有关假期计划模板合集9篇
光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,是时候认真思考计划该如何写了。拟起计划来就毫无头绪?下面是小编帮大家整理的假期计划10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
假期计划 篇1
一、 项目服务时间:20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日;
二、 项目服务地点:
三、项目服务人员:
四、项目服务方法及形式:探访、整理房间、聊天、节日文艺活动等;
五、项目前期准备:
1、与常家居民委员会工作人员联系好,确定爱心慰问对象;
2、对志愿者讲解相关情况以及要注意的问题;
3、安排具体的带队人员及做好相关的摄像、记录工作的分工;
六、项目活动方案:
1、每次出发前都要清点人数,做好签到工作,并交代一些注意事项,特别是安全;
2、到达目的`地之后全体集合,再到老人家中开展志愿服务;
3、开展“我为爷爷奶奶捶捶背”或“我为爷爷奶奶煮道菜”等一系列爱心活动,让学生志愿者在体会生活乐趣的同时,感受生活中的美,培养学生与老人之间的情感,从而养成敬老、爱老的好习惯;
4、做好记录及摄像工作;
5、活动结束后,统一回住宿营地;
七、 注意事项:
1、志愿者需要以友善温和的态度对待服务老年人,不拿老人一针一线,不给老年人增添困恼;
2、每次活动都要服从安排,不得擅自行动,同时要有纪律性,杜绝半途而废,有始无终;
3、活动期间要注意自身安全,定期向居委会汇报相关情况;
八、活动结束后小组成员根据自身的经历写一份实践过程及感受,作为最后的成果。
假期计划 篇2
亲爱的同学们:
五一长假就要到了,而长假期间的安全问题更是我们关注的大问题,今天我们利用间操时间对全体师生进行安全教育,希望各位同学能够度过一个安全、文明、快乐的五一长假。
在假期里我们应该做到:
1、时刻把安全教育记在心头。做到“不安全的事绝对不做,不安全的行为不干,不干净的事物不吃,不安全的车不坐,一切违纪违规的事不犯”的“五不要求”。
2、高度重视交通及其他安全,不单独出门,确需外出,应经过家长和监护人的'同意;不得擅自骑自行车在公路上或在大陆上行驶。严禁私自或结伴去溪潭、水库旁玩水,加强防范意识,提高自救能力。
3、在假期间,要做好用电、用火、用气的安全教育;严禁野外玩火,以防引发山林火灾;发生火灾时,及时告知大人,绝对不能直接参与救火。
4、注意饮食卫生,要求少吃零食、不暴饮、暴食,不吃劣质或变质的东西,防止疾病产生和食物中毒事故的发生。由于开春时节,流感等各种传染病的多发,少去通风不好的公共场所,不到发病人家串门。
5、有计划地完成假期作业,开展如读一本好书,写日记等活动。不要长时间看电视。切忌不、迷信,不沉溺于网吧,培养和树立良好的思想道德行为习惯。
6、做一些力所能及的家务劳动和公益活动,增强劳动观念,养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯,尊老爱幼,助人为乐,对人礼貌,积极参加迎春活动。
7、注意假期不要打架,不要寻衅滋事,为自己的人身安全带来隐患。
同学们、保护好自己是你们全家人的幸福,也是社会的幸福。真诚的希望同学们时刻注意保护好自己,为你的家人们带来幸福。
兴城四中德育处
20xx年4月30日星期三
假期计划 篇3
一. 活动意义:
通过本次活动,增加我们班级成员的团队意识,提高班级的凝聚力,增进同学之间的'友谊,使同学们互帮互助!
二.活动时间:20xx年4月24日
三. 活动地点:厦门市集美后溪悦神休闲农庄
四. 活动人物:自动化XX91班
五. 活动目的:希望通过这次活动能拉近同学们之间的距离,增强同学之间的凝聚力,使我们班的同学能够团结互助,积极进取,和谐友爱。同时也希望通过这次活动能促进优良学风的建设,进一步把我们自动化XX91班建设为和谐班级。
▲活动注意事项及安全措施:
交通工具:公交车
路线:409路:龙舟池第二农场,后溪站下,步行。
1.每次上下车时都必须点清人员,以确保同学全部到位,如若有同学因急需要暂时离开,应该先向班委说明原因。
2.上下车时,同学们要遵守秩序,在车上不可以嬉戏,吵闹或是把手,头伸出窗外,以避免行车过程中所带来的危险。
3.向同学们说明活动范围以免走失。
4.自带备用药品或者其他个人必需品,到达后及时向当地了解离游览地点最近的医疗机构位置,以防万一。
5..禁止玩危险刺激的游戏,活动期间,由班长,副班长负责活动中的提醒和督促工作。
6.钥匙,电话,钱包等可以统一保管,不要带贵重物品参加活动。
7.人员尽量不单独行动,不要离开集体活动范围太远,若发现有人员离开
时间太久,应该及时联系,女生行动至少3人一起,所有人不可以擅自离队,如若有事,需要报告。
8.在游玩结束后,班委应该清点人数,之后乘车回校。
9.活动如果遇到雨天,顺延活动。
一、参与人员:自动化XX91班全体成员。
负责人电话:
二、活动流程安排:
活动前期:
1. 联系好悦神农庄工作人员,确定费用与相关事项,了解天气。
2. 登记参与活动人员,统计出游人数,收取出游费用,并备注各同学联系方式。
3. 行前一日班级开会讨论参与出游活动的人员注意事项。
活动流程:
20xx年4月24日上午早上8:00在小高层集合,进行签到——8:XX到孙厝路口等公交车, 9:00到达目的地——9:30开始进行游玩观光——14:00组织集体游戏15:45在门口集合并签到——16:00上车返回学校。
三、经费预算:
每人50元,合计:1450元
四、策划人: 林
假期计划 篇4
每次放长假总是会在父母的要求下定一个无比繁杂的假期计划,但是这样的计划从来没有被完美的实现过。于是我放弃了这一次的计划,总之,随遇而安。该咋样咋样吧,不抱太大幻想,就算失望也不会太过严重。
虽然没有计划,但打算还是有的,我原本想出去玩两天,但可惜头两天在我睡的不醒人事及半睡半醒中浑浑噩噩的过去了。第三天也就是今天早上,我怀着无比惆怅的心情,背着那堆作业去了书店。其实真到了书店,哪还有什么心情,写什么作业。不过就算没写,我也愿意吓唬吓唬别人,安慰安慰自己,好歹也是点心理慰藉。
到了书店,趴在凉凉的玻璃桌面上,看着那堆作业,我竟莫名其妙的发起了愣,从那透明的桌面,一直看到桌角的那朵白色的.印花。我突然有种抚摸它的冲动。于是手与玻璃的亲密接触在空荡荡的大厅里发出了刺耳的声音。里面为数不多的几个人纷纷向我行注目礼,这时我看见了一张熟悉的面孔,某班的班花。那才叫一个相当漂亮。虽然和她的关系不算特别密切,但也挺熟。于是我本着欣赏世间一切美好事物的心态和她坐到了一起,聊了一会儿。其实跟美女聊天真的是一种享受,此女子人如其名,长相*美,五官精致,浓密的睫毛,细密的刘海儿。每一处都勾勒出美丽的字眼;如果这只能说明她的外表,那么她的成绩则无可挑剔的表现出上帝对她的偏爱。总之两个字:完美。在我们的聊天中当然少不了这个五一长假,她说起了她的假期计划,每一项都安排的井井有条,和她本人的完美配合的天衣无缝。我听了,心里有一种怪怪的感觉。同样是生活在同一个的学校的两个人,差别咋就这么大咧,不过那也没办法,有些人的存在就是为了打击我们这些人的。没过多久,她就回家了,留下一个甜甜的微笑。我突然觉得很郁闷,懒懒散散的阳光再一次把我催眠了。等睡醒时,人已经很多了,我只觉得头很晕很疼,抓起包就跑下了楼。一种压抑感压得我脑子里一团乱,站在街上,我特想大吼两声,但一想到人群的目光会把我扫射无数遍,这个想法又被我生生的憋了回去。我只得无比愤怒的在心里骂到“:去他的完美,去他的计划。”
但我还是慢悠悠地走了回去,生活就是生活,我不是上帝的宠儿,但仍然活的很好;我不愿意把生活规划的整整齐齐,谁也不能拿我怎么样,也许并不一定完美,但它却是真实的生活。
假期计划 篇5
有计划的旅行效果好
张小姐平日工作很忙,假期是她可以从紧张工作中逃离出来的机会。和男友外出旅游,也就成了她每个假期的必修课。从海南、云贵到普吉岛,所有热门的旅游线路几乎去了个遍。可张小姐却发现,机场、酒店、景点的程式和走马观花式的参观已经索然无味了。最让她心烦的是,每次归来后,比平日上班还疲劳,恨不得在家好好睡上几天。这不,“十一”长假又要到了,这个假期该怎么过呢?
健身教练给张小姐提了个醒。“其实,旅游和运动一样,也需要制订计划、张弛适度。虽然假期不能来健身房锻炼,但一样可以把健身计划制订到你的行程中去,保证你在玩好的同时,也有理想的锻炼效果。”
徒步每日10公里为宜
一般来说,旅行健身方案都会以“徒步”为主,辅助以游泳、潜水、登山等其他户外项目。这里的徒步和真正的野外徒步穿越不同,只是一种贯穿在旅行过程中的有效运动而已。对于体质较好的人来说,只要方法得当,每日徒步行走10公里以上是完全可以完成的。可以帮你省下临近景点间的交通费用,还能欣赏沿途的风景,何乐而不为呢?
不过,徒步行走不同于平时的走路,还是有不少需要注意的。首先,一定要按照自己的速度来走。不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。其次,徒步只是这次旅行的载体,不要只顾低头走路,而忽略了周围的风景。
第三,选择一双舒适透气的平底鞋,注意摆臂的幅度,选择比较舒适的走路方法,使体力能够得到科学有效的利用。第四,徒步的时候要“多吃多喝”。人体的热量损失大,为了补充体力,需要及时补充水和食物。在爬坡前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热,流汗多,可以在饮用水中适当加点盐。最后,在徒步的过程中要注意科学地休息。一般每走50分钟需要休息10分钟,不同的人可以根据自己的情况适量加减。
小动作之一:打哈欠
打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。
小动作之二:伸懒腰
在短短几秒钟内,伸懒腰可将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增大血液循环量,改善血液循环。此外,伸懒腰还能疏通颈部血管,让其顺畅地把血液输送到大脑,使大脑得到充足的营养,从而缓解疲劳,振奋精神。并且,它能使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼,逐渐发达强壮,防止腰肌劳损,及时纠正脊柱过度向前弯曲,保持健美体形。
小动作之三:扩胸
人们在工作之余、疲劳时,不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌,还可以增大肺活量,改善呼吸功能,提高工作和生活质量。同时,扩胸使胸部肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺,促其分泌更多的免疫物质,从而提高抗病抗癌能力。
小动作之四:深呼吸
深呼吸可以增加肺的通气和换气量,提高血氧饱和度,促进全身各器官、各系统充分发挥功能。另外,还可促进肺部血液循环,有利于肺内的残气及其他代谢产物顺利排出。
小动作之五:打喷嚏
许多人不知道,打喷嚏也能治病。爽快地打上几个喷嚏,可以使人全身出汗,精神振奋。民间常将某些气味特殊的中草药研成粉末,以其搽鼻来“取嚏”,用以治疗流感、偏头痛、眼疾、痛经、产后血晕等病症。
“虽然不少小动作对身体有益,但生活中有些小动作,像抠鼻孔、掏耳朵等,则对人体有害。”柏世宏同时提醒说。
有人喜欢抠鼻孔,这不但不雅观,还有损健康。指甲将细菌带入伤口,引发鼻前庭炎,或在鼻尖、鼻囊处出现红色肿块或化脓。
用发卡、火柴棍、挖耳勺等工具来掏耳朵,也对人体危害不小。掏耳朵用力不当,很容易引起外耳道损伤,严重的还会导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,造成耳痛难忍,影响张口和咀嚼。
还有人喜欢在席间饭后剔牙,这也是很不好的习惯。剔牙会损伤牙齿和牙床,时间长了,会导致牙齿对食物敏感,引发牙痛。
传统上的减肥方法一直提倡做低强度和长时间的锻炼。因为低强度训练在实际操作中既安全,又比高强度运动消耗更多的脂肪。但锻炼强度小、时间长,并不见得能得到理想的减肥效果。
事实上,最近的研究发现,人在高强度锻炼后的休息时间内,脂肪的消耗量比低强度锻炼后的情况要多,减肥效果也相对明显。当然,低强度运动仍是最安全的减肥方法。所以最可取的`办法是随着体能水平和身体适应能力的不断提高,逐渐采用强度更高的锻炼方式,促进脂肪消耗及对心肺功能的刺激。
下面提供几种综合方法以达到最佳的减肥效果。
1.中等强度有氧运动。常见的方式包括快走、慢跑、划船、爬坡和功率自行车等。一般来说,心率应该达到最大心率的50%-60%,锻炼时间30-40分钟。在健身房里,应以身体出汗为宜。
在此强度、身体能够适应的情况下,适当提高速度,以消耗更多能量。
2.力量性训练。主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动,可以利用自身体重进行仰卧起坐、下蹲起立以及俯卧撑等。也可以利用器具,如哑铃或拉力器等锻炼。为了达到消耗脂肪的目的,要使力量性运动时的肌肉负荷量是最大肌力的60-80%,反复运动20-30次,隔两三周再加大运动量。
3.球类运动。球类运动作为一种辅助性的运动方式,能锻炼肌肉,增强体质,更重要的是能够持续运动,消耗能量,起到减肥效果。对于每一个想通过运动减肥的人,最痛苦的是无法坚持长时间单一跑步和力量训练。而球类等集体项目,变化大,趣味多,会延长锻炼时间。常见的球类有羽毛球、乒乓球、网球、排球、篮球,还可以选择交谊舞。通过每周一到两次这类运动,可以增强自信心,保持身体不僵硬。
多数情况下,运动减肥只起辅助作用,还必须与控制饮食相结合,才能得到比较理想的效果。
假期计划 篇6
面临各科期末考试的结束,也许大学的你已经或者即将登上返程的列车,还有可能你没有打算回家,准备留校,寒假将至,你的寒假将怎么度过,你是不是有合理的计划呢
合理的寒假计划会使你的寒假变得更加的充实,具有意义,更大化的优化你的宝贵时间。寒假大部分的大学生都会打算回家过年,在外忙碌了一学期,利用寒假的时间在家和父母多相处一段时间,帮父母做点事,顺便也放松一下自己,换一种生活的方式,调理自己的心态,蓄势将来。
对于大学生而言我们该如何拟定合理的寒假计划呢现将一些大众的观点整理后和大家分享。
(一) 寒假将至,安全返程
寒假回家的方式是很多大学生考虑的问题,安全尤为重要,无论你是坐汽车、火车还是其他,都要小心买票上当,近期网上报道江西大学生寒假回家部分大学生被骗,手段并不先进,但就是利用大家急切回家的心理行骗,遵守交通规则很是重要,寒假出行一定要把安全放在首位,保障自己和他人的'安全,大家过个好年。
回家返程是前提,提醒各位大学同学应提前做好买票的准备,春运的高峰期车票不是很好买,买票应主意票的真假,不要随便和不认识的人搭话,小心上当受骗,社会太复杂,要学会保护自己,回家时手机及相关通讯设备要保持畅通,以备不时之需,万一有突发情况可以获得帮助,回家途中一定要看好自己的行李和随身物件,不要遗失,以免带来不必要的后果。
(二)合理规划寒假学习
对许多大学生来说,寒假是名副其实的聚会季节。开心之余也有无奈,假期变成了应酬期。寒假休闲娱乐或外出聚会要注意科学的作息时间,黑白颠倒的起居习惯会影响身体健康,还会影响到开学后的正常上课。那我们应该怎样合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。
合理的规划是一切行动是否有效率的前提,最大化的利用寒假时间在家充电修养,全面提高个人综合能力是必要的更是必须的。很多的大学生回家 过年都放不下心来好好过年,面临就业的重要压力,假期充电就成了习惯。不过我们还是要正视充电。有 充电的想法和行动当然值得肯定。但盲目充电,随大流就不够聪明了。大学生应根据自己的职业生涯规划、认清自己的长处、不足,有针对性地学习,将校园内课堂上学不到的东西补足,学一些有助于自己实现职业规划的内容。将有限的时间、精力和金钱用在刀刃上。如需要可请教熟悉自己情况的老师或参考职业生涯规划师的意见。
总之回家只是换个地方学习,换一种环境生活,正视大学寒假生活,多关心和自己专业相关或自己感兴趣的知识充电,充好电,在寒假中学习,合理规划自己的寒假时间,最大化的利用就可以了。
假期计划 篇7
元旦那悦耳的钟声还在耳边回荡,xx年第一个寒假也纷至沓来。新的一年总渴望着有一个极新的开始,为此,特订定寒假计划如下:
1、做好假期运动计划,按时、按计划上岗,包管幼儿每日运动的富厚多彩。组织幼儿制作4—7种手工作品,特色作品,激发幼儿探索的欲望和兴趣。教师制作玩教具3种以上,做到颜色鲜艳、稳固耐用、教导作用强。
2、自觉遵守园规园纪,在假期同样严格要求本身。不迟到、不早退,实时参加扫雪。
3、做好平安工作,做到随手关好门窗、随手拔电源开关、随手关好水龙头,班级的物品作到实时收放,妥善治理。每日控制好幼儿的出勤数,午睡时做到勤巡视,仔细察观幼儿,发明非常实时申报。
4、坚持每日一说英语运动,温习巩固所学英语内容,学习英语儿歌、歌曲等。
5、继承抓好幼儿一日老例培养,巩固所形成的老例习惯,培养优越的进餐、午睡等行为、卫生习惯。
6、坚持每日空气、物品的消毒工作,实时作好记录。保持班级的日常洁净。
7、调剂好班级教师休假支配,包管在岗教师连合互助。继承开展探索型运动的'学习研究。
希望这些富厚多彩的运动能在新的一年的开始为孩子们带来愉快和希望!
假期计划 篇8
考试目标:
假期计划:
(一)周循环学习法:是把一周学习量提前做计划,并循环反复的学习方法。制定周一到周六的学习计划,每天完成,万一没有完成的部分在周日补充学习,以便于系统管理学习进度。
(二)为什么周循环学习方法很重要?有了目标就能更有针对性,计划落实也会更好。中考就像马拉松,以一定的步伐有节奏地坚持跑下去才能取得好成绩。根据精华教育考试研究中心的研究结果,周单位的学习计划比每日计划或每月计划更有效果。所以制定每周计划,不断循环的过程很重要。
(三)周循环学习法如何实践?
1、第一步:周日晚上制定周学习计划。
根据自己总的学习进度,制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量,制定可行的、但又必须完成的学习计划。
2、第二步:周一至周六按计划学习。
根据计划学习量做好每日时间管理,每日结束前确认一下计划完成度,记录学习日志;
3、第三步:周日彻底完成学习计划。
把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了,就好好放松一下,然后做下周计划。 (四)注意事项:
1、不要做过度的计划,以免产生挫折感,渐渐失去学习兴趣;
2、要空着周日。因特殊情况而没有完成的计划周日弥补,并休息。
3、当日未完成的计划不要拖到第二日,要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。 复读生学习方法:集中力量攻克薄弱环节
1、复读生区别于高三,应集中于薄弱科目。
(1)复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目,必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素,所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。
(2)薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。 2、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的.慢慢提高对大多数科目没有必要,且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入,在成绩开始提升时加把劲儿,争取在较短时间内大幅提高成绩。
3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论 学习是用屁股-> 手 -> 脑袋 -> 心的过程。
第一,一个相对完善的时间表,既要涵盖每月的整体安排,又要包括每月以及每天、每 时的细节规划。
第二,复习计划要留有余地,不要“满打满算”。比如,晚上7点到8点复习数学,8点开始复习英语,这样安排就太紧了,当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间,8点15分以后留给英语。这样,数学复习完后喝口水,稍作休息,不要“连轴。转”。
而且,留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例,万一时间到了,却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地,孩子就可以具体问题具体解决,而不致产生浮躁的情绪。
第三,教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿,比如复习数学时遇到两道难题,卡了一个小时也没有思路,却非要做出来不可,一晚上的时间都搭上去了。结果,这两道题没有眉目,其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子,家长就需要告诉他,把这两道题放一放,先完成其他科目的计划,最后如果还有剩余时间,再回过头来处理先前的“遗留问题”,如果没有时间就放在明天或后天再做。
第四,复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习,不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习,弱项的复习受到影响,导致强项越来越强,弱项始终没得到实质性的提高。其实,每个考生都有自己的强项和弱项,正确的做法是优势要强化,劣势也要弥补。
第二:假期实践计划
班里有一个孩子小d很好动,但也很听话,你无论怎么批评,他只对你的话持肯定态度。却不发表自己的意见。有时这个孩子让我看着很舒服,可有时,他又被组长或课代表向我汇报说,作业不交时,我心里那个气呀,是无话可说。
快期中考试时,他的父亲到学校对我说:“教师,请你给我想个好方法,看看怎样才可以让我的孩子有点进步,孩子父亲的诚恳令我感动,但我也不知怎样做才好?
答应了这事,我就一直在想该怎样让小d先养成好的习惯,应该这样说,从开学时,小d的一些坏习惯就让我着急,这个孩子看上去要比他的年龄小得多。课堂上也不怎么发言,一时间我也束手无策,只好静观其变。
晚自习,一节课下了,我发现他还没回去,便问他干什么的?他说:“我留下来学信息的。”这时我才知道这个默不作声的小男孩电脑是一级棒。
一下子,好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲,请他以此为突破口,为孩子更好地完成学习任务努力。
一个月后,他的信息学习也告一段落,但孩子的兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。
有一次上课时,我便故意在班级里说,我的电脑有点小问题,想请一位同学帮我,看能不能解决。孩子们异口同声地说,小d电脑一级棒。优秀寒假学习计划范文优秀寒假学习计划范文。我请他说说看,按着他的方法,我操作了一会儿便弄好了,我对他说,真是好样的,但为什么学其他功课时不多用点心呢?
他定定地看了我一会儿,下课后他又找我谈话。他对我说,教师,我会努力的,这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。
后来,他认真多了,但也有反复。
我也随时地找他谈谈,相信这个小孩会转变。
前些日子,因为他的父亲出差,没有时间问他。刚回来,就到学校向任课教师了解他的学习情况,这是一个备受关爱的孩子,家里为他创造了很好的条件,但就是在学习上有点分神,不知和他年龄小有没有关系。
我允诺他的父亲,帮他立一份寒假学习计划,可我想了半天,也不知该怎样,让他能在极短的寒假小有进步,我知道,一份计划并不能让一个孩子彻底地改变,但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天,这孩子一直在躲着我,我让他将这份寒假学习计划带回去,小d也许是认为教师向他的父亲告状的信件吧!
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。
3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。优秀寒假学习计划范文文章优秀寒假学习计划范文出自洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:10 做作业
9:25—11:25 数学试卷一份
11:25---11:45 看报 课外书
11:45--13:00 吃饭 午休
13:10---14:10 化学
14:25--15:25 英语
15:40—16:40物理
16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习
21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free
21:30 睡觉
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:00 做 优秀寒假学习计划范文来自物理试卷一份
11:00---11:45历史
11:45--13:00 吃饭 午休
13:10---14:10 语文
14:25--15:25 数学
15:40—16:40化学
16:40---5:30 摘抄,阅读 包括体育运动
吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习
21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free
21:30 睡觉
7:00 起床
7:20 洗漱完毕
7:20----7:50:跑步
8:00吃饭
8:20---9:00 做作业
9:15—10:55 化学试卷一份
11:00---11:45英语
11:45--13:00 吃饭 午休
13:10---14:10 语文
14:25--15:25 物理
15:40—16:40政治
16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习
21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free
21:30 睡觉
以上计划,三天一循环
学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
在人的一生中,三年到四年的.时间不能说长。但是,一个青年在大学中的这段时光,却不可说短。
一是因为青春可贵,二是因为大学的四年,几乎(爱国卫生工作计划)可以说是一生的基础。
任务非常艰巨,也非常光荣,作好大学学习生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。
大学生活2年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习。优秀寒假学习计划范文工作计划。
让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学教师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和教师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。
新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。
专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与教师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期,我将在专业上更加强学习,因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍,要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过,那就更要加紧英语的学习,争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书,以更好的充电,填补自己各方面的知识空缺,增加知识面,增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!!
总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!希望自己可以不辜负父母教师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己!
第三假期实践计划
第1篇:20xx年小学生寒假计划不知不觉中,这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了,以前总感觉,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩,明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定一个寒假计划书,让自己的寒假变得丰富多彩起来。
1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄(20xx年度村委会工作计划)
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的',根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下教师或同学。每日【具体】
7:00起床
7:20洗漱完毕
7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】
8:00吃早饭
8:20---9:05做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55复习【第一科】
11:05---11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00吃午饭
12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------
15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等
10:00睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
假期计划 篇9
时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我们迎来了我们期盼已久的寒假假期,迎来了我们的一份快乐。当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”,而是合理安排假期时间,劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假假期计划,请大家多多点评。
一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中,我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。所以,我们要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。
二、多参加一些社会实践活动。在学习之余,我们不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。
三、阅读一些有益的书籍。长约两个月的寒假假期,我们不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学,不耻下问”。
四、走出家门,去户外锻炼身体。假期生活,当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间,增强自己的抵抗力,让自己的.身体更健康。
五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。
假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。
【假期计划】相关文章:
假期的计划02-28
假期学习计划08-24
假期学习计划05-17
假期计划范文08-16
我的假期计划01-21
有关假期计划04-10
小学假期学习计划08-11
【精选】假期计划4篇08-06
假期计划(精选15篇)06-30
五一假期计划作文04-21