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感谢你研修研修总结
德州市陵县实验小学 方华 这次研修，通过一个个真实具体的案例，指导我们的教育教学工作。工作中的瓶颈往往在类似的案例中令人茅塞顿开。所以说“研修”是良师。“研修”还搭建了一个平台，让数十万教师在这个舞台上尽情演绎，展现各自的风姿，让数十万人因“研修”而成为朋友。 自培训开始以来，每天心中就惦记着一件事情：我得上网，我得拿出大部分时间到山东省教师教育网上去看看，看专家讲课的视频，以使自己学到新的理论知识，武装头脑；看同行的研修日志，从他们身上获得前行的动力；看同行发的帖子，和他们讨论学习过程中遇到的困难以及交流学习的收获。就这样，每天我的生活更加充实了，我的脚步更加紧凑了，更重要的是我的思维每天都处于思索中，像一台久靠惯性转动的机器被专家擦油、更新零件了一样。我感到来自灵魂深处的动力，我要前行，我要思索，我要改进
六天的培训快要结束了，我有些不舍，我想象着在我的课堂上出现了这样的场面：学生在小组内热烈地交流、激烈地讨论，每个学生都恨不得多长出个嘴巴来，发表自己的观点与见解，每个学生都生怕别人说出自己想说的话而失去表达的机会。课堂气氛是那样的轻松活跃。我期待着学生在下课后会对我说出这样的话：“老师，这节课上得真有趣，我们都还有许多问题没来得及讨论，有许多话要说，可时间过得太快了！”我不禁感慨万千，这一切都缘于我学习中的收获呀！ 通过研修，我感到我的心能够静下来了，静下心来去思考，我要这样去对待犯错误的孩子，在我的课堂上，如果我们对孩子的错误随意扼杀而不是因势利导，那将会使他们把东西学死，这样，老师累同学们会更累，到头来如果孩子们遇到没见过的问题，就无从下手，我们就会成为孩子成长道路上的绊脚石，所以对孩子的错误应具体问题具体解决。”
通过研修，我感到我的心灵的得到了净化，开学后我会改变我的课堂，把课堂大胆地交给学生，放手地让孩子们去发现作数学中的问题，从而借助一切手段去解决问题，然后让他们充分地表达自己的见解与想法，不要忘了让他们大胆去演，因为他们是课堂的真正主人。
我期待着开学，我期待着新的课堂，我期待着感谢你“研修”。
研修反思与总结2017-03-06 12:46 | #2楼
教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命、用心灵去浇灌心灵的职业，被誉为人类灵魂的工程师。作为一名一线教师，我认为我有以下心理问题：
1．自卑、抑郁：我经常有这种感觉，老是担心工作做不好，老是感觉有做不完的事，诸如职称评定、教师聘任、按绩取酬等等，让我感受到了前所未有的压力，而且教师的工作项目繁多，特别是农村小学的教师，过重的工作压力扭曲了我们的心理空间，做所有事情都有所顾忌，总是怕自己做不好，又怕受到别人的批评，从而感觉心理抑郁。
2．焦虑、冲动：由于工作节奏快，压力大，但报酬低，对自己事事求完美而导致的焦虑水平偏高，脾气暴躁，易被激怒。
通过教师远程研修，我感觉自己进步了很多，改变了很多，也找到了一些有效的心理调适方法：
一、广泛阅读，让经典滋养我们的心田。作为文化传承的现代教师，应该是“学识”为人所折服，“人品”为人所仰慕，“德”能正其身，“才”能成其职，“言”能明其智，“笔”能成其文。教师以什么折服学生：学识、人格魅力。
二、调整好自己的心理状态，在繁忙中保持心的从容。要丰富自己的课余生活，多做有意义的锻炼。身体好了，才会精神百倍地投入教学工作。
三、要正确认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自身的缺点和不足。优点和长处会使我们更自信，而缺点和不足使我们不自负。认识到了不足，更要积极行动改善它。俗话说“活到老学到老”，只有不断学习，才能不断为教学注入活力。
四、爱学生，陪伴学生健康成长。对待学生亲切热情，放下权威身份，和学生积极地沟通交流。站在学生的角度去思考、去看待、去体验、去爱好，真正把自己的生命介入学生的精神家园。
五、养成反思的习惯。教师只有不断的反思，才会不断的成长，是不断的反思成就了智慧型的教师。智慧型教师那临场的天赋、即席的创作、完美的应答以及润物而细无声的绝妙，是学生成长的福音。
最后我想说：教师是树，心理健康是阳光，愿每位中小学教师都有阳光灿烂的心态，让教育之花更鲜艳！让教育之果更丰硕！
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