人身安全必备常识

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人身安全必备常识

　　学生是接受教育的主体，学生的人身安全是他们安心接受教育的首要条件，安全是一个人生存的第一需要。那么你对人身安全知识了解多少呢?下面是爱汇小编给大家整理的人身安全必备常识，供大家阅读!

　　人身安全必备常识

　　健康卫生

　　1、认真对待“有效期”和“保质期”;不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告;

　　2、购买肉制品、腌腊制品最好到规范的市场、“放心店”购买，慎购游商(无固定营业场所、推车销售)销售的食品;

　　3、每天订个喝水任务量。忙碌的工作会让你在口干舌燥时，才想起一上午都没喝水。在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子，把一天要喝的水倒在里面，给自己规定喝完才能下班;

　　4、吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标，虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法，但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度，让你离高血压远一点;

　　5、早餐是每个人一天活力的重要来源，不吃早餐害处很多(血糖低、胃痛等)，所以每天必须按时吃好早餐;

　　6、夏季新陈代谢旺盛，汗腺分泌能达到顶端，可使人体的碘大量流失。多食一些海带，海带含有大量的碘和蛋白质，能促使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要;

　　7、剩菜剩饭在气温高的情况下，极易被微生物污染，细菌容易生长繁殖，产生毒素，因而在舍不得丢弃时，一定要用热锅透杀死细菌，破坏毒素，以避免食物中毒;

　　8、保持适当锻炼，生活规律、合理膳食，按时、充足的睡眠。亚健康必须引起人们的高度重视，加强生活调节，重视定期体检，才能从根本上预防亚健康。

　　自然灾害

　　1、电闪雷鸣的时候应切断电源，防止触电伤人;

　　2、暴雨天气在积水中行走要注意观察，防止跌入井或坑、洞中;

　　3、开车途中遇到暴雨，不要再试图强行启动，而应想办法迅速将车从水中推、拉出来后等待修理厂施救;

　　4、暴雨天气出门要远离路灯、高压线，绕开涵洞、桥下、大坑;远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生;

　　5、高温天气在户外工作时，应采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，不要在阳光下疾走。从室外回到室内后，切勿立即打开空调吹;

　　6、接收到台风预警信息之后，应尽可能地不要外出，要待在家中或安全的地方。

　　网络安全

　　1、选择服务好，敢于退换货、赔付品牌的网上平台进行理性网购;

　　2、切勿贪图小便宜，汇款须谨慎，不轻信网络“中奖”、“赠送”类信息，切记不要向陌生帐户汇款，登录网络银行等重要帐户前，先确认网站地址是否和服务商提供的网址一致;

　　3、不要在网络交谈、以及论坛或网页中轻易泄露真实姓名、个人照片、身份证号码或家庭电话等任何能够识别身份的信息;不在网络中透露银行帐号、个人帐户密码等敏感内容;

　　4、电脑游戏玩的多了，对我们的身体是一种伤害，长期沉迷于电脑游戏可能导致颈椎病、干眼病、腕管挤压综合征、严重者更有可能导致脑损伤。

　　社会安全

　　1、在公共场合现金、贵重物品应置于贴身衣袋或有夹层的的.包内。包不要离开自己的视线，最好是搂抱在胸前;

　　2、乘坐公交车时，尽量不要与人拥挤，避免在车上睡觉以免丢失财物;

　　3、自驾车出行前需全面彻底的检查一下自己的车辆，制定出详细的计划书，备齐食物及常用药品;

　　4、户外踏青过马路时要遵守交通规则，谨记红灯停绿灯行，要走斑马线或过街天桥，不攀越栏杆横穿马路，不在道路上成群结队并排走;

　　5、不坐非正规的出租车/摩托车，上车前要记住车牌号码，发现行驶方向不准确及时交涉，晚上坐出租车/摩托车时要把相关信息告诉家人朋友，不要向司机透露自己的信息。

　　意外伤害

　　1、遇乘坐电梯时被困的情况，最正确的做法是镇静下来，然后寻找电梯里能和外界联系的设备，向外呼救，然后耐心等待救援;

　　2、如果你不习水性遇到溺水的情况，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉，及时甩掉鞋子和口袋里的重物，呼救并尽量放松，配合救助者把你带到岸边;

　　3、游泳尽量去室内游泳馆，千万不要在有“水深危险，严禁游玩”警示标志的危险水域游泳或玩耍，游泳时如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂;

　　4、如遇热液烫伤，要迅速脱离致热源，如果只是红肿或起水泡，而没有破溃，涂抹酒精或白酒可迅速止痛，反之如有破溃则会加重疼痛;

　　5、对突然发生的比较轻微的火情，水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭，但油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。电器起火，正确的方法首先切断电源，然后再灭火。

　　人身安全范文

　　在学校里，老师通过各种各样的方式、途径，一直都在对我们进行安全教育。但是，我们有些时候不太注意，没有足够重视安全问题，总认为那是小事一桩，没有什么大不了的。一次亲身经历，彻底改变了我的想法。

　　现在，我就给大家讲讲这件事情的来龙去脉。那是发生在二年级的时候，下课了，同学们都在操场上活动;有的在跳绳，有的在踢毽子，还有的在跳格子......。而在这时，颜文博、孙一诺和韩文浩三个人却在操场上追跑打闹，跑得正欢的`孙一诺迎面与刚从教室里出来的我“狭路相逢”，撞了个正着。她的头撞到了我的右眼眶，当时，孙一诺痛的大叫，而我也被突如其来的冲击力撞倒在地，右眼皮鲜血直往下流。我吓得出了一身冷汗，他们三个小伙伴也被吓得目瞪口呆，回过神来，马上扶我到了学校的医务室，消毒上药。

　　这次安全事故，好在有惊无险，我只受了些皮肉伤。但班主任张老师得知这件事后，给我们摆事实、讲道理，讲明这件事情可能造成的严重后果和危险性。我们都惭愧地低下了头，都意识到：真是安全无小事呀!

　　我们异口同声地对张老师承诺说：“以后再也不追跑打闹了!”

　　在学校上下楼梯一定要右行，应该相互谦让;放学的时候，检查教室里的灯和电脑都是否关闭;回家的路上，注意来往车辆和交通信号灯的指示……。只有这样才能保证人身安全：安全伴我在校园，我把安全带回家。

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