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体育跳跃活动反思（通用11篇）
在社会一步步向前发展的今天，我们的工作之一就是课堂教学，反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。那么优秀的反思是什么样的呢？以下是小编为大家整理的体育跳跃活动反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育跳跃活动反思 1
新的课程标准要求我们把体育生活化，便于让学生接受，不要让体育可变的枯燥、乏味，把体育运动变成学生们喜欢的活动。本着这个教学思想，我在这节课中以如下方法进行教学。
1、本节课我贯彻了“健康第一”的思想，以青蛙跳为主题，展开课堂教学。通过站立式短跑活动学生的身体，为接下来的.体育锻炼做准备，通过游戏使学生积极参加运动训练。让学生在欢乐中学到知识、锻炼身体、掌握技能。
2、本节课的内容从模仿跳到短跑，再过渡到游戏进行跑跳练习，比较符合学生的身心特点，发展了学生的协调、速度、力量的身体素质及合作、帮助、探究能力。
3、游戏是最受学生欢迎的运动方式，本节课我将训练内容融入于游戏中，提高了学生的奔跑能力以及下肢的力量，同时培养了学生团结协作的集体主义精神。
本节课总体来看，教学效果还算可以。让学生在愉快的氛围中获得运动技能，锻炼了身体，使体育可变得更加生动有趣。但是，在实际的教学中，还存在着许多的不足，例如，实际教学过程中时间分配不是很合理：由于对列队形练习占用时间较多，游戏时间控制不好，最后的延伸部分进行的不充分，学生不能充分放松。致使很多学生第二天腿疼得厉害，很多学生对体育产生了一点后怕。虽然这是在体育教学中不可避免的，但是也是对我的一个经验教训。在今后的教育教学中，我要汲取这节课的教训，使我的教学水平更上一层楼。
体育跳跃活动反思 2
课题是“快乐的跳跃练习”，其目的是让学生在欢乐的跳跃游戏中享受体育带给他们的乐趣，并能够在玩耍中锻炼其下肢力量，提高学生的身体素质。
对于二年级学生而言，他们好动，爱玩活泼，热衷与竞争，善于表现自我，且特别喜欢游戏，因此我根据学生的身心特点，在教学设计中组织了多种游戏，即让学生在欢乐的跳跃游戏中享受体育带给他们的乐趣，有能够完成课标中的“技能练习任务”，这是本课要达成的目的。
这节课，我按照学生的身心特点去安排教学过程，所谓兴趣为先导，特此我在上课的准备部分里组织了‘拍手操“。在做热身活动是我主动的和学生以击掌，打招呼为切入点，把我作为一名学生参与其中，和学生一起”玩“，让学生知道。“我的`老师也在和我玩哦”，学生的积极性顿然兴起，让学生和我一起走进课堂。在一片欢乐的气氛中，我又安排了游戏“石头，剪子，布加单脚跳，跨步跳，双脚跳“，石头，剪子，布是学生最喜欢的游戏，也是最爱玩的，我让他们在玩中参与了教学任务，并一竞争的方式出现，即提高了学生的兴趣，又完成了教学任务，更能让学生展示自我，结果，学生在玩中忘乎所以然，玩的非常的开心，个个都兴奋的不得了。
接下来我安排了一组游戏，“障碍物跳跃“，这一游戏目的就是让学生展示自我。学生个个精神抖擞，以饱满的精神状态投入到了游戏中……在不知不觉中，下课时间到了，而学生，我还沉浸在课堂中。
体育跳跃活动反思 3
支撑跳跃在中学体育教材中占有重要地位，因为它是一项很有价值的体育锻炼项目，它对增强学生的体质、全面发展学生身体素质有着重要作用。支撑跳跃又是一项实用性很强的运动技术，学生学会了支撑跳跃的知识、技术和技能可以为在生活中跨越障碍打下良好的基础。支撑跳跃在中学阶段教学中有一定的难度与挑战性，因此对学生的心理、生理状态都有较高的要求。学生在完成支撑跳跃动作时必须克服胆怯的心理困难，因此，支撑跳跃的练习还可以培养学生勇敢，顽强，果断，克服困难的`优良品质。
但是支撑跳跃这一运动技能，面向所有学生时，肯定不能拿竞技体操的标准来衡量，作为一名普通的体育教师，使学生能做出动作，顺利、安全的用分腿腾越越过障碍，即完成了教学目标，对各技术环节中的动作细节不应过于追求，不能要求专业化，否则不仅会打击学生的积极性，还必然会出现运动伤害。这一动作的考核，对学生的全面发展有很深远的意义，从学生开始的不敢跳到鼓起勇气完成动作，这其中的心理斗争直至胜利，对他们今后的健康成长有不可估计的意义。
课的各个环节任务基本完成，但是有个别同学注意力不集中，心率和密度基本达到。
体育跳跃活动反思 4
8月11日，我有幸上了一节研究课——《跑几步，单脚起跳双脚落地》，通过这节课，我的感触很多，也学习到了很多东西。刚开始，自己的想法很闭塞，也很守旧，没有什么创新。但是，在张老师及中心组各位老师的引导下，在师傅及同事们的启发下，我慢慢的打开了我的思路，也对自己的课有了新的想法。
通过一次次的试讲，我发现可自己身上的很多问题，发觉自己有些眼感手低。看别人的课时，觉得很简单，自己完全可以掌控，可是，真正淡了自己身上就不一样了。
先不谈心理素质的问题，首先，从课的掌控、观察及语言方面就差很多。看曲老师的课，觉得他的课很棒，语言非常到位，既简练又清楚，同时还能引起学生的共鸣。而在自己上课时却完全达不到这种效果。语言交代不清楚、啰嗦等等问题马上就出现了。这让我感到了平日在教学中要多练习，语言和示范同时进行。课堂掌控及观察也是，总是不能全面的观察学生，从而忽略掉了一些课堂中出现的问题，在这方面，还有继续加强。
这节研究课，是我自身的水平有所提高，从器材的选择到教学形式及环节的设计都还可以，能够让孩子们积极地投入到课堂中来，使每个孩子都动起来。但是，还有不少问题值得我去探索、去改进。
1、教学重点没有很好的解决，示范不到位。在解决双脚落地时，我没有很好的引导学生，语言上强调的不够，在示范时也是一带而过，没有突出屈膝缓冲的动作，就像教研的时候老师们提出的一样，我可以在落地式稍微停顿一下，屈膝缓冲做的`夸张一些，由于是低年级的孩子，模仿能力很强，他们就会按老师的动作去练习，同时，用语言强调，加深孩子的印象，这样孩子们就不会走马观花的跳了，而是把动作做得更好。
2、示范不够清楚。在示范时，由于是散点，而我又是在边上，有的孩子看不到。现在想想，我应该让前面的孩子蹲下，这样效果应该会好些吧。
3、时间上有些前松后紧，掌握的不是很好。
4、语言强调不够。废话太多。重点的内容强调的还是不够，像是让孩子根据自己的能力调整垫子离小脚的距离，很多孩子没有听见，没有达到自己想要的效果。其实，我可以让孩子用自己的教来量，是一脚还是几脚，这样孩子有了明确的数量，就不会过近或是过远了。
5、课堂掌控、观察及语言上还是要加强。在课中，有很多问题我都没有发现，很多都是听课的老师们发现的，这就意味着很多问题我都没有及时解决。在这方面我在今后要继续加强。
通过这次的研究课，我学到了很多东西，也更多的发现了自己的不足，而在今后的教学中，自己也要有意识的去改正自己的缺点，提高自己的教学水平。
体育跳跃活动反思 5
把课堂交给学生，让他们尽情地“动起来”。达到了在“乐中学，学中练”的目的。
这节课我感觉上得很“流畅”。思路也很清晰，教学从简到难，从学生的脸上可以看到学的很轻松，达到了预期的教学目标。在整堂课中，我关注着每个孩子，以一位引导者的身份投入到他们当中，和他们一起玩，并不断地用激励地语言，手势鼓励他们。
在课中觉得自己的应变能力还是做得很好的。如在比赛中，发现有一组学生病假没来，我就自己参与到他们一组，并有效的控制好自己的.能力，一来可以增加师生之间的和谐，拉短了彼此的距离，二来也培养了学生之间的公平竞争；在投准的最后，有的学生她打到目标了，可是箱子却没有移动，在总结的时候，我乘机问同学：这是什么原因？让他们自己找出用力不够的原因，为以后的教学做好了铺垫，从力度上着手。
在投准教学中，学生投中率不是很高，原因是，一是由于他们急于求成，主要还是没有控制好手腕用力的方向。因为今天是第一次投，所以不能对他们太多的要求，以免打击他们的积极性。但是学生基本能够掌握左脚在前，右手肩上挥臂，我很满足了。
课中音乐的运用，为本节可增添了热闹的气息，也能放松学生的精神，减轻疲劳感，特别是我觉得这些音乐都是针对内容来配的，就是在投掷的时候，由于过多的集中在学生身上，忘记了放音乐。
单脚起跳，跳过30厘米左右高物并不是很难的动作，跟他们提出要求后，基本上让他们自己练习为主，这样增加了他们的练习密度。在大部分学生都掌握的情况下，我让他们根据自己的能力，自由结伴，提高动作的难度，学生基本上都能按照老师的要求在练习，不过也有学生很调皮，明明没有能力，几个盒子叠在一起跳不过去就跨过去。对他们而言失去了提高动作难度的意义了。所以我觉得在今后的教学中，对于这些同学要采用层层提高的方法，或是规定他们高度，效果估计会好点，省得他们乱跳了。在运用学的动作跳跃连续的盒子游戏中，我发现了有个别同学很不协调，原以为他们没有听清楚要求，但是当我和他们个别交流后还是不会做，这就是他们的能力问题了，因此我也就没有必要在多提示他们了。他们其实已经很尽力了，应该多给他们信心，多鼓励他们。
我觉得在今后的教学中还要注意的是：操场上空间很大，我的声音未必有那种穿透力，那么在给学生提要求的时候，一定要集合，保证让每位学生都能够听到，看到，这样才能防止那些不够自觉的学生出现错误。
体育跳跃活动反思 6
体育学习的目的在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本来就有了一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发学生的学习兴趣。了解学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。在课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻以期调动学生学习兴趣，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的.主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。
我给六年级的学生上跳跃课，这课我采用设计情景的形式带领学生进行“小马过河”在情境中学生模仿各种跳跃动作。这下，所有的孩子都激动起来了，四组开始了愉快的跳跃活动。我穿梭于孩子中间，及时地纠正动作，并不时地观察孩子们的表现。当时我的想法是想通过他们的自由练习来了解一下学生自我锻炼的能力及他们感兴趣的活动。结果，欣喜的发现，最调皮的学生也练的认真了，最不好动的女孩子也练的满头大汗。下课铃声响起的时候，他们还余兴未尽，争着问什么时候再玩、再教新动作……
无论体育场地大小，学生情况怎样，作为我们一线的体育教师，新课程目标一定要吃透，认真备好每一堂课，激发、调动学生的兴趣，重视和发挥学生在教学中的主体地位，以及充分利用多种不同的教学模式，才能在小场地上好体育课，同时也需要我们教师付出更多的心血，想出更多的办法，使我们的新课程目标在体育小场地上顺利完成。
体育跳跃活动反思 7
本节课通过学生进行游戏创编和活动的情况，体现出以学生为主体，教师引导学生进行学习的过程。新课改给我们带来了新的变化。在教学实践中，以新课程改革理论为指导，紧紧围绕课堂教学这个主阵地，坚持为了每一位学生发展的核心理念，把握“让学生成为学习的主人”的主题策略，努力改变教师的教学方式和学生的学习方法，积极探索适合学生学习的各种课堂模式，为有效提高教学质量，完善教学的各个环节。主要体现在以下两个方面：
一、课前的组织有效，学生的情绪高涨
上课前由体育委员提前将队伍带到上课地点，有序地进行队伍的集合，整理队伍后体育课的队形进行课前一分钟的常规练习。做得好方面：学生能按照体育委员的指令进行集队，动作比较迅速、规范。存在问题：个别同学的注意不是很集中，动作比较慢，以后需要加强。
二、课的内容设计合理，教学方法得当
课堂教学是以构建以“学生为主体，教师为主导，训练为主线，发展为中心，师生互动，生生互动”的高效课堂。通过探索实践，认识到教学过程应该是：学生在教师精心设计的问题探索中，紧紧被问题吸引，自觉地，全身心地投入到学习活动中，用心思考，真诚交流，时而困惑，时而高兴，在起伏的情感体验中，自主地完成对知识的构建。在这样的学习过程中，学生不仅对知识理解十分深刻，而且“创造”着获取知识的方法，体验着获取知识的愉悦，使知识变成自己的精神财富。如：在本课堂开始部分就给学生一个自己展示的机会，让学生从所学所知大胆地表现自我，使课堂的学习气氛提高。改变了以往的老师先做，然后学生才跟着做的教学的'“填鸭式”的教学方法。运用启发式的教学方法丰富了学生的学习思维，通过运用各种器材进行游戏的创编与活动，学生的运动情绪高涨，活跃了课堂气氛，又能锻炼学生身体素质，从而达到教学效果。
三、真正树立学生是教学活动主体的思想。
学生成为教学活动的主体，说起来比较容易，但真正落实在课堂上，并不是一件很容易的事。首先教师必须转变角色，真正从权威的讲授者变为与学生共同探索对问题以好朋友和引导者。在上课的过程中，通过游戏“找朋友”激发学生学习兴趣，很自然地过度到如果进行游戏的创编与活动的过程，分组教学让小组长成为学生的“小老师”真正地为老师减轻了负担，能够有效地组织本小组的同学进行活动，从中可以发现在部分的小组在小组长的组织很有序地进行游戏的创编与活动，运动的气氛很活跃；但有个别小组长由于组织不是很合理，学生的运动积极性也就减少了，运动情绪也不那么高涨。这需要老师与小组长更多的沟通，使小组的活动发能更好地开展，充分体现学生与学生之间、老师与学生之间合作的重要性。让学生真正成为学习的主人。最后的环节通过分组的游戏比赛活动使学生感受成败的情绪变化，使学生认识团结就是力量的重要性。课的结束部分，运用了情境教学法使陶醉的“水中世界”里轻松的游动，达到很好放松效果。整一节课师生互动、学生之间的相互合作都很积极，真正实现了学生是教学活动的主体。
体育跳跃活动反思 8
所谓教学有法，教无定法，贵在得法。本节课的成功之处在于“变化”二字。
一是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果。跳跃是人体的基本活动能力之一，进行简单的跳跃练习时，让他们通过双脚跳，单脚跳、小组跳、自由跳等不同形式的练习来提高学生的'学习兴趣。在组织学生创编时学生们创编出了许多好玩的跳跃动作，如：“向前、向后、向左、向右”方向跳，还有单脚跳在呼拉圈，双脚轻巧落地，还有字生散点自由跳和有序排队跳相结合的练习，多种多样的练习，激发了学生学习的兴趣，使平平常常的跳跃练习变成学生非常热爱的活动我认为很好。
二是把猜谜语引进体育课。通过教师讲解动作概念、要领，示范，学生随教师进行模仿练习，几分钟后，方法单调，学生的兴趣没有提高上来，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。为了提高兴趣，采用提问式教学，可收到良好的效果。低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在导入主题时，出了个谜语让学生猜：“什么动物的耳朵最长？”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
由于本人经验不足，能力有限，设计这节课有很多不足之处。如：组织学生有些紊乱，经常看表，还有在上课时，有位学生跳单圈双圈时，场地滑摔破膝盖而流血，没认真检查场地，有失安全意识等。从今以后，我会加倍努力，上好更好的课。
体育跳跃活动反思 9
本课主教材是“撑骆驼”，它是支撑跳跃典型的动作，技术要求较高，难度较大，而此时的小学生不管从心理还是生理上，都有活泼好动这一显著特征，好奇心强，求知欲旺盛，有一种不认输的稚气。他们模仿力强及兴趣广泛，而注意力不集中，自我保护意识差。我在掌握了学生上述特点后，课堂上的每一个环节，我在练习前都提出明确具体的要求，让学生严格遵守练习程序和群体活动规范，防止意外事故的发生。
课的准备部分，以游戏的形式安排了准备活动的内容以及辅助性练习，让学生在“放”与“收”中体验学习的快乐，不仅激发了学生的兴趣，调动了学生主动学习的积极性，同时为学习主教材做好了充分的心理和生理上的准备。
为了便于学生掌握难度较大的“撑骆驼”教学内容，我认真研读了教材和学生，精心设计了以教师导学、学生自主学习、小组合作学习的`多种学习方式，使学生通过自己的努力和群体的帮助克服紧张心理，让不同差异的学生能够有不同层次的提升，得到不同层次的发展。综观这节课我较好的运用了上述三种方法，使难度较大的体育技术教学鲜活起来。学生对于这些学习方式的反应是：积极投入每项练习，小组合作学习有模有样，多数学生能够克服畏难情绪且体验了获得成功的乐趣。
本课教学中也有不足之处，教师的鼓励性评价固然重要，但学生的自我评价和交流也不应忽视。让学生描述自己的成功体验，重视过程性评价和表现性评价。培养学生的自主探究能力不是一朝一夕的事，教师要循序渐进坚持不懈地做好这项工作。在培养学生自主探究的能力时应采用教——扶——放的方法教学。
体育跳跃活动反思 10
成功之处：
1、音乐是一种特殊的物质形式，它通过声音的传递引起人的生理变化。悦耳动听的乐曲，悠扬欢快的旋律使人凝聚全身于乐曲之中。本课，在练习前脚掌走各种图形时，我为了使学生练得不厌烦就适当地运用了音乐来激发学生的兴趣，让学生在轻松的`乐曲声中尽情地表演、展示、效果很好。
2、新的课程标准要求以学生为主，激发、培养学生体育课的兴趣，还给学生说话的时间与空间。例如：在教师示范完两手叉腰的前脚掌走之后，提问学生，刚才教师的手是怎样放的？除此之外，手还可以怎样放置？，此时学生们都动起了小脑筋，举手发言，出呼意料的是学生们回答都很精彩，这时教师及时表扬，奖励，一下子把学生的兴趣调动起来了，此时老师看到了学生的脸上微笑了……我觉得这也是很成功的。因为这种做法改变了传统的以教师为主，教师说什么，学生做什么，学生基本上没有说话的机会这一做法，让学生真正成为了课堂学习的主人。
3、设计的搬运接力游戏，也能适应低年级学生的特点，简单、易学、有趣，所以学生在游戏活动中更加快乐，人人为小组争光的集体荣誉感很强，也正是有了这种荣誉感，竞争相当热烈，课堂气愤很活跃。
不足之处：
1、由于学校的场地上不能划上醒目的标志线，因此在做游戏的过程中，有的学生没能把跑的路线和换物区很好的对应起来，所以在游戏练习中有跑错的现象，但经教师一讲，在比赛时就没有出现此类情况了。在以后的教学中，关于类似情况，教师一定要对他们进行强调，尤其是一年级学生。
体育跳跃活动反思 11
激发和培养学生的学习兴趣是教师主导作用的具体体现，教学的艺术性不在于传授的本领，而在于如何去激发起学生的学习兴趣。本节课我设计利用了呼拉圈来贯彻始终,首先让学生两人一组合作创想出多种呼拉圈的玩法,在活动中,我看见有转的,有跳的,还有的……此时，我抓住时机问学生，除了同学们刚才的玩法外，呼拉圈还可以帮助我们提高运动成绩，同学们你看看我，我看看你，很是惊讶，于是我就引出了今天的主教材：抛圈立定跳远，教师示范和讲解技术性的细节外，充分挖掘其健身性、趣味性、文化性，有效地开发了课程资源，因此学生们能比较自然地进行跳跃，而且又能互相鼓励，共同提高。设计中以跳跃运动的技术、技能的练习和成绩的提高贯穿课的始终，层次分明；坚持以育人为本，运用示范法、练习法、竞赛法、游戏法等多种教学方法，不断培养和激发学生的学习兴趣，使学生得到健康、快乐、主动的发展。
在游戏中很好的培养了学生的多种良好习惯：
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。然而，众所周知，游戏的要求很重要，在没有严明纪律和讲清游戏规则的情况下，就进行游戏比赛，其结果只能是事与愿违，达不到培养学生的竞争与合作意识和良好的遵守规则习惯。这一点好像在本课的游戏中尤为重要，所以我强调抛圈的远度要适合自己的'能力水平，如果没有跳入圈内就一定要返回原来的地方这一规则后，在试练和比赛中我发现几乎没有学生违反这一规则的，因此也正是这一点本课的游戏也非常成功，同学为小组争光的集体感也非常强烈，合作也非常愉快，还很好的提高了各自的成绩。
以上是我选取了两个方面进行的总结。当然，这节课也有不足之处，如：由于特殊情况没有用音乐来渲染氛围，如果在适时的地方用音乐的话，效果会更好。
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