【推荐】户外活动方案模板集锦八篇
为了确定工作或事情顺利开展,往往需要预先制定好方案,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编精心整理的户外活动方案9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
户外活动方案 篇1
游戏名称:夹包跳
游戏目标:
1、能用双脚夹住沙包连续跳,用力跳起,并向前甩出沙包。
2、发展幼儿的弹跳力、动作协调性以及灵活性。
3、激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣,感受到共同进步的快乐。
游戏准备:
1、沙包24(数目与幼儿人数相等)
2、录音机、音乐磁带、场地布置。
游戏过程:
一、准备部分:热身运动
1、在音乐伴奏下,教师组织幼儿手拿沙包跑步进入游戏场地,肩夹沙包、头顶沙包走成大圆圈。
2、合着音乐做下关节运动,重点活动踝关节、脚趾、腿部动作。
队形:*****
※
*****
二、基本部分:
1、看谁玩的花样多(基础部分)
师“活动了一下,感觉真不错,就奖励你们自由玩沙包吧。”(幼儿自由探索玩沙包)(1分钟)
“停”教师指令要清楚,干脆。(幼儿听到后,随机找个地方站好,关注纪律)
简单总结:谁有新的玩法,请你展示一下,(请2-3个小朋友示范,每展示一个,全体就模仿一遍)
师:刚才,你们都是用手来玩沙包的,今天,我要特别的要求,不用手,用双脚来玩,行吗?(教师的最后一句话,能给孩子意志上的鼓励)
幼儿:行!(幼儿回答要响亮)
师:那就开始用你的脚来玩沙包吧。
幼儿自由探索各种玩法,教师及时肯定或要求提示。
2、学习夹包连续跳(重点部分)
师:有目的的请个别幼儿上来示范夹包连续跳的玩法:
师:你是怎么玩的.?请你来展示一下
(幼儿示范,并要求小朋友讲出动作要领(简单的):
那我们一起来练习一下(建议:双脚夹住沙包,在原地跳)
练习队形1:*****
↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓
*****
练习队形2:*****
↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑
*****
“你们行吗?”“行”“真棒,(适当的表扬和鼓励,能激起孩子的自信心和成就感)
“真的行吗?那就用你的脚把沙包从这儿送到这儿”(夹包往前尝试跳第一次)
师:你成功了吗?(有的行,有的不行)
“不行在什么地方?(请幼儿讲失败的地方)
“你成功了,真棒!那请你来展示一下。(请成功的幼儿来示范)
(看后,集体表扬)
“请你大声地告诉小朋友:你是怎么做的?(引导幼儿说出动作要领,教师的幼儿叙述的基础上,再强调教授一次,并做正确示范)两脚踝部内侧加紧沙包,双脚连续往前跳这个环节是重点突破的环节,教师要讲解清楚动作的要领。
教师示范后,幼儿集体练习2次,教师重点关注刚才失败的幼儿,基本成功之后,教师作表扬,调动幼儿更近一步学习的欲望。
第一次练习队形同上:
第二次练习队形:*****
↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑
*****
3、夹包掷远(难点部分)
在第二个环节之后,幼儿的活动量可能有点过,教师要根据幼儿情况作适当休息(幼儿在休息的同时,教师进行练习夹包跳的示范一次夹包掷远
刚才老师是怎么玩沙包的?(请幼儿回答,夹紧沙包,向上跳起,用力甩出去)
掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包,落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领,并放慢速度示范。
幼儿练习:(请幼儿集体练习,练习时教师统一口令:预备-开始,这样练习就显的有序)
户外活动方案 篇2
为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松情绪,提升组织整体沟通与协调的精神和潜质,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:
08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。
09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练说拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。
09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
09:45--10:00破冰训练(团队热身)
视团队队员的男女比例、年龄状况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:
突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,持续良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)
木桩桥---天罗地网:队员在透过摇晃不定的木桩桥后,务必经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时刻紧迫、困难重重,如何过关?
(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)
空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点透过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥回到原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,应对困难,勇于挑战自我!)
竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳透过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥回到。(良好的身体及心理素质、队员的`紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)
11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!
12:00--14:00午餐时刻(参观杨四将军庙)
14:00—16:00团队大比拼竞技项目:
踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员务必一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利透过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)
搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动潜质、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员应对困难重重的项目,务必有果敢的行动潜质和相互协作的精神才能完成此项目!)
荡悠台:参训队员务必从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。
(相互明白、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)
16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!
16:40--17:00活动总结,返程!
户外活动方案 篇3
一、活动项目:户外春游
二、活动主办单位:黔东南州德才科技职业学校
三、活动时间、地点:4月18日上午(周六);三穗县郊外平野。
四、活动分组:
要求全体学生参加本次春游;801班:分两组(限13人每组)、802班:分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长,每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项,及组织参赛。
五、活动宗旨:
我校借春游活动的契机,让同学们走向美丽的大自然,开拓学生视野,增长知识,亲近自然、感受生活,培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的.过程中,进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活,让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
六、活动安全与文明:
(一)安全教育:
1、排队行走安全:一切行动听从老师指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤。
2、游玩安全:
(1)不玩水,不去小溪边玩耍,不攀爬石头,树木;
(2)不钻草丛、树丛,不做危险游戏;
(3)不触摸电线。
(4)在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。
(二)文明教育:
1、在来回路途中要注意交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。
2、在游玩过程中要注意卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明:不讲脏话,不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4、在游玩过程中要注意行为文明:不追跑打闹、不损坏公共财物,在游玩过程中做到文明、安全。
六、春游注意事项:
1、为保证早上出发前的安全与纪律,班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。
3、以班集为单位参加活动,以小组为单位进行比赛;不得独自行动,不玩危险游戏,一切活动均听带队老师的指挥。
4、学生要讲究节约,带适量的物品,不宜多。
5、不随地乱扔果皮纸屑,每组自带一个塑料袋,以便装垃圾。
6、活动结束后,学生要以哨声为准;听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍,集合返校。
七、活动比赛内容及方案:
a、乒乓球运输队
本项参赛人数:10人
比赛道具:乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本(学校准备)。
比赛时长:5分钟/组
计分方式:时间到后按桶里的乒乓球进行计分;5分/个
比赛方法:首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面;
然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满)。
b、同穿“一双鞋”
本项参赛人数:8人
比赛道具:系有八根绳子长木板两块、(学校准备)。
比赛方法:每组派出8个同学把双脚踩到木板上面,双手抓紧绳子,一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球
本项参赛人数:10人。
户外活动方案 篇4
活动时间:20xx年12月5日(具体时间暂定为:15:00——晚上)
活动地点:龙凤生态园
活动人员:志愿者、青年、团员、热心人士
活动目的:在第25个国际志愿者日到来之际,团县委及青年志愿者协会决定12.5当天开展户外烧烤活动,同时加强青年朋友们之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,户外烧烤活动方案。
活动内容:野外自助烧烤,分团队的'互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)
活动组织者:团县委
活动要求:1、每个人交50元报名费(用于烧烤及购买食物),晚饭及晚上唱K的费用由团县委负责。
2、参加活动的人员请留下手机号码及单位名称
3、活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离组织。
活动内容安排:
1、 下午3点到五点半烧烤和开展互动游戏
2、 下午六点吃晚饭
3、 晚上唱K
户外活动方案 篇5
为深入贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》和《3~6岁儿童学习与发展指南》的精神,积极推进幼儿园课程游戏化建设,全面提升幼儿户外体育活动的能力,现就在全市幼儿园开展“提升幼儿园户外体育活动质量”系列活动通知如下。
一、活动时间、对象
1.活动时间:20xx年10月至20xx年1月。各项活动具体时间、地点另行通知。
2.参加对象:全市各级各类幼儿园。
二、活动内容
(一)学习提升
户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式,是教师充分利用幼儿园的户外环境,因地制宜的投放丰富的活动材料,让幼儿在良好的户外活动环境中自由结伴、自主游戏,发展基本动作、提高运动能力的一种活动形式。在课程游戏化实施背景下,各园需要结合幼儿园课程的特点及实施需要,适时、动态地对户外活动环境进行优化、调整,积极营造支持幼儿学习与发展的物化环境与精神环境,保障幼儿全面发展。为进一步明确目标和操作路径,全市将围绕“提升幼儿园户外体育活动质量”这一主题,邀请省内外幼教专家作专题报告,对全市广大老师进行全员培训,帮助大家更新观念、提高认识。
(二)实践交流
1.幼儿园实践
全市各幼儿园围绕户外体育活动的评价要求,因地制宜,积极探索,大胆实践,全面提升幼儿园户外体育活动质量。
2.沙龙研讨
一是网络研讨。各区域围绕区域内幼儿园户外体育活动的实践推进情况,开展交流探讨,各区域间开展网络研讨,促进经验共享。
二是现场沙龙。各区域围绕“提升幼儿园户外体育活动质量”主题,组织现场观摩、经验分享活动,在园际互动、区际联动中推进幼儿园课程游戏化建设,提升游戏水平。
(三)评比展示
评比活动聚焦户外体育活动环境与组织实施两个方面的'内容,具体活动拟安排在20xx年3月举行。
幼儿园户外体育活动评比重点关注:幼儿园是否依据已有条件,遵循自然性、趣味性、挑战性及富有变化等原则,综合考虑各种教育元素,因地制宜的创设开放的户外空间,提供丰富的活动材料,实施适宜的观察指导,让体育活动真正作用于幼儿的快乐发展。
三、活动形式
1.各园可结合自身优势和特点,自愿申报参赛。采用信息化手段展示交流,时间控制在10分钟之内。
2.荣获一等奖的幼儿园提供现场观摩、经验分享,接受全市各级各类幼儿园的参观学习。
四、名额分配与奖项设置
1.名额分配:溧阳、金坛、新北、天宁、钟楼各3个,武进4个,市属园1个。
2.奖项设置:每组设一等奖6名;二等奖6名;三等奖8名。
户外活动方案 篇6
活动目的:寻找童年的回忆
(一)
1. 踩点(确认烧烤场地)
2. 人员确认: 活动人员:青年人
3. 物品采购
4. 食品采购
5. 车辆准备 (统一出发)
6. 节目准备 (每人准备一个节目,烤完玩游戏,总结)
(二)
集合地点:
出发,选出每组组长,规划方案《户外烧烤活动方案》。五组
到达,休整。每组负责搭灶 捡柴篝火 准备烧烤。
(三)
费用预算如下:
按实际费用平摊。在出发时支付。确保每人不超过40元
发生的`费用如下:
车费:(待确认)
食品饮料费用:约26.5元/人 (调料饮料)
烧烤器具:约5元/人
燃料(木炭):3元/人
餐具等:0.5元
其它:待商议。
(四)
财务管理负责人:
物品采购负责人:(三人以上负责)
铁网 每组一张
不锈钢叉 以参加人数定 (质量都不好 适中的多买点)
小刀每组一把
软刷子 (油,酱油,盐,辣椒粉,蜜糖等) 每组三把
垃圾袋 N个
盒装餐纸(抽取式) 每组三盒
餐具
竹签 N把
一次性手套 杯子 盘子 视参加人数定 废报纸
烧烤炭(每次二箱) 点火用:固体酒精或炭精
洗洁精2瓶
(五)
食品采购: (三人以上负责)
食物(允许并鼓励自带食物,饮用酒水,食量大的请带些干粮,嘎嘎不想让大家分享的请事先藏好,)
鸡腿/翅 排骨 小鲜鱼 羊肉 牛肉等 香肠 玉米 红薯 土豆 韭菜 豆制品 青菜等 面包片或馒头/份
食品增加可视人员而定 不得浪费
户外活动方案 篇7
一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的`工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
1.时间:XXXX年XX月XX日(星期天)
2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩
3.标准:XX元/人(暂按100人核价)
现有人员XXX
4.公司购买饮用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元
费用合计约:XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元
带家属费用自理。
费用包括:
1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目
三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全部人员在公司楼下集合
7:30-7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
户外活动方案 篇8
设计意图:
“一物多玩”中“物”和“玩”是两个关键词。在一物多玩的活动中即离不开“物”,也离不开“玩”。为了让孩子在活动中都能够有所提高,所我根据本班幼儿的实际状况选取了许多以“球”为主体物的游戏,引导幼儿探索新颖的玩玩法,孩子们从小班开始就能滚球、拍球等技能,到了大班如果还是重复这些他们已经掌握的技能,对孩子们来说还会有兴趣吗?所以我在引导孩子们动脑筋“一球多玩”的基础上,结合球,让孩子们理解全新的挑战。透过本节课让孩子学习更多的玩法,并且提高孩子们在游戏中的相互合作潜力,能够根据游戏规则进行游戏。
选取材料:皮球
活动目标:1.培养孩子用心参与探索游戏活动的兴趣。
2.透过讨论皮球的一物多玩,使幼儿了解并掌握多种游戏的玩法。
3.在游戏中锻炼孩子的配合潜力和身体协调性的发展。
活动准备:皮球24个、报纸15张、球框8个、绳子8根、呼啦圈8个、易拉罐15个、球杆、球门、音乐
预设玩法:你抛我接、夹球跳、头顶传球
辅助材料:报纸、易拉罐、球门、球杆、呼啦圈
活动过程:
一、导入
1.队列队形展示(两队变两圆、大二、太阳、爱心、变四圆、YES、变四队)
2.热身活动
3小朋友你们都喜欢玩皮球吗?那谁能说一说皮球能够怎样玩呢?
二、基本部分
1.请小朋友每人到队伍前面拿一个皮球,听音乐和皮球一齐做游戏,看看谁的玩法最多,但是不能让皮球跑出我们的`场地,当老师吹哨子时,请小朋友站着原地不动,我们一齐看看大家是怎样玩的,好吗?(小结完以后,集合,幼儿站成两队将球放到球框中)
2.刚才小朋友们都玩的十分棒,这天老师想请小朋友互相配合一齐用球进行各种游戏,请小朋友们想一想能够怎样玩呢?
3.那请小朋友们前后拉开距离,一齐进行胯下传球练习吧!幼儿听音乐开始游戏。(教师小结)
三、游戏环节
1.这天老师也为小朋友们,准备了三个游戏,我们一齐来看看第一个游戏规则吧!教师出示你抛我接规则图,进行讲解,请男孩、女孩分别站成2纵队,进行小组游戏“你抛我接”。教师和孩子先进行示范练习。练习一遍后,请小朋友们听音乐进行游戏。
2.小朋友你们玩游戏开心吗?我们一齐来看看第二个游戏规则吧!教师出示夹球跳游戏规则,进行讲解,教师请小朋友站成4纵队进行“夹球跳”比赛,锻炼孩子的比赛竞争意识。
3.小朋友你们表现的很棒,那谁能猜猜看还能够怎样和皮球玩游戏呢?那刚才我们一齐玩了胯下传球,此刻请小朋友看看图中的小朋友在进行什么游戏呢?请小朋友站成2纵队,一齐听音乐进行“头顶传球”游戏。
四、结束部分
1.这天我们和皮球玩了许多游戏,但是还有的小朋友没有玩尽兴呢?所以老师还特意准备了4样能够和皮球一齐进行游戏的物品,我们一齐来看看都有什么呢?(报纸、易拉罐、球杆、球门、呼啦圈),接下来请下朋友站成4队变4圆,进行商讨后选取物品,共同合作进行游戏。教师巡回指导。(请小朋友将自己手中的物品在哪里拿的归还到哪里)
2.刚才老师发现拿报纸的这一组小朋友玩得个性棒,我们一齐来玩报纸运球游戏吧!教师讲解示范游戏规则,请小朋友听音乐开始进行过障碍物报纸运球综合游戏。
五、延伸活动
1.教师小结,请小朋友说一说这天我们都和皮球做了哪些游戏?(胯下传球、你抛我接、夹球跳、头顶传球、套球、滚球、拍球等活动)
2.这天小朋友们太辛苦了,我们一齐来放松放松我们的小身体吧!教师带孩子在行进中放松身体结束课堂活动。
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