职工运动会方案

　　为了确保工作或事情有序地进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。我们应该怎么制定方案呢？以下是小编整理的职工运动会方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

职工运动会方案

职工运动会方案1

　　为了活跃教职工业余文化生活，提高工作质量，培养团结协作、奋勇争先的精神，经研究，定于12月6日（星期六）下午4：30开始，在学校塑胶运动场举行全体教职工趣味运动会，现将有关事项通知如下：

　　一、参赛单位及报名办法：以工会组为单位，高一、高二、高三、机关、凤凰及外国语（方南籍职工）、外国语共6个活动队。学校鼓励人人参与。

　　二、比赛项目及规则：

　　1、三分钟跳长绳。12月7日下午4：30，塑胶运动场

　　参赛方法：各工会组15人参赛（不含两个摇绳人员），比赛时间为5分钟，按一摇一跳计算个数，依据总个数多少决定名次。

　　2、阳光伙伴。12月8日下午4：30，塑胶运动场

　　参赛方法：各队参赛人数16人，男女不限，相邻两个人的腿绑在一起，距离50米，以最后一名队员到终点为准，时间最短的`为胜。

　　3、10×50米迎面接力，10男10女，以时间长短计算名次。12月9日下午4：30.塑胶运动场。

　　4、拔河，12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛，前两名进入半决赛，交叉淘汰，胜者进入最后的冠亚军决赛，负者争夺第三名。

　　三、奖励办法：

　　6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分，每个项目1-6名，分别按7、5、4、3、2、1计分，评出团队总分奖，其中，

　　一等奖1个1000元，二等奖2个各800元，三等奖3个600元。

职工运动会方案2

　　一、时间：20xx年5月30日(周四)下午3:40

　　二、地点：xx中心小学大操场

　　三、参加对象：胡埭中心小学全体教职员工

　　四、比赛内容：集体项目：大众广播体操，集体跳长绳;个人项目：原地投篮(成人框)、25米往返滚轮胎、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米跑。

　　五、比赛形式：大众广播体操由中心本部以年级组为单位参与(年级组7个队，行政组1个队)，集体跳长绳由张舍分校(2个队)，上山和中心后勤共4个队参与。

　　六、裁判：

　　1、大众广播操由各年级组长和徐益红主任计8人担任，

　　2、集体跳长绳由二个分校校长、杨志平、徐益红4人担任(成绩汇总：周卓贤)

　　3、个人项目：具体见另页(个人项目比赛安排表)

　　七、评分原则：

　　1、大众广播操：(8个队分二批进行，每队站二列)队形整齐，动作规范，协调优美，参赛队员满编，精神饱满，服装统一，进、出场有序。(各项分值详见评分表)

　　2、集体跳长绳(绳自带，4个队同时进行，以团队为单位参加比赛，全员参与，其中2人摇绳，其余人跳绳，男、女比例不限，两人摇绳，其余人员列队需从绳的一侧跳至另一侧，成8字形来回，跳过的绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误的归到队末，比赛继续进行，跳长绳比赛规定时间为8分钟，以成功跳过的人次(一人跳过计一人次)多少决定名次。

　　3、个人项目：

　　原地投篮：成年人篮球场，罚球线上原地投篮，每人10次，以投中个数多者名次列前。如有投中个数相同的人数超过奖项设置人数，则进行加投，直至决出所有名次。

　　25米往返滚轮胎：在田径场东跑道分组进行，记录每人完成时间，以此排定名次。

　　1分钟跳绳和1分钟仰卧起坐：以1分钟时间内完成个数排定名次。

　　50米跑：根据人数分组进行比赛，记录每人完成时间，以此排定最后名次。

　　八、比赛奖项设置：

　　(一)集体项目：

　　1、学校按比赛成绩颁发奖状：大众广播操设一等奖2个单位，二等奖3个单位，三等奖3个单位;

　　2、集体跳长绳设一等奖1个单位，二等奖1个单位，三等奖2个单位。

　　(二)个人项目：每项均设一等奖1名，2等奖2名，三等奖3名，人数少于或等于6人的项目，则去掉最后一名排定名次

　　十、注意事项：

　　1、全员参与，因身体原因或其它特殊情况不能参加当天比赛的须报筹备组唐建英校长批准，否则按缺席处理

　　2、团体比赛缺席1人，扣总分10分

　　3、个人项目比赛只分男女不分年龄大小

　　4、凡是本单位教职工均可以报名参加一项个人项目的比赛，参加本次活动的职工(必须参加个人项目的)均可领取参与奖一份，未参加个人比赛活动的人员不得参与奖(公派外出人员和特殊情况请假批准的`人员除外)。

　　5、公派外出人员和请假同意人员凭请假单经校办审核确认后可领取参与奖。

　　6、比赛工作人员、裁判员在不影响裁判工作的前提下，应参加比赛。

　　7、比赛过程中如出现成绩分歧，请向总裁判长提出仲裁申请。

　　8、比赛结束后，由各个人项目的裁判长向参赛获奖人员发放相应名次的奖券，参与人员发放参与奖奖券。

　　9、奖品领取地点：中心小学总务处

　　10、请后勤组和体育组的老师准备好个人比赛器具

　　11、请信息技术处负责音响

职工运动会方案3

　　一、活动时间：

　　20xx年11月27日(星期二)下午3：00

　　二、活动地点：

　　学校本部田径场

　　三、参加对象：

　　校工会会员

　　四、组织机构：

　　1、主办单位：校工会

　　2、协办单位：校属各分工会、体育教研室

　　3、组委会机构：

　　主任：李建光

　　副主任：朱剑

　　成员：成强张加良付愚梅柳敖彩民李海军刘怀志肖瑾

　　组委会下设办公室

　　主任：朱剑成员：肖瑾

　　3、工作职责：

　　(1)制定、审核运动会方案，决定有关事项，处理相关问题;

　　(2)协调运动会各项工作，组织工会会员积极报名参赛;

　　(3)负责运动会的组织、裁判工作;

　　(3)检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使运动会顺利进行。

　　4、工作组负责人：

　　A、裁判组：刘怀志

　　B、仲裁组：唐丰伟

　　C、组织组：肖瑾、各分工会主席

　　D、宣传组：谭进

　　E、场地器材组：刘怀志

　　F、协调组：朱剑

　　G、后勤保卫服务组：赵闽

　　五、日程安排：

　　1、11月27日下午3：00全体工会会员到院本部田径场集合、签到，参加开幕式;

　　2、11月27日下午3:30—6:00，趣味运动比赛;

　　3、如因天气等原因需改期，另行通知。

　　六、组队、报名要求：

　　1、以分工会为单位组队参加比赛;

　　2、本次趣味运动会只设集体项目，每人限报一个项目(会员人数少于50人的分工会每人可报二个项目)。

　　七、比赛项目及规则：

　　1、50米迎面抱球接力

　　组队：每队10人，男队员6人，女队员4人;

　　规则：参赛队员双手抱三个排球迎面跑向队友，在指定地点将球交给下一位队友，待全部10人跑完，以先到达目的地为胜利。

　　2、搭桥过河

　　组队：每队4人，男队员2人，女队员2人;

　　规则：“河”宽30米,各组队员站到起点处，并为每组发放3块软垫。比赛开始后，4个人使用3块软垫，从起点出发，脚不能沾“水”，只能踩在垫子上,不管采用什么方式，哪队的全部队员最先到达终点，哪一队获胜。

　　3、夹球跳接力

　　组队：每队10人，男队员5人，女队员5人;

　　规则：每队队员用双腿夹球，夹球队员在跳动过程中不得落地，如落地必须在原地把球重新夹好方能继续前进，夹球队员从起点跳到转折点，再返回起点，把球交给下一个队员，下一个队员把球夹好后方能起动，否则回到原点重新夹好球后才能重新起动。每队队员循环夹球跳接力，用时最少的.一组获胜。

　　4、袋鼠跳接力

　　组队：每队10人，男队员5人，女队员5人;

　　规则：比赛采用迎面接力的方式进行，比赛距离为15米，每边5人，从起点开始，第一人先套入袋子在起跑线后准备好，发令后双手提起袋子向前跳,依次进行，直至人数全部进行完，用时最少者获胜。

　　八、取录名次与奖励办法：

　　1、取录名次：

　　每个项目取前三名。

　　2、奖励办法：

　　每个比赛项目取前三名奖金分别为200元、150元、100元。

　　九、报名：

　　1、请各分工会认真组织好报名工作(报名表附后)，并于20xx年11月23日(周五)下午4：00之前将报名表的电子文档发至工会邮箱(QQ915143066)，已报项目不得临时更改;

　　2、参赛运动员应身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜运动者，不得报名参加;

　　3、未尽事宜，另行通知。

职工运动会方案4

　　一、运动会目的

　　丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

　　二、运动会主题

　　团结、协作、创新、拼搏

　　三、组织机构及职责

　　为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：

　　1.组委会

　　主任：

　　副主任：

　　委员：

　　2.竞赛组

　　组长：

　　执行组长：

　　成员：各部门第一负责人

　　裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)

　　记录：

　　职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

　　3.后勤组

　　组长：

　　成员：

　　职责：负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的`摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。

　　4.各组具体分工

　　①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

　　②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

　　③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

　　④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

　　⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

　　⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

　　⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。

　　四、运动会时间、地点

　　比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

　　五、比赛项目

　　1.集体项目：

　　拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

　　2.个人项目

　　羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)

　　注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

　　六、比赛办法

　　见附后运动会各项目比赛规则

　　七、团体项目组队方法

　　1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：

　　①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队 ⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

　　2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：

　　①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

　　3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)

　　①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍) ④财务部、IT部联队 ⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

　　4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)

　　①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队 ⑥工程部、⑦市场营销部、 ⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

　　八、运动会程序

　　1.开幕式

　　2.各项目按照《比赛日程表》比赛

　　3.闭幕式

　　第二部分：运动会奖励方案

　　为加强本届运动会的组织领导，确保运动会顺利有序进行，并取得预期效果，特对表现突出及取得名次的部门和个人进行奖励。

　　一、奖项设置

　　1.个人项目：

　　根据比赛实际参赛人数临时调整奖励名额。参赛人数在20人以上时取前6名进行奖励，15-20人(含20人)时取前4名进行奖励，15人以下比赛项目取消。

　　2.团体项目：

　　团体项目取前3名给予奖励。

　　3.总团体奖及优秀组织部门奖

　　①本次比赛设立部门总团体奖及最佳组织部门奖。

　　总团体奖根据部门取得的员工个人单项分数与团体分数之和作为评选依据，按分数高低进行评定。优秀组织奖根据部门在整个运动会期间表现出来的精神风貌、队伍组织性、纪律性进行评定。 “总团体奖”、“优秀组织部门奖”、分别给予现金奖励。

　　②总团体奖评比办法：

　　总团体奖按部门团体项目与个人项目所取得的名次得分之和计算，其中个人项目取得1-6名依次为部门加分为6、5、4、3、2、1分;团体项目取得1-3名为部门依次加分为10、8、6分。

　　2.酒店各部门副经理以上管理人员至少报名参加运动项目中的一项。否则将扣除本次比赛部门的总团体分2分。

　　3.联队(两个及以上部门组合参赛时)取得名次时，核算部门总团体分时以本部门参赛人员在联队总人数中所占的比例进行分数核算。

　　第三部分：各项目比赛规则

　　一、拔河(团体项目)

　　1.拔河比赛男、女混合组队，每队人数为15人(10男5女)。按抽签结果两两对阵，实行三局两胜。

　　2.各队出场顺序以抽签形式确定。

　　3.比赛实行单循环赛制，每赢一局得1分，负局计0分。比赛结果中如果出现两队或三队分数相同，则以双方的对阵结果确定比赛名次。

　　4.比赛中如果对阵双方在2分钟内未分胜负，则暂停休息，待下一组比完后继续比赛，平局不计分，如此类推，直到决出胜负。

　　二、篮球(团体项目)

　　比赛方法：一队5人，其中一人为队长，候补球员5人。比赛分上、下半场，每半场各 15分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行5 分钟加时赛，直至比出胜负为止。

　　其他按国家通用篮球规则进行。

　　三、跳大绳(团体项目)

　　第一轮：循环跳长绳

　　1.比赛开始前，各队预先练习2分钟。二人摇绳(各队自派)，各队选派15名(男女不限)队员上场参与跳绳。

　　2.比赛开始计时前，各队在绳一侧列队，每次进入的人员，必须在绳内跳3次，跳完须马上跳出绳外并回到队尾，循环接替起跳。若有队员在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员归到队末，比赛继续进行。每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上队员同时跳)，但同时跳的队员中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。

　　3.比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后，队员不得随意调整位置，且不得退出比赛。

　　4.成绩计算：按3分钟内通过大绳的人数确定比赛名次，以成功跳过的人次(如一人跳过计1人次，两人同时跳过计2人次，以此类推)多少计数。人数多者为优胜。

　　第二轮：集体跳长绳

　　各队队员共8人(不限男女，包括摇绳2人)。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。6名跳绳队员全部进入后，开始起跳计数。在跳绳不坏的情况下，跳过次数越多成绩越好。

　　队伍总分=第一轮人次数+第二轮计数

　　若两队最终成绩一样，则加赛一次。

　　四、协力竞走(团体项目)

　　1.比赛开始前，8名队员(4男4女)双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程50米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　2.必须在自己的跑道内行进，任何一名队员不能落下器械。否则加时5秒;

　　3.以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　五、羽毛球(男、女单打)

　　1.比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制，抽签决定对阵双方。每局采取21分制，单局决胜负，胜一局得1分，负者不得分。

　　2.如21平后，优先胜出对方2分者胜出。

　　3.如遇2人以上积分相同情况，则先比较双方的对阵情况决定排名，其次按净胜局数、净胜球数排名。

　　4.比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。

职工运动会方案5

　　一、活动目的

　　新年来临之际，为丰富我校教职工课余生活，增强教师之间的交流合作，培养教师的团队意识与协作能力，开展迎新年趣味运动会。

　　二、比赛项目及规则

　　1、个体项目

　　（1）沙包投准

　　参赛者在离得分区5米的`地方投掷沙包，以沙包落入环形得分区计分，从外到内依次计3分，5分，7分，9分，10分。每人分别投5个沙包，累计计分。

　　（2）1分钟双人跳

　　两人配合用一根绳子同时跳绳，方法不限，1分钟累计计数。

　　（3）1分钟双人踢毽子

　　两人轮流踢毽子，踢一下计一个，一人连踢两下或以上只计1个，1分钟累计计数。

　　（4）你丢我接

　　两人在距离5米的区域互相配合，一人投球，另一人用竹篓接球。投球人依次将10个网球投向两人之间的地面，接球人腹部系一竹篓，网球第一次反弹后将球接入竹篓，第二次反弹后接入无效，手不得接触球或竹篓。接球人可以走动，但两人的距离不得少于5米。

　　2、团体项目

　　（1）6人齐走

　　6人排成一行，相邻两人的脚绑住，一齐向前走30米，最快者胜出。

　　（2）夹球接力

　　两人背靠背手挽手，中间夹球，30米接力。每组8人，最快者胜出。

　　三、参赛说明

　　1、以办公室为单位，个体项目办公室每项限报两人（组）。

　　2、个体项目根据成绩，取前六名为7分，5分，4分，3分，2分，1分，个人前三名有奖品。

　　3、团体项目根据成绩，取前四名为11分，9分，7分，5分。

　　4、个体项目与团体项目总分累计取前三名，集体奖励。

职工运动会方案6

　　五月，是孕育希望的季节，五月，是放飞希望的季节，五月，是展示青春风采的季节。为庆祝五四青年节，提升校园文化底蕴，展示我校青年学生的风貌，校团委决定举办一次文艺汇演。为确保活动的顺利进行，现将有关事宜安排如下：

　　一、活动主题

　　“给力青春、舞动奇迹”

　　二、活动时间

　　20xx年5月24日

　　三、活动地点

　　学校操场

　　四、参加人员

　　全体师生

　　五、节目形式

　　节目形式不限，歌伴舞、小合唱、校本剧、舞蹈（霹雳舞除外）、独唱（要有伴奏）、戏剧、小品、曲艺、相声等等皆可。

　　六、组织安排时间

　　（一）组织实施阶段：5月10日至5月22日，5月18日之前，由各班确定节目上报团委汇总，各班组织排练。

　　（二）节目演出阶段：5月23至27日

　　七、节目标准

　　1、节目主题鲜明，积极向上，歌颂校园新风尚。

　　2、形式新颖，富于时代感，有创新意识。

　　3、精神面貌佳，表演生动活泼，声情并茂，富有感染力。

　　4、台风自然大方，整体效果好。

　　5、上下场迅速，准备充分，服装、道具符合节目要求。

　　6、采用十分制评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分。

　　八、活动要求

　　1、每班各报2个节目参评。

　　2、节目单请于5月18日交团委，需用伴奏带或vcd请提前送交李爱琴老师处试音。

　　3、各班要精心组织，周密安排，确保班级节目顺利开展。

　　九、组织领导

　　1、组长：黄昌国

　　2、副组长：魏文华、黄明亮

　　3、组员：秦小妹、万凌华、周漩、王丽莎

　　十、具体活动操作

　　（一）节目审定

　　负责人：以班级为单位，班主任负责

　　（组织训练、以确保质量）

　　（二）主持人（余艳秋、周瑜）

　　负责人:孙雯

　　(主持人训练、撰稿台词、活动中安排各种奖项的颁发)

　　（三）音响伴奏

　　负责人：李爱琴

　　（收集所有节目伴奏或活动所需要的音乐、节目当中播放音响并作调试）

　　（四）会场布置

　　负责人：秦小妹、孙雯

　　（安排活动现场所有座位）

　　（五）司仪接待

　　负责人：赵娟

　　（引领领导等相关人员入场、现场各种奖项的`颁发）

　　（六）会场纪律维持

　　负责人：秦小妹、孙雯

　　（本班教师跟班、颁奖活动现场秩序维护）

　　（七）后勤保障

　　负责人：万凌华

　　（八）安全工作

　　负责人：李敏

　　（十）拍照及摄像

　　拍照负责人：曹阳

　　摄像负责人：吴淑华

　　（十一）奖项

　　（集体）

　　一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个

　　（单项）

　　一等奖一个、二等奖二个、三等奖四个

　　注：评委（周漩、聂建平、王丽莎、彭龙、万凌华、秦小妹）

　　统分（徐贞照）

　　颁奖

　　集体一等奖（黄昌国）

　　集体二等奖（魏文华）

　　集体三等奖（黄明亮）

　　单项一等奖（黄昌国）

　　单项二等奖（魏文华、黄明亮）

　　单项三等奖（万凌华、周漩、秦小妹、王丽莎）

　　单项三等奖品

　　（十二）所需要的物件

　　租用：无线话筒4个、站立式话筒2个、10个小蜜蜂

　　舞台、音响

　　集体一等奖品

　　集体二等奖品

　　集体三等奖品

　　单项一等奖品

　　单项二等奖品

　　单项三等奖品

职工运动会方案7

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：

　　二、活动主题：

　　我运动、我健康、我快乐

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月28日

　　四、活动地点：

　　中学操场

　　五、参加活动人员：

　　全体教职工

　　六、组织机构

　　（一）、运动会组委会

　　主任：

　　副主任：

　　成员：

　　（二）、裁判组

　　总裁判长：

　　裁判员：

　　（三）、会务组

　　组长：

　　成员：

　　摄像：

　　（四）、秘书组

　　组长：

　　成员：

　　播音：

　　（五）、后勤组

　　组长：

　　成员：全体食堂工作人员学生：10名

　　（六）、安全保卫组

　　组长：刘永仓组员：门卫

　　七、比赛项目：

　　集体赛：

　　1、篮球（每队出5人5男参加）

　　2、大队接力（每队出10人5男5女参加）

　　3、拔河比赛（每队出10人5男5女参加）

　　4、穿针引线（每队出10人5男5女参加）

　　个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛、乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍。

　　（每人限报4项）

　　八、项目比赛规则及奖项：

　　1、抢板凳

　　游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。

　　2、夹乒乓球

　　游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。

　　3、袋鼠跳

　　游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的'跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。

　　4、趣味保龄球

　　游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。

　　5、踩气球

　　游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。

　　6、酒瓶插花

　　游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。

　　7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行

　　8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

　　9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。

　　九、项目裁判：

　　抢板凳：保善芳、补海鹏

　　乒乓球：郭邦丁、常文东

　　夹乒乓球：李建邦、达彪

　　跳棋：侯月兰、俞丽君

　　袋鼠跳：刘永仓、李洪鹏

　　铅球：李洪鹏、刘永仓

　　趣味保龄球：宋明清、崔万中

　　自行车赛：莫鹏山、邢世海

　　踩气球：王有范、盛显明

　　拔棍：李建邦、刘成玉

　　酒瓶插花：李文林、王生刚

　　跳远：黄学洪、胡得鹏

　　60米：魏森章、王有范

　　十、运动会注意事项及要求：

　　1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。

　　2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。

　　3、要求运动员着装统一。

　　4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。

　　十一、奖项设置

　　集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）

　　个人赛：奖项按报名分组情况待定

　　十二、分组名单（共四队）：

　　上点队：大桦林小学李家庄幼儿园魏家滩小学（队长：陶世莲）

　　中点队：袁家庄小学宋家庄幼儿园克麻小学（队长：应统文）

　　下点队：姚家沟小学柳树沟小学尕寺加小学大庄小学

　　麻吉小学（队长：李积全）

　　中学队：（队长：达保奎）

职工运动会方案8

　　为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。

　　一、时间：

　　四月中下旬

　　二、地点：

　　学校操场

　　三、参加对象：

　　教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别

　　甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

　　乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。

　　四、比赛项目：

　　1.个人项目

　　女子组：托球跑跳绳踢毽子足式保龄球

　　男子：定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖

　　2.集体项目

　　拔河比赛沙包投准 4x50m接力抢收抢种

　　要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。

　　五、报名：

　　1.各代表队可报领队一人，教练员一人。

　　2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。

　　3.报名表于 4月10 日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。

　　4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加

　　六、录取名次与计分：

　　1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。

　　2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。

　　七、奖励办法

　　每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。

　　八、参赛须知：

　　1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。

　　2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。

　　营东区第一中学

　　二O一五年四月

　　首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

　　1．30米托球跑：运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上，站立式起跑，宽度按跑道标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，直接取消比赛资格，退场时不得影响其他选手比赛。

　　2.投飞镖：参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处，令发后，依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会，环数多者名次列先。

　　3.一分钟跳绳：每跳一次摇绳一圈，比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数，次数多者为胜。

　　4.踢毽子：各选手在比赛中只有一次机会，均为1分钟。在规定时间内，中断后可以接下去踢并计数。取2次中的`合计个数作为个人最终比赛成绩。

　　5.足式保龄球：在每边长为0.6米的等边三角形中，按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶，三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢到矿泉水瓶，每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数，排列名次。

　　6.抢收抢种：每队8人（四男四女）成纵队站在起跑线后面，队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯子中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后，游戏结束。按照完成时间，最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。

　　要求：

　　（1）去时必须把球种进杯中，回时收起。

　　（2）兵乓球必需放入杯内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行

　　7.拔河比赛：甲组男女各6人；乙组8人，比赛采用淘汰制三局两胜，比赛顺序用抽签决定。

　　8.沙包掷准：每队由8人（4男4女）组成，每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内，八名队员全部投完后数数，桶内沙包个数多的名次列前。

职工运动会方案9

　　为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立90周年，丰富和活跃职工文体生活，推进我县全民健身活动深入开展，弘扬各级干部职工主人翁意识，激发劳动热情和奉献精神，为县域经济社会发展作出更大贡献，经县委、县政府同意，县总工会举办 “庆五一·隆发杯”职工运动会，具体实施方案如下：

　　一、活动主题

　　团结、文明、创新、拼搏

　　二、大赛组委会

　　为了确保本次运动会顺利进行，决定成立庆“五一”职工运动会组委会，组成人员如下：

　　略

　　三、比赛项目

　　1、男子篮球

　　2.男女混合拔河

　　3.集体健步走

　　4.男子乒乓球单打

　　5.女子乒乓球单打

　　四、比赛时间及地点

　　1.比赛时间：20xx年4月下旬

　　2.比赛地点：待定

　　五、报名办法

　　1.以单位组建代表队。各代表队报领队一名；男子篮球队运动员十名；男女混合拔河运动员十名（男六、女四）；男、女乒乓球单打各两名；集体健步走要求全员参与。

　　2.请各代表队务必于20xx年4月15日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会（联系电话：＊＊，邮箱：＊）。

　　六、几点要求

　　1.各单位要积极落实参加人员，抓紧做好组队、训练和参赛等工作。

　　2.参赛人员必须在本单位工作三个月以上，确保身体适合所报项目（由参赛单位负责审查把关）。

　　3.本次活动时间紧、任务重，各单位要立即行动，结合工作实际，充分利用闲余时间进行训练，确保活动达到预期效果。

职工运动会方案10

　　一、指导思想。

　　为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

　　二、活动主题。

　　强身健体，全员参与。

　　三、分组名单。

　　1、人员安排：xx。

　　2、主持人：xx。

　　3、裁判员：xx。

　　4、记分员：xx。

　　5、背景布置：xx。

　　6、道具准备：工会小组长。

　　四、举办地点。

　　幼儿园东园大操场。

　　五、参加对象。

　　全体工会会员。

　　六、举办时间。

　　20xx年xx月xx日上午xx点。

　　七、比赛方式。

　　1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

　　2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

　　八、活动环节。

　　（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的.律动及口号入场。按1—4组的顺序展示。

　　1、运动员宣誓。

　　2、裁判员宣誓。

　　3、由xx园长宣布比赛开始。

　　（二）比赛项目

　　1、转呼啦圈吹气球：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

　　2、骑慢车比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　3、袋鼠跳接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

　　4、串珍珠：

　　规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

　　5、定点投球比赛：

　　规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

　　6、赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：

　　规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

　　器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

　　7、穿衣接力：

　　规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

　　8、集体跳大绳：

　　规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1—4名。五人同时跳过绳开始计数。

　　（三）记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

　　九、安全保障。

　　1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

　　2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

　　十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知。

职工运动会方案11

　　一、竞赛时间：

　　20xx年12月（具体时间待定）

　　二、竞赛地点：

　　新北校区田径场、篮球场

　　三、竞赛组别：

　　高一年级组、高二年级组、高三年级组

　　四、竞赛项目：

　　1、高一年级：集体拔河比赛、1分钟跳绳比赛、环校园长跑比赛

　　2、高二年级：集体绕“8”字跳长绳比赛、1分钟跳绳比赛、环校园长跑比赛

　　3、高三年级；1分钟跳绳比赛、1分钟踢毽比赛

　　五、竞赛规则：

　　1、集体拔河比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），通过抽签排定位置进行淘汰赛。

　　2、3分钟绕“8”字跳长绳比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数19人，班主任1人，共20人参加比赛。两位摇绳人员间距离3.5米。比赛用绳长4.5米，由学校提供。必须有一位班主任老师参加，摇绳人员自定，18人成一路纵队依次跳过长绳，然后成“8”字型再次跳过长绳。如此循环，3分钟时间内跳越长绳次数多者名次列前。如成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

　　3、1分钟跳绳比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），20人参加比赛的有效成绩相加，总个数较多的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。

　　4、1分钟踢毽比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数20人（男女不限），20人参加比赛的有效成绩相加，总个数较多的班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。

　　5、环校园长跑比赛：以行政班为单位组队参赛，学生人数为20人（男、女生各10人），20人参加比赛的有效成绩相加，总用时数较少的'班级名次列前。（有效成绩不足，取消团体名次评定资格）。

　　六、录取名次及计分：

　　1、拔河比赛：高一年级取前八名，按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

　　2、长跑比赛：高一年级按班级团队成绩取1-17名，以36、32、30、28......6、4、2计分；高二年级按班级团队成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分，个人男女名次各年级各取前二十名。

　　3、集体绕“8”字跳长绳比赛：高二年级按班级成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分。

　　4、1分钟跳绳比赛：高一按班级总成绩取1-17名，以36、32、30、28......6、4、2计分；高二年级按班级团队成绩取1-16名，以34、30、28、26......6、4、2计分；高三年级按班级总成绩取1-15名，以32、28、26......6、4、2计分，个人男女名次各年级各取前二十名。

　　5、1分钟踢毽比赛：高三年级按班级总成绩取1-15名，以32、28、26......6、4、2计分，个人名次取前二十名。

　　6、各年级团体总分按各班在各项比赛中的得分总和，得分多者名次列前。若得分相等则以第一名多者名次列前，以此类推。高一、高二、高三年级组各取团体总分前六名并颁发锦旗，个人颁发奖品。

　　七、报名及比赛时间：

　　1、环校园长跑比赛、1分钟跳绳比赛、1分钟踢毽比赛报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后，于11月30日中午12：30前将报名表电子稿与文本稿送交体育组。逾期作弃权处理。参赛队员若有变动，必须写书面申请报体育组经同意才能参赛。

　　2、各项比赛在各年级课外活动时间举行，学校将提前通知各年级的比赛时间和项目，请各班关注。

职工运动会方案12

　　教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

　　二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

　　五、参加人员：学校全体教职工

　　六、活动时间：XX月XX日下午

　　七、活动形式：

　　1、全体教职工自行到学校操场集合。

　　2、以工会小组为单位参加趣味活动。

　　八、摄影摄像：XXX、XXX

　　勤服务：XXX、XXX

　　裁判：XXX、XXX

　　记录：XXX、XXX

　　奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)

　　每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

　　十、比赛方法和规则

　　1、奔腾列车

　　(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

　　(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

　　2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的.队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

　　3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　　4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

　　5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

职工运动会方案13

　　一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，倡导运动与生命的结合、健康与效率的结合，快乐与奋斗的结合。体现运动会的新颖性、趣味性、竞技性、参与性、安全性。保证更多员工能够参与进来，体验平日里感受不到的快乐。

　　二、活动主题：创新、快乐、和谐、凝聚

　　三、活动时间、地点：20xx年7月、新区体育场

　　四、运动服装样式：以科室为代表自行选择

　　五、检阅：各代表队队伍相继检阅，形成强烈的仪式感；当队伍路过主席台前，主持人介绍每个方队的特色，方队喊出口号或简短表演；主持人预祝大家在比赛中取得一个好成绩，也将观众们带入运动会欢快的气氛中。

　　六、领导致辞：致辞完毕后，领导宣布比赛正式开始，象征着在蛟河市人民医院的工作生活五彩缤纷。

　　七、全体运动员互动进行《全健排舞大家跳》表演

　　八、赛事项目(按组计算)

　　趣味类项目

　　1、龙舟大战参加人数：10人（5男、5女）

　　比赛方法：参赛队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，绕过终点处的障碍物并返回起点，赛程40米。以各参赛队所用比赛器材末端通过起始线为计时停止，用时少者为优胜。（如行进过程中有队员掉下器材，全队须停止前进，等待掉下队员骑好后方可继续前行）。

　　2、超级炮弹参加人数：8人（4男、4女）

　　比赛方法：6名队员利用大弹弓把不同分数的炮弹打出，15米外由1名队员利用炮弹夹接住前方打来的炮弹，1名队员往返输送炮弹。在规定的时间，获得炮弹分数最多的团队为优胜。

　　3、妙笔生花参加人数：8人（4男、4女）

　　比赛方法：4名参赛队员分别站在铅笔的两侧，在起跑线后做好准备，另有4名队员等待接力。裁判发令后，通过翻转器材使其在跑道上移动，到达终点后并返回，比赛器材返回后交给另外一组4名队员，每组会发放白板笔及胶带，把白板笔捆绑到大铅笔的笔尖上，然后4名队员抬起大铅笔，跑向终点处的白板前写出给定的文字或数字以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线为计时停止，赛程30米。用时少者并字迹工整名次列前。

　　4、闪电纵队参加人数：12人（6男、6女）

　　比赛方法：6名参赛队员分别站在道具的间隙内，在起跑线后做好准备。裁判发令后，参赛队员首先抬起道具至腰部步调一致跑向终点，以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线为计时停止。

　　5、协力竞走参加人数：8人（4男、4女）

　　比赛方法：4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程40米。以各参赛队所用比赛器材通过终点线触及终点线为计时停止，用时少者名次列前。

　　6、趣味拔河参加人数：12人（8男、4女）

　　比赛方法：每队参赛队员部分蒙住双眼，分别站在河界后拔河绳的两侧，拿起拔河绳，拉直做好准备，待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　竞技类项目

　　1、男女100米短跑（青年组35岁以内）飞人大战

　　比赛方法：100米短跑采用预赛、决赛制。赛道以抽签的形式产生。首先进行两轮预赛，每轮比赛的前四名运动员进入到决赛。

　　2、男女60米短跑（中年组36岁至45岁）飞人大战

　　比赛方法：60米短跑采用预赛、决赛制。赛道以抽签的形式产生。用时最短的为优胜。

　　3、男女铅球(力量大战）

　　比赛方法：男女铅球采用淘汰赛、决赛的.形式进行。成绩最好的几名运动员进入到决赛。

　　4、男女立定跳远（弹性大战）

　　比赛方法：男女立定跳远采用淘汰赛、决赛的形式进行。成绩最好的几名运动员进入到决赛。

　　5、男女4x100接力赛（团队配合大战）

　　比赛方法：每支参赛队伍派出4男4女，进行4人接力赛，用时最短的队伍获胜。

　　6、4x100混合接力赛（团队配合大战）参加人数：4人（2男、2女）

　　比赛方法：每支参赛队伍派出2男2女，进行4人混合接力赛，用时最短的队伍获胜。

　　7、男女20xx米竞走赛（毅力与耐力大战）

　　比赛方法：参赛运动员要进行20xx米竞走的预决赛，用时最短的队员获胜。

　　九、闭幕式

　　1、评分标准及奖励办法

　　趣味项目：单项取前八名，按20、18、16、14、12、10、

　　8、6分计分。

　　注：如总分相同按照各单项成绩考量。

　　2、成绩颁奖

　　记录成绩：由专业裁判计时、评判，当场公布比赛结果；每项比赛按照相

　　应的得分记录在案；（由工作人员将比赛结果送到主席台）

　　礼品发放：在现场设立奖品发放处、一，二，三等奖领奖

　　十、岗位分组

　　筹备组：专业人员，配备各项目道具物品的负责人，每个项目配备2个人

　　检录组：专业人员，配备检录负责人负责人，每个项目配备2个人。

　　统计组：专业人员，负责各种成绩统计，配备1名记录人员。

　　裁判组：专业裁判组，裁判组由1名裁判长、1名副裁判长、10名裁判员、1名记录员组成。

　　播音组：比赛开始后，成绩表出来交到主席台由播音员宣布比赛名次，获得比赛名次的运动员到指定地点领取奖励。比赛中可以进行加油助威、互动。配备2人。

　　摄影组：比赛开始后，负责抓拍精彩瞬间，留下美好回忆。配备一人

　　医疗救护组：为了应对临时性医疗救护情况的发生，请将在活动现场配备救护车和医务人员，保证及时有效处理相关情况。

职工运动会方案14

　　一、活动目的

　　为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的意识，增强全体老师的'自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。

　　二、活动时间

　　20xx年11月25日下午（学生趣味运动会结束后开始）

　　三、活动地点

　　XXXX学校操场

　　四、活动对象

　　集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。

　　个人项目：由老师自愿报名参加。

　　五、竞赛项目

　　（一）集体项目

　　1、同奔未来

　　2、跳长绳

　　（二）个人项目

　　1、定点投篮

　　2、投飞镖

　　六、竞赛办法

　　1.同奔未来

　　①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。

　　②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。

　　③比赛器材由大会提供。

　　2.跳长绳

　　①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。

　　②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。

　　③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。

　　④比赛器材由大会提供。

　　3、定点投篮

　　（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。

　　（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。

　　4、投飞镖

　　（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。

　　（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。

　　七、录取名次及奖励办法

　　集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。

　　八、报名时间

　　集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。

　　XXXX工会

　　20xx年11月18日

职工运动会方案15

　　一、活动目的

　　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

　　二、活动时间、人员、地点及项目

　　活动时间：20xx年3月日午点到点

　　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

　　活动地点：小学田径场

　　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

　　三、活动规则

　　1、单人一分钟跳绳比赛

　　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

　　活动道具：短绳(自备)、秒表。

　　比赛裁判：6人(待定)

　　2、单人一分钟踢毽子比赛

　　活动规则：每位参赛女教师的.踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。