假期计划

时间:2023-06-12 16:23:15 计划 我要投稿

有关假期计划锦集十篇

  时间过得可真快,从来都不等人,我们的工作又将迎来新的进步,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗?以下是小编为大家收集的假期计划10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

有关假期计划锦集十篇

假期计划 篇1

  面对市场经济令人振奋的优胜劣汰,面对三本学生强烈的自强不息,我们应充分利用社会实践探索市场经济对人才质量的要求,强化专业知识在市场中的应用,以此提高自身适应市场发展变化的能力,提升个人在人才市场中的核心竞争力。经研究决定,全院学生利用寒假进行为期十天的社会实践。具体安排如下:

  1形式及时间

  09级单独进行或自发组队完成实践过程;时间自行安排。

  07级和08级以组队的形式(每队至少3人),在地级市及以上城市完成实践过程;时间为年月日—月日;班主任电话检查。

  2主题

  09级:追忆祖国发展历程,探索成功人生,规划大学征程;

  08级:深入生产一线,加强专业训练,强化应用能力;

  07级:突出专业能力,增强综合训练,实战就业过程。

  3要求

  3.109级

  3.1.1回顾建国90年祖国发展的光辉历程,深入学习改革开放全面进步的伟大成就;

  3.1.2访谈5至10位成功人士,了解成功历程中的努力、艰辛和收获,从中领悟社会在知识结构、道德修养、社交能力、专业能力等方面对自身的要求,从中汲取经验教训,进而规划自己大学征程。

  3.207级和08级

  3.2.1专业实践共同要求如下:

  ⑴实践单位的性质、历史、现状、文化;

  ⑵实践单位的机构设置,岗位责任制,主要的规章制度,办事规则;

  ⑶实践单位的经济状况、固定资产状况;

  ⑷实践单位的主要产品或主要业务;

  ⑸主要产品的生产工艺规程或业务流程,市场状况。

  3.2.208级

  ⑴经管类专业及工业工程专业:结合会计模块专业知识,深入到企业、商业、会计事务所等单位,实地完成从审核原始凭证、编制记账、登记账薄、成本核算、结账,到编辑会计报表。个会计作业流程以及会计电算化的实践过程;

  ⑵信工类专业:结合本学期学习的相关课程,深入工厂生产车间,实地完成工厂的供配电系统、电气控制、计算机控制与应用的实践过程;

  ⑶服装专业:结合本学期学习的服装专业相关知识,深入到与服装生产有关的企事业单位,实地完成从服装的制板、剪裁、样衣、面料的选择、制作、熨烫到打包等服装的。个工艺流程的实践过程,绘制出工厂的厂房规划图;

  (4)英语专业:结合三学期所学英语专业知识,对外资公司、中资公司涉外工作流程、技术资料、管。制度进行全面的学习和实践,以提高适应未来全方位竞争的需要。

  3.2.307级

  ⑴经管类专业及工业工程专业:结合本学期学习的相关课程,了解企业物流第一方物流、第二方物流及第三方物流的基本流程;掌握流通领域供应链管。全过程,熟悉某一节点企业的业务流程操作,并对相应业务流程进行优化,提出可行性方案;熟悉流通包装的设计原则及流程,分析各种现代交通运输方式,为所在企业设计最优运输方案;熟悉仓储管。的作业流程;灵活掌握企业活动中所涉及的各个物流环节。回顾会计模块、市场营销模块等专业知识,全面了解企业“人、财、物”现状,结合行业特点,分析其综合竞争力;

  (2)信工类专业:结合本学期学习的相关课程,深入到工厂生产车间,熟悉单片机的工作原。,指令系统,并进行调试,同时画出相关流程图;熟悉工业自动化控制的原。与工作方式;独立完成计算机的组装工作,能够利用所学习的计算机专业知识解决实际问题。同时结合前两学期学习的专业知识,回顾配电系统,电气控制与可编程逻辑控制技术以及计算机程序设计语言;

  (3)服装专业:结合本学期学习服装材料学、服装工艺学、服装纸样设计等专业课,熟悉市场中各种畅销的面料,以自身号型制作一套衣服(包含上装和下装),并按1:1比例制作版样;

  (4)07级全体:每人制作求职简历一份,择机参加2场以上招聘会,切身体会求职的困难,了解市场对自己所学专业毕业生的能力要求。此项可单独择机进行。

  4任务

  4.1实践日志、原始记录及考核登记表

  在实践过程中,应进行现场笔记记录、声像记录,每天实践结束后,应及时当天实践的内容,分析调查的结果,。用手写方式完成不少于1000字的实践日志。并完成进入个人档案的《实践考核登记表》(在学院网站通知公告栏中下载),入学第一天上交。

  4.2实践报告

  依据实践过程的记录、体会,完成以实践主题为中心的实践报告一份,并制作powerpoint幻灯片,要求报告不少于6000字、中英文摘要各300字,开学后进行交流。

  5考核评定内容

  5.1社会实践的态度与综合表现;

  5.2实践日志的即时性、真实性;

  5.3实践报告的分析深度和广度;

  5.4报告内容的'真实性、字数、自主撰写的程度;

  5.5声像记录的真实性;

  5.6报告的框架结构、文字表述以及格式;

  5.7幻灯制作与报告在汇报中的结合程度。

  6社会实践学分设定及检查评比

  社会实践按百分制评分,记录学分并记入学生的学籍档案,每位学生不得以任何。由缺席。

  6.1学分设定:3学分

  6.2检查评比:

  6.2.1资格性检查:

  (1)07级和08级

  在社会实践开始前,未和班主任联系,或班主任检查过程中,联系不到本人者,取消社会实践评比资格;

  (2)09级

  经初步检查,认为未参加实践者,取消社会实践评比资格。

  6.2.2实践考核评比:

  (1)07级和08级

  1)在实践过程中,教师进行电话检查,给出检查成绩(满分50分);

  2)开学后第一天,学院首先对每一位同学的声像资料、日志和报告进行综合检查,检查合格的同学在班内进行交流,给出交流成绩(满分50分);

  3)前两项成绩汇总后,得出原始成绩(满分100分),班内再按照2:3:3:2的比例评出班社会实践最终成绩,原始成绩分别改计为90分,80分,70分和50分;

  4)50分的同学参加学院比赛,排前75%的同学社会实践成绩改计为60分,后25%为本次社会实践不及格,计为50分。

  (2)09级

  开学后第一天,学院首先对每一位同学的社会实践开展情况、声像资料、日志和报告进行综合检查,检查合格的同学在班内进行交流,给出原始成绩(满分80分)。

  6.3社会实践先进个人的评定

  各班按班级人数3%,7%,10%的比例,根据原始成绩从高到低评出社会实践先进个人的一、二、三等奖。

  6.4班级排名

  6.4.107级和08级:根据班内学生在学院比赛成绩后25%的比例决定班级排名;

  6.4.209级:班级之间进行pk,每前进一轮,班级每位同学成绩增加5分,同时排出系部最后名次。

  7体例和写法

  7.1实践日志要求:实践日志自实践之日起记录至实践结束,全部。用手写体。每篇日志字数不少于1000字,在日志篇头注明记录时间、地点,使用钢笔或签字笔完成。

  7.2“报告”体例和写法

  7.2.1封面:

  社会实践报告名称、实践者姓名、班级、实践者所在城市名及邮编,摘要、关键词必须包括中英文题名、中英文实践者姓名、中英文实践者班级名、中英文实践者所在城市名及邮政编码。

  标题:可以是公文式标题,即《关于……的报告》;可以是观点式标题,例如《论天生我材必有用》。

  中文题名一般不超过20个汉字,英文题名应与中文题名含义一致,开头不用定冠词。

  7.2.2摘要:包括中英文摘要、中英文关键词(3~5个),单独放在正文之前。报告摘要尽量写成报道性摘要,即应包括调查对象、调查方法和调查过程、结果和结论,中文摘要不少于300字,。用第三人称写法,不要使用“本文”、“作者”等称谓。

  7.2.3前言:写出社会实践的参加者、实践的主题、时间、地点、实践单位历史沿革和现状。

  7.2.4正文:根据学校要求和自己所要报告的内容,包括:实践内容,调查资料,调查结果,经验体会,。性思考,问题和建议。重点写自己的认识,特别要写出自己的体会,思考后的。性认识。注意层次清楚。

  ①正文篇幅在6000字以上,包括调查内容、调查结果、调查体会等内容。文中出现的外文缩写除公知公用的以外,其余首次出现一律应标有中文翻译或外文全称。文中图、表应有自明性,且随文出现,并要有相应的英文名;

  ②文中有关量与单位必须符合国家标准和国际标准。

  7.2.5结语:可以写出实践者对此次实践的意见或建议。

  7.3报告格式

  7.3.1文章的结构层次用下列符号表示:

  1(一级标题,黑体、小4号)

  1.1(二级标题,黑体或宋体、小4号或5号)

  1.1.1(三级标题,宋体、5号)

  三级标题以下可以用(1)、①、a等标出

  7.3.2参考文献着录格式:

  按文中引用的先后顺序编号。参考文献的着录格式如下:作者名。题名。期刊名。年月。页次。文章。引用不得超过。篇文章的20%。

  7.3.3装帧要求

  a.主标题三号字黑体,粗体,居中;副标题小4号黑体,居中;论文内各标题小4号黑体;正文5号宋体;参考文献小5号宋体;

  b.排版顺序

  封面、目录、内容提要(英文)、内容提要(中文)、正文及参考文献。

  7.3.4.powerpoint制作要求

  (1)内容应简明扼要,重点明确;

  (2)色调鲜明醒目,能使人加深记忆;

  (3)影像图片造型应端正清晰,主体突出;

  (4)布局合。,具有均衡性。

假期计划 篇2

亲爱的小朋友们:

  大家好!快乐的寒假生活即将来临了,应用你所学过的知识挖掘、思考与解决身边有趣的问题吧!跟你的爸爸、妈妈或亲戚朋友谈谈你其中的喜悦,老师相信,你们一定在其中收获不少的!

  下面就让我们一起行动起来,相信自己是最棒的!

  准备行动:

  有计划,有规律的生活会让你的寒假更有意义,因此,在行动之前,请你跟爸爸妈妈一起为自己的寒假生活制定一张计划表,然后再按照计划表来度过寒假吧!相信你一定会有一个美妙的假期!

  请每个孩子,根据自己的学习、生活情况,在“寒假行动建议”中选择部分或全部有计划的安排自己的寒假生活。

  寒假行动建议

  行动一:我是小小读书迷

  读10本新的绘本,可去图书馆读或借,也可向同学借,还可以去买,等。老师将根据你们的阅读情况评选“优秀阅读之星”。来,让我们一起努力吧!老师为你们推荐了很多的精彩图书,赶快上书店去挑选自己喜欢的吧!(书目附后)

  行动二:我有一双小巧手

  在学校读了一个学期,小朋友的生活自理能力得到了显著的提高,终于放寒假了,该怎样感谢自己的父母,报答自己的父母呢?赶快利用自己的小巧手每天为父母做一件事或干一件力所能及的家务活吧!如:为父母捶捶背、倒倒水,洗自己的衣服,亲自做一次饭,扫一次地??

  行动三:我是小小书法家

  这个学期,同学们不仅认识了一些的`汉字,还会正确工整地写出来,你们能将所学要写的100个汉字用一本新的写字本写下来吗?假期结束后,我们来评一评谁的字写得最工整、最认真。来,让我们一起努力吧!(生字表(二)生字带拼音写3次,组词2次,用田字格写。建议准备一本字帖或田字格本,每天坚持练习书写。)

  行动四:我是写话小作家

  我们学了汉字和拼音,不仅可以帮助我们阅读课外书,还能让我们把每天发生的让自己高兴、难过、兴奋、难忘的事情记下来,还可以向大家介绍自己的朋友,发生在自己身边的事情。放假了,让我们用铅笔记下自己每天的心情与感受吧,比比谁的话最通顺、最完整,记得打上标点符号哦!也可以在文字旁边画图。(请准备小学生日记本,或者统一规格的白纸、彩纸,可选择写得好的日记打印后装订成册。)

  行动五: 完成一份新年手抄报(另外用卡纸完成)。

  具体要求:1、内容:(1)至少有2 篇自己写的春节里的日记 (2)要有一张或以上自己(或和家人)在春节里拍的相片;(3)与春节相关的内容都可以(对联、诗歌、民俗、传说等等)2、尺寸:一张语文试卷的大小就可以。3、版面设计:颜色鲜艳,页面饱满、整洁、美观,能图文并茂。4、要有报头,题目自己定。

  行动六:我是小小数学家

  “数学使人聪明,爱数学的孩子会更聪明”,假期里,我们不要忘了继续锻炼我们的大脑哦。请小朋友在假期里运用我们所学的知识,制作一个作息时间表,按照计划安排好我们每天的学习和生活;每天听算20道20以内的加法和减法;在假期里我们可以请教爸爸妈妈,提前认识“表内除法”,“混合运算”以及“万以内数的认识”,有兴趣的小朋友还可以做做智力题。这样,你会更聪明的!

  行动七:我是小小运动员

  假期里别忘了还要加强体育锻炼哦!这个学期我们学会跳绳啦,每天记得要跳一跳,争取达到半分钟70次才行呢。再邀请你的家长一起来共同参加一项球类运动,并把你的锻炼过程记录下来。让我们一起努力吧!

  二年级寒假行动计划反馈表

  等第栏中,并做详情描述。家长可以根据孩子的实际情况对行动计划进行删减。

  温馨提示:

  请家长将“二年级寒假行动计划反馈表”保管好,如实记录孩子的寒假学习生活情况。开学请将自制的寒假计划表及行动反馈表(也可以和孩子一起设计装订一份漂亮的寒假作业),两张表格交班主任处,我们将根据反馈情况,评选出“寒假好学生”和“寒假好家长”。 最后,祝孩子们新年快乐,健康成长!祝各位家长合家幸福,万事顺意!

假期计划 篇3

各系(部)、处(室)、中心:

  为做好xxxx年春节假期期间的各项工作,现将有关事宜通知如下:

  一、春节假期时间

  (一)学生假期时间。学生于xxxx年12月31日考试结束放寒假,xxxx年2月18、19日(正月二十二、二十三)报到注册,2月20日(正月二十四)正式上课。寒假期间,学生不留宿、不留校,学院不组织学生集体外出打工。

  (二)教职员工假期时间。xxxx年1月7日放假。xxxx年2月13日(正月十七)报到,班车正常发车,教师餐厅开始做饭,2月14日(正月十八)正式上班。xxxx年1月7日上午9:00召开全体教职工参加的学期总结大会。

  全体教师要利用假期时间学习充电,根据授课任务书备课,备课量要达到课本内容的三分之一。开学时,学院要对教师备课情况进行检查。

  二、具体工作安排

  1、后勤处要制定假期维修方案,对学生公寓、室内外设施设备等在假期期间进行维修;做好学生开学所用教材、作业本订购;根据教学及办公物资供应计划,假期中完成各种物品的准备。对学校财产进行清查、封存入库。对户外水、电等设施进行防冻、防灾维护。除有人值班的场所外,其他场所要断水断电。对未安排值班的.部位要检查门锁、窗户等是否安全关闭落锁,并贴封条。

  2、人事处要根据招聘计划,利用假期进行招聘宣传,并在寒假中对重要岗位进行招聘。

  3、招生办公室要利用假期时间,争取生源,认真开展xxxx年招生咨询宣传工作。

  4、财务处根据工作需要,及时做好资金筹备和调度,保证假期期间各项工作需要。

  5、保卫处要加强假期期间学院巡查力度,对办公楼、数控车间、实验楼、学生宿舍楼进行重点监控,防火防盗。放假期间非本校车辆及人员一律不得进入校园。

  6、餐饮服务中心学生餐厅在假期开学时,要提前2天到岗,打扫卫生,xxxx年2月13日(正月十七)开火做饭。

  三、工作要求

  1、假期期间,学院安排的假期值班人员要在院办公室值班。在岗和值班人员要做好学院电话接听、信息传送等日常工作,完成上级下达和假期确定的工作任务。其他部门需要加班人员按照规定,经领导审批后,上报办公室备案。

  2、假期期间,各单位中层以上负责人要保持电话畅通,按时完成学院安排的工作。

  3、各单位要高度重视,妥善安排做好假期的各项工作,制定出具体详细的工作方案,一步步地抓好落实,为下一个学年的工作打下良好的基础。

  4、各单位于xxxx年1月4日前,将假期期间人员值班安排上交办公室。

假期计划 篇4

  寒假生活即将开始,为帮助、指导同学们科学合理地规划假期的生活和学习,提高自主学习、自我管理的能力,度过一个快乐而有意义的假期,特制订本语文自主学习方案,希望你们热情地接受,认真地完成。

  一、学习准备:

  日记本、练字本、读书笔记本、课本、课外书籍

  二、自主学习内容:

  第一周:

  1、回顾旧知:复习语文上册1-2单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、预习新知:预习下册第一、二单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍,尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(1+2+3)。

  (3)背诵有关课文。

  3、经典诵读:每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:帮助父母干一些力所能及的'活。并写一篇作文“我帮妈妈————”。

  第二周:

  1、回顾旧知:复习语文上册3-4单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、、预习新知:预习下册第三、四单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍,尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(1﹢2﹢3)。

  (3)背诵练习中的《读读背背》。

  3、经典诵读:每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:跟家长一起走亲访友,或看望你村五保户或孤寡老人。并完成习作“我看望了——”

  第三周:

  1、回顾旧知:

  复习语文上册第5-6单元课文内容,积累课文中感受深刻的语句。

  2、预习新知:

  预习下册第五、六单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(123)。

  (3)背诵练习的《读读背背》。

  3、经典诵读:

  每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。 4、综合实践:进行一次调查“小学生如何使假期更有意义”实践活动,写一份调查报告。

  第四周:

  1、回顾旧知:

  复习语文上册7-8单元课文内容积累课文中出现的对联。

  2、预习新知:

  预习下册第七八单元,要求:

  (1)、每篇课文读3遍尝试背诵。

  (2)把每课要求写的生字(123)。

  (3)背诵练习的《读读背背》。

  3、经典诵读:

  每天坚持做到:练字一张;读名著一小时(或科普、作文、史实等方面的书籍)并在一周内写一篇读书心得或写一篇读后感;写2篇日记。

  4、综合实践:

  家长及学生共同制定一份下学期学习计划。

  三、自主学习要求:

  1、按时参加自主学习小组的合作学习,积极认真参与。提高认识,积极配合组长开展工作,努力提高自主学习、自我管理的能力。

  2、认真完成复习、预习任务,不懂得知识请教家长或小组长。仔细写好读书笔记和读书心得,字迹要清楚工整。

  附件:

  1、四年级一班语文假期自主学习意见书

  2、各村自主学习小组

假期计划 篇5

  新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假。你想知道我的计划是怎么样的吗?快跟着我一起来看一下吧:

  1、学习。寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书和数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个小的数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过两个半小时,要不然会有压力。

  2、游戏。当然也不能学习太久,要有适当的'时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。这样主要是为了劳逸结合。

  3、睡眠。据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。绝对不能因为是寒假了,就让自己赖床。这是非常不好的习惯。

  4、以下是我的计划表:

  00:00——6:15起床 6:15——7:00吃早餐 7:00——8:30学习

  8:30——9:30写作业 9:30——11:00看书 11:00——14:00吃饭午休

  14:00——15:30体育活动 15:30——17:00写作业 17:00——18:00吃饭

  18:00——19:00看作文写作文 19:00——20:00做睡觉前的准备

  上面就是我的寒假计划表,连时间我都安排好啦。我的寒假这么完美,你的呢?

假期计划 篇6

  根据县教育局等有关部门关于寒假工作的通知精神以及我校的实际情况,为实现县局提出让全体学生度过一个“安全、健康、愉快、有益”的寒假生活的工作目标,学校党政进行了认真讨论和部署,从而确定了今年的寒假工作计划,具体打算是:

  1、统一思想,提高认识

  学校向全体教职工传达县有关部门关于做好今年寒假工作文件精神,从而提高大家对做好今年寒假工作的认识,努力做到学校在开放活动场所的数量和质量上有新突破,教师在社区指导家访工作上有新突破,学生在自主管理、自我教育机制上有新突破。

  2、在散学典礼上对学生提出具体活动要求,特别强调安全和卫生

  为使社会各界共同关心自己子女在寒假中学习和生活,学校向每位学生家长发出《致家长的公开信》,通报学校在寒假中活动安排及对学生的具体要求,呼吁每位家长高度重视关心自己子女在寒假中学习和生活。

  3、学校主动向乡教委汇报学校寒假工作计划

  寒假第一周为教师家访周,要求每位教师利用假期对学生进行家访,特别是班主任老师家访比例不得少于30%,对新生家访比例不得少于50%。对重点帮教对象,除班主任老师帮教外,还要由学校支部、行政领导、党员教师分别明确帮教责任,落实到人,经常了解帮教对象的活动流向。帮教中,坚持以情感人,坚决下大力气,化苦功夫防止出现学生违法犯罪现象发生。对特殊家庭子女、孤儿、残疾学生、家庭经济特别困难学生和有心理障碍的学生给予特别的关心、帮助和指导,丰富他们的寒假生活,并主动联系村干部,具体落实对重点帮教对象的帮教措施。

  4、重视家长在寒假中对孩子的指导作用

  召开好家长会,引导家长以健康的思想和品行营造良好的家庭氛围,督促子女完成学校布置的寒假作业和读书计划。

  5、在寒假中学校坚持开放图书馆、阅览室、实验室和电脑房等各种功能教室,丰富和跃师生寒假文化生活,在这过程中加强管理。

  6、继续关心四川地震灾区未成年人的健康成长。

  学校认真开展做好“与灾区师生共度新春”的通信活动,要求每位学生在农历春节前后给都江堰翠月湖九年制学校师生亲手写一封慰问信或自制一份写上勉励及新春祝福赠言的贺年卡。学习灾区孩子克服灾难、努力学习、坚忍不拔的勇气,鼓励他们继续保持积极、乐观向上的精神。所有慰问信、贺年卡统一寄至都江堰教育局,在寄信地址上标明“都江堰教育局转翠月湖九年级学校”,都江堰教育局邮编是611830,将新年的祝福以书信的方式寄到都江堰师生伙伴的手上,共同度过一个温暖的寒假。寒假过后,各班把情况及数据汇总政教处。

  7、开展“知荣明耻好少年”系列实践体验活动,修身立德,树立崇明海岛好少年的形象,今年寒假的主题是:与交通文明同行。

  通过组织学生“观现场、查自身、排隐患”的文明出行体验活动,教会学生安全步行、安全骑车、安全乘车,通过主题活动,达到既提高学生的道德水平,又提高学生自护能力的目的。学校开展五个一活动,开一堂主题班会,给家长长辈写一封信搞一次体验活动,当一回交通安全宣传志愿者,参加一次征文比赛,开学后每班交二篇征文给政教处,学校组织评选,并选出优秀征文参加县评选。

  8、弘扬“孝敬父母、尊敬长辈”等中华民族优秀传统美德。

  从“孝敬父母、尊敬长辈”出发,要求每位学生为父母、长辈而为社区中的.老人做一件好事,在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任意识,体会和谐家园的温暖。要求每位学生开展“和爷爷共享阳光,和奶奶齐声欢笑”主题活动,在寒假春节前后,为家中的父母、长辈和老人送上一份祝福,共享天伦之乐。也要将温暖带入社区,特别是敬老院等社会服务机构,让学生走进敬老院,走近“爷爷和奶奶”,用内容丰富的公益活动,用青春和活力感染老人,为他们送去关爱和祝福。

  9、开展“品年味,看年俗,展形象”的民族传统节日教育活动

  春节是我们学生感受中华民族文化、民族精神的大好时机,我们要抓住这一时机,开展各种实践体验活动。学校要求预备、初一、初二学生读好“中国传统节日读本,帮父母一起置办年货,参加家庭扫祭活动,学做一种春节饭食,与父母一起写春联,贴春联,陪父母一道守岁,聆听除夕的鞭炮声,给父母拜年,感受春节。从日记形式记下春节的见闻与感受,写家里过节饭食上变化,了解改革开放以来发生变化,学校搞征文比赛,开学后交政教处,每班二篇。各班学生可自己制作灯笼,开学后带到校园参加评比活动。利用春节、元宵节等传统节日,让人们从孝敬父母、尊重长辈、善待他人做起。

  10、要加大安全教育和法制教育的工作力度。

  重点要让学生知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定,知晓安全使用煤气、电器及防火、防盗、防骗等危及生命时的自我保护意识和应对技能。要自觉遵守交通规则,要规范走路和骑车行为。教育学生不玩火、不玩鞭炮,以防意外事故的发生,要开展法制教育,引导学生模范遵守社会公德和日常行为规范,教育学生不违规进入网吧和营业性娱乐场所。

  11、开展“与世博同行,以梦想成真”为主题征文比赛。

  要求:用你的眼睛去观察、发现身边的事与亮点,字数800字左右。要求各中队辅导员撰写雏鹰研究征文,体裁不限,字数不限。以上二项征文,开学后交校团委。

  12、要求每位学生认真完成老师布置的各项作业,为迎接新学期学习任务进行有效的复习和预习。

假期计划 篇7

  有计划的旅行效果好

  张小姐平日工作很忙,假期是她可以从紧张工作中逃离出来的机会。和男友外出旅游,也就成了她每个假期的必修课。从海南、云贵到普吉岛,所有热门的旅游线路几乎去了个遍。可张小姐却发现,机场、酒店、景点的程式和走马观花式的参观已经索然无味了。最让她心烦的是,每次归来后,比平日上班还疲劳,恨不得在家好好睡上几天。这不,“十一”长假又要到了,这个假期该怎么过呢?

  健身教练给张小姐提了个醒。“其实,旅游和运动一样,也需要制订计划、张弛适度。虽然假期不能来健身房锻炼,但一样可以把健身计划制订到你的行程中去,保证你在玩好的同时,也有理想的锻炼效果。”

  徒步每日10公里为宜

  一般来说,旅行健身方案都会以“徒步”为主,辅助以游泳、潜水、登山等其他户外项目。这里的徒步和真正的野外徒步穿越不同,只是一种贯穿在旅行过程中的有效运动而已。对于体质较好的人来说,只要方法得当,每日徒步行走10公里以上是完全可以完成的。可以帮你省下临近景点间的交通费用,还能欣赏沿途的风景,何乐而不为呢?

  不过,徒步行走不同于平时的走路,还是有不少需要注意的。首先,一定要按照自己的速度来走。不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。其次,徒步只是这次旅行的载体,不要只顾低头走路,而忽略了周围的风景。

  第三,选择一双舒适透气的平底鞋,注意摆臂的幅度,选择比较舒适的走路方法,使体力能够得到科学有效的利用。第四,徒步的时候要“多吃多喝”。人体的热量损失大,为了补充体力,需要及时补充水和食物。在爬坡前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热,流汗多,可以在饮用水中适当加点盐。最后,在徒步的过程中要注意科学地休息。一般每走50分钟需要休息10分钟,不同的人可以根据自己的情况适量加减。

  小动作之一:打哈欠

  打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。

  小动作之二:伸懒腰

  在短短几秒钟内,伸懒腰可将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增大血液循环量,改善血液循环。此外,伸懒腰还能疏通颈部血管,让其顺畅地把血液输送到大脑,使大脑得到充足的营养,从而缓解疲劳,振奋精神。并且,它能使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼,逐渐发达强壮,防止腰肌劳损,及时纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体形。

  小动作之三:扩胸

  人们在工作之余、疲劳时,不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌,还可以增大肺活量,改善呼吸功能,提高工作和生活质量。同时,扩胸使胸部肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺,促其分泌更多的免疫物质,从而提高抗病抗癌能力。

  小动作之四:深呼吸

  深呼吸可以增加肺的'通气和换气量,提高血氧饱和度,促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外,还可促进肺部血液循环,有利于肺内的残气及其他代谢产物顺利排出。

  小动作之五:打喷嚏

  许多人不知道,打喷嚏也能治病。爽快地打上几个喷嚏,可以使人全身出汗,精神振奋。民间常将某些气味特殊的中草药研成粉末,以其搽鼻来“取嚏”,用以治疗流感、偏头痛、眼疾、痛经、产后血晕等病症。

  “虽然不少小动作对身体有益,但生活中有些小动作,像抠鼻孔、掏耳朵等,则对人体有害。”柏世宏同时提醒说。

  有人喜欢抠鼻孔,这不但不雅观,还有损健康。指甲将细菌带入伤口,引发鼻前庭炎,或在鼻尖、鼻囊处出现红色肿块或化脓。

  用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具来掏耳朵,也对人体危害不小。掏耳朵用力不当,很容易引起外耳道损伤,严重的还会导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,造成耳痛难忍,影响张口和咀嚼。

  还有人喜欢在席间饭后剔牙,这也是很不好的习惯。剔牙会损伤牙齿和牙床,时间长了,会导致牙齿对食物敏感,引发牙痛。

  传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。因为低强度训练在实际操作中既安全,又比高强度运动消耗更多的脂肪。但锻炼强度小、时间长,并不见得能得到理想的减肥效果。

  事实上,最近的研究发现,人在高强度锻炼后的休息时间内,脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多,减肥效果也相对明显。当然,低强度运动仍是最安全的减肥方法。所以最可取的办法是随着体能水平和身体适应能力的不断提高,逐渐采用强度更高的锻炼方式,促进脂肪消耗及对心肺功能的刺激。

  下面提供几种综合方法以达到最佳的减肥效果。

  1.中等强度有氧运动。常见的方式包括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行车等。一般来说,心率应该达到最大心率的50%-60%,锻炼时间30-40分钟。在健身房里,应以身体出汗为宜。

  在此强度、身体能够适应的情况下,适当提高速度,以消耗更多能量。

  2.力量性训练。主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动,可以利用自身体重进行仰卧起坐、下蹲起立以及俯卧撑等。也可以利用器具,如哑铃或拉力器等锻炼。为了达到消耗脂肪的目的,要使力量性运动时的肌肉负荷量是最大肌力的60-80%,反复运动20-30次,隔两三周再加大运动量。

  3.球类运动。球类运动作为一种辅助性的运动方式,能锻炼肌肉,增强体质,更重要的是能够持续运动,消耗能量,起到减肥效果。对于每一个想通过运动减肥的人,最痛苦的是无法坚持长时间单一跑步和力量训练。而球类等集体项目,变化大,趣味多,会延长锻炼时间。常见的球类有羽毛球、乒乓球、网球、排球、篮球,还可以选择交谊舞。通过每周一到两次这类运动,可以增强自信心,保持身体不僵硬。

  多数情况下,运动减肥只起辅助作用,还必须与控制饮食相结合,才能得到比较理想的效果。

假期计划 篇8

  考试目标:

  假期计划:

  (一)周循环学习法:是把一周学习量提前做计划,并循环反复的学习方法。制定周一到周六的学习计划,每天完成,万一没有完成的部分在周日补充学习,以便于系统管理学习进度。

  (二)为什么周循环学习方法很重要?有了目标就能更有针对性,计划落实也会更好。中考就像马拉松,以一定的步伐有节奏地坚持跑下去才能取得好成绩。根据精华教育考试研究中心的研究结果,周单位的学习计划比每日计划或每月计划更有效果。所以制定每周计划,不断循环的过程很重要。

  (三)周循环学习法如何实践?

  1、第一步:周日晚上制定周学习计划。

  根据自己总的学习进度,制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量,制定可行的、但又必须完成的学习计划。

  2、第二步:周一至周六按计划学习。

  根据计划学习量做好每日时间管理,每日结束前确认一下计划完成度,记录学习日志;

  3、第三步:周日彻底完成学习计划。

  把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了,就好好放松一下,然后做下周计划。 (四)注意事项:

  1、不要做过度的计划,以免产生挫折感,渐渐失去学习兴趣;

  2、要空着周日。因特殊情况而没有完成的计划周日弥补,并休息。

  3、当日未完成的计划不要拖到第二日,要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。 复读生学习方法:集中力量攻克薄弱环节

  1、复读生区别于高三,应集中于薄弱科目。

  (1)复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目,必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素,所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。

  (2)薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的.拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。 2、成绩要在较短期内获得较大提高。

  长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要,且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入,在成绩开始提升时加把劲儿,争取在较短时间内大幅提高成绩。

  3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论 学习是用屁股-> 手 -> 脑袋 -> 心的过程。

  第一,一个相对完善的时间表,既要涵盖每月的整体安排,又要包括每月以及每天、每 时的细节规划。

  第二,复习计划要留有余地,不要“满打满算”。比如,晚上7点到8点复习数学,8点开始复习英语,这样安排就太紧了,当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间,8点15分以后留给英语。这样,数学复习完后喝口水,稍作休息,不要“连轴。转”。

  而且,留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例,万一时间到了,却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地,孩子就可以具体问题具体解决,而不致产生浮躁的情绪。

  第三,教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿,比如复习数学时遇到两道难题,卡了一个小时也没有思路,却非要做出来不可,一晚上的时间都搭上去了。结果,这两道题没有眉目,其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子,家长就需要告诉他,把这两道题放一放,先完成其他科目的计划,最后如果还有剩余时间,再回过头来处理先前的“遗留问题”,如果没有时间就放在明天或后天再做。

  第四,复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习,不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习,弱项的复习受到影响,导致强项越来越强,弱项始终没得到实质性的提高。其实,每个考生都有自己的强项和弱项,正确的做法是优势要强化,劣势也要弥补。

  第二:假期实践计划

  班里有一个孩子小d很好动,但也很听话,你无论怎么批评,他只对你的话持肯定态度。却不发表自己的意见。有时这个孩子让我看着很舒服,可有时,他又被组长或课代表向我汇报说,作业不交时,我心里那个气呀,是无话可说。

  快期中考试时,他的父亲到学校对我说:“教师,请你给我想个好方法,看看怎样才可以让我的孩子有点进步,孩子父亲的诚恳令我感动,但我也不知怎样做才好?

  答应了这事,我就一直在想该怎样让小d先养成好的习惯,应该这样说,从开学时,小d的一些坏习惯就让我着急,这个孩子看上去要比他的年龄小得多。课堂上也不怎么发言,一时间我也束手无策,只好静观其变。

  晚自习,一节课下了,我发现他还没回去,便问他干什么的?他说:“我留下来学信息的。”这时我才知道这个默不作声的小男孩电脑是一级棒。

  一下子,好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲,请他以此为突破口,为孩子更好地完成学习任务努力。

  一个月后,他的信息学习也告一段落,但孩子的兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。

  有一次上课时,我便故意在班级里说,我的电脑有点小问题,想请一位同学帮我,看能不能解决。孩子们异口同声地说,小d电脑一级棒。优秀寒假学习计划范文优秀寒假学习计划范文。我请他说说看,按着他的方法,我操作了一会儿便弄好了,我对他说,真是好样的,但为什么学其他功课时不多用点心呢?

  他定定地看了我一会儿,下课后他又找我谈话。他对我说,教师,我会努力的,这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。

  后来,他认真多了,但也有反复。

  我也随时地找他谈谈,相信这个小孩会转变。

  前些日子,因为他的父亲出差,没有时间问他。刚回来,就到学校向任课教师了解他的学习情况,这是一个备受关爱的孩子,家里为他创造了很好的条件,但就是在学习上有点分神,不知和他年龄小有没有关系。

  我允诺他的父亲,帮他立一份寒假学习计划,可我想了半天,也不知该怎样,让他能在极短的寒假小有进步,我知道,一份计划并不能让一个孩子彻底地改变,但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天,这孩子一直在躲着我,我让他将这份寒假学习计划带回去,小d也许是认为教师向他的父亲告状的信件吧!

  树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。优秀寒假学习计划范文文章优秀寒假学习计划范文出自洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:10 做作业

  9:25—11:25 数学试卷一份

  11:25---11:45 看报 课外书

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 化学

  14:25--15:25 英语

  15:40—16:40物理

  16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:00 做 优秀寒假学习计划范文来自物理试卷一份

  11:00---11:45历史

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文

  14:25--15:25 数学

  15:40—16:40化学

  16:40---5:30 摘抄,阅读 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:00 做作业

  9:15—10:55 化学试卷一份

  11:00---11:45英语

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文

  14:25--15:25 物理

  15:40—16:40政治

  16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  以上计划,三天一循环

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。

  一是因为青春可贵,二是因为大学的四年,几乎(爱国卫生工作计划)可以说是一生的基础。

  任务非常艰巨,也非常光荣,作好大学学习生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。

  大学生活2年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。

  中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

  所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习。优秀寒假学习计划范文工作计划。

  让学习成为生命的一部分。

  大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的'生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学教师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和教师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

  新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。

  专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与教师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

  这学期,我将在专业上更加强学习,因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍,要为了自己的未来着想。

  对于四级考试可能没有把握过,那就更要加紧英语的学习,争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书,以更好的充电,填补自己各方面的知识空缺,增加知识面,增加个人修养。

  也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!!

  总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!希望自己可以不辜负父母教师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己!

  第三假期实践计划

  第1篇:20xx年小学生寒假计划不知不觉中,这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了,以前总感觉,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩,明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定一个寒假计划书,让自己的寒假变得丰富多彩起来。

  1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语

  2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

  3、中午适当午休

  4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

  6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

  7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄(20xx年度村委会工作计划)

  8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

  9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

  10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

  13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的'科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下教师或同学。每日【具体】

  7:00起床

  7:20洗漱完毕

  7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】

  8:00吃早饭

  8:20---9:05做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55复习【第一科】

  11:05---11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00吃午饭

  12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】

  ---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------

  15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等

  10:00睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

假期计划 篇9

  寒假,一个漫长的假期,在这个假期里,你都干什么呢?“看电视,玩儿电脑,逛街……”只是玩吗?如果你只是吃只是玩儿的话,那么这个假期你就浪费了。

  我呢?可不像这样,我可是有“学习划”的哦!“每天我“7:50起床,7:50_8:00打扫房间。8:00_9:00写两篇日记。9:00_9:30学英语。9:30_10:30玩。下午呢?是“2:00_3:00打两篇作文。3:00_3:30看作文。3:30_4:30玩”。嘻嘻,还不错吧。我想:“一些人肯定是只说不干,夸夸其谈。”我呢?可不是这样的。“我俩每天坚持着写日记、学英语、打日记。”“功夫不故有心人”。我真觉得自己写的日记上升了,英语也更强了,打日记也更快了!假期计划作文 第七篇:寒假计划

  时间过得真快,转眼又是一年,今天上午,学校开始放寒假了。我与以往放假时一样,总会在假期开始的第一天,订一个切实可行的计划,目的是为了能够使自己在假期中,过得更加的充实和快乐,并能学习到更多的校外知识,欢欢喜喜喜过个年。

  我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道,了解社会。我还要多锻炼身体,保持身体健康。

  我要坚持写日记、作文。以前,我写的日记“干干的`”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在寒假期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文,学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章,向人家学习学习。另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!

  走亲访友,做到文明礼貌,尊敬长辈,向亲戚朋友介绍自己的学习情况,向同龄人交流学习心得。

  这就是我的寒假计划,我不但要加强学习,也要多帮爸妈做事,大家觉得我这个寒假计划怎么样?

假期计划 篇10

  亲爱的少先队员们:

  20xx---20xx学年度暑假生活即将开始,为让我校全体少先队员度过一个“安全、健康、快乐、有意义”的假期,充分发挥中心庄小学少先队组织的教育作用,引导队员开展丰富多彩、喜闻乐见的实践活动,现将学校暑假活动安排如下:

  1.每位少先队员都要制定一个暑假生活计划表,合理地安排好时间,多进行有意义的健康活动,养成良好的生活习惯。

  2.关心国家大事,注意收看、收听新闻广播,特别是收看每晚7:00----7:30的新闻联播节目,关心世界与国家大事,对重大新闻作好记录。

  3.假期要注意安全,时刻牢记“安全第一”,增强自护意识,提高自护本领。遵守各项法律、法规,严格按《小学生日常行为规范》、《小学生守则》要求自己。熟背“五尊、五不、五远离和新五不”的内容。

  4.开展雏鹰假日小队活动(因学校周边拆迁,所以学生应在租住社区进行实践活动)

  学校3---6年级少先队员在假期中将主动配合所在社区、居委会,开展“雏鹰假日小队”慰问孤寡老人、军烈属等活动,给他们送温暖、送爱心;活动要发挥少先队员的个人专长做到因地制宜、小型多样、富于创造性。如:深入社区、敬老院、福利院、老年公寓、老年家庭等场所做x心小天使,清洁卫生、环境保护、植绿护绿、公益宣传和文化活动,做社区的“小义工”。少先队员们要在活动中学会互助友爱,体验帮助他人的快乐。开学后,各班将雏鹰假日小队活动记录上交大队部。

  5.假期开展好“五多”和“五个一”活动

  庆祝中国共产党建党90周年,开展“红色的历程”主题活动。其目的是:丰富未成年人节日精神文化生活,培养和树立认知爱国主义、继承和弘扬爱国主义精神的思想观念,增强对伟大的中华民族的'认同感和自豪感。并与“五多”和“五个一”活动有机结合起来。

  即:(1) 多看关于党的历史知识的书籍、报纸、电视节目和信息。至少看一部关于党的优秀影片,读一本书,写一篇观后感或读后感,开学后以班级为单位上交大队部。(2)多动手动脑,结合自己暑期生活,将自己假期中的所见所闻创编一期“假日小报”。展示假日收获和感悟,开学后少先队组织优秀“假日小报”评选。(3)多看弘扬中华民族传统文化的优秀影片,多诵读中华经典。(4)多进行有意义的健康活动,通过学习一项体育运动技能,坚持每天锻炼一小时,确保以良好的状态迎接新学期的到来。(5)多动手做力所能及的家务劳动,学会做一件家务活。

  6.注册报到及开学典礼时间

  8月26日8:00—10:00到校报到注册

  8月29日正式上课。

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