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师范学生职业生涯规划
一、前言
为了加强学生的就业竞争力，加深对职业的认识，学校给我们开设了大学生职业生涯规划这门课。我一直认为职业生涯规划是一门很严肃的课程，它可以迫使我们去思考一些我们一直都不愿去面对的问题——未来的自己。在这个竞争激烈社会，大学生已经不再是什么高学历了，很多人对大学生都存在很多的质疑，大学毕业就等于失业的这种思想已经在当代大学生的心中根深蒂固，对未来的恐惧导致不敢展望未来，不敢规划未来。我很高兴在本学期修了这门课程，它使我有勇气认真的剖析自己，从感性和理性的角度认识我的专业，规划我的未来职业，我将朝着自己的目标，按照计划，一步一步实践我的职业生涯规划。
二、职业分析
1、职业选择：化学教师
我所学的是化学师范专业。我之所以会选择这个专业，是因为我热爱“舞台”， 我将讲台看作是舞台。歌手喜欢歌迷的呐喊，而我喜欢学习关注的眼神，所以我选择做一名人民教师。在大学的前两年一直都在进行义务支教，在这个过程当中和学生接触很多，学生渴望知识的眼神更加坚定了我的决心，我不仅要做一名教师，而且要做一名优秀的人民教师。
2、工作内容：
教育型：所从事的主要内容包括：向学生进行知识的讲解，对班级进行管理，学生思想道德教育，对于教育教学的研究，当然还可以对特殊家庭提供个性化教育、辅导、指导等服务，就业范围可以遍布整个教育领域。
研究型：以化学基础知识为理论基础，参与调研、前沿研究、药理研究、毒理研究。
质检型：工作内容主要包括负责企业的原料辅料、包装材料、工艺用水及成品等检验工作，负责质检部门日常管理工作，根据产品质量表追编制和修订有关的检验操作规程进行审定。
3、职业胜任条件：
a、专业要求：要从事教师工作的修过教育学、心理学等教育类选修课，并且应具有教师资格证，较强的语言组织和表达能力，基本的实验操作技能；从事
质检工作的要掌握化学专业尤其是分析化学科亨的基本理论，基础知识，基本技能，并应具有化学检验员的资格证书；能够熟练掌握使用工作中常见的现代分析仪器和之间一起，了解工作流程及相关法规。
B、非专业要求：达到英语公共四级水平；能够熟练使用计算机的office等办公软件，并获得计算机二级证书、普通话二级乙等的水平，获得师范技能合格证书（两笔：钢笔、粉笔）。
4、就业和发展前景：
A、就业方向：化学师范专业的本科毕业生适宜到教育部门、石油化工、环保、商品检验、卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作；适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作；也适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。
B、就业前景：我比较喜欢有机化学所以就简要分析一下有机化学的就业前景。有机化学是化学的新兴学科，也是化学最有活力的方向。它的应用极广：高分子、材料、医药、石化等。从就业上讲，岗位也比较多但要求很高，要具备一定的能力和素质，同时工作很辛苦，同时也是高薪行业。有机化学涉及比较多,主要是有机合成,应用在材料,医药等方面,这个研究可是很搞钱的. 制药，化妆品，保健品，生化的本质都是有机化学，人活着必然要追求长寿，健康和青春---保健品，药品和化妆品永远是不会衰落的行业，而他们的基础就是有机化学。
三、自我分析
我一直都没有觉得自己是一个很优秀的人，可是我一直觉得自己是一个最乐观的人。我的长处是喜欢观察，我总是对周围的一切都充满好奇心，喜欢新鲜的事物。我是一个乐观，开朗的女孩，虽然不擅长际交往，但身边还是有不少真心的朋友，另外，我是一个喜欢向别人学习的人，我觉得向别人学习是 一种很好的自我提升方法，有些事情我们不能一一尝试，所以，这时候我们就可以向那些尝试过的人虚心学习，以一个旁观者的身份对它们的行为，做出评价，从而学到他们的优点，改进他们的缺点，达到自我提升的目的。另一方面，我也有着许多缺点，我经常是一个三分钟热度的人，干事情缺少恒心，同时，我的记忆能力， 表达能力和沟通能力都有待提高，我是一个怯于表现自己的人，有时候过于低调，
导致很多时候都会被别人忽略。我也很喜欢涉猎一些有关食物安全的知识，给周边的亲人，朋友讲授我们周边的食品安全问题，例如方便面的坏处，饼干的坏处之类的家庭食物的问题。我觉得每个人都拥有无限的能力，没有谁生来就会比别人差，能力都是锻炼出来的，只要我们肯去花心思，锻炼自己，我们一样可以成为优秀的人才。
四、自身的现状与职业目标之间的差距
1、理论知识方面不够深厚，虽然具有一定的逻辑推理能力与推断能力，但是在思想的严谨性、缜密性、系统性、全方面等方面尚有欠缺。
2、实验操作方面不够熟练，虽然能够掌握一些基础的操作技能，但是与实际应用还有一定的距离，缺乏观察，分析，解决问题的能力。
3、所设计的专业领域过窄，对化学专业方面的应用英语知之甚少，应该培养有方法有条理的借助参考文献的能力，以便更广更深层次的拓展自己；知识结构过于简单，偏理工轻人文，影响全面的自我提升，应该对相关学科广泛涉猎，特别是与化学领域有交叉点的学科。
五、实现职业目标的计划
转眼间，我的大学只剩下短短1年的时间了，而在这1年里我能为我的职业生涯做点什么呢？为了综合提升自我，从而能够微笑应对毕业后的机遇和挑战，我根据自身的贴点分析，并针对自身能力素质与目标的差距情况，制订了以下的计划：在即将到来的暑假，通过各种手段找寻见习的机会，到社会上去实战，丰富自己的建简历，在求职的过程中成长。在大四学年，到教育部门进行教育实习，在老师的指导下完成毕业论文，完善自己的大学生涯。
六、结束语
这就是我的职业生涯规划了，我知道自己不论是在专业知识还是自身能力方面都与自己梦想的职业有很大的差距，可是我不会泄气，因为在我看来有差距并不可怕，可怕的是你看到差距就不敢努力变得止步不前。所以，我会一直向着我的目标不断努力的。
物理师范专业大学生职业生涯规划范文
我是一名物理师范专业的学生，专业的设定是让我日后能成为一名人民教师，而我本人也对教师这个行业充满了期待。
一 自我认知
我是一个积极乐观、做事比较专注的人，热爱学习，热爱生活。我的兴趣爱好比较广泛，特别喜欢画画、写毛笔字，也喜欢听听音乐、看一些散文类的书籍，运动方面则喜欢打羽毛球。
二 职业认知
当走进大学的大门，自己就觉得多了一份压力，多了一份思想，那就是我的就业问题。职业是一个极其崇高而又神圣的词，他带给我们荣耀和满足，令我们的一生有所成就，让我们在夕阳映衬白发的时候有值得骄傲的回忆。
三 职业生涯规划设计
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理师范方面发展。围绕这个方面，本人对未来作初步规划如下：
1、充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。 2、利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自我盘点
自我优势优点盘点
(1)勤奋向上，做事专心投入。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，并且我会坚持到底，但我却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2) 务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。有信心、耐心和恒心。
(3)与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助，和周围的人都相处得比较融洽。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。学习，从全方面展开，善于抓住机会表现自己，提升自己。 2、自我劣势缺点盘点 缺乏一定的冒险精神，有时候因为没能勇敢尝试而错失了一些机遇。积极性不够高，有时候放在眼前的机会不能及时争取，从而错过锻炼自己、提升自己的机会。
四 职业生涯规划设计
1、 确定职业目标和路径 ① 近期职业目标 一年左右，转为正式教师。 ② 中期职业目标 两年内，考初级教师;五年内，考中级教师。 ③ 长期职业目标 高级教师 ④ 职业发展路径:初级教师?中级教师?高级教师
2、制定行动计划 ① 短期计划 学好专业技能知识 ② 中期计划 扩充人脉 ③ 长期计划 和同事培养好感情
3、 动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划： 希望一切进行顺利，如有不妥，适当调整。
4、 备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：去发展前景较好的城市的中学任教。
结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。 因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏 差，也不至于相距太远。
大学生职业生涯规划(英语师范专业)
眨眼间从刚进入大学，到现在就已经过去了一个学期。我也从一名懵懵懂懂的新鲜人慢慢成长为为自己未来大学生活做谋算的大学生。我觉得在一个人的人生中，要实现理想，制订合理的规划，必须要足够了解自己的优缺点，取长补短，完善自我，缩短自己与目标的距离，给自己以奋发向上的力量。在大学四年中，更是如此。所以就大学四年来说，我需要做一个准确的自我评估及他人对我的了解，不断加深对自我的了解，做一个适当的大学生涯规划。
当代大学生不仅在就业，而且在大学学习生活方面，都与社会环境息息相关。所以我们应该着眼于社会潮流，分析当前社会情况，不断完善自身。
社会环境分析：就现在我国发展形势而言，教师这一素来被人们称为“铁饭碗”的职业越来越炙手可热，选择这一职业的人已经太多。 近几年来许多高等院校为赢得国家的补贴，纷纷将许多专业冠名成师范类的专业，使得师范毕业生大军飞速增长，师范生就业形势愈加严峻。 并且加上近来国家高考改革方案的出台，英语率先列入社会化高考的名单中，使得事务单位英语教师的职位数量大幅缩减，英语师范专业毕业生更加举步维艰。 所以面对当前复杂的社会环境，我更应当积极地完善自身，成为一个有规划有理想的大学生。 自我认知分析：
性格方面：我认为自己是个有目标的，并且能够为目标不懈努力，对自己要求比较严格的人，这样对于大学四年间求学、实现我的职业理想有很积极正面的影响。但是性子方面可能稍微比较急，需要收敛一下脾气，变得更柔和，才能应对大学生涯以及将来的职业环境，受周围的通过学、同事、家长和学生欢迎。并且在今后的生活中我应学会放松自己，让自己学会适应生活的节奏，做到松弛自如，享受乐趣，才能适应今后作为教师的生活。 专业方面：英语语音、口语方面能力还比较欠缺，需要做进一步不断的努力。作为一名英语老师，口语方面我认为极为重要。发音不够标准，并且从事中小学教育的话，很可能会给学生以持久的消极影响。 英语单词词汇量偏少，需要不断扩大单词量，丰富词汇知识。 眼界仍不够开阔，需要跟上社会潮流，开阔视野，领略世界各地的风土人情，拓宽知识面。
1. 2015-2015年度（大一下学期到大二上学期）：
① 平时多加口头操练，增强语言表达能力，包括普通话，英式英语。
②通过普通话二级乙等考试，钢笔字考试，计算机二级考试。
③加强学习，模拟训练，为大二下学期的test for english majors-4做好准备。 ④多做英语家教，增长教学辅导经验，也可帮补生活费用，减轻家庭负担。 ⑤博览群书，读杂书，看天下，与时俱进。时刻关注教育界的局势和潮流，着重关注教育学、心理学等与教育方面相关的内容。
2. 2015-2016年度（大二下学期到大三上学期）：
① 平时多加口头操练，增强语言表达能力，包括普通话，英式英语。
②通过大二下学期的test for english major-4，保持良好的绩点，提高专业素养技能，培养与提升自己的职业道德素质。
③加强学习，模拟训练，为大四上学期的test for english major-8做好准备。 ④多做英语家教，增长教学辅导经验，也可帮补生活费用，减轻家庭负担。 ⑤博览群书，读杂书，看天下，与时俱进。时刻关注教育界的局势和潮流，着重关注教育学、心理学等与教育方面相关的内容。
⑥ 大三上学期可以多在大四的师兄师姐面试时询问面试概况，自己做好来年充分的面试准备，提升自己的面试能力。
⑦保证自己的绩点，全面提升自己，争取公费交换生的机会，开阔自己的眼界，丰富自己的思维。
3. 2016-2017年度（大三下学期到大四上学期）：
①大三下学期开始学习写面试简历，尽量在大三学期末完善自我的书面简历；以实际行动完善简历的社会实践和实习实践，让自己的大学生活更加丰富，增加自己的人生阅历。
②大三下学期加强学习，模拟训练，为大四上学期的Test for English Major-8做好准备。
③大四上学期通过Test for English Major-8，顺利完成本专业应该完成的考试。 ④ 大四上学期仍积极完善个人简历，有针对性地参加面试，不但是师范类的面试，其他类（如金融经济方面的文员工作等）也可尝试，主要在于挑战自我，发现自己在专业方面和其他方面面试的不足，为找工作做积极的准备。
⑤大四上学期末前找到工作，同时又为考研做准备，目标是北京师范大学或东北师范大学的英语师范专业研究生或者是社会公共关系研究生，还是得看双边结果，自己选择最适合自己的路来走。
⑥在找工作、考研之余，仍不忘给自己充电。博览群书，读杂书，看天下，与时俱进。时刻关注教育界的局势和潮流，着重关注教育学、心理学等与教育方面相关的内容。 ⑦培养与提升个人的交际能力，为将来应对与同事、学生以及学生家长的关系打下坚实的基础。
4. 2017年度下半年（大四下学期）：
①已找到工作，在相关单位实习或提前工作。
②尽可能地积攒工作经验，向前辈或同事多多请教，尽可能增强自己的工作能力。 ③博览群书，读杂书，看天下，与时俱进。时刻关注教育界的局势和潮流，着重关注教育学、心理学等与教育方面相关的内容。
师范大学生职业生涯规划书
一、自我分析
结合专业的人才素质测评报告，并认真审视自己，再加以他人对我的评价，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1.职业兴趣
我的人才素质测评报告显示，社交取向和艺术取向是得分最高的两项，我自己也认为测评报告时符合自身兴趣的。我喜欢社会交往性工作，如教师、咨询顾问、护士等。通常喜欢周围有别人存在，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题。我喜欢与人而不是与事务打交道，助人为乐，有责任心，热情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜欢艺术性工作，如音乐、书法、歌唱等。我具有书法技能，喜欢创造性的工作，富于想象力，职业规划专题组推荐。 喜欢同观念而不是事务打交道，我比较开放，好想象，独立，有创造性。即使我不能成为艺术家，仍然能够选择那些能发挥自身特长的工作。
2.职业能力
根据测评报告显示，我的职业变革能力强，即通常喜欢考验一切现有的理论与事实，而予以新的评价，不轻易判断是非，企图了解较前卫的思想与行为，可能经多见广，愿意充实自己的生活经验。我亦有较强的推理能力和分析研究能力。我对自己职业能力的具体总结是：对于有难度的问题，不轻言放弃，并积极思考，寻求解决办法，往往能通过思维做出正确的推理与决断，对于抽象问题，也能认真分析。另外，我的感性思维能力较强，对文社类学习有自己的体悟。
3．性格
运用mbti性格测试工具，得出我的性格是intj （内向 直觉 思维判断）型，适合的职业领域有科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业。我是一个完美主义者，在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。我的思维严谨、有逻辑性、足智多谋，能够看到新计划实行后的结果。我对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。我并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，我这种性格类型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制我，只有我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。具有独特的思想、伟大的远见和梦想。天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，是出色的、具有远见和见解的组织者。如果是自己形成的看法和计划，往往会投入不可思议的注意力、能量和积极性。领先到达或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔。
4.职业价值观
通过测评，我的职业价值观前三项是成就动机取向、轻松舒适取向以及利他主义取向。主要有以下几点：
（1）不断创新、不断取得成就、不断得到领导及同事的赞扬或不断实现自己想做的。自己的努力、才智得到领导及同事的认可。
（2）工作中亦能享受生活，有较为舒适、轻松、自由的工作条件与环境。
（3）希望自己的工作能够为他人带去好处与利益，能实现个人价值与社会价值的统一。
（4）希望自己所从事的工作有较高的社会地位，能得到他人的重视与尊重。
（5）希望工作过程中有较多的自主权，能以自己的想法工作。
5.胜任能力
现在，我即将进入大二，未来的道路，是充满机遇与挑战的，我必须找出自己的优势与劣势，取长补短。
优势：学习成绩良好，学习兴趣高，学习动机良好，做事认真踏实，有责任心、耐心，意志坚定，善于分析思考，热爱书法、写作。担任学院学生干部为自己带来了许多经验。
劣势：偶尔急躁，不够镇静。性格偏向内向，不善于与陌生人交流，创新能力不够。
二、职业分析
参照测评报告，我对影响职业选择的相关环境因素作了较为系统的分析。
1。家庭环境分析：家庭经济情况良好。由于父亲是教师，因此从小接受学校分为的熏陶，也乐于当一名人民教师。
2。学校环境分析：现在就读的学校是全国6所教育部直属师范院校之一，在师范教育方面实力强，尤其是教育学专业在全国名列前茅，拥有雄厚的科研、教学实力，取得了大批教研成果，社会声誉极佳。学院设有教育学一级学科博士点，致力于培养科研型教育学者等优秀人才，为我们的学习成才提供了优厚的软件环境。
3。社会环境分析：毕业人数的增加带来了就业压力的增大，就业形势愈发严峻，竞争愈发激烈。国家于2015年实施了免费师范生教育政策，给包括我在内的免费师范生带来了较大的影响。
4。职业环境分析
（1）行业方面：现在，职业规划专题组推荐。 中国教育事业正经历一场大的变革，教育中的教师被看作一个突破口，如果教育工作的主体素质提高了，那么教育就会相应被带动起来。目前，虽然我国教师队伍庞大，但是真正优秀的教师凤毛麟角，为了尽快解决这一问题，国家出台免费师范生政策就是为了吸引优秀的人才从教，弥补现今教育的缺陷。优秀的研究型教师在以后将备受瞩目。
（2）。职业方面：教师最平常的任务就是完成教学任务，把知识传授给学生，并帮助他们养成良好的学习方法，树立科学的人生观、价值观。当然，要成为优秀的人民教师或教育家，任务不仅仅如此。
师范院校大学生职业生涯规划书
“学为人师，行为世范”是对师范二字的阐释。那么，对于师范生的我们该如何做好职业能力发展的规划？我想其根本也就在于学为人师，行为世范。
一、学为人师
如何做到学为人师？其重点就在于学。那么如何学才能做到为人师呢？
大学是一个学习知识的圣地，对于师范生更是如此。走过高考，我们远离了中学时代；进入大学，四年后，我们又重回中学。不同的是我们由学知识转变为传授知识，由学生转变为教师，站在那三尺讲台之上，我们如何以对？这些就是我们大学四年所要学的。
具体说来，主要包括教学技能的培养提高及以后所教学科知识的学习。华东师范大学课程与教学研究所副所长崔允说：“要求每一个师范生不仅要系统掌握所教学科的基础理论和知识结构，而且要能够熟练应用各种教育教学方法，这样才能更好地向一个优秀的人民教师发展。”他指出，我国现有教师教育课程设置存在的两个问题：一是师范生专业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低；二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到，一方面造成了教师教育能力低下；另一方面，教育类课程成了学理研究，从而影响了师范生的学习兴趣和热情。对于这些问题，我们在希望学校、教育部改变师范生教育教学科目分配的同时，更要在学习中努力提升自我的教学能力。
一方面，关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课？这些都是我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有很多这样培养自己组织活动能力的机会。
要想成为一名优秀的21世纪人民教师，我们在提升自我教师技能的时候，要为自己定位，我们是学生学习的组织者、合作者、开发者、引导者，而不是传统意义上纯粹的知识传授者。在21世纪的今天，要创新就要重视培养我们下一代的自我学习能力以及创新性学习能力。基于此，相应的教学方式也应由讲授式和灌输式向启发式、案例式、探究式转变。这样，才能提升学生的创新意识和探索发现的积极性。
因此，在大学四年的学习中，我们师范生应注重一下几个方面技能的培养:一、三字一话，即粉笔字、钢笔字、毛笔字和普通话。这些是一个教师最基本的职业技能。师范生可以自发组织相关技能的培训及测试； 二、教师形象、衣装的设计； 三、课外活动的组织和策划，因为中学里，各种比赛、晚会等是必不可少的。另一方面，我们应该注重专业知识的学习。只有学好了所教学科的知识及其系统结构，才能在以后的教学生涯中灵活自如地引领学生学习，才能轻松地解决学生所提的各种相关的疑问。也许，对于知识量，我们完全足以来教导中小学生，但我们现在学习的是其思想以及理论，缺少了这些，我们也就缺乏相应学科的素养，而大学正是我们培养自己专业学科素养的时候，我们怎能不全力以赴？
而且，为提升自我知识面，使我们在以后的教学过程中，在所学专业领域进行学习、探索，我们也应该注重专业课知识的学习。
此外，在这个科技发达的时代，多媒体化教育也将是未来教育的一个重要组成部分。因此，在培养教学技能的同时，我们应努力多媒体技术，提升自己在这方面的技术水平，为以后的多媒体教学打基础。
二、行为世范
如何行为世范？
古人曾说：“修犹切磋琢磨，养犹涵育熏陶。”任何一个人实际上都在有意识或无意识地进行着自我修养。人民教师所从事的事业是塑造我们社会主义下一代新人的崇高事业，是人类灵魂的工程师，因此其思想修养也就显得更为重要。
苏联教育家马卡连柯曾经指出：“首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后是专门知识和技能的训练，不经过这样的步骤，任何一个教师也不能够成为很好的教师。”在德才中，德是解决为谁服务的方向问题，才是解决为谁服务的本领问题，德调节着才的运用，起着灵魂和统率的作用。一个老师的言行举止严重影响着学生的成长以及发展，一举一动也在不经意间无形地影响着学生。德育的重要性由此可见一斑！
近年来，学校也很注重德育工作建设，相应地采用了很多途径。如定期开展时事政治课；开展社会实践活动；举行各种有教育意义的团组织活动；进行团干培训以及党校培训等，学校通过这些途径来增强学生的道德水平。虽然如此，但关键还在于我们自己，只有我们积极用心参与，才能真正在学习、活动中提升自我修养！
具体说来，我们应做到以下几点：第一、要有一个渴求进步的愿望，要努力塑造一个美好的心灵。这就要求我们师范生在学习专业课知识的同时，要自觉地认真学习马克思主义的基本理论，做到热爱祖国、热爱教育事业、更要热爱我们将来的教育对象——学生；第二、要有坚强的毅力，我们所说的思想修养并不是关在屋子里闭门思过，要在平时的学习实践活动中去锤炼，这样年长日久，我们的思想境界才能“更上一层楼”；第三、要学会谦虚谨慎，公正公平，只有总感觉自己是不足的，才能永远前进，只有公正公平，才能使人信服，有句话说：“骄傲来自浅薄，狂妄处于无知。”这是很有道理的，只有养成取人之长，补己之短，胸怀坦荡，公正公平的素养，将来才能做一个称得上是合格的人民教师；第四、要增强自身的责任感和创新意识，没有高度的责任感和创新意识，我们就很可能落伍，站得高，才能看得远。我们的思想境界越高，观察问题就会更深、更远，这样才能应对将来这个多变的教育环境。这些品质不是一朝一夕就可以炼成的，而是经过长期的培养形成的。因此，我们就要从现在开始克服自身的不良习惯，努力培养师德，让自己的言行举止真正成为世范。
此外，我们应树立好献身教育的恒心！在我国社会主义建设初级阶段，教育事业是整个社会主义事业的一个重要组成部分。目前，我国受教育的人数已超过4亿，教育质量的高低也就直接关系着我国社会主义事业建设的成败。因此，忠于教育事业，献身教育事业已刻不容缓。而且，忠于教育事业也已成为一个教师的最基本的道德准则。只有真正献身教育事业、忠于职守的教师，才能称得上是一名真正的人民教师！因此，从现在开始，我们就要树立好献身教育事业的恒心！
因此，对于师范生的我们，应按照学为人师，行为世范的核心标准来发展、提升自身的能力素质。而这些职业能力及素质是在我们成为一名师范生的时候就应该着手开始培养的和发展的。在大一大二阶段，我们应更注重“三字一话”、活动组织能力的培养和专业知识的学习；大三大四阶段，我们应注重讲解、沟通及教师形象能力的培养；而对于教师思想道德水平的提高，是应贯穿在我们大学学习乃至整个人生之中。
这样的四年，我相信，将会练就出一批批优秀的人民教师，将会为教育事业注入新的活力和希望！
师范院校大学生职业生涯规划书
“学为人师，行为世范”是对师范二字的阐释。那么，对于师范生的我们该如何做好职业能力发展的规划?我想其根本也就在于学为人师，行为世范。
一、 学为人师
如何做到学为人师?其重点就在于学。那么如何学才能做到为人师呢?
大学是一个学习知识的圣地，对于师范生更是如此。走过高考，我们远离了中学时代;进入大学，四年后，我们又重回中学。不同的是我们由学知识转变为传授知识，由学生转变为教师，站在那三尺讲台之上，我们如何以对?这些就是我们大学四年所要学的。
具体说来，主要包括教学技能的培养提高及以后所教学科知识的学习。华东师范大学课程与教学研究所副所长崔允说：“要求每一个师范生不仅要系统掌握所教学科的基础理论和知识结构，而且要能够熟练应用各种教育教学方法，这样才能更好地向一个优秀的人民教师发展。”他指出，我国现有教师教育课程设置存在的两个问题：一是师范生专业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低;二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到，一方面造成了教师教育能力低下;另一方面，教育类课程成了学理研究，从而影响了师范生的学习兴趣和热情。对于这些问题，我们在希望学校、教育部改变师范生教育教学科目分配的同时，更要在学习中努力提升自我的教学能力。
一方面，关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课?这些都是我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有很多这样培养自己组织活动能力的机会。
要想成为一名优秀的21世纪人民教师，我们在提升自我教师技能的时候，要为自己定位，我们是学生学习的组织者、合作者、开发者、引导者，而不是传统意义上纯粹的知识传授者。在21世纪的今天，要创新就要重视培养我们下一代的自我学习能力以及创新性学习能力。基于此，相应的教学方式也应由讲授式和灌输式向启发式、案例式、探究式转变。这样，才能提升学生的创新意识和探索发现的积极性。
因此，在大学四年的学习中，我们师范生应注重一下几个方面技能的培养:一、三字一话，即粉笔字、钢笔字、毛笔字和普通话。这些是一个教师最基本的职业技能。师范生可以自发组织相关技能的培训及测试; 二、教师形象、衣装的设计; 三、课外活动的组织和策划，因为中学里，各种比赛、晚会等是必不可少的。另一方面，我们应该注重专业知识的学习。只有学好了所教学科的知识及其系统结构，才能在以后的教学生涯中灵活自如地引领学生学习，才能轻松地解决学生所提的各种相关的疑问。也许，对于知识量，我们完全足以来教导中小学生，但我们现在学习的是其思想以及理论，缺少了这些，我们也就缺乏相应学科的素养，而大学正是我们培养自己专业学科素养的时候，我们怎能不全力以赴?
而且，为提升自我知识面，使我们在以后的教学过程中，在所学专业领域进行学习、探索，我们也应该注重专业课知识的学习。
此外，在这个科技发达的时代，多媒体化教育也将是未来教育的一个重要组成部分。因此，在培养教学技能的同时，我们应努力多媒体技术，提升自己在这方面的技术水平，为以后的多媒体教学打基础。
二、 行为世范
如何行为世范
古人曾说：“修犹切磋琢磨，养犹涵育熏陶。”任何一个人实际上都在有意识或无意识地进行着自我修养。人民教师所从事的事业是塑造我们社会主义下一代新人的崇高事业，是人类灵魂的工程师，因此其思想修养也就显得更为重要。
苏联教育家马卡连柯曾经指出：“首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后是专门知识和技能的训练，不经过这样的步骤，任何一个教师也不能够成为很好的教师。”在德才中，德是解决为谁服务的方向问题，才是解决为谁服务的本领问题，德调节着才的运用，起着灵魂和统率的作用。一个老师的言行举止严重影响着学生的成长以及发展，一举一动也在不经意间无形地影响着学生。德育的重要性由此可见一斑!
近年来，学校也很注重德育工作建设，相应地采用了很多途径。如定期开展时事政治课;开展社会实践活动;举行各种有教育意义的团组织活动;进行团干培训以及党校培训等，学校通过这些途径来增强学生的道德水平。虽然如此，但关键还在于我们自己，只有我们积极用心参与，才能真正在学习、活动中提升自我修养!
职业生涯规划的“三定"原则
首先要“定向”。方向定错了，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。
在通常情况下， 职业 方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，“学非所用”的情况比比皆是。在这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会。
二是“定点”。所谓“定点”就是定 职业 发展的地点。比如有些人毕业后选择去大城市，有些选择到中小城市发展，有的则选择去边疆、大西北，这都无可厚非。但应该综合多方面因素考虑，不可凭一时冲动。比如有的人毕业留在大城市，认为那里经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争激烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又要跳槽。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯弊多利少。
三是“定位”。择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受力等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合自己，是自己所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。这样对你的职业生涯会有好处。
除了这“三定”，其实还有很重要的“一定”，就是“定心”。心神不定，朝三暮四，怎能准确地“定向、定点、定位”呢 ! 因此，无论做什么，都需要“定心”。
其实，“三定”就是解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”这三个最基本的问题。这三个问题解决好了， 职业生涯 发展就会比较顺利。
职业生涯发展的关键
职业生涯发展的关键。近87.1％的职业生涯呈现这样的轨迹：前2-4年处在基层职位，第5-6年初任主管，第7-9年出任经理或高级经理，第10-12年任总监或副总，第 13-20年间坐上总经理的位置。
工作第一年：初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序；在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！
工作第三年：明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性；工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
工作第五年：专家vs管理，孰轻孰重？
时光荏苒，你已成长为主管，由一个“劳力者”转变为“劳心者”，不再拘泥于“二传手”的角色；主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。近70.4％的职业人跌倒在“职业长跑”的第五、六圈中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。
的确，并不是每一个人都能扮演好管理者的角色，就像本色演员与性格演员一样，两种角色的差异常常令“贪心”者两头不讨好。顾昮就是这样，他困扰于是走技术研发道路呢，还是冲刺管理职位？主管与普通员工的角色存在着很大的差异，主管及经理需要经常扮演“恶人”纠正手下人的不当行为，即使这人曾经是你很好的朋友。若按技能、经验与职级的匹配原则看，主管人员应该“轻”专业，“重”管理（协调、沟通、激励与监控）能力的积累。
在选择长期、稳定发展的职业生涯时，你不仅需要知道自己想从事什么工作、能从事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段实现职业生涯的进步。
数学师范专业职业生涯规划
一、自我认知
1、性格方面 我的性格特点：
1)有创造力，动力十足，独立性强;擅于思考，热心并愿意帮助他人，易于察觉周围事物的细微变化;
2)能从全局考虑问题，对某些事物有自己独到的见解并对此充满了激-情; 3)处事谨慎、小心，遇事沉着冷静，通常带有一定难度工作的进一步开展往往是深思熟虑后的行动表现，做事有步骤、有条理、按计划行事;
4)情感强烈、原则性强且具有良好的个人品德，善于独立进行创造性思考。 5)即使面对怀疑，对自己的观点仍坚信不疑。看问题常常更能入木三分。 2、职业兴趣 常规型、社会型 3、职业价值观测试
最重要：能充分发挥自己的能力特长;最不重要：工作不太紧张、外部压力少。
4、优势与劣势 优势
1、对数学与外语感兴趣，有较强的与人沟通的能力; 2、具有较强的学习动力，积极进取的精神; 3、具有创新精神，力求完美; 4、亲和力强，性格温顺，易与人相处。 5、具有相关家教的经验。 劣势
1、专业能力与知识储备需加强; 2、难以把复杂的想法简明地表达出来。 3、缺乏正式授课的经验，讲台讲课的台风不足。
二、职业认知
1、外部环境分析
我选择的是当一名合格的中小学数学教师。参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
① 家庭环境分析：我的家人都很理解、也很支持我的选择------当一名人民教师。另外，我的亲戚当中，也有不少是当教师，他们对我以后的职业生涯也能起到一定程度的指导作用。
② 学校环境分析：目前我就读的专业就是师范专业，我的学校也是一所有名的专门培养中小学教师的师范学院，专业知识的培养让我对成为一名合格的人们教师也有了更深的了解和认识，为我以后的职业生涯奠定了扎实的根基。
③ 社会环境分析：当前社会上的师资正是紧缺，政府以及社会对教师的扶持力度也在适当的加大，选择当一名教师也符合当前的就业形势，便于毕业后找工作，利于缓解严峻的就业形势。
2、目标职业分析
如意的职业就是，能从事常规型、社会型的工作，主要是能帮助别人成长。工作必须符合个人的价值观。因此，我初步确定并分析自己的目标职业如下：
① 目标职业名称：中小学数学教师
② 工作内容：教授相应的知识内容，为学生解答疑问。
③ 任职资格：需具备一定相关的专业知识和专业技能以及持有相关的专业证书
三、职业生涯目标的确立
通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了明确的规划。打算利用自己丰富的数学与教育知识，从事教师工作。
四、职业生涯规划设计
第一步：努力学好数学与应用数学的专业知识，掌握好如数学建模 等专业技能，为今后求职作好充分准备。同时，精读励志书籍，不断自我肯定，增强信心。
第二步：利用兼职项目形式小试牛刀，在课余时间做一些家教之类的兼职，做到学以致用。这样，也有利于自己对学到的知识做及时的调整与补充。
第三步：关注相关行业发展趋势，对岗位进行系统分析，找到自己的强项与薄弱环节不断修正。
第四步：通过阅读求职技巧书籍，提高求职成功率。
第五步：调整简历，突出自己在兼职与各种参赛项目或实践中的经验，特别是工作中取得的成绩和得到的成长。
第六步：准备面试，参考如何应对面试的书籍或参加求职就业专业特训。 第七步：进入学校工作，虚心想前辈讨教学习，积累经验。
第八步：在工作中不断挑战自我，提升专业能力，向更专业的知识领域迈进。 第九步：在工作之余，可以选择多方位知识的学习，拓宽自己的知识面与见识。
五、与时俱进，灵活调整
俗话说“计划不如变化”，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同事物，也会变，以上的计划并非一成不变，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便对计划做适当的调整。
结束语
计划固然宏大而美好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生便也无悔。
师范类大学生职业生涯规划
刚进入大学学习不久的同学们，作为国家免费师范生，不免有重重的疑惑与迷茫。大学四年究竟学什么？我们在大学学到的知识对于一名中小学教师究竟有什么作用？师范生将来的人生应该是怎样的？我们在现在究竟能为将来做些什么？带着这些问题，我们一起来讨论“师范生职业规划的问题”。
如何做好师范生职业规划？对于一个刚进入大学的师范生来说，这是一个应该开始思考的问题。
首先，师范生也是普通的学生，有着学生的一般属性，所以师范生需要掌握作为学生应该掌握的基本技能。“学生”即“以学为生”。如果不好好学习，学生就失去了其真正意义。那么，对于我们来说，学习依旧是最重要的。只有学好了专业知识，我们才能应对将来就业的压力;只有学好了专业知识，我们才能够教好自己的课程；只有学好了专业知识，我们才能教育并影响我们未来的学生。如何才能学好专业知识呢？踏踏实实地学习，勤勤恳恳地做事，方能学业有成。比如，师范类学生应该很好的掌握普通话，如果认为自己的普通话不好的话，那么你便需要多练习。学习物理专业的同学，在大一的时候便应该把高数学好，这样有利于大二与大三时候专业课学习。
其次，读大学应该学会系统分析能力。其实，不管在什么行业工作，所面临的问题都是纷繁复杂而且瞬息万变得，如果没有系统分析能力、独立思考能力，就算把所有的书吞进肚子，也绝对不可能在工作中脱颖而出。师范生在处理问题的时候，也要学会系统分析能力与独立思考能力。因为不是所有的问题别人都能帮忙，自己独立解决问题才能应对学生的突然的发问。而为了让自己拥有这种能力，就需要拥有深厚的专业知识，反过来又一次说明专业知识的重要性。
第三，师范生应该建立良好的人际关系。在大学四年的时间里，我们应该多交友，并且应尽量的扩大自己的交际面，而不仅仅局限于班级或学院以内。当然，建立人际关系应当良好，要有选择性地交友。我所说的朋友是指有益于自身发展的朋友。交友的同时，我们应该互相尊重，互相谦让，尊重对方的意见，保留自己的意见。友谊能够让自己保持一颗健康快乐的心，永远也不会老去。朋友也能为自己铺平人生的道路，为自己创造更大的机会。
第四，我们还应该多参加社会实践活动。师范生所掌握的各项技能要经得住社会实践的考验才行。在学校，有关师范生的各项技能竞赛可以有所参加，增强自己的能力。在学校，可以竞选学生会干部或班上任某一种职务，提高自己表达组织能力。更应参加学校组织的支教活动，到农村到中小学实地实践，为自己打好基础，感受真正教书的感觉。第五，“师范”就是“以师为范”。大学期间，师范生应该注重自己的品德修养，因为一个具有良好道德的老师才堪称学生的榜样。大学生活中，师范生应该注重自己的言谈举止。什么话不该说，什么话什么时候说，都应相当注意。在平时多读一些有关道德修养方面的书籍，多参加集体活动，培养自己成为一个乐观向上而善交际的人。一名好教师要善于与学生交流，他才能更好的教育学生。
大学的知识既然能让我们拥有系统分析能力，那么，在将来任教的过程中，必然会对自己有帮助，对自己的学生也有影响。譬如，我们在大学所学的心理学便会对我们有巨大的作用。作为一名教师，揣摩学生心理活动与价值取向很重要。学了心理学课程后，我们会有更能力帮助学生健康成长，给他们提供最好的心理帮助与辅导。而在专业课的学习以后，我们可以站在更高的一个角度看以往的知识，也更容易立即以往的知识。
毕业的时候，师范生应当回到生源地省份支教，做一名中小学教师。然而，我们的出路并没有这么狭窄。有志愿考研的同学依然可以在大四的时候考研，并报考非脱产（在职）研究生。其实，在最初支教的两年时间中，我们可以拥有更多的精力去读研，并且还能得到一份生活保障。
因为最初支教的时间里，我们所在的位置是初中或小学——如果谁愿意教高中，这确实是一个绝佳的机会，能在初中或小学得到充分的锻炼后再到自己的单位上工作。到了高中，工作压力会增大，而支教的时间有更多时间去读研。
既然大学知识的海洋正等待着我们去拼搏，我们何不扬帆启航；既然教师职业的资质还需要我们努力，我们何不完善自我；既然将来未知的道路还很漫长，我们何不现在就做好准备？
大学四年学习的是系统分析能力，学习的是专业知识。师范生将来是一名人民教师，人民教师是最能影响另一代人的人。而大学所学的知识能给自己将来的自己与自己将来的学生给予帮助，我们何不抓紧眼前有限的时光努力拼搏？
这是我对师范生职业规划的一个想法。
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