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老年人家庭急救常识
老年人家庭急救常识 老人中暑急救要诀：
一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
二、敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。
三、促。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛-门温度降至38℃，可停止降温。
四、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。
五、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37℃—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。
假如家庭成员中有中老年高血压病人，一般应配备听诊器、血压表、常用降压药和硝酸甘油制剂等心血管病急救用品，有条件的还可添置氧气袋以备急救之需。一旦发病，应及时采取正确的急救措施，这可为抢救患者的生命赢得宝贵的时间。
心绞痛急救方法：高血压病人发生心绞痛，多因情绪波动、劳累或过度饱餐，症状为胸前区阵发性疼痛、胸闷，可放射于颈部、左上肢，重者有面色苍白、出冷汗等症状。这时家人要马上让其安静休息，并在舌下含硝酸甘油1片，同时给予氧吸入，症状可逐步缓解，若尚不能缓解，需立即备车迅速送医院急救，以防耽误病情。
急性心肌梗塞急救方法：该症状起病急，常发生剧烈的心绞痛、面色苍白、出冷汗、烦躁不安、乏力甚至昏厥，症状和后果比心绞痛严重得多，病人有一种不曾经历的濒死样恐怖。假如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴咯粉红色泡沫样痰等症状，应考虑并发急性左心衰竭。此时家人必需让病人绝对卧床休息，就是饮食和大小便都不要起床，避免加深心脏的负担，可先服安定、止痛、强心、止喘药等，同时呼叫救护车急救，切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗塞的范围扩大，甚至发生心跳骤停，危及生命。
脑溢血
1、如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，尽快转移到宽敞之处。具体做法因地制宜，只要别震动头部，保持头部水平位搬运都可以，以免堵住呼吸道，造成窒息。
2、让患者安静卧床，尽量减少搬动，呼叫急救车。如果情况不严重，也可以待病情较为稳定后立即送医院急救。
3、病人舌根后坠易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救护车到来之前，家人要立即采取措施保证呼吸道通畅：松解患者的衣领，取下义齿（如果有的话），取侧卧位头往后仰，便于口腔分泌物自行流出，并及时清除口腔呕吐物。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。
4、调整血压。可以让血压较高，且神志清楚的脑溢血者口服心痛定;如果患者神智不清者，有条件者可用小量利血平治疗或硫酸镁10毫升深部肌肉注射，或在医生的监护下使用硝酸甘油等静脉降压药物。
高血压危象急救方法：血压骤然升高而出现剧烈头痛，伴有恶心、呕吐、胸闷、视力障碍、意识模糊等神经症状。此刻病人应卧床休息，并立即采取降压措施，选用复方降压片等，还可加服利尿剂，尽量将血压降到一定水平。对意识模糊的病人要给予吸氧，症状仍未缓解时，需及时护送病人到附近医院急诊治疗。
心脑血管病的家庭急救常识
心脑血管病是一种严重威胁人类健康的常见病，具有“高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率、多并发症”——“四高一多”的特点。目前，心脑血管疾病已经成为人类健康的头号杀手。即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50％以上的幸存者生活不能完全自理。因此，发病初期掌握正确的自救措施至关重要。
高血压
患者血压突然升高时，会出现头痛伴恶心、呕吐等症状，这时应让病人卧床休息;家中如有血压计，应立即测量患者的血压和心率;若血压较高，可给予硝苯地平（心痛定） 或卡托普利 (开博通)1～2片，口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。
心绞痛
是冠心病患者最易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5～10分钟。一旦发作，应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1～2片，在2～5分钟内即能见效。
急性心肌梗塞
疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并伴有恶心、呕吐、出汗等症状，具有濒死感，这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，保持室内安静和空气流通。有条件者可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1～2片，同时立即呼叫急救中心，切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗塞的范围扩大。
心力衰竭
有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，多提示心力衰竭，应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件者可立即吸氧，不可随意给药，应尽快送医院救治。
脑卒中
1、早期脑卒中发病的特点是：突然、一侧肢体无力或者麻木，主要的表现有：
（1）一侧面部或上、下肢突然感到麻木、无力，手持物掉落，口角歪斜、流口水。
（2）突然说话不清，或听不懂别人讲话。
（3）突然视物旋转，站立不能。
（4）一过性视力障碍、眼前发黑，视物模糊。
（5）突然性对近事遗忘。
（6）出现难以忍受的头痛，症状逐渐加重或呈持续性，伴有恶心、呕吐。
2、脑卒中家庭急救方法
（1）初步判断为脑血管意外以后，应使病人仰卧，头肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回吸入气管造成窒息，如果病人口鼻中有呕吐物阻塞，应设法抠出，保持呼吸道通畅。
（2）解开病人领口纽扣，领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。
（3）如果病人是清醒的，应注意要安慰病人，缓解其紧张情绪。宜保持镇静，切勿慌张，不要悲哭或呼唤病人，避免造成病人的心理压力。
（4）注意给病人保暖，防止受凉。
（5）密切观察病情变化，经常呼唤病人，以了解意识情况。对躁动不安的病人，要加强保护，防止意外损伤。
（6）有条件者呼叫救护车来运送病人，急救电话有120或999。若自行运送，在搬运病人时正确的方法是：2—3人同时用力，一人托住病人的头部和肩部；如果还有一人，则要托起病人腰背部及双脚，3人一起用力，平抬病人移至硬木板或担架上，不要在搬运时把病人扶直坐起，勿抱、拖、背、扛病人。
（7）在没有医生明确诊断之前，切勿擅自作主给病人服用止血剂、安宫剂牛黄丸或其它药物。
（8）尽量快速到达医院，最好在发病3小时之内。
老年人自救救人常识
老年人自救救人常识 人们在家里、工作场所或旅途中，难免遇到突发疾病、外伤，如果能掌握一些应对常识，在急救人员到达前，正确进行处理，就能帮助自己减少意外带来的伤害。在遇到突发疾病或外伤时不要惊慌，要找出家中或随身携带的药物，采取正确方法进行自救。
烫伤：热水、火焰、蒸汽等都可能造成皮肤表面不同程度的烫伤。自行处理时用清水冲洗伤处15至20分钟，以降低皮肤表面的热度，也可用干净的布类包裹冰块冷敷伤口达到止疼目的。有衣服覆盖的要剪掉，把伤口露出来。在医生处理以前不要剪破烫起的水泡，也不要涂抹面酱、碱面等“偏方”，以免加重病情和造成皮肤感染。
外伤出血：较小且表浅干净的伤口自行压迫止血包扎即可。如果伤口较深，就应该及时到医院治疗。去医院之前，要先有效止血，可以用纱布、绷带、干净毛巾衣物压迫止血，包扎伤处；手指切伤可压迫手指两侧动脉指动脉5至15分钟，胳膊、腿外伤出血也可用橡皮筋扎在伤口近心一端止血。需要注意的是结扎时间不可过长，每隔15分钟要放松5分钟，以避免造成肢体组织坏死。如果外伤有骨折，外露的骨折端不可自行回纳，应保持原来位置送往医院。
流鼻血：鼻部血管很脆弱，轻微磕碰就可能导致血管破裂流血。将头微微向后倾，用手指捏住鼻梁下端，就是鼻梁骨和软骨结合部位，保持这个姿势5至15分钟，也可以在鼻梁上压一个小冰袋，让血管收缩止血。不要把头用力向后仰，这样只能让鼻血倒流入口中，最后还会有部分被吸入肺中，可能会引发肺部感染。如果20分钟后还未能止血，或是鼻血突然变得很猛烈，或是流鼻血的同时伴有头疼、嗜睡、耳鸣以及视力减退等症状，需要立即就医。
一氧化碳中毒：冬春季，有煤炉的室内最易发生一氧化碳中毒。特点是屋内有“煤气味”，患者昏迷或有浅昏迷，口唇樱桃红色。遇到此情况要及时开窗通风，解开昏迷者的衣领并将其放平，然后急送医院抢救。
心绞痛或心肌梗死：突发的胸闷、胸痛，伴大汗、无力有可能是心绞痛发作，可让患者平卧或坐卧，不要站立，更不要行走，同时将1片硝酸甘油放于舌下含服。如果5分钟内症状没有缓解，再含服一片。如果含服3片仍不见效可能为心肌梗死，应立即拨打120，到医院就诊。如果症状缓解，也需要到医院做进一步检查。
脑出血或脑梗塞：如果有人出现呕吐、昏迷、肢体活动不灵活，多有高血压脑病、脑出血、脑梗塞的可能，应让患者平卧，并将患者的头偏向一侧，防止呕吐物反流造成患者窒息，然后紧急送到医院救治，切忌胡乱移动病人。
心肺复苏：如果有人突然意识丧失、摔倒在地，家人或周围的人要立即意识到是否发生心跳骤停。心跳骤停抢救的最佳时机为发病后的4至6分钟内。首先判断有无意识，可以拍打、摇晃患者肩部，大声呼叫昏迷者，如果没有反应即为意识丧失；再用手指触摸患者喉结旁的颈动脉处皮肤，如颈动脉搏动消失、意识丧失即可判断为心跳骤停，应立即行心肺复苏。在复苏前先打急救电话，或请其他人帮着呼救。正确的心肺复苏方法是：将患者平放仰卧于硬板床或平地上，先进行心脏按压30次，再把患者头后仰、上抬下颏，使气道开放，再将口腔内的食物、异物、假牙等抠出来保持呼吸道通畅，进行口对口人工呼吸2次。胸骨按压的部位应在胸骨中下段两乳头连线的中点处的胸骨，按压频率至少每分钟100次以上，按压深度至少5cm。有多人参与抢救时每2分钟换人，以保证按压效果。
应急药箱：患有慢性疾病的患者应将可能发生意外时需服用的药物集中放在身边易取的地方。老年人应将自己主要亲属的电话本放在身边，以待急用，同时学会拨打120急救电话，打电话述说病情和告知地址时要简明扼要，明确易找，门口有人接应，以争取抢救时间。
老人突发心血管病自救方法
突发心血管病急症，入院前采取应急措施至关重要。除了拨打120急救电话之外，还可做以下预防和自救措施：
1.高血压
高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息；家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率；若血压较高，可先予倍他乐克1片或卡托普利(开搏通)1～2片口服或舌下含服，并在20～30分钟后复查血压。
2.心绞痛
这是冠心病患者易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5～10分钟。一旦发作应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1～2片，在2～5分钟内即能奏效。
3. 急性心肌梗死
疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并恶心、呕吐、出汗，有濒死感，症状和后果比心绞痛严重得多。这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，室内保持安静和空气流通。有条件可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1～2片，同时立即呼叫急救中心，切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗死的范围扩大。
4.心力衰竭
原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药。应尽快送医院救治。
5. 心跳骤停
无论由什么原因引起的呼吸、心跳骤停的病人，是生命处于最危急状态的人，是最需要紧急救助的。大脑需要大量的氧，呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损；如果患者在疾病突发的4分钟内，能够得到有效的急救措施，复苏率在50%，这4分钟被称作挽救生命的“黄金4分钟”。超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误一分钟，心肺复苏的成功率就会下降7%至10%，若超过10分钟则很少有复苏的希望。
心肺复苏首先要让病人躺平，一定要在硬的地方，在地上也没有问题，用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2～3次，拳头抬起时离胸部20～30厘米，叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。然后应立即行口对口人工呼吸，胸外按压，用人工的方法来进行循环，每做15次心脏按压后，做2次人工呼吸。
非常重要的是一定要及时启动急救医疗系统，只有急救中心的医生使用除颤器，把病人的恶性心律失常转复之后，病人才会真正获救。
6. 对120呼救电话讲什么
一般要讲清以下几点：(1) 病人的姓名、性别、年龄；(2) 目前最危急的状况(如神志不清、昏倒在地、心前区剧痛、呼吸困难等)、发病的时间、过程、用药情况，以及过去的病史中与本次发病有关的部分；(3) 病人家庭或发病现场的详细地址和电话号码，以及等候救护车的确切地点，最好是在有明显醒目标志处。
语言必须精练、准确，重要的一定要讲清楚，无关的
12个点穴急救法
你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么，不妨试试下面12个点穴急救法吧。
头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约l分钟，头痛便可减轻。
2、治休克：
刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、申暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。
3、降血压：
高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处)，常常可使血压逐渐恢复正常。
4、治便秘：
便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持l分钟左右，就会有便感；然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。
5、治晕厥：
中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴（位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，一般会缓解。
6、止呕吐：
呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。
7、止鼻血：
鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即可止血。
胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。
9、止心绞痛：
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于人体背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按压3～6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。
10、止胆绞痛：
胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟，即可获得良好的止痛效果。
11、止肾绞痛：
肾绞痛发作时患者往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧。当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方)，反复按摩3～5分钟，肾绞痛便可得到缓解。
12、止呃逆：
呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处)，至有酸痛感为宜，持续半分钟到l分钟，呃逆就会停止。
高血压患者急救常识
如果家庭中患高血压病的成员突然发病，家里的其他成员应能做出初步判断，并适当做些相应的处理，实属重要。
急救措施
1.血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。家中若备有降压药，可立刻服用，还可以另服利尿剂、镇静剂等。若经过上述处理，症状仍不见缓解，要及早护送病人到附近医院急诊治疗。
2.发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭。病人多在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷，可放射至颈部、左肩背或上肢，重者有面色苍白、出冷汗。遇着上述情况时，
应叫病人安静休息，备有硝酸甘油一片舌下含服，或打开一支亚硝酸异戊酯吸入。家中如备有氧气袋，可同时予以吸入氧气。如症状不见减轻应迅速通知急救中心或备车前往医院。
3.如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭。应吩嘱病人双腿下垂，采取坐位，予以吸入氧气，并迅速通知急救中心。
注意事项
高血压患者在发病时，会伴有脑血管意外。病人突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍和肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍伴有剧烈呕吐时，呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。
家有老人，急救常识不能少 老年人突然发生急症时，家人往往因为因为没有救护常识，惊慌失措而出错。所以，只有平时学习一些老年人家庭救护常识，才能忙而不乱、正确有效地救护，给医生抢救、治疗老年人病痛创造有利条件。
骨折
急救的措施主要有：
1.止血。根据具体情况，应用压迫、加压包扎或止血带等方法及时止血
2.保护伤口。伤口表面有明显异物可以取掉，然后用清洁的布类覆盖包扎伤口。对外露的骨折端，不要还纳，以免将污染物带入深层，但要进行保护性包扎。
3.伤肢固定。固定材料可就地取材，使用木板、树枝等，如无物无用，可将受伤的上肢固定于胸壁，下肢固定于健侧。
力所能及的救治完成后，应设法尽快与医疗机构取得联系，以求获得进一步妥善的治疗。 噎食
食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“噎食”，是老年人猝死的常见原因之一。当老人发生噎食后，具体的急救措施是：意识尚清醒的病人可采用立位或坐位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，一手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中线脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6～10次(注意不要伤其肋骨)。这样冲击上腹部，等于突然增大了腹内压力，可以抬高膈肌，使气道瞬间压力迅速加大，肺内空气被-迫排出，使阻塞气管的食物(或其他异物)上移并被驱出。
洗澡时晕倒
在浴室空气不新鲜或闷热时，疲劳、空腹、患有心脑疾病者及年高者，大脑容易缺血缺氧。其先兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色苍白、出冷汗眼前发黑而晕倒。当老人晕倒时，急救措施应该是将病人移到空气新鲜处，平卧休息，下肢抬高30度或吸入稀氨水的气味，能促使患者苏醒。
突发脑溢血
脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护：
首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病情。为了使患者气管通畅，可将其头偏向一侧，以防血液、呕吐物吸入气管。
迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通;天冷时要注意保暖，天热时要注意降温;用冷毛巾覆盖患者头部，因血管在遇冷时收缩，可减少出血量。
在将患者送往医院的途中，车辆应尽量平稳行驶，以减少颠簸震动;此时应将患者头部稍稍抬高，并随时注意病情变化。
老人突发急症“四不得”
老年人发生急症时家人应做到“四不得”：
心脏病“动不得”
患心脏病的老年人如果因劳累、情绪激动等突然出现心慌、气短、胸闷或胸部压榨样痛等症状时，应立即打电话向120急救中心求救。在医生未到之前，家人可给患者舌下含服消心痛或硝酸甘油片;患者心跳呼吸骤停时，家人可采取人工呼吸、胸外心脏按压等复苏急救措施。但对患者切不要随便搬动或变换体位，以免加重心脏病变，甚至导致心跳骤停。 脑出血“颠不得”
脑出血的患者大多数都有心绞痛、高血压或脑血管病史，如果在突然发病搬运过程中颠簸太厉害就可能加重脑出血。所以发生脑出血的老年人应立即平卧、避免震动、就近治疗，不宜长途搬运;待病情稳定后再转院治疗，如果必须搬运应尽量保持车辆、担架平稳，保持头部不要晃动，同时还应将患者的头歪向一侧，以便使呕吐物流出，以免气道阻塞引起窒息。 中风“慢不得”
因脑血栓形成的脑梗塞等中风，患者多数意识清楚。家人因看到患者意识清醒，往往认为其病情不急，就等到天亮再送诊。事实上，正确的做法是应尽量在病人发病6小时之内送到医院救治。因为发病6小时内是治疗缺血性脑中风的宝贵时机，如超过6小时就失去了溶血栓药物治疗的宝贵时机，脑组织可能因为缺血时间过长而发生各种中风后遗症。
哮喘患者“背不得”
患哮喘的老年人因支气管痉挛、通气量不足常有呼吸困难。如果采用背的方式运送患者，其往往会因胸腹部受压加重呼吸困难，甚至引起呼吸、心跳骤停。家人应将患者置于半卧位或坐位，为其解开衣领扣、放松裤带、及时清除口腔痰液、保持呼吸通畅，用靠背椅扶持患者以坐姿转送到医院
休克的急救措施 休克是由多种原因引起的急性循环功能不全的综合征。其特征为迅速发生的精神呆滞或烦躁不安、体力软弱、四肢发冷、皮肤潮湿而苍白或有轻度发绀、脉细弱而快速、血压下降，收缩压在80毫米汞柱以下，若不及时抢救常可导致严重后果。
休克是由多种原因引起的急性循环功能不全的综合征。其特征为迅速发生的精神呆滞或烦躁不安、体力软弱、四肢发冷、皮肤潮湿而苍白或有轻度发绀、脉细弱而快速、血压下降，收缩压在80毫米汞柱以下，若不及时抢救常可危及生命。休克后急救应注重以下五点。
(1)平卧位，下肢应略抬高，以利于静脉血回流。如有呼吸困难可将头部和躯干抬高一点，以利于呼吸。
(2)保持呼吸道通畅，尤其是休克伴昏迷者。方法是将病人颈部垫高，下颌抬起，使头部最大限度的后仰，同时头偏向一侧，以防呕吐物和分泌物误吸入呼吸道。
(3)注意给体温过低的休克病人保暖，盖上被、毯。但伴发高烧的感染性休克病人应给予降温。
(4)必要的初步治疗。因创伤骨折所致的休克给予止痛，骨折固定；烦躁不安者可给予适当的镇静剂；心源性休克给予吸氧等。
(5)注意病人的运送。家里抢救条件有限，需尽快送往有条件的医院抢救。对休克病人搬运越轻越少越好。应送到离家最近的医院为宜。在运送途中，应有专人护理，随时观察病情变化，最好在运送中给病人采取吸氧和静脉输液等急救措施。
家庭急救小常识(一)
家庭急救小常识（一）
打嗝
在吸进凉气或由于其他因素，可能会引起打嗝（打呃）不止。
[家庭应急处理]
(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。
(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。
脚踩铁钉
足部被铁钉刺进后，首先须立即把钉子完全拔除，然后进行下述应急处理。
[家庭应急处理]
(1)拔除钉子后，应挤出一些血液，因为钉子常扎得很深，容易感染。
(2)去除伤口上的污泥、铁锈等物，用纱布简单包扎后，速去医院进一步诊治。
(3)踩到细铁钉或铁针，如铁钉或铁针是断钉、断针，切勿丢弃，可将相同的钉针一起带到医院，供医生判断伤口深度作参考。
(4)扎进钉子，尤其是锈钉子、带泥土的钉子，最易患破伤风，须速去医院注射破伤风毒素。 脚跟磨破
长距离行走或所穿鞋不合脚、鞋底不平整等，极易引起脚跟磨破。
[家庭应急处理]
(1)如脚跟发红，可在袜子外面擦上一层肥皂，并在鞋子与脚跟接触的在方贴上一块胶布条，使脚跟避免进一步磨擦破溃。
(2)脚跟磨破且出现水疱时，水疱不要弄破，可用消毒纱布包扎后让其自行吸收；大水疱可用碘酒擦一次，消毒酒精擦二次，再用经过火烧消毒过的针尖刺破，用消毒纱布包好，注意清洁，防止感染。
(3)脚跟磨破时，应换穿舒适的鞋子，并尽量
流鼻血
流鼻血的原因很多，如外伤、挖鼻孔、气候异常、鼻炎、鼻病、高血压、妇女经期代谢性出血、各种原因的血小板减少、发热等。鼻血流不止时需迅速采取措施止血。
[家庭应急处理]
(1)将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
(2)左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。
(3)患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。
(4)取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。 (5)让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。
(6)如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。
门窗夹指
门窗、抽屉等夹手指看起来不是大病，但严重的指头被夹断、指甲脱落、关节内出血，如果不能及时妥善处理，会使伤情加重，后果恶化。
[家庭应急处理]
(1)如果夹伤较轻，只有轻微出血，可先行伤口周围消毒，再用消毒纱布包扎。
(2)夹伤较重，疼痛难忍，应于消炎包扎伤口后，再用厚纸板从指头下方支撑，缠上绷带加以固定，然后用三角巾将手臂吊起来持在脖子颈上。
(3)避免伤指浸水和过热。
(4)如青紫瘀血，压痛明显，不能活动，有可能指头骨折，应速去医院诊治。
皮肤晒伤
炎夏在户外活动，极易引起皮肤晒伤。出现此种情况，需及时正确处置。
[家庭应急处理]
(1)如皮肤晒得很红，但并未起泡，可用冷湿毛巾、纱布等敷于患处，或将患处浸泡于冷水中，以减轻疼痛。
(2)不可抹黄油或人造黄油之类的东西，以免刺激皮肤。
(3)如果皮肤起泡或大面积曝晒起泡，应速去医院治疗，切不可再曝露曝晒过的皮肤。
(4)在烈日下运动、工作时，要戴上宽沿的帽子，不要把皮肤曝晒在阳光下，必要时可涂敷防晒霜。
手指割破
手指被刀、玻璃、铁器等划伤割破，是日常生活中容易发生的事，如果不予重视或处理不当，可能会使伤口恶化，轻者发炎、疼痛，重者引发严重疾患。
[家庭应急处理]
(1)如伤口不大不深，出血不多，伤口干净，可用酒精消毒伤口周围，不要将消毒液弄进伤口内，待干后用消毒纱布覆盖包扎，或用创可贴粘贴。
(2)不干净的伤口，要先用碘酒沿周围皮肤消毒一次，再用酒精消毒二次，然后用加少量食盐的冷开水冲洗伤口，冲洗时用药棉轻轻擦拭伤口，去除泥土和其他异物，最后再对伤口周围的皮肤消毒一次，以纱布覆盖包扎。
(3)如果伤口切缘整齐并且干净，长度在2厘米之内，深度不超过1厘米，或虽不干净，但经过消毒处理后，在受伤后8小时内，可用创可贴或止血消炎贴粘合，使伤口合拢，促使其愈合。
(4)如无创可贴，也可用胶布覆盖伤口。但伤口切忌直接接触胶布。可在伤口上涂以消炎药等敷料，或衬以小块消毒纱布。
(5)为了防止感染，可以服些消炎药，如麦迪霉素每次0.2g，每日4次；或复方新诺明2片，每日2次。
(6)若伤口较深，接触泥土或脏物，还须速去医院注射破伤风抗毒素。
手足生茧、鸡眼、水泡
手足因干体力活或走远路等原因而致生茧、起水泡，以及足部生鸡眼，须根据不同情况采取不同的处理办法。
[家庭应急处理]
(1)在起水泡或水泡破开处放置消毒棉花、纱布等，以免受到刺激。
(2)不要撕掉水泡处死皮或硬茧，以免感染。
(3)在鸡眼处外敷鸡眼膏，每隔2～4日敷一次，直至鸡眼处皮肤变白脱落，然后用创可贴外敷1～2日即可。
(4)如手足水泡处疼痛剧烈，须去医院诊治。
贴胶布起水泡
有人粘贴胶布后，局部皮肤会出现红疹、水疱，并伴有瘙痒，有的甚至在揭下胶布时会撕掉
一层表皮，灼痛难忍。如处理不当，则渗液不断，合并感染。
[家庭应急处理]
(1)用消毒的或火焰烧过的注射针头或缝衣针挑破水疱，使其渗液流尽，然后涂擦龙胆紫药水收敛消炎。
(2)腰背部的破损面容易受压和磨擦，内层还需覆盖一层凡士林纱布。
(3)可口服消炎药，如复方新诺明2片，每日2次；或抗过敏药息斯敏1片，每日1次。
(4)要避免用存放过久的胶布，揭胶布时切忌粗暴，尽可能防止人为的损伤。
误吞异物
误吞异物后，应根据异物的形状大小特性，相应作出处理措施。
[家庭应急处理]
(1)误吞了钱币、珠子、纽扣、小石子、假牙等小而圆并且光滑的物体，一般均能通过肠道排出。可多吃些韭菜、芹菜之类的高纤维蔬菜，促进其排出。
(2)如吞咽了尖锐和直棱的物体，例如小发卡、骨头、开式别针等，则很危险，但决不可惊慌失措，而应速去医院，由医生用特殊器械取出异物。
(3)如误吞异物后出现腹痛、呕吐暗红色血或黑便，应及时行X线检查，并作相应处理。 小腿肚抽筋 在游泳、夜间受凉、剧烈运动或过度疲劳情况下，小腿后侧的腓肠肌会突然疼痛、痉挛、僵硬，也就是人们日常所谓的小腿抽筋。出现这种情况，需正确、迅速处理，以免引起严重后果。
[家庭或临场应急处理]
(1)在小腿肚抽筋时，紧紧抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲向上扳折，同时用力伸直膝关节，即可缓解。
(2)在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，否则会因处理不当抽筋更厉害，甚至造成溺水事故。此时应立即收起抽筋的腿，另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。如会浮水，可平浮于水上，弯曲抽筋的腿，稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸气沉入水中，用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲往上扳折，同时用力伸直膝关节，在憋不住气时，浮出水面呼吸；然后再沉入水中，重复上述动作；反复几次后，抽筋可缓解，然后急速游上岸休息；在游向岸边时，切忌抽筋一侧的腿用力过度，以免再次抽筋。在其他运动中发生小腿肚抽筋，应立即原地休息。
(3)抽筋停止后，仍有可能再度抽筋，千万不要剧烈活动和游泳，应注意休息。
(4)可按摩抽筋的小腿，渴些牛奶、橙汁等饮料。
眼圈打青
眼圈打青，多由外伤引起，由于眼周血管丰富，眼周被打击后，很容易引起皮下血管破裂，而致红肿瘀血青紫。
[家庭应急处理]
(1)眼圈碰伤或打伤后，在24小时内，应用冰袋冷敷，或用毛巾浸透冰水外敷，以减轻伤痛和肿胀。
(2)24小时后，改用热敷，用毛巾浸湿热水外敷，促使眼圈瘀血尽快吸收。
(3)口服三七片、云南白药等。以活血化瘀止痛。
(4)如果疼痛不止或视力减退，患者应速去医院诊治。
咬断体温表
咬断体温表的一般为孩子。在出现此种情况时，可作如下处理。
[家庭应急处理]
(1)让孩子用清水漱口，防止碎玻璃刺破口腔或被吞咽下。
(2)体温表内的水银为金属汞，它不会与鲜奶或蛋清的蛋白质结合，在肠道内也不会被吸收，
所以是安全的，不必饮牛奶或蛋清
异物入鼻
鼻孔内进入异物，不能用手指抠鼻孔，也不能用探针之类的东西捅鼻孔，否则会把异物推向鼻孔深处，造成严重后果。
[家庭应急处理]
(1)如果异物塞进一侧鼻孔，可用纸捻、小草、头发等刺激另一侧鼻孔，使患者打喷嚏，鼻子里的异物会因此被喷出来。
(2)如上述方法无效，说明异物很大或堵塞很紧，须立即去医院诊治。
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