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班会成长足迹开场白
一、活动目的：
本次主题班会的目的，是通过学习饮食安全知识，认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食的科学态度。
二、教学目标：1引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；
重 点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
难 点：让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。
三、活动形式：多媒体、小品、自由发言。
四、活动过程：
男：敬爱的老师
女：亲爱的同学们
合：大家下午好
男：我们是21世纪的主人
女：我们是祖国的未来，民族的希望
男：我们就像一株株幼苗
女：父母精心呵护，老师辛勤培育
合：我们正在茁壮成长
男：我们都知道“民以食为天，食为生活之源”
女：可见，我们的健康成长离不开科学饮食
合：因此，我们今天班会的主题是《科学饮食，健康成长》
男：俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”就让我们从一日三餐说起吧
女：老师课前进行调查，发现班级中有的同学常常因为早上时间紧不吃早餐，同学们说这样做对吗？（齐：不对）为什么不对，谁来说一说？（邵晨晨、黄奎岚、贾一博、高明）
男：同学们说的真好，所以早餐不但要吃，还要吃好
女：午餐也非常重要，午餐一定要吃得饱（王卓说午餐）
男：我们班每天有20多个学生在学校吃午餐，今年学校的食堂进行了新的改造，请看大屏幕
女：学校有了这样的食堂，我们吃得放心，吃得开心。更要感谢学校领导对我们的关心
我手里有一封家长写给老师的信，让王若彤给我们读读
男：父母是多么关心我们的成长呀，同学们的晚餐是在家里吃的
女：注意晚餐不要吃得太饱
男：太饱了会影响睡眠的吆
女：我听说我们班同学还把科学饮食编成了儿歌
男：是吗？
女：不信，你听{4组说儿歌}
男：吃是人生的永恒主题，同学们，你们知道我们吃什么更有营养，更健康吗？（学生随意说）
女：同学们说这些我们归纳一下是：五谷类、蔬菜类、鱼、禽、蛋、奶类，还有水果类
男：下面就请搜集这方面资料的学生为我们一一介绍一下{五名}
女：让我们用掌声向他们表示感谢，来，我们看大屏幕一起总结一下
男：有些同学特别喜欢吃香脆的薯条，香甜的冰淇淋，可这些都是垃圾食品
女：为什么叫垃圾食品呢？请听这位同学的介绍
男：同学们，我们以后可要少吃垃圾食品，可是有的小朋友却管不上住自己的嘴，请看小品《贪吃的龙龙》
女：大家想对龙龙说点什么呢？{吴子怡、张慧欣、谢凯旋、倪少聪}
男：俗话说的好“少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺”
女：“多吃蔬菜少吃肉，粗茶淡饭能长寿”
男：老师在调查中还发现，有的同学边吃饭边看电视，这样做好不好呢？（丁雨晴、曲阳、邹河）
女：我们一定要讲究饮食卫生，注意饭前便后要洗手，让我们来唱《洗手歌》
男：同学们还要学会爱惜粮食，一粒米来之不易
女：大家还记得《锄禾》这首是吗？（齐背，王若彤、审纪鑫）
男：以后中午剩饭的同学可要注意了
女：其实要想身体长得快，长得壮，需要各种营养
男：每一种食物都有自己独特的营养成分
女：所以，我们可不能挑食
男：有些食物搭配起来吃更有营养（张楚康）
女；下面就请同学们都来当一次小小营养师，为自己设计一日三餐食谱
男：在小组里交流一下你设计的理由
女：谁来说一说？{王英杰}
男：不错，脂肪含量较高的食物比较少，以清淡为主
女：那，张陆你比较瘦，你是怎样设计的？------恩，也很合理
男：我建议大家把食谱带回家给爸爸、妈妈看，让他们做给你吃让我们----科学饮食健康成长
女：下面请班主任老师为我们今天的班会作总结
合：我们宣布三年二班《科学饮食，健康成长》主题班会到此结束。
我主持我班的《成长的足迹》主题班会
亲爱的老师同学们大家好！首先感谢老师们来到八班来倾听我们成长的历程，让我们以热烈的掌声欢迎老师们（语文陈老师、化学胡老师、物理吴老师、班主任兼英语王老师）。
时光如水岁月如梭，转眼间已将走过了初中两年半的时间了，满载着感恩、愉悦、彷徨的心情，带着美好的希望，载着理想的帆船，度过一天又一天，初一的我们单纯，对世间的一切都还懵懵懂懂。放肆地嬉笑、玩闹，甚至忘记了回家的时间。初二的我们叛逆，对一切充满了自己的想法，青春的日记里埋葬着我们的欢笑和泪水，我们的理想也从此可开始萌芽；而如今我们已经是初三的毕业生了。回首过去的时光仿佛就在昨天，在我们成长的过程中，有太多难忘的回忆！有困难过后坚强的微笑，有拼搏过后收获的果实，更有团结过后长存的友谊，在这些背后更有很多双手为我们支撑着头顶的天空，为我们遮风挡雨，他们是我们的老师和父母，在这里我们不仅要展示我们的初中生活，更要用我们的成长来报答他们！这样美好的初中生活，现在让我们来回顾吧！初三八班“成长的足迹”主题班会现在开始。
首先让我们欣赏一个短片，让我们共同回忆我们美好的初中生活吧！
接下来有请班长讲述发生我们身边的点点滴滴······
昨天的时光虽然让我们留恋，可是它已经失逝去，我们现在应该脚踏实地的走下去，无论前方的路是怎样的，我们都要坚定的、充满自信地走过！
毕业生的生活，让我们经历了许多的困难和艰辛，但有老师的帮助、家长的鼓励和我们奋力拼搏，相信遥远的曙光会激励我们向前，我们应该相信自己的拼搏必能换来最后的一笑。
让09的盛夏画上完满的句号！
我提议，让我们全体起立说一声：“谢谢您！老师，您辛苦了！”······全体坐下。
······
请我们的各位课任老师讲话，有请班主任王老师讲话。
·······
北京市八一中学初三八班《成长的足迹》主题班会到此结束。
2015年1月15日
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