秋季运动会的活动方案
为了加强企业文化建设，充分展示公司员工的精神风貌，增强公司凝聚力、向心力，提高员工的身体素质，公司特举办第三届秋季运动会。 一、活动主题：友爱、拼搏、文明、创新 二、活动时间：2011年11月8日-11日 三、活动地点：公司 四、参加人员：公司全体员工 五、活动安排：
注：1、自由报名项由个人提出申请，报至部门负责人处，并由部门负责人进行统计，于3日前报至行政人事部。
2、团体项目由部门负责人或队长参照组队要求安排人选，于4日前报至行政人事部。 3、游泳比赛组成的队伍为5队，队长分别是，请各队队长组织好各队的队员，在团体比赛项目中取得优异的成绩。
七、活动内容说明
1、运动会开幕式：
①主持人宣布秋季运动会正式开始；
②唱司歌；
③总经理致辞；
④运动选手代表、裁判员入场、裁判员宣誓；；
⑤开幕式结束。
2、广播体操：
详见文件
3、羽毛球项目比赛：
⑴参赛方法：为自由报名项，不限人数，以实际报名数为准，但各部门男女选手不得少于1人。 ⑷比赛规则：
①每场比赛采取三局两胜制；②率先得到21分的一方赢得当局比赛；③如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；④如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜；⑤首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；⑥当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；⑦两局比赛之间的休息时间为2分钟；
3、乒乓球项目比赛：
⑴参赛方法：为自由报名项，不限人数，以实际报名数为准。
⑷比赛规则：
①在一局比赛中，每人只发5分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。②每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。③在10平后实行轮换发球法后，每人不再发5个球后交换发球权，而是每人只发1个球。④即行交换发球权，先多得2分者为胜方。 当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位
4、4*100米接力赛：
⑴参赛方法：分为5队（以游泳比赛抽签组合的队为准）。
①各队排出参赛选手的接力顺序，各选手按比赛规则站在自己的接力区内，由第一棒的选手先跑，第一棒选手接力给第二棒选手（选手将手中的接力棒传给第二棒的选手），第二棒选手开始起跑，依次下去，直到第四棒选手跑完全程。
②在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒，第2、 3、 4棒运动员可从接力区后面10米以内的地方起跑。
③完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。如果捡棒时缩短比赛距离或侵犯其他运动员，则取消其比赛资格。
④一旦接力队开始比赛，只允许该队有两人作为替补队员参加后继赛次的比赛。
⑤所有接力赛跑，必须在接力区内传递接力棒。接力棒只有传到接棒运动员手中的瞬间才算完成传棒。是否在接力区，取决于接力棒的位臵，而不取决于运动员身体任何部分。
⑸接力赛跑违反下列情况之一者，应判犯规。
①未在接力区内完成传接棒者。
②未手持接力棒跑完全程者。
③传接棒时抛掷者。
④跑出各自的分道影响他人者。
⑤传接棒时或传接棒后阻挡他人跑进者。
⑥传棒后跑错位臵或跑出各自的分道而故意阻挡他队队员者。
5、拔河项目比赛：
⑴参赛方法：5组选手（每组人员以游泳比赛抽签组成的队为准），每组12人参赛。 ⑷比赛规则：
①比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。
②比赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。
③拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道，旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。
⑸比赛开始：
①集合：听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；
②举绳拉紧：听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；
③调整中心线：听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；
④预备：听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；
⑤开始： 裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。
⑹比赛结束：
①每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束；
②主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位臵判定胜负； ③比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛
⑺重赛说明：
①重赛判断：
⒈两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。
⒉判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。
⒊因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。
⒈与原比赛开始时同样位臵。
⒉不得替补以及变更选手职位。
⒊犯规说明：
①坐着犯规：故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
②贴身犯规：比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。
③锁绳犯规： (提膝、肘触及腿)
⒈绳子不能自由动的握绳法。
⒉利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。
⒊绳子固定在某队员的身体。
⒋绳子上有轮或结节时。
④夹持犯规：握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。
⑤蹲姿犯规：蹲着不动。
⑥爬绳犯规：(双手做攀登绳子的动作)像登山一样，用手拉绳交替前进。
⑦滑绳犯规：(两手与上半身做划船的动作)像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。 ⑧后位违反握绳法犯规：(用手扣打对侧肩部)后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。
⑨越线犯规：(用脚反复做侧滑步)比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。
⑼奖励方法：冠军1名，共10人，30元/人。
6、50米短跑项目比赛：
⑴参赛方法：各部门选出男女选手各1名，分男子组和女子组进行比赛。
⑷比赛规则：
①必须采用蹲踞式起跑，在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。
②除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。
③在口哨响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者，发令员应予以警告，再犯则取消其参赛资格。
④运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛时一般由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
⑤起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
⑥在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由抽签决定的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。
8、秋季运动会闭幕式。
①主持人介绍参加闭幕式的嘉宾；
②总经理致辞；
③运动选手、裁判员入场；
④举行颁奖礼；
⑤嘉宾为获得奖项的选手颁奖；
⑥闭幕式结束。
八、运动会注意事项：
①没有参加比赛的员工不得做出影响比赛结果的行为，以保证比赛的公平、公正；
②参加比赛的选手不得做出辱骂、殴打裁判的行为，否则将被取消比赛资格，并且酌情进行处理。如出现任何异议，交由主裁判做出最终定夺；
③在比赛期间，观众不得喝倒彩、向选手做出伤害性行为；
④如发生意外情况，选手等要听从主裁判的指挥。
⑤选手要秉承友谊第一，比赛第二的宗旨，不得对其他选手做出伤害性或者影响比赛的行
为，否则将被取消比赛资格，并且酌情进行处理。
九、运动会工作人员安排：
十、其他
1、开幕式、闭幕式及团体项目（广播体操、拨河）全体员工必须参加,缺席的按旷工处理,迟到早退的按上班纪律论处.
2、其他赛事，可自由参加。
**
公司 二○一一年十月十九日
2015年小学秋季运动会活动方案
为推动我校学生课外体育锻炼的广泛开展，提高学生的锻炼意识，养成健身习惯，增强学生体质，丰富校园生活，同时也增强学生的团队凝聚力，经研究决定组织单项比赛，望各班积极组织参赛。
一、 比赛项目：
亲子项目：同舟共济、夹玻璃球接力比赛
学生项目：蜈蚣钻圈、跳绳接力
二、 比赛时间、地点：
时间： 10月 16 日 地点：本校操场
三、 比赛分组：
一至四年级以年级为单位，五六年级为一组，进行比赛。
四、 报名方法：以班组队，参赛队员须身体健康。
1、同舟共济：每班限报4名家长4名学生，两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上，比赛过程中如果掉下来，掉下来一次加时10秒，用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛，到达终点返回，返回起点后交与第二组，第二组继续，看哪组先完成比赛。
2、夹玻璃球：每班限报4名家长4名学生，按一名家长一名学生交替站在桌旁，比赛开始，第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里，第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里，依次进行，如果玻璃球中途掉下，掉下者应捡回重新开始，完成5个玻璃球，看哪组先完成比赛。
3、蜈蚣钻圈：全班手拉手按“S”站好，第一名同学手拿呼啦圈，听哨声开始钻圈，手不许松开，将圈依次通过全班同学，看哪班先完成。
4、跳小绳接力：每班限报15男15女，进行比赛，一列横队站好，第一名学生跳完（一年级30个，依次每个年级加10个），然后第二名学生开始，以此类推，看那个班先完成比赛。
希望各班积极组织备战，本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。
五、 奖励办法：各项比赛分别取第一名奖励。
xx市xx小学
2015– 10– 8
2015年秋季运动会活动方案
******总校
2015年秋季趣味活动暨课间操评比方案
一、活动目的
为进一步推进我镇阳光体育活动的实施，提高学生体质，创设文明、健康、活泼、和-谐的校园文体生活，展现新时代小学生形象，培养团队合作精神，经总校研究，继续开展趣味项目及课间操评比活动，安排如下：
二、活动主题：我运动，我健康，我快乐！
三、组织机构
组 长：***
副组长：*** ***
成 员：总校成员和各小学校长
三、比赛时间和地点
1、时间：拟定于2015年11月上旬
2、地点：各校
四、比赛项目与规则
（一）跳绳
1、单项：分男女生两项（按低中高年级分组，每组男女各1人，共6人），1分钟连续跳绳，中途失败比赛结束，两次机会，单次最好成绩为最终比赛成绩，数多者为胜。跳绳可以单、双脚跳，绳子总校准备。
2、集体项：
（1）每队人数：跳绳人数以10人（5男5女）为标准，摇绳2人；
（2）跳绳时间：三分钟
（3）规定动作：
①、一个个依次跳进后，进满10人后一个一个依次跳出； ②、两人两人依次跳进，进满10人后，两个两个依次跳出；（可
空绳）
③、一个进一个出打两“8”字跳满三分钟；
（4）其它事项：
①、若出现中途中断，要在中断的规定动作上重新再跳。
②、若完成规定动作后，以动作③开始后计数，以次数多少定胜负；
③、不同规定动作之间可空一下。
④、绳子自备；
（二）踢毽子
单项：分男女生两项（按低中高年级分组，每组男女各1人），1分钟连续踢毽子，失败或踢出规定区域，比赛结束，两次机会，单次最好成绩为最终成绩，数多者为胜，踢出毽子未接到不计数。毽子总校准备。
（三）一分钟原地颠球（足球，各单位男女生各2人）
1、场地设置
直径2.5米的圆形场地
2、比赛规则
①比赛者原地将球抛起，颠球部位不限，头、肩、胸、腿、膝、脚均可。与身体接触一次记一分。
②比赛过程中出现以下现象均属犯规行为：手臂接触足球、人或球出比赛区域。犯规一次，从颠球总数中扣除2个。
③颠球过程中允许足球落地一次，足球落地两次或时间满一分钟，比赛结束。两次机会，单次最好成绩为最终成绩，数多者为胜。
（四）绕桩射门（足球，各单位男女生各2人）
1、场地设置
划定一块20m*5m的长方形区域，左端放置球门（2m*2m），距球门6米处画一条横线，横线与右端之间均匀放置6个矿泉水瓶，水瓶之间距离2m。
2、比赛规则
①比赛者立于横线之后起跑，带球依次绕过矿泉水瓶，至右端后返回，仍然依次绕过矿泉水瓶，至横线前急停后，将球射入球门，用时少者获胜。
②足球必须直接从空中进门，球触横梁或门柱后弹入球门有效。地滚球或反弹球进门无效。
③比赛过程中碰倒水瓶或漏绕每次加时3秒，射门不进加时5秒，运球出比赛区域用脚将球带回至出球点，继续比赛。
（五）课间操
1、参赛范围：各校2-5年级全体学生。 2、比赛项目：《雏鹰展翅》或《旭日东升》。 3、比赛地点：各校操场。 4、比赛程序及评分标准（见后） 五、录取名次及积分办法
1．单项比赛：每个项目奖励前三名，发奖状和奖品；录取前6名，按名次以分数7、5、4、3、2、1记入学校总分。
2．集体项目：集体项目奖励前三名，发奖状和奖品；录取前6名，按名次以分数14、10、8、6、4、2记入学校总分。
3．团体名次：各校按分数高低排名，分数相同者，按集体项目高分者列前，如再相同按个人项目高分者列前。 奖励前三名，发奖状。
******总校
2015年9月22日
附：课间操比赛程序及评分标准
课间操比赛程序及评分标准
秋季运动会活动方案
余集镇中心小学 为了全面贯彻落实学校体育工作计划，培养学生良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强学生体质，展示学校师生的精神风貌，中心小学定于2015年举办小学秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：
一、指导思想：
坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为学校增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
二、主题：七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我
三、时间：2015年10月30日——2015年10月31日
四、地点：操场，篮球场
五、竞赛项目：
学生项目60m、100m 、200m 、400m、 800m 、垒球、 跳远、 立定跳远 、迎面接力 、4x100接力
注：（一、二年级只参加立定跳远和迎面接力）
家长项目踢毽子（男女不限，限六人，一分钟计数，累计六人之合）
迎面接力(家长与学生各六人，男女各三人) 投篮（五人，男女不限，每人五次，即总和）
参赛方法 学生项目（3--5） 每项限报两人，一人限报两项，每班限报14人。 （1-2）立定跳远男女各4人，迎面接力学生5人，家长5人。
教工项目：50m 100m 30m托球跑 足球射门 一分钟跳绳
参赛方法:以工会小组为单位，每位
教师限报两项，每个项目限报两人，奖前六名，不足六人减一录取。团体奖前三名。（男教师做好裁判工作）
计分方法 学生项目按 7 5 4 3 2 1 积分。
家长项目集合单项总成绩按7 5 4 3 2 1 记入班级总分
六、奖励办法：
团体 、单项各奖前三名，
七、裁判：
除班主任外的所有教师
要求：有责任心，公正公平
注：比赛具体时间由学校统一安排,（3-6）各班班主任务必在28日下午放学前天报好名单。
八、比赛时间 10月30日下午 2：30---5：30 家长项目 10月31日上午8：00---11：30 学生项目
10月31日下午2：30---5：30 学生项目
九、如有变动，将及时通知班主任。
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和-谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。
二、主题：人人参与健身，个个拥有健康。
三、运动会时间、地点：
时间：2015年10月30-31日
地点：运动场
四、活动领导小组：
组 长：陶兰
成 员：张芳玉，吴巧云，王永红，余静，李建明，杨洁，余娇红，余慧，何毓梅，余世平
五、裁判员
总裁判长: 林时合
起点负责人：李伟
检录长：李伟（兼）
起点检录员：徐万磊
联络员：胡小丽
发令员：詹霁
终点负责人：花森昌
终点裁判长：花森昌（兼）
终点裁判员：余功柏，李伟，詹霁，余艳
终点记录员：吴庭霞
跳绳组裁判长：余世平
跳绳组
成员：雷炳玲 各参赛班级非班主任
总记录处： 徐万磊
踢毽裁判长: 李伟
踢毽组成员:余静 吴庭霞，余慧， 雷炳玲，杨洁，胡小丽 器材负责人：花森昌，林时合
奖品组负责:刘俊
场地安全:李伟
六、活动内容：
一、二年级组：30米 跳绳 二年级组接力
三至六年级组：50米 跳绳 踢毽任选 接力
七、参赛人数及比赛办法
各班学生必须人人参与以上所规定的比赛项目。二至六年级组的接力项目每班派男、女生各4名参赛。
跳绳踢毽比赛累计每位学生一分钟跳的次数。分年段进行活动，当天没有比赛项目的班级照常上课。
八、计分办法：
跳绳踢毽项目的计分：是用各班每位学生跳绳踢毽之和除以该班学生
的总人数，所得的结果就是各班的跳绳踢毽得分。最后加入各班的团体总分。
30米50米跑的计分：是取全年级男、女生各前20名，按照第一名得20分，第二名得19分，第三名得18分．．．依次类推进行计分。最后加入各班团体总分。
接力项目的计分：按照7、5、4、3、2、1计分。最后加入各班团体总分。
九、奖励
对个人单项获得前10名的学生给予奖励。对团体总分获得前两名的班级给予奖励。
注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和-谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
竞赛日程
十一月十一日上午
一年级30米 二年级跳绳
下午
二年级30米 一年级跳绳
十一月十二日上午
三年级50米 四年级跳绳 踢毽 下午
四年级50米 三年级跳绳 踢毽 十一月十三日上午
五年级50米 六年级跳绳 踢毽 下午
六年级50米 五年级跳绳 踢毽 各班接力
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