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公务员面试技巧讲座
公务员录取过程中的面试,仪容举止是一个至关重要的重要的部分。很多人因面试被淘汰。这个面试其实从你叩门就已经开始了,当你进入面试室前的轻轻叩门时,你就必须以一个被面试者的思想,行为举止去开始,不能很快进入角色,那么很有可能你会被淘汰。
仪表举止方面,公务员面试技巧,是很多人亲身经历和很多面试官的心态的经验总结,具体可按照下面要求完成每一个那怕小小的细节,这样,你通过的机会才会增加。
1、进门
进入面试室之前,应轻叩房门二、三下,待到考官的应允后才可进入(若有工作人员导引则不必如此了)。如果叩房门后,没人应答,等一至二分钟后再叩,千万不能破门而入。
你走进后,背对考官,将房门关上。如果门上是碰锁,最好先旋起锁舌,关上门后,再放开,以减轻关门声对他人的干扰。然后,缓慢转身面对考官。
这时,你可以很自然地扫视一下整个房间,确定面试考场的基本布局(包括自己的座椅位置)。然后面带微笑,用目光逐一向各位面试考官致意,这就充分表现了你的修养、稳重、信心和力量。请注意,保持自然的、热情的微笑,是很重要的,它不仅说明你自己是放松的,而且在表现你的风采的同时,微笑已经开始在你和面试考官间进行积极的情感交流了。
2、步入考场
接着你就要迈着优美、稳健的步子走向面试考官。优美的步态有一种轻快自然、从容不迫的动态美。要想显出朝气蓬勃、矫健有力,就应该以大腿为主动力点,用双胯向上提的力量带动双腿,抬头挺胸,伸直全身,重心落在脚尖,两臂自然摆。目光保持与主考官的视线接触,不要看着天花板或盯着自己的脚尖,你的步伐可以比平时加快四分之一。
不要小看这些关于步态的建议,一个垂着肩、驼着背的应试者,会给人悲观消极的印象;而缓慢的步伐,会表明应试者对自己、面试以及面试考官的消极和不愉快的态度。聪明的面试者会用他略快的步伐向面试考官声明:“我要去做非常重要的事情——面试,并且我的面试会获得成功。”除此之外,这样的步态会增强应试者的信心,挺胸、抬头、加快步伐,你会发现信心倍增。走路时比较忌讳的是:摇头晃脑、东瞅西望、左右摇摆。
一般面试考场放置有考生坐的椅子,这时你径直走到椅子前站立即可。面试考场的设置是有一定规范和科学依据的,请务必遵守。
3、面试考官打招呼
当你停住脚步站稳后,要向面试考官打招呼。
站立时,身体要正对面试考官,挺胸抬头,直背舒肩,目光平视,面带微笑,表现出充分的自信和对面试的积极关注。
当面试考官介绍考评组成员时.如果考官主动伸出手,你要毫不迟疑地走上前去,报以坚定而温和的握手。但如果考官不主动握手,应试者最好不要伸手向前,主动和对方握手,因为这么做不符合礼仪,也可能由于考官没有思想准备而造成冷场,一定要避免。
一般来说,有工作人员在将应试者引入考场后,会主动为应试者向考官引见。如果没有,应试者请注意不要故作聪明,瞅着考官的胸卡径直称呼,也不要泛泛地称呼:“女士们、先生们,您好!”,更不能随意猜测对方的身份而乱称呼,这些做法将会让自己很被动。
4、握手技巧
面试中,握手可以发生在面试考官与应试者互相认识时的寒暄,同时表达了考官对考生的问候以及考生对考官的感谢,握手也可以发生在面试结束时应试者向考官的致谢与道别及考官对应试者的祝贺等。
正确的握手方法是这样的:走上前去,距离考官约一步远,上身稍向前倾,两足立正,伸出右手,右臂与身体略呈五、六十度。手掌心应微向上,四指并拢,拇指张开,与考官的手合在一起,大拇指再夹住对方的手背,形成握手姿势。考生握手时最好再加上左手,握对方的右手手背,两手呈紧握之状,并上下轻摇(别左右晃动),不过这种握手方式不要对女士尤其是年轻的女考官使用。握手的力气要适当,时间一般以三秒为宜。握手时,应该面带微笑,双目注视对方,上身略微前倾,头部略低一下,以示恭敬。
握手是整个面试过程中,应试者和考官的唯一一次身体接触的机会,也是应试者与考官空间距离最近的机会,如果利用得好,将会产生你意想不到的益处。
握手应注意的几点:握手就是握手,不是关节拉关节;湿滴滴的手会让考官拒你于三尺之外;只要真诚地握手,每一双手都会完美地表现自己。
握完手后请马上返回原来位置,不要等到考官请你退回,你再照此去做。这时面试考官会请你坐下,请不要扭扭捏捏,再三推辞;考生说声“谢谢”坐下就可以了。但若考官没有邀请,切勿自行坐下,你可以礼貌地征求面试考官的同意后再坐下。
5、坐姿技巧
首先人座(离座时也一样)时动作要轻盈和缓。从容不迫,不要象挤公共汽车抢座位那样慌张,也不要双腿一软,径直跌坐在位子上。
其次坐下来之后,要小心坐好。你要应考的职位,将来是要让你“坐”的,所以此时此刻,请保持得体的坐姿。不仅要符合体态美的礼节,而且要与你的表情、语言协调一致,也要与面试情景相符。
从你入座之后,面试就正式开始了,考官们这时将全神贯注地注意你,捕捉你的一举一动,一言一行,其中你的姿势语言将做为“背景”而存在,所以务必坐好,不要随心所欲。
好的坐姿:落座后,请不要坐得太满,尤其是软椅或沙发,坐到椅面的一半到三分之二,就可了。两脚平稳着地。平行放好。男性两膝之间可空出一个拳头左右的位置,而女士两膝应并拢,一起摆向一边或小腿交叉,但不要向前伸直。坐直,脊椎下部抵住椅背,上身略向前倾。一幅端正、大方、自然的坐姿既显得精神十足,又表现了对考官的尊重。
避免小动作应试者坐得再端正,如果不停地晃腿、跺脚、搓手,或者伸懒腰,打呵欠(在公共场合下,这种举动不是表明你疲倦了,而是表明你不耐烦了——这是对考官的极大的不尊重,都会让考官们反感。
另外,随身带的公文包或文件夹等可平放于膝盖上(或桌子上),但双手不要玩弄公文包上的拉链扣或卡舌等,这些都属于公务员面试技巧的仪表哦!很重要,希望以上这些细节,能够帮助参加公务员面试的朋友们有所帮助。
公务员面试技巧讲座
一、公务员面试前的注意事项
1、保持良好的饮食习惯
良好的饮食是保持精力充沛的前提。考生要提前一段时间调整好自己的饮食习惯,合理搭配豆类、谷物、鱼、蛋、奶、肉、蔬菜等,做到不偏食、不暴食。要按时吃好一日三餐。
2、调节好生物钟
一般来说,人在上午11点左右和下午5点左右精力最为旺盛,上午9点左右和下午2点左右最为疲惫。但由于不知道自己具体的面试时间,所以,考生应提前调节好自己的生物钟。考生可以在自己感觉疲倦时散散步或做些体育活动,以便使自己在整个白天都保持旺盛的精力。
3、注意按时休息
考生每晚10点半前一定要上床休息,因为晚上11点后是人体开始进行内部系统修复的时候。一般在早6点起床较为合适,过早过晚都不适宜,最好是使自己的状态与太阳同步。有午休习惯的同学更应提前几天调整睡眠时间,以保证面试时不再午休(因为考生根本没有时间和地方去午休)。在休息前,一定要注意养成良好的卫生习惯,如要刷牙、洗脚等,如果有条件,建议考生睡前洗个温水澡。
4、注意适当思考和总结
公务员面试基本内容都很简单,无非就是关于求职动机、能力体现、思想道德等方面的最基本内容,考生应在面试之前充分进行思考和总结,以便保持一个清晰的思路。需要说明的是,在考前2天之内,考生就无需再进行新知识的学习,因为考生不可能学习完所有的知识,只要有了正确的方法就可以了。如果考试前一天考生还在学习,万一遇见很生疏的题,就很有可能手忙脚乱,甚至丧失信心了。
5、提前熟悉考场
最基本面试前,时间很紧张,考场环境勘察是很有必要的。按照规律,正常人在陌生环境中,其表达能力和思维能力都会受到影响,与平时在自己熟悉的环境中是有差别的。考生应事先勘察最方便的到达考场的路线、乘车方式、交通拥堵状况等,确保按时到达考场;事先将考场整个外部、内部环境熟悉一遍,搞清楚具体方位和建筑物之间的关系,熟悉楼道、电梯、大门、卫生间等位置,这些印象有助于考生消除紧张心理,将客场作战变为主场作战。
6、准备好相关物品
最基本在面试前一天下午,考生要把身份证、准考证、面试通知书等考试证件准备齐全、放好。带一些必要的笔记、书籍、报纸等,在候考时读读看看,就算是看不进去什么,也总比胡思乱想好得多。准备几片湿巾纸,以便在上考场前擦擦脸,以饱满的精力上考场。另外,也可以带些功能性饮料或食品等。
二、公务员面试当天的注意事项
1、按时起床前往
最基本如果是超过半个小时的车程,那么考生就要在考场附近的宾馆住下。早上一定要在6点起床,做个简单的身体运动后再吃早餐,早餐以牛奶或豆浆、鸡蛋或其他高蛋白的流食或半流食为好。然后再检查一次面试所需要的相关物品和材料。前往考场的路上要保持心平气和,切勿和别人起争执,以免影响心情。
2、控制好到达的时间
面试时,到达时间最好提前45分钟,不必太早,以免浪费精力,但最晚也要在规定时间前半个小时到达,以免手忙脚乱,增加心理压力。
3、要遵守考场纪律
到达考场大楼附近后,不要乱扔垃圾、水瓶、废纸,不要践踏花草,站要有站姿,坐要有坐样,不要随地吐痰、抽烟、说不文明的话,不要大声讲话,也不要频繁发手机短消息,不要长时间大声打电话,不要阻挡主要道路。如果没有坐的地方,请站立一会,安静等待。进入考场时,一般都是排队进入,要缓缓依照队伍顺序前进,遇到工作人员,主动让行。切忌拥挤、插队、说抱怨的话、打打闹闹,这会给工作人员留下素质低下的印象,其中或许有考官、主考官进出路过。查看清楚考场安排,自己的候考室是哪个,再检查一下自己的证件、通知书等,将这些证件放整齐。需要注意的是在规定时间前到达后,如果有排队现象,请自觉排队。因为这时面试就有可能开始了,一旦被考官看到考生不礼貌的行为,就有可能给考官留下不好的印象,从而影响了考官对考生的评判。
4、记住自己的考号
记不住自己考号的情况时有发生。考生一定要记住自己的考号,做到熟烂于心。尽管到时工作人员会来提醒考生,但等待时间长了的话,考生可能忘记,或由于紧张使考生自己说错了考号,给考官留下马虎的印象,从而影响了考官对自己的评判。
5、学会调整心态
如果是第1或第2号上场,考生要立即调整自己的状态,进行心理自信安慰或默默在心中答两道题进行预热;如果考号靠后,在离自己还有两个考生时,考生可以坐着舒展一下自己的四肢,摇摇自己的颈部,活动一下口型,远眺休息一下眼睛等,然后根据不同的情况进行心情调节。
6、进场时要有礼貌
如果没有引导员引导,不管考场门是关闭还是打开状态,都需要考生敲门进入。敲门声音应大小适中,间隔0、5秒左右,敲三下,敲门声音要坚定而不紧张,有一定力度,不要太快。敲门完毕,等待3—5秒,如果没听到考官说请进的口令,考生应当再次敲门,声音适度提高一点点。无论进来之前门是开着还是关着,都需要考生把门关上。关门时声音不能太大,要用手扶着门柄关门,应背对考官将房门关上,然后缓慢转身面对考官。如果有引导员引导,一般不需要考生开关门,但考生一定要向引导员致谢。
7、注意第一印象
关好门后,转身,迈着优美、稳健的步子走向面试考官。优美的步态有一种轻快自然、从容不迫的动态美。要想显出朝气蓬勃、矫健有力,就应该以大腿为主动力点,用双胯向上提的力量带动双腿,抬头挺胸,伸直全身,重心落在脚尖,两臂自然摆,目光保持与主考官的视线接触,不要看着天花板或盯着自己的脚尖,步伐可以比平时加快四分之一。一名聪明的面试者会用他略快的步伐向面试考官声明:“我要去做非常重要的事情——面试,并且我的面试会获得成功”。除此之外,这样的步态会增强考生的信心,挺胸、抬头、加快步伐,信心倍增。走路时比较忌讳的是:摇头晃脑、东瞅西望、左右摇摆。以均匀但稍快的步伐走到考生席旁边,站定后,向考官鞠躬问好,鞠躬或点头致意得体大方,一般鞠躬以45度为宜。接着是向各位考官问好。
8、坚定答题立场
因为考生所面对的是公务员的面试,所以,对所有问题的回答都必须站在公务员的立场上去分析、解答,特别是对一些负面消极类问题的分析,考生更应该站在公务员的立场上去作答。对某些假定一定职务的考题,考生必须站在具体职务上去作答。另外需要重点强调的是,坚定答题立场,必须严格按照马克思辩证唯物主义和历史唯物主义、邓-小-平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观以及现行的路线、方针、政策去答题。
9、注意肢体语言交流
考生回答问题时可以适当利用眼神、面部表情等肢体语言更好地表现自己,思考和答题时不要只盯着主考官,更不要显得呆滞、漠然,甚至用逃避的眼光去回答问题。考生在面向主考官答题时,应适当环视其他考官和工作人员。这样一方面表现出考生对所有考官的尊重,另一方面也释放出考生心态平和的信号。面试其实就是实际公务工作中与人沟通行为的一种模拟。
10、回答问题条理要清晰
在回答问题前,考生都可以对问题思考1分钟左右的时间,回答完每道题后都要说“第×题回答完毕”。回答问题时,语速要中等偏慢,以每分钟100个字为最佳。回答时尽量用“一、二、三……”“第一,第二,第三……”等句式进行要点式答题,以显示考生自己的思路清晰有条理,也便于考官明明白白地去听考生的回答。
三、公务员面试后的注意事项
1、整理好场地
面试结束后,考生不要急忙离开场地,而是应再环视一下考官和工作人员,用肢体语言向他们致谢,然后整理好桌面上的答题纸和笔,起身后要把凳子放归原位,然后再向考官道别。
2、在引导员带领下到候分室等待成绩
以上关于公务员面试前、中、后的注意事项在备考过程中可以有意识的进行实战演练,避免因此而影响到整体的面试成绩。