惊蛰节气说说汇总（通用60句）

　　惊蛰时节话养生，多学常识重在行，肝气旺而肾气微，戒酸增辛助肾肝，葱韭土豆健脾胃，合理药膳调脏腑，身体健康自己握，快行动来常快乐。下文是小编精心整理的惊蛰节气说说，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

惊蛰节气说说汇总（通用60句）

1、草绿花俏惊蛰到，轻风温柔阳光照。日子萌出新芽，时光绽放微笑。暖了的是天气，艳丽的是大地，快乐的是心情。愿你尽情感受春天的温暖和幸福。

2、惊蛰一来到，气温来升高，注意防干燥，水果不可少，衣服莫骤减，以免得感冒，锻炼来加强，心情更美好，祝你天天笑，生活步步高！

3、阳光赶走冰冷，春风吹奏起沙中的晨曲，让蛰春的生命走出黑暗，春天已走进你我的心田，快乐的你迎接春的祝愿，愿你惊蛰快乐，幸福绵绵！

4、万物醒了，燕子来了，桃花开了，嫩芽绿了，手机响了，短信到了，祝福送了，快乐来了。惊蛰节气，万物苏醒，愿你幸福绵长，生活安康！

5、雷声响，惊蛰到，我的祝福穿过雷和雨，一路奔向你。愿惊走烦恼，让快乐清醒陪伴你；惊走霉运，让好运紧紧缠住你；惊走不顺，让成功牢牢抱着你。

6、惊蛰气候特征：天气回暖，雨水增多，气温变化比较大，尤其是晚上和中午的温差相当大。温馨提示：补充水分，防寒保暖应付多变天气。祝您健康！

7、惊蛰来到肝气旺，养生切忌动"肝"戈，心胸开阔畅情致，戒怒制郁消肝火，饮食清淡补蛋白，鸭血豆芽多吃点，充足睡眠莫劳累，规律运动促循环。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

8、工作忙绿季无晓，睡梦忽闻蛙鸣叫。醒时方知惊蛰到，回首只见美景绕。万物苏醒艳阳照，身体健康舒心潮。工作如意似春阳，家庭美满幸福耀。愿你惊蛰好心情，花红柳绿赏春景！惊蛰快乐！

9、惊蛰时节万物醒，春雷声声赞歌唱。春风万里花飘香，幸福生活美时光。愿你阳春志向高，乘风惊醒早励志。播撒希望勤耕耘，定叫山川换新颜。愿你实现惊蛰梦！

10、惊蛰春光美，早睡要早起。喝杯热茶汤，出门去锻炼。小巷散歩行，大街靠边走，过路看绿灯，留心多平安。活动腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你惊蛰怡情乐！

11、惊蛰虽是万物苏，偶有冷风下小雨。关注健康无小事，出行看天加衣服。春季疾病不胜数，流感盛行遍地布。朋友注意早预防，发现征兆别延误。惊蛰快乐享！

12、春雷响起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，生活闹起来，惊蛰幸福来。愿你快乐复苏，春风得意！

13、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓；春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

14、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

15、听到的是春雷声声响，青蛙黄鹂唱。看到的是春花朵朵艳，鸟儿蓝天翔。闻到的是异花阵阵馨，家乡泥土香。惊蛰愿朋友，好运当头照，吉祥如意笑！

16、春暖艳阳惊蛰天，蝉鸣蛙叫黄鹂唱。千卉万树花海洋，万紫千红尽烂漫。早晨锻炼原野上，信步踏堤黄河岸。大水滔滔心潮拜，母亲黄河幸福源。愿友惊蛰身体好，休闲喜悦好逍遥！

17、惊蛰到，春天细细瞧！气温升，绿色看小草；生机现，柳色望岸边；虫惊醒，缓缓出洞前；祝福甜，遥远送祝愿；祝快乐迎面来，人生春意盎然！

18、一个个"快乐"，用春风载着；一份份"平安"，用春云拖着；一段段"幸福"，用春雨抱着；一声声"祝福"，用春雷抬着，惊蛰时节，春雷初响，祝福即到，愿你惊蛰节气开心快乐！

19、如果我们如那蛰伏的虫子，惊蛰到了，一声惊雷，可以惊回我们曾经的梦想？如果我们如那冬眠的小草，惊蛰到了，一声惊雷，可以绽开那密封的花苞？惊蛰了，愿我们也能做出一些惊天动地的事情。

20、我把祝福寄给春雷，惊蛰这一天鸣给你听；我把祝福寄给细雨，惊蛰这一天飘给你看；我把祝福寄给短信，惊蛰这一天圆你心愿。惊蛰，祝你万事如愿！

21、春雷响起蛰虫醒，起居方面说养生，早睡早起养精神，散步缓走踏青行，顺应节气舒筋骨，适量运动无病生，保持卫生多通风，勤晒被褥防菌生，养生常识多学习，重在实践快行动。

22、把简单的祝福，温暖的节气，吉祥的春意，浓浓的欣喜，快乐的诚意，问候的情谊，伴着春风送给你，愿你惊蛰快乐连成串，春意温暖串成山，幸福快乐一片片，日子开心一段段。

23、把感动和温馨，感情和温暖，生机和生气，情草和春意，缠着一起送给你，愿春风守护你左右，春意温暖你身边，春草碧绿你心田，春花烂漫把你连，愿你惊蛰愉快。

24、百花竞放艳满天，春色满园笑开颜；绵绵春风拂耳过，暖暖惊蛰到身边；黄莺鸣啼心欢喜，青山绿水多娇艳；一抹春阳暖心田，照顾自己用心点；惊蛰节气到，愿你幸福乐淘淘！

25、惊蛰来临了，万物苏醒了："快乐"揉揉朦朦胧的眼，"健康"伸伸懒洋洋的腰，"希望"跺跺麻酥酥的脚，"幸福"理理乱糟糟的发，"平安"揉揉扁平平的肚。嘿嘿，你的小伙伴醒了，要找你玩呢，快去吧。

26、惊蛰雷响，震跑一年的霉运；惊蛰雷响，震散一年的晦气；惊蛰雷响，唤来一年的如意；惊蛰雷响，唤来一生的幸福。惊蛰，愿你如意幸福。

27、惊蛰到，送你一缕春风，祝你春意满怀，心情自在如风；送你一滴春雨，祝你春色满脸，快乐降临如雨；送你一声春雷，祝你春情满满，声名远扬如雷。祝你惊蛰吉祥如意。

28、惊蛰节气，惊蛰惊一惊，快乐就苏醒；雷声震一震，生活交好运；春花开一开，幸福就到来；蜜蜂嗡一嗡，生意就兴隆；手机响一响，祝福就到场，祝惊蛰节气幸福快乐。

29、惊蛰到了，送你一束花，为你添一份生机；送你一棵草，为你添一份绿意；送你一只鸟，为你添一份喜悦；送你一条短信，愿你惊蛰快乐健康！

30、一个个"开心"，系在信封上；一份份"健康"，包在信封里；一项项"平安"，印在信纸上；一声声"问候"，钻在字迹间；一句句"祝福"，流在墨香里，承载着我对你最美好的祝福，祝你惊蛰快乐！

31、告诉春雷我对你的祝福，在惊蛰时节让他和你诉说，雷声萌动轰轰响，惊醒昆虫喊来春天，百花盛开中吐露着我对你的挂念，春日暖阳里诉说着我对你的思念，在惊蛰时节里处处都是我对你的关怀！

32、惊蛰养生贴士：锻炼要一心一意，吃饭要一分为二，散步要一来二去，心情要一团和气，精神要以一当十，养生要一板一眼，祝健康是一路福星。

33、惊蛰时节雷萌动，祝福短信将你绕，记得多加衣和被，小心预防"返春寒"；工作忙碌别太累，劳逸结合缓压力；放下烦心和疲惫，加强锻炼增体质；朋友联系别忘记，愿你情财双丰收，生活美满又滋润！

34、惊蛰到来，幸福的春雷将你唤醒、温暖的春风将你吹拂、美丽的花朵向你绽放。你伸了伸懒腰，自言自语道："俺老猪新的一天又要开始了。"

35、放开压抑一个冬天的枯燥，准备迎接轻松美好，收拾一个冬天的严寒舒服，准备放飞轻松自然，丢下一个冬天的顾忌担心，准备开心拥抱春天，惊蛰欢喜走到身边，愿开心幸福伴你到[20XX]的春天。

36、当春雷响起时，我的祝福不惜化作春雷来叫醒疲惫的你；当桃花盛开时，我的祝愿不惜碎成片片花瓣飞向你；当蛤蟆开嗓时，我的祝福不惜化作曲曲山歌来感动你，当拿起手机时，我的祝福不惜化作一条短信来祝你惊蛰快乐！

37、惊蛰到来，暖风吹来，温馨送来，快乐寄来，吉祥祝福，化作春风，甜蜜问候，融进春景，真情厚谊，放在大地，借着春花，绽放绚丽，愿你我情谊，天长地久，愿你我春天，万事如意。

38、农民用锄头叫醒了大地，种子用萌发唤醒了春天，我用想念提醒了自己，惊蛰时节，该问候好朋友了，祝你快乐。

39、春风驱走了冬日的严寒，惊蛰让人意识到春天的温暖，百花让人欣赏到万物的精彩，春雷会为你增添战胜困难的勇气，亲人让你想到来自血脉的力量，平凡的我发一条短信，愿惊蛰时节你万事顺利福运享通。

40、九尽桃花开，春雷惊百虫。惊蛰节气到，祝福少不了：祝你笑口常开心情好，容光焕发身体好，财源广进运气好，心想事成事事好！祝你一切安好，愿我们好上加好！

41、牵挂，就像这三月的暖春天，让人欣喜；祝福，就像这千里的暖春风，送到你心！声声问候，祝您惊蛰时节快乐，万事如意！

42、惊蛰到，一声春雷，惊醒小虫，一条短信，祝福大哥。祝大哥春风得意万事大吉，春雨滋润快乐如意，春光满面幸福洋溢！

43、雨水情深，惊蛰意浓。春风吹土，彩虫别冬。干冷节气，养生犹重。莫乱减衣，防寒避冻。多量饮水，经常通风。愿我牵照，挂君心中。

44、春雷惊醒了大地，归雁唤醒了春季，百花争鸣了季节，惊蛰唱响了祝福：祝你天天快乐，时时健康，注意保暖，强身健体，延年益寿，快乐永久！！

45、桃花迎面春风笑，一到惊蛰万物生，冬雪不在天回暖，百鸟齐鸣雁北飞，春雷一响送祝福，吉祥如意都送到，祝惊蛰快乐。

46、惊蛰临，春雷动，祝你财源滚滚轰隆隆；万物苏，齐增长，祝你怀揣希望美滋滋；阳光暖，花儿香，祝你幸福相随甜蜜蜜；祝福送，问候道，祝你平安健康胖嘟嘟。

47、惊蛰到来天回暖，气温升高，室外锻炼，运动适宜好身体，养生保健要注意，温差大，防流感，多喝白开不生病，踏青散步无烦恼，健康快乐心情好！

48、又是一年惊蛰到，短信祝福最重要，春风吹来送温暖，不要忙于把衣减，春雷一声震天响，祝事业蒸蒸日上，春季干燥多吃梨，又润喉来又润脾，多吃青菜水萝卜，养肝养胃气血畅，祝你健康又快乐，吉祥幸福伴一生。

49、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫；春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的纷芳；惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐！

50、惊蛰天气变暖，饮食清温平淡。蛋白质蔬菜宜多食，惊蛰来吃梨，一年顺心如意；家家烙煎饼，翻身好运伴你行；锅中爆炒豆，噼里啪啦幸福蹦；惊蛰快乐！

51、一声春雷平地起，转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生，气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身，保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体，运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼，开心快乐幸福长。祝你健康如意！

52、惊蛰春雷响，融融春光赏，春寒仍逞强，单鞋莫早穿，补充蛋白质，鸭血菠菜汤，少酸增点甜，粥里放大枣，油腻辛辣物，再馋放一放，豁达好情致，养肝是良方，踏青郊游季，运动免疫强。情浓关怀送，快乐又安康！

53、风追逐着春天的行踪，雪弥漫成温馨的海洋，灯点亮了归家的路程，心幸福得比酒还要芬芳，不论你在近处还是远方，此刻，我的惊蛰祝愿已经起航。

54、三月惊蛰话养生，预防疾病最当先，感冒流感多发季，多多通风病菌离，中午抽空晒太阳，盐水漱口强免疫，按时起居有规律，踏青游玩心情愉，戒怒戒躁养肝气，遇事千万莫着急，动静结合多锻炼，舒经活络旧病祛，温馨关怀送给你，快乐安康又如意！

55、雷声阵阵，送来春的信息；春风微微，带来花的芬芳；手指点点，传来祝福的话语。惊蛰到了，愿你健健康康，有个好身体；愿你快快乐乐，有个好心情！

56、托春雷带快乐给你，求细雨捎幸福给你，托阳光拿吉祥给你，求花朵开如意给你，惊蛰到，地气开，愿你生活中‘惊’喜不断，你事业上一鸣‘惊’人！

57、渐渐清晰的天空，思绪在脑海放晴，春暖花开的景色，装点祝福的春色，给你一声幸福的问候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你惊蛰快乐。

58、尚未闻听惊雷起，早有万物苏萌意，风化冻冰春潮涌，花枝凤鸾喜相依，流光潋滟堪心比，无尽思绪化春雨。献给惊蛰时美艳的你！惊蛰节快乐！

59、惊蛰一来喜事添，快乐热情往外钻，工作勤奋业绩涨，爱情甜蜜又浪漫，风云变化心相牵，及时关注你冷暖，的心愿是你健康平安。惊蛰快乐。

60、惊蛰节气来到了，发条祝福来送你，祝你生活春风得意，祝你事业春意盎然，祝你爱情春暖花开，祝你年年春光明媚，惊蛰节气祝你春色满园！惊蛰快乐！

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