡觉,睡前要像放电影似的,放映下今天学的知识,特别是英语单词。不要晚过10.30睡,要保证有充足的睡眠时间。星期天是唯一没上学的一天,你可以自由安排下时间。最好把老师布置的作业完成,在抽3到5个小时复习。
2、新课学习和复习同步进行,要做到2不误。新课学习包括预习、课堂听讲、课后复习3大要点,预习可以在晚上抽时间预习,或者是在课间休息抽几分钟浏览下课文,在课本上划出重点(建议:除英语个别学科外,其他学科可以试试)。课堂听讲结合课堂笔记当堂记住本堂课的重点,要点,有时间要做下练习(掌握知识点的应用)。当天上午学习学科的重要知识点可以在午写时间复习,结合每节课优化设计上的随堂练习(加强记忆今天课堂学到的知识点)。有时间可以在做下优化作业部分(学会知识的运用)。有时候时间不够可以留在晚上(因为每天学习的学科难度有时候不同)。晚上抽时间复习下午学的各个学科,同时完成各个学科的作业(时间长短可以按具体情况定,晚上7点到8点30分左右)。
3、把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的'学习方法。
第一阶段,是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个初三复习的一半时间左右。第一阶段可以称为基础复习阶段。每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,你应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。要充分利用这五个月,把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础,才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。你的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。
希望以上我的初三学习计划,能够为我们大家的初三学习计划的制定提供一些帮助,提高我们计划的有效性。最后,祝愿同学们都能够提高我们的学习计划性,让我们大家的初三学习更轻松的进行,为中考做好最充足的准备。
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