幼儿园体育活动方案【精】

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。方案要怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的幼儿园体育活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园体育活动方案【精】

幼儿园体育活动方案1

　　一、指导思想：

　　根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的`理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性；并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。

　　二、活动主题：

　　“ 我运动我健康我快乐”

　　三、活动要求：

　　人人参与，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。

　　四、活动准备

　　1. 增设丰富的户外体育器械：皮球、高跷、平衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。

　　2．倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

　　五、内容安排．

　　（一）、技能锻炼

　　1、项目：

　　大班组（跳绳，拍球，骑车）；中班（拍球，踩高跷，骑车）；小班（踩高跷，滚球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。

　　2、规则：。

　　①、大班《跳绳》

　　ａ、单人跳：幼儿能连续跳10——15

　　ｂ、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。

　　②、大班《拍球》

　　ａ、原地拍球：幼儿能连续拍15下。

　　ｂ、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。

　　③、中班《拍球》

　　ａ、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。

　　ｂ、2---3人互相抛接球。

　　④、中班《踩高跷》

　　幼儿能稳定的在操场上来回走。

　　⑤、小班、《平衡木》《滚球》

　　ａ、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木，绕过障碍物。

　　ｂ、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。

　　⑥、小小班《走平衡木，爬行》

　　幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。

　　3、考核时间:11月14——20日

　　（二）、亲子运动会

　　1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。

　　2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练习；后勤准备好活动器

　　械、布置好场地。

　　3、活动时间: 大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4

　　日下午；（雨天延期）。

　　4、评委：

　　大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬

　　中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬

　　小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬

　　统计：童爱霞、拍照：施海雁

　　六、考核、奖励

　　1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。

　　2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。

幼儿园体育活动方案2

　　本班幼儿玩过体育活动“我们的身体本领大”后,我立即抽取了19名幼儿对他们的“脉搏跳动”、“呼吸”、“出汗”情况进行了测试并进行了综合分析。通过对9 名幼儿的测试情况的分析,可以看出大部分幼儿的“脉搏跳动”和“呼吸”情况属于正常范围。但有14名幼儿的出汗量偏大了些。

　　针对以上测试情况,我将“我们的身体本领大”这个游戏的过程作了以下调整:

　　名称:

　　我们的身体本领大。

　　目标:

　　1、练习由高向下跳的技能。

　　2、培养勇敢、大胆的`意志品质。

　　3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。

　　准备:

　　与幼儿人数相等的小椅子若干、沙地

　　过程:

　　一、活动身体

　　幼儿随着音乐做游泳热身操:上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。

　　二、学习游戏

　　1、师:“运动员跳水时的动作是怎样的?我们在练习跳水时应该注意些什么?”幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。

　　2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能:“在游泳池里我们可以怎样进行跳水?”“我们的身体还可以做哪些动作?”

　　3、幼儿游戏教师巡回观察,对胆小有困难的孩子进行个别指导。(提醒感觉热的小朋友适当地脱掉一些衣服,累的小朋友休息一下)

　　三、结束游戏

　　1、放松运动:幼儿跟着音乐做自由放松动作。

　　2、幼儿唱着“我是小小运动员”的歌曲进教室。

幼儿园体育活动方案3

　　活动目标：

　　1．初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

　　2．能集中注意力，观察球的飞行方向接球，提高接球能力。

　　3．愉快地参加活动，体验合作活动的乐趣。

　　活动准备：

　　1．球人手1个，球筐8个。

　　2．小猪胸饰人手1个。

　　3．音乐磁带、录音机。

　　活动过程：

　　一、准备活动。

　　1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，教师扮猪妈妈：小猪们，每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧！

　　2．教师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（教师自编）。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

　　3．幼儿自由玩球，教师提醒幼儿用各种方法玩球。

　　二、游戏“你抛我接”。

　　1．教师：我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法，请他们表演给大家看。

　　2．请两名幼儿示范互相抛接球。

　　3．教师：他们的手是怎么拿球的？在抛接球时，怎样抛接才能使球不掉地？

　　4．教师边示范讲解动作要领：五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。

　　5．幼儿自由结伴练习，教师巡回指导。

　　6．圆圈抛接球：幼儿站成一个大圆，教师站在圆圈中间，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。

　　三、游戏“猪小弟运西瓜”。

　　1．向幼儿介绍游戏玩法和规则：幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最后的.幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住，则必须重新抛接，再向后传。

　　2．幼儿游戏2～3次。

　　四、结束游戏。

　　1．幼儿进行放松整理。

　　2．师幼共同收拾器材，回活动室。

幼儿园体育活动方案4

　　活动功能：

　　1、发展圆圈跑能力；

　　2、发展注意能力和记忆能力；

　　3、培养竞争意识和遵守规则的习惯。

　　活动玩法：

　　幼儿分成人数相等的3组，各组分别扮做小马、小鹿和小羊。幼儿围成圆圈面向内站立，各类角色错开站。教师(或幼儿)扮大象，当裁判。游戏开始时，一起说儿歌：“森林里，真热闹，小动物来赛跑。大象公公当裁判，现在该是谁来跑?”大象说：“小动物，准备好，现在轮到xx跑!”被叫到的小动物要沿逆时针方向跑一圈，回到原位。先跑回的获胜(或在裁判发出规定信号前跑回原位的受表扬)。

　　活动规则：

　　1、被叫到的角色才能跑，裁判说完“跑”后才能跑。

　　2、要从圈外跑。

　　活动指导建议：

　　1、教师在确定角色时，要善于利用悬念和期待效应。当说到“现在该是……”时，应有意拉长声音并做短暂的停顿，以加强幼儿期待心理和悬念，提高他们的情绪紧张性和集中注意，然后突然宣布跑的角色。这样会明显提高幼儿兴趣，增强教育效果。

　　2、说儿歌前宜先让幼儿左右看看并记住两边的同伴。

　　3、有的'孩子跑步心切，一听教师说完跑字就迫不及待地跑出，不管是否叫到自己担当的角色。因此．教师要提醒幼儿记住自己的角色，听清信号后再跑。

　　4、要组织和鼓励没跑的幼儿给跑的同伴加油并提醒其站位。也可让他们观察谁先跑回。

　　5、要鼓励幼儿争先跑回，以培养其竞争意识。

　　6、变化游戏的方法：

　　(1)可改自然快跑为模仿跑；改单人跑为双人跑。

　　(2)可用其它符号代动物角色。如可用红、黄、蓝三色纸片作为三种动物的标志。

幼儿园体育活动方案5

　　活动目标：

　　1、在游戏中掌握生活小常识：海绵能够吸水

　　2、感知初步的积累和对比

　　活动准备：

　　足够的海绵块，6个小水桶、6个脸盆，6把尺子

　　活动过程：

　　认识海绵

　　1、小朋友们知不知道海绵宝宝，看看，你们手里可都有一个哟！

　　2、捏一捏海绵你有什么感觉？（很柔软）

　　3、把海绵放进水里，再拿出来你发现了什么？（会吸水）

　　4、挤一挤，你又发现了什么？（水被挤出来了）

　　吸水接力赛

　　讲述规则：和小朋友们一起分成6个小组，每个小组的小朋友在听到老师说开始时一起用海绵把水桶里的.水运到脸盆里，当老师说停时大家停止运水，最后我们比比哪一组运的水最多。

　　分成苹果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6个小组，贴上图片。

　　游戏开始，幼儿开始用海绵运水。

　　游戏结束，和幼儿一起用尺子测量哪个小组运的水多。

幼儿园体育活动方案6

　　一、设计意图

　　塑料圈是幼儿所喜欢的活动器具。那么在体育活动中怎样根据幼儿身体动作的发展水平，在玩圈的技能和方法上给予幼儿更多的运动经验的体验，激起他们继续玩圈的'兴趣，并发挥“塑圈”这一运动器械一物多玩的功能，所以特设计本次体育活动的重点考虑所在。

　　二、活动目标：

　　1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

　　2、继续培养幼儿玩圈的乐趣。

　　三、重点与难点：

　　重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

　　难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。

　　四、活动准备：

　　1、布置场地：红起跑线、四小桥、四椅子。

　　2、塑料圈与幼儿人数相等、荣誉帽若干。

　　3、音乐（快乐宝贝）。

　　五、活动过程：

　　一）开始部分：情景导入 3分

　　“小朋友走，我们听着音乐一起去运动吧！”

　　（律动“快乐宝贝”）

　　二）基本部分：学习阶段

　　A、自由玩圈 5分

　　“你们的圈操做得真神气，圈可以做操还可以怎么玩呢？”（5幼儿自由说）

　　“找个空点的地方和你的朋友一起去玩玩。”

　　（幼儿自由探索各种玩圈方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈等）

　　（吹哨）“围成一个大圆圈，1——2——3，表扬* *、* * *。”

　　“把圈放在地上，坐下来。”“谁来说说刚才你是怎么玩的？”（一幼儿）

　　“有谁玩的更有趣的？”（三幼儿）

　　“你们来玩一玩。”（五幼儿）

　　“你觉得谁玩的最好？”

　　“我们一起来学学。”

　　“我看见小朋友是这么玩的，我们来学学。”

　　B、教师示范新玩法 5+2+5分

　　1、师示范幼儿练习 5分

　　“我这也有一个新玩法，瞧！看清楚了！”（师示范）

　　“谁来说说我是怎么玩的？”（一幼儿说：把圈套到膝盖边，然后两腿分开，不让圈掉下来）

　　“谁愿意来学这个本领？”

　　“谁来和老师一起学一学。”

　　（幼儿和老师一起学）“走、走、走，跳、跳、跳。”

　　“谁学会了？”

　　“圈要放在哪的？”

　　“再来，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳。”

　　“他的圈为什么会掉下来？”

　　“哦，对了，我们要用膝盖把圈绷紧。看我的腿有一点弯哦。”

　　“好，再来试试。走——走——走，跳——跳——跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳。”（师幼练习）

　　2、幼儿自由练习 2分

　　“好玩吗？”

　　“找个朋友一起去把这本领练一练，可以互相帮忙，也可以比一比哦。”（幼儿自由练习）

　　“学会了可以玩给倪老师看看。”

　　3、集体练习 3分

　　“好，听我口令，一起往前走，排成四组。”

　　“走走走，跳跳跳。”（慢快）

　　C、幼儿分组比赛 10分

　　“把圈取下来拿在手里。”

　　“这本领有没有都学会了？”

　　“刚才你和朋友比赛了没有，谁赢了？”

　　“那我们就分组来个圈圈乐比赛吧！看前面有什么？”

　　“听清楚游戏是怎么玩的？”

　　“听到我的口令第一个小朋友就快速出发，跳过小河，绕过椅子，返回来，回来的时候也要跳过小河哦。”

　　“有没有听明白？”

　　“比赛时圈一定要套在哪里（膝盖边），小手可以做个的有趣的动作（叉腰、伸直等），要和别人不一样。不能扶着圈哦，如果圈掉下来可以怎么办？”

　　“谁愿意来试一下。”（一幼儿示范）

　　“你发现了什么问题？”（圈掉下来、双脚一起跳）

　　“返回后可别忘拍第二个小朋友的手哦，然后把圈挂起，排在后面为朋友助威。”

　　“记住了吗？请你们先把圈套在膝盖边准备好。”

　　（幼儿分组比赛）

　　“表扬第*组小朋友，还有个别小朋友要犯规，下次游戏我们要注意哦。”

　　3、结束部分：舒展身心 2分

　　“刚才哪组小朋友得冠军了，我们请客人老师为冠军组颁奖。”

　　“给你前面的小朋友套上圈，做条毛毛虫，走回教室吧。”

幼儿园体育活动方案7

　　设计意图或背景：

　　好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具，活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。

　　活动目标：

　　1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。

　　2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。

　　活动准备：

　　比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)

　　活动规则：

　　一、开始部分：

　　1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。

　　2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)

　　二、基本部分

　　1.初次探索瓶子的玩法。

　　(1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。

　　(2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。

　　(3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。

　　2.再次探索瓶子的玩法。

　　(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的.幼儿一起玩。

　　(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。

　　(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。

　　②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。

　　3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。

　　活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。

　　活动反思：

　　幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。

幼儿园体育活动方案8

　　活动名称：

　　大班体育器械滚圈游戏

　　活动目标：

　　1．掌握滚动呼啦圈的技能。

　　2．在游戏中培养幼儿探索呼啦圈的更多新玩法。

　　活动重点：

　　掌握滚动呼啦圈的技巧

　　活动难点：

　　保持滚圈时的平衡

　　活动准备：

　　1．与幼儿人数相等的呼啦圈。

　　2．场地中画两条50厘米的跑道。

　　3．热身音乐和放松音乐。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。（幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。）

　　二、问题导入

　　1．幼儿探索呼啦圈的`多种玩法。

　　师：小朋友，你们知道这是什么吗？你们玩过吗？你们是怎么玩的？你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。

　　2．幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。

　　师：刚才你们是怎么玩的？谁来表演？

　　3．幼儿再次尝试，邀请新玩法幼儿展示。

　　师：除了这些玩法，你们还能想出其他玩法吗？看谁能玩出不同花样？（幼儿探索）

　　小朋友们，谁能到前面来展示给大家？

　　三、基本部分

　　1．学个别幼儿，引出学习内容

　　2．教师规范滚圈动作。

　　师：让我们一起练习滚动呼啦圈。

　　教师示范动作：小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。

　　3．幼儿游戏。

　　①一个接一个，逐一展示，教师指导。

　　游戏规则：现在请小朋友快速站成男女两排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后，拿着呼啦圈跑到起点，站到队伍后面。（表扬）

　　②分组游戏

　　游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动．一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。

　　师：哪一组获胜了？为什么？

　　③分组比赛

　　师：我们再来一次，看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活，

　　最熟练？

　　游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动，尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动，一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。

　　师：哪一组获胜了？为什么？

　　4．获胜幼儿讲述取得胜利的原因。

　　师：你们为什么总是获胜？（认真，守规则，滚动快，呼啦圈与人同时前进，手眼协调）

　　5．情感教育

　　师：输的小朋友，请不要灰心。虽然这次输了，但是我们勇于探索去尝试，总会赢的。

　　四、整理部分

　　师：小朋友们表现得都很棒，我们下节户外活动时间再继续玩。（拿呼啦圈退场）

幼儿园体育活动方案9

　　活动要求：

　　1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩，鼓励他们一物多玩。

　　2、带领幼儿动作有力，有节奏地做好宝宝操。

　　3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况，及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。

　　活动准备：

　　1、自选运动小器械若干（流星球、小转盘、海绵棍等）

　　2、小皮球人手一份

　　3、小毛巾数量与人数相同

　　活动过程：

　　一、调动身心

　　1、检查幼儿衣服、鞋子等情况，为活动做准备。

　　2、引导活动，放松关节

　　转转转，我们小手转起来；扭扭扭，我们身体扭起来；

　　跳跳跳，我们小脚跳起来；跑跑跑，大家一起跑起来！

　　二、分散活动

　　1、自选活动

　　（1）观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩，鼓励他们一物多玩。

　　（2）提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗，减少活动量。

　　（3）鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。

　　2、一球多玩

　　师生共同进行一球多玩：小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机，开小车，放焰火等。（随机增加幼儿新想出的玩法）

　　三、升旗：

　　提醒幼儿抬头，眼看国旗

　　四、集中活动

　　1、教师领操，引导幼儿有精神动作有力，合拍做操。

　　2、随机练习个别做得不到位的.操节。

　　活动结束：

　　1、组织幼儿排队有节奏地开火车。

　　2、提醒幼儿活动后擦汗，喝小半杯水。

幼儿园体育活动方案10

　　活动目标

　　1．通过与同伴玩连体人游戏，发展协同走的能力。

　　2．能关注同伴，乐于与同伴一起做游戏，体验只有齐心协力才能成功。

　　活动准备

　　各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。

　　活动过程

　　一、热身活动

　　(价值分析：调动身心，与同伴共同做运动。)

　　1．引导语：小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好朋友跑一跑，找个好朋友一起拍拍手，找个好朋友一起笑一笑，找个好朋友一起抱一抱，找个好朋友一起屁股碰屁股。)

　　2．小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!

　　二、基本活动(自由探索)

　　(价值分析：通过逐步增加难度，体验同伴之间合作的必要性。)

　　(一)两人连体组合(图示1)

　　1．提问：这是什么?

　　2．引导语：纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。

　　3．玩法：快速找到一个好朋友，两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法，再根据老师的不同要求，连体人做出不同的动作，如：立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。

　　4．集中交流：你和好朋友是怎样玩的.?(个别示范)

　　5．小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。

　　(二)多人自由连体组合(图示2)

　　1．引导语：现在请你们多找一些朋友，再去试一试吧!

　　2．玩法：快速找到两个或者三个好朋友，选择圆圈数量与人数相同的卡纸，协作把头放进卡纸上的洞里，变成多人组合成的连体人。根据老师的要求，连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况，可让连体人往后退着走。)

　　3．集中交流：这次你是怎么玩的?

　　4．小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。

　　(三)连体组合比赛

　　1．引导语：你们想参加几人的连体比赛?

　　2．先尝试两人的连体比赛，根据情况增加难度。

　　3．玩法：选择好朋友组成不同连体人，看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物，连体人必须绕着通行。)

　　4．小结：看得出连体人都想取得好成绩，都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。

　　三、放松活动

　　(价值分析：符合运动规律，减少运动量。)

　　1．引导语：今天，我们与好朋友做了很好玩的游戏，现在我们好朋友之间互相揉一揉、推一推吧。

　　2．幼儿进行放松活动。

幼儿园体育活动方案11

　　一、体育活动的途径

　　1、午饭后幼儿的散步活动。作为幼儿一日生活中一种经常性的活动，是幼儿身体锻炼的一种方式。

　　2、专门组织的锻炼身体的教育活动

　　⑴正规性体育活动（如体操活动、体育教学活动等）有较严密的组织，教师一般采取直接指导的方式来组织和实施活动，它有利于教师有目的、有计划地对幼儿实施各种能够促进幼儿身心健康的活动。

　　⑵非正规性体育活动（如幼儿园户外体育活动等），其组织较松散，教师大多采取间接指导的方式来组织和实施活动。这类活动，一方面可以作为正规性体育活动的延伸，另一方面由于其自身具有丰富的活动内容，且活动形式义丰富多样，因而，它又具有正规性体育活动所不能替代的重要作用。

　　3、幼儿园体育活动可以结合幼儿园音乐、语言、科学、社会等领域的教育活动来进行。例如，社会、语言、科学教育活动中的外出观察、参观，音乐活动中的舞蹈、律动等，本身就是幼儿身体锻炼的良好途径。

　　4、幼儿园体育活动应争取家庭的配合和社会的支持。

　　二、体育活动的`基本组织形式按照幼儿在园一日活动中参与体育活动的时间和内容的不同，我们通常把幼儿园体育活动的组织分为以下几种形式：

　　1、早操活动早操活动一般有两部分活动组成，一是做操（这是早操活动中较为固定的常规内容），二是晨间其他体育锻炼活动。在天气晴好的情况下在幼儿园户外场地上进行（遇雨天，可在教室内做操和小型游戏活动。）且每天都按时进行；其活动的形式大多采用集体（如集体做操等）和自选活动（如利用运动器械，尤其是利用各种小型器材进行的小型多样的体育游戏和活动）相结合的方式。这种活动方式在全面锻炼身体、养成幼儿良好的身体姿态、培养幼儿自觉参与和积极参加身体锻炼的良好习惯等方面，都有十分重要的作用。坚持每天做操，还有利于培养幼儿持之以恒．不怕寒暑等良好的意志品质，井能有效地提高幼儿机体对环境的适应力，增加对疾病的抵抗力。

　　2、体育教学活动体育教学活动（传统意义上的上课）是幼儿园体育活动的基本组织形式；它通常采用集体（全班或小组）教学活动的方式；在无特殊情况（主要指下雨或天气过热、过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；体育教学活动并非每天都进行，在现今的幼儿园中，各年龄班的体育教学活动一般每周安排l～2次，并大多采用游戏的方式来进行。

　　3、户外体育活动户外体育活动也是幼儿园体育活动的重要组织形式；在正常情况下，户外体育活动在幼儿园户外场地上进行并确保每天活动的时间。在时间安排上，户外体育活动一般有两个时间段，一是晨间或上午的某个时间段，二是下午的某个时间段；活动的内容主要是器械运动或利用小型器材进行自主游戏和活动，有时也安排做操；活动的形式多种多样，但通常采用自选活动的方式。

幼儿园体育活动方案12

　　一、活动名称：

　　跳竹竿

　　二、活动目标：

　　1.通过参与跳竹竿运动，激发对体育活动的兴趣。

　　2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿，提高下肢力量和跳跃的能力。

　　3.能主动积极的参加活动，在活动中能遵守规则。

　　三、活动准备：

　　1、鼓、竹竿、音乐磁带

　　2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。

　　四、活动过程:：

　　1.开始部分：

　　(1)队列练习：

　　一个大圆走—六路纵队走—开花走—小圆走—六路纵队。

　　(2)幼儿自由玩竹竿。

　　“这里有许多的竹竿，你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。

　　2.基本部分。

　　(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法

　　“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别，我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相互学习同伴跳竹竿的各种方法。”

　　(2)幼儿听鼓点，感受鼓点节奏跳竹竿。

　　“今天大鼓也想和我们玩游戏，我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去跳竹竿。”幼儿练习(_ _ __ _)的.节奏，连续跳过两根竹竿。

　　(3)幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。

　　“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏，注意听清楚鼓点。”

　　交代游戏规则：听鼓声跳竹竿，鼓声响开始跳，注意手脚协调的跳竹竿。

　　(4)分组练习2~3次

　　鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿，个别指导能力弱的幼儿。

　　3.结束部分

　　听音乐做身体放松运动。

幼儿园体育活动方案13

　　设计思路

　　大多数婴幼儿八个月就会爬了，随着动作的发展，幼儿四肢的力量和协调能力逐步提高，但是在小班阶段，我们还常常会看到幼儿习惯于手膝着地爬，这是幼儿最常用的爬法，其实还有很多种爬的方法，本活动旨在发挥幼儿的创造性，让他们“变”出各自独特的爬法，并引导幼儿尝试几种不同的爬法。

　　小乌龟因容易饲养，常常成为幼儿园自然角饲养的首选小动物，而且小乌龟又善于爬行，于是我们将幼儿熟悉的小乌龟与爬行动作自然结合，提高幼儿身体的协调能力。

　　由此，我们设计了集体活动“机灵的小乌龟”。

　　活动目标

　　1．愿意尝试几种不同的爬法，提高四肢的协调性。

　　2．增进对小乌龟生活习性的了解，体验爬行带来的乐趣。

　　活动准备

　　1．用靠垫做成的“龟壳”。

　　2．创设山坡、山洞、石头、泥地等场景。

　　3．轻松欢快的音乐和紧张危险的音乐。

　　1．鱼、虾玩具或图片，大筐、盆子，狐狸头饰。

　　活动过程

　　一、热身活动(共约1分钟)

　　把靠垫背在身上有点像谁?(小乌龟)现在乌龟妈妈要带小乌龟出去锻炼身体了。

　　儿歌：点点头、伸伸手、甩一甩、手打开、转一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。

　　【在靠垫上缝两根橡皮筋做背带，让幼儿背上“龟壳”，增强幼儿的角色意识，调动他们参与活动的兴趣。在热身活动中边念儿歌边做动作，符合小班幼儿的年龄特点，运动顺序从上到下，让幼儿全身都运动起来。】

　　二、尝试不同爬法(共约11分钟)

　　1．平地自主爬(约2分钟)

　　(1)小乌龟有什么本领?(会爬)请宝宝在空地方爬一爬。

　　(2)老师发现这个宝宝的`爬法跟其他人不一样，谁愿意学一学?

　　(3)鼓励幼儿继续用不同的方法爬。

　　(4)小结并演示幼儿想出的不同爬法。

　　【充分尊重幼儿的自主性，发现幼儿不同的爬法，鼓励幼儿按意愿进行尝试。当幼儿爬法单一时，教师可适时引导，启发幼儿尝试不同的爬法。】

　　2．过障碍，探索不同的爬法(约4分钟)

　　(1)前面有山坡、山洞、石头、泥地等，我们去爬一爬、玩一玩好吗?(播放音乐：小乌龟过障碍，直到音乐结束。)

　　(2)分享交流：谁爬过了山坡?谁从泥地上爬过去了?碰到大石头你是怎样爬过去的?山洞这么小你是怎样爬过去的?

　　【手膝着地爬是小年龄幼儿最常用的爬法，为了激发幼儿探索不同爬法，教师创设情境，让幼儿在与材料的互动中，自主探索不同爬法。如从卷成桶状的海绵石头上爬过，需要手脚着地，脚伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬过去；山洞略小，小乌龟手膝着地爬常常会出现身体已进入山洞，龟壳卡在山洞外面，要想从山洞中通过，就必须肚子贴着地面爬过去；上小山坡需要控制身体的重心，增加了爬行的难度，同时下山坡也是尝试后退爬的好场景；在多层软海绵铺成的小路上爬，幼儿会有种欲快却不能的感觉，增加了爬行的难度。】

　　3．巩固游戏：小乌龟找食(约5分钟)

　　(配班教师撒“鱼”和“虾”，并将。大筐和盆子放到指定处。)

　　(1)游戏玩法：小乌龟爬过山坡或者山洞、石头等，抓一条鱼或一只虾再跑回来。大鱼、大虾放在大筐里，小鱼、小虾放在盆子里。直到将河中的鱼、虾抓完。

　　(2)教师示范小乌龟找食(抓鱼、虾)，并强调：要爬过去，跑回来。

　　(3)如果路上遇到了狐狸怎么办?(躲起来，头和四肢都缩到龟壳里。)(先播放轻松欢快的音乐；再播放紧张危险的音乐，狐狸出现10秒；最后播放轻松欢快的音乐，直至河中鱼、虾抓完。)

　　(4)教师小结：刚才小乌龟遇到危险会快快爬回来，还会将头和四肢缩进龟壳自我保护，可真机灵。今天小乌龟还抓到了这么多鱼和虾，可以吃个饱喽。

　　【如今，体育活动不再是单纯的体能训练，必须是体能和智能相结合，促进幼儿的多元发展。在体育活动中自然地渗透乌龟的生活习性，一方面增进幼儿对乌龟生活习性的了解，为幼儿交流、分享经验提供机会；另一方面激发幼儿参与游戏“小乌龟找食”的兴趣，同时，在讲解游戏规则时让幼儿动静交替，适当休息。高密度、低强度是幼儿体育活动开展的基本要求，“小乌龟找食”的环节，幼儿爬过去找到食物后跑回来，增加了跑动的机会，避免始终在地面爬行的单一，同时可以增加运动密度，提高运动量。“狐狸”的出现，增加了游戏的趣味性和刺激性，将活动推向高潮。】

　　三、放松活动(共约3分钟)

　　小乌龟们吃饱了吗?(吃饱了)我们去游泳吧，先让我们放松放松，甩甩手臂、弯弯腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了。

　　【从运动高峰到放松环节需要有缓冲，所以放松环节增加“游泳”，速度由慢逐渐停止。整个活动以爬为主线，幼儿的四肢和腰部最为吃力，所以“游泳”后，重点放松幼儿的四肢和腰部。最后躺一躺，龟壳靠垫好似靠背，幼儿朝天躺在地上休息，一幅乌龟舒适晒太阳的景象，富有童趣。】

　　反思

　　活动中，小班幼儿参与体育活动的持久性和热情始终感染着我。我想一方面是与形象有趣的靠垫——“龟壳”有关，“龟壳”增强了幼儿扮演小乌龟的角色意识，使幼儿有兴趣地学习小乌龟爬行。另一方面，幼儿参与活动的热情也与创设的游戏情境有关。为了激发小班幼儿探索不同爬法，我有目的地创设了山坡、山洞、石头、泥地等场景。

　　小班幼儿具有从众心理，如有些幼儿看到别的同伴去钻山洞，他们都去钻山洞，造成等待现象，所以在自主练习环节，我不断用语言鼓励、用行动引领幼儿，如“每条路都可以去爬一爬”“谁愿意带着我一起从这条路上爬过去”等，鼓励幼儿尝试通过不同的道路，获取多种爬行经验。

　　游戏“小乌龟找食”是本次活动的高潮。为了让小班幼儿快速了解游戏玩法和规则，我亲自示范游戏的玩法，并在示范后与幼儿一起讲讲游戏规则，先示范后讲解的方法更易于小班幼儿观察和理解游戏的玩法。游戏中，我还发现个别幼儿为了追求速度，会一直选择容易通过的道路，所以需要教师多观察、多关注，不断鼓励和引导幼儿尝试不同的爬法。

　　整个活动以“爬”为主线，内容安排遵循由易到难的原则，层层递进，遵循了高密度、低强度的活动原则，有效促进了目标的达成。

　　幼儿园小班健康领域：体育活动——快乐的小乌龟

　　设计意图

　　爬行是幼儿喜爱的运动。爬的形式有多种，如手膝着地爬、手脚着地爬、正爬、退爬、曲线爬等，无论何种形式的爬都能增强幼儿四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼儿动作的灵敏度和协调性，从而较好地发展幼儿的耐力素质。结合我班幼儿的实际年龄特点，我设计了这节小班爬行活动。

　　活动目标

　　1．学习手膝着地爬，锻炼四肢力量。

　　2．发展全身协调能力和动作的灵敏性。

　　3．培养遵守规则、相互谦让的良好行为品质，以及乐于助人的精神。

　　活动准备

　　两长、一短的塑料通道3个，海绵做的圆形粮食，数量是幼儿人数的3倍多。

　　活动过程

　　1．做小动物模仿操，引出主题——快乐的小乌龟。

　　2．幼儿在创设的情景中练习直线爬、曲线爬。

　　师：小乌龟游泳时咕噜噜吐泡泡，那它是怎样走路的呢?我们一起来学一学。

　　教师带幼儿在创设的情景中练习爬行：

　　(1)过小桥(直线爬)。

　　(2)过弯弯曲曲的小路(曲线爬)。

　　(3)过草地(自由爬)。

　　(4)大灰狼来了，幼儿全体趴下不动。

　　3．幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。

　　师：爬的动作有很多，想一想你还会怎么爬，自己去试一试，看谁的方法多。

　　幼儿在场地中练习各种方式的爬，如往前爬、退爬、侧爬、转圈爬、匍匐爬、手脚着地爬。

　　4．听信号用各种方式爬。

　　师：你们真是快乐、聪明的小乌龟，想出了这么多爬的方法。老师要和你们做个游戏，我拍铃鼓你们来爬，老师拍得快，你们就快快爬；老师拍得慢，你们就慢慢爬。

　　5．游戏“帮鸡妈妈运粮”。

　　讲解玩法：天要下雨了，鸡妈妈的粮食在地道那面晒着呢，要是被雨淋湿了就不能吃了，请小乌龟帮着运粮。要从通道爬到晒场，将粮食驮在自己背上，再从山洞旁边的草地上爬回来。反复运，直到把粮食运完为止。

　　游戏时提醒幼儿遵守游戏规则，并根据自己的能力自主选择通道去运粮。

　　6．放松活动：做小乌龟韵律操。

幼儿园体育活动方案14

　　活动目标：

　　1、探索泡沫垫的多种玩法。

　　2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

　　3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

　　活动准备：

　　人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随教师的口令练习变换队形走）

　　二、基本部分。

　　1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们来试试吧（幼儿四散游戏）。

　　教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）

　　幼儿可将各自的'泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

　　幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

　　可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

　　2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

　　3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

　　4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

　　将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己能跳过几块泡沫垫。

　　将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

　　将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

　　5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

　　6、游戏：跳数字格子。

　　出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

　　单脚跳顺数（或倒数）。

　　双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

　　左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

　　变化摆放方法，继续游戏。

　　三、结束部分：游戏《叫号猜猜碰》。

　　幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏。

　　活动意图：

　　泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的泡沫垫，进行民间游戏“跳格子”活动。既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数、顺数、倒数等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。