预防防灾减灾的措施最新

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预防防灾减灾的措施最新

　　在社会发展不断提速的今天，我们每个人都可能会接触到措施，措施是管理学的名词，通常是指针对问题的解决办法、方式、方案、途径，可以分为非常措施、应变措施、预防措施、强制措施、安全措施。那么你真正懂得怎么写好措施吗？以下是小编为大家收集的预防防灾减灾的措施最新，希望对大家有所帮助。

　　1、在家中。

　　就近躲避，震动停止后再撤到安全的地方。

　　1、躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或旁边，如：桌、床等，

　　2、也可跑到开间小、有支撑的房间，如：厨房、卫生间等。

　　如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。

　　（1）要趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，抓住身边牢固的物体。

　　（2）也可蹲下或坐下，尽量卷曲身体。注意保护头部和颈部。

　　2、在公共场所。

　　听从工作人员指挥，不要急于冲向出口，保持跟前面人的距离。

　　遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。

　　3、被困废墟。

　　尽力保证呼吸空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷；

　　不盲目呼救，节省力气，用敲击的方法呼救，注意外边的动静，伺机呼救；

　　尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等候救援。

　　第二，如何预防和应对火灾？

　　（一）火灾如何预防？

　　安全用火用电，不乱拉乱接电线。

　　不在楼梯间、阳台堆放杂物，堵塞疏散通道。

　　及时清理厨房抽油烟机、灶台上的油渍。

　　（二）如何应对火灾？

　　1、公共场所。

　　拨打119报警，按疏散标志有序逃生，切忌乘坐电梯。

　　穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。

　　逃生时随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。

　　无法逃离时，退至阳台或屋顶等安全区域，发出呼救信号等待救援。

　　2、高层建筑。

　　当下层楼梯已被大火封堵时，不要强行下逃，可到天台等安全地点等待救援。

　　如被困呼救无效，可在窗前挥动被单、毛巾等物，引起别人注意。

　　3、公共交通工具。

　　公共汽车失火，应马上让司机停车熄火，从车门或用救生锤等工具砸开车窗逃生。

　　第三、面对洪水该如何做？

　　（一）洪水来临前有什么征兆？

　　溪水突然浑浊。

　　流速增大、水位上升。

　　听到由远而近如火车轰鸣般的水声。

　　（二）如何应对？

　　1、洪水来临时。

　　如时间充裕，应向山坡、高地等处转移。

　　来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。

　　在洪水包围的情况下，要尽可能利用体积大的容器，作为临时救生品，做水上转移，如油桶、空的饮料瓶、塑料桶、篮球、树木等。

　　2、落水自救。

　　不要慌张，尽量让身体漂浮在水面，头部浮出水面，抓住身边漂浮的任何物体。

　　如不会游泳，面朝上头向后仰，双脚交替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴露出水面，呼出气后立刻使劲吸气。

　　如在水中突然抽筋，可深吸一ロ气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　车内进水，车门打不开时，不要砸前挡风玻璃，应该击打车窗玻璃四角。车窗打不碎，就等待车子进水。当车内的水深度接近头部时，深吸一ロ气，推开车门。

　　第四、如何进行有效防雷。

　　1、室内防雷。

　　关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。

　　不要靠近、触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。

　　尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源插头。

　　雷雨天气不要使用太阳能热水器。

　　2、室外防雷。

　　找地势低的地方蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈远离树木、电线杆等尖耸孤立的物体。

　　不要打伞，不要使用手机。

　　3、车内防雷。

　　不要将车停在空旷的空地或高地上，或是树下、高大的烟囱下。

　　不要忘记收回汽车天线，并切记关掉发动机引擎和收音机等设备。

　　不要轻易下车，并关好车门车窗。

　　不要触摸车窗把手、换挡杆、方向盘等，把双手放在大腿上。

　　一、出门戴口罩保暖又防病。

　　口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。

　　口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮尘侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。

　　另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

　　二、保护皮肤避免肌肤受伤。

　　大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。

　　建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。

　　三、戴上护膝保护关节。

　　部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

　　四、异物入眼千万别揉。

　　大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

　　五、心血管病人上午尽量别出门。

　　气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后；外出时最好带点相关急救药物。

　　六、减少体力消耗和户外活动。

　　沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。

　　七、出行要加强个人防护。

　　在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和围巾；尽量避免骑自行车；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

　　八、出现不适及时就诊。

　　一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。

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