个人计划

时间:2023-06-08 18:20:05 计划 我要投稿

【精华】个人计划模板集锦六篇

  时光在流逝,从不停歇,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,现在就让我们好好地规划一下吧。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编收集整理的个人计划7篇,希望对大家有所帮助。

【精华】个人计划模板集锦六篇

个人计划 篇1

  一、认识和了解学生

  新接一个班级,应尽快认识学生,尽快叫得出每个学生的名字,以利融洽和学生的关系,以利开展工作。主要办法有:

  巡堂或集会等场合中手持座位表或贴有相片的学生登记表逐个认人;先认团员、班干,或一组组逐一认;通过个别谈话或课堂提问认;通过参加活动认;通过特征认;填写学生基本情况表格,了解学生在家庭、小学和社会关系情况。

  二、编座位

  1、应尽量考虑以下因素:先行分组——性别、高矮、视力、团队员、学习成绩、班干等,有可能也考虑活动能力方面的“人才”分布,以利小组活动的开展。

  2、一般每班按座位行数分为四个大组。如条件许可,可再分为若干四人小组,若按前后台划分,则有利于开展课堂讨论活动。

  3、编座位应尽量注意同座的“搭配”,以利相互学习,共同提高。一般不宜“自由组合”。

  4、座位变动,课桌椅一般亦应随人而动,以利提高爱护公物的责任感受。

  三、教室布置

  开学初各班应进行教室布置,营造良好的育人氛围,一般应包含:学习园地(黑板报)、黑板上方应有班训,黑板右边墙上应张贴班级奋斗目标、校规班纪、安全管理制度等。

  四、健全班级组织

  1、新班干部可由班主任指定,待条件成熟再进行选举,今后是否实行“干部轮换制”应慎重。

  2、团支部干部,设团支部书记、副支书、宣传学习委员、组织委员和文体委员共5人,团支部干部最后由校团委批准。

  3、班委会干部设班长、副班长(1—2人)、纪律委员、学习委员、生活卫生委员、文娱委员、体育委员、安全委员等,以单数为宜。班委会干部由班主任确定。

  4、小组每组设正、副组长各1人,最好男女各1。

  5、科代表每科设1人。可在班主任指导下由班委员或者科任教师确定。

  五、指导班委员、团支部的工作

  除直接抓好班委会的工作外,作为班主任应尽力协助指导团支部的工作(从各种制度的坚持到其他活动的开展)。团支部应虚心听取班主任的'意见,尤其在团的发展工作方面。一个班由班主任抓好一个班长一个支书两个人,再由这两个人抓好班委会和支委会,又由这两个‘会’抓下去,班级工作便易抓起来了。

  六、抓好考勤

  1、每班可指定一名班干部专事考勤工作。

  2、请假需有班主任批条。

  3、手续不全或虽请假但未经批准者,作“旷课”论。

  4、迟到或早退三次作一次旷课计,旷课八次(节)作一天计。

  5、眼操和课间操分别加到一节课计算考勤。

  七、清洁卫生

  1、每班由卫生委员负责分配值日任务。

  2、每班必需坚持每天3次小扫,扫教室和公区,每周2次大扫。

  3、配齐劳动工具。

  八、爱护公物

  1、各班需指定专人于每天晚自习后关灯、关锁教室。

  2、教室门窗如有破损,需及时报总务处修理,以免影响安全工作。

  3、注意水电的节约,防止电灯空照、风扇空转或人少多开的现象发生。

  九、家庭联系

  1、每学期班主任至少和每个学生家长联系一次以上,方式可有家访、通信通话联系等。

  2、每学期每班需至少开一次家长会。方式可全体开或分类分批开(可在期中考后)。

  十、开好主题班会

  “主题班会”的主题应明确,形式应尽量活泼多样,注意实效。每周应提前设计好“班会课”。除学校组织的主题班会外,班主任可自行设计。

  十一、计划和总结

  1、班主任每学期需有工作计划(于开学头两周内交政教处)。其要求:①“宏观”方面要明确,根据我校德育工作计划内容落实;②“微观”方面,根据本班具体情况突出要点。

  2、每学期期末考试前需认真写好班务工作总结和《班主任工作手册》。

个人计划 篇2

  为了加强自身的业务素质,提高自己的业务常规管理水平,使自己更好做好业务校长这份工作,特制定个人成长计划。

  不足之处:作为校长管理经验太少,遇事自己手忙脚乱,业务知识缺乏,不能够指导教师进行改革,前进,很多事情自己没有经历,学习太少,反思不够,只有不断的充实自己,用先进的经验武装自己,才能更好的发展,不断进步。

  计划目标:充实自身业务素养,培养自主学习意识,有效提高专业素养。做一个合格的业务校长。

  计划措施是:遇事多想,多思,在成长中锻炼,在锻炼中成长,立足教改,借助明德项目和学校的教改,在这个过程中成长,成熟,壮大。三年后自己要做到:

  一、成为一名合格且优秀的业务型校长,在业务常规上有自己的一套经验,并能够指导他人,培训他人,主要体现在两方面:

  首先,能做公开课,并能把自己的理念结合自己的实际完整的阐述,如果有机会的话,能对教师进行系统的备课、讲课、说课、评课的全面培训。

  其次,在学校里是教师的好帮手,教师有什么困难或解决不了的问题,能为教师排忧解难,能辅导教师快速的成长,并能随时随地的对所听课进行有效地评价指导。向教育家的方向走去。

  二、在互联网上点击率极高,交流率极高,有一个自己的.研究圈子,以便自己随时的与先进的经验接触,随时提高自己。

  三、作为教师的坚强的后盾(业务方面),为老师们提供一个良好的教育环境氛围,为老师们提供系统的理论指导。

  四、带好一批人,尤其是现在的几位组长,他们都很有前途,全看带头人带到哪里了。我要带领他们,或者说同他们一块成长为学校业务的精英,领头人,都像杜郎口的那些主任们一样独当一面。

  五、财务方面,如果有接班人的话,培训好接班人,把自己知道的倾囊相助,如果没有接班人的话,自己把帐作细,严格在按照财务制度,及时公开,公示,是学校的财务工作更加透明。

  总之,用三年时间,要让自己发生全面的改变,从思想,到行动,创造一个全新的自我。

个人计划 篇3

  20xx年,是贵州省第三期中学教师继续教育学习的开端之年,自参加工作以来,参了两期继续教育学习并取得取良好效果,为搞好本学期的中继教学习,使自己在学习中真正有所收获,现将本学期的继续教育学习计划拟定如下:

  一、认清形式、拟清思路,加大对新教育技术的学习。

  随着信息技术的飞速发展及教育改革的不断深入,尤其是宽带不断普及,学生获取知识的途径也在不断改变,书本和教师不再是学生获取知识的`唯一来源,教师的角色也在不断发生着改变。特别是20xx年农村中小学现代远程教育试点以来,各种新的教育教学手段不断应用于课堂教学之中,多媒体教育教学手段不断冲击着旧有的教育教学手段。这就要求我们教师个人在教育教学实践中不断学习,特别是多媒体教育技术的学习,在学校中不断完善自己,不断提高自己,使自己的多媒体教育教学技术达到一个新的水平。

  二、加强教师职业德修养,使自己成为一名合格的人民教师。

  所谓师者,传道授业解惑也。授来解惑是教师的本职工作,但在当今时代,传道尤为重要。教师的一言一行深深地影响着学生,这就要求教师不但要有丰富的文化知识,还要有良好的职业道德素质。在日常工作和学习中,加强学习,努力使自身素质得以提高。

  三、强新课程学习,以新课程理念武装自己的头脑。

  进入20xx年,我国基础教育课程改革进入了一个关键时期,课程改革的成功与否关键在于教师,教师只有在日常的教育教学中贯穿着新课程教育理念,我们的课改才能取得成果,教师是课程改革的关键,就这要求我们要努力学习新课程理念,让课程理念始终贯穿着我们的整个课堂教学。

  四、积极参加各种培训。

  参加培训是提高教师能力和素质的一种有效手段,在今年,我将积极参加学校及上级有关部门组织的各种培训,在培训中提高自己的素质。

  总之,在新的学期里,我将一如既往的参与到中继教学习中去,在学习中提高自己,让自己以更加昂扬的姿态投入到教育教学工作之中去。

个人计划 篇4

  一、发展前景

  店址位于东莞市南城区莱蒙商业中心二楼电梯旁,依托商业中心的各类商铺 及中影时代电影城所带来的区域优势,已拥有一批固定的顾客群,随着人们对日式料理关注程度的提高,这将给日式料理店经营带来了契机。

  二、现状分析

  本店位于商业中心地段,主要针对的客户群是学生、商务人士以及附近商住楼的白领和业主等。

  经详细调研分析,本店目前所具优势有:(1) 地里位置较理想,原有装修可以部分保留;(2)原有菜单选择性丰富(3) 周边商住发达,人流量大,具有一定数量的潜在客户。

  本店目前劣势:(1)店内面积虽然较大,但是餐饮氛围不够浓烈、餐厅无特色产品、人气不旺;(2)服务员缺乏服务程序,服务用语及菜单等系统的培训,直接影响服务质量;(3) 服务员着装太随便,精神面貌不佳;(4) 菜品质量低,品相不佳;(5)定位不够准确,无清晰的营销策略,没有给客人留下深刻印象。

  三、改进计划

  1、店铺环境的提升。店铺现有的装修已比较陈旧,应进行适当的改进翻修,对陈旧或残破用具进行替换,如对门窗、柜台、桌椅、餐具、设备等。

  2、提高菜品的质量,提高性价比。原有菜单选择性丰富,但店铺对单品的质量要求过低,让顾客觉得性价比不高。

  3、提高卫生环境。原有环境卫生较一般,有许多地方灰尘明显,给人印象是不卫生,管理不到位,影响顾客心里舒适度。应做到每日一次大清洁。

  4、提高服务水平。现有的服务水平较低,服务员缺乏服务程序,服务用语及菜单等系统的培训,服务员着装太随便,精神面貌不佳,直接影响服务质量。

  5、加强宣传力度。店铺的地理位置较好,但还是要对店铺各方面加强宣传,提高知名度,老顾客固然重要,也应加强对新顾客的介绍和吸引。

  四、营销计划

  1、考察过各类商业街经营好的料理店,他们所以吸引客人的不仅是合适的价位、还包括菜品的质量、丰富程度、服务水准,就餐气氛等因素。因此本店除了在价格等方面要有优势,特别在烹饪的种类、数量和烹饪的味道方面要创特色。

  考虑到许多热爱日式料理的客人对日式小吃趋之若鹭,也因为日式小吃多样化及其清爽、不油腻等特点,这将成为本店食品种类开发的重点。另外可针对比较有身份的客户推出一些中高档套餐,吸引一些公司的商务洽谈、小型聚会或招待比较重要的客户等。2、常客是料理店生存得以维系的根本,如何留住他们是非常关键的。可发放不同程度的代金优惠卡或VIP卡。客人凭卡在餐馆消费时,可享受不同程度的优惠或可直接凭卡上所注消费额充抵部分消费金额,折扣率的大小取决于常客光顾餐馆的次数或消费金额。折扣后的价格控制在基础价格之上,折扣并不等于亏本销售,实施时可稍微提高其原始价格。例如将自助餐的价格定在100元,熟客打八折,这样做比直接将自助餐价格定在80元,对客人来说更具吸引力。对于VIP卡的持有者,可提供一些特殊服务,如赠送特别礼物、优先上菜等。在日常经营过程中,本店将多与客人交换名片。可作为餐厅的一种客史档案资料,便于加强联系。例如餐厅更换菜单、推出新活动时、新餐厅开张时,通过档案资料,将餐厅商业性的信件、宣传小册子、明信片等直接邮寄给消费者。这种方式较为灵活,竞争较少,给人感觉亲切,也便于衡量工作绩效。

  3、料理店要善于利用节日开展促销活动。例如西方的情人节、圣诞节以及中国的七夕节、元宵节等等,根据不同的季节也可开展不同的促销活动。中国的春节休假一般是从1月下旬到2月中旬,因此,1月下旬到2月中旬料理店可能形成营业额下降的状态,店铺营业收入增加要到3月份。这段时间可考虑联系一些老客户,推一些日式火锅等特色套餐;2月14日情人节,可推出情人节套餐,并赠送情人节巧克力等;3月下旬~5月上旬:定特价,发放优惠券,争取新的顾客等;7月上旬:尽量满足客人需求,推出日式纳凉小吃等新产品; 11月下旬~12月下旬:趁各企业都在举办忘年会之机,提高营业额,进行忘年会宣传;12月24日前后计划圣诞活动,提高营业额,推出圣诞节套餐,赠送圣诞礼物等。

  4、广告宣传是推广日本料理店的重要方法。可选择在人流量大的地方以传单或优惠券形式介绍美食,宣传本店产品,让更多的人认识本店。小型多次的方式会比大型少次的更有效果。此外,在人流量大的地段,可张贴本店精美的日本料理食物宣传海报,登载本店的特色菜、店名、店址及电话号码等信息,便于顾客查询。也可通过网络宣传等形式,结合各式推广形式,宣传本店。

  5、料理店要制定合理的规章制度,奖惩制度约束员工;我们会定期对员工进行服务技巧和服务技能的培训,以及专门针对菜单和餐厅日常服务用日语的培训,促使员工不断加强业务知识,为客人提供更优良的服务,提升客人对本店的满意度。7、关于成本的控制的问题,应尽量减少缺勤工时,停工工时,提高员工出勤率和工作效率。我们将按照每人每班的工作情况,进行实际考察、根据餐馆的实际经营情况,合理的进行定员编制,防止人浮于事,使工资总额稳定在合理的水平。食品成本占总成本中的比率最高,是餐馆的主要支出。在一般情况下料理店的食品成本根据本地区同类餐馆竞争情况,在40~50%左右。其控制方法主要有编制标准菜谱法、程序控制法、责任控制法等。控制燃料及能源成本主要是教育和培训全体员工,使他们重视节约能源,懂得节约燃料和节约能源的方法。还应当经常对员工的节能工作和效果进行检查、分析和评估,并提出改进措施,控制燃料及能源成本是与制订厨房节能措施分不开的。

  五、市场风险

  市场是不断变化的,所以我们必须考虑到市场的风险,具体有以下几种风险可能:

  1、在经营阶段的.风险:市场上可能会同时出现类似餐厅的开业,从而加剧了本店的竞争压力。

  2、内部管理风险:餐饮业是一个需要严格管理才能赢得消费者信赖的行业,如何建立现代企业制度,健全企业经营机制强化企业内部管理关系着企业的生存及成败。

  3、原料资源风险:本店在原料的选择上需要专业的知识和技术,这样才有利于采购到新鲜天然的食材。

  六、应对措施:

  1、汲取先进的管理技术与经验,开发出自己的特色食品;

  2、严格管理,定期培训人员,建立顾客服务报告;

  3、与原料供应商建立长期良好的合作关系,保证原料资源的供给。

  七、成长与发展

  初期(1-8月)

  主要是针对不同顾客群体,通过积极有效的营销策略,树立本店良好的品牌

  形象,提升知名度、美誉度;收回初期投资,积极进行市场推广。

  中期(1-2年)

  巩固、扩展已有的市场分额,进一步健全料理店的经营管理体制,提高科学管理水平,着手准备品牌扩张等方面的建设。

  长期(2-5年)

  届时,店铺运营已步入稳定良好的状态,服务范围不再能满足潜在顾客的需要时,将开拓新的市场空间,扩大店铺的辐射范围和影响力。

  20xx年3月29日

个人计划 篇5

  职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养。一般人只把职业看成一种谋生的手段和工具,但在我自己看来其实不然,作为一个职业人特别是秘书行业的人,就要做到敬业和专注。所以,职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素,也是自我价值的实现。人生如大海航行,人 生 的 计划 就 是 人 生 的 基 本 航 线,有 了 航 线,我 们才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。

  在我看来,要做到大学的学习与职业更好的衔接起来,在学习阶段就应该不断提升自己的个人职业素养,尤其是秘书专业的学生。我们更应该本着严谨、积极的态度,提升自己的个人职业素养。

  作为文秘专业的我来说,我的职业素养提升计划书包括:专业能力的培养,提高对待工作的责任心,职业道德的培养,吃苦耐劳的培养这四大类。

  一、专业能力的培养

  众所周知,文秘专业是一个学科划分比较明显的专业,学习的好坏直接关系到自己以后的就业发展。所以,在个人职业素养提升的过程中,首先就应该努力的培养自己的专业能力。

  1.明确自己的学习目标。现在的专业课分了两种类型的专业课,有专业必修和专业选修之分。要明确好自己日后想要发展的专业方向,然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修,对选修的内容进行不断的筛选。如果有些知识是对自己文秘专业有用的而学校却没有相关的课程的话,就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都要弄通,这样日后出到社会,做事才会更顺心。

  2.专业知识的积累最好方式莫过于专心听课,下课后积极思考课堂老师所提及的知识点,并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课,我们才有可能更好地理解我们的文秘专业知识的核心所在,才能更好地理解知识的使用点,才能更好德把知识运用起来。另外,我们大学生在校期间,除了要掌握已学书本上的知识和技能,也 要掌 握 学 习 的 方 法,学 会 学 习,养 成 自 学的习 惯,树 立 终 身学习的意识。

  3.加强学习专业知识是知识结构的核心部分,只有对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对工作涉及学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来,才能真正建立自己的核心竞争力。基础知识、基本理论是知识结构的根基,拥有宽厚扎实的基础知识,才能有持续学习和发展的基础和动力。

  二、提高对待工作的责任心

  1、守时

  作为一个将来要成为秘书的人来说,守时是至关重要的一点。如果经常迟到而不以为然,则会给同事和领导留下非常不好的印象,且会因为不守时耽误很多事情。所以 ,守时是责任心中尤为重要的一点。

  2、忠诚

  忠诚指的是对自己工作和上司的忠诚。一个秘书的忠诚度直接关系到是否能做成事情和获得领导的赏识。所以,既然选择了这个职业开始就应该保持至始至终的忠实态度,为其自身和工作创造更大的价值。

  3、负责

  要成为一名称职的秘书,肯定是要获得领导的赏识与肯定的。所以期望越大我们自身的责任也就越大。进入职场以后,就应该对自己的职业和工作负责,作为文秘人员,责任关乎于一件事的成败。所以负责也是提升自我职业素养的关键。

  三、职业道德的培养

  职业道德的培养,具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。作为文秘专业的学生来说,职业道德的培养关系到秘书工作是否能顺利的开展。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为。首先,我会明确自己将来从事文秘职业的各种要求,并以此为准则完成自己日常的工作,其次,将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中,形成属于自己的一套为人处世的准则,将自己的秘书工作干好干精。

  四、吃苦耐劳精神的培养

  现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,特别是学文秘专业的我们来说,更应该保持吃苦耐劳德精神,严格要求自己,更好的服务于我们的领导和做好我们自己的本职工作。

  综上所述心理学专家认为,根据性格选择职业,能使自己的行为方式与职业工作相吻合,更好的发挥自己的聪明才智和一技之长。从而得心应手的驾驭本职工作。我是属于坚强有毅力型性格的人,行为目标很明确,对自己的目标理想有合理的实现计划,适应于耐力性工作。性格较为开朗活泼,做事认真细心,喜欢写作,但在学习上缺乏一定的自控力,容易开小差,逻辑思维差,不适宜做逻辑性很强的工作。

  五、优势

  (1)有很强的形象思维能力,善于用文字表达个人的思想和感情,对于文学写作比较精通,并且取得了一定的成绩。在学习上,刻苦认真,有钻劲,学习习惯良好。

  (2)对于大学生自主创业十分赞同,并积极亲身体验,如做各种兼职,积累工作经验,协调人际关系,为适应现实社会做好阶段性的准备。

  (3)写作能力较强,热情投入写作,对于自己所学的文秘专业也十分看重,努力尝试文秘写作,提高专业能力。

  (4)爱好广泛,接受知识和各种新事物的能力较强,喜欢阅读看书,喜欢关于艺术的一切东西,如音乐、美术、舞蹈和文学,这些有着深刻美丽的东西对我的思想性格有很大的影响。

  (5)待人接物的能力较强,应变能力和动手能力也较强。喜欢细心观察周边事物的变化,注重自己对一些事物和现象的感悟和体认。

  (6)性格较温和,比较容易与人相处,心胸开阔,大度,对待生活学习积极乐观。向往自己美好的理想,有坚定的信念,并为之付出不懈的努力。

  六、劣势

  (1)长期生活在较封闭的学校,缺乏相应的社会经验和工作经验,实践能力较弱,不了解当今社会的经济形势。

  (2)在学习上,对知识的追求较被动,缺乏表现自我的勇气和信心,只注重写的能力而忽视了说讲的能力,口才不好,演讲能力不高。

  (3)在学习上,容易受外界影响,自控能力不好,对一些事情缺乏一定的耐心,思想情绪上容易出现偏差,懒惰情绪滋生,从而丧失主动学习的能力。

  (4)不是很积极参加可以锻炼自己能力的各种活动,对于上台展现自我风采有一种惧怕感。在这方面走不出自我,不能超越自我。

  七、 今后努力的方向

  1、今后在工作中还需多向领导、同事虚心请教学习,要多与大家进行协调、沟通,从大趋势、大格局中去思考、去谋划、取长补短,提高自身的工作水平。

  2、必须提高工作质量,要具备强烈的事业心、高度的责任感。在每一件事情做完以后,要进行思考、总结,真正使本职工作有计划、有落实。尤其是要找出工作中的不足,善于自我反省。

  3、爱岗敬业,勤劳奉献,不能为工作而工作,在日常工作中要主动出击而不是被动应付,要积极主动开展工作,摈弃浮躁等待的心态,善谋实干,肯干事,敢干事,能干事,会干事。

  4、平时需多注意锻炼自己的听知能力。在日常工作、会议、领导讲话等场合,做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、机智的综合力和精湛的品评力;在办事过程中,做到没有根据的话不说,没有把握的事不做,不轻易许愿,言必行,行必果。

  5、要注意培养自己的综合素质,把政治理论学习和业务学习结合起来,提高自身的政治素质和业务能力,以便为景区的明天奉献自己的力量,为本职事业做出更大的贡献。

  个人职业生涯素养提升计划书:

  我读大学也快两年了,在这两年里我学到了很多但是自己还是有不足的地方。我将通过自己的努力来使得自己的职业素养提升。

  第一,要提高自己的专业素养。

  作为一名学前老师首先要提升老师方面的专业素养。我觉得我在舞蹈,钢琴,画画,手工,唱歌这些方面都有很大的提升空间。首先我将练习钢琴争取在毕业前考掉钢琴四级,舞蹈方面是我的弱项,考虑到我将来也没有兴趣去教孩子舞蹈,但是我还是想考舞蹈三级,主要是为了锻炼一下自己,如果一次没有考过。我也不想考第二次。画画,手工方面我觉得我可以提升我自己我将会用一定时间来用于画画方面。作为一名男性教师,我在体育方面不好。但考虑到我们男生一般都是当体育老师。我会学习一些知识来弥补自己的不足。比如学太极,学一些体操。

  第二,要提升自己的非专业素养

  虽然老师没有必要考驾照,但是驾驶在当今大都市中已经是很普遍的技能时。我觉得我有必要去考一下,万一工作的地方离自己远自己可以开车去上班,如果工作用的上那就更好。此外英语也是我值得我提升的技能。虽说我们学前的对英语要求不高,但是学会英语这种工具对于将来的工作学习的方面有帮助。如果自己要研究一些项目那么英语可以帮的上忙。此外一定的教育技术能力也是必须的。做好一些PPT让自己的课堂教学更填风采。

  第三,要提升自己的心理素养

  刚进幼儿园的我们不能对幼儿园抱有太大的希望。可能你是一位新教师工资拿的很低,但是每天的活确实很累。但是只要你肯吃苦,那么你一定能盼到属于自己的春天。幼儿教师的辛苦,只有在那时你才能体会到。 第四,积累自己的信息渠道

  在当今这个时代,信息是十分重要的。我觉得我此时就应该收集一下关于这个行业的目前状态。只有这样我才能够更好的融入其中。首先,我要知道行业目前的缺口。目前国家大力发展幼教行业,幼师的就业率比一般的要高。但是许多幼儿园设施不齐全的弱点显而易见。一些私立学校待遇不好,我们又必须面对。目前,对幼师的要求越来越高,作为一名幼师不仅要懂得教育学,心理学,而且也要懂得舞蹈,绘画,唱歌,钢琴的技术。会讲故事,会编舞蹈,会排话剧。对于幼师的要求是全方面的。这些信息的获取对于自己将来发展是有帮助的。将来去找工作,好的信息让你能更好的去发现好的工作。

  第五,随机应变的能力

  现代社会日新月异,我们不能墨守成规。作为一名幼儿教师不仅要在学校里做好本职工作。也可以自己开设兴趣班,或自己绘制画本来出版发行的方式来使得自己的发展更好。

  第六,学习计划

  专业学习计划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平,在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学技术的迅速发展,社会化大生产不断壮大,现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识,才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分,大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

  第六:职业责任心的提升

  教学工作是教师的中心工作。本人要认真担负本职工作,认真书写教案、备课,并针对学生实际学习情况有的放矢的开展工作。课堂上,耐心细致地讲解,为使学生能够更好地接受书本知识,并能够在操作上学会正确操作,我认真研究学生、钻研教材,尽量为学生提供实践的机会,使学生在易学易懂的情境下进行学习,以提高学生学习的积极性。并且以自己在实践中摸索到的教学模式去进行教学。同时,认真研究相关教育理论书籍,与实践相结合,以促进自身的发展。反思是自我提高的阶梯,好好想想,看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态,也会让自己观察研究自己的教学,对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。

  1. 自修教育教学能力及培养自身素质。

  2. 更新教育观念,树立服务育人的观念,关心爱护学生,尊重学生,与家长建立良好的关系,并努力做到学生在校开心,家长放心。

  3. 了解教育的最新成就和发展趋势,积极参加课题研究、学术研讨会,撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等。

  4. 认真进行反思教学,做到边学习、边实践、边交流、边总结,认真写好反思记录,加强教师的研究性学。

  5. 虚心向有经验、有特长的教师学习,汲取新思想、新做法。增强责任心,改进工作作风,严格要求自己,不断提高教学质量和水平。

  适逢教育改革的大趋势及实施课改的严峻挑战,作为年轻教师,我积极响应上级教育部门及本学校的号召,利用业余时间,阅读有关教育改革、课程改革的资料,使自己首先具有一种先进的教育意识及理念,为新学期的教学工作不断积累理论知识。同时将理论知识与自己的实践结合,为自己的教学工作打下更扎实的基础。同时,结合自己的教学工作,进行信息技术与各学科尝试性的改革,以适应新的教学理念的发展。

  个人职业生涯素养提升计划书篇三:

  一般人都把自己的职业只看作是一种谋生的手段,仅仅当作是一项工作而已,很少有人把它做为一种神圣的职业去看待。这就是普通人和职业者的最大区别。做为一个职业人,就要做到敬业、专注。从基本目标来说,是挣一份工资而谋生。从高标准来说,是一种自我价值的实现。而自我价值的实现,就在于怎样就职,则体现于我们的职业素养!

  为了使大学学习与职业发展更好地衔接,大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划,注重能力的自我培养和身心素养的提升,大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质

  以下是我职业素养计划书,主要包括:提高对待工作的责任心、能力的自我培养、身心素质培养、思想道德素质的培养、事业心和责任感的培养、职业道德的培养、吃苦精神的培养这7大点。

  一、 提高对待工作的责任心

  1 守时

  信守时间是职业人的基本常识,如果经常迟到而不以为意,会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印象,而严重的,会因为不守时而耽误大事。 负责。

  一旦进入职场,你就得承担对工作的责任。公司不比家庭和学校,在你随心所欲后能为你担风险和处理后续问题,在这里,你只能自己对自己负责,自己对自己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本,而一个成熟的职业人要有强烈的责任感做支撑,对自己的决策和行为负责。既然选择了这个职业,就要具备强烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己理想中的,或是嫌待遇不好,然后跳槽,这是很不负责任的行为。

  2 忠诚。

  忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。当你选择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天,就要努力工作,为其创造价值。虽然忠诚不能从一而终,但在企业里一天,要对企业保持忠诚一天。

  3 遵守规章制度。

  任何企业都有它的一套切实可行的管理制度,不管你喜不喜欢,作为新人,遵守制度是起码的职业道德。入职后,应该首先学习员工守则,熟悉企业文化,以便在制度规定的范围内行使自己的职责,发挥所能,千万不可认为处处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。

  4 做好职业规划和定位。

  5 虚心学习,尊重别人。

  很多大学生刚毕业去企业,总觉得自己什么都懂,看公司这里不顺眼,那里挑毛病,更有甚者会看不起自己的领导。这种心态,千万要杜绝。就算领导和同事有什么工作方法和自己不同,也需要虚心请教,了解差别的根本。领导和同事大多都经验丰富,如何工作自有一定的道理,就算有一些错误,你也得尊重领导和同事的做法,从而再提出疑问。当然,尊重不代表一味奉承。

  6 要有积极的心态。

  新人初入职场,总是会遇到很多问题。问题一多,难免会很沮丧,但是,千万不可气馁。要坚信自己能克服困难,勇往直前,工作会越做越好,越做越顺手。

  二、能力的自我培养

  大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:

  ⑴积累知识

  知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间,我要掌握已学书本上的知识和技能,而且要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。

  ⑵勤于实践

  实践是培养和提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间,我会主动积极参加各种校园文化活动,认真参加社会调查活动,热心各种公益活动,积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加学校举办的`各种类型的学习班、讲学班?利用寒暑假期,到工地现场跟随工程师实习。

  ⑶发展兴趣

  兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣,还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。 ⑷超越自我

  作为一名大学生,我会注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,所以我会对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是我今后生存的需要,也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才,我会在学好本专业知识的基础上,对其他的技能进行系统的学习。

  (5)学习能力

  现代社会科学技术飞速发展,一日千里。只有基础牢,会学习,善于汲取新知识、新经验?不断在各方面完善自己,才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中,我会总结学习方法,并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来,让学习不只是局限于专业知识,还要拓展到人际交往等各方面去。

  (6)人际交往能力和团队合作精神

  就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制,单打独斗已经很难完成工作任务,人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往,做到诚实守信、以诚待人,尊重他人的权利,用心与人交流,同时努力培养团队协作精神,逐步提高自己的人际交往能力。

  三、身心素质培养

  身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。因此,我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

  1 健康的心理

  健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化?心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间,我会借阅与心理学相关的书籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我会向学校的心理辅导中心求助,解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题,疏导他们。

  2正确认识并悦纳自己

  良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期,我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况,做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

  3自觉控制和调节情绪

  疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪,如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪,我会用正确的方式及时化解,不让消极的情绪控制自己。

  4 提高克服挫折的能力

  面对挫折,我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折?会冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动性,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力,增强心理抗压能力。

  四、思想道德素质的培养

  思想是行动的先导,而道德是立身之本,很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动,一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法,从某些层面上讲它决定一个人的成败。 所以在大学期间,我会多多阅读优秀的文学作品,提高自我修养,向品德优秀有口碑的同学学习,让自己在思想上有质的飞跃。

  五、事业心和责任感的培养

  事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔,能克服常人难以克服的困难,因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来,树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难,才能将自己的知识和才能充分发挥出来,从而创造出效益。 因此,我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观,做到让朋友让同学让老师信得过,敢嘱托的人。

  六、职业道德的培养

  具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为。 首先,我会明确自己将来从事职业的要求,并以此为准完成自己日常的工作,其次,将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中,形成属于自己的一套做人准则。

  七、吃苦精神的培养

  现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,我要从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的创业精神

个人计划 篇6

  一、实训课程的性质和任务

  珠算实训课是在掌握笔算、心算的基础上,介绍如何使用算盘,对学生进行技能训练,提高学生解决实际问题能力的一门很重要的课程。

  实训的主要任务是:

  1.珠算加法

  2.珠算减法

  3.珠算乘法

  4.珠算除法

  二、实训的基本要求

  珠算实训是重要实践教学环节,其基本要求是:在明确基础知识、基本理论的基础上,掌握加、减、乘、除心算与珠算相结合的方法,使学生在规定的时间内完成实习任务,培养、提高学生的基本技能和动手操作的能力。

  三、实训内容

  实训一 会计数字书写技能模块

  实训课题:1.阿拉伯数码字书写训练

  2.中文数字书写训练

  实训要求:掌握阿拉伯数码字和中文字书写及订正规则,逐步达到读法正确,书写规范、清晰、端正

  实训二 珠算的基础知识模块

  实训课题:1.算盘构造

  2.打算盘的姿势和执笔法

  3.拨珠指法

  实训要求:1.了解珠算的发展简史、珠算的功能和独特优越性、算盘的构造、珠算符号和珠码符号、珠算的计数方法

  2.掌握正确的拨珠方法(三指法或两指法及双手拨珠法)

  实训三 珠算加法模块

  实训课题:1.常见的练习方法

  2.加法运算的方法

  3.一目三行累加法

  4.一目多行弃九法

  实训要求:1.掌握相关的加法口诀

  2.熟悉几种常见的练习方法

  3.掌握多位数加法运算的方法

  4.掌握竖式加法中的一目三行累加法

  5.了解一目多行弃九法(加强珠、心相结合的练习)

  实训四 珠算减法模块

  实训课题:1.常见的练习方法

  2.减法运算的方法

  实训要求:1.掌握相关的'减法口诀

  2.熟悉几种常见的练习方法

  3.掌握来回穿梭法的方法

  实训五 珠算加减混合运算模块

  实训课题:1.一目多行混算法

  实训要求:1.掌握一目多行混算法

  2.了解加减法的检误

  实训六 珠算(心算)技能模块

  实训课题:1.看数、记数、布数训练

  2.单手拨珠训练

  3.双手拨珠训练

  实训要求:指法训练的总体要求是:双手拨珠,严格分工,密切配合;轻起稳落,进退有序,握笔操盘协调连贯;计算准确,干净利落

  实训七 珠算(心算)加减法训练模块

  实训课题:珠算(心算)加减法训练

  实训要求:准中求快,条件反射,循序渐进,持之以恒,拼排自如,手脑相应

  实训八 传票算和账表算模块

  实训课题:1.传票算的训练

  2.账表算的训练方法

  实训要求:1.翻、看、拨、写、清五个动作的配合训练

  2.键训练横向看数计算的能力

  实训九 珠算乘法模块

  实训课题:1.空盘前乘法运算

  2. 一位数乘法速算在多位数珠算乘法中的应用

  实训要求:1. 掌握乘法的定位

  2.掌握空盘前乘法运算

  3.了解一位数乘法速算在多位数珠算乘法中的应用

  实训十 珠算除法模块

  实训课题:1.归商结合的估商法

  2.多位数除法运算

  3.一位数除法速算在多位数珠算除法中的应用

  实训要求:1. 掌握除法运算的重要环节---定位

  2.熟悉归商结合的估商法

  3.掌握多位数除法运算要点并能熟练运用

  4.了解一位数除法速算在多位数珠算除法中的应用

  实训十一 综合练习模块

  实训课题:1.综合练习

  实训要求:1.进一步加强基本技能训练

  实训十二 珠算鉴定模拟练习模块

  实训课题:珠算鉴定模拟练习(第一学期4-6级、第二学期1-3级)

  实训要求:在规定的时间内完成考核

  四、实训课时分配表

  序号 实训内容 技能训练课时

  实训一 会计数字书写技能 2

  实训二 珠算的基础知识 2

  实训三 珠算加法 4

  实训四 珠算减法 4

  实训五 珠算加减混合运算 4

  实训六 珠算(心算)技能 2

  实训七 珠算(心算)加减法训练 2

  实训八 传票算和账表算 4

  实训九 珠算乘法 4

  实训十 珠算除法 4

  实训十一 综合练习模块 4

  实训十二 珠算鉴定模拟练习 6

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