中班体育游戏活动方案汇编15篇

　　为了确保事情或工作有序有效开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么你有了解过方案吗？以下是小编为大家整理的中班体育游戏活动方案，希望能够帮助到大家。

中班体育游戏活动方案汇编15篇

中班体育游戏活动方案1

　　准备

　　教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

　　过程：

　　1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行?

　　2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：

　　①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

　　②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。

　　③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。

　　3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的'圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。

　　建议

　　1.“地球”坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

　　2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。

　　3.此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

　　4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

中班体育游戏活动方案2

　　活动目标：

　　1、学习两个人用棍子运球。

　　2、通过教师的语言提示和同伴的'示范作用，逐步掌握运西瓜技能。

　　3、控制自己的耐心，坚持把西瓜运到终点。

　　活动重点：

　　学习两个人用棍子运球

　　活动难点：

　　掌握运的技能，控制力量

　　活动准备：

　　棍子人手一根、球(幼儿人数的一半)、障碍物(椅子或者跷跷板代替)3个

　　活动过程：

　　1、开始部分：

　　队列练习：四路纵队--两路纵队--开花走--大圆。

　　游戏：大皮球，边唱歌边做动作。

　　2、基本部分：

　　(1)教师引出游戏"猪八戒运西瓜"

　　师：你们知道猪八戒最喜欢吃什么吗?猪八戒像多运一些西瓜，在家里吃起来方便。如果请你们两两合作用棍子来运，该怎么完成?

　　(2)幼儿自由找空地方尝试运球

　　要求：两个人一组，商量好谁拿皮球，看哪组小朋友能坚持长时间不掉下来。

　　(3)请两组幼儿示范

　　讲解：两个人手里的棍子要保持一定的距离，不能太近，球会滑下来，距离太远，球会漏下来，两人走路速度要一样。

　　(4)全体幼儿排队进行抬西瓜接力

　　反馈：如果球掉下来，再用两根棍子从地上把球夹起，继续前进。

　　(5)幼儿再次进行比赛

　　要求：到了终点后要绕过小椅子过来。

中班体育游戏活动方案3

　　设计意图：

　　中二班的小朋友玩的水平大有提高。总结了一下经验，这是我的“失职”所致。为了便于能把所有孩子都放到视线以内，每次户外活动时我只让玩一两种玩具。每隔两三天再和其他班的小朋友交换着玩。这种做法限制了孩子玩耍的玩具种类多样化，却在很大程度上发展了积极性和创造性。

　　活动目标：

　　调整情绪，保持活泼开朗的性格，体验大家在一起的快乐。

　　活动准备：

　　沙包若干、轮胎、呼啦圈。

　　活动过程:

　　一：玩沙包

　　顶沙包：锻炼幼儿的平衡能力。

　　把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下来，这可锻炼幼儿的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使幼儿的平衡能力得到锻炼和提高。

　　踢沙包：锻炼腿部力量。

　　把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼幼儿的腿部力量。看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼幼儿数数呢。

　　夹包跳：练习双脚跳。

　　把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

　　运沙包：练习爬的动作。

　　选择干净的地面，让幼儿趴在地上，把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高幼儿参与游戏的积极性。

　　二：玩轮胎

　　1、连环跳。把若干轮胎放倒，排放整齐，在轮胎芯里连环跳，锻炼了幼儿的'弹跳能力。

　　2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床，练习弹跳能力、平衡能力。孩子们既锻炼了身体，又毫无心理负担的强化了数数能力。

　　3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧，提起轮胎做简单负重练习。

　　4、搭桥过河。原来是手持物件当石头，置于“河”中，搭成桥梁过河的游戏。现在换成轮胎就成了一个全新的游戏了。

　　三：玩呼啦圈

　　1.抛圈

　　幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。

　　2.转圈

　　幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。

　　3.跳圈

　　把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按顺序从第一个圈跳到最后一个。

　　活动延伸：

　　幼儿讨论玩具的其他玩法，鼓励幼儿多想，和其它幼儿分享。

中班体育游戏活动方案4

　　一、主题的产生

　　在一次区角活动中，徐君小朋友看了一本名为《美食林》的婴儿画报，活动结束时，她把自己看到的《美食林》故事滔滔不绝地在所有小朋友面前讲了起来，说完对我说：“黄老师，美食林的东西是不是都很好吃呀?”我笑了笑没有回答，顿时，其它小朋友也都议论纷纷，七嘴八舌地讲了起来。姚周博说：“我喜欢吃海鲜，海鲜的味道很好。”蒋张说：“我喜欢特色小吃”……此时班中只听见孩子们在讲你喜欢吃什么东西，我喜欢吃什么东西，为什么?张铭威还大胆地问我：“黄老师，你喜欢吃什么?能不能说来听听?”就这样，一个关于“美食林”的创造性游戏活动，在孩子们的议论中产生了。

　　二、游戏目标

　　1.引导幼儿学会用多种感官、工具和方法认识我们启东的美食、民俗风情，引发幼儿探索身边的事物和现象的兴趣和能力，发展幼儿的观察能力和发散性思维。

　　2.萌发爱家乡情感，有作为启东人的自豪感。

　　3.能大胆参与，相互合作，共同完成游戏活动，体验共同游戏的快乐。

　　三、游戏进程介绍如图：

　　四、游戏内容第一阶段游戏：美食林游戏准备小朋友动手制作了各种美食：海鲜类、面食类、特色小吃……

　　游戏过程

　　1、选角色小朋友都争着做美食林的服务员，考虑到首次游戏，服务员这个角色将直接关系到游戏进行的效果顺利性，为此，我们选了黄崖程、沈文静、陈思名三个小朋友，他们都是大胆自信的孩子，且见识多广，语言表达能力强。

　　2、游戏过程

　　第一次游戏时，孩子们异常兴奋，都拥挤到买东西的窗口，部分孩子浪费食品。

　　第二次游戏前，对幼儿进行了指导，所以游戏好多了，3个服务员很卖劲，他们的叫卖声、服务态度很吸引人，生意很旺。

　　3、游戏评价顾天益：“游戏很开心，就是人太多了，有点挤。”张疏铜：“我看见服务员骂人。”黄崖程：“他们买东西不排队，所以我才发火的。”梁呈：“我吃多了，不消化，肚子很疼。”叶小媛：“有个医院，可以请医生帮忙。”根据幼儿提出的问题，老师建议下次增设游戏项目：医院。增设游戏角色：维持秩序的保安，医院工作人员。

　　第二阶段游戏：美食林+医院游戏准备：增加医院里所备的`基本用品。

　　游戏介绍：第一次游戏时，有5名幼儿同时做“医生”，其中3名幼儿没有参加角色商量都急于抢夺玩具，这影响了另两名正在协商的幼儿，停止协商也加入了玩具的争夺，等人手一物后，才搬了桌椅坐下，我以病人的身份来到医院，试图了解他们的游戏水平。不料5名幼儿同时上来为我看病打针，最后我挨了3针，游戏评价时，我讲述了自己的遭遇，请大家来评评。医生这样做对吗?为什么?

　　第二次游戏时，经过我们的指导，幼儿的游戏水平明显提高了，开始象模象样了。医院的配药医生正在开动脑筋做一瓶水果药，让病人吃药不觉得苦。

　　在游戏评价时，女孩子提出了有个美容院，可以让我们打扮打扮。

　　根据幼儿提出的问题，老师建议下次增设游戏项目：美容院。增设游戏角色：美容师。

　　第三阶段游戏：美食林+医院+美容院游戏准备：美容院所需的基本用品。

　　游戏介绍：游戏时表现出性别差异，女孩子挤在美容院，忙着打扮，而大部分男孩子更乐意享受每食。

　　第四阶段游戏：美食林+医院+美容院+娱乐城游戏说明：由于上次游戏中发现缺少一个供幼儿闲聊、娱乐的场所，因此增设娱乐城游戏项目。

　　游戏介绍：游戏时我们在简单介绍完游戏的注意点，就充当了旁观者，小朋友有了前面的一系列游戏的铺垫，幼儿游戏已渐入佳境，角色意识明确，自觉遵守规则，游戏语言具有鲜明的个性特色。

中班体育游戏活动方案5

　　活动目标：

　　1、练钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。

　　2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。

　　活动准备：

　　1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个(内放球类)，根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。

　　2、大灰狼头饰一个。

　　活动过程：

　　一、游戏：“小猪过桥”

　　1.今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。

　　2.教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。

　　二、游戏：“小猪运西瓜”

　　1.外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧!

　　2.讨论：回家的.路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办?(外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。)

　　3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。

　　三、游戏：“切西瓜”

　　1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧!

　　2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈(西瓜)，请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。

　　3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。

中班体育游戏活动方案6

　　活动目标：

　　1﹑锻炼手脚协调能力﹑反应的灵敏度，练习蹲﹑跑等动作。

　　2﹑在游戏中体验与同伴交往的快乐。

　　活动准备：在地上画一个大圆圈﹑泡泡头饰若干活动过程：

　　1﹑提问导入，调动幼儿的已有经验。

　　小朋友们吹过泡泡吗?喜欢吹泡泡吗?今天老师想带你们来玩一个吹泡泡的游戏!

　　2﹑教师说明游戏规则。

　　小朋友们手牵着手围成一个圈，站在老师之前画好的圈上，然后在原地踏步，边走边念：“吹泡泡，吹泡泡吹成一个大泡泡。”重复念完数次后。

　　老师说：“泡泡飞高了”，小朋友做两臂高举的动作。老师说：“泡泡飞低了”。幼儿蹲在原地不动。老师说：“泡泡变小了”。幼儿向中间靠拢。最后教师说：“泡泡变大了”，幼儿又回到原来的那个圈上。重复数次。

　　最后老师说：“泡泡破了”，幼儿发出“啪”的声音然后散开。当老师说：“吹泡泡了”，幼儿又回来牵成一个圈继续玩。

　　活动延伸：

　　引导幼儿观察泡泡的特点，可以让幼儿用同样的.玩法玩小小飞机的游戏。

　　反思：1这个游戏在我们玩之前班上的老师已经带他们玩过很多次了，所以他们有已有经验，我们应该提高这个游戏的难度。

　　2在游戏中，小朋友会往不同的方向走动，所以让他们原地踏步走，以免造成混乱，所以我们应反复强调游戏规则，让小朋友注意安全。

中班体育游戏活动方案7

　　活动目标

　　1、练习四散跑和听信号跑，感受和同伴一起游戏的快乐。

　　2、熟悉生活中常见的小兔、小鸭、小猫的名称和生活习性。

　　3、懂得一起游戏时不碰撞、不拥挤。

　　活动准备

　　1、小兔、小鸭、小猫图片各一幅，悬挂在户外场地不同的位置，代表小动物的家。软垫四块。

　　2、阳光、优美的乐曲磁带、录音机

　　活动过程

　　1、带领宝宝进行热身活动。

　　“宝宝们，今天来了几个小动物想和我们一起做游戏，你们找找看，都是谁来了。”

　　宝宝们在场地上走走、跑跑，根据图片认识小动物的.“家”。并说出：“这是谁的家?它是怎么叫的、怎么走路的?”宝宝随意学一学他们走路。

　　2、带领宝宝玩游戏

　　(1)讲解游戏规则

　　教师说儿歌，宝宝说出儿歌中说的是谁，就跑到小动物的家，找小动物，找到后说：“我找到了”并学两声叫，或学走路。

　　(2)幼儿游戏

　　教师说儿歌：“爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。”

　　教师：“宝宝要去找哪个小动物啊?”

　　幼儿：“小兔”

　　教师：“我们跑着去找小兔吧。”

　　教师提示：“宝宝们，跑的时候要注意：不要推挤，不要碰到小伙伴，要注意安全!”找到后，在小兔周围学小兔跳。

　　教师变换儿歌内容：“轻轻走，轻轻跑，小猫小猫喵喵喵。宝宝跑起来，一起去找小猫吧。”

　　教师变换儿歌内容，带领宝宝重复游戏。视幼儿身体状况和情绪调整重复次数。

　　3、播放阳光优美的音乐，指导宝宝自由放松。

　　播放音乐，带领宝宝走一走、抖一抖、摇一摇，到软垫上坐一坐、躺一躺，自由地放松身体。

中班体育游戏活动方案8

　　【活动目标】

　　1、通过创新培养幼儿的想象力和发散思维能力，使幼儿了解球的多种玩法。

　　2、培养幼儿对球产生浓厚兴趣和体验一起玩球的快乐。

　　3、提高动作的协调性与灵敏性。

　　4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　【活动准备】

　　1、《快乐转转转》、《健康歌》磁带、塑料球(每人一个)

　　2、筐子4个、小棍子2个、绳子1个、呼啦圈4个、手巾、报纸、塑料袋、纸杯、易拉罐、(若干份)

　　3.一盆水、不同种类的球

　　【活动重难点】

　　主要培养幼儿的想象力和发展思维的能力，并且使幼儿知道球有多种玩法。

　　主要发展幼儿的想象力和发展思维的能力，并且使幼儿能体验到一起玩球的乐趣。

　　【活动过程】

　　一、开始部分：老师放《快乐转转转》歌曲，小朋友们来和老师一起做运动。

　　二、基本部分：

　　1、小朋友们很累了吧!请你们坐在小椅子上休息一下。

　　2、今天，老师给小朋友准备了一份礼物，小朋友看一看是什么?(出示塑料球)

　　3、小朋友想玩吗?(想)在玩球之前，老师有一个要求(小朋友要说一说你是怎样来玩球的，才能玩塑料球)。老师相信你们一定会是最棒的!

　　4、请小朋友把球的玩法告诉你边上的小朋友们。

　　5、小朋友说的真是太棒了，想不想自己拿着球亲自体验一下球有多种玩法和乐趣。看老师这里给小朋友准备了这么多好东西。请小朋友拿着球轻轻走到老师这里。今天，你们就用这些材料来跟球玩一玩。看一看谁能把这些材料都用上，看看谁的玩法最多。

　　6、老师边放音乐《健康歌》，小朋友可以自由选择喜欢的材料来玩球。(一定注意安全，玩过的要放回原处)

　　7、在玩球的过程中老师问一问小朋友球的多种玩法。音乐停止，现在呢?请小朋友赶快把你手中的材料放回原处，看哪个小朋友放得最快。

　　8、老师总结(小朋友真棒，有的用乒乓球拍打球的、有的把球放在水里的、有的用绳子绑球的、有的'用易拉罐打球的、有的用报纸、手巾包球的等)。

　　9、老师发现了一个问题，有的材料还在静静地躺着。哪个小朋友能大胆的给小朋友去试一试，看看球还能怎样玩。(请个别小朋友试一试，并鼓励他要大胆想象球该怎样玩)。

　　三、结束部分：

　　你们是不是累了，为了鼓励你们，老师给你们准备了神秘的礼物。请小朋友用最快的速度跑到老师这里。老师出示不同种类的球。请小朋友说一说里面有什么内容，并说一说你还见过什么样的球。

　　活动延伸：

　　请小朋友自由选择喜欢的小球，到户外和小朋友一起玩一玩、说一说小球的多种玩法。

中班体育游戏活动方案9

　　适用年龄：4岁

　　1）体育游戏：石头人

　　活动目标：

　　练习幼儿的快跑、平衡和动作的灵敏性。

　　游戏玩法：

　　请两名幼儿扮演“狼”，其他幼儿每人手中拿一块“石头”（沙袋），与“狼”拉开距离站好。游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，“狼”在后面追，逃跑的人赶快找“石头”，只要头上顶着“石头”或脚下踩着“石头”，就变成了“石头人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次游戏中扮演“狼”，游戏重新开始。

　　2）体育游戏：鹰抓兔

　　活动目标：

　　锻炼幼儿双脚往前跳的能力。

　　游戏玩法：

　　让一名幼儿戴上鹰头饰，站在教师指定的地点，其余幼儿分成三组，站在各自的家里（可画圆圈代表家）。每家选出两名幼儿当兔爸爸和兔妈妈，教师当兔奶奶。游戏开始，兔奶奶说：“孩子们，今天天气多好呀！咱们到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，当兔奶奶说：“鹰来了，快跟爸妈回家吧！”这时，鹰就可以飞出来抓小兔，被抓住的小兔和找错家的小兔要联合表演节目，游戏再重新开始。

　　3）民间游戏：网鱼

　　活动目标：

　　发展幼儿走、跑等基本动作及其协调性，培养幼儿的反应能力。

　　游戏玩法：

　　将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做网。做网的`幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游啊游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，小心鱼网网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼网，尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼网变成小鱼网，小鱼网可以由2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。

中班体育游戏活动方案10

　　目标：

　　1、练习双脚并拢跳，手脚着地爬的动作。

　　2、能按颜色将玩具分类放到筐内;

　　3、能听懂指令，喜欢模仿动物的动作，积极参与游戏。准备：大趣味插子，铃鼓，红黄蓝绿四种颜色的筐子各一个;

　　过程：

　　1、准备活动：动作模仿："小鸟走路飞呀飞，小鱼走路游呀游，小象走路甩着长鼻子，小鸭子走路摇一摇，小乌龟走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。"

　　重点：

　　1、练习小兔子双脚并拢跳和小乌龟手脚着地爬的动作。

　　2、介绍游戏玩法：①戴上猫妈妈的头饰，向幼儿介绍场地和游戏的材料："小兔子们，猫妈妈有一些筐子，你们看有什么颜色的'?""有几个筐子?""我们一起数一数吧!"②介绍游戏玩法规则："猫妈妈的果园里有许多的果子。"(将大趣味插子轻轻撒到草地上)"请小兔子帮忙捡1个果子回来，动脑筋想一想，小兔子捡到1个红果子要放到什么颜色的筐子里呢?""如果捡到一个黄果子呢?捡到一个绿果子呢?捡到一个蓝果子呢?"③小兔子要怎样走路?(提示幼儿两只脚要并紧了向前跳。)④"小兔子们，听到猫妈妈的铃鼓一响就一起开始跳到果园里捡果子，准备好了吗?"

　　3进行游戏《运果子》①观察幼儿的动作和取放玩具的情况;②小结幼儿游戏情况，引导幼儿听清楚猫妈妈的要求。③变换不同的动物帮助猫妈妈运果子，例如小乌龟发展幼儿手脚着地爬的动作;④根据幼儿的取放情况，不断增加取放的数量，可以使2个、3个。

中班体育游戏活动方案11

　　摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。

　　一、曲线走目的：

　　发展幼儿曲线走的能力。

　　准备：把四、五个呼啦圈平放在地上，呼啦圈之间留一小段距离，相互连成一条直线。布娃娃一个。

　　玩法：游戏开始，让幼儿抱住布娃娃，从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边，依次继续前进，直至最后一个呼啦圈，顺势再转回来走到第一个呼啦圈。

　　二、夹包射门目的：

　　发展幼儿的下肢力量和身体协调性。

　　准备：在场地上画一条起射线，然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈，呼啦圈与起射线处在平行位置。

　　玩法：游戏开始，幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动。跳至起射线时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。

　　三、青蛙跳跳目的：

　　练习幼儿的双脚向前行进跳。

　　准备：在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处平放一个呼啦圈，并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。

　　玩法：游戏开始，幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一个一个紧靠，摆成直线，幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。

　　四、鲤鱼跳龙门目的`：

　　发展幼儿四肢的力量及灵活性。

　　准备：把若干个呼啦圈放在地上，呼啦圈之间相距1、5米，成为一个个龙门。

　　玩法：游戏开始，幼儿下蹲，两臂从呼啦圈中央伸出，两手向前远离跳，双手着地瞬间，两脚蹬地、提臀收腹跳起，使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手脚向前跳动，依次跳过其它呼啦圈。

　　五、投篮目的：

　　发展幼儿投掷能力准备：用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。

　　玩法：游戏开始，幼儿距离呼啦圈两米处，拿球向呼啦圈里投掷。

中班体育游戏活动方案12

　　【活动目标】

　　1、培养对体育课的兴趣和爱好。

　　2、练习滚的动作。(重点)

　　难点：手臂伸直的滚动

　　【活动准备】3块海绵垫

　　【活动过程】

　　1、热身运动;体操

　　2、师提问：小朋友你们有没有吃过烤香肠呢?烤香肠香不香?你们知道烤香肠是怎么烤的吗?

　　3、师：今天我们要玩一个烤香肠的.游戏，游戏的名字叫烤香肠!

　　4、师;小朋友看一下老师这有什么?(三块海绵垫)

　　5、师：我们怎么玩烤香肠游戏呢?小朋友在海绵垫上滚动自己的身体，两手伸直，脚合拢，一直滚到那块海绵垫上，一个一个小朋友的烤香肠。(老师示范)请幼儿排队分男孩、女孩玩游戏

　　6、请男孩趴在海绵垫上，女孩来烤香肠(请一个小朋友示范)。互换角色游戏：女孩趴在海绵垫上，男孩子来烤香肠)并提醒幼儿，趴着的小朋友不要抬头，每个孩子都要从上面滚过去，注意安全。

　　7、结束：闻一闻自己香不香啊，等下我们回家一起把香肠吃了，小朋友今天好不好玩呀?都累了，我们回家休息吧!和我们的客人老师说再见!

中班体育游戏活动方案13

　　活动目标

　　1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。

　　2.提高身体的协调性和敏捷性。

　　3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。

　　活动准备

　　平衡木4条、音乐。

　　活动过程

　　一、热身活动

　　1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。

　　2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。

　　二、动作教学和练习

　　教师创设“侠学本领”情景,带领幼儿进行4个阶段的练习。

　　1.手膝着地爬。

　　手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协调、爬行有序。

　　2.手脚伸直在地上进行高肢爬。

　　要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。

　　3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。

　　要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。

　　4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。

　　身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的`难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。

　　三、放松活动:吹气球

　　师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。

　　活动反思

　　1.关于目标的设计

　　爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计上由易到难,且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性,让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。

　　2.关于材料的选择

　　平衡木在幼儿园是很常见的,平时孩子也很喜欢在上面走走,但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如:幼儿在平衡木上面爬行,就必须保持身体平衡,体验手臂、手腕的拉力和爆发力;幼儿在平衡木下方匍匐爬行,就要关注自身身体和头部,避免撞到平衡木,发展注意力和身体的柔韧性、协调性。

　　3.关于环节的设计

　　热身环节:通过有趣的动物模仿操使幼儿的上肢得到充分的活动。

　　爬行环节:由易到难,平衡木的不同摆放和不同的爬行动作,逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。

　　放松环节:气球人的设计,意在让幼儿在愉悦的情境中充分放松身体四肢。

中班体育游戏活动方案14

　　活动目的

　　1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。

　　2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。

　　材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队

　　放有5个圈。

　　活动流程：

　　1、做准备2、运动，3、活动身体

　　师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）

　　4、介绍游戏规则

　　师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。

　　5、游戏过程

　　（1）让幼儿比赛一次，（2）老师进行观察，（3）对能力较差的`幼儿进行帮助

　　1老师对幼儿的比赛进行评价。

　　师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如****，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。

　　（4）变换游戏规则，（5）立定跳改为侧跳。

　　6、游戏结束放松身体。

　　师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。