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热爱生命教案
一、教学目标：
1、体会小说细腻的心理描写和逼真的细节描写。
2、领会主人公的精神魅力及其象征意味。
二、导入：
生命对于每一个人来说只有一次，那么对于这仅有的一次生命我们该怎么对待呢？……今天我们一起走进新课——《热爱生命》。
三、教学步骤：
（一）作者简介：
杰克·伦敦（1876—1916）是一位有世界影响的著名作家，在美国作家里，要论作品在国外被翻译的数量和读者的广泛，几乎无人可以和他相比。如今，杰克·伦敦作品的版本不计其数，有些作品被翻译成七十多种语言。杰克·伦敦一生多姿多彩，而且不甘平淡，常有惊世骇俗之举，因此，他到底是人以文名，还是文以人名，有时不易看得清楚；衡量杰克·伦敦的那根准绳时松时紧，或者此松彼紧，也就不足为奇了。
杰克〃伦敦美国著名的小说家，生于加利福尼亚旧金山一个破产农民家庭。幼年起靠出卖体力养活自己。他当过牧童、报童、童工、工 人、水手。后来受了阿拉斯加淘金热的影响，加入了淘金者的行列，却因病空手而归，但带 回了北方故事的丰富素材。从此，他埋头写作，成为“出卖脑力劳动”的职业作家。著作大多探讨生死问题，强调人性尊严正直。杰克〃伦敦在其精彩而短暂的一生中写了19部长篇和150多部短篇小说，通称为“北方故事”。其中最为著名的有《荒野的呼唤》、《海狼》、《马丁〃伊登》、《老头子同盟》、《北方的奥德赛》等。
（二）整体感知课文：
快速阅读全文，用简洁的语言说说课文讲述了一个什么样的故事？
一个美国西部的淘金者在返回的途中被朋友抛弃了，他独自跋涉在广袤的荒原上。冬天的寒风夹着雪花向他袭来，他已经没有一点食物了，而且他的腿受了伤，鞋子破了，脚在流血。就在他的身体非常虚弱的时候，他遇到了一匹病狼。这匹病狼跟在他的身后。舔着他的血迹尾随着他。就这样，两个濒临死亡的生灵拖着垂死的躯壳在荒原上互相猎取对方。为了活着回去、为了战胜这匹令他作呕的病狼．最终在人与狼的战斗中人获得了胜利，他咬死了狼，喝了狼的血。最终他获救了，使生命放射出耀眼的光芒。
（三）精读课文，思考问题：
小说的主人公在茫茫荒原上面临着哪些生死考验?他为什么能超越极限、战胜病狼而顽强地生存下来?
（四）课文具体问题分析：
恶劣的生存环境：
饥饿——断粮、衔着骨头……甜蜜蜜的肉味……引得他要发疯
恶劣的天气——雨雪
野兽的威胁——狼嚎、交织成危险的网,遇病狼
体力——迟钝麻木、灵魂和肉体分开……充满幻想和梦境
疲倦像涨潮一样涌来把他淹没
伤病——脚破得没有一处是好肉，用手和膝盖支着爬来爬去，
膝盖和脚一样鲜血淋漓
人狼的对峙（身体状况）
人 身体极度的虚弱和僵硬，没有痛苦的感觉
狼 双耳不像别的狼那样竖得笔挺
眼睛昏昏的，满布血丝，脑袋耷拉
吸鼻子，咳嗽
舌头暗黄，蒙上粗糙的、半干的粘膜
人狼的对峙（相互较量）
人 用手和膝盖支着爬来爬去
步子很软，很不稳
吃沼泽中的浆果，鲦鱼，喝热水
继续爬，继续晕，辗转不停的爬
狼 用舌头舐着自己的牙床
一样又软又不稳
用饥渴的眼光瞪着他
始终跟在他的后面
一路跛着
人狼对峙（殊死搏斗）
人 （胜利） 极其小心地让自己镇静下去
竭力和昏迷作斗争
抓住狼的牙床
全身重压在狼的身上
抵住狼的咽喉，吸狼血
狼 （失败） 一呼一吸的喘着气，一慢慢的向他逼近
有舌头顺着他的手舐去
狼牙轻轻的扣在他手上
尽最后一点力量咬进去
（五）从以上课文分析中能看出文中主人公有怎样的精神？
坚韧顽强，不畏艰难险阻 ——硬汉精神
（六）问题探究
1、作品的人物性格是通过什么表现出来的？
富有感染力的细节描写和人物内心世界的刻画，同时用大量的行动表现人物的性格。
例如：微微泛红的鹿骨头、在苔藓、岩石上留下的血迹、病狼的喘息声与粗糙的舌头摩擦两腮的感觉等，渲染人物困窘、残酷的处境。又如：对疲倦的描写──他的疲倦就像大海的涨潮，“一涨再涨，一点一点地淹没他的意志。但是他还用无力的双手划着，凭着一种奇怪的心灵作用”，让我们深刻领会到人物体力飘散而心灵执著的情态。它揭示了主人公战胜病狼的主观原因，就是对生命的执著热爱。
2、作者塑造这样一个硬汉形象的意图是什么？
文中反复渲染人不畏艰险困苦、勇敢顽强同大自然作斗争的过程，表现出人的顽强意志和热爱生命的深刻主题。
(七)阅读感悟：
你还知道哪些硬汉形象？
海明威《老人与海》中的老人
奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》中的保尔〃柯察金
《鲁滨逊漂流记》中的鲁滨逊
（八）拓展
作为淘金者，他遇到了饥饿、寒冷、野兽这些困难，但是凭借他的意志，对生命的热爱，让我们看到了他人生的辉煌，他的成功。其实每一种职业，每一个人，包括你我，在自己的人生路上，都有自己的困难，该怎么办？
（1）要勇于面对失败。
（2）要勇于面对孤独。
（3）要敢于与敌人斗争。
（4）要热爱生活中一切美好的事物。
（九）结束 （诗歌朗诵）
热爱生命
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料之中
杰克伦敦热爱生命教案
教学过程
一、导入
方式一：请用形象的语言描述一下你心目中顽强的生命是什么样子。（石头重压下冲破羁绊的嫩芽，婴儿来到人世的第一声啼哭，马拉松赛场的百米冲刺）你能想像人在经受生存极限的考验时，可以迸发出怎样的生命之光吗？那就读读今天学习的课文《热爱生命》吧！
方式二：19世纪末，在和美国北方领土阿拉斯加相毗邻的加拿大朗戴克一带发现了金矿。成千上万的人卷入了“淘金热”，可是幸运者毕竟是凤毛麟角，不知有多少人梦断在那冰天雪地的极地荒原里。谁能描述一下极地环境？
有这样一个淘金者，被同伴抛弃、没有食物、没有御寒设备，还伤了一只脚，他是怎样挣扎并生存下来的呢？请让我们一起来感受《热爱生命》中那一场残酷的人与自然之战吧！
二、初感
1. 默读课文，粗通课文大意。
2.复述故事，把握情节梗概：极度饥饿，以驯鹿剩骨维生。历尽艰辛，发现海边大船。努力爬行，遭遇病狼跟踪。殊死搏斗，最终战胜病狼。
三、探究
1. 学生自由朗读课文，互相质疑问难，鼓励其从课文中发现值得思考、探讨的话题。
2. 学生交流思考所得，经过集中，确立几个探究主题：
（1）主人公在这茫茫荒原上经历着哪些生死考验？他靠什么顽强地生存下来？
（2）小说塑造了一个什么样的人物形象？为什么连个名字也没有？
（3）作品的人物性格是通过什么表现出来的？
（4）小说中关于鹿皮袋、比尔骸骨描写的作用。
（5）作者塑造这样一个硬汉形象的意图是什么？
3. 分组选择题目，借助所搜集的资料进行课文研读，教师巡回点拨。
4. 各组汇报探究成果，教师配合指导。
探究一：极地恶劣的地理环境、气候、食物的匮乏、体力近乎衰竭、野兽出没同自然的斗争老是失败，饥饿、寒冷、伤痛紧紧缠住他，他甚至想到放弃：“死并没有什么难过”“死就等于睡觉”“它意味着结束、休息”。说明意志坚强的人也有内心的矛盾和痛苦，在同环境和困难斗争的时候也有自身的灰心和软弱，真实地反映了人物内心的某些脆弱成分。但主人公靠着坚强的意志和强烈的求生欲望，一面同自然抗争，一面努力地克服自身弱点不断磨炼自己，最终战胜这一切，成为顽强不屈、具有超人勇气的强者；极度寒冷──用白铁罐子烧热水，极度饥饿──砸鹿剩骨、吃沼泽浆果，极度疲劳──内在的生命逼着他向前爬，右脚伤残──膝盖和脚鲜血淋漓，撕衬衫来垫，饿狼尾随──时昏时醒，努力提防。
探究二：主人公意志坚强、富于毅力、不畏困难，同大自然勇敢斗争；在饥饿、寒冷和伤痛中顽强挣扎；在同病狼的搏斗中获得胜利，终于战胜死亡。主人公具有一种超常的意志和“超人”的品质，他的顽强意志和勇敢精神几乎超越了生命的极限──这就是他的“生命意志”，一种原始的生命的本能力量；“事实上，他早已失去了兴致和热情”，但“内在的生命却逼着他前进”。作家逼真地刻画了主人公在生死攸关的时刻所表现出的巨大的勇气和坚定的意志。在同狼最后搏斗时主人公的双手已无力将病狼掐死，但是他顽强地拼尽全力，把全身的重量都压在狼的身上，用牙齿咬断狼的脖子，“一股暖和的液体慢慢流进他的喉咙。这东西并不好吃，就像是硬灌到他胃里的铅液”。然而他还是“硬凭着意志”给灌下去了。正是这像“铅液”一样病狼的血使他得以活下去。
在小说中，文明社会的人和野性的动物，站在了同一地平线上。在自然面前，社会赋予他的一切特性都失效了，什么理想，抱负都是空谈，只有“活着”，才是生命的最终意义。因此，这个人已不仅仅是一个普通人，而是作为一种思想的象征物，他没有名字，狼当然也没有，他们只是两个生物，平等的两个生物，为了“活下去”的信念，而展开了一场残酷的生命追逐。
探究三：作品最富感染力的细节描写和人物内心世界的刻画，同时用大量的人物行动表现自己的性格。
教师引导学生注意富于表现力的细节描写，如微微泛红的鹿骨头、在苔藓、岩石上留下的血迹、病狼的喘息声与粗糙的舌头摩擦两腮的感觉等，从极细微处着笔，极有质感地渲染人物困窘、残酷的处境。最传神的是对疲倦的描写──他的疲倦就像大海的涨潮，“一涨再涨，一点一点地淹没他的意志。但是他还用无力的双手划着，凭着一种奇怪的心灵作用”，出色地让我们深刻领会到人物体力飘散而心灵执著的情态。它揭示了主人公战胜病狼的主观原因，就是对生命的执著热爱。
人和狼最后的格斗是小说最为精彩的场面，也是高-潮部分：他从梦中苏醒过来，因为已感觉到有条舌头正在舐他的手，“他静静地等着狼牙轻轻地扣在他手上了；正使出最后一点力量咬进它等了很久的东西里面去，可是这个人也等了很久，那只给咬破了的手也抓住了狼的牙床”，一种从未有过的奇特的格斗方式，在奄奄一息的人和同样衰弱垂死的病狼之间展开了。渐渐地，牙和手都无力了，可是人还用另一只手偷袭过来，“一下把狼抓住”了。几分钟后，人把全身重量都压在狼的身上，可惜他的双手已无力把狼掐死。可是他还要用嘴咬住狼的咽喉
探究四：根据上下文意，不难判断鹿皮口袋应是淘金者装金子用的，主人公早已丢弃，但比尔居然到死也不放弃，最后只剩一堆有红有白、被啃得精光的骸骨与之相伴。这一种辛酸而残酷的讽刺，正说明了金钱在赤裸裸的大自然中一钱不值，它的存在是对人性的玷污与拖累。
探究五：作者塑造这样一硬汉形象的意图是什么？
通过比喻和象征手法的运用，成功地塑造了一个生命意志坚强，具有鲜明性格和超人勇气的强者形象。文中反复渲染不畏艰险困苦、勇敢顽强同大自然作斗争的过程，字里行间渗透出的是人的顽强意志和热爱生命的深刻主题。
四、品味
1. 学生自主品味、朗读文中感受最深的描写语言；
2. 小说通过对“他”这个硬汉形象的成功塑造，体现了内涵丰富、寓意深刻的主题。 结合自己的生活体验，品出“他”对你的启示。
（1）要勇于面对失败。
他全身疲乏、伤痛，他失败了，但这只是气力与肉体的失败，他的信心与希望始终未曾破灭。他在对待失败的态度上取得了胜利，在精神上取得了胜利。
（2）要勇于面对孤独。
当一个人去面对眼前的厄运时，就应勇敢地面对孤独，不埋怨，不放弃，最后终于全身而返。
（3）要敢于与敌人斗争。
与狼长时间的周旋，表现出这个人无与伦比的力量和勇气，显示出非凡的毅力与坚忍的决心，体现出人类战胜强大势力的伟大力量与气概。
（4）要热爱生活中一切美好的事物。
“他”在与逆境的较量中不时流露出对周围一切美好事物的热爱之情，如吮吸剩骨的甜蜜、享受太阳的暖意、感受周围活跃而健康的生命。正是这种热爱使他充满活力，使他永葆活下去的欲望，并由此不断激发出他的潜能，使他有搏斗下去、战胜失败、面对孤独、超越死亡的勇气和毅力。
3. 结合珍视生命的有关名言或故事，品味这一人类的永恒话题。
五、延伸
课后，按照兴趣，选择一个话题展开探索。
1. 阅读杰克?伦敦的其他作品，如《荒野的呼唤》《海狼》《白牙》《马丁?伊登》等，体会这类硬汉形象的独特个性及其典型意义。
2. 《热爱生命》与海明威的《老人与海》有异曲同工之妙，试比较两个主人公的形象。
3. 阅读下面三则故事，谈谈你的感想。
（1）生命因信念而顽强、坚忍。
1998年5月20日晚9时，一场山洪将新疆巴音乌素矿矿井冲毁，一股巨大的水流直灌井底，将13个在井底干活的工人冲倒，淹没，只有青年工人杭平抓到一截一米多长的圆木，顺水向巷道深处漂去，一直漂到700米深处的采煤区。杭平上到一块一米见方的干燥地带，拧亮矿灯，光影里看到不远处一头井下拉煤车的骡子被卡在狭窄的道口。最初的两天，除了喝水，还试着啃那圆木上的树皮，还试着嚼皮带，但他都失败了。大约过了四五天之后，他将饥饿的目光投向了与他相依为命的骡子。他移动极度虚弱的身体，拿铁锹绊住骡子的腿，让骡子在挣扎中溺水死亡。接着把铁锹在石头上磨快，来剥骡子的皮，又把自己的眼镜片打碎，用玻璃一点一点地割肉吃，因为他不能嚼，翻江倒海的恶心几乎将他置于死地。几天后，肉开始变味，他把割下的肉泡在水里，反复搓洗，直到洗净才敢吞食。为了保持体力和热量，他将自己的行动降到了最低限度。他躺在地上，无数次地想，我还活着，我要活下去。就这
样他一直到了6月23日早晨8点钟，这时，他抚摸自己的身体，胳膊枯瘦如柴，胸肌已塌陷，摸一摸肚子，已能触到脊梁骨了。在这34天中，两台水泵以每小时近200吨的抽水量日夜不停地旋转着，随着水位的下降。救援人员从井下抬出了12具尸体。当救援人员发现杭平还活着的时候，这使所有闻知此事的人都充满了好奇，都感到这是一个近似神话的“奇迹”。
（2）战胜生命绝望的力量在于生命本身。
有一天傍晚，他心烦意乱地走到悬崖边。他觉得生活无聊而平淡，年轻的心已不愿负担人世的孤独和艰辛。他感到周身的血液如禁锢在坛子里的葡萄酒，有一种要把坛子冲破的冲动。于是，他把脚轻轻凌空一提。忽然，有什么独特的声音传来，他不禁侧耳静听。噢，是婴儿的哭声，在这荒山野岭，生命依然高高在上。顿时，一种前所未有的激动袭来，他一把推开诱他自杀的死神，循着啼声和灯光奔去。
那是他命运里最耀眼的一次闪电。数年后，他的伟大作品如春雨般洒落俄罗斯及世界。他就是屠格涅夫。
（3）生命因抗争而尊贵。
《死亡日记》的作者陆幼青生于1963年，华东师大毕业。生病前是上海浦东房地产展销中心副总经理。陆幼青1994年发现胃癌已是晚期，胃不得不切除4/5。但3个月后，他拖着轻飘飘的身体顽强地走进公司大门，微笑如旧。他对朋友说：“人有死亡的尊严，应该有自己选择接受死亡的方式。”
2000年夏天，陆幼青再度发病入院时，医生预言他“还有100天”。此时，他出奇地平静，思考良久，决定以日记的形式记载这100天的经历、过程和心理变化。“自己的日子会一天比一天难过，很容易地就会逃避。日记像考勤卡似的，勤奋与否一目了然。”他将日记定名为《死亡日记》，并决定“网上直播”。陆幼青在病床上共写了34篇日记，数十万字。“一篇两三千字的日记，要用去我四五个小时。我躺着、坐着、倚着，以各种姿势坚持写完它。”日记一发表，网友们的贴子纷至沓来，引起了众多人的关注。
陆幼青和《死亡日记》在网上被说成是：“2000年中国民间的特殊事件”毕竟，这个普通人引起了太多的思考。
《热爱生命》教学设计
一、教学目标
知识目标：
1、初步了解欧洲文艺复兴时期法国思想家、散文家蒙田；
2、了解“随笔”这种文体；
3、积累本文需掌握的重点字音、字词、字义；
能力目标：
1、学会阅读的简单技巧：画重点句、找关键词、总结概括；
2、学会重点分析带有哲学性的句子；
情感目标：
1、使学生感受生命是美的历程，是自然的厚赐，我们应该珍惜时间，热爱生命
2、使学生知道在现实生活中如何来热爱生命、如何把热爱生命落实到实际行动之中
二、教学重难点
教学重点：
1、对哲理性句子的讲解，如“生活的乐趣的大小是随我们对生活的关心程度而定的”
2、基础知识的掌握：重点字词的积累。随笔文体的掌握、阅读的基本技巧
3、使学生感受生命是美的历程，是自然的厚赐，体悟珍惜时间，热爱生命的重要性
教学难点：
1、对本文哲理性的把握，学会分析带有哲理性的重点句子
2、把学生带入那种热爱生命的情境之中，以激发学生对于生命的真实感悟，培养他们对待生命和生活的积极态度。
三、教法、学法 教法：教法：朗读法、提问法、讲解法
学法：自主、合作、探究、小组讨论
四、课时：1课时
五、教学过程
（一） 导入新课
人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而痛悔，也不会因为过去的碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”这是奥斯特洛夫斯基对生命的理解。生命是人生最重要的话题，因为没有生命就没有我们的生活。古往今来每个人对生命的定义是不同的，今天就让我们一起来学习蒙田的《热爱生命》，共同倾听这个来自16世纪法国的思想家的声音。
（二）背景知识介绍
① 作者介绍
蒙田（1533年2月28日～1592年9月13日）法国思想家、散文家。曾当过15年文官。后辞官回乡，在相当长的时期内深居简出，闭户读书思考。但是他也喜欢出游，曾游历瑞士、意大利等地，留意各地人情风俗。他把读书心得、旅途见闻、日常感想记录下来，日积月累，成《随笔集》于1580年出版。 ② 文体介绍（关于“随笔”）
随笔，是散文的一个分支，是议论文的一个变体，兼有议论和抒情两种特性，通常篇幅短小，形式多样，作者惯常用各种修辞手法曲折传达自己的见解和情感，语言灵动，婉而多讽。
（三）学生默读第一遍，老师带领扫除生字，并初步把握作者的思想情感
学生要注意在读的时候画出生字、生词，并深刻体会整篇短文的思想感情。 （重点字音、字形、字义的积累）
1、注意括号内字的写法 枯（燥）无味 赋（予） （躁）动不安 （惋）惜
2、掌握下列词语的意义并学会运用
A 垂暮之年:(喻)老年 垂:接近；暮:黄昏
B 稍纵即逝:指某一事物消逝很快
C 丰盈:①(身体)丰满 体态丰盈
②富裕、丰富 衣食丰盈
D 消磨: ①度过(时间,多指虚度) 消磨岁月
②使意志、精力等逐渐消失 消磨志气
3、注意读音
尽量 ①jǐn 副词，表示力求在一定范围内达到最大限度 。如：把你知道的尽量告诉大家。
②jìn 达到最大限度 。如：喝了半斤酒，还没尽量。
（四）文本研读（老师示范兼学生齐读）
【第一段研读】
1、接下来老师给大家一个具体的珍惜时间的机会，请大家以最快的速度找出本段中的两处对比，看谁找得快！希望大家用作者的原话来回答、学会找关键词。
哪位同学找到了第一处对比？
【第一处】好日子、坏日子的不同的度日方法
首先，把日子分为两种，一种是天色不佳，令人不快的时候（好日子） 一种是风和日丽的时候，（坏日子）
然后，对两种不同的日子作者采取不同的态度和方法，
“坏日子”要“消磨”、“飞快地去”；
好日子要“慢慢赏玩”“领略美好”“停下来细细品尝”。
作者在这里的观点与古希腊哲学家亚里士多德不谋而合，亚里士多德如此阐释——"生命的本质在于追求快乐，快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。"
哪位同学找到了第二处对比？
【第二处】“哲人”和“我”对生命的不同看法作对比（积极、消极）
“哲人”：“打发”“消磨”“回避”“无视”它，仿佛生命是“苦事”“贱物”；
“我”：认为生命是“值得称颂”“富有乐趣”的，我们的生命是受到自然的厚赐，它是优越无比的。
【对比的作用】通过这两处对比，作者所强调的是怎样一种对待生命的态度？哪位同学为我们总结一下。
蒙田认为生命是“值得称颂”并“富有乐趣”的，是“自然的厚赐”、“优越无比”的，即使是“到了垂暮之年也还是如此”；
他反对那种“不堪生之重压”或者“白白虚度此生”的生命态度和做法。
通过第一段的学习——我们了解到了蒙田对待生命的积极态度。
【第二段研读】
现在请大家齐声朗读一下第二自然段。
【第二段同学读箴言、重积累】作者在第二段就引用了古罗马哲学家塞涅卡的名言，来论证这一观点。大家再一起朗读一下这句箴言，同学们在平常课内外阅读时，可以收集一些你喜欢的、有意思的名人名言或优美诗词，按时翻阅最好
能够背下来，以便你在写作文的时候能够旁征博引、信手拈来，拿名人的语言对自己的观点加以证明，可以为你的作文增色不少。
（第二段的作用承上启下）
【第三段研读】
如果我们不能正确的认识和对待生命，就会变成一个糊涂的人，一生也会变得枯燥无味、躁动不安。这是何等的可怕！那么我们究竟应该如何做才能摆脱糊涂人的圈套呢？
接下来我们一起来分析第三自然段，首先请同学们齐声朗读第三自然段，一边读一边思考，如何热爱我们的生命，做一个睿智之人而不是糊涂之人？
第一二段作者讨论的的都是关于生命的话题，然而在第三自然段作者却引入了一个新的话题，也就是生命的另一面——死亡。
同学们有思考过死亡这个话题吗？大家害怕死亡吗？
既然人们一般都害怕死亡，本段第一句作者却指出“随时准备告别人生，毫不惋惜”（提问）这是为什么呢？结合后文回答。
答：这倒不是因生之艰辛或苦恼所致，而是由于生之本质在于死。因此只有乐于生的人真正不感到死之苦恼。——而作者之所以不感到死亡的恐惧，随时准备告别人生也毫不惋惜，也就是因为他乐于生。
【哲理句子的讲解，切合学生课堂反应，重点挑选两句作详细讨论】 （哲理句子）“生之本质在于死。”这句话的理解？
生与死就像一个硬币的两面，人有生必有死，我们每个人之所以能够真真切切感受到自己生存在这个世界上，正是由于我们每个人必然有走向死亡的那一天。我们的生的状态是相对于死的状态而存在的，正如幸福之于痛苦、饱与饥、胖与瘦的关系一样，他们相对存在，缺一不可。
同时，作为个体生命的存在，都是短暂的、有限的，总是要死亡的，是人人所不能避免的。死亡是生命的终点,又是衡量价值的起点.只有珍惜生命,热爱生命,认真而充实地生活,善于享受生活中各种快乐的人,对于死亡才没有遗憾.
（哲理句子）如何理解“乐于生的人才能真正不感到死之苦恼”句话呢？ 正面：如果我们珍惜生命，热爱生命，认真而充实地生活，善于享受生活中各种快乐的人就感到死而无憾，就不感到死的苦恼了。
反面：如果一辈子懒散拖沓，萎靡不振，不能积极乐观地对待生活，留有好多遗憾，临死时必然感到苦恼。
既然“乐于生的人才能真正不感到死之苦恼”，那我们如何才能做到“乐于生”呢？
作者接着提示我们说“享受生活也要讲究方法”。大家一起在文字来找一找享受生活的具体方法？根据原文，稍加概括。
①【关心生活、增加生活的乐趣】生活乐趣的大小是随我们对生活的关心程度而定的。
②【无法增加生命长度、可以增加生命的分量】
对于生命的长度，我们也许无法去预测，就像2015年发生在我身边的汶川地震一样，地震中丧失生命的人们，前一刻或许他们还在欢歌笑语，而后一秒刻，他们却已经被压倒在废墟之下。然而希望大家不要悲观，虽然每个人都无法预测未来，但是我们却可以把握现在，增加生命的分量，也就是我们每一天生活的质量。
③【抓紧、有效利用现在时间】对待时间我们要抓紧、并且有效利用。把人生短暂而有限的生命过得丰盈饱满。作者以自己为例 ，自信比别人多一倍的生活即使已经进入老年（时光无多就是老年）”凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。使自己最后剩下的“生活过得丰盈饱满
（哲理句子）“生活乐趣的大小是随着我们对生活的关心程度而定的”这句话该怎么理解？请同学根据自己的生活体验联系课文加以阐释。
老师给大家举个例子，比如顾城的《小花的信念》，同样是路边的石块间的小花，顾城关心到了，以此萌发了他写诗的欲望，这给他的生活增加了乐趣；而其他人路人看见同样一朵小花，却一眼扫过、无动于衷、漠不关心，生活中自然
也就少了几分诗情画意的乐趣。老师就是想提醒大家，只有关心我们的生活，才可以真正的享受生活，乐于其中。
【通过现代诗歌来引导大家挖掘生活中的诗意，以培养大家关心生活中的乐趣，同时辅以结合我自己对生活的关心和感触以及快乐所得】
【自由讨论】：同学们有什么享受生活乐趣的方法？请大家各抒己见。 学习本文后，同学们对生命又有怎样全新的思考？又获得了哪些新的认识？请思考2分钟后与同学们一起分享你的思想。
（五）课堂总结
【总结文意】——最后我们再来总结一下这篇文章所昭示的基本意义。 生活是相对于生命而已，（没有了生命，生活便无从谈起）因此，热爱生命的最好方式就是热爱生活，珍惜时光。
【情感升华】许许多多的人用尽毕生的精力在诠释着生、领悟着生命、发掘着生命的真谛，比如下列作家的作品就是如此（推荐汪国真《热爱生命》、杰克 伦敦《热爱生命》）这些人因不同的经历而对生命有着不同的思考，课后请大家找来读一读。或许，当你正经受着生活的磨难时，这些作家、作品会启悟你引导你会给你“柳暗花明又一村”的豁然开朗之感，会让你发现生命永远是一曲值得称颂的歌。同学们，让我们永远记住：热爱生命！
六、板书设计
热爱生命 蒙田
好日子热爱生命 哲人
坏日子 糊涂人
要乐于生
如何热爱
讲究方法
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